De sleutel naar succes is je grootheid zien in elk detail, in elke gebeurtenis, in elke verandering Door Anouk Dijkstra

Vergelijkbare documenten
2 Ik en autisme VOORBEELDPAGINA S

Hoe ontdek je wat je wilt? Welke kracht biedt kwetsbaarheid? Waarom willen we steeds iets nieuws? Bloeiklassen. Van de kwekerij

111 super waardevolle quotes

door denken werkboek DAMON 01_Doordenken_WB_v1a.indd :10

Hele fijne feestdagen en een gezond en vrolijk 2017! Raymond Gruijs. BM Groep ARBO West Baanzinnig

Vanjezelfhouden.nl 1

YOGA LIFESTYLE. verbinding met jezelf. Whatever comes. Let it come. Whatever stays. Let it stay. Whatever goes. Let it go

Dit boekje is van:..

Samen zijn we SBO Horizon. Hoe we omgaan met elkaar op school

Wat is PDD-nos? VOORBEELDPAGINA S. Wat heb je dan? PDD-nos is net als Tourette een neurologische stoornis. Een stoornis in je hersenen.

Toespraak. Toespraak staatssecretaris Van Rijn bij EUconferentie. Dames en heren,

Introductie. Vrijheid. Moed. Verbinding. Hoi dapper mens!

BIJLAGEN LESPAKKET 1.2

UITKOMSTEN EVALUATIE TESTREIS LEEUWARDEN 10 OKTOBER 2009

DEEL 1. WERKBOEK 5 Eigen keuze Monique van Dam YOU: De keuze is aan jou!

Zou jij niet domweg gelukkig willen zijn?

Worksheet EFT bij Negatieve Overtuigingen

Ontdek de 14 geheime sleutels tot geluk.

Lesbrief: Bewust sociaal Thema: Wat is Mens & Dienstverlenen?

Levende Verhalen Het verhaal van Anke

Maatschappelijke oriëntatie

SWOT. Werkblad 1 Sterke punten. 1.Omgevingsgericht heid

Handleiding: Een mooie 24 uur

Niet veel mensen krijgen deze ziekte en sommige volwassenen hebben er vaak nog nooit van gehoord of weten er weinig vanaf.

Workshop Evenwicht, je leven in Balans Werkboek bijeenkomst 1

over de toekomst over de toekomst

Voor jezelf? Les 1 Welkom!

Ons Verhaal: hoe we kinderen en gezinnen weer op weg helpen

7,5. Boekverslag door Roos 1772 woorden 21 mei keer beoordeeld. Eerste uitgave 1987 Nederlands. Boekverslag.

DEEL 1. BOUWSTEEN 5 Theorie Eigen Keuze Monique van Dam DEEL 1: YOU

21 Geheimen voor Succesvol Ondernemen. An Verstraete

Deel 9/12. Leer je invloed effectief aanwenden om je doelen te bereiken

Wijs & Eigen. Magazine. Wijs en eigen. Koffer vol geluk. Eigenwijze feiten. Special Edition N Achter de schermen

Je doel behalen met NLP.

Ke(r)n jouw waarde. Ontdek jouw kernwaarden.

Theorieboek. leeftijd, dezelfde hobby, of ze houden van hetzelfde. Een vriend heeft iets voor je over,

Als je nog steeds hoopt dat oplossingen buiten jezelf liggen dan kun je dit boekje nu beter weg leggen.

Een persoonlijk ondersteuningsplan. Persoonlijk plan. Bij het maken van het plan. Recht op privacy

Ondersteuning bij leven met een beperking

Dé 14 fundamentele stappen naar geluk

Om de regie over je leven (terug) te pakken!

Het vergroten van draagkracht na confrontatie met een harta andoening

ikburgermeester.be Birger De Burger OP onderzoek in Brugge!

Samenvatting Mensen ABC

Assertiviteit. e-book

Let op dat je het goet schrijft!! Of foud!! Goetfoud is een site die over geweld gaat.

