Gebruik je Intuïtie voor Zakelijk Succes
|
|
- Pepijn de Croon
- 5 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Gebruik je Intuïtie voor Zakelijk Succes
2 Het begint met. Wat vind jij belangrijk? Wat is de reden geweest om te gaan beginnen met je bedrijf? Welke idealen heb je en welke doelen wil je bereiken? Mensen helpen met je kennis; een verschil kunnen maken voor anderen; iets in de wereld zetten. Juist bij coaches, trainers, therapeuten en adviseurs zie je dat juist dit de redenen zijn. Om mensen verder te helpen. Vanuit welke achtergrond dan ook. De passie om iets in de wereld te kunnen veranderen. Daar een bijdrage aan te leveren. Dus je wilt dan ook graag dat je bedrijf succesvol wordt. Om dan veel waarde te kunnen geven aan je klanten, een goed inkomen op te kunnen bouwen, je energiek & geïnspireerd voelen en tevens genoeg vrije tijd hebben om die andere dingen te doen waar je plezier en geluk aan beleefd.
3 Ik ben van mening dat een succesvol bedrijf gevormd wordt door: - Je passie - Je kwaliteiten als expert (in jouw vakgebied) - Je kennis en vaardigheden m.b.t. ondernemen en marketing Maar vooral: door de inzet van je intuïtie!. En dan heb ik het niet alleen over een beslissing nemen omdat iets wel of niet goed voelt. Maar je intuïtie echt gebruiken als businesstool. In te zetten op het moment dat JIJ wilt en er concrete informatie uit krijgen. Waardoor je: * Je klanten/cliënten beter, sneller en makkelijker kan helpen * Je eigen innerlijke kompas kan raadplegen met betrekking tot zaken in jouw bedrijf * Meer in contact staat met je eigen persoonlijke en spirituele ontwikkeling
4 Je intuitie zakelijk en dus concreet inzetten kan door middel van Reading. Bij readen kun je de vinger op de zere plek leggen én precies weten wat er is. Wat speelt er? En waar blokkeert iemand (bv in een coachtraject) en wat zit daar precies achter. Reading haalt het verborgene naar boven. Geeft inzichten en een helder beeld. Kun je de mogelijkheden hiervan voorstellen voor jou als trainer, coach of adviseur? Hoeveel sneller je tot de kern kan komen. Of te weten waar je potentiele klant echt behoefte aan heeft en op basis waarvan er een keuze wordt gemaakt. * Tijdens de coachsessie of behandeling * In gesprekken met potentiële klanten * Bij trainingen als je merkt dat je boodschap niet echt aankomt of je weerstand voelt * Bij onderhuidse problemen in een team * Bij werving & selectie * Om mindset-shifts te versterken en te bespoedigen * Om een juiste doelgroep, markt of product snel naar boven te kunnen halen Enz. Enz
5 Wat is readen? Readen is het lezen van energie. Andere termen die ook wel gebruikt worden zijn: - Inlinken - Intunen - Afstemmen op Wat je met readen dus doet is contact maken met de energie en die dan vertalen naar concrete informatie. Om dit te kunnen leren zijn de volgende stappen belangrijk: Stap 1 Stap 2 Stap 3 Stap 4 Stap 5 Signaleren Herkennen Vertalen Vertrouwen Toepassen
6 Stap 1 Signaleren Bij het signaleren is het belangrijk dat je weet hoe energie werkt en overgedragen wordt. Leer wat de basis is voor het readen, namelijk jouw intuïtie en je onderbewuste. Daarnaast is het goed om te weten welke kanalen/antennes er zijn om die energie op te pikken. En de grote rol van je onderbewuste bij het leren vertalen. Stap 1 wordt in dit ebook behandeld Stap 2 Herkennen Bij deze stap gaat het vooral om het herkennen van hoe die energie met extra informatie bij jou binnenkomt. Wanneer en hoe voel, hoor & zie je de signalen? En wanneer is het dus een signaal en wanneer is het iets anders? Leren herkennen is ook leren onderscheiden. Stap 2 wordt behandeld tijdens Live dag 1 van de opleiding Stap 3 Vertalen Het vertalen van de signalen naar concrete informatie. Wat zegt een bepaald gevoel mij? En wat zegt dat dan concreet over hetgene of diegene die ik aan het readen ben? Hierbij maak je dus gebruik van je kanalen én je onderbewuste. Stap 3 komt tijdens de opleiding steeds terug tijdens de live Tweedaagsen
7 Stap 4 Vertrouwen Vertrouwen krijgen in zowel hetgene dat je doorkrijgt als in de vertaling die je ervan maakt. Het twijfelen aan jezelf op dit gebied is heel normaal en logisch. Aan het begin van je ontwikkeling. Juist door het concreet te oefenen en dus veel te doen; wordt dat vertrouwen aangemaakt. Je legt als het ware ook je eigen woordenboek aan. Zo weer je op een gegeven moment heel duidelijk wat je oppikt qua: Voelen, Horen, Zien, Proeven, Ruiken Én hoe je het moet vertalen. Stap 4 wordt door de opleiding vanzelf uitgevoerd Stap 5 Toepassen Zet het in in je prive-leven, in je werk, voor je cliënten, bij potentiële klanten, voor je eigen marketing, tijdens je coaching sessies, tijdens je trainingen, om je eigen innerlijke kompas te raadplegen, bij teamcoaching enz. enz. Stap 5 is waar je mee begint tijdens de opleiding en wat ver daarna doorloopt
8 Uitgangspunten a) Alles is energie b) Energie is een drager van informatie c) Energie is overdraagbaar d) Het oppikken van signalen gaat via 5 kanalen e) Je onderbewuste is je database voor de vertaling van je signalen Alles is energie Alles is energie; mensen, dieren, voorwerpen, situaties, omgeving enz. Om eens te kijken naar mensen: we hebben een energielichaam met daar omheen een fysiek lichaam. Dat verklaart ook waarom je soms iets voelt terwijl je niet in een fysieke situatie bent die je dat gevoel zou kunnen geven.
