Trois ballons 2014 het gedetaileerde verslag
|
|
- Robert van der Berg
- 5 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Trois ballons 2014 het gedetaileerde verslag Na een zonnige rustdag, slechts onsierd door een gerecht met veel bruine bonen, is het zo ver. Opstaan om half vijf, meen ik mij te herinneren, een uurtje in de auto naar het aankomstdorp en al tien kilometer fietsen naar de start. De voorafgaande dagen heeft Joeri, naast een indrukwekkend bulletin van aandoeningen en kwaaltjes, ook zijn geheime taktiek opgehoest: de eerste bevoorrading in t geniept voorbijrijden om zo definitief een gat te slaan met naaste concurrenten. Omdat ik weet dat Joeri s zwakste punt zijn moral is, besluit ik van bij de start te gaan vlammen. Van groep naar groep schuivend, win ik op de eerste 20 km mijn eerste minuutje. Dan volgt een kort klimmeke waar, zo heb ik mij laten vertellen, Joeri besluit dat er nog te veel strijkijzers in de weg rijden, om al een cartouche te verschieten. Slim, maar ik doe er nog een minuutje bij!
2 Dan volgt een eerste echte test: de Col des Chevreres, een klim die vooral in het tweede deel een echt rotding blijkt. Ondanks mijn kleine tijdswinst blijkt Joeri de laatste 2 km aan gemiddeld 11%, een halve minuut sneller dan ik te rijden. Ook Pierpaolo, de knallende pompbediende, blijkt hier een tijdje geleden gepasseerd te zijn.. De eerste ballon van de dag dan: de Ballon d Alsace, een gelijkmatige klim aan 5% en de enige van de dag waar ik een goed gevoel aan overhoud. Ik pak nog een minuutje en vul met mijn geleende tactiek, voor het eerst de bidons bij op de top. Het frans brood met saucisse of camembert laat ik wijselijk aan mij voorbijgaan.
3 Volgende klim is een tweeluikje: de Hundsruck. Behalve de prachtige naam, geen herinneringen aan en bovendien... status quo. Zonder het te weten begin ik met 3 minuten voorsprong aan de Grand Ballon. De zwaarste beproeving van de dag. Alles doet ondertussen een beetje pijn, behalve mijn voeten. Die doen veel pijn. Het lijkt wel alsof mijn schoenplaatjes in mijn voetzolen zijn gevezen! Een goed uur later ben ik boven en na een kort stukje over het plateau bereik ik de enige degelijke bevoorrading van de dag. Na een piske en twee lekkere koekskes (een soort super-centwafel van het merk powerbar) wil ik weer doorrijden, maar net op dat moment komt Joeri uit de mist opduiken. Stiekem blij mekaar te zien, wacht ik een minuutje (met open schoensluitingen) en samen vatten we de lange, snelle afdaling aan.
4 Na de afdaling volgt de Col d Oderen. Joeri heeft euforische benen en ik dring niet langer dan 100 m aan. Vanaf nu ben ik de achtervolger. Ik slaag erin de Strava-satellieten te ontwijken, maar verlies minstens anderhalve minuut op 7 km. In de afdaling maak ik al iets goed (ja ja, u ziet het goed!!) maar in het lange, redelijk vlakke stuk daarna, zijn de werkwilligen ver te zoeken. Ik rijd meer dan tien km met een lui peloton in mijn wiel. Wanneer ik vraag om over te pakken, zie ik alleen maar grauwe, onbewogen gezichten. De euforie van Joeri heeft ondertussen plaatsgemaakt voor wederkerende opstoten van krampen. In de achtergrond heeft Kristof zich figuurlijk vastgebeten in de kont van een blondine. De pijn verdwijnt uit zijn knieen en hij legt de basis voor zijn gouden brevet. Via facebook werden ondertussen afspraken gemaakt om ook de volledige Marmotte op geilheid te rijden en niet op Brufen.
5 Ook de Col des Croix baart een muis. Nu voel ik echter wat Joeri voelde in de eerste helft van de race: ik vrees dat zijn voorsprong ondertussen onoverbrugbaar is en terwijl ik omringd word door levende lijken, zie ik hem in een sombere dagdroom, lachend en comfortabel achter een stel joviale beren rijden. Het laatste stuk van de race is nog flink lastig: een erg steil rotding, een golvend plateau met, naar het schijnt, prachtige meren en 15 vlakke kilometers tot aan de meet. Ook hier ontmoet ik niemand meer die nog een handje wil toesteken. Wanneer ik over de meet bol, blijkt Joeri nog maar twee minuten binnen te zijn. Joeri klokt af op 8h03 52, ik op 8h06 06 oftewel 2 14 verschil. En dat na 217 eenzame kilometers. Misschien moeten we hem volgend jaar gezellig samen rijden... Kristof slaagt erin om onder de gouden grens van 9 h te blijven. Gert haalt, ondanks ziekte, zilver.
DtD deel twee. Mijn tweede trail van 2019 zit er op, en wat voor een. Deze keer dus een nacht trail in Durbuy.
