Team Ruggesteun en Steunpunt voor Mantelzorgers.

Transcriptie

1 Nummer 4 - december 2015 Ruggesteuntje Nieuwsbrief voor mantelzorgers en vrijwilligers Inhoudsopgave Voorwoord 1 Inloopbijeenkomsten 2 Formele en informele zorg 3 vervolg pag.3/terugblik 4 Activiteiten 5 Voorwoord Wist u dat... Hoe verleggen we de grenzen? 6 7 Het einde van 2015 nadert met rasse schreden. Voor Ruggesteun en Steunpunt voor mantelzorgers altijd weer een reden om terug te blikken op alles wat we met elkaar voor elkaar gekregen hebben. Het was een bewogen jaar in zorgland en zoals iedereen hebben ook wij moeten leren omgaan met alle veranderingen en bezuinigingen. Meewerken aan de participatiemaatschappij en gebruik maken van de eigen kracht die in iedereen verborgen zit, maar vooral ook de hoofden bij elkaar steken en de krachten te bundelen. De samenwerking tussen de formele zorg (alle zorg verlenende instanties) met de informele zorg (vrijwilligers en mantelzorgers) is vooral dit jaar steeds beter tot stand gekomen, maar ook hier is nog veel werk aan de winkel. We blijven ons inzetten om de banden te versterken door elkaar steeds weer op te zoeken en in dialoog te blijven. Zoals altijd valt en staat een goede zorgverlening met een goede communicatie. Daar hebben we jullie dus ook voor nodig! Maar ook een nieuwsbrief zoals dit Ruggesteuntje, om jullie op de hoogte te houden van alles wat er speelt en om een podium te zijn waar jullie gehoord worden. Dat laatste is voor ons het allerbelangrijkste! Voor het volgende Ruggesteuntje is het thema jonge mantelzorgers. We weten dat er veel jonge mensen voor hun naasten zorgen, zonder dat ze zich daar bewust van zijn. Deze groep heeft ons inziens meer aandacht nodig dan ze momenteel krijgen. Ken je een jong persoon die mantelzorger is? Wij horen er graag over, jullie inbreng is weer van harte welkom! Kopij graag inleveren vóór 1 februari Wij wensen iedereen veel leesplezier, hele fijne feestdagen en een gezond en gelukkig 2016, waarbij we weer met z n allen ervoor kunnen zorgen dat jullie gehoord worden! Team Ruggesteun en Steunpunt voor Mantelzorgers. Tips voor mantelzorgers Aanbod cursussen Nieuws Boekbespreking Interview Contact Het Steunpunt voor Mantelzorgers en Ruggesteun zijn iedere werkdag bereikbaar van 8.30 tot uur. T Contactgegevens Postbus DD Heerlen info@mantelzorgparkstad.nl Fotografie: Peter Deguelle

2 Ruggesteuntje pagina 2 Locatie en dag van de Inloopbijeenkomsten JAN FEBR MAART APRIL Brunssum Laatste maandag uur Bedrijfsbureau Cicero Sint Brigidastraat * 25 Inloopbijeenkomsten In Parkstad worden er op 7 locaties inloopbijeenkomsten georganiseerd. Aan deze bijeenkomsten is maandelijks een thema gekoppeld. U kunt er anderen ontmoeten, uw verhaal vertellen of juist de zorgen van u afzetten onder het genot van een kopje koffie. Nadat het thema besproken is, kunt u individuele algemene vragen met betrekking tot mantelzorg stellen. De bijeenkomsten zijn toegankelijk voor mantelzorgers en zorgvrijwilligers. Zowel deelname als koffie en thee zijn gratis. Aanmelden is niet nodig. Heerlen Laatste dinsdag uur Toon Hermans Huis Wilhelminaplein 24 Kerkrade Tweede donderdag uur Verpleeghuis Hambos, Multiruimte 2(Beg.grond) Kapellaan Thema's komende maanden Januari: Geen vast thema Alles wat ter tafel komt. Februari: Het hospice Een hospice biedt opvang in de laatste levensfase. Een medewerker van een hospice geeft een presentatie. Landgraaf Eerste maandag uur Zorgcentrum Dr.Calshof Achter Den Winkel Maart: Ruggesteun Informatie over de informele zorg die Ruggesteun kan bieden. April: Vergroten van het netwerk Het belang van een goed netwerk. Nuth Derde woensdag uur Zorgcentrum Op den Toren Valkenburgerweg * Let op: De datum van de inloopbijeenkomst is deze maand gewijzigd. Onderbanken Eerste donderdag uur Welzijnswerk Onderbanken A ge Water 20 a, Schinveld * In Kerkrade worden de bijeenkomsten gehouden in Verpleeghuis Hambos, Begane grond, Multiruimte 2, Kapellaan 2. Simpelveld Tweede woensdag uur De Rode Beuk Kloosterstraat

