Koersboek alternatief rondje Holterberg

Vergelijkbare documenten
Bouke Scheltinga Datum: Koersboek West

Jeugd Verkeerskrant 7 Zie je mij?

Jeugd Verkeerskrant 1

Verkeersbordendomino werkblad 1 groep 7 en 8

Snelweg invoegen, inhalen, uitvoegen.

TEST JEZELF (WERKBLAD BIJ ANIMATIE 3)

FAQ lijst Leader 1 Hell of the North. 1. FAQ (veelvoorkomende vragen) 2. Errata van de spelregels + toelichting 3. Snelle opstart, hoe doe je dat?

Bijzondere manoeuvre: File parkeren

TEST 1: Eerst denken of eerst doen? Kruis steeds het antwoord aan dat het best bij jou past. Probeer zo eerlijk mogelijk te antwoorden.

SCHOOL op SEEF Schoolbrengweek 2019

Snelweg invoegen en uitvoegen hoe?

Deze lesbrief gaat in op waar leerlingen in het verkeer op moeten letten bij vrachtverkeer en bespreekt de dode hoek.

Op Voeten en Fietsen 3

GROTE VERKEERSTOETS 2017

Veilig fietsen in het peloton van Het Gouden Wiel. Vragen en suggesties graag aan het einde van de presentatie a.u.b.

FIETSPROEF BERLAAR (nieuw parcours - gezien wegenwerken in het dorp)

Tijdens de verkeerslessen hebben we met de kinderen gepraat over veilig fietsen.

Kustwerk Katwijk: vrachtverkeer en de dode hoek

Ouderbrief 1. Kopieerblad 1. Beste ouder/verzorger, Wijzer door het verkeer groep 4

Fiets wijzer. examen. Dienst Preventie Stad Turnhout Politie Regio Turnhout FIETSWIJZER / FIETSEXAMEN

Het eerste wat we gaan behandelen is afslaan naar rechts 1

Dienst Preventie Stad Turnhout Politie Regio Turnhout

VERKEER. Proeflessen. Handleiding THEMA 1

Opdrachten voortgezet onderwijs

Beoordelingsfiches VERO Harelbeke

Verkeersexamen, de route door Heel.

Moet je voorrang verlenen aan de fietser? Toelichting De fietser is een bestuurder en komt hier van rechts op een gelijkwaardig kruispunt.

Jeugd Verkeerskrant 5 Kun je veilig eerst?

1 Heeft u een elektrische fiets?

BURN- OUT RISICO CHECK

Toen ik nog een klein manneke was keek ik enorm op naar onze helden op de fiets.

LEREN DAMMEN DAMWERKBOEK. De Eerste Zet. Naam. Regiowerking Noord Palmans, Z. Versie: 2018 DAMWERKBOEK VOOR KINDEREN

Enquête verkeersveil Enquête igheid school - thuis route

VVN Verkeersexamen 2019

in de winter veilig de weg op

Algemene informatie. Na het kijken Na het bekijken van de aflevering kunt u gebruik maken van de volgende lessuggesties.

Voorrang in het verkeer

-Je moet stoppen, ook afslaan mag niet. (denk aan: niet tegen de armen rijden)

ALFA A ANTWOORDEN STER IN LEZEN

Fiche Leerlingen. De plaats op de openbare weg binnen de bebouwde kom

VEILIGHEID THEMA 2015

Tip: oefen het examen op beschikbaar vanaf 7 maart

Jeugd Verkeerskrant 5 Zoveel borden en tekens?!

Altijd fietsen met de wind in de rug!

Kies het goede verkeersbord

Educatieve Verkeerstuin

Theorieles groep 5/6

Opdrachten basisonderwijs

IK LEER FIETSEN! PRAKTIJKBOEKJE VOOR CURSISTEN

GOED VRIENDJE? FOUT VRIENDJE?

Veiligheid van de fietser

1 Heeft u een elektrische fiets?

Brief LES. tegelijk GR EN. Groep 7 en 8

Bijzondere manoeuvre: Straatje keren in 3 keer

Kies het goede verkeersbord

Oefening voor het Praktisch VERKEERSEXAMEN 2017

7 Manoeuvres en bewegingen

OPDRACHT 1 : SCRIPT EN INTERACTIEVE VERSIE VAK : SCHRIJVEN --LOIS VEHOF--

Spreekbeurten.info Spreekbeurten en Werkstukken

Veilig je draai vinden...

CYCLO. Inleiding. Cyclo-Starter

Op Voeten en Fietsen 1

Hallo zesdeklasser, afspraken fiets tiptop in orde Helm en fluohesje rechts afslaat links afslaat Wees steeds alert

Routebeschrijving verkeersexamen Bekkerveld

Vragenlijst tieners. Algemene vragen. Waar woon jij?

Werkblad. Les 1 Jouw droom wordt zichtbaar

DEEL 1. WERKBOEK 4 Eigenwaarde Monique van Dam YOU: De keuze is aan jou!

