Mindmap structureert je denken! Leer factor 3-10 sneller lezen met toename van begrip!
Copyright VERSIE 2013/1 Copyright 2012 Innerspective copyright/auteursrecht op training, materiaal, logo & naam gedeponeerd bij het Benelux Merkenbureau. Niets uit dit boek, Snellezen in tien stappen!, mag worden verveelvoudigd en/of openbaar gemaakt door middel van training, workshops, druk, fotokopie, microfilm, film, geluidsband, elektronisch of op welke andere wijze dan ook worden opgeslagen in een database of ander computerof bewaarsysteem, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van Innerspective BV. De uitgever heeft getracht alle rechthebbenden te achterhalen. Aan hen die desondanks menen aanspraak te kunnen maken op enig recht, wordt verzocht contact op te nemen met Innerspective BV, Marskramer 11, 5247 HE, Rosmalen. i
Basisregels Hoe gebruik je Snellezen in tien stappen? Je haalt het maximale uit deze training als je enthousiast bent. Een gemotiveerd mens leert elf keer sneller. Plan daarom een vast tijdstip op de dag, waarop je zult oefenen. Behandel deze afspraak zoals een afspraak met je meest belangrijke klant of vriend. Wees gecommitteerd om deze afspraak no matter what na te komen. Doe je dit, dan beloof ik je dat je succesvol wordt. Je enthousiasme zal dan met de dag toenemen. R e g i s t re e r j e vorderingen in je P e r s o o n l i j k Progressie Plan a c h t e r i n h e t boek. Je ziet d a n d a t j e vooruit gaat en dit motiveert je tot meer. Betrek mogelijk iemand uit je omgeving bij je leerproces. Samen leren is n u e e n m a a l Uitleg Programma Dit E-book kan ook in combinatie gebruikt worden met ons online learning systeem. De opzet is gelijk aan dit Ebook. Echter het bevat ook uitleg aan de hand van films en audio. Super interactief! Als je dit interssant vindt, ga dan naar http:// effectivereadingcenter.nl/online-training/ leuker dan alleen. Bovendien heb je dan iemand die je kan Op korte termijn dien je te oefenen en dat kost nu eenmaal tijd. Overigens is dit in onze maatschappij vrij normaal. Als je een brood koopt, dien je dit ook eerst te betalen. Als je het brood zelf wilt maken, dien je ook eerst zaad te zaaien, dan het gewas te verzorgen en het vervolgens te oogsten. Pas daarna kun je het brood bakken. Als je een leuke relatie wilt, dan dien je er ook tijd en energie in te steken. Voer dus alle oefeningen stap voor stap uit. Snellezen leer je niet door snelle trucjes, maar door stap voor stap een gedegen plan te volgen. We hebben hiervoor een methodiek ontwikkeld die we het Master Read System noemen. Het bestaat uit 10 logische stappen waarmee je leert snellezen. Elke stap zorgt voor een verbetering van je leessnelheid en begrip. Telkens als je een stap weglaat, dan gaat dit ten koste van je leessnelheid en begrip. Volg daarom exact het programma en kom stap voor stap dichter bij je doelstelling. In dit boek is een behoorlijk aantal leesoefeningen opgenomen. Toch willen we je ook vragen een studieboek uit te zoeken. Dit is een boek dat je heel leuk vindt. Het is goed opgebouwd qua lay-out en heeft een duidelijk leesbaar lettertype. We gebruiken dit om een aantal snelleesoefeningen mee te doen.