3 Ruggesteuntje pagina 3 Formele en informele zorg: hand en hand komen we verder! De krant staat tegenwoordig bol van artikelen over mantelzorg en vrijwilligerszorg. De politieke koers is duidelijk: we moeten meer voor elkaar gaan zorgen, we moeten meer gaan kijken naar diegene die naast ons woont en we moeten allemaal in onze kracht gezet worden. Zelf doen wat we zelf kunnen en samen naar creatieve oplossingen zoeken dat is het adagium van nu. Uiteraard speelt Ruggesteun en het Steunpunt hier volop op in en proberen we met hulp van onze vrijwilligers en de mantelzorgconsulenten de burgers van Parkstad zoveel mogelijk in hun eigen kracht te zetten. Dat kunnen we echter niet alleen en dat willen we ook niet. De samenwerking met de formele zorgorganisaties zoals bijvoorbeeld de Meandergroep, Cicero en Sevagram is daarbij noodzakelijk. De zichtbare schakels, de regieverpleegkundigen kennen onze organisaties steeds beter en weten ons dan ook te vinden. De laatste twee jaar zien we ook een verschil in benadering. Was het vroeger vaker het zijn maar vrijwilligers of het zijn maar mantelzorgers, tegenwoordig worden deze informele zorgverleners veel meer op waarde geschat. Op dit moment wordt 80% van de zorg in Nederland gegeven door informele zorgverleners. Dat is een enorme hoeveelheid zorg die geleverd wordt. Nu al! Als je dat zou uitrekenen dan heb je het over 4-6 miljard euro. Als dat door professionals ingevuld zou moeten worden, dan is er sprake van een landelijk faillissement, laat staan de wachtlijsten die er dan zouden ontstaan. Dit inzicht is bij de formele zorgverleners steeds duidelijker geworden en de benadering en de samenwerking met vrijwilligers en mantelzorgers wordt meer vanzelfsprekend. Maar we zijn er nog niet. Als professionele zorgverlener veroorzaak je, of je dat nou wilt of niet, altijd een afhankelijkheidsrelatie met de zorgvrager. Diegene die hulp nodig heeft, is nu eenmaal afhankelijk van jou. Door die afhankelijkheid ontstaat er een soort machtsverhouding. Dat is een gegeven en vaak moeilijk te beïnvloeden. Samenwerking moet echter gebaseerd zijn op gelijkwaardigheid. Landelijk is er een programma ontwikkeld door Vilans, een organisatie die ondersteuning biedt aan zorgorganisaties, dat heet In voor mantelzorg. In dit programma worden handreikingen gedaan hoe je tot die gelijkwaardige samenwerking komt. De MeanderGroep is vanaf januari met dit project aan de slag gegaan samen met het Steunpunt voor mantelzorgers Parkstad. Het projectplan is Het bondgenootschap van de toekomst genoemd met de ondertitel, een route naar een gelijkwaardige samenwerking tussen mantelzorgers en professionals. Er zijn twee pilots gedraaid in de intramurale zorg op de locatie Lückerheide waarbij vragenlijsten zijn uitgezet over de samenwerking van dit moment en waar tijdens een zogenaamd huiskamergesprek de samenwerking bespreekbaar is gemaakt. Wat opviel was dat de communicatie tussen mantelzorgers en professionals meestal gaat over feiten zoals het eten, de medicijnen of andere aanwijsbare en zorg gerelateerde zaken. In het huiskamergesprek werd veel meer ingegaan op het betrekkingsniveau met vragen als hoe voelt dat voor u of wat doet dat met jou. Er werd zowel door mantelzorgers als door medewerkers aangegeven dat men dat niet gewend was. De mantelzorgers en de medewerkers hebben eenzelfde belang hierbij namelijk het welbevinden van de bewoner. Daar wordt de mantelzorger happy van maar ook de medewerker en voor de laatste wordt het werken ook een stuk leuker. Een voorbeeld: tijdens het gesprek gaf een verzorgende aan dat het werk voor haar leuk was maar minder leuk dan vroeger. Toen was er nog tijd om iets extra s voor de bewoners te doen, zoals bijvoorbeeld een wandeling tijdens een mooie zomeravond. Dat gaat tegenwoordig niet meer want ik heb alleen avonddienst en er wonen zeven mensen in de woonvorm waarvan er drie rolstoelgebruikers zijn en vier lopers. Een van de mantelzorgers reageerde daar erg verbaast op omdat ze dacht dat ze s avonds niet meer op bezoek mocht komen. De keren dat ze er s avonds was geweest lag haar moeder al in bed. vervolg op pagina 4