DtD deel twee Mijn tweede trail van 2019 zit er op, en wat voor een. Deze keer dus een nacht trail in Durbuy. Zaterdag vertrek ik om kwart voor twee in de middag samen met Jan naar Durbuy in de Ardennen.
Nadere informatieTake a look at my life 42
Take a look at my life 42 Verslaafd aan foto,s maken. Elke dag weer mijn mobiel uit me zak halen en foto,s maken van de dingen die ik mee maak of tegenkom. Er zijn al zoveel mensen die gebruik maken van
Nadere informatieWielervrienden in het Zwarte woud.
Wielervrienden in het Zwarte woud. Op zondag 4 augustus vertrokken 5 wielervrienden, Ber Fraats, Lambert Jeukens, Andre Janssen, William van der Coelen, Ed op den Camp en Jo Fraats als gastrijder, naar
Nadere informatieLes Trois Ballons Luxeuil les Bains, Vosges Frankrijk 130608
Les Trois Ballons Luxeuil les Bains, Vosges Frankrijk 130608 Met Anja Na de ervaring van vorig jaar wilde ik dit jaar zeker de hernieuwde versie fietsen, al was de uitdaging van La Planche des belles Filles
Nadere informatieBouke Scheltinga Datum: Koersboek West
Bouke Scheltinga Datum: 22-9-2018 Koersboek West De route De meeste fietsrondjes vanaf de campus gaan naar het noorden. Dit terwijl er in zuid/west ook prachtig gereden kan worden. Dat wordt nog maar eens
Nadere informatie1 Maand nog. Nog 1 maand en 1 dag voor de Swissman
1 Maand nog Nog 1 maand en 1 dag voor de Swissman En nog 12 dagen voor de eerste wedstrijd van dit jaar (de 1/4 triathlon van Meer). De laatste wedstrijd is puur om een triathlon gedaan te hebben dit jaar
Nadere informatieKoersboek alternatief rondje Holterberg
Koersboek alternatief rondje Holterberg Puntenverdeling 3 e categorie: winnaar 1 punt Bergklassement 2 e categorie: winnaar 2 punten, runner-up 1 punt 1 e categorie: winnaar 3 punten, runner-up 2 punten,
Nadere informatieMentorlessen. Klas:...
Mentorlessen Naam: Klas:... 1 En hier begint het! Voor jou ligt jouw persoonlijke mentormap. Deze map is voor de individuele oefeningen vanuit de mentor-module die jij en je klasgenoten volgt. In deze
Nadere informatieSchwäbische Alb. 24 oktober t/m 1 november 2009
Schwäbische Alb 24 oktober t/m 1 november 2009 Zaterdag 24 oktober Heel - Tuttlingen 560 km Na het ontbijt vertrekken we richting de Schwäbische Alb, een gebied waar we nog nooit zijn geweest. Het is rustig
Nadere informatieHoe ziet de reis eruit:
Bij voldoende belangstelling organiseren wij voor de echte berggeiten wederom een fietsreis naar de Franse Pyreneeën. vertrek: vrijdag 18 september 2015 terugkomst: zaterdag 26 september 2015 Hoe ziet
Nadere informatieALPE D HUEZ DE REISGIDS VOOR FIETSERS
ALPE D HUEZ DE REISGIDS VOOR FIETSERS Stijn Vanbosseghem V 1.0 20.04.2018 A. COL DE SARENNE CIJFERS Westzijde Lengte 3,0 km Gemiddeld % 7,5 % Hoogteverschil 227 m Voet 1.769 m Top 1.996 m Moeilijkheid
Nadere informatieItaliaanse Alpenrit op de fiets!
Italiaanse Alpenrit op de fiets! Ben jij een liefhebber van mooie beklimmingen en afdalingen in het hooggebergte van de Italiaanse en Zwitserse alpen? Dan hebben wij voor u de perfecte fietsweek (6 dagen
Nadere informatieTips voor een goed verkoopsgesprek
Tips voor een goed verkoopsgesprek Begroet al je klanten Iedere klant die je winkel binnenkomt moet begroet worden. 100%. En dat betekent dat wanneer je in gesprek bent met die ene klant, toch even de
Nadere informatieVogezen 18 21 juni 2015
Vogezen 18 21 juni 2015 Deze dagen werden gekenmerkt door niet al te best weer; af en toe een bui en ongeveer 18 graden, maar de temperatuur steeg aanzienlijk door het prettige gezelschap, discussies,
Nadere informatieHet grote weetjes en nietweetjes boek over psychische... euh...je weet wel. Brenda Froyen Tom Schoonooghe
Het grote weetjes en nietweetjes boek over psychische... euh...je weet wel. Brenda Froyen Tom Schoonooghe Het grote weetjes en nietweetjes boek over psychische... euh...je weet wel. Brenda Froyen Tom
Nadere informatie273KM. Luik Bastenaken Luik
273KM Luik Bastenaken Luik Het is zaterdag 22 April, en 3u50 loopt mijn wekker af. Deze keer geen snooze knop, want ik spring direct uit bed, en ga snel de badkamer in om mijn fietskleren aan te schieten.