Basisregels Daarbij kent elk leerproces een aantal fasen die je doorloopt als je een nieuwe vaardigheid aanleert. In eerste instantie ben je onbewust onbekwaam. Je weet niet dat je een gebrek hebt, tot je in aanraking komt met de mogelijkheden van snellezen. Vervolgens word je je bewust van je valkuilen en leer je dat het ook anders kan. Je wordt bewust onbekwaam. Je weet het wel, maar kunt het nog niet (geheel) toepassen. Dus oefen je met nieuwe vaardigheden. In het begin gaat dit langzaam, maar op een gegeven moment maak je een hele snelle ontwikkeling door. Je wordt bewust bekwaam. Uiteindelijk zullen de vaardigheden steeds meer van nature verlopen. Je wordt onbewust bekwaam. Dan neemt de snelheid, waarmee je je ontwikkelt weer af. Op een gegeven moment komt er door het oefenen van nieuwe technieken vanzelf weer een versnelling in jouw leerproces. Raak dus niet gefrustreerd en houd vol. Zet door en boek stap voor stap succes! gemakkelijker voor je door je te faciliteren met een boek dat logisch is opgebouwd en dat een uitgekiend didactisch plan van aanpak bevat. Bovendien sluit het online learning systeem naadloos aan op dit boek. Dit helpt je om de cursus te beginnen en vol te houden. We leggen snellezen stap voor stap uit en voorzien je van de oefeningen die nodig zijn om sprongen vooruit te maken. Uiteraard mag je je eigen route in dit boek bepalen, maar we raden je aan het in de chronologische volgorde te lezen. Je volgt dan de didactische aanpak, die tegelijkertijd ook de opbouw is die je volgt als je snelleest. Bereid je voor op een interessante ervaring en schakel jezelf in een hogere versnelling! Ik wens je veel inzichten en plezier toe! Dit betekent dat je 4 weken tijd dient te investeren in snellezen. You have to pay a price! Dit vergt best wel wat discipline. Snelleesvaardigheid ontwikkel je jammer genoeg niet door te weten. Je leert het enkel maar door te doen. We maken het wat 3
Hoofdstuk Mindmappen Lees pagina 4 t/m 10 door. In deze module krijg je antwoord op de volgende vragen: Wat is mindmappen en wat zijn conceptmappen? Hoe kan ik mindmappen gebruiken bij snellezen en leren? Hoe bouw ik een goede mindmap en conceptmap snel op? Hoe gebruik ik een mindmap in de praktijk?
Sectie 1 Mindmappen WAT LEER JE? 1. Je weet welke verschillende vormen aantekeningen er bestaan. 2. Je weet wat de voor- en nadelen zijn van de verschillende vormen aantekeningen. 3. J e w e e t h o e j e e e n m i n d m a p e n conceptmap opbouwt. 4. Je maakt een mindmap over de training snellezen. Wie schrijft die blijft! Er zijn verschillende manieren om aantekeningen te maken. De gulden regel is als je iets wilt onthouden, dan is noteren altijd beter dan niet noteren. Je maakt immers hetgeen je leest visueel zichtbaar. Toch is de ene notatietechniek de andere niet. Ik zet de voor- en nadelen van elke techniek even kort voor je op een rijtje. Allereerst is er de lineaire notatietechniek. De meeste mensen gebruiken deze techniek om aantekeningen te maken. Je schrijft zinnen volledig uit van links naar rechts en van boven naar beneden. Het voordeel is dat je tekst die je hebt gelezen, verwerkt in een notitie. Je maakt het visueel voor jezelf en hebt al een keer nagedacht over de materie. Het nadeel is dat het veel tijd kost. Daarnaast dien je het volledig te herlezen als je het een aantal weken weglegt. Bovendien is het moeilijk om later nog additionele informatie aan de aantekening toe te voegen. Het wordt dan vaak een beetje rommelig. 5