4 Ruggesteuntje pagina 4 vervolg pagina 3 De verzorgende reageerde daarop dat dit kwam omdat moeder geen prikkels meer kreeg, ze in slaap viel en dus maar naar bed werd gebracht. Als er gewandeld kon worden, dan zou ze daar zeker van genieten. Dit voorbeeld laat zien dat communicatie erg belangrijk is. Vaak denken we dat kan toch niet zonder het eerst te vragen. Tijdens het huiskamergesprek werd ook veel waardering uitgesproken voor de mantelzorgers, voor wie het vaak moeilijk is om partner, vader of moeder in een verpleeghuis te moeten laten wonen, maar zeer zeker ook voor de verpleging en verzorging die erg hard moeten werken en dat doen vanuit hun hart. Deze zaken spreek je veel te weinig uit en dat brengt de mantelzorger en de professional dichter bij elkaar. De gelijkwaardigheid zit zeker ook in de kennis. De professional heeft kennis van wondverzorging, medicatie en verzorging in het algemeen. De mantelzorger heeft de meeste kennis over de bewoner, wat vindt die leuk en wat niet, hoe moet hij of zij benaderd worden. Door deze kennis gelijkwaardig bij elkaar te brengen ontstaat er een mooie manier van samenwerken met als uiteindelijke doel een tevreden bewoner met een zo goed mogelijke kwaliteit van leven. Een tevreden mantelzorger die zich gehoord en gerespecteerd voelt en die ook zijn eigen gevoelens kan en mag uiten, en een medewerker die leuk werk heeft en zich daarvoor gewaardeerd voelt. Alleen maar winst toch? Een feestelijke avond. Op 10 november vond de landelijke Dag van de mantelzorg plaats en het Steunpunt voor mantelzorgers Parkstad organiseerde dit jaar op zaterdag 7 november een Limburgse avond voor alle mantelzorgers. Eén jaar wordt er iets op Parkstad niveau georganiseerd en het andere jaar op gemeentelijk niveau. Dit jaar werd er een centrale activiteit gehouden. Het landelijke thema dat jaarlijks wordt vast gesteld, was dit jaar: Laat je zien en dat deden 475 mensen die allemaal eventjes een avond geen zorg hoefden te leveren. Deze avond draaide helemaal om de mantelzorger. De Koninklijke fanfare Sint Caecilia uit Hulsberg, Jack Vinders en Henk Steijvers (voorheen van de Janse Bagge Bend en Carboon) brachten een schitterend gevarieerd programma. Luisterliedjes, bekende Limburgse melodieën met verschillende solisten uit de fanfare en een link naar het jaar van de mijnen maakte dat iedereen genoot. Jack Vinders refereerde nog aan zijn status van BL-er (Bekende Limburger), zeker nu met een eigen boek en een eigen documentaire. Hij zei letterlijk: Ik schijn nu de status te hebben van een ster maar eigenlijk zegt dat niets. Jullie zijn de sterren want de zorg die jullie dagelijks leveren, dat is waar het eigenlijk om draait. We zijn het helemaal met hem eens!!

5 Activiteiten januari t/m april Ruggesteuntje pagina 5 MiMakkus presentatie Datum: Dinsdag 26 januari 2016 Tijd: uur, inloop vanaf 9.30 uur Locatie: Meander hoofdkantoor, Minckelersstraat 2, Landgraaf Ruimte: Auditorium 1 en 2 S.v.p. aanmelden vóór 19 januari 2016 Deelnemers: vrijwilligers Ruggesteun en mantelzorgers MiMakkus staat voor contact van hart tot hart met mensen voor wie taal niet (meer) vanzelfsprekend is. Echt contact dus, dat is het belangrijkste in de ondersteuning van vooral mensen met dementie. Maar dat is niet altijd gemakkelijk, zeker niet als mensen ver in de dementie zijn. De MiMakker, een speciale vorm van clownerie, kan op een heel eigen manier deze mensen bereiken. MiMakkers Wilma Senden en Sjoerdje van Nes laten op hun eigen ludieke en interactieve wijze zien waar de MiMakkusmethode voor staat. Een presentatie om nooit te vergeten! Uitleg Notaris Mickartz Datum: Woensdag 17 februari 2016 Tijd: uur Locatie: Meander hoofdkantoor, Minckelersstraat 2, Landgraaf Ruimte: Auditorium 1 S.v.p. aanmelden vóór 19 januari 2016 Deelnemers: vrijwilligers Ruggesteun en mantelzorgers Inloop met notaris Mickartz. Gelegenheid tot het stellen van vragen. Omgaan met dementie voor vrijwilligers