Nadere informatieAhrdal. 24 t/m 27 maart 2011
Ahrdal 24 t/m 27 maart 2011 Donderdag 24 maart Heel - Ahrweiler 140 km Het weerbericht voor de komende dagen geeft prachtig weer op dus pakken wij de camper in en gaan richting Duitsland. Het is alweer
Nadere informatieFiets vakantie Gran Canaria oktober 2013.
Fiets vakantie Gran Canaria oktober 2013. In de zomer van 2013 is het plan geboren om met de racefiets een weekje te fietsen op Gran Canaria. 11 oktober is na wat voorbereiding de vertrek datum gevonden.
Nadere informatieinhoud inhoud is voor watjes! verhulde six-pack GefrustreErd watje
inhoud is voor watjes! verhulde six-pack GefrustreErd watje inhoud Pssst jij daar 09 Psy wat? 10 Handig, zo n definitie 14 Oma s en vliegen 16 Regels, regels, regels 18 Problemen? 21 Baas spelen 24 Psychisch
Nadere informatieLesbrief les 3 groep 1 en 2 Energie voor drie
Lesbrief les 3 groep 1 en 2 Energie voor drie Lesdoelen De kinderen weten dat eten en drinken je verse energie geven om te bewegen. De kinderen weten dat eten en drinken ook zorgen dat je kunt groeien.
Nadere informatiedeel 2 slaap dag- en nachtboek jaar door Michal Janssen kletsen over vandaag, vooruitkijken naar morgen, ontspannen en lekker slapen
deel 2 KLETS! slaap dag- en nachtboek 6-99 + jaar door Michal Janssen kletsen over vandaag, vooruitkijken naar morgen, ontspannen en lekker slapen slaapklets! is een dag- en nachtboek voor kleine en grote
Nadere informatieIk mis je in alle kleuren
Ik mis je in alle kleuren Ik mis je in alle kleuren Met gedichten van Margreet Jansen en illustraties van Angelique Bosman Voor... een lotgenotengroep van de Stichting Jonge Helden Ik schrijf je vandaag
Nadere informatieWie zijn Pluck & Pien?
Wie zijn Pluck & Pien? Pluck en Pien zijn twee kindervriendjes en hebben beiden een bijzondere gave. Ze staan beiden nog dichter bij de natuur dan gewone kinderen. Pluck en Pien zijn bedoeld voor de kinderen
Nadere informatieDEELNEMERS Vrijdag 1 juli 2011
BESCHRIJVING TOCHT Dit gedeelte van de GR 5 speelt zich voornamelijk af in het Nationaal Park La Vanoise maar doorkruist ook een gedeelte van het Nationaal Park Savoi. Het zijn de Alpen op zijn mooist.
Nadere informatieEen ongeplande wedstrijd in Delfzijl
Een ongeplande wedstrijd in Delfzijl Een weekendvrije wedstrijd en wat doe je dan? Een week eerder liep ik tijdens de Ekensteinloop in Appingedam niet lekker. Finish in 50 02. Een keer wat rustiger begonnen,
Nadere informatieRendierjager Kerstmarathon: laatste poging in 2013 om alle doelen te halen
Rendierjager Kerstmarathon: laatste poging in 2013 om alle doelen te halen Na mijn halve marathon van 2 weken geleden die zo goed verliep, besloot ik toch nog een marathonpoging te wagen dit jaar. Op basis
Nadere informatieAls je poep er niet uit wil
Als je poep er niet uit wil 1 De meeste kinderen poepen elke dag wel een keer. Of één keer in de twee dagen. Maar soms poep je vaker, bijvoorbeeld als je diaree hebt. Of je poept minder vaak. Als je niet
Nadere informatieGebruik je kronkels!
163 Gebruik je kronkels! Kronkels zijn fantastische dingen. Ze zijn krom, lenig en ze glippen als slimme inktvissen de hele tijd verkeerde hoekjes om, stiekeme gaatjes in of dichte kiertjes door. Hersens
Nadere informatieTheorieboek. leeftijd, dezelfde hobby, of ze houden van hetzelfde. Een vriend heeft iets voor je over,
3F Wat is vriendschap? 1 Iedereen heeft vrienden, iedereen vindt het hebben van vrienden van groot belang. Maar als we proberen uit te leggen wat vriendschap precies is staan we al snel met de mond vol
Nadere informatieGetekende woorden. 1 Bekijk de bladzijde. Welke woorden vallen meteen op?