De tweede techniek is de kanttekening. Je noteert in de linkerkolom kernwoorden. Ook geef je met symbolen aan wat de tekst voor je weergeeft. Symbolen als vraagtekens bij vragen, uitroeptekens bij zaken die opmerkelijk zijn, dwarreltekens bij zaken waar je over twijfelt, een plusteken voor een goed stuk, een minteken voor een slecht stuk, een x-teken voor iets wat niet gelezen hoeft te worden. Je bepaalt zelf welke symbolen je gebruikt. Het nadeel is dat het fragmentarisch verloopt. De tekens zijn niet verbonden. Ook zal iemand die je tekens niet kent, moeite hebben zijn route te vinden. Het voordeel is dat je jezelf dwingt om de kern uit de tekst te filteren. Bovendien helpen symbolen prima om, na de scan- en skimfase, de route en leesmodus te bepalen. Tijdens het snellezen zie je heel snel hoe je de tekst dient te benaderen. Pak je dan later de tekst terug, dan herken je al heel snel de structuur en kern. De derde techniek is visiotekenen. Je noteert de belangrijkste sleutelwoorden op een A4 pagina en verbindt deze met lijnen aan elkaar. Het is een snelle manier van noteren en je dwingt om de kern uit een tekst te filteren. Bovendien heb je in een oogopslag een overzicht v a n d e belangrijkste begrippen uit de tekst. Het nadeel is dat h e t n o g w e i n i g s t r u c t u u r b e v a t. J e krijgt te veel informatie die niet direct duidelijk voor je is. De vierde techniek is een conceptmap. Een conceptmap is zwartwit en gebruikt vooral woorden. Aan de top of in het midden van d e 6
pagina staat het centrale begrip. Deze wordt opgedeeld in een aantal nieuwe begrippen en vervolgens weer opgedeeld in meer begrippen. Door middel van een pijl wordt de relatie tussen de verschillende begrippen weergegeven. Op de pijl noteert men de relatie, actie, betekenis door een werkwoord. Hiermee geeft men aan wat de relatie is tussen de begrippen. Het nadeel is dat een onbekende lezer een conceptmap moeilijker kan lezen. Hij herkent immers de structuur niet direct. Het voordeel is dat men in een oogopslag overzicht heeft over de materie. De materie is gestructureerd. Het maakt gebruik van woorden maar ook van ruimtelijkheid. Het is een visueel plaatje wat gemakkelijk in het lange termijngeheugen wordt opgeslagen. De vijfde techniek is de mindmap. Men plaatst hiervoor een papieren landscape. In het midden van de pagina tekent men een symbool of noteert men een woord. Vanuit dit centrale punt ontspringen er branches (tentakels) die kloksgewijs van 01.00 uur naar 23.00 uur lopen. In de eerste cirkel vindt men de hoofdbranches die zich verder naar buiten uitbreiden via babybranches. Op het einde van de branche noteert men in blokletters een sleutelwoord. Elke branche bevat slechts één sleutelwoord. Dit vergroot optimaal je vermogen om te associëren. Daarnaast verbindt men door pijlen begrippen aan elkaar die met elkaar te maken hebben. De mindmap gebruikt ook nog symbolen, plaatjes, kleur en branchewolkjes. Al je zintuigen worden bij het maken van een mindmap geactiveerd. De herinnering aan studiemateriaal blijkt na een half jaar 33% hoger te liggen bij een mindmap (in vergelijking tot lineair aantekenen). Zowel de mindmap als de conceptmap maak je zo snel mogelijk. Het helpt je om snel een concept, begrip, idee of communicatievorm op papier te structuren. Men gebruikt het voor brainstormen, aantekenen, samenvatten, koers bepalen, studeren, plannen en snellezen! Hoe maak je een mindmap? 7
Neem een stuk papier en leg dit landscape voor je. Je kunt de mindmap dan flink in de breedte uitbreiden. Laat in het begin flink veel ruimte vrij. Teken niet te ruim. In het midden zet je een centraal woord, begrip of symbool. Je kunt bijvoorbeeld een wolkje, een hart, een gloeilamp om het woord tekenen. Zelf neem ik meestal het woord en teken er het symbool omheen dat met het thema te maken heeft. Vanuit het midden teken je branches. Je start daarbij op 01.00 uur en eindigt op 23.00 uur. Meestal teken ik eerst de hoofdbranches en werk deze daarna naar buiten verder uit. Elke branche kan een specifieke kleur