9 Als je bv bovenop een berg staat is het logisch als je een gevoel van angst of spanning voelt. Maar dat is juist niet logisch als je rustig om een terrasje zit en je dat gevoel dan ineens krijgt. Wat er dan is gebeurd, is dat je energielichaam dat gevoel van bv angst gevoeld heeft. Net als mensen bestaan dieren, voorwerpen, situaties, foto s, bloemen, bloemen, namen, kleuren, tekeningen, een team of een organisatie ook uit energie. Dat komt omdat alles bestaat uit trilling. Trilling die veroorzaakt wordt door moleculen met hun atomen en de daaromheen bewegende deeltjes. Alleen is de trilling bij de verschillende zaken steeds anders. Een foto heeft een andere trilling dan een mens of een bloem. Zelfs bij kleuren is er sprake van een verschillende trilling. Rood heeft bijvoorbeeld een lagere trilling dan paars. En als je dus een kleur gaat lezen, voelt dat ook heel anders aan.
10 Tijdens het readen werk je met de volgende energie: Energie van mensen Energie van foto s Energie van namen Energie van kleuren Energie van visitekaartjes Energie van een organisatie Energie van symbolen/dieren Energie van getallen/telefoonnummers
11 Energie is een drager van informatie In energie zit informatie. Dit zijn 2 soorten informatie, namelijk: Feitelijke informatie Symbolische informatie Feitelijke informatie Is informatie die feiten betreft. Je ziet bv een auto en de vertaling is dat iemand die auto heeft. Of je voelt trots en je ziet een bruiloft; dan is de vertaling dat iemand erg trots gevoel heeft bij zijn/haar bruiloft. Deze informatie komt binnen via alle kanalen. Het kan gaan om verschillende dingen zoals: iemands gemoedstoestand, gevoel, een situatie die iemand heeft meegemaakt, karakter/hoe zit iemand in elkaar, waar is iemand goed in/kwaliteiten, wat vindt iemand leuk om te doen, waar woont iemand, welke opleiding heeft iemand gedaan enz. enz.
12 Symbolische informatie Dat is informatie die je kan vertalen naar een boodschap of andere informatie. Deze informatie komt het meeste binnen via je kanalen van zien & horen. Bv je ziet een molen. In plaats van dat je dat vertaald naar feitelijke informatie zoals je woont in de buurt van een molen of je bent bezig om een molen te kopen. Ga je het symbolisch uitleggen. Het symbolisch uitleggen is ook weer afhankelijk van wat jij in je onderbewuste hebt zitten. De database cq. je bibliotheek voor vertaling. En je gaat dan voelen welke vertaling in zit geval klopt. Maar ik neem nu even het voorbeeld van de molen. Bij de symbolische uitleg kun je dat dan vertalen als zijnde iemand die wil dat de boel weer in beweging gaat komen (wieken draaien) en dat is dan gelinkt op het gebied van werk (molen werd gebruikt door molenaar als zijn werk). Daarnaast kun je dan ingaan op dat het iemand is die de al wat heeft meegemaakt en weet wat ie wil (klappen van de molen gehad). Tevens kun je ingaan op dat het iemand is die iets wil betekenen in zijn werk (ambacht).
13 Energie is overdraagbaar Energie (en de bijbehorende informatie) kun je oppikken. Van anderen maar ook van voorwerpen, een situatie of een ruimte (denk bv aan een huis). Voor het readen is het natuurlijk juist de bedoeling dat je die energie oppikt. Want dan krijg je de informatie en kan je die vertalen. En daar kan je dan je klanten, potentiele klanten en jezelf en je eigen bedrijf verder mee helpen. Maar je wilt natuurlijk zelf de regie houden over wanneer je die energie oppikt. Anders zou het leven wel erg zwaar worden. Als je bv alles zou oppikken van mensen om je heen.. Hoe ze zich voelen of wat ze hebben meegemaakt. Belangrijk is dus om zelf te kunnen bepalen wanneer je wel iets wilt ontvangen én wanneer niet.
14 Daarom moet je je eigen Aan/Uit knop ontwikkelen. Zodat je weet wanneer je je energielichaam aanzet en wanneer je hem juist uitzet. Je zet je knop op Aan als: - Je wilt readen - Je bewust energie wilt oppikken Je zet je knop op Uit als: - Je geen energieprikkels wilt ontvangen (bv als je naar de winkel gaat, of naar een feestje, of in een vergadering waar je niet wilt readen, of als je weet dat je negatieve mensen tegen gaat komen enz.) Mensen zijn zich er vaak niet van bewust dat ze hun knop op Aan hebben staan. Waardoor ze teveel energie of negatieve energie van anderen oppikken. Wat o.a. kan leiden tot vermoeidheid, down gevoelens, hoofdpijn, verdriet, je totaal leeg/gesloopt voelen, hyperde-pieper voelen, angstgevoelens, zenuwachtig gevoel, pijn in je buik of rug en slaap- en concentratieproblemen.
15 Werkblad 1 Oefening 1 Je gaat aan de slag met het oefenen met het aanzetten van je Aan-knop. Je leert zo hoe je je energielichaam aanzet/klaar maakt om te gaan readen. Wat ga je doen? > Luister de MP3 Energielichaam aan. Het is een geleide meditatie. Volg mijn stem. Als het te snel gaat; kijk waar je de draad dan weer op kan pakken en volg weer mijn stem. > Doe deze oefening minstens 1x per week. Hij duurt ongeveer 10 minuten. Zorg voor een rustige omgeving en zet je telefoon uit; zodat je niet gestoord wordt. > Vul iedere keer na deze oefening werkblad 1.1 in. Print werkblad 1.1 dus een paar keer uit.
16 Werkblad 1 Oefening 2 Je gaat aan de slag met het oefenen met het aanzetten van je Uitknop. Op deze manier krijg je geen prikkels en energie meer binnen van je omgeving. Wat ga je doen? > Luister de MP3 Energielichaam uit. Het is een geleide meditatie. Het is een korte oefening van ongeveer 5 minuten. > Doe deze oefening ALTIJD nadat je de meditatie Energielichaam Aan hebt gedaan. > Doe deze oefening ook als je weet dat je in aanraking komt met meerdere mensen. Om je af te sluiten. > Vul iedere keer na deze oefening werkblad 1.1 in. Print werkblad 1.1 dus een paar keer uit.
17 Werkblad 1.1 Wat voelde je tijdens de geleide meditatie Energielichaam aan? Wat voelde je tijdens de geleide meditatie Energielichaam uit? Wat valt je op tijdens en na het uitvoeren van de meditaties? Qua voelen, horen & zien.