Datum: Dinsdag 8 en 22 maart 2016 Tijd: uur, inloop vanaf uur Locatie: Meander hoofdkantoor, Minckelersstraat 2, Landgraaf Ruimte: Gertie Janssen S.v.p. aanmelden vóór 1 maart 2016 Deelnemers: Alleen voor vrijwilligers Ruggesteun Dementie heeft grote invloed op het leven van mensen met dementie en hun familie. Iemand met dementie wordt naarmate het ziekteproces vordert, steeds afhankelijker van zijn omgeving. Als vrijwilliger krijgt u te maken met veranderende zorgtaken. Tijdens de cursus wordt u in de gelegenheid gesteld om uw ervaringen te delen met andere vrijwilligers. Tevens gaan we in op de manier waarop u omgaat met balans te vinden tussen draagkracht en draaglast. Daarnaast wordt er aandacht besteed aan hoe het gedrag wordt verklaard vanuit het functioneren van de beschadigde hersenen en hieraan gekoppelde handvatten. Informatiebijeenkomst over vluchtelingenwerk Datum: Donderdag 14 april 2016 Tijd: uur, inloop vanaf uur Locatie: Meander hoofdkantoor, Minckelersstraat 2, Landgraaf Ruimte: Auditorium 1 en 2 S.v.p. aanmelden vóór 1 april 2016 Deelnemers: vrijwilligers Ruggesteun en mantelzorgers Aanmeldingsstrookje voor activiteiten vrijwilligers/mantelzorgers Naam: Adres: Telefoon: O MiMakkus presentatie O Uitleg Notaris Mickartz O Omgaan met dementie voor vrijwilligers O Informatiebijeenkomst over vluchtelingenwerk Dinsdag 26 januari 2016 Woensdag 17 februari 2016 Dinsdag 8 en 22 maart 2016 (Alleen voor vrijwilligers) Donderdag 14 april 2016

6 Ruggesteuntje pagina 1 6 Nieuwe en gestopte vrijwilligers Wij 10 nieuwe vrijwilligers van harte welkom mogen heten, namelijk: Wist u dat...net niet. Jaarlijks wordt door het Platform Mantelzorg Limburg de eretitel Meest mantelzorgvriendelijke gemeente van Limburg uitgereikt. Dit jaar waren de gemeenten Horst aan de Maas, Roermond en Brunssum genomineerd. Wethouder Thomas Gelissen van Brunssum is trots op de nominatie: "Het is ongelooflijk belangrijk dat er voldoende aandacht is voor de mantelzorgers en de positie die zij hebben. In Brunssum werken we er hard aan om daarvoor de juiste randvoorwaarden te creëren. Geweldig dat dit op deze manier wordt beloond". Op 22 oktober vond de uitreiking plaats in het Toon Hermans Huis in Venlo en werd bekend gemaakt dat Roermond de titel het komende jaar mag dragen. Maar daarom niet getreurd, volgend jaar vindt er weer een uitreiking plaats en ook hier geldt: nieuwe ronde, nieuwe kansen!! er zelfhulptraining voor mantelzorgers bestaat. Mondriaan biedt u, familie en naasten van mensen met een psychische aandoening, gratis online ondersteuning. Deze online zelfhulptraining heet Betrokken Omgeving. Mondriaan biedt geestelijke gezondheidszorg aan patiënten in Zuid-Limburg. Het is echter ook voor u als naaste niet makkelijk als een familielid of vriend met psychische problemen worstelt. Het kan goed zijn dat u zich machteloos voelt en vaak niet goed weet hoe u uw rol het beste kunt vervullen. Mondriaan kan en wil daarbij ondersteunen. Deze training biedt u inzicht in uw rol als mantelzorger en leert u vaardigheden om beter om te kunnen gaan met lastige situaties. Thema s zoals communicatie, grenzen stellen, de effecten van negatieve denkpatronen en sociale steun komen aan bod. Elk thema geeft een handvat om de praktische en/of emotionele problemen die een rol kunnen spelen bij mantelzorg, beter aan te kunnen. Voor wie? Deze training is ontwikkeld voor mantelzorgers: volwassenen die onbetaald zorg verlenen aan een naaste (bijvoorbeeld familie of een partner) met psychische problemen. Het is een gratis preventief en ondersteunende training die zelfstandig, anoniem en zonder inmenging van Mondriaan wordt doorlopen. Carla Bisdom, groep Simpelveld Hub Elbers, groep Heerlen René Erkens, groep Parkstad Jos Frauenrath, groep VPTZ Riet Frencken, groep Voerendaal Ymke Gerads, groep Landgraaf Ingrid Greven, groep Parkstad Pierre Grooten, groep Voerendaal Denny Kwarten, groep Heerlen Beata Welna, groep Landgraaf MZO Wij helaas afscheid moeten nemen van 5 vrijwilligers, namelijk: Lilian de Loo, groep Heerlen Melissa Rademakers, groep Heerlen Maria Schreck, groep Landgraaf MZO Annemia van de Velden, groep Heerlen Svetlana Vukic, groep Heerlen Hartelijk dank voor jullie inzet! Het ingevulde aanmeldingsstrookje voor de activiteiten (zie achterkant) in een gesloten envelop zonder postzegel, opsturen naar: RUGGESTEUN / STEUNPUNT VOOR MANTELZORGERS ANTWOORDNUMMER VC HEERLEN info@mantelzorgparkstad.nl Tel