1 Getekende woorden 1 Bekijk de bladzijde. Welke woorden vallen meteen op? 2 Bekijk kwetterden. Het is eigenlijk niet geschreven maar getekend. Waarom is het zo getekend? Leg uit. Fragment uit: Fantasia
Nadere informatieSint-Ursula brieft 16/03/ Stand van Zaken
Sint-Ursula brieft 16/03/2019 1. Stand van Zaken a. de trainingen Nog een dikke maand tot het trainingsweekend. Dit is een belangrijke test voor mens, materiaal en groep. 3 dagen na elkaar 100 km fietsen
Nadere informatieFinale weekend club competitie
Finale weekend club competitie Ploegentijdrit Zaterdag stond als allereerst de ploegentijdrit op programma. Jawel hoor we moesten als eerste van start. We waren maar met 5 in plaats van 6 man. Start ging
Nadere informatieStaan. Maak de slackline korter, doordat er iemand op gaat zitten. Maak het moeilijker, door met twee benen tegelijk op de slackline te staan.
Staan Staan is leuk en super belangrijk! Door dit te oefenen maak je namelijk een basis voor jezelf. Hoe makkelijker het is om te blijven staan, hoe sneller je andere trucjes kunt aanleren! Hoe lang kun
Nadere informatieAffirmaties, welke passen bij mij?
Affirmaties, welke passen bij mij? Veel mensen maken gebruik van affirmaties, om hun gevoel, zelfbeeld en gedachten positief te beïnvloeden. Regelmatig hoor ik van cliënten, dat hoe vaak ze ook affirmeren,
Nadere informatieDAG 1, vrijdag 1 juni 2012 Epe (Ned) Roermond (Ned) 187 km
ETAPPE OVERZICHT EPE ALPE d HUEZ vrijdag 1 juni 2012 dinsdag 5 juni 2012 * Deelnemers: Brunekreeft, Dalstra, Dieker, ten Have, de Hey, Kaagman, Keurhorst, Leewol, Pleiter, Roncken, Sonneveld, de Vries,
Nadere informatieOnderaan werd er vanaf half vijf gestart in groepen van 500 klimmers en zo gebeurde het dat wij om 5:10 begonnen aan onze eerste klim.
Weekje Alp d-huez Op zondag 3 juni vertrokken wij met ons gezin in alle vroegte naar de berg waar we al zolang naar hadden uitgekeken. Onderweg worden we al diverse malen ingehaald door motorrijders in
Nadere informatieHet Groene Hart. 5 t/m 9 april 2012
Het Groene Hart 5 t/m 9 april 2012 Donderdag 5 april Heel - Hekendorp 163 km Hekendorp - Gouda 23 km Pasen staat weer voor de deur en dat betekent voor ons 5 vrije dagen. Daar Janneke en Arnold, dochter
Nadere informatieLe tour du Mont Ventoux 2014
Le tour du Mont Ventoux 2014 Geen berg zo hoog of... deel 2 waar gaan we heen? 16 december 2013 Fietstocht Mont Ventoux, Pagina 1 Waar ben ik aan begonnen...? Nou, om eerlijk te zijn weet ik dat wel. Maar
Nadere informatieSTAVELOT TROIS PONTS
WEEKEND 2015 STAVELOT TROIS PONTS ROUTEBESCHRIJVING Vanuit het vakantiepark dalen we af richting Trois Ponts. Op de T-splitsing draaien we rechtsaf richting Coo. Hier kunnen we tot na het grote viaduct
Nadere informatieInleiding. 1.1 Wat is leren en coachen?
Inleiding 1 1.1 Wat is leren en coachen? Jij gaat leren, jouw coach gaat je coachen. Je gebruikt hiervoor dit boek met cd-rom. Jouw coach gaat je helpen om te leren. Net zoals de coach (zie figuur 1.1)
Nadere informatieBest tof. Asma haalt haar schouders op. Ik weet niet eens of ik niet mag, zegt ze.
Niet naar Texel Je gaat naar Samara, zegt de vader van Asma. Met het vliegtuig naar opa en oma; is dat niet fijn? Asma kijkt haar vader met grote ogen aan. Naar opa en oma?, herhaalt ze verbaasd. Ja, knikt
Nadere informatieJohan van Caeneghem. Het Schemerhuis
Johan van Caeneghem Het Schemerhuis 4 Dit boek heeft het keurmerk Makkelijk Lezen De nieuwe weg Hé, kijk daar eens, zegt Jay. Wat is dat?, vraagt Johanna. Dat is een weg, zegt Jay. Dat kan niet, zegt Johanna.
