WELKOM IN DE WATERWERELD

Transcriptie

1 WELKOM IN DE WATERWERELD ZWEMMEN RECREATIEF ZWEMMEN Zwemmen voor jong & oud! uur* Woensdag uur (speciaal tarief) Donderdag uur* Zondag uur Er is voldoende speel- en drijfmateriaal aanwezig. FAMILIEZWEMMEN Gezellig met het gezin of de familie. 4 voor de prijs van 3 op dit tijdstip (uitsluitend onder begeleiding van minimaal 1 volwassene). Niet geldig in combinatie met andere aanbiedingen. Zondag uur Doorzwemmen mogelijk tot uur tijdens het recreatief zwemmen. *Gebruik stoomcabine mogelijk (gratis) BANENZWEMMEN Banenzwemmen voor de ontspanning of conditie. Maandag uur* uur* uur* uur* uur* Woensdag uur* uur* uur* Donderdag uur* uur* Zaterdag uur* Zondag uur* MOONLIGHT SWIMMING (18+) Relaxen in het zwembad met fi jne achtergrondmuziek en sfeerverlichting. Donderdag uur* TARIEVEN ZWEMMEN Los bad 4,60 Los bad met Rotterdampas 4,10 Los bad met speciaal tarief 3,50 Los bad met 65+ pas 4,30 Los bad kind tot en met 3 jaar 3,75 12-badenkaart (6 maanden geldig) 46,00* 25-badenkaart (12 maanden geldig) 92,00* Kwartaalabonnement 82,00* Jaarabonnement 292,00* *Aanschaf magneetkaart 5,- *Aanschaf werelddealspas 7,50

2 GROEPSLESSEN CLUBAQUAVITAAL Blijf fi t en vitaal. Donderdag Duur les: 30 minuten van uur uur (alleen dames) uur Extra voordeel? Koop een 10-lessenkaart ClubAquavitaal, bestaande uit deelname aan de les en een kop koffie of thee bij ieder bezoek (tot uur). OUDER & KINDZWEMMEN Gezellig, gezond en sportief spetteren met je kind(eren), omringd door diverse speelmaterialen uur Donderdag uur Zondag uur Voor kinderen tot en met 6 jaar. Doorzwemmen mogelijk op zondag tot uur tijdens het familieen recreatief zwemmen. JIP S BABY- EN PEUTERZWEMMEN Samen met je kind genieten van het water AQUAFIT (ALLEEN DAMES) Een actieve les op muziek, exclusief voor dames vanaf 16 jaar. Maandag uur* Donderdag uur* Elke dinsdag en donderdag Baby s 3 tot 13 maanden Peuters 13 tot 30 maanden Kleuters 30 tot 48 maanden uur uur uur uur Duur les: 30 minuten tussen uur. Voor en na deze les recreatief zwemmen mogelijk. Gegarandeerd vrouwelijk toezicht. AQUAROBICS Werk aan een fi t lichaam! uur Duur les: 45 minuten. In borst- of heupdiep water. Deelname vanaf 16 jaar. Aanstaande moeders kunnen op dit tijdstip recreatief zwemmen. SENIORENZWEMMEN Beweeg, zwem, blijf gezond! Donderdag uur (inclusief fi fty-fi t)* uur (inclusief fi fty-fi t)* Fifty-Fit tussen uur. Een actieve les op muziek in het ondiepe deel van het diepe bad. LANGER GENIETEN? KOOP DAN EEN COMBIKAART VOOR AQUAROBICS EN BANENZWEMMEN.