18 Het oppikken van energie gaat via kanalen/antennes De energie & de bijbehorende informatie ontvang je via verschillende antennes/kanalen. Deze lijken op onze gewone zintuigen en daarom worden ze ook weleens je extra zintuigen genoemd. Het gaat om: * Heldervoelen * Helderzien * Helderhoren * Helderproeven * Helderruiken Soms is het moeilijk om al deze antennes te scheiden en komt de informatie dus als een Weten binnen. Zo van: ik weet het gewoon en het klopt. Dit noemen we dan Helderweten. Het werken met de kanalen komt terug tijdens live-dag 1 van de opleiding.
19 Je onderbewuste is je database voor de vertaling van je signalen Om je opgepikte signalen te kunnen vertalen naar concrete informatie heb je de informatie nodig die in je onderbewuste ligt. Dus dat wat je ooit hebt meegemaakt, gehoord hebt, gezien hebt, gevoeld hebt, geproefd hebt, geroken hebt. Ligt daar in opgeslagen. Op het moment dat je dus bv een plaatje van een hond ziet; als je aan het readen bent dan ga je dat vertalen naar concrete informatie. Dat doe je als eerste door te vragen in jezelf: wat zegt mij dat? Een hond kan voor jou gelijk staan aan trouw of aan een vriend. Maar in het onderbewuste van een ander kan een hond juist gelijk staan aan: angst of pijn. Bij weer een ander staat hond voor gezelligheid en spelen. De vertaling ligt er dus aan van wat in jouw onderbewuste ligt.
20 Hoe meer je dus in je onderbewuste hebt zitten, hoe groter je database en hoe meer informatie je dus hebt om te kunnen vertalen. Je kan je onderbewuste extra vullen door bv: Bewust dingen te lezen Bewust te luisteren/horen Even stilstaan bij wat je voelt De smaak van eten en drinken bewust op te slaan Kijk, hoor, luister bewust om je heen. Tijdens je dagelijks leven. Wat ik bijvoorbeeld doe als ik op de snelweg rij, is bewust de plaatsnamen lezen op de borden. Die komen dan weer in mijn onderbewuste. Ook als ik een naam van een functie hoor; herhaal ik die bewust in mijn hoofd... allemaal database vullen. De techniek van het readen komt terug in Module 2 van de opleiding. Maar wil je al een start maken? Download dan mijn gratis ebook via:
21 Readen is het lezen van energie en het vervolgens vertalen naar concrete informatie. In dit ebook ben ik vooral ingegaan op stap 1 in het proces van leren readen. Om daadwerkelijk te kunnen readen en het goed inzetten in je bedrijf, heb je meer kennis en vooral live training nodig. Daarom bied ik ook een speciale Opleiding aan voor trainers, coaches, adviseurs en andere kennisaanbieders. Om te leren readen. Specifiek gericht op de zakelijk markt. Readen is de meest concrete manier van het inzetten van je intuïtie. En varen, vertrouwen & handelen op je intuïtie is naast marketing en je inhoudelijke vakkennis de meest belangrijke factor van je zakelijke succes. Het mooie van het gebruik van reading is dat het al je aanwezige kennis versterkt en ervoor zorgt dat je makkelijker en beter je klanten kan helpen. Reading is succesfactor 1 voor je bedrijf.
22 Ik wil de mythe ontkrachten. De mythe van dat readen een gave is en alleen voor speciale, bijzondere mensen is weggelegd. Niks er minder waar! De wereld wordt weer een stukje mooier als we allemaal bij die natuurlijke vaardigheden kunnen komen en die weer kunnen doorgeven. Aan je cliënten en klanten. Dat kan alleen als je weet hoe energie werkt, je bewust bent van de overdracht en jezelf kan beschermen tegen teveel of negatieve energie. Energie = gevoel = intuïtie= kracht in je bedrijf Gebruik je natuurlijke kracht maar dan heel concreet en met beide voeten op de grond.
23 Wil jij met readen aan de slag? Download dan mijn gratis ebook: 5 manieren om je klanten te readen zodat je ze beter kunt helpen en je bedrijf succesvoller wordt. Download HIER
24 Kunnen Readen is geen gave. Iedereen kan het (leren). Dus jij ook! Triangel BC Ewijk
Business Essentials. 3 Essentiële lessen
Coach Business Essentials 3 Essentiële lessen Welkom! Wat super dat je je hebt ingeschreven voor de Coach Business Essentials! Deze gratis training is speciaal voor coaches en therapeuten, die hun onderneming
Nadere informatieJe intuïtie ontwikkelen. Jij kan het ook! Saskia Basten
Je intuïtie ontwikkelen Jij kan het ook! Saskia Basten mei 2018 1 / 11 Saskia Basten Transformatie coach en trainer info@saskiabasten.nl www.saskiabasten.nl 06-51003388 2 / 11 Je intuïtie ontwikkelen -
Nadere informatieIntuïtiedagboek. Les 1. Intuitie next level. Wat is jouw wens? Sacred place Innerflow meditatie Laat je gedachten en emoties los!
Intuïtiedagboek Wat is jouw wens? Sacred place Innerflow meditatie Intuitie next level Pagina 1 I n t r o d u c t i e De komende negen weken ontvang je wekelijks opdrachten en oefeningen die je gaan helpen
Nadere informatieOnline Psychologische Hulp Angst & Paniek
Online Psychologische Hulp Angst & Paniek 2 Therapieland Therapieland Online Psychologische Hulp In deze brochure maak je kennis met de online behandeling Angst & Paniek van Therapieland. Je krijgt uitleg
Nadere informatieHET KOMPAS DOEL BENODIGDHEDEN: WERKINSTRUCTIE: OPDRACHT IN DE KLAS:
HET KOMPAS DOEL Instrument geven om te benoemen en herkennen wat belangrijk is voor de kinderen (hun waarden), zodat ze kunnen leren kiezen. BENODIGDHEDEN: plaatje van een kompas groot kompas voor in de
Nadere informatie4 communicatie. Ik weet welke informatie anderen nodig hebben om mij te kunnen begrijpen. Ik vertel anderen wat ik denk of voel.