Nadere informatieAlpe d HuZes. Opgeven is geen optie. Beste volgers, Fiets. Trainingen
Nieuwsbrief nummer 4, 3 mei 2015. Beste volgers, Wat gaat de tijd toch hard, voor u ligt alweer de 4 e nieuwsbrief. Dit betekent dat we weer een maand verder zijn Nog maar 4,5 week en dan is het al zover
Nadere informatieEen gevaarlijke vriend
MARIAN HOEFNAGEL Een gevaarlijke vriend Uitgeverij Eenvoudig Communiceren 1 Een mooie auto De bel gaat; het is vijf over drie. De school gaat uit. Kamal doet zijn boeken in zijn rugtas en loopt naar de
Nadere informatieJos en zijn nieuwe vrienden
Jos en zijn nieuwe vrienden 1 Inleiding Dit boek is meer dan alleen verhaal. Het biedt de mogelijkheid om met kinderen in gesprek te gaan over sociale vaardigheden, terwijl zij zelf lekker aan het tekenen
Nadere informatieTrainingsschema Marmotte Pagina 1 van 5
Pagina 1 van 5 Over dit trainingsadvies Het schema is een richtlijn, pas het afhankelijk van het weer, beschikbare tijd etc. aan, Houd rekening met het gevoel van het moment. Moe? doe een rustige of korte
Nadere informatieAhrtal. Rotweinwanderweg - Ahrtalweg - Ahrsteig. 11 t/m 14 mei 2015
Ahrtal Rotweinwanderweg - Ahrtalweg - Ahrsteig 11 t/m 14 mei 2015 Maandag 11 maart Heel - Heppingen (Ahr) 137 km Heppingen - Dernau Laagste punt: 90 m Hoogste punt: 228 m Totale stijging: 650 m Totale
Nadere informatieIvonne Bressers: Dank je wel. Rob Kleijs: Ivon, Kun je nog eens uitleggen wat het Usher Syndroom is?
100 Col 's beklimmen in 40 dagen met een totale afstand van 4100 kilometer. Eddy Driessen uit Arnhem wil die tocht gaan afleggen en dat doet hij voor zijn plezier maar ook voor het goede doel. Namelijk
Nadere informatieDe paashaas schildert eieren
april 2015 vanaf 4 jaar De paashaas schildert eieren tekst: Marian van Gog muziek: Ton Kerkhof De paashaas schildert eieren 1 In rood en groen en geel. Wat maakt hij er weer veel. Refrein: Paashaas, paashaas.
Nadere informatieTRAINING DESLY HILL : VOORBEREIDING OP HET NIEUWE SEIZOEN
TRAINING DESLY HILL : VOORBEREIDING OP HET NIEUWE SEIZOEN Een goede voorbereiding is immers het halve werk. Maar wat is nou een goede voorbereiding op een nieuw skeelerseizoen? Op www.skatepodium.com geeft
Nadere informatieGa eens even bij jezelf na waarom je dit programma bent gaan volgen: wil je weg van iets of wil je ergens naartoe?
Je bent waarschijnlijk begonnen met Het VoedingsKompas vanuit het verlangen om iets te veranderen in je leven. Misschien wil je alleen maar méér energie, misschien wil je af van enkele lichamelijke klachten
Nadere informatie1. Waarom? 2. Hoe? Beantwoord de volgende vragen en vul in bij je digitale paspoort:
Beantwoord de volgende vragen en vul in bij je digitale paspoort: 1. Waarom? Waarom is het voor jou belangrijk om slim naar reclame te kijken en je niet zomaar te laten beïnvloeden door reclame trucjes?
Nadere informatieMoezel: Moselsteig Deel 3: Zeltingen - Leiwen. 6 t/m 9 april 2018
Moezel: Moselsteig Deel 3: Zeltingen - Leiwen 6 t/m 9 april 2018 Vrijdag 6 april Heel - Zeltingen 220 km Zeltingen -Bernkastel Bernkastel - Zeltingen Laagste punt: 104 m Hoogste punt: 414 m Totale stijging:
Nadere informatieHet is vrijdag middag en een eerste lente zonnetje schijnt vriendelijk als ik op weg ben naar Beerse om bij Dieter van Lommel een setje wielen op te
Het is vrijdag middag en een eerste lente zonnetje schijnt vriendelijk als ik op weg ben naar Beerse om bij Dieter van Lommel een setje wielen op te halen. Speciaal voor mijn Parijs Roubaix avontuur heeft
Nadere informatieHappy Bunny. Veel plezier met haken. Dit patroon niet verkopen a.u.b. Wat hebben we nodig:
Happy Bunny Dit konijntje is geïnspireerd door de film Bambi. In tegenstelling tot mijn andere dierpatronen, is dit geen klein dier. Het konijntje word ongeveer 15 cm hoog, zijn oren van 9 cm niet inbegrepen.
Nadere informatieBretagne, 21 t/m 28 oktober 2016
!1 Bretagne, 21 t/m 28 oktober 2016 Vrijdag en zaterdag 21 en 22 oktober Het is tegen 11 uur als we op ons gemak vertrekken. We gaan naar Bretagne, daar is het droog en soms zelfs zonnig volgens de berichten.
Nadere informatieZingeving op MAAT. Wat zijn de effecten van aandacht voor levensvragen en hoe meet je dat?