krijgen. Je kunt hier ook een betekenis aan geven. Groen is bijvoorbeeld voor oplossingen, blauw voor analyses, bruin voor extra acties et cetera. De branches teken je bij voorkeur horizontaal. Dit maakt de mindmap later gemakkelijk leesbaar. kunt vertakkingen die met elkaar samenhangen, nog extra benadrukken door er een wolk omheen te trekken. Maak een mindmap snel en zonder pauzes. Het gaat er in eerste instantie om de sleutelbegrippen en verbanden in kaart te brengen, niet om een logisch betoog te schrijven. Als je nadenkt en oordeelt over wat je opschrijft, blokkeert je associatief en creatief vermogen. Het is juist de bedoeling dat dit gestimuleerd wordt. Je hoeft ook niet de perfecte tekening te produceren. Als je de tekening en zijn betekenis herkent en je associeert het symbool direct met de verdere uitleg, dan is dit voldoende. Op de branches noteer je sleutelwoorden. De lengte van de branche wordt bepaald door de lengte van het sleutelwoord. De sleutelwoorden zijn de belangrijkste begrippen die met het hoofdonderwerp te maken hebben. Achter deze sleutelwoorden zit een veelvoud van persoonlijke associaties. Schrijf sleutelwoorden in blokletters, wederom vanwege leesbaarheid. Bovendien stimuleert het je om kernachtig te noteren. Gebruik voor elk nieuw woord een nieuwe babybranche om zo elke associatie te benutten. Je kunt ook symbolen gebruiken waar je een sterke associatie mee hebt. Symbolen kun je immers beter onthouden en werken sneller dan woorden. Herhaal deze stappen keer op keer en maak de mindmap zo gedetailleerd als je wilt. Je 8
Als je de mindmap nog mooier wilt maken, dan kun je bij relaties een richting aangeven door een pijl te gebruiken. Ook kun je gebruik maken van vormen die een specifieke betekenis hebben (driehoeken, cirkels, vierkanten et cetera). En ook opsommingtekens, losse woorden en symbolen helpen de mindmap aan meer betekenis. Voor sommige mensen helpt het om eerst zo veel mogelijk begrippen al brainstormend te noteren en dan pas te verwerken. 9
Sectie 2 Oefeningen Mindmappen Oefening 28 Mindmappen Mindmap zo snel mogelijk wat je tot nu toe hebt geleerd over snellezen. Hanteer bovenstaande regels als leidraad! Gebruik verschillende kleuren stiften en maak de mindmap in maximaal tien minuten. Oefening 29 Praktisch mindmappen Neem een leuk boek (je studieboek waarop je leert snellezen) en voer stappen 1 t/m 10 van het Master Read System uit op een hoofdstuk. Check voor je begint je motivatie. Als je minder gemotiveerd bent, stel dan een aantal triggervragen en bepaal met welk doel je het boek leest. Activeer je breedteblik. Kijk naar het midden van een zin en focus tegelijkertijd op alle hoeken van de pagina. Wees bewust dat je steeds vanuit een breedteblik naar het boek kijkt. Breng vervolgens je ademhaling naar beneden. Ga rechtop zitten met je beide voeten stevig op de vloer. Scan en skim dan met een grove metageleidingstechniek het aantal pagina s dat je verwacht te lezen in 15 minuten. Focus daarbij op inleidingen, samenvattingen, kopjes, de eerste en laatste regels van de alinea s en alles wat je opvalt. Maak vervolgens een globale mindmap van het boek. Kijk nog even of er aanvullende vragen zijn waarop je antwoord wilt hebben. Snellees dan de tekst met je favoriete metageleidingstechniek. Elke keer als je een pagina omslaat, scheer je snel over de tekst om te bepalen waar je stopt om samen te vatten. Lees vervolgens per blok tekst. Lees in een consistent tempo door tot het einde van het blok tekst. Je houdt daarbij je hoofd stil en je ogen volgen de tekst achter de pointer. Focus op het waarnemen van zo groot mogelijke logische clusters van woorden. Kijk dan naar een punt zes tot tien meter van je vandaan en ontspan je ogen. Tegelijkertijd vat je in je eigen woorden samen wat je hebt gelezen. Kijk terug in de tekst en markeer de belangrijkste kernwoorden. Vul vervolgens met deze sleutelwoorden je mindmap aan. Aan het einde van de tekst bekijk je de tekst nog snel één keer aan de hand van je mindmap en je markeringen (postreading). Draag aan iemand over wat je zojuist hebt gelezen. 10