4 communicatie Communicatie is het uitwisselen van informatie. Hierbij gaat het om alle informatie die je doorgeeft aan anderen en alle informatie die je van anderen krijgt. Als de informatie aankomt,
Nadere informatieEerste hulp bij overgevoeligheid - Energie in balans
Eerste hulp bij overgevoeligheid - Energie in balans Voor meer rust en vertrouwen bij hooggevoelige mensen Dank je wel voor het downloaden van mijn E-book voor hooggevoelige mensen. Als je eenmaal ontdekt
Nadere informatieI N 7 S T A P P E N D O O R B R E K E N N A A R P E R J A A R
I N 7 S T A P P E N D O O R B R E K E N N A A R 1 0 0. 0 0 0 P E R J A A R Jij als ambitieuze ondernemende vrouw hebt een DROOM. Vanuit passie en met jouw missie heb je je bedrijf opgezet. Je werkt hard
Nadere informatie2 Ik en autisme VOORBEELDPAGINA S
2 Ik en autisme In het vorige hoofdstuk is verteld over sterke kanten die mensen met autisme vaak hebben. In dit hoofdstuk vertellen we over autisme in het algemeen. We beginnen met een stelling. In de
Nadere informatieOnline training. Leer afstemmen op de onderneming die jij wilt creëren. Module 3
Online training Leer afstemmen op de onderneming die jij wilt creëren Module 3 www.edithhelwegen.nl Pagina 1 Module 3 Hoe verhoog je je vibratie? En? Wat is er allemaal gelukt om te creëren en te manifesteren?
Nadere informatie2010 Marco Honkoop NLP coaching & training
2010 Marco Honkoop NLP coaching & training Introductie Dit ebook is gemaakt voor mensen die meer geluk in hun leven kunnen gebruiken. We kennen allemaal wel van die momenten dat het even tegen zit. Voor
Nadere informatieOntdek je kracht voor de leerkracht
Handleiding les 1 Ontdek je kracht voor de leerkracht Voor je ligt de handleiding voor de cursus Ontdek je kracht voor kinderen van groep 7/8. Waarom deze cursus? Om kinderen te leren beter in balans te
Nadere informatieTraining Communicatievaardigheden
Training Communicatievaardigheden Communicatie vaardigheden: succesvol en verbindend communiceren Wat zou het fijn zijn als Jan een keer normaal zou communiceren. Mijn leidinggevende communiceert ook nooit
Nadere informatieRITUEEL. schrijven. Word de persoon die je altijd al had willen zijn.
RITUEEL schrijven d a g b o e k Word de persoon die je altijd al had willen zijn. Welkom De persoon worden die je altijd al had willen zijn. Daarom schrijf ik. Door ritueel te schrijven kom je in verbinding
Nadere informatieDoe Gelukkiger. Marco Honkoop NLP coaching & training
1 Inhoudsopgave 1. Introductie... 3 2. Je goed voelen om niets... 5 2.1 Gevoel trainen... 6 2.2 Strategie goed voelen... 7 3. Goede beslissingen nemen... 9 3.1 Strategie goede beslissingen nemen... 10
Nadere informatiemindfulness workshop
mindfulness workshop 1 mindfulness workshop Deze workshop wordt gegeven om een indruk te krijgen wat mindfulness inhoudt. Ook kan worden gekeken in welke training de workshop als onderdeel kan worden ingezet,
Nadere informatieWorksheet EFT bij Negatieve Overtuigingen
Worksheet EFT bij Negatieve Overtuigingen Inleiding Wat zijn overtuigingen eigenlijk? De meest eenvoudige omschrijving die voor mij werkt is: een overtuiging is een gedachte die vaak gedacht is en daardoor
Nadere informatieSchrijf en vervul jouw hartsverlangen
Schrijf en vervul jouw hartsverlangen 3 Meditaties en intuïtief schrijfoefeningen Cindy's Coaching Corner www.cindyscoachingcorner.com Be magical, just by being you! Intuïtie is kijken met je ziel Mijn
Nadere informatieBen jij klaar voor de volgende stap?
Ben jij klaar voor de volgende stap? De juiste beslissing maken over jouw toekomst (en eventueel de toekomst van jouw paard), is een belangrijk proces. Deze richtlijnen zullen jou helpen de juiste keuze
Nadere informatieAMIGA4LIFE. Hooggevoelig, wat is dat? WWW.AMIGA4LIFE.NL T. 06-424 99985 @AMIGA4LIFECOACH VLAARDINGEN
AMIGA4LIFE Hooggevoelig, wat is dat? 7-10 jaar WWW.AMIGA4LIFE.NL T. 06-424 99985 @AMIGA4LIFECOACH VLAARDINGEN 1 voorlichtingsbrochure hooggevoeligheid - www.amiga4life.nl Ik heb een talent! Ik kan goed
Nadere informatieWorksheet EFT bij Emoties
Worksheet EFT bij Emoties Inleiding Ik wil af van mijn angst, dit verdriet, deze onzekerheid, die twijfel.! Zo n bekende en begrijpelijke wens, sommige gevoelens en negatieve gedachten lijken soms al zo
Nadere informatieModule Overvloed en rijkdom omarmen
Module Overvloed en rijkdom omarmen In deze module gaan we nog wat dieper in op jouw relatie met geld en het ontvangen van overvloed. Veel coaches, therapeuten en trainers werken heel hard maar verdienen
Nadere informatieAdinda Keizer - Copyright 2013 Niets uit deze uitgave mag zonder toestemming van Vindjeklant.nl worden gekopieerd of gebruikt in commerciële
Adinda Keizer - Copyright 2013 Niets uit deze uitgave mag zonder toestemming van Vindjeklant.nl worden gekopieerd of gebruikt in commerciële uitingen. Als startend ondernemer is alles nieuw. De boekhouding,
Nadere informatie3 tips om als hoog-sensitief persoon bij jezelf te kunnen blijven!
3 tips om als hoog-sensitief persoon bij jezelf te kunnen blijven! Even voorstellen: Thirza Holwerda Mijn naam is Thirza Holwerda en als je mij zou kennen dan weet je dat ik een gevoelig persoon ben en
Nadere informatieNog niet gedaan, ga dit dan echt doen het gaat je echt verder helpen.
In de vorige les ben je gaan onderzoeken wat je droom is en ik hoop dat je het besluit hebt genomen om elke dag te dromen en dat je een moodboard hebt gemaakt. Nog niet gedaan, ga dit dan echt doen het
Nadere informatieDe workshop Relatiemanagement wordt incompany gegeven en op maat aangeboden.
Workshop Relatiemanagement Relatiemanagement, investeren in zakelijke relaties Relaties; de mens kan niet zonder. Of het privé is of werk gerelateerd, relaties zijn een belangrijk onderdeel van ons leven.
Nadere informatieMeer grip op je zakelijk schrijven
Meer grip op je zakelijk schrijven Persoonlijke hulp en feedback van een professionele schrijfcoach Elke keer als ik moest schrijven dacht ik shit, shit, ik moet schrijven. Door de coaching is die spanning
Nadere informatieDoelstellingen van de training Weerbaarheid. Definitie van de hoofddoelstelling voor de training:
Doelstellingen van de training Weerbaarheid Definitie van de hoofddoelstelling voor de training: Het bereiken van de verborgen vaardigheden en persoonlijke kracht van de persoon om daardoor een ontwikkelingsproces
Nadere informatieBeter leven, meer plezier
Rob van Ginkel Training en Coaching Beter leven, meer plezier NLP strategieën voor een leven met plezier Inhoudsopgave Wat is NLP...3 De logica van angst...3 Vrijkomen van angst...3 Negatieve gevoelens
Nadere informatieTRAININGSSESSIE 2: Inleiding in Laten we Wel-Zijn
TRAININGSSESSIE 2: Inleiding in Laten we Wel-Zijn Hallo, welkom terug bij de online training Laten we Wel-Zijn! Ik ben blij dat je ervoor gekozen hebt om met volle overgave deze training te doen en ben
Nadere informatie4 Denken. in het park een keer gebeten door een hond. Als Kim een hond ziet wil ze hem graag aaien. Als
4 Denken In dit hoofdstuk vertellen we hoe jij om kan gaan met je gedachten. Veel gedachten maak je zelf. Ze bepalen hoe jij je voelt. We geven tips hoe jij jouw gedachten en gevoelens zelf kunt sturen.
Nadere informatieHet 7 stappenplan voor moeiteloos ondernemen vanuit je hart
Het 7 stappenplan voor moeiteloos ondernemen vanuit je hart Ik heb sinds 2005 een succesvol bedrijf als coach en trainer voor persoonlijke, zakelijke en spirituele ontwikkeling. Ik werk vanuit mijn hart
Nadere informatieMODULE #7 CORE PURPOSE
MODULE #7 CORE PURPOSE Welkom bij het 90 dagen mindset coachings programma. Dit programma heeft de potentie om jouw leven compleet te veranderen de komende 90 dagen. Daarin is het belangrijk dat je de
Nadere informatieFranciens Manifesteer Series 2019 Manifesteer Meer Omzet Challenge
MOED MANIFESTEER MEER OMZET 1 WERKBOEK MANIFESTEER MEER OMZET IK NODIG JE UIT ALLE OPDRACHTEN UIT HET WERKBOEK TE MAKEN ONDERNEMERSCOACH EN MANIFESTEER EXPERT 2 Dit is jouw werkboek voor Dag 2 De Manifesteer
Nadere informatieTrompstraat 188, 2518 BP Den Haag m t e. btw nummer NL
SuperMatchers! Een bijzondere eigenschap van hoogsensitieve mensen is matchen. Hoogsensitief? Waarschijnlijk wordt je makkelijk aangesproken en heb je vaak al direct intensieve gesprekken met mensen die
Nadere informatieLeiderschap, krachtig en inspirerend leidinggeven
Training Leiderschap Leiderschap, krachtig en inspirerend leidinggeven Als leidinggevende komt er veel op je af. Je moet doelen halen, maar je wilt ook je medewerkers motiveren. Hoe houd je dat in balans?
Nadere informatieTips voor Succesvolle Productlancering
Tips voor Succesvolle Productlancering Door Welmoet Babeliowsky 2015-2016 Hallo! Ben je zelfstandige, coach, trainer of adviseur? Dan heb ik gelijk een vraag aan je! Stel je eens voor: Dat je een nieuw
Nadere informatiepest eruit? De baas spelen
Hoe ziet iemand die een ander pest eruit? Waarschijnlijk heb je wel gemerkt dat het ontzettend moeilijk is om zo n beschrijving te geven. Dat is logisch want er bestaat niet iemand die eruit ziet als een
Nadere informatieInleiding WIST JE DAT JE GEVOEL VAAK BEPAALT WAT VOOR HUMEUR JE HEBT?
Inleiding Gevoelens: we hebben ze allemaal. Maar soms is het lastig te weten hoe je je nu écht voelt. Je bent blij, maar ook zenuwachtig. Of je weet niet of je boos of verdrietig bent. Of je snapt niet
Nadere informatieModule 5 Heel je relatie met geld
Module 5 Heel je relatie met geld Inleiding In deze module gaan we nog wat dieper in op jouw relatie met geld. Veel coaches, therapeuten en trainers werken heel hard maar verdienen erg weinig (te weinig!).
Nadere informatieWerkboek Inkijk Exemplaar. Het mooiste wat je kunt worden, is jezelf!
Werkboek Inkijk Exemplaar Het mooiste wat je kunt worden, is jezelf! Inleiding Voordat jullie beginnen Ik zal mij eerst even kort voorstellen: ik ben Maaike en Ziezo! is mijn eigen kindercoach praktijk.
Nadere informatieDoe Gelukkiger. Marco Honkoop NLP coaching & training
1 Inhoudsopgave 1. Introductie... 4 2. Je goed voelen om niets... 6 2.1 Gevoel trainen... 7 2.2 Strategie Emoties Beheersen... 9 3. Goede beslissingen nemen... 11 3.1 Strategie goede beslissingen nemen...
Nadere informatieEvaluatie PMA Training Gesprekken met leerlingen - Da Vinci College
Evaluatie PMA Training Gesprekken met leerlingen - Da Vinci College mei 2018 Wat zal je het meeste bijblijven van de training: - De PMA methodiek. - De 5 stappen van de PMA methodiek. - De groepsgesprekken.
Nadere informatieTraining Een GROOTS leven
Training Een GROOTS leven Inleiding Je mag nu al trots op jezelf zijn. Trots, omdat je de eerste stap hebt gezet naar een grootster leven. Je bent de meeste van jouw onzekerheden wel voorbij en je bent
Nadere informatieBezinning & Bezieling
Bezinning & Bezieling + Even op adem komen.. Stel je eens voor hoe zou het zijn om volledig te kunnen genieten van het leven? Niet meer in de kramp te schieten door allerlei belemmerende overtuigingen
Nadere informatieTheorieboek. leeftijd, dezelfde hobby, of ze houden van hetzelfde. Een vriend heeft iets voor je over,
3F Wat is vriendschap? 1 Iedereen heeft vrienden, iedereen vindt het hebben van vrienden van groot belang. Maar als we proberen uit te leggen wat vriendschap precies is staan we al snel met de mond vol
Nadere informatiePower e-book - Ontdek de 3 strategieën voor meer innerlijke rust en kracht! POWER e-book. Ontdek de 3 strategieën voor meer innerlijke rust en kracht!