Zingeving op MAAT Wat zijn de effecten van aandacht voor levensvragen en hoe meet je dat? Hoe maken we het hard? Aandacht voor levensvragen en ouderen in zorg en welzijn Expertisenetwerk Levensvragen en
Nadere informatieVan Tielenkamp naar Tielenkamp door Tielen, Lichtaart en Kasterlee
Van Tielenkamp naar Tielenkamp door Tielen, Lichtaart en Kasterlee Reeds enkele jaren is dwars door Kasterlee onze vaste afspraak op 21 juli. Dit jaar minder ARACvolk want toen zag alles geel/blauw omwille
Nadere informatieD E P A U L U S C A K E of de suiker is niet méér waard dan het zout
D E P A U L U S C A K E of de suiker is niet méér waard dan het zout Personen Verteller Huisvrouw Cake ingrediënten; o Bloem o Zout o Suiker o Eieren o Kersen o Sukade o Krenten o Boter (Bij dit toneelstuk
Nadere informatieNaam:... Datum:... 36 + 12 =. 2 x 15 =. 47 + 43 =. 4 x 12 =. 25 + 11 =. 6 x 7 =. 38-16 =. 100 : 4 =. 17-6 =. 36 : 6 =.
Opvraging Wiskunde W1 36 + 12 =. 2 x 15 =. 47 + 43 =. 4 x 12 =. 25 + 11 =. 6 x 7 =. 38-16 =. 100 : 4 =. 17-6 =. 36 : 6 =. 2 Goed lezen en oplossen. Ik koop in de supermarkt een krant (80 cent), een brood
Nadere informatieVrijdag 14 oktober melden we ons weer in Wageningen voor de materiaal controle en de briefing van de 4 editie van de Veluwe Classic.
Veluwe Classic 2011 Vrijdag 14 oktober melden we ons weer in Wageningen voor de materiaal controle en de briefing van de 4 editie van de Veluwe Classic. De eerste drie edities hadden we na de verplichte
Nadere informatieJanuari. Ik accepteer en waardeer mijn ( hoog) gevoeligheid.
Januari Ik accepteer en waardeer mijn ( hoog) gevoeligheid. (Hoog) gevoelig zijn krijgt in deze tijd steeds meer ruimte en bekendheid, dat is fijn. Een generatie geleden was het niet wenselijk om gevoelig
Nadere informatieAangeboren bewondering
Aangeboren bewondering Na 50 jaar terug naar mijn geboortegrond. Niet dat ik nooit eerder in Amsterdam meer ben geweest, maar nog nooit was ik bij mijn geboortehuis. Dus vandaag combineerde ik een bezoek
Nadere informatieScandinavië en Baltische staten
Scandinavië en Baltische staten 1 / 19 2 / 19 3 / 19 4 / 19 5 / 19 6 / 19 7 / 19 8 / 19 9 / 19 10 / 19 11 / 19 12 / 19 13 / 19 14 / 19 15 / 19 16 / 19 Hele gezellig avond gehad en na nog een lekker ontbijtje
Nadere informatieISU 2018 (102KM ultratrail)
ISU 2018 (102KM ultratrail) De ISU zit er weer op. Eigenlijk verliep alles in de voorbereidingen perfect. Vrijdag na een beetje file hier en daar waren we aangekomen bij 'De Pompstee', het B&B waar we
Nadere informatie2 3 4 5 6 7 8 9 10 12,999,976 km 9,136,765 km 1,276,765 km 499,892 km 245,066 km 112,907 km 36,765 km 24,159 km 7899 km 2408 km 76 km 12 14 16 3 6 11 1 12 7 1 2 5 4 3 9 10 8 18 20 21 22 23 24 25 26 28
Nadere informatie1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 12,999,976 km 9,136,765 km 1,276,765 km 499,892 km 245,066 km 112,907 km 36,765 km 24,159 km 7899 km 2408 km 76 km 12 14 16 1 12 7 3 1 6 2 5 4 3 11 9 10 8 18 20 21 22 23 24 26 28 30
Nadere informatiehelpt rust & harmonie terugkeren in de opvoeding
Regenboogtrap 1 De Regenboogtrap 2 De Leer ontspannen en bij jezelf te zijn! Regenboogtrap 3 De Geschreven en ingesproken door Sabrina van Dijk Copyright 2014 Gevoelig Kind, Loosdrecht www.gevoeligkind.nl
Nadere informatieWat betekenen de getallen? Samen bespreken. Kies uit kilometer, meter, decimeter of centimeter.
70 blok 5 les 23 C 1 Wat betekenen de getallen? Samen bespreken. 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 60 981 540 C 2 Welke maten horen erbij? Samen bespreken. Kies uit kilometer, meter, decimeter of centimeter.
