Opleiding Certified Sugarchallenge Coach

Transcriptie

1 Het geheim van een gezonde bloedsuikerspiegel Een koekje bij de koffie, bruine boterhammen met kaas en hagelslag, een groot bord aardappelen met groente en vlees, appelmoes, ontbijtkoek en een groot glas jus d orange. Zo maar een paar dingen die ik jarenlang dagelijks at en dronk. En met mij waarschijnlijk heel veel Nederlanders. Jarenlang hebben we gedacht dat dit een gezond en verantwoord voedingspatroon was. Recente onderzoeken en de ervaringen van de afgelopen decennia wijzen nu inmiddels toch in een andere richting. Ruim 40% van de Nederlanders is te dik en ongezond Nog nooit is het aantal mensen met overgewicht, diabetes, hart- en vaatziekten en andere chronische aandoeningen zo hoog geweest. Als we zo doorgaan is over een paar jaar meer dan de helft van de Nederlandse bevolking te dik en/ of chronisch ziek. Met alle gevolgen van dien. Geen probleem zul je nu misschien denken: Gewoon wat minder eten en meer bewegen en dan lost het zich vanzelf wel weer op. Toch? Helaas is dat niet helemaal het geval. Minder eten en meer bewegen alleen is een goede start, maar brengt je lichaam niet per definitie terug in balans. Je geeft het alleen wat minder brandstof en verbruikt wat meer energie waardoor je in eerste instantie wellicht gewicht verliest, maar zodra je lichaam de truc doorheeft zal er niet veel meer gebeuren. In de meeste gevallen komt het gewicht er daarna gewoon weer bij. Gelukkig is er een oplossing Een oplossing die gezonde bloedsuikerspiegel heet. Een gezonde bloedsuikerspiegel zorgt voor een optimaal werkende stofwisseling en een goede aanmaak van die hormonen die nodig zijn voor een optimale (vet)verbranding en levering van energie aan je lichaam. Hierdoor kan het lichaam heel snel weer de balans gaan herstellen waardoor je jouw gezonde gewicht bereikt en heel veel gezondheidsproblemen verdwijnen als sneeuw voor de zon.

2 Suikervrij leven en eten Meer dan mensen hebben inmiddels ontdekt dat een suikervrije leefstijl hen op weg helpt in de richting van een gezonde bloedsuikerspiegel. Toch is er voor het bereiken en behouden van een gezonde bloedsuikerspiegel meer nodig dan suikervrij eten alleen. Het gaat naast de juiste verhouding van de verschillende voedingsstoffen ook om factoren als stress, beweging en het halen van voldoening uit de dingen die je doet. Van dieetproducten en dieet eten naar voeding Persoonlijk geloof ik niet in diëten. Ik geloof in lekker (en liefst ook veel ) eten. In terug naar voeding zoals de natuur het heeft bedoeld en weg van de pakjes, bakjes en zakjes. Toch is dit voor veel mensen een enorme uitdaging. Daarom heb ik de 100% Suikervrij boeken geschreven en daarbij ter ondersteuning de Sugarchallenge programma s ontwikkeld. Meer dan mensen zijn hiermee inmiddels enthousiast aan de slag gegaan met prachtige resultaten. Daarnaast ontvang ik ook heel veel verzoeken om persoonlijke begeleiding. Om zoveel mogelijk mensen te kunnen helpen op een manier die voor hen past, hebben we dan ook collega s nodig. Daarom is er vanaf nu de opleiding tot Certified Sugarchallenge Coach. Een speciale opleiding voor iedereen die zich graag wil specialiseren als leefstijl professional op het gebied van een gezonde bloedsuikerspiegel en suikervrije leefstijl. Als Certified Sugarchallenge Coach ben je straks net als ik een wegwijzer die mensen helpt om zonder dieet, maar met heerlijk eten en een gezonde leefstijl hun bloedsuikerspiegel in balans te brengen en hun gezondheid terug te vinden én te behouden! Namens het Sugarchallenge team verwelkom ik je graag als collega! Carola