DE 5 VRAGEN VOOR GROEI

Hoofdstuk 1. In het dorp

Module. Module Rotonde Rotonde

Verkeersexamen, de route door Heel.

Tips voor ouders. 16


Wie kan in je elektronisch cliëntendossier (ECD) kijken?

Locatie Het Haltna Huis Het Kant GZ HOUTEN Telefoon: Routebeschrijving vanaf de A2. P onbetaald A12 A27

Een gevaarlijke vriend

De kleine geit Miny is helemaal alleen. Ze dwaalt door het bos. Waar hoor ik thuis, vraagt ze zich af.

OEFENFICHE KRUISPUNT MET VERKEERSLICHTEN OVERSTEKEN FIETS EXAMEN HET GROTE 1. INTRO 2. VOORAF 3. VERKENNEN. Onderstaande vragen kunnen daarbij helpen:

Schaken op de basisschool Werkboek 1, les 1: de beginstelling, de Toren en de Loper

Thema 3 Vervoer. Inhoudsopgave

Workshop A Hoe werkt de gemeenteraad?

Finale weekend club competitie

4e leerjaar. Stap 11. Fiets(st)er, ken jouw plaats. Met de z van zien en van zeggen Met de s van schrijven

School Lesbrief 2015

Wielrennen in de groep, hoe doe je dat?

juni 2014 vanaf 4 jaar De wieken van de molen tekst: Marian van Gog muziek: Ton Kerkhof

Ouderbrief. Ouderbrief bij het thema: Spelen. Kopieerblad. Wijzer door het verkeer groep 1-2. Beste ouder/verzorger,

Brief LES. tegelijk GR EN. Handleiding voor de leerkracht Groep 7 en 8

Kruispunt - opstellen. Situatie 1 FOUT GOED. Copyright 2007 Rijexamendoejezo.nl

Werkboek een nieuwe geest in 28 dagen Doe het zelf mindset transformatie voor de moedige mens _ en wereldverbeteraar.

1 Heeft u een elektrische fiets?

Trois ballons 2014 het gedetaileerde verslag

TRAININGSCOACH AFRICA CLASSIC

Verkeersbordenspeurtocht

Invoegen / uitvoegen - plaats van handeling. Situatie 1 - invoegen GOED FOUT. Copyright 2007 Rijexamendoejezo.nl

Stap 6. Met de z van zien en van zeggen Met de s van schrijven. Wat is er toch aan de hand? Alsmaar drukker en drukker

Jezelf Vrijmaken Van De Business

Praktische verkeersproef. Maasbracht

INHOUD. 3 Inleiding 4 Kiezen voor het leven DRIE GOUDEN TIPS OM VOLUIT TE LEVEN

Transcriptie:

Koersboek alternatief rondje Holterberg

Puntenverdeling 3 e categorie: winnaar 1 punt Bergklassement 2 e categorie: winnaar 2 punten, runner-up 1 punt 1 e categorie: winnaar 3 punten, runner-up 2 punten, nr. 3 krijgt 1 punt Apenberg (3 e categorie) Een goede opwarmer om de klimbenen te testen alvorens we beginnen aan het echte werk. Gegevens (naar schatting): - Lengte: 300 meter - Gemiddeld stijgingspercentage: 2,5% - Maximaal stijgingspercentage: 5% - Maximale hoogt: 32 meter - Bijzonderheden: in tegenstelling tot wat de naam doet vermoeden zijn er geen apen te vinden op deze pukkel Motieweg (1 e categorie) Een echte kuitenbijter. Gegevens (naar schatting): - Lengte: 800 meter - Gemiddeld stijgingspercentage: 5,3% - Maximaal stijgingspercentage: 10% - Maximale hoogt: 58 meter - Bijzonderheden: De top is voor de bocht bij het kruispunt

Diepe hel (1 e categorie) Het heuvelachtige aanloopstuk met een afdaling leent zich voor een ontsnapping. Pakt hier de vluchter de punten of blijft het peloton bij elkaar? Gegevens: - Lengte: 1100 meter - Gemiddeld stijgingspercentage: 4,5% - Maximaal stijgingspercentage: 10% - Maximale hoogt: 75 meter - Bijzonderheden: Rijssenseberg (2 e categorie) Een mooie open klim waar positionering een belangrijke rol kan gaan spelen. Gegevens (naar schatting): - Lengte: 500 meter - Gemiddeld stijgingspercentage: 3% - Maximaal stijgingspercentage: 5% - Maximale hoogt: 40 meter - Bijzonderheden: De eerste keer telt niet. De punten zijn pas op te rapen nadat we een lus hebben gemaakt en hem opnieuw oprijden.