Ik ben BANG. oefenboekje om te leren omgaan met angst. Steef Oskarsson. Copyright Steef Oskarsson

YVONNE THUIJS GOEDE RELATIE MET JE KIND

In 3 stappen naar meer regie in werk en leven. - Vera Winkel -

Mijn ouders zijn gescheiden en nu? Een folder voor jongeren met gescheiden ouders over de OTS en de gezinsvoogd

SATSANG VAN 2 MAART De kracht van positief denken. Sem spreekt:

Wie wil geen vervuld leven? 7 Een comfortabel leven 11 Een gezond leven 17 Een leven in geluk en liefde 23 Liefde beoefenen 29 Oefen je binnenwereld

1 Werkwoord. (wonen, werken, lopen,...) 8 Grammatica is niet moeilijk. wonen, werken, lopen,... noemen we werkwoorden.

OEFENINGEN: NEEM UW GEDACHTEN ONDER DE LOEP

HOE BOER JAN AAN ZIJN ACHTERNAAM KWAM.

SAMEN-WERKEN MET DE MENSEN OM JOU HEEN

de zon schijnt altijd

Nieuwsbrief over kwaliteit

Keuzestress of ontspannen kiezen

De schittermethode: In 7 stappen vanuit jouw talenten en eigenaarschap schitteren in je droombaan met meer focus, meer succes en meer werkplezier

Waar een wil is, is een Weg!

Het haalt je volledig weg bij je intuïtie: de enige plek waaruit je gaat weten wat de juiste relatie is voor JOU.

Ik besloot te verder te gaan en de zeven stappen naar het geluk eerst helemaal af te maken. We hadden al:

Opdracht U bekijkt uw leven tot nu toe en denkt na over wat u allemaal heeft meegemaakt.

Wat? Ambers mond valt open. Krijg ik dertigduizend euro? De notaris knikt. Dat klopt. Gefeliciteerd. Liz weet ook niet wat ze hoort.

Hoofdstuk 17 - Willem en Ielynke

voor OUDERS Formulier doelstellingen Gedrag van mijn kind Ik wil graag dat mijn kind: Datum: Dit formulier is ingevuld door: Adres: Postcode: Tel:

Ondernemerschapsblokkades

INHOUD. 3 Inleiding 4 Kiezen voor het leven DRIE GOUDEN TIPS OM VOLUIT TE LEVEN

Brief voor ouder over thema 1

Kom thuis in je lichaam, vecht niet tegen je klachten. Sluit vrede, want je bent aan het vechten tegen jezelf.

Mirjam Oldenhave. Mees Kees. Bloedjelink. Met illustraties van Rick de Haas. Uitgeverij Ploegsma Amsterdam

IEDER MENS IS HEEL WORKSHOP IN HET KADER VAN DE VOORJAARSWORKSHOPS VGCT, ZWOLLE, 2019 JACQUELINE A-TJAK

Werkblad Mijn talenten en werk - kwaliteitenreflectie

DRIE GOUDEN TIPS om "Nee" te leren zeggen tegen alles wat je niet meer wilt. Kies voor het leven dat jij wilt hebben.

Voorbeeld antwoordblad Logische niveaus

Leer je aandacht te richten en je zult rust vinden.

Luisteren naar de Heilige Geest

leerlingbrochure nld Door: Jolanthe Jansen

E-BOOK 10 GOUDEN TIPS OVER KINDEREN EN EMOTIES. kinderen en Emoties 10 GOUDEN TIPS OVER KINDEREN EN EMOTIES

Lees het verhaal over master Roelof en slaaf Tomboy (deel 1).

Spelmateriaal voor woonzorgcentra

Ontdek je kracht voor de leerkracht

De workshop Leiderschap wordt incompany gegeven en op maat aangeboden en is geschikt voor zowel beginnende- als doorgewinterde leidinggevenden.