7 Ruggesteuntje pagina 7 Informele en formele zorg: hoe verleggen we de grenzen? Mogen mantelzorgers in zorgorganisaties dezelfde zorg verlenen als thuis? Cecil blogt over wet- en regelgeving voor mantelzorgers en vrijwilligers in de zorg Waarom mag een mantelzorger thuis álle zorg verlenen waartoe hij zichzelf in staat acht, maar mag hij dat vaak niet wanneer degene voor wie hij zorgt, is opgenomen in een zorgcentrum? Dat vroeg ook kamerlid Sabine Uitslag zich af en zij diende een motie in. Staatssecretaris Veldhuijzen van Zanten-Hyllner reageerde dat wetten of regels de inzet van informele zorg niet mogen belemmeren. Cecil vertelt: De staatssecretaris vroeg Vilans uit te zoeken hoe het zit met mogelijke belemmerende wet- en regelgeving voor de inzet van mantelzorgers en vrijwilligers in de zorg. Een kolfje naar mijn hand. Ik ben al lange tijd bezig met het thema Grenzen en heb samen met ActiZ meegewerkt aan de brochure over Juridische aspecten van Informele zorg. Zelfde zorg als thuis Samen met de schrijver van die brochure, Karel van Dijk, ben ik de wet- en regelgeving ingedoken. Dat resulteerde in de notitie 'Grenzen verleggen' (pdf). Belemmeringen en mogelijkheden voor samenspel tussen informele en formele zorg. Mantelzorgers mogen in een zorgorganisatie dezelfde mantelzorg verlenen als thuis, zo blijkt uit het onderzoek. In principe zijn ze zelf aansprakelijk voor hun handelingen. Zorgorganisaties hebben wel een toezichthoudende rol en maken met mantelzorgers afspraken over hun inzet. Zo hopen ze ook fouten en reputatieschade te voorkomen. Samenspel tussen informele en formele zorg Maar er is meer. In een goed samenspel vullen formele en informele zorg elkaar aan en versterken zij elkaar. Dat is waar het om draait. Niet om overname van (basis)zorg van beroepskrachten. Maar om het benutten en stimuleren van kennis en kunde bij informele zorgverleners. Meer uitwisselen van informatie, kennis en signalen tussen mantelzorgers en beroepskrachten draagt bij aan het welzijn en welbevinden van cliënten. Met elkaar verbinden Ik kom bij veel zorgorganisaties over de vloer en spreek daar met mantelzorgers, vrijwilligers, medewerkers en managers. Ze zijn er allemaal wel van overtuigd dat de formele zorg niet zonder de inzet van informele zorg kan. Maar er blijkt nog veel te schorten aan goed onderling contact. Er is nog veel werk te verzetten om deze partijen daadwerkelijk met elkaar te verbinden en grenzen te verleggen om zo de stijgende zorgvraag het hoofd proberen te bieden. Ik ga graag aan de slag! Bron:

8 Ruggesteuntje pagina 8 Tips voor mantelzorgers Verlofregelingen voor mantelzorgers Als werkende mantelzorger kunt u gebruikmaken van verschillende verlofregelingen. Elke werknemer heeft hier recht op, omdat het wettelijke regelingen zijn. Wel kunnen er in uw cao afwijkende afspraken of voorwaarden staan. Informeer hiernaar bij uw werkgever. De wettelijke regelingen zijn: Calamiteitenverlof Verlof dat u op kunt nemen als u onverwachts direct vrij moet zijn. Dit verlof kan een paar uur tot een paar dagen duren. Kortdurend zorgverlof Verlof dat u kunt opnemen voor de zorg voor een ziek kind of een zieke partner of anderen in uw sociale omgeving. Dit verlof mag in totaal maximaal twee keer het aantal uren duren dat u werkt. Langdurend zorgverlof Verlof dat u kunt opnemen als u voor langere tijd moet zorgen voor een ziek kind, partner, ouder of iemand anders in uw sociale omgeving. Bron: Mezzo TV-programma Ik Zorg Voor Jou brengt mantelzorg in beeld In het nieuwe RTL 4-programma Ik Zorg Voor Jou, te zien vanaf woensdag 6 januari, biedt Peter van der Vorst structurele