Het sprintklassement bestaat uit een negental dorpen, te weten: Sprintklassement Goor Holten Nijverdal Rijssen Enter Bornerbroek Zenderen Deurningen Enschede Elk plaatsnaambordje levert één punt op voor de winnaar. Heb je nog geen idee hoe je dit klassement op je naam kan schrijven? Hier zijn enkele handige tips: Tip 1: Houd de wegbewijzering in de gaten De bordjes langs de weg in de gaten houden is slim. Door een blik te werpen naar een ANWB-paddenstoel of een blauw verkeersbord langs de weg weet je precies hoe lang het nog is tot de bordjessprint. Spaar je, geef de kop af en zoek het wiel van een renner waarvan je zeker weet dat hij meedoet in de sprint. Tip 2: Weet hoe de wind staat De wind is een cruciale factor in het sprinten voor plaatsnaamborden. Bij tegenwind is het zaak om niet op kop te rijden en pas laat uit het wiel van je voorganger te komen. Bij meewind kan je de sprint eerder aangaan. Bij zijwind is het vanzelfsprekend nuttig om via de windluwe zijde de sprint aan te gaan. Tip 3: Ga eens heel vroeg aan Soms, heel soms is de verrassingsaanval de succesvolste tactiek. Verras je fietsmakkers met een uitvalspoging. Geraak je weg, dan moet er minstens één renner achter jou energie verspillen om het gat weer dicht te rijden. Met een beetje geluk rijdt niemand meer hard op kop en is de plaatsnaambordjessprint voor jou. Tip 4: Laat niet merken dat je een blauw bord gezien hebt Geregeld zijn plaatsnaamborden in de verte al te spotten. Zit je net in een goed gesprek met je fietsvriend? Laat dan niet merken dat je het bord hebt gespot. Blijf praten, blijf deel uit maken van het gesprek en doe net alsof je niks opgemerkt hebt. Misschien is je compagnon afgeleid en kan jij hem verrassen met een sprint.

Tip 5: Schakel zachtjes Wanneer iedereen binnen jouw fietsgroep bedacht is op een bordjessprint, valt elke manoeuvre en elk geluidje op. Schakel dus niet te hard wanneer je de sprint aan wilt gaan. Het getik van de voor- en achterderailleur wordt opgemerkt door iedereen. Tip 6: Volgen de dorpen elkaar op? Rijd door na de sprint! Soms volgen dorpen en dus ook blauwe plaatsnaamborden elkaar snel op. Reden genoeg om eens door te rijden na een bordjessprint. Zo pak je niet één, niet twee, maar misschien wel drie keer de overwinning in de tussensprint. Extra tip: zorg dan wel dat je de route dan goed kent. Tip 7: Plaats een schijnaanval Letten de anderen op jou omdat je één van de topfavorieten bent voor de bordjessprint? Plaats dan eens een schijnaanval. Dat kan op twee manieren. De eerste: schakel eens een paar keer opvallend op, ga uit het zadel en doe één of twee trappen met veel inspanning. Kijk om je heen en merk op of er iemand de sprint aangaat. Zo ja, in het wiel. Zo nee, in het zadel. De andere manier is om meer dan twee keer flink op de pedalen te staan, maar vervolgens niet alles te geven zodat de anderen denken dat je voluit gaat. Schat vervolgens in of je wielermaten in de schijnaanval getrapt zijn. Tip 8: Ken de route! Misschien is hier wel het meeste profijt uit te halen. Het kennen van de route die jij en je fietsvrienden gaan rijden, kan veel voordeel opleveren. Bereid je voor op de fietstocht en bordjessprints door de route voorafgaand te bekijken. Wil je echt heel graag winnen? Lees tip 9 en gebruik Google Streetview. Tip 9: Maak zelf de route (check) Als je zelf de route maakt kan je zelf beslissen welke dorpen je aan gaat doen. Jij weet dus precies waar de bordjessprints zullen zijn. Een extra voordeel kan worden behaald door de route laat, of misschien wel helemaal niet, aan je vrienden door te geven. Tip 10: Pak de kop op tactische momenten Er zijn een aantal redenen waarom je op kop zou willen rijden voorafgaand aan een bordjessprint. Ten eerste wanneer het plaatsnaambord op een onverwachtste plek staat, vlak na een bocht bijvoorbeeld. Of na een rotonde of stoplicht. Bij een smal fietspaadje kan je als koploper van je fietsgroep de deur dichthouden voor hongerige sprintwolven. Bonus tip: Gebruik de slipstream Er bevindt zich altijd verkeer om je heen wanneer je gaat sprinten voor een plaatsnaambord. Let hier op en schat eventuele gevaarlijke situaties (drempels, dertig kilometer per uur zone, spelende kinderen, tegenliggende auto s) goed in. Een bordjessprint is geen kapotte fiets of lichaam waard. Van andere weggebruikers kan je overigens ook gebruik van maken. Komt een tractor, auto of brommer langs? Spring dan in de slipstream. Pas op, niet elke weggebruiker waardeert slipstreamende wielrenners voor bordjessprints!

Routebeschrijving De routebeschrijving is te vinden op: https://www.route.nl/fietsroute/606366/rondje-holterberg#samenvatting