Nieuwsbrief Gerdien Jansen Kindcoaching. Jaargang 2: Nieuwsbrief 3 (oktober 2013) Hallo allemaal,

Het museum als een belevenis

HOE TOEKOMSTPROOF BEN JIJ?

DE NAAM JON FOSSE. NAMNET (1995) Een toneelstuk. Vertaling Tom Kleijn ********** PERSONEN. Meisje Jongen Zus Moeder Vader Bjarne ***********

C. 3 Wat wil ik Wat is je ambitie/drive; jouw motivatie en interesse

4 communicatie. Ik weet welke informatie anderen nodig hebben om mij te kunnen begrijpen. Ik vertel anderen wat ik denk of voel.

Wandeltrainersdag 6 april 2019 Ronde 2 Nr. 09 Ken jezelf! Rogier Berghauser Pont

4. Organisatorische en financiële problemen, want ze zijn niet goed voorbereid op deze grote aantallen studenten.

Relatie STR ESS Grip op stress BW.indd :16

1Wat is dat eigenlijk, klagen?

VRIJMETSELARIJ WAT IS DAT EIGENLIJK?

2. Zegengroet Genade voor u en vrede van God onze Vader in de Heer Jezus Christus. Amen

JEZUS LEERT OOK MIJ BIDDEN. Onzevader in eerste communievoorbereiding

B a s S m e e t s w w w. b s m e e t s. c o m p a g e 1

De twee zaken waarover je in dit boek kunt lezen, zijn de meest vreemde zaken die Sherlock Holmes ooit heeft opgelost.

Leren omgaan met gedachten, gevoelens, emoties en pijn

Transcriptie:

De sleutel naar succes is je grootheid zien in elk detail, in elke gebeurtenis, in elke verandering Door Anouk Dijkstra met dank aan Roos Prommenschenkel v/d Roos Prommenschenkel Foundation

Roos Prommenschenkel, een vrouw met totale zelfacceptatie van haar lichaam. Een handicap is maar een detail van wie je bent, je bent nog zoveel meer Dit is de slogan van Roos Prommenschenkel Roos won in 2006 de Miss verkiezing voor vrouwen met een lichamelijk handicap en heeft zich na het winnen van de titel een jaar lang ingezet voor Onbeperkt Nederland.(alle gehandicapten en organisaties gehandicapten in Nederland) Roos : Hoe je omgaat met gebeurtenissen in het leven kun je zelf kiezen: Ik heb de regie over mijn eigen leven Dat een handicap maar een detail is van wie je bent en dat Roos de regie heeft over haar leven blijkt wel als je haar activiteiten van de afgelopen jaren bekijkt; ze heeft een eigen lijn van overtrekhoezen waarmee hulpmiddelen voor mensen met een handicap kunnen worden gepimd de PimpedbyRoos lijn, ze geeft workshops aan mensen in het bedrijfsleven, ze organiseert modeshows, initieert brunches met organisaties om de voordelen van het aannemen van mensen met een handicap te laten zien en nog geen twee maanden geleden stond ze op de planken in diverse theaters en dit is nog maar het begin!! Een dame die zichzelf accepteert zoals ze is! En de wereld laat zien wie ze werkelijk is. Ze heeft een voorbeeldfunctie voor mensen met een handicap en laat onze samenleving zien vanuit haar rol als ervaringsdeskundige hoe onze samenleving het beste kan worden afgestemd om het zo comfortabel mogelijk te maken voor mensen met een handicap. Want laten we eerlijk zijn: Voor mensen zonder handicap is het prettig met de trein naar vrienden en familie te kunnen gaan en dit geldt ook voor mensen met een handicap! Waar gaat het om in het leven? Is het niet belangrijk alle mensen dezelfde kansen te geven? Mensen met een beperking reizen immers even graag met de trein of het vliegtuig als mensen zonder beperking, mensen met maat 34 of met maat 58 staan even graag op de cover van Mode Magazines. Zijn we niet allemaal gelijk? Gaat het echt om onze verpakking? Hoe deze verpakking eruit ziet of beweegt? Is dit nu echt essentieel

