Motivatie Trainerscongres Honzik Pavel Coördinator Tennisleraren

Maat: px

Weergave met pagina beginnen:

Download "Motivatie Trainerscongres Honzik Pavel Coördinator Tennisleraren"

Helena Michiels
5 jaren geleden
Aantal bezoeken:

1 Motivatie Trainerscongres 2017 Honzik Pavel Coördinator Tennisleraren

2 Cijfers Het percentage mensen dat start met tennis en dan binnen twee jaar stopt is 34% Bij kinderen van jaar 49%

3 Doelen The only bad workout is the one that you didn t do Aan het eind van deze kennissessie hebben jullie verschillende tools om motivatie te verhogen Aan het eind van deze kennissessie hebben jullie verschillende oefenvormen waarbij de inzet van de leerlingen hoger wordt

4 Vraag over motivatie Hoe werk jij op de baan aan de motivatie van jouw leerlingen?

5 Manieren om de motivatie te verhogen 1 2 Jouw communicatie met de leerling(en) Gebruik van mentale vaardigheden Great things never came from comfort zones

6 1. Communicatie met leerlingen

7 Communicatie met de leerling(en) Schrijf op (of bedenk ) 2 dingen waar jij plezier in hebt

8 Communicatie met de leerling: het C A R principe Waarschijnlijk hebben beide dingen te maken met minstens één van onderstaande zaken: Competentie Autonomie Relatie (verbondenheid) Dit worden ook wel de drie bouwstenen van intrinsieke motivatie genoemd

9 Extrinsieke motivatie

10 Transfer van C A R naar de baan Hoe kan jij tijdens jouw training / lessen invloed uitoefenen op een van de onderstaande factoren: 1 Competentie 2 Autonomie 3 Relatie

11 Transfer van C A R naar de baan (2) Focus op sterke punten 1 Competentie 2 Autonomie 3 Relatie Stel doelen en houd resultaten bij Dat is niets voor jou Benadruk groei mindset i.p.v. vaste mindset

12 Transfer van C A R naar de baan (3) Laat hen doelen stellen 1 Competentie Laat hen verwoorden of zij het hebben gehaald 2 Autonomie 3 Relatie Vraag naar hun beleving Vraag toestemming Vragen, vragen, vragen

13 Transfer van C A R naar de baan (4) Namen weten 1 Competentie 2 Autonomie 3 Relatie Verdiep je in interesses van spelers Vriendjes samen Teamkleding met gezamenlijke sponsor, club logo

14 Transfer van C A R naar de baan (5) Organiseer activiteiten 1 2 Competentie Autonomie Betrek nieuwkomers bij activiteiten Houd contact met geblesseerde spelers Gezamenlijke Whatsapp groep 3 Relatie

15 Bekend conflict op verenigingen C en R gaan niet altijd samen! Competentie: Relatie: de beste moeten samen trainen en in een team vriendjes moeten samen trainen en in een team Prestatieve- of recreatieve vereniging

16 2. Mentale vaardigheden aanleren

17 Mentale vaardigheden aanleren Hoeveel tijd besteed jij aan het werken aan mentale vaardigheden op de baan? Hoe beïnvloed jij hiermee de motivatie van spelers? De essentie van mentale training: Het leren van mentale vaardigheden om mentale factoren te verbeteren.

19 Vier gebieden (ook wel mentale factoren) Emotionele stabiliteit Zelfvertrouwen Aandachtscontrole Motivatie Spanning Emoties Geloof in eigen kunnen Concentratie Aandacht Toewijding Vechtlust Leiderschap

praten tegen jezelf) Stellen van doelen Routines aanleren (ook wel

20 Mentale vaardigheden 5 Mentale verbeelding (ook wel visualisatie) 4 Activatie regulatie (ook wel ontspanning) Gedachtencontrole (ook wel praten tegen jezelf) Stellen van doelen Routines aanleren (ook wel rituelen) Naast deze mentale vaardigheden beïnvloed je ook de motivatie via CAR principes

21 Mentaal training model Factor Emotionele stabiliteit Zelfvertrouwen Aandachtscontrole Motivatie Vaardigheid Doelen stellen Mentale verbeelding Activatie regulatie Gedachten controle Routines Transfer naar situatie Verbetering mentale prestatie

22 Voorbeelden voor baantraining

Voorbeelden op de baan 1 2 3 4 Inspelen met schalingsvragen

23 Voorbeelden op de baan Inspelen met schalingsvragen Elkaar feedback geven Inbeelden: beste vorm e.a. Baan kiezen

24 Inspelen met schalingsvragen

25 Elkaar feedback geven

26 Inbeelden beste vorm

27 Hard werken

28 Spelen als jouw favoriet

29 Baan kiezen

30 Voorbeelden op de baan (2) 5 Punten voor inzet 6 Wees een rolmodel 7 LL stelt doel 8 Leer routines aan

31 Punten voor inzet

32 Wees een rolmodel Leiderschap is een activiteit, geen positie

33 Leerling stelt doel

35 Leer routines

36 En nu Wat ga jij morgen of volgende week uitproberen? Welke praktische tips ga jij op de baan toepassen? Dit is informatie, de echte educatie of ontwikkeling bepaal je vervolgens zelf.

37 Meer weten?

Dank voor jullie aandacht Displayweg 4 3821 BT Amersfoort +31 (0)88 130 26 00 knltb@

38 Dank voor jullie aandacht Displayweg BT Amersfoort +31 (0) knltb@knltb.nl Jeugd Partner Menzis Official Suppliers Bilderberg Dunlop Sjeng Sports TennisDirect Media Partners Sky Radio De Telegraaf Partner De Lotto

Vergelijkbare documenten

Permanente Ontwikkeling. Van de kwaliteit van de tennisleraar

Permanente Ontwikkeling. Van de kwaliteit van de tennisleraar Permanente Ontwikkeling Van de kwaliteit van de tennisleraar Doelen van de workshop: Bestuurders en tennisleraren informeren over de komende wijzigingen in het licentiebeleid met verplicht bijscholen;