hulp aan emotioneel en fysiek overbelaste mantelzorgers. Peter doet dit samen met een gespecialiseerd zorgteam, bestaande uit een familiecoach, een mantelzorgcoach van Mezzo, en een zorgadviseur van coöperatie VGZ. Peter en zijn team creëren lucht met de benodigde hulp om het leven van alle betrokkenen aangenamer te maken. Denk aan ondersteuning bij administratieve, medische maar ook praktische zaken. Ook heeft het tv-programma het doel de kijkers wegwijs te maken in de te bewandelen weg tot het krijgen van hulp. Want hulp vragen is voor velen een grote stap. Ik Zorg Voor Jou biedt mantelzorgers de kans om op adem te komen, maar wil tegelijkertijd ook in de omgeving om hen heen bewustzijn creëren om zo mogelijk een sociaal netwerk te mobiliseren waarmee de mantelzorger wordt ontlast. Wat is de rol van mezzo? Mezzo werkt aan dit programma mee door de inbreng van haar kennis op het gebied van mantelzorg, onder meer door de inzet van de Mezzo mantelzorgcoach. En we bieden nazorg aan kandidaten en kijkers. Dit doen we omdat mantelzorg nog steeds een begrip is wat moet groeien in bekendheid. Door samen te werken bereiken we een veel grotere groep mantelzorgers. Dit is belangrijk voor de (h)erkenning van mantelzorgers. Veel mantelzorgers zijn op zoek naar informatie en steun. Die raad en daad biedt Mezzo en dat laten we via dit programma ook weten. Nederland telt 2,6 miljoen mantelzorgers: mensen die naast hun normale bezigheden langdurig zorgen voor een ernstig ziek of lichamelijk beperkt familielid. Zij doen dit uit liefde en zien het vaak niet als een opgave. Toch kan de zorg voor een ander te veel worden. Zij weten niet meer hoe ze alles moeten organiseren en betalen. Bron: Mezzo Ook kunt U voor adviezen terecht bij het Steunpunt voor mantelzorgers Parkstad. Als mantelzorger komt u sneller in aanmerking voor een sociale huurwoning Geeft of ontvangt u mantelzorg en bent u op zoek naar een sociale huurwoning? Sinds 1 juli 2015 komt u sneller in aanmerking voor een sociale huurwoning. Volgens de nieuwe Huisvestingswet vallen mantelzorgers in de urgentiecategorie, wanneer een gemeente een urgentieregeling opstelt. Wat moet u doen? Het verschilt per gemeente hoe u een urgentieverklaring kunt aanvragen, daarom kunt u het beste bij de woningcorporatie terecht voor vragen. Ga naar de website van uw plaatselijke woningcorporatie die sociale huurwoningen beheert of neem telefonisch contact met hen op. U kunt hen vragen naar een urgentieverklaring. Definitie van mantelzorg voor urgentieverklaring Bij het opstellen van een urgentieregeling moet de gemeente uitgaan van de definitie van mantelzorg zoals deze staat beschreven in de Wet Maatschappelijke Ondersteuning De wet staat niet toe dat gemeenteraden of colleges hier een andere of striktere definitie voor hanteren. De definitie van mantelzorg in de Wmo 2015 is als volgt: hulp ten behoeve van zelfredzaamheid, participatie, beschermd wonen, opvang, jeugdhulp, het opvoeden en opgroeien van jeugdigen en zorg en overige diensten als bedoeld in de Zorgverzekeringswet, die rechtstreeks voortvloeit uit een tussen personen bestaande sociale relatie en die niet wordt verleend in het kader van een hulpverlenend beroep. Bron: Mezzo

9 Ruggesteuntje pagina 9 Voorbij de zorg en dan Het Steunpunt voor mantelzorgers Parkstad wil voor ex mantelzorgers een aanbod organiseren van 4 bijeenkomsten met als thema VOORBIJ DE ZORG EN DAN. In deze bijeenkomsten staat de mantelzorger centraal met de mogelijke vragen die er bestaan na het zorgen. Het contact met andere ex mantelzorgers zal centraal staan. Bent u ex mantelzorger en heeft u interesse om aan deze bijeenkomsten deel te nemen dan kunt u zich opgeven. Aanbod cursussen Lotgenotencontactgroep Het Steunpunt voor mantelzorgers Parkstad organiseert een lotgenotencontactgroep voor mantelzorgers. Deze contactgroep bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2 uur. U als mantelzorger staat in deze bijeenkomsten centraal. U wordt in de gelegenheid gesteld om ervaringen uit te wisselen met