Sportmedische zorg
Sportmedische zorg DE KNIE Amateurconvenant FC Groningen
PROGRAMMA Introductie Knieletsel Knieonderzoek theorie praktijk Pauze Behandeling behandeling fysiotherapeut/ testen behandeling ondersteunend: wat te doen?
Onderzoek Anamnese ottawa knee rules Inspectie Palpatie pijnlokalisatie hydrops Actief-Passief bewegingsonderzoek Specifieke testen weerstandstesten (myogeen) stresstesten (ligamentair)
Ottawa knee rules De patiënt is ouder dan 55 jaar Geïsoleerde pijn ter hoogte van de knieschijf botpijn elders op de knie) (zonder Pijn ter hoogte van de fibulakop (bovenste gedeelte van het kuitbeen) Onmogelijk om de knie in 90 graden flexie te brengen Onmogelijk om gewicht te dragen tijdens 4 stappen (dit betekent onmogelijk 2 stappen te maken op elk been)
Anamnese Anamnese zwelling (direct-indirect) slotverschijnselen knappend geluid bij trauma instabiliteit/ crediteren wanneer op de dag klachten
Knieletsel onderzoek
Knieletsel onderzoek Wat zien wij? zwelling roodheid contouren stand
Knieletsel onderzoek Onderzoek bewegingsonderzoek (actief-passief) flexie-extensie exo-/ endorotatie
Knieletsel onderzoek Onderzoek Specifieke testen: meniscus (+palpatie joint-line) ligamenten (LCM/LCL/ACL/PCL)
Knieletsel onderzoek Keten Visie looppatroon beweegpatroon (single leg squat) ook leren kijken naar het geheel
Knieletsel onderzoek Werkwijze groepen van 4 per bank 1 therapeut per 2 banken
Knieletsel onderzoek Palpatie femurcondyl/ fibulakop/ jointline/ (apex) patella/ LCL) Bewegingsonderzoek flexie-extensie/ endo-exo Specifieke testen McMurray/ stresstesten/ Lachman/ Lever sign Weerstandtesten flexie-extensie / endo-exo (welke spieren worden getest?)
Pauze Koffie / thee/ limonade
Behandeling Acute fase Pre-operatieve fase Post-operative fase RTS fase
Acute fase R REST I ICE C COMPRESSION E ELEVATION 3-5 dagen na trauma!
Pre/postoperatieve fase Wat kan ik doen op de club als spelers er toch zijn Controle functie In samenwerking: wat kan/ mag wel/niet communicatie ( 1 miljoen bondscoaches )
Pre-/postoperatieve fase Wat kan ik doen op de club als spelers er toch zijn Interesse tonen (stukje wondcontrole/ massage), signaleren! Blijf weg van status bepaling, interpretatie van eigen inzichten Controle van oefeningen (zonder eigen interpretatie uiting) Communiseer met behandelend therapeut
Pre-/ postoperatieve fase Wat kan ik doen op de club als spelers er toch zijn Controle oefenschema
Pre-/ postoperatieve fase Wat kan ik doen op de club als spelers er toch zijn Normaliseren looppatroon Normaliseren beweegpatroon
RTS - fase Volledige testbatterij: hoe sta ik er op in mijn revalidatie BIODEX FMS-SpartaNova Hoptesten (incl kinematische analyse)
BELASTBAARHEIDS PROFIEL * Medisch profiel Plan van aanpak * Blessure-risico profiel - Fysiek belastbaarder * Fysiologisch profiel * Psychologisch profiel - Prestatieverbetering - Verandering profiel * Voedingsprofiel multidisciplinair Aansluiten op het individu
BELASTBAARHEIDS PROFIEL * Medisch profiel Plan van aanpak * Blessure-risico profiel - Fysiek belastbaarder * Fysiologisch profiel * Psychologisch profiel - Prestatieverbetering - Verandering profiel * Voedingsprofiel multidisciplinair Aansluiten op het individu
risicoprofiel INDIVIDUEEL PROGRAMMA Reductie risico Blessure risico profiel
RTS - fase Volledige testbatterij: hoe sta ik er op in mijn revalidatie
RTS - fase Volledige begeleiding: wat doe ik in mijn revalidatie Krachttraining Zaalrevalidatie Veldrevalidatie
RTS - fase Volledige begeleiding: schakel naar de groep Veldrevalidatie Voor-/achter-/zijwaarts Techniek zonder weerstand Conditie Combinatie met gedeelten veldtraining pos spel kopse kant techniekvormen groep pass-trapvormen/ afwerkvormen alternatieve conditionele vormen
Opdracht Werkwijze groepen van 4 per bank 1 therapeut per 2 banken Doe - Kijk - Ervaar - Pas aan
Resume Communicatie met de fysiotherapeut! Samen sta je sterker Bedankt voor uw aandacht Vragen?
Resume Communicatie met de fysiotherapeut! Samen sta je sterker 050-5271613 Peter Eppinga peter.eppinga@medischcentrumzuid.nl Vragen?