3 Als Certified Sugarchallenge coach: Ben je expert op het gebied van een gezonde bloedsuikerspiegel en kun je jouw cliënten volgens de verschillende fasen van het Sugarchallenge programma vakkundig en professioneel ondersteunen bij het bereiken (en behouden) van een gezonde bloedsuikerspiegel, gezond gewicht en meer energie; een persoonlijk, suikervrij basis-voedingsadvies samenstellen; werken met de speciaal ontwikkelde Sugarchallenge voedingsprogramma s waarmee je jouw client kunt begeleiden met een voedingsadvies op maat jouw cliënten helpen bij het afkicken van hun suikerverslaving en andere ongezonde eetgewoontes; benoemen welke factoren bij jouw cliënt de bloedsuikerspiegel uit balans brengen en weet je hoe jouw cliënt deze balans weer kan herstellen; basistips geven over de combinatie van voeding en sporten en bewegen; jouw cliënten inzicht geven in en helpen bij het veranderen van patronen en gedragingen door middel van professionele coaching; Ontvang je van ons kennis en tools om een succesvolle praktijk op te bouwen. Uiteraard dien je het nog steeds zelf te doen, maar we helpen je in ieder geval zo ver mogelijk op weg met bijscholingen en trainingen die gericht zijn op succes in jouw praktijk! Je hoeft het dan zoals gezegd alleen nog maar te doen. Ontvang je van ons de mogelijkheid tot blijvende ondersteuning na de opleiding op het gebied van coaching en praktijkvoering. Kun je na het afleggen van een succesvol examen als affiliate de Sugarchallenge programma s en producten voeren en verkopen. Coaching en begeleiding vanuit de praktijk Van alle Sugarchallenge coaches verwachten wij dat ze werken vanuit hun eigen praktijkervaring. Tijdens de opleiding ga je dan ook zelf ervaren wat het Sugarchallenge programma voor en met je doet. Deelname aan het Sugarchallenge Large Coachprogramma is dan ook bij de opleiding inbegrepen. Ervaring is belangrijk. Evenals het zo goed mogelijk voorleven van de door jou gegeven adviezen. Alleen dan kun je jouw cliënten optimaal begeleiden en weet je wat cliënten meemaken in bepaalde fasen van het programma.

4 In drie modules naar Sugarchallenge Mastercoach De opleiding tot Certified Sugarchallenge (Master)Coach is verdeeld in drie modules: - Module 1: Voedingscoach (3 blokken van 2 lesdagen) - Module 2: Essential-coach (3 blokken van 2 lesdagen) - Module 3: Mastercoach (6 blokken van 2 lesdagen) Indien je module 1 én module 2 samen met goed resultaat afrondt, ben je Certified Sugarchallenge Coach en kun je verder met de opleiding voor Sugarchallenge Mastercoach. Alle modules worden afgerond met een eigen certificaat. Module 1: Sugarchallenge Voedingscoach Alles over voeding voor een gezonde bloedsuikerspiegel! In deze module komen in ieder geval de volgende zaken aan bod: Kennis rondom het thema bloedsuikerspiegelmanagement, suiker en je gezondheid, suikerverslaving en de verschillende belangrijke hormonen, organen en lichaamssystemen in relatie tot een gezonde bloedsuikerspiegel. De verschillende factoren voor een gezonde bloedsuikerspiegel en hoe je herkent welke uit balans zijn (en hoe je ze weer in balans kunt brengen). Veel aandacht voor de werking van de darmen en het spijsverteringsstelsel en hoe suiker en snelle koolhydraten de boel kunnen verstoren (en hoe je dat op kunt lossen). Hoe en wanneer kun je een ontlastingsonderzoek inzetten en hoe interpreteer je de resultaten van een ontlastingsonderzoek? We bespreken de werking van de Sugarchallenge programma s en je ontvangt de basiskennis die nodig is om een voedingsadvies samen te stellen voor een client. Welke voeding adviseer je wel en welke voeding adviseer je niet en waarom. Sporten en de bloedsuikerspiegel: wat gebeurt er in je lichaam als je gaat sporten, en hoe kun je jouw lichaam met voeding ondersteunen als je gaat sporten. Welke basisadviezen kun je geven aan je cliënten ten aanzien van sporten? Mocht je een goede vooropleiding of al veel kennis hebben over voeding nieuwe stijl, dan is het mogelijk om voor de voedingsmodule een toelatingsexamen af te leggen. Op basis van de resultaten voor dit examen wordt bepaald of je een vrijstelling kunt krijgen voor onderdelen van deze module.