deelgenoten. Bij voldoende aanmelding zal er een groep gestart worden. Cursus omgaan met dementie voor werkende mantelzorgers. Het Steunpunt voor mantelzorgers Parkstad organiseert al geruime tijd bijeenkomsten voor mantelzorgers die zorgen voor iemand met dementie. Deze cursus wordt overdag gegeven. Om werkende mantelzorgers de gelegenheid te geven om deze cursus te volgen, organiseert het Steunpunt deze in 2016 ook in de avonduren. Bij deze cursus, die bestaat uit 8 bijeenkomsten van twee uur, worden mantelzorgers in de gelegenheid gesteld om ervaringen uit te wisselen met deelgenoten. Tevens wordt ingegaan op de wijze waarop het evenwicht tussen draagkracht en draaglast invloed uitoefent op het dagelijks leven. Het uitgangspunt is het leren omgaan met gevoelens en spanning rondom het zorgen voor iemand met dementie. Bent u een werkende mantelzorger en zorgt u voor iemand met dementie, dat kunt u zich voor deze cursus opgeven. Bij voldoende aanmeldingen zal er een cursus gestart worden. Cursus assertiviteit Het Steunpunt voor mantelzorgers Parkstad wil een korte assertiviteitscursus voor mantelzorgers starten. Assertiviteit betekent: opkomen voor jezelf, een betere afstemming vinden tussen je eigen wensen en behoeftes van anderen en minder gespannen zijn in het contact met andere mensen. Tijdens de cursus wordt ingegaan op patronen in het gedrag en hoe je die kunt veranderen. Leren nee te zeggen, het omgaan met kritiek, het aangeven van grenzen, het leren uiten van gevoelens zijn onderwerpen die aan de orde komen tijdens de bijeenkomsten. Een goede balans tussen draagkracht en draaglast is belangrijk als je mantelzorger bent. Heeft u interesse in deelname aan een van deze cursussen of wilt u meer informatie hierover dan kunt u contact opnemen met het Steunpunt voor mantelzorgers Parkstad. Door het invullen van onderstaand strookje kunt U zich aanmelden. Bij voldoende aanmeldingen, krijgt u van ons bericht over datum en tijdstip van de cursus. Uiteraard kunt U zich ook opgeven voor de cursus die overdag wordt gegeven. Aanmeldingsstrookje voor activiteiten vrijwilligers/mantelzorgers Naam: Adres: Telefoon: O Lotgenotencontactgroep O Cursus omgaan met dementie voor werkende mantelzorgers O Cursus omgaan met dementie O Voor bij de zorg en dan O Assertiviteit en lotgenoten voor mantelzorgers Bij voldoende aanmeldingen zal er een groep gestart worden. U krijgt van ons bericht over datum en tijdstip van de cursus.

10 Ruggesteuntje pagina 1 10 Bijeenkomst voor vrijwilligers Vooruitblik 2016 Blik op het nieuwe jaar en stand van zaken. Inlife: een nieuwe methode voor mantelzorg ondersteuning Inlife is een nieuwe dienst op internet die mensen met dementie en zijn of haar betrokken mantelzorger helpt om midden in het leven te staan. Maak nu gratis gebruik van de Inlife website om zorg samen te organiseren. Mantelzorgers van mensen met dementie ervaren vaak een hoge drempel om ondersteuning te vragen, terwijl de omgeving vaak klaar staat, maar niet weet waarbij zij precies kunnen helpen. Inlife biedt een oplossing voor dit probleem. Het idee achter Inlife is om online familieleden, vrienden, buren en kennissen samen te brengen in een eigen persoonlijke en veilige online omgeving. U kunt hier op een laagdrempelige manier van elkaars dagelijks leven op de hoogte blijven door dagelijkse gebeurtenissen, berichten en foto s uit te wisselen. Het platform biedt informatie over dementie en geeft een overzicht waarbij ondersteuning gewenst is. De mantelzorger kan aangeven waarbij ondersteuning nodig is en mensen in de eigen omgeving kunnen laten weten waarbij ze graag zouden willen helpen. In het zorgboek en in de agenda kunt u de zorg samen vormgeven of leuke activiteiten plannen. Met Inlife blijf je op een positieve manier betrokken in je eigen omgeving en weet je hoe je elkaar kunt ondersteunen. Inlife is een initiatief van Universiteit Maastricht en Alzheimer Centrum Limburg en is ontwikkeld met en voor mensen met dementie, zijn of haar mantelzorger en betrokkenen in de nabije