POWER e-book Ontdek de 3 strategieën voor meer innerlijke rust en kracht! - DOOR MARCO HONKOOP - Marco Honkoop http://ontspanningsoefeningenbijstress.nl 1 Inhoudsopgave 1. Strategie 1: Voel je weer super
Nadere informatieOnline Psychologische Hulp Depressie
Online Psychologische Hulp Depressie 2 Online Psychologische Hulp In deze brochure maak je kennis met de online behandeling Depressie van. Je krijgt uitleg over wat een depressie is en hoe jou kan helpen
Nadere informatieDit ebook heb ik geschreven op 28/10/2013 van 8:26 uur tot 9.58 uur
Dit ebook heb ik geschreven op 28/10/2013 van 8:26 uur tot 9.58 uur Inhoud Ik heb geen tijd om een ebook te schrijven!... 3 Waarom heb ik het recht om je dit te vertellen?... 4 Template voor schrijven
Nadere informatieBezinning & Bezieling
Bezinning & Bezieling + Even op adem komen.. Stel je eens voor hoe zou het zijn om volledig te kunnen genieten van het leven? Niet meer in de kramp te schieten door allerlei belemmerende overtuigingen
Nadere informatieWerkboek MEER KLANTEN OP JOUW MANIER! ANNEMIEKE TISSINK KRIJG MEER KLANTEN DOOR MARKETING IN TE ZETTEN OP EEN MANIER DIE BIJ JOU PAST
Werkboek MEER MANIER! ANNEMIEKE TISSINK KRIJG MEER DOOR MARKETING IN TE ZETTEN OP EEN MANIER DIE BIJ JOU PAST MANIER! Hoofdstuk 1 Nieuwe klanten nodig? Marketing is een vakgebied waar veel om te doen is.
Nadere informatieVRIENDSCHAP EN RELATIES
VRIENDSCHAP EN VRIENDSCHAP Als je in de puberteit komt, wordt vriendschap belangrijk. Je vrienden kies je zelf uit. Er zijn mensen die één boezemvriend of één hartsvriendin hebben. Andere mensen hebben
Nadere informatieE-BOOK FEEDBACK GEVEN IS EEN KUNST EXPRESS YOUR INNER POWER
E-BOOK FEEDBACK GEVEN IS EEN KUNST EXPRESS YOUR INNER POWER INLEIDING Het geven van feedback is een kunst. Het is iets anders dan het uiten van kritiek. Het verschil tussen beide ligt in de intentie. Bij
Nadere informatieVoorbeeld antwoordblad Logische niveaus
Voorbeeld antwoordblad Logische niveaus Datum: 10 november 2016 We doorlopen de stappen in twee richtingen. Eerst van buiten naar binnen en daarna omgekeerd, van binnen naar buiten. Gebruik zowel je hoofd
Nadere informatieB a s S m e e t s w w w. b s m e e t s. c o m p a g e 1
B a s S m e e t s w w w. b s m e e t s. c o m p a g e 1 JE ONBEWUSTE PROGRAMMEREN VOOR EEN GEWELDIGE TOEKOMST De meeste mensen weten heel goed wat ze niet willen in hun leven, maar hebben vrijwel geen
Nadere informatieTraining Sales. Sales: onderzoeken, adviseren en verkopen
Training Sales Sales: onderzoeken, adviseren en verkopen Verkopen. De één krijgt er een vieze smaak van in zijn mond en de ander staat te trappelen om aan de slag te gaan. Sales is wat jij ervan maakt.
Nadere informatieCindy Jaspers VRAGEN. die je op weg helpen naar méér klanten die goed bij jou passen
Cindy Jaspers 5 VRAGEN die je op weg helpen naar méér klanten die goed bij jou passen 5 vragen die je op weg helpen naar méér klanten die goed bij jou passen Voordat je met de vragen in dit e-book begint,
Nadere informatie3 gouden tips voor meer balans
3 gouden tips voor meer balans Succesvol in Balans Tips voor balans Pagina 1 van 16 Disclaimer Niets uit deze training / dit werkboek mag zonder schriftelijke toestemming vooraf gereproduceerd worden door
Nadere informatieJe mag jezelf kwetsbaar opstellen, het is oké, het is veilig. Ik beloof je dat je nu alleen maar in de spiegel ziet waar je klaar voor bent.
Ik weet zeker dat ook jij nog veel krachtiger kan zijn in wie je bent en wat je doet binnen je praktijk/ bedrijf en dat je daardoor nog veel meer waarde vanuit plezier kan leveren aan je klanten. Als je
Nadere informatieInhoud. Bekijk het eens van een andere kant. Hoe voel jij je? Je eigen gebruiksaanwijzing
1. Bekijk het eens van een andere kant 1.1 Zwart-witdenken of relativeren Individuele opdracht 1.1 Wat vind jij? Groepsopdracht 1.1 Mag je soms stelen? 1.2 Optimist of pessimist, positief of negatief Individuele
Nadere informatieINZICHT OEFENING: MEER ZELFVERTROUWEN KRIJGEN
INZICHT OEFENING: MEER ZELFVERTROUWEN KRIJGEN Bedenken wat je allemaal niet goed doet en wat er allemaal beter kan is voor de meeste van ons a piece of cake. Hoe vaak boren we onszelf niet de grond in.
Nadere informatiePersoonlijk communicatieboek van
Persoonlijk communicatieboek van gemaakt door: datum: Persoonlijk Communicatieboek voor cliënten Het Communicatieboek maakt ervaringskennis zichtbaar, overdraagbaar en daarmee bruikbaar. Door het vastleggen
Nadere informatieInstructieboek Koken. Voor de Mpower-coach
Instructieboek Koken Voor de Mpower-coach juni 2014 Mpower-coach Instructieboek Versie 1.2014 blz. 2 Inhoud: Inhoudsopgave blz. 3 Mpower-coach blz. 5 Thema koken : blz. 7 Module 0: Beginnen met koken blz.