voor ons levensgeluk? Hebben wij deze hokjes beelden niet zelf zo gecreëerd? Kunnen wij als mens en samenleving niet zelf bepalen hoe we met verschillen in uiterlijkheden en beperkingen van mensen omgaan? Mijn intentie voor het gesprek is duidelijk. Ik wil er achter komen hoe deze nog maar 25 jarige jonge dame haar lichaam heeft leren accepteren en hoe ze zoveel te weeg brengt met haar activiteiten in Nederland. Na even zoeken kom ik aan in de woonplaats van Roos. Een kat voor de deur die me begroet, ik wacht even. Ik bel aan en er wordt opengedaan door Roos en haar hond. Ik kom binnen in een knus huis waar er nog een aantal carnavals outfits aan de deur hangen. Deze vrouw is niet alleen druk bezig met haar carrière maar houdt ook zo nu en dan van gezelligheid. Het valt gelijk op dat Roos een hele positieve vrouw is en dat ze open staat voor wat het leven haar te bieden heeft. Je zou kunnen denken: Zo positief en dat terwijl ze zoals ze me later uitlegt niet verder dan 400 meter kan lopen zonder even te liggen. Hoe kan iemand dan zo positief zijn? Het antwoord hierop wordt me al snel duidelijk als ze met veel enthousiasme haar verhaal verteld en mij inzicht geeft in haar leven, haar doelen en de weg die ze heeft afgelegd toen ze op haar 19 e werd geconfronteerd met haar ziekte. Ze verteld me dat ze om de 10 minuten op zoals ze het zelf omschrijft moet liggen om haar nek te ontlasten. Ze legt me uit dat haar hersenen signalen afgeven om haar nek naar achteren te trekken. Waardoor ze als zet te lang zit of staat geen lucht meer krijgt. Als Roos ligt gaat haar hoofd niet naar achteren. Het is dus noodzakelijk voor haar te liggen om haar hoofd rust te gunnen zodat ze goed kan blijven ademen. Haar aandoening is neurologisch en heet Torticollis Spasmodica. Miss verkiezing en Ambassadeur Onbeperkt Nederland In 2006 deed Roos mee aan de Mis(s) verkiezing. De verkiezing geïnitieerd door Lucille Werner zou uiteindelijk 1 jaar lang de titel ambassadeur voor Onbeperkt Nederland opleveren. Maar wilde Roos gelijk boegbeeld zijn voor deze verkiezing? Wilde Roos in de spotlights staan en wat hield deze titel eigenlijk in? Het is grappig eerst wilde ik er niet veel van weten van de verkiezing. Iedereen denkt altijd dat als je van toneel spelen houdt je dan ook graag in de spotlights staat. Maar in de spotlights staan als Roos is toch compleet iets anders dan dit te doen vanuit een rol voor een toneelstuk dat gespeeld wordt in een Theater. Mijn familie en vriend vonden het echt iets voor mij en hebben mij hierin gestimuleerd. Miss verkiezingen gaan vaak over schoonheid had ik het idee maar toen ik eenmaal inzag dat ik de beeldvorming voor zowel mensen met een handicap/en zonder handicap kon veranderen was ik gelijk om Dit leek mij heel erg leuk. Vroeger toen ik jonger was vond ik zaken m.b.t. rechtvaardigheid ook heel erg belangrijk alleen kon ik het toen nog niet concreet vertalen naar acties. Maar nu was het voor mij wel een moment om mijn steentje bij te dragen op mijn eigen manier. Ik heb altijd het gevoel gehad te willen opkomen voor minderheidsgroeperingen De missie en het ambassadeurschap spraken Roos het meeste aan en uiteindelijk werd zij dus gekozen! Ik heb een ontzettend leuk jaar gehad waarin ik veel evenement heb geopend, mensen heb toegesproken, in de media ben geweest en projecten heb opgericht. Zo ben ik in gesprek gegaan met Balkenende, Bos en Rouvoet, heb ik rondvluchten georganiseerd voor gehandicapte kinderen en een kalender gemaakt.. Maar mijn belangrijkste taak was om de beeldvorming te veranderen bij mensen zonder handicap. Het gaat meer leven. We zijn ineens geen getal meer maar een gezicht. Als er iemand tijdens een bespreking in Den Haag iemand voor zich heeft staan met handicap dan leeft het meer dan dat er alleen over getallen van het aantal mensen met een handicap wordt gesproken. Ook kun je als ervaringsdeskundige oplossingen aandragen die in de praktijk praktisch kunnen