Nadere informatieafgeven de kleur gaat in de Dit rode overhemd moet je apart wassen, want het g a. andere kleren zitten
Woordenlijst bij hoofdstuk 7 Deel 1 aanhebben (kleren) dragen Hij h een warme trui a, want het is koud. afgeven de kleur gaat in de Dit rode overhemd moet je apart wassen, want het g a. andere kleren zitten
Nadere informatieBeste Trophy rijders,
Beste Trophy rijders, Hierbij het laatste nieuws over de BCT 2018 met als hoofdsponsor GRIP. Vorig jaar waren zij onze hoofdsponsor en we zijn erg blij dat we ze dit jaar de weer als hoofdsponsor mogen
Nadere informatieVragenlijst bij rugpijn
Vragenlijst bij rugpijn Naam: Geb.datum: - - Pijn en coping en cognitie lijst Instructie: Bij een persoon, die pijn heeft zullen er andere gedachten door het hoofd gaan dan wanneer die persoon geen pijn
Nadere informatieVLAKBAND. De Tesla van de installatiebranche FLEXIBEL, KWALITATIEF EN SNEL UW HULP BIJ GROTE (VER)BOUWPROJECTEN
De Tesla van de installatiebranche UW HULP BIJ GROTE (VER)BOUWPROJECTEN VLAKBAND Whitepaper De Tesla van de installatiebranche 1 FLEXIBEL, KWALITATIEF EN SNEL De Tesla van de installatiebranche Ongeveer
Nadere informatieMENS & NATUUR. Inleiding
MENS & NATUUR THEMA BEWEGINGEN EN OVERBRENGINGEN WERKBLAD SNELHEID Inleiding Emiel komt op de fiets naar school. Als hij begint te fietsen, wordt zijn snelheid steeds groter. Hij moet even op gang komen.
Nadere informatieDonna Meerveld. Secretaris Zonnebloem Afdeling Haarlem-Schalkwijk
Donna Meerveld Secretaris Zonnebloem Afdeling Haarlem-Schalkwijk Voorbereiding Al een tijdje lang zitten Fleur en ik met een hele hoop vragen over de behoefte bij ouderen. Nu bij het tweede rolmodel interview
Nadere informatieSammie is kwijt Sascha Duif Groep 3C van OBS t Hout in Helmond
Sammie is kwijt Sammie is kwijt 2015 Sascha Duif Groep 3C van OBS t Hout in Helmond Het is een hele warme zomerdag. In een klein dorpje hier ver vandaan is de kleine Sam in de tuin aan het spelen met
Nadere informatieVragen bij het prentenboek 'De tovenaar die vergat te toveren'
De tovenaar tovert De verhalenvertelster vertelt Wat zou een tovenaar allemaal kunnen toveren? Hoe zouden de kinderen zich voelen? Waar zie je dat aan? Is de tovenaar blij/ boos/ verdrietig of bang? Hoe
Nadere informatieToets Geletterdheid en Begrijpend Lezen
1. Print deze tekst 2. Download het geluidsbestand en luister Je gaat een toets Geletterdheid en Begrijpend Lezen maken. Dit is een leestoets. De toets heeft vijf delen. Deel A, B, C, D en E. Deze toets
Nadere informatieProbleem? Geen probleem. Met de vaardigheden die Humanitas je aanreikt, verander je je leven. Helemaal zelf. En het mooie is: iedereen kan het.
ONTMOET HUMANITAS Probleem? Geen probleem. Met de vaardigheden die Humanitas je aanreikt, verander je je leven. Helemaal zelf. En het mooie is: iedereen kan het. Zonder uitzondering. Lukt het je niet alleen,
Nadere informatieOndernemerschapsblokkades
Ondernemerschapsblokkades Wat houdt je tegen om je droom werkelijkheid te laten worden? En hoe los je dat op? 7 tips om in actie te komen! Samengesteld door Willemijn Lau Hoi toekomstig professional, Wat
Nadere informatie1.1 'Zwembad De Berkel moet koste wat kost blijven bestaan'
Zwembad De Berkel Onderzoeksresultaten TIPHorstaandeMaas.nl Zwembad De Berkel is bezig met het bepalen van haar toekomst. 1 Wat vind je van de volgende stellingen? 4 4 3 3 2 1.1 'Zwembad De Berkel moet
Nadere informatie❶ Het centrale deel. De vorm en samenstelling van het monument. De omgeving van het monument
De vorm en samenstelling van het monument De omgeving van het monument 1. Kijk goed om je heen en duid aan wat het beste past voor dit monument. We kunnen het van ver zien. Het is gelegen aan een drukke
Nadere informatieOPDRACHT 1 : SCRIPT EN INTERACTIEVE VERSIE VAK : SCHRIJVEN --LOIS VEHOF--
OPDRACHT 1 : SCRIPT EN INTERACTIEVE VERSIE VAK : SCHRIJVEN --LOIS VEHOF-- Confrontatie scene Written by Loïs Vehof Genre: Avontuur Locatie: De oude tempel Protagonist: Wachter Antagonist: Dief Conflict:
Nadere informatieook altijd in beweging? dé specialist in arbeid en gezondheid
ook altijd in beweging? dé specialist in arbeid en gezondheid Test: Beweeg jij voldoende? 1. Wat is beter: iedere dag een half uur achter elkaar bewegen, of 3 keer 10 minuten bewegen verspreid over de
Nadere informatieTies en Trijntje in december
Ties en Trijntje in december yvon jaspers Ties en Trijntje in december met tekeningen van Philip Hopman Uitgeverij Ploegsma Amsterdam Voor Oma Han Kijk ook op www.ploegsma.nl www.yvonjaspers.nl www.philiphopman.nl
Nadere informatieRoutebeschrijving. Mountain bike. Hives
Routebeschrijving Mountain bike Hives Route 01-10 km Route 01-10 km GRAVIER - CROIX DE CIELLE BOIS DE LA ROCHE - over de brug «pont du Gravier» gaan. - neem rechts «rue de la Gare». - je rijdt over een
Nadere informatieSchrijf jouw persoonlijke top-3 op van ongezonde snacks, waardoor jij vaak wordt verleid.