Nadere informatieWerkboek Webclinic 8
Werkboek Webclinic 8 Slot som Dit is een werkboek dat hoort bij de Webclinic van week 8 Mentale Dieetplan Print dit werkboek nu uit (druk op Ctrl + p ). Het is een WERKboek, dus je mag erin schrijven en
Nadere informatieINZICHT OEFENING: MEER ZELFVERTROUWEN KRIJGEN
INZICHT OEFENING: MEER ZELFVERTROUWEN KRIJGEN Bedenken wat je allemaal niet goed doet en wat er allemaal beter kan is voor de meeste van ons a piece of cake. Hoe vaak boren we onszelf niet de grond in.
Nadere informatieEFFECTIEF LEIDINGGEVEN. Een gave of een vak?
EFFECTIEF LEIDINGGEVEN Een gave of een vak? Een training van COMMUNICERENENZO Mensen zijn belangrijk. Resultaten ook Mensen zijn belangrijk en waardevol. Resultaten worden behaald dankzij mensen. Zij voegen
Nadere informatie3 Hartentips Waardevol en makkelijk toepasbaar voor meer
3 Hartentips Waardevol en makkelijk toepasbaar voor meer verbinding met je hart contact met jezelf zelfwaardering Hee! Wat goed dat je begonnen bent aan het lezen van mijn ebook. Dat betekent dat de wil
Nadere informatieVerbindingsactietraining
Verbindingsactietraining Vaardigheden Open vragen stellen Luisteren Samenvatten Doorvragen Herformuleren Lichaamstaal laten zien Afkoelen Stappen Werkafspraken Vertellen Voelen Willen Samen Oplossen Afspraken
Nadere informatieJouw gratis weggever maken
a Jouw gratis weggever maken Deel waardevolle kennis en help meer mensen. Cliënten aantrekken met e-mailmarketing Opdracht 1: Onderwerp en opzet van jouw gratis weggever Vul antwoord in op de onderstaande
Nadere informatieEdith Helwegen. Afstemdagboek Pagina 1
Edith Helwegen Afstemdagboek www.edithhelwegen.nl Pagina 1 Jij bent de creator van je eigen leven. Jij bepaalt wie je bent, wat je zegt, hoe je reageert, wat jouw gedachten zijn en voor een groot gedeelte
Nadere informatieWaarom dit boek? 7. 1 De ik-fabriek, wat is dat? Lichaamsseintjes Je lichaam is net een fabriek 17
Inhoud Waarom dit boek? 7 1 De ik-fabriek, wat is dat? 10 2 Lichaamsseintjes 14 3 Je lichaam is net een fabriek 17 4 De ik-fabriek, hoe ziet die eruit? 18 4.1 De eerste verdieping: voelen 20 4.2 De tweede
Nadere informatieGa je mee om de wonderlijke wereld van de zintuigen te ontdekken? Linda van de Weerd
Ga je mee om de wonderlijke wereld van de zintuigen te ontdekken? 1 Linda van de Weerd Inhoud Moet je horen! 3 Trillingen 4 Luister! 5 Hard en zacht 6 Dichtbij en ver weg 7 Hoog en laag 8 Doof zijn 9 Moeilijke
Nadere informatie7 TIPS. Om meer rust en ontspanning te ervaren voor en na een werkdag
7 TIPS Om meer rust en ontspanning te ervaren voor en na een werkdag Dit ebook is voor jou als hardwerkende jongvolwassenen met autisme spectrum stoornis of als je jezelf herken in de kenmerken van ASS.
Nadere informatieZonder dieet lekkerder in je vel!
Zonder dieet lekkerder in je vel! Vijf vragen en vijf stappen om te ontdekken hoe je jouw eetpatroon kunt veranderen en succesvol kunt afvallen. Overgewicht neemt ernstige vormen aan, veel volwassenen
Nadere informatieWaar een wil is, is een Weg!
5 tips om moeiteloos voor jezelf te kiezen en een stap te zetten. Waar een wil is, is een Weg! - Lifecoach http://www.facebook.com/arlettevanslifecoach 0 Je bent een ondernemende 40+ vrouw die vooral gericht
Nadere informatieEenvoudig nieuwe klanten. Voor adviseurs, trainers en coaches
Eenvoudig nieuwe klanten Voor adviseurs, trainers en coaches Leer hoe ideale klanten naar je toe komen. Wiep de Jong Online Business Trainer Eenvoudig nieuwe klanten 2 Welkom bij mijn E-Book 'Eenvoudig
Nadere informatieDeze gevoelens en emoties blijven bestaan totdat jij er aan toe bent om ze te uiten.
Ik wil EmoKnallen. Sjoelen en uiten van emoties en gevoelens met jongeren en volwassenen. Benodigdheden: een sjoelbak en sjoelschijven. Te spelen op school, in jongeren en opvangcentra, in het gezin, bij
Nadere informatieE-BOOK 10 GOUDEN TIPS OVER KINDEREN EN EMOTIES. kinderen en Emoties 10 GOUDEN TIPS OVER KINDEREN EN EMOTIES
E-BOOK 10 GOUDEN TIPS OVER KINDEREN EN EMOTIES VOORWOORD In 2016 schreef ik de Gids over emoties bij kids 80 praktische tips. Mijn kennis en ervaring blijft zich echter door ontwikkelen. Daarom deel ik
Nadere informatieipad Module 4 Instellingen
Instellingen van de ipad veranderen Soms heeft de fabrikant van de ipad updates. Meestal is dit om de ipad nog beter te laten werken. Soms wil je zelf iets veranderen aan de ipad. Bijvoorbeeld je toegangscode.
