Counseling opleiding, lesmaand 7 Inhoudsopgave DVD 7a Levensthema s Thema s die je leven bepalen Levensthema s achterhalen Wat is een levensthema? Wat is kenmerkend? Hoe herken je een levensthema? Hoe herken ik de levensthema s? Wanneer ontstaan de levensthema s? In de jeugd Je krijgt wat je verdient Is voorkomen beter dan genezen? Levensthema s zijn bouwstenen Blijft het levensthema hetzelfde? Andere manifestatievorm Geen optimistisch vooruitzicht Je persoonlijke geschiedenis Acceptatie is niet opgeven Dia 21: Opdracht 62: Levensthema s: http:// www.psychowerk.com /opleiding/counseling/maand7/ opdracht62.html Ben ik erger dan een ezel? Stoot ik mij vaker dan twee keer aan dezelfde steen? Levenscript Draaiboek van je leven Zelfverantwoordelijk Wat is een levensscript? Hoe ontstaat een levensscript? Het begint met Het wereldbeeld Werken volgens procedures Rolrepertoire Wat is het nadeel van een levensscript? Niet alleen nadelig Maar er zijn wel nadelen In steen gebeiteld Het doel Beperkend
Pagina 2 Counseling opleiding, lesmaand 7 Interne en externe factoren die beïnvloeden Interne factoren De binnenwereld Interne dialoog Etiketteren Overtuigingen Commandozinnen Positief of negatief Externe factoren De buitenwereld Cruciale momenten Essentiële besluiten Invloedrijke personen Positief of negatief Welke rollen vervul je? Wat is een rol? Diverse rollen Groepsrollen Beroepsrollen Familierollen Functierollen Psychologische rollen Wat vertellen de rollen je over het levensscript? Rollen en levensscript Rollen en levensthema s Rollen en persoonlijkheid Bezit je een succesvol levenscript? Hoe succesvol ben je? Een ander succes? Je kunt veel maar niet alles Lachoefening Een bijzondere oefening De uitvoering van de oefening Muziek
Pagina 3 Counseling opleiding, lesmaand 7 Zachte verslavingen (1) Zachte verslavingen overwinnen Judith Wright Zachte verslavingen Behoefte bevrediging Neurotische behoefte? Gevolgen Onschuldige bezigheden Het verslavende element Motivatie en functie Opvallend gedrag Afwezigheid Emotie arm Dwangmatig gedrag Ontkenning/rationalisaties Stinking thinking Maskeren van gedrag Vier categorieën Activiteiten Stemmingen Vermijden Dingen Zachte verslavingen (2) Ik wil meer Dubbelop In alle categorieën De rol van welvaart Materialisme Persoonlijke groei Hoe meer er kan Herwaarderen Niet meer, maar anders Van meer naar beter Drie categorieën Leven Liefde Zingeving
Pagina 4 Counseling opleiding, lesmaand 7 Enkele gevolgen De beleving van emoties Een groter bewustzijn Meer energie Betere afstemming Meer mogelijkheden Meer intimiteit Het stappenplan Stap 1: Een besluit nemen Stap 2: (h)erkennen Stap 3: Denken corrigeren Stap 4: Experimenteren Stap 5: Nieuwe activiteiten Stap 6: Volharding Expressie Expressie opdracht Alexander Smit Non-dualiteit Alexander Smit, de man Kennismaking non-dualiteit Kennendheid Spirituele bedriegers Hulpverleners Mentale angst Ik ben bewust Verwondering (1) Verwondering & onderzoek Alsof het de eerste keer is Maar het is niet de eerste keer Door kinderogen Voor de eerste keer Vooringenomenheid Verbazing Leren Onderzoek
Pagina 5 Counseling opleiding, lesmaand 7 Verwondering (2) Wat kies je? Dia 56: Opdracht: Wat kies je?: http://www.psychowerk.com/ opleiding/counseling/kiezen/kiezen.html Tegenslag Been there, done that and got the t-shirt Dat valt effe tegen! Tot slot Tegenslag op het werk Dia 26: Opdracht: Tegenslag op het werk: http:// formulieren/tegenslag/werk/werk.html Tegenslag in de liefde Dia 32: Opdracht: Tegenslag in de liefde: http:// formulieren/tegenslag/liefde/liefde.html Tegenslag in het leven Dia 38: Opdracht: Tegenslag in het leven: http:// formulieren/tegenslag/leven/leven.html Tegenslag tijdens het leren Dia 42: Opdracht: Tegenslag tijdens het leren: http:// formulieren/tegenslag/leren/leren.html Dia 23: Opdracht: Tegenslag conclusies: http:// formulieren/tegenslag/conclusie/conclusie.html Functioneringstool (1) Hulpmiddel: Het functioneringstool Dia 3:Functioneringstool 1 http://www.psychowerk.com/download/ functioneringstool/index.htm Functioneringstool (2) Dia 3: Functioneringstool 2: http://www.psychowerk.com/download/ functioneringstool2/index.htm Bibliotheek
Pagina 6 Counseling opleiding, lesmaand 7 DVD 7b Dom of slim? quiz Controle Interne en externe controle Externe controle Film Interne controle Dia 7: Opdracht 51: http://www.psychowerk.com/opleiding/ counseling/maand7/opdracht51.html Moviemind Wat is erop de innerlijke TV? De bedenker van de metafoor Een innerlijke TV TV-programma s Persoonlijke voorkeur Programma s zijn scripts Veel soorten programma s Reconstructies Levende reconstructies Extra toevoegingen Montage Toevoeging van effecten Vertekening van de werkelijkheid? Wat is dramatiseren? Kwaliteitsprogramma s? Onderzoeksvragen Wat is er op TV? Wat voor een programma? Waar kijk je naar? Werkt de innerlijke TV? Is het gelukt? Het heldenverhaal Symbolen Verwijzing Diepere betekenis
Pagina 7 Counseling opleiding, lesmaand 7 Extra dimensie Verleden in het heden Het nu reflecteert op destijds De regisseur Persoonlijke signatuur Geloofwaardig Variaties Realiteit uit het oog verliezen Tijd om te oefenen Oefening En nu echt Actief ingrijpen Niet vergeten Een toeschouwer zijn Toeschouwer De spelers Oefening Eruit stappen? Verantwoordelijkheid? Ik ben verantwoordelijk Oefening Het uitspelen Oefeningen Oefening: Sereniteit Oefening: Angst Be my guest Ga je gang Taboe Vriendschap Opdracht Dia 29: Opdracht 50: Taboe: http://www.psychowerk.com/ opleiding/counseling/maand7/opdracht50.html Asociaal Asociaal gedrag Wat is asociaal gedrag? Voorbeelden
Pagina 8 Counseling opleiding, lesmaand 7 Redenen (experimentje) Oplossingen Onderzoek Dia 39: Opdracht: Asociaal gedrag: http:// formulieren/asociaal/asociaal.html Wat is antisociaal gedrag? Antisociaal Psychiatrie Film: Case of the mummy En nu? Ik heb het gelezen, wat nu? Samengevat Test jezelf Dia 20: Opdracht 52: http://www.psychowerk.com/opleiding/ counseling/maand7/opdracht52.html Updates controleren Dia 3: http:// updateactueel/index.html Kennistoets (1) Dia 2: Aanvragen Wachtwoord: http://www.psychowerk.com/ kennistoets/wachtwoord/wachtwoord.html Kennistoets Kennistoets lesmaand 7
Geeft kleur aan je leven Barentszplein 65 1013 NJ Amsterdam Telefoon: (020) 3300235 E-mail: info@psychowerk.nl