Werkblad Verleidingen: ALS-DAN plan maken Naam: Er zijn nogal wat ongezonde snacks: een Mars of Snickers, een zakje M&M s, een zakje Dorito s, een blikje cola, koekjes, chocolade, winegums, een box popcorn,
Nadere informatiePapa en mama hebben ruzie. Ton en Toya vinden dat niet leuk. Papa wil graag dat Ton en Toya bij hem op bezoek komen, maar van mama mag dat niet.
Bezoek op kantoor Papa en mama hebben ruzie. Ton en Toya vinden dat niet leuk. Papa wil graag dat Ton en Toya bij hem op bezoek komen, maar van mama mag dat niet. Ton en Toya hebben wat problemen thuis.
Nadere informatieLeuke dingen in de zomervakantie
Leuke dingen in de zomervakantie bij jou in de wereld buurt! Deze zomervakantie hoef jij je niet te vervelen want er zijn weer leuke dingen te doen. Wat dacht je van Dansend de wereld rond, Schotse Highland
Nadere informatieHet restaurant in Otterlo.
Het verslag van mijn spontane actie/uitdaging handbikend van Enschede naar Scherpenzeel en terug. Een totale afstand van 259,92 km en heb hier zowel de zaterdag als de zondag 12 uur over gedaan (inclusief
Nadere informatieAlpe d HuZes. Opgeven is geen optie. Beste volgers, Fiets
Nieuwsbrief nummer 1, 5 februari 2015. Beste volgers, Met trots mail ik jullie hierbij mijn 1 e nieuwsbrief ter voorbereiding op mijn avontuur. Op 4 juni aanstaande ga ik samen met Dennis van Berkel en
Nadere informatieKinderfolder ALS JE EEN GELEIDEHOND TEGENKOMT
Kinderfolder ALS JE EEN GELEIDEHOND TEGENKOMT ROOS Roos (27) is zeer slechtziend. Ze heeft een geleidehond, Noah, een leuke, zwarte labrador. Roos legt uit hoe je het beste met geleidehond en zijn baas
Nadere informatieWaarom ga je schrijven? om de directeur te overtuigen. Wat voor tekst schrijf je? een overtuigende tekst. Voorbereiden van je overtuigende tekst
niveau A, les 1 Les 1: Een overtuigende tekst schrijven Waarom ga je schrijven? om de directeur te overtuigen Voor welk feest zou je in ieder geval een vrije dag willen hebben? Wat voor tekst schrijf je?
Nadere informatieTake a look at my life 30
Take a look at my life 30 Er is weer een week om gevlogen, en jullie moeten er echt aan gaan geloven maar het is voornamelijk Daan spam op me blog hihi. Ik kan het niet laten om dat heerlijke snoetje op
Nadere informatie7 van Zevenhuizen: PR op incourante afstand
7 van Zevenhuizen: PR op incourante afstand Soms doe je iets onverwachts. Zo ook vrijdag 9 augustus. Op de woensdagavondtraining 2 dagen eerder meldde trainer Sietze Jan dat 2 dagen later de 7 van Zevenhuizen
Nadere informatieInleiding WIST JE DAT JE GEVOEL VAAK BEPAALT WAT VOOR HUMEUR JE HEBT?
Inleiding Gevoelens: we hebben ze allemaal. Maar soms is het lastig te weten hoe je je nu écht voelt. Je bent blij, maar ook zenuwachtig. Of je weet niet of je boos of verdrietig bent. Of je snapt niet
Nadere informatieBoedapest. Passau. Wenen. Vertrek naar Roemenië. Woensdag 7 februari 2013
Vertrek naar Roemenië Woensdag 7 februari 2013 Vanmiddag richting mijn zoon en schoondochter gereden, want zij wil mij wegbrengen naar Voorthuizen. Vanmiddag bracht Alice mij nog veel dozen met medicijnen
Nadere informatieDaily life Over dagelijks leven en meedoen in de maatschappij. Lilian Batenburg Arts LATER-poli volwassenen Universitair Medisch Centrum Groningen
Daily life Over dagelijks leven en meedoen in de maatschappij Lilian Batenburg Arts LATER-poli volwassenen Universitair Medisch Centrum Groningen Aanwijzing bij het maken van de test: 1. Vul in wat u zelf
Nadere informatieGemeente van onze Heer Jezus Christus, lieve mensen, jongens en meisjes,
Gemeente van onze Heer Jezus Christus, lieve mensen, jongens en meisjes, Met een noodgang fietst Petra door de straat, ze is te laat, veel te laat! En het is haar eigen schuld. Ze zou vanmiddag, uit school,
Nadere informatie