28 september 2015 Dynamisch Werken GGZ ingeest Gluren bij de Buren
Even voorstellen: Gerard Beukers Fysiotherapeut Fit-Inn = Sport- en bewegingscentrum Arbo-adviseur / ergonoom Voor alle locaties
GGZ ingeest Biedt psychiatrische zorg op maat aan kinderen, jongeren, volwassenen en ouderen. De hulp is divers: van crisisopvang tot langdurige behandeling.
Leefstijl = Speerpunt GGZ ingeest Grote verschillen in levensverwachting mensen mét of zonder ernstige psychiatrische aandoeningen Naar schatting zo n 15 tot 25 jaar! De belangrijkste oorzaak verhoogde mortaliteit zijn cardiovasculaire aandoeningen ( o.a. diabetes, hypertensie, obesitas, dislipidemia) Ongezonde leefstijl door negatieve symptomen zoals o.a. angst, somberheid, apathie ( roken, drankmisbruik, inactief)
Video - impressie
Aanbod
Greep uit Aanbod GGZ ingeest In kaart brengen leefstijl / e-health Training Pakje Kans = Stoppen met roken Cursus Health 4 You Voedingsadvies Diëtisten Hardloopgroepen / wandelgroepen FysioFitness Ontspanningstherapie / Yoga Kookcursus
Wat kan je doen om leefstijl patiënten te bevorderen?
Verschil leefstijlaanpak patiënten medewerkers? Video Leefstijl
Bevorderen gezonde leefstijl voor & door medewerkers. Weinig verschil in aanpak bevordering gezonde leefstijl Belangrijk voor iedereen die bij ons werkt of in behandeling is Aanbod GGZ ook interessant voor eigen medewerkers Leefstijl meer tussen de oren van medewerkers
Leefstijl = gericht op Vitaliteit! Duurzame medewerkers
Fase 1: Hoe vitaal ben ik? Mogelijkheden aanbieden om inzicht te krijgen over je eigen gezondheid Het op locatie aanbieden van fitheidstesten, health-checks en/of gezondheids-scans, uitgevoerd door en voor medewerkers. Organiseren van workshops, zoals: Zitten, een ongezonde duursport. Dit in samenwerking met de NISB (Nederlandse instituut Sport- en Bewegen). Aanbieden van slimme technologie om je eigen zitgedrag en/of dagelijks calorieverbruik te kunnen monitoren. Ontwikkelen van een databank met nuttige informatie over dynamisch werken.
Fase 2: Wat zijn de mogelijkheden op uw werk? Mogelijkheden / voorzieningen creëren om dynamischer- en actiever te kunnen werken. Gebruik maken van dynamisch meubilair Meer beweeg stimulerende inrichtingsvoorwaarden creëren Medewerkers motiveren voor dynamische overlegvormen Medewerkers uitnodigen gebruik te maken van eigen sport- en fitnessfaciliteiten (sport dichter op de werkvloer) Meer bekendheid geven aan bestaande sportactiviteiten 1of 2 jaarlijks terugkerende sportevenementen organiseren.
Wat hebben wij tot nu toe voor medewerkers gedaan? Pakje Kans Stoppen met roken cursus samen met Trimbosinstituut; zie http://www.rokeninfo.nl/publiek Pilot project: Dynamisch Werken, samen met NISB Volleybaltoernooi GGZ ingeest Spinninglessen Bootcamp
Pilot project: Dynamisch Werken Wat hebben wij tot nu toe gedaan? Pilot project: Dynamisch Werken Op locatie 150 medewerkers, veel zittend werk in samenwerking met NISB (Nederlandse Instituut Sport en Bewegen ) Financieel ondersteund door ziektekostenverzekeraar AGIS Projectduur 4 maanden, bestaande uit: 1. Vragenlijst, bestaande uit 0-meting en later 1-meting 2. Workshop: Zitten, een ongezonde duursport ( 2x) 3. Rouleren van dynamisch meubilair op huurbasis 4. Evaluatie met contactpersonen (ambassadeurs)
0- meting digitale vragenlijst Hoe fit voelen jullie je? Hoeveel zit je? Stel dat er in hoogte verstelbare zit-stabureaus op je werk staan. Zou je daar dan gebruik van willen maken? Wat voor andere mogelijkheden zien jullie? Doel: data verzamelen, inzicht vergroten en motiveren!
Workshop: Zitten, een ongezonde duursport! Inzicht vergroten Meedenken/meedoen Resultaten 0-meting Uitnodigen ambassadeurs Dynamisch meubilair
Rouleren dynamisch meubilair mét gastenboek!
1- meting digitale vragenlijst Hoe fit voelen jullie je? Hoeveel zit je? Heb je gebruik gemaakt van de sta-vergadertafel? Heb je gebruik gemaakt van de bureaufietsen? Heb je behoefte aan andersoortig meubilair? Welke belemmeringen heb je ervaren? Hoe vond je de voorlichting/communicatie vanuit GGZ ingeest Plus Logboekervaringen Ervaringen ambassadeurs
Resultaten Pilot Project Dynamisch Werken Bewustwording risico s langdurig zitten toegenomen Mogelijkheid staand werken zeer gewaardeerd Rugsteun werd als prettig ervaren Staand overleggen toegankelijker dan staand beeldschermwerk Fietsen voornamelijk gebruikt door zeer gemotiveerde collega s Dynamisch zitmeubilair populair onder de zitters (swopper,muvman)
Resultaten Pilot Project Dynamisch Werken Fietsen voor veel medewerkers een te hoge drempel Comfort zadels als wisselend ervaren Kabelmanagement niet vaak in orde Te weinig structurele informatieverstrekking projectteam Roulatieschema vanuit logistiek oogpunt te ambitieus Beperkte beschikbaarheid van dynamisch meubilair
Aanbevelingen implementatie Dynamisch Werken Iedere dienst krijgt beschikking over 1 dynamische werkplek Dynamische werkoverlegruimte permanent ingericht Periodiek blijven aanbieden van workshops thema gezondheid Samenwerking zoeken met afdeling communicatie Kantoorruimtes inrichten met uitnodigende posters Informatie over actuele ontwikkelingen op intranet plaatsen Lange adem! Specifiek Deskbikes enigszins afzonderen Bureauschorten gebruiken Klimaat neutraal
Ten slotte: Bedankt voor uw aandacht!