omgeving. Momenteel wordt Inlife onderzocht op bruikbaarheid en effectiviteit. Inlife kan in heel Nederland gratis worden gebruikt. Heeft u interesse om Inlife samen met de mensen om u heen te gaan gebruiken of wilt u graag meer informatie? Neem een kijkje op of neem contact op met: Alieske Dam, E: alieske.dam@maastrichtuniversity.nl T: +31 (0) W: Datum: Maandag 11 januari 2016 Tijd: uur Locatie: Meander hoofdkantoor, Minckelersstraat 2, Landgraaf Ruimte: Auditorium 1 en 2 Er staat weer een nieuw jaar voor de deur met nieuwe kansen en nieuwe mogelijkheden. We willen graag de ideeën daarover delen met de vrijwilligers van Ruggesteun. We organiseren daarom een nieuwjaarsbijeenkomst waar Angèle van Kasteren kort zal terugblikken op 2015 en een toelichting zal geven op de kansen die we in 2016 samen willen grijpen. We zouden jullie allen willen vragen je aan te melden via info@mantelzorgparkstad.nl of via Hopelijk tot dan! S.v.p. aanmelden vóór 31 december 2015 Deelnemers: vrijwilligers van Ruggesteun Het ingevulde aanmeldingsstrookje voor de activiteiten (zie achterkant) in een gesloten envelop zonder postzegel, opsturen naar: RUGGESTEUN / STEUNPUNT VOOR MANTELZORGERS ANTWOORDNUMMER VC HEERLEN info@mantelzorgparkstad.nl Tel

11 Ruggesteuntje pagina 11 Boekbespreking Hou me maar vast Mijn moeder, Alzheimer en ik Nu doe ik wat ik me heb voorgenomen, mijn verhaal vertellen aan andere mantelzorgers en mensen die zorgen voor hun geliefden met dementie. Zodat ze zich op die wonderlijke manier, door het lezen van een boek, getroost zullen voelen. Ik maakte het zelf zo vaak mee als ik de verhalen van anderen las en hoorde: "gelukkig, ik was niet de enige!" José Franssen, al jaren werkzaam met ouderen en hun levensverhalen, zorgde twaalf jaar voor haar dementerende moeder. Wat betekende het zorgen voor haar? Wat kostte het en wat leverde het op? Haar nieuwe boek 'Hou me maar vast' gaat over dit proces. José vertelt over het leven van alledag in het samenzijn met haar moeder, jaar in jaar uit. Over steeds weer iets verliezen en verder gaan met wat overblijft. Over het verdriet, de onmacht en de boosheid en over het door de tranen heen lachen om de waanzin van een onbegrijpelijke ziekte. Over familievergaderingen, thuiszorg en de verhuizing naar een verpleegafdeling in een zorgcentrum. Over de aftakeling en het levenseinde. Over de winst van het zorgen, over kinderen en verzorgenden die doen wat ze kunnen. Over de zorg die desondanks tekort schiet. Een boek voor kinderen die voor hun ouders zorgen en voor partners die voor hun geliefden zorgen. Een verhaal voor mensen die te maken hebben met hun dementerende buren, tantes en ooms, kennissen en vrienden. Maar ook een boek voor verzorgenden, hulpverleners en managers in de zorg voor mensen met dementie. José Franssen (1956), is andragoge en werkt al meer dan dertig jaar met mensen en hun levensverhalen, ook binnen de ouderenzorg. Over het schrijven van eigen verhalen, het optekenen van verhalen van anderen, het voorlezen en het vertellen van verhalen, over het maken van levensboeken en nog meer geeft ze trainingen en lezingen om haar werk door te geven. Door de zorg voor haar moeder leerde ze de zorg op een heel nieuwe wijze kennen. Een complexe taak, met steeds weer nieuwe gezichten. Eerdere boeken van haar zijn o.a.: Van vroeger. Levensverhalen schrijven met ouderen (1995); Luisteren in je leunstoel. Handboek voorlezen aan ouderen (2004); Heb ik zóveel verteld? Zóveel blaadjes? Levensverhalen van bewoners en personeel van St. Anna (2005); In mijn koffer op zolder. Levensverhalen van ouderen voor ouderen (2008) Gedichten Gevangen in het web van herinnering In de vroege morgen zie ik haar gerimpeld gezicht door ochtendgloren deels verlicht. Haar handen gevouwen in haar schoot in haar oude ogen: soms licht van het geleefde leven soms schemering van de naderende dood. Gevangen in het web van herinnering roept ze: Waar is? O, dat weet ik niet meer Gilt ze een stille schreeuw Of schreeuwt ze de stilte kapot. Niet alleen in de huiskamer