Geinteresseerd in een training, online cursus of de Ouder Kind Training Snelleren? Meld jezelf aan via http://wintijddoorsnellezen.nl/contact/ 11
Conventioneel lezen Lezen zoals u het waarschijnlijk op de lagere school hebt geleerd. U spreekt de woorden uit in uw hoofd, beweegt uw hoofd en mogelijk lippen, staat stil, kijkt terug, herleest datgene wat u al gelezen hebt, bent slecht gefocust en hierdoor verloopt lezen op een laag tempo. Bovendien heeft u moeite om informatie ook langdurig op te slaan. Gekoppelde termen in woordenlijst Sleep verwante termen hierheen Index Zoek term
Het Master Read Systeem Een concrete gedragsstrategie die bestaat uit tien stappen waardoor je effectief kunt snellezen. 1) Activeer je brein door vragen en doelen te stellen. 2) Bekijk tekst vanuit een brede perifeerstand (perifere blikaveld) 3) Adem ontspannen en laag. Hierdoor komt je brein in de Alpha staat. Dit is de ultieme leerstaat. Hierdoor kun je beter gefocust leren en lezen. 4) Zit actief rechtop. Afstand tot je leesmateriaal 40-60 cm en bij voorkeur in een hoek van 45o. 5) Verken je leesmateriaal voor op structuur en inhoud (skimmen) en om de plaats te bepalen waar de antwoorden op je vragen zich bevinden (Scannen) 6) Definieer persoonlijke vragen om je motivatie te verhogen. 7) Bepaal je leesroute en je leessnelheid (modus) 8) Lees de tekst snel met behulp van een pointer. Kort de beweging in waardoor je tekst door het midden kunt lezen. Je maakt dan gebruik van waarnemen van je linker- en rechter perifeerruimtes. Houd hierbij je hoofd stil. Je ogen volgen de tekst achter je pointer. 9) Kijk naar een punt 6-10 meter van je vandaag en vat in eigen woorden samen wat je gelezen hebt. Markeer de belangrijkste sleutelwoorden. Zet deze eventueel nog in een aantekening. Sta nog stil bij moeilijke woorden, passages en rijtjes en prent deze bewust in je brein. Associeer de gelezen informatie aan bestaande kennis. 10) Ontspan en verwerk de gelezen informatie. Gekoppelde termen in woordenlijst Sleep verwante termen hierheen Index Zoek term
Richard Sutz Rechterhand van Evelyn Wood = uitvinder van snellezen. Huidige positie: directeur van the Literacy Company en schrijver van het speed reading for dummies boek. Hij heeft alle technieken en hardware voor Evelyn Wood ontwikkelt en zijn technieken worden over de hele wereld gebruikt. Daarnaast is hij mede ontwikkelaar van de software The Reader s Edge. Gekoppelde termen in woordenlijst Sleep verwante termen hierheen Index Zoek term
Sean Adams Wereldkampioen snellezen. Leest vanuit Alpha Staat (de trance staat) teksten op hoge snelheid. Gekoppelde termen in woordenlijst Sleep verwante termen hierheen Index Zoek term
Snellezen Ook wel visueel lezen genoemd. U leest gefocust doordat u op hoog tempo met een metageleiding onder de tekst doorschiet. Een ervaren snellezer leest door het midden van de pagina en neemt niet enkel de informatie op vanuit zijn centrale blikveld (20% van het totale blikveld) maar ook vanuit zijn perifere blikveld (80% van het totale blikveld). U focust daarbij op waarnemen van logische clusters van woorden. U associeert tijdens lezen waargenomen informatie. Ook heeft u een duidelijk doel en vragen waardoor u gericht kunt lezen. U bepaalt vooraf altijd de route en de leessnelheid en leest op een consistent tempo waardoor het brein meer in flow tekst kan waarnemen. Gekoppelde termen in woordenlijst Sleep verwante termen hierheen Index Zoek term