5 Module 2: Sugarchallenge Essential Coach Alles over emotie-eten! Een goede coaching en begeleiding van jouw cliënten is de sleutel tot jouw succes. Je cliënt helpen om een geweldig resultaat te behalen is het leukste dat er is én daarbij geldt natuurlijk ook dat tevreden cliënten graag andere mensen naar je doorverwijzen. Daarom is coaching binnen Sugarchallenge een belangrijk onderdeel. Tijdens deze Essential Coachmodule leer je coachen via de Essential Coaching methode, een methode die is ontwikkeld door de trainer, Danny Vermeeren, waarbij je niet alleen vrij snel ziet wat de achterliggende reden is van emotie-eten (en nog heel veel andere gedragspatronen), maar ook in een mum van tijd diep door kunt dringen in de belemmerende patronen en overtuigingen van jouw cliënt. Hierdoor kun je jouw cliënt echt in beweging gaan zetten (en houden ). Je ontvangt tijdens deze module: Praktische, toepasbare theorie over hoe mensen functioneren en hoe verslavingen en emotie-eten ontstaan Praktijkvoorbeelden en oefeningen die je helpen om te leren zien wat jouw cliënt stuurt en wat hem of haar helpt om in beweging te komen en te blijven Praktisch toepasbare coach-methoden en technieken waarmee je ook (uiteraard) zelfstandig gaat oefenen Tips en tricks bij het coachen (onze geheime trucjes om mensen te helpen die in de praktijk zeer succesvol bleken te zijn) Omdat de meeste kennis in deze module gebaseerd is op de laatste wetenschappelijke inzichten op het gebied van hersenonderzoek, kwantumfysica en kwantumdynamica, is het niet mogelijk om voor één of meerdere onderdelen van deze module vrijstelling te krijgen. Certified Sugarchallenge Coach Indien je module 1 (Sugarchallenge Voedingscoach) en module 2 (Sugarchallenge Essential Coach) met een goed resultaat hebt afgesloten ben je Certified Sugarchallenge Coach en kun je jouw cliënten op een diepgaande en succesvolle manier begeleiden naar een suikervrije leefstijl mét blijvende veranderingen in hun gewoonten. Module 3 Sugarchallenge Mastercoach

6 Het neusje van de zalm op gebied van coaching, dat is onze mastercoach opleiding. Hiermee ga je echt de diepte in bij jouw cliënten en kun je ze heel snel en praktisch helpen naar een blijvend resultaat. Doordringen tot de kern en daar veranderingen in aanbrengen, dat is wat in deze opleiding centraal staat. We gaan zogezegd verder waar andere coachopleidingen stoppen. Zie voor uitgebreide informatie onze website /mastercoach. Voorwaarden voor deelname Voor module 1 en module 2 is geen specifieke vooropleiding nodig. Iedereen met een passie voor mensen en gezondheid kan aan deze opleiding meedoen. Voor module 3 is een succesvol afgeronde deelname aan module 1 & 2 noodzakelijk. Examens: na afloop van iedere module wordt er een theorie en/of een praktijkexamen afgenomen. Bij een voldoende voor het examen en indien voldaan is aan een aanwezigheidspercentage van minimaal 80%, de huiswerk opgaven en de betalingsverplichting, ontvang je jouw diploma. Docenten/ trainers Module 1: Sugarchallenge Voedingscoach Carola van Bemmelen, Epigenetisch Therapeut i.o., Orthomoleculair Voedingscoach, Food & Lifestylecoach en auteur van de 100% Suikervrij boeken over het afkicken van suikerverslaving en bereiken en behouden van een gezonde bloedsuikerspiegel. Dorothé Lueb, Dorothé is Natuurgeneeskundig- en Orthomoleculair kpni docent, Msc. en oprichter/eigenaar van Evenwijs. Dorothé geeft al sinds 1990 cursussen, themadagen en lezingen. Zij weet met een enorm enthousiasme over ziekte en gezondheid te vertellen. Haar kracht ligt erin, ingewikkelde zaken begrijpelijk en eenvoudig uit te leggen. Module 2 & 3: Sugarchallenge Essential-Mastercoach: Danny Vermeeren: Oprichter van Transformation & Ko BV, Hoofdtrainer en Mastercoach, verantwoordelijk voor de mentale ondersteuning tijdens de verschillende Sugarchallenge programma s. Danny heeft de Essential Coaching methode ontwikkeld en leidt zelf ook coaches en trainers op in deze methode.

7 Investering De investering bedraagt voor de modules 1 & 2 per module 847,- incl. BTW. Daarnaast kun je ervoor kiezen om in drie termijnen te betalen van 295,- incl. BTW. De investering voor module 3 bedraagt 1.875,- incl. BTW. Daarnaast kun je ervoor kiezen om in zes termijnen te betalen van 325,- incl. BTW. Examen is bij dit bedrag inbegrepen, evenals een uitgebreide manual en koffie, thee en water tijdens de trainingsdagen. Investering voor een herexamen bedraagt 70,- per module. Wanneer gaan we van start? De meest actuele cursusdatums vind je op de Sugarchallenge-site: