Embodied Learning In deze leergang train je de intelligentie van het lichaam. Op die manier versterk je je persoonlijk leiderschap. Je onderzoekt de rol van lichaamsbewustzijn, heelheid en gelijkwaardigheid en zet dat in als kompas bij het begeleiden van groepen of individuen.
1. Wat en waarom? We staan met z n allen voor steeds grotere uitdagingen. Dat vraagt méér skills dan alleen het gebruiken van je hoofd.
Embodied Learning Integratie van hoofd, hart en buik. Dat is waar het om draait bij Embodied Learning. Met bewegingsoefeningen creeer je een gebalanceerde basishouding en zet je het lichaam in als bron van informatie en motor voor actie. Voorbij het denken alleen We zijn vooral getraind in denken. Het bewust inzetten van hart en buik is minder bekend terrein. Breng daar verandering in door het trainen van je fysieke intelligentie. Leergang Embodied Learning Tijdens de leergang onderzoek je de rol van lichaamsbewustzijn, heelheid en gelijkwaardigheid als kompas bij het begeleiden van groepen of individuen. Je versterkt je eigen basishouding en traint je intuïtieve vaardigheden. Je leert wakker waarnemen en diep luisteren met je lichaam als informatiebron. dus een belangrijk instrument om de stap te maken van procesontwerp naar gerichte actie. Wat is Embodied Learning? Embodied Learning is het versterken van je persoonlijk leiderschap via de intelligentie van je lichaam. Het lichaam heeft een eigen wijsheid. Het geeft ongefilterde, directe informatie over wat relevant is en wat niet, over de dynamiek in een groep en over te nemen beslissingen. Je kunt leren om je optimaal af te stemmen op deze informatiebron. Vervolgens kan je deze kennis bewust inzetten bij de begeleiding mensen, in jezelf of binnen de organisatie waarin je werkt. Het Theory U proces als basis Theory U van Otto Scharmer is een verandermodel dat beweging faciliteert in mensen en organisatie. Theory U werkt vanuit de intelligentie van hoofd, hart en wil (of intentie ) om veranderprocessen vorm te geven. Die drie informatiebronnen worden via het lichaam geïntegreerd tot zinvolle actie. Het lichaam is
There s only one issue in the world. It s the reintegration of mind and matter. Otto Scharmer
2. Dit maak je mee Je stapt in een ontwikkeltraject volop beweging en reflectie.
Lichaamsgericht leren Tijdens deze leergang ervaar je de kracht van lichaamsgerichte werkvormen. Je traint de verbinding met je eigen lichaam, bewustzijn van het sociale lichaam waarin je je beweegt en de context daaromheen. Zo versterk je je persoonlijk leiderschap. Programma van de leergang Embodied Learning De leergang Embodied Learning is een reeks van drie workshops op basis van innovatieve werkvormen. Tijdens de leergang doorloop je een U proces en doorloop je een U-proces en doe je ervaringen op met volledig aanwezig zijn, diep luisteren en doelgerichte actie. Het programma Dag 1: Embodied Presence heeft als thema de kracht van geheel en authentiek aanwezig zijn. Bewegen buiten je gewoontepatronen. Je oefent het vergroten van je impact door het loslaten van overbodige stress. Dag 3: Embodied Action gaat over transitie. Ruimte scheppen voor duurzame verandering en zinvolle actie. Je leert via lichaamsgerichte oefeningen obstakels in beeld te brengen en op te lossen. Tussentijdse verdieping In de tijd tussen de workshops werk je met onderzoeksvragen en oefeningen die je inpast in je dagelijks leven en werkpraktijk. Dit zorgt ervoor dat je je nieuwe inzichten maximaal integreert in je dagelijks werk. Dag 2: Embodied Listening gaat over luisteren zonder agenda. De kunst van niet-weten als sleutel tot creativiteit en duurzame innovatie. Je onderzoekt communicatie aan de hand van verschillende lichaamsgerichte werkvormen.
To be alive is to totally and openly participate in the simplicity and elegance of here and now. Donald Altman
3. Waarom meedoen?
Waarom meedoen? Je wilt lichaam en hoofd samenbrengen in veranderprocessen. Je wilt je eigen capiciteit vergroten en je wilt ruime ervaring opdoen in lichaamsgericht leren. Je wilt vanuit meer rust en authenticiteit werken en leven en daarmee van betekenis zijn voor mensen om je heen. Iets voor jou? Deze ervaringsgerichte leergang is speciaal ontwikkeld voor leidinggevenden, trainers, coaches en adviseurs. Pioniers die de uitgangspunten van Theory U en andere moderne aanpakken van organisatieverandering aan den lijve willen ervaren en integreren. Het programma sluit goed aan op onze andere trainingen rondom Theory U, Transformational Presence en Reinventing Organizations. Waar werk je aan tijdens de leergang? Je ontwikkelt een gebalanceerde basishouding. Je integreert hoofd, hart en buik bij vraagstukken. Je leert het lichaam benutten als informatiebron Je versterkt je intuïtieve vaardigheden. Je ervaart de meerwaarde van authentiek aanwezig zijn in verbinding met het geheel. Voor een groep staan vanuit authenticiteit en heelheid. Inspiratie opdoen via je zintuigen. Bewegen, luisteren en handelen voorbij gewoontepatronen. Meer bereiken met minder stress. De groep inzetten als een zelfsturend creatief veld. De toekomst verkennen aan de hand van lichaamsgerichte werkvormen. Holding space: de ruimte bewaken waarin ieder zich vrij voelt zijn unieke bijdrage te leveren. Waarvoor zet je Embodied Learning in na afloop? Bewustzijn van je eigen lichaam, de sociale lichamen en de grotere context waarin je je beweegt. Subtiel fysiek waarnemen.
4. Je trainer
Paula Kolthoff De kracht van beweging. Daar werkt Paula (1964) mee in teams en organisaties. Daarnaast leidt ze coaches op in lichaamsgericht coachen. Haar werk is beinvloedt door Theory U, Reinventing Organizations, opstellingenwerk, NLP, Appreciative Inquiry en mindfulness. De leergang is gebaseerd op Social Presencing Theatre (SPT). Paula nam deel aan de eerste opleidingsgroep SPT van Arawana Hayashi, die samen Otto Scharmer vorm geeft aan Theory U. Paula is ruim 25 jaar werkzaam als trainer, coach en organisatieadviseur in trajecten waar zelforganisatie centraal staat. Haar specialiteit is ervaringsgericht leren door middel van beweging.
5. Aanmelden Wil je ook in beweging komen? Leuk, we zien je inschrijving graag tegemoet. Bezoek voor data en inschrijven www.heteerstehuis.nl. Inschrijven Investering Investering: 1.445,- (excl. BTW). Vragen? Neem gerust contact met ons op. Bel: 030-677 25 13 Mail: contact@heteerstehuis.nl