Nadere informatieLeerstraf TACt Individueel. Informatie voor jongeren
Leerstraf TACt Individueel Informatie voor jongeren Je gaat de leerstraf TACt Individueel volgen. Deze brochure legt uit wat de leerstraf is en wat we van jou verwachten. Inhoud 4 > Wat lees je in deze
Nadere informatie7 tips voor een prima. Deze 7 tips zorgen ervoor dat jij onthouden wordt als klantvriendelijk. Pas ze dagelijks toe
7 tips voor een prima klantencontact Deze 7 tips zorgen ervoor dat jij onthouden wordt als klantvriendelijk. Pas ze dagelijks toe Inhoud 1. Geef je klant volle aandacht 2. Maak het verschil 3. Denk mee
Nadere informatie13 Acquisitietips. AngelCoaching. Coaching en training voor de creatieve sector www.angelcoaching.nl
13 Acquisitietips AngelCoaching Coaching en training voor de creatieve sector Tip 1 Wat voor product/dienst ga je aanbieden? Maak een keuze, niemand kan alles! Tip 1 Veel ondernemers zijn gezegend met
Nadere informatieIndex. 1. Voorwoord 2 2. Algemene Tips... 3 3. Gesprek 1.. 6 4. Gesprek 2.. 8
Index 1. Voorwoord 2 2. Algemene Tips... 3 3. Gesprek 1.. 6 4. Gesprek 2.. 8 1 1. Voorwoord Welkom bij deze handleiding. Deze handleiding is bedoeld als gids bij het identificeren van de kwaliteiten van
Nadere informatie3 Vragen Ter Inspiratie
3 Vragen 3 Ter Inspiratie Ter Inspiratie Bert Tamboer www.berttamboer.com 1 Beste lezer, 3 Vragen Ter Inspiratie Dank je wel dat je mijn cadeautje voor 2017 hebt gedownload. In dit ebook lees je 3 vragen
Nadere informatieYOGA LIFESTYLE. verbinding met jezelf. 'Yoga is the journey of the self, to the self, through the self.
YOGA LIFESTYLE F E B R U A R I 2 0 1 7 YOGA & MEDITATIE Geef jezelf de aandacht en de liefde die je verdient! Maak verbinding met jezelf 'Yoga is the journey of the self, to the self, through the self.
Nadere informatieLuisteren. Bij deze hand-out hoort ook een presentatie document om te gebruiken in de klas. U kunt het hier downloaden.
Luisteren Bij deze hand-out hoort ook een presentatie document om te gebruiken in de klas. U kunt het hier downloaden. Voor meer informatie Vida Niazian Karakteroloog, HeartMath Resilient Educator 06 215
Nadere informatieC Relaties. C1 Bij wie hoor ik? 3 C2 Vriendschap 7 C3 Verliefd 12 C4 Verkering 16 C5 Trouwen 22
C Relaties C1 Bij wie hoor ik? 3 C2 Vriendschap 7 C3 Verliefd 12 C4 Verkering 16 C5 Trouwen 22 C1 Bij wie hoor ik Geeft door middel van ja of nee aan of hij iemand aardig/lief vindt (leerlijn vso 4.1)
Nadere informatieTraining Communicatieve vaardigheden
Training Communicatieve vaardigheden Training Communicatie vaardigheden, contact maken en verbinden In het dagelijks leven communiceren we best veel. Denk maar eens na, tijdens een vergadering, maar ook
Nadere informatieJe mag in dit document werken, je mag ook een nieuw document voor jezelf aanmaken.
Hoe wil ik me voelen 1. Maak je los! Als hoogsensitief persoon ben je geneigd om veel in je hoofd te blijven hangen. En daar willen we graag vandaan. Dat is niet de bron van jouw waarheden. Je diepste
Nadere informatieNetwerken, duurzame relaties aangaan door positieve eerste indruk
Workshop Netwerken Netwerken, duurzame relaties aangaan door positieve eerste indruk Breekt het zweet je uit als je het woord netwerken hoort? Toch netwerken we overal, ook jij: in de rij bij de bakker,
Nadere informatieSucces Werkboek. Gezond & Rijk Leven Programma. Dit werkboek leert je om het beste uit jezelf te halen door het PMA systeem volledig te benutten
Gezond & Rijk Leven Programma powered by Progressive Mental Alignment Dit werkboek leert je om het beste uit jezelf te halen door het PMA systeem volledig te benutten Succes Werkboek Week 1 Welkom bij
Nadere informatieMaak echt contact, stel iemand op zijn/haar gemak. Wellicht is dit de eerste keer dat je potentieel klant skype/facetime gebruikt.
FASE 1: STEL JE KLANT OP HAAR/ZIJN GEMAK EN NEEM DE LEIDING Maak echt contact, stel iemand op zijn/haar gemak. Wellicht is dit de eerste keer dat je potentieel klant skype/facetime gebruikt. Dit gesprek
Nadere informatieVan waar je bent, naar waar je wilt zijn
Training en coaching Van waar je bent, naar waar je wilt zijn Waarvoor kies je bij Move by Coaching? Move by Coaching helpt mensen en organisaties om, in deze wereld waarin zoveel belemmeringen kunnen
Nadere informatieW E R K B O E K E X T R A
W E R K B O E K E X T R A Attunement Diary S C H I J N J E L I C H T M O O I E V R O U W, D E W E R E L D H E E F T J E N O D I G! Ik stem me af op het Universum zodat ik Eenheid en Harmonie ervaar 2016
Nadere informatieActiviteit 01: Je gedachten en gevoelens 7. Activiteit 02: De scheiding van je ouders overleven 11. Activiteit 03: Acting out 16
Inhoud Activiteit 01: Je gedachten en gevoelens 7 Activiteit 02: De scheiding van je ouders overleven 11 Activiteit 03: Acting out 16 Activiteit 04: Schuld 22 Activiteit 05: Angst 26 Activiteit 06: Verdriet
Nadere informatieWerken vanuit authenticiteit geeft energie Ik help mensen hun eigen kracht te vinden
Werken vanuit authenticiteit geeft energie Ik help mensen hun eigen kracht te vinden Arbeidsverzuim door stress, werknemers die soms voor langere tijd uitvallen: een teken dat mensen veel, soms wel te
Nadere informatie- 1 -
- 1 - Hallo, ik ben Agnes Jaspers Als Coach help ik mensen door middel van Mindfulness rust en ruimte te creëren in hun leven. Dit ebook heb ik speciaal voor jou geschreven. Je vindt in dit ebook een aantal
Nadere informatieVan een pragmatisch auteur, Ervaringsdeskundige en gecertificeerd Rouw- & Verliescoach
Van een pragmatisch auteur, Ervaringsdeskundige en gecertificeerd Rouw- & Verliescoach Rouwen mag! ---------------------Het meest praktische handboek over Verlies. Goedele van kerschaever Breek uit jezelf,
Nadere informatieModule 26: Stop met Piekeren.
Module 26: Stop met Piekeren. Stop met piekeren! Piekeren is een reactie op een naar gevoel. Op het moment dat we ons afgewezen voelen of andere nare gevoelens ervaren, wordt het meestal erg druk in ons
Nadere informatie