worden toegepast. Dit is beter dan oplossingen te baseren op theorieen uit een boek. Daarnaast vond ik het leuk mensen met handicap te laten geloven in mogelijkheden en dromen die mogelijk zijn ook al heb je een handicap. Ook werd ik een landelijk aanspreekpunt voor mensen die problemen ondervonden in het dagelijks leven m.b.t. hun handicap. Een aanspreekpunt voor deze mensen was er voor die tijd niet. Droom Het opzetten van een stichting, het veranderen van beeldvorming bij mensen en alle activiteiten die er bij komen kijken nemen veel tijd in beslag dus wat voor droom streeft Roos nu na? Wat motiveerde haar om al deze acties te verrichten? Had het te maken met gelijkwaardigheid? Mijn ultieme droom is dat gewoon aangepast is. Als voorbeeld een toilet. Er is vaak een gewone toilet en een invalide toilet. Vervolgens wordt de invalide toilet volgestopt met schoonmaakspullen omdat hij bijna nooit gebruikt wordt. Terwijl de toilet in die ruimte toch gewoon werkt. Waar dan niet 1 toilet, waar iedereen gebruik van kan maken? Als de gewone ingang, de gewone toilet, het gewone vervoer etc. niet aangepast zijn dan kost dat onnodig veel geld, kunnen wij niet volwaardig meedoen aan de maatschappij en geef je ons onnodig het gevoel dat we anders zijn.dis iemand met een handicap echt anders? Het antwoord hierop was nee alleen het lichaam werkt anders. Maar dat maakt een persoon met beperking nog niet minder of meer mens dan iemand zonder beperking. Soms gaat het zoveel om die handicap. Ikzelf vind dat ik nog steeds dezelfde Roos ben. Mijn omgeving ging mij echter anders zien. Ineens zijn alle vrouwen aardig tegen je, ineens ben je geen bedreiging meer zoals voor de tijd dat ik ziek werd. Ben je niet meer sexy als je een handicap hebt? Toen Roos dit zei stond ik even stil bij het moment. Op de bank zat een hele mooie vrouw en inderdaad zeker niet minder sexy. Wat gek dat wij als mens zaken zo in vakjes willen stoppen. Ben je minder sexy als je dikker bent dan de standaard maat geschetst in een Mode blad? Ben je minder sexy als je een handicap hebt? Of gaat het om het innerlijk van een persoon. En de wijze waarop iemand tegen het leven aankijkt? Zelfacceptatie van haar lichaam Veel mensen denken wellicht dat het moeilijk is een handicap te accepteren helemaal als het je ineens overkomt zoals bij roos. Hoe heeft ze hier mee leren omgaan? En wat heeft haar handicap haar geleerd? In het begin heb ik altijd gedacht dat ik beter zou worden. Ik hoorde bij die vijf procent die van deze ziekte zou genezen. Het is fijn dat ik er zo over kon denken in het begin, op deze manier heb ik kunnen wennen aan mijn ziekte en mijn lichaam. Het is er ingeslopen. In het begin kon ik me niet voorstellen liggend te trouwen nu een aantal jaren later kan ik me dit wel voorstellen Vond je het niet moeilijk je ziekte te accepteren? Iedereen heeft in het leven een bepaalde portie pech. Je hebt slechte momenten nodig om van goede dagen te kunnen genieten. Het begint mij steeds duidelijker te worden zelfacceptatie van het lichaam ligt niet in de buitenwereld maar is opgesloten in ons denken in ons zijn. Als we onze gedachten kunnen stilzetten en kunnen genieten van een specifiek moment kunnen we goede dagen zoals Roos ze noemt voelen! Het lichaam wordt dan dus ondergeschikt het er zijn is belangrijker. Het is inspirerend naar haar te luisteren. Door haar handicap heeft ze geleerd anders te kijken naar gebeurtenissen, ze kijkt naar mogelijkheden en past dagelijkse activiteiten elke dag opnieuw aan door keuzes te maken en te luisteren naar haar lichaam. elke actie die je als mens neemt heeft consequenties. Een voorbeeld hiervan voor mij is bijvoorbeeld dat ik meer last heb van mijn nek als ik ervoor heb gekozen de dag ervoor langer te winkelen dan dat eigenlijk goed voor mij is. Maar hier kies ik dan bewust voor en moet dan de dag

erna de consequenties accepteren. Alles heeft dus te maken met keuzes maken. Ik had er ook voor kunnen kiezen me als slachtoffer te gedragen. Maar dat heb ik niet gedaan. Een eyeopener! Wat geweldig! Dit geldt ook voor vrouwen met een grotere of kleinere kledingmaat dan de standaard maat. Als je je focust op een gewicht of een standaard maat ga je er onbewust vanuit dat je geen controle meer hebt over je eigen leven. Je gaat er dan van uit niet volop te kunnen leven als je niet aan dit plaatje voldoet maar is dat werkelijk waar? Is het belangrijk dat je overeenkomt met een huidig beeld. Zijn we niet allemaal het zelfde maar toch verschillend op onze eigen manier? Stof tot nadenken! Rust en je eigen keuzes maken Een tijd lang kon Roos niet meer dan liggen. Haar hoofd kon ze toen nog niet corrigeren. Ze vertelde mij dat ze toen wel 23 uur per dag op bed lag. Tijdens deze periode heeft zij veel kunnen nadenken over haar leven, wat er belangrijk is aan het leven zelf en waar geluk nu precies mee te maken heeft. Het leven is een reis van begin tot dood. Hoe je het ook invult werken in een supermarkt, reizen of activiteiten voor een stichting iedereen maakt daarin zijn eigen keuzes. Veel mensen laten zich beïnvloeden door gebeurtenissen of voelen zich in zekere zin een slachtoffer maar is dit werkelijk zo? Zijn we echt slachtoffer van onze gebeurtenissen zoals bijvoorbeeld het krijgen van een ziekte of kunnen wij op dat moment zelf kiezen hoe we hiermee omgaan. We hebben allemaal onze eigen aandeel in de kwaliteit van ons leven. Roos verteld mij dat door het krijgen van haar ziekte de kwaliteit van haar leven is verbeterd ook al kan ze minder doen. Dus ze kan minder doen maar geniet meer van de dingen die ze kan doen. Tegenwoordig zijn mensen zo gehaast. Ze weten niet altijd meer waarom ze bepaalde dingen wel of niet doen. De vragen wat wil ik, wat vind ik leuk kunnen ze niet beantwoorden. Door rust te nemen kom je bij je eigen gevoel en kom je erachter dat je keuzes in je leven zelf maakt en dat als je achter je eigen keuzes staat je ook zelf de consequenties kunt accepteren Zo kun je dus ontdekken dat je zelf de regie hebt over je eigen leven! Dus dames groot, klein, XL maat of S maat, wel een handicap of geen handicap vul je leven in zoals je zelf wilt. Laat je niet beïnvloeden door de buitenwereld, een hype, een modebeeld, een ziekte of iets anders maar volg je eigen hart en maak je eigen keuzes! En laat net als Roos de wereld zien wie JIJ BENT!!