3 TARIEVEN GROEPSLESSEN Jip s baby-, peuterzwemmen/ ouder & kind zwemmen 8,35 10-lessenkaart Jip s baby-, peuterzwemmen (6 mnd geldig) 75,15* Jip s baby-, peuterzwemmen met Rotterdampas 7,55 Aquarobics 7,35 10-lessenkaart Aquarobics (6 mnd geldig) 66,15* Aquarobics met Rotterdampas 6,55 Combi Aquarobics 10,15 Aquafi t 5,15 10-lessenkaart Aquafi t (6 mnd geldig) 46,35* ClubAquavitaal 4,60 10-lessenkaart ClubAquavitaal, incl. kop koffie of thee 45,50* (6 maanden geldig) Discozwemmen 6,75 *Aanschaf magneetkaart 5,00 *Aanschaf werelddealpas 7,50 ZWEMLESSEN VERANTWOORD ZWEMMEN Leren zwemmen in ons waterrijke land is heel belangrijk. Wij wonen in de buurt van water en gaan graag naar zwembaden, recreatieplassen of de zee. Als je kind goed kan zwemmen, dan is dat een zorg minder en geeft dat een prettig en veilig gevoel. Leer je kind daarom zwemmen volgens het zwem-abc. Je kind is dan echt zwemveilig en kan op verantwoorde wijze in, om en op het water verblijven. EIGEN TEMPO Tijdens onze lessen houden wij rekening met de specifi eke leeftijdskenmerken. Ieder kind leert immers in zijn of haar tempo. Via onze lesmethoden doet een kind er ongeveer 90 lessen over om het complete zwem-abc te halen. Je betaalt bij ons dan ook nooit meer dan deze 90 lessen*! Je weet dus waar je aan toe bent! MEERDERE NIVEAUS Om te komen tot het A diploma werken wij met 4 niveaus, daarna volgen het B en C diploma als apart onderdeel. Je kind start meestal in bad 1 en mag een niveau verder wanneer blijkt dat hij/zij aan de eisen voldoet. Na het behalen van het zwem-abc kunnen kinderen doorstromen naar de zwemlessen voor zwemvaardigheid en snorkelen. * Alleen geldig indien aan alle voorwaarden wordt voldaan.

4 DIPLOMA A, B EN C Maandag, dinsdag, donderdag Woensdag uur uur uur uur uur PRIVÉ-LES VOOR KINDEREN Kinderen kunnen bij ons privé-les volgen voor het A-diploma. 1:1 De leerling krijgt 1 op 1 les van de instructeur. Wij bieden hierbij diplomagarantie voor het A-diploma. Deelname mogelijk door zowel kinderen als volwassenen uur Woensdag uur Zaterdag uur uur uur uur SNORKELEN Wanneer je kind in het bezit is van het zwem-abc kan hij of zij deelnemen aan de lessen voor snorkelen. Bij snorkelen staat onder water zijn centraal. Met behulp van snorkelmateriaal leert hij of zij diverse snorkeltechnieken. Er zijn 3 diploma s te behalen; snorkelen 1, 2, en 3. Maandag uur Vrijdag uur ZWEMVAARDIGHEID Wanneer je kind in het bezit is van het zwem-abc kan hij of zij deelnemen aan de lessen voor zwemvaardigheid. Hierbij staat het verfi jnen van alle zwemslagen centraal. Deze lessen zijn divers door het gevarieerde aanbod van zwemsporten. Er zijn 3 diploma s te behalen: zwemvaardigheid 1, 2, en 3. Maandag uur Vrijdag uur 1:3 Per instructeur krijgen maximaal 3 leerlingen les. Woensdag uur Vrijdag uur Op aanvraag is het op bovengenoemde tijden ook mogelijk om 1:1 les te volgen. ZWEMLES VOOR VOLWASSENEN Je bent nooit te oud om te leren zwemmen! Je kunt bij ons terecht voor beginners A, gevorderden A, B en C. BEGINNERS A Maandag Woensdag uur (alleen dames) uur (alleen dames) uur GEVORDERDEN A, B EN C Maandag uur (alleen dames) Woensdag uur

5 ZWEMLES PROJECT Z Ieder kind verdient een zwemdiploma! Deelname aan deze zwemlessen is alleen mogelijk na goedkeuring door een subsidiërende instantie. Meer informatie via de aparte fl yer uur Donderdag uur Deelname door volwassenen ook mogelijk tijdens zwemles voor volwassenen. INSCHRIJVING Je kunt je zoon of dochter inschrijven via de receptie of via onze website. Na het voldoen van het inschrijfgeld plaatsen wij je zoon of dochter op de wachtlijst. Zodra er plaats is, ontvang je een schriftelijke uitnodiging met daarop de datum waarop er gestart kan worden met zwemles. Voor aanvang van de zwemles dient het lesgeld voldaan te worden en wordt je magneetkaart (leskaart) opgewaardeerd. Op vertoon van de magneetkaart mag iedere zwemlesdeelnemer die bij ons op de wachtlijst staat of zwemles volgt in het bijzijn van een betalende, meezwemmende volwassene gratis zwemmen tijdens het recreatief zwemmen. Deze actie is niet mogelijk in combinatie met andere acties. TARIEVEN ZWEMLESSEN Inschrijfgeld 24,50 (Maand)abonnement kind (45 minuten les) 41,85 (Maand)abonnement volwassene (30 minuten les) 23,55 (Maand)abonnement privé-les 1:3 (30 minuten les) 92,70 Privé-les 1:1 op aanvraag Proefzwemmen 11,00 Diplomazwemmen 25,90 Kijk op oostervant.nl voor onze algemene voorwaarden. Op oostervant.nl vind je onze data voor het proef- en diplomazwemmen. ABONNEMENT TEGOED Wanneer je kind na het diplomazwemmen verder gaat voor een volgend diploma kan het bestaande abonnement gebruikt worden. Wanneer je kind stopt met zwemles wordt het resterende tegoed van het maandabonnement als waarde op de magneetkaart geplaatst. Deze waarde kan je gebruiken voor al onze activiteiten! Denk hierbij aan het proef- of diplomazwemmen, maar ook aan recreatief zwemmen, bowlen, zonnebank of een sportactiviteit. (prijzen, tijden en wijzigingen onder voorbehoud, april 2015)

6 WELKOM IN DE SPORTWERELD ZAALVOETBAL, HOCKEY EN MEER Huur samen met je vrienden, familie of collega s een zaal Extra voordeel bij huur van minimaal 6 maanden. Zaalhuur ook mogelijk voor andere doeleinden. v.a.23,90 BADMINTON Donderdag van tot uur * dit is een jaarabonnement. Wij reserveren een veld van 1 uur. Ook verhuur op instuifbasis mogelijk. Eigen racket & shuttle(s) meenemen. Abonnement* per uur 10,- (4 personen) Per persoon per uur 5,- 6,- SENIORENCOMBI Beweeg je fi t met diverse sporten van tot uur bowlen, tafeltennis/ badminton, fi fty-fi t en zwemmen EXTRA VOORDEEL? Koop een 6-lessenkaart, bestaande uit deelname aan de seniorencombi en een kop koffie of thee bij ieder bezoek (tot uur, 6 maanden geldig) 40,80* Alleen Fifty-fi t (danszaal) 3,15 PEUTERGYM Samen met je kind bewegen & werken aan zijn zelfvertrouwen Woensdag van tot uur 10 lessen 50,- BASKETBAL Bij de coolste vereniging van rotterdam 236,- per seizoen Meer info: divinebasketball.nl TAEKWONDO Voor zelfvertrouwen en discipline 25,- per maand 2x per week Meer info: ataolympic.nl TIP! FYSIOTHERAPEUT Heb je last van een blessure of moet je revalideren? Maak dan eens een afspraak met onze fysio s! Vraag ons om meer informatie.

7 WELKOM IN DE SPELWERELD BORDSPELEN Van Mens-erger-je-niet tot Monopoly GRATIS! Elke dag BOWLEN Gezellig & fun! Voor het hele gezin. 3,75 KINDERFEESTJE v.a. Maandag t/m vrijdag tot uur Maandag t/m donderdag vanaf uur Donderdag studentenpas vanaf uur Vrijdag en zaterdag vanaf uur Zaterdag tot uur Zaterdag tot uur met Rotterdampas Zondag de gehele dag Zondag de gehele dag met Rotterdampas Schoolvakanties tot uur DISCOBOWLEN Iedere zaterdagavond 20,80 6 BANEN MET BUMPS VOOR KINDEREN Alle info op oostervant.nl 3,75 20,80 15,24,70 13,60 10,20 20,80 15,60 15,- p.p.p.u. Het leukste kinderfeestje vier je bij Oostervant v.a.9,75 Zwem-, bowling- of discofeest 9,75 Bowling- & zwemfeest 13,15 Duikfeest 27,50 Incl. eten en drinken. Wel even reserveren! DIVERSE KAARTSPELEN O.a. poker, klaverjassen en bridge GRATIS!

8 WELKOM IN DE SMULWERELD PROEF DE BUURT 7,5 0 SMULARRANGEMENTEN Onze buurt kent meer dan 170 verschillende nationaliteiten. Proef iedere keer een lekker recept uit een van de vele buurtkeukens! Kom dus eens gezellig eten bij Oostervant en laat je verrassen. SATÉ-, SCHOLFILET-, STEENGRILL (ROYAL) OF STEAMBOWL ARRANGEMENT vanaf 16,95 p.p. incl. 1 uur bowlen Door, voor en samen met de buurt! KINDERFEESTEN Het leukste kinderfeestje vier je bij Oostervant Zwem-, bowling- of discofeest Bowling- & zwemfeest Duikfeest Geen zin om te koken? Een gezellig uitje? Boek een van onze smularrangementen. 9,75 13,15 27,50 DIVERSE WORKSHOPS, ZOALS DUIKEN EN SALSA vanaf 35,50 p.p. Kijk v incl. eten en drinken onze oor al en ge dranken re eens chten oo k naa menu r onze kaart Incl. eten en drinken. Wel even reserveren! Alle info op oostervant.nl Maak bij alle smularrangementen op aanvraag gebruik van de parkeergarage.

9 WELKOM IN DE DANSWERELD DANSEN TOT JE ERBIJ NEERVALT Onze partners bieden diverse danscursussen aan BRAZILIAANSE & AFRIKAANSE DANS 6 lessen vanaf 75,Meer info: elladans.nl SENIORENGYM Blijf in beweging Voor senioren is het extra belangrijk om in beweging te blijven! Maar het moet vooral ook leuk zijn. Seniorengym wordt op muziek gedaan en de oefeningen worden aangepast aan de leeftijd en het niveau van de groep. De combinatie van laagdrempelige oefeningen en muziek maken het heel leuk en gezellig om hier een keer aan mee te doen. van tot uur Per keer 3,15 AQUAROBIC Dansen in het water SALSA, KIZOMBA & ANDERE LATIN DANSSTIJLEN 8 lessen vanaf 70,Meer info: mambomike.nl Aquarobics is voor iedereen die swingend wil werken aan zijn gezondheid. Het grote voordeel van Aquarobics is de lage schokbelasting op de gewrichten door de opwaartse druk van het water. Door met oefeningen gebruik te maken van de waterweerstand op enerverende muziek, is dit dé manier om in shape te komen. STIJLDANSEN, VAN CHACHACHA TOT TANGO 10 lessen vanaf 47,50 Meer info: dansschooldeklerk.nl Aquarobic 7,35 Aquarobic met Rotterdampas 6,55 10-knippenkaart aquarobic 66,15* Deelname is mogelijk vanaf 16 jaar. Exclusief aanschaf magneetstripkaart a 5,- Gezellig drankje aan de bar!

10 WELKOM IN DE KENNISWERELD WERK EN STUDEER JE FIT! Het nieuwe werken betekent dat je baas niet altijd meer van je verwacht dat je heel de dag op kantoor zit. Oostervant beschikt over een groot aantal werkplekken en een razendsnelle WIFI verbinding. Op die manier kun je tussen het werk door bijvoorbeeld eens lekker gaan sporten of zwemmen en verzorgen we graag een drankje of hapje tussendoor. Voor grotere groepen hebben we een ruime vergader- en presentatieruimte met beamer. Vraag ons naar de mogelijkheden. RUILBIEB De meeste mensen hebben in hun huis een kast vol met boeken waar ze eigenlijk nooit meer naar omkijken. Zonde toch? Oostervant heeft daar iets op gevonden! Met onze Ruilbieb ruil je een oud boek in en krijg je een nieuw boek terug. Op die manier lees je iedere keer een ander boek en hoef je niet meer zo vaak naar de boekwinkel! Gratis OOSTERVANT LEEST VOOR Alle kinderen zijn welkom om te luisteren naar de meest spannende, interessante, grappige en avontuurlijke verhalen. Niet alleen goed voor de (taal)ontwikkeling, maar ook nog eens leuk en gezellig. Elke 3e woensdag van de maand van tot uur Gratis CURSUSSEN EN WORKSHOPS Oostervant organiseert regelmatig leuke workshops en cursussen. Houd onze activiteiten agenda in de gaten voor meer informatie. ZELF EEN CURSUS OF WORKSHOP GEVEN? Wij hebben verschillende ruimtes beschikbaar voor het geven van cursussen of workshops tegen hele sociale tarieven. Vraag er naar bij een van onze medewerkers.

11 WELKOM IN DE RELAXWERELD NOOIT MEER STRESS Even lekker ontspannen voor of na je werk? Recreatief zwemmen is heel ontspannend, gezond én een gezellige bezigheid. Drink samen na afloop even een lekker drankje aan de bar. LEESHOEK Lekker even tot rust komen met een lekker boek. Onze ruilbieb biedt voldoende keus. Laat een oud boek achter in onze boekenkast en ga met een nieuw boek weer naar huis! Leuk, verrassend en helemaal gratis! 1,9 v.a. 0 ZONNEBANK Bij ons schijnt altijd de zon Per keer 10-knippenkaart (12 maanden geldig) 8,40 75,60* KOFFIE MET EEN KRANTJE OF TIJDSCHRIFT Even lekker een momentje voor jezelf. Bij Oostervant kun je kiezen uit een groot aantal kranten en tijdschriften. PILATES MET PILATESPOINT 3,7 5 Ontspanning voor lichaam en geest Maandag- en woensdagavond Vanaf 125,- per cursus Meer info: pilatespointrotterdam.nl SMOOTHIE NA HET SPORTEN Na inspanning komt ontspanning. Kom na het zwemmen of sporten even lekker tot rust in onze gezellige bar! Iedere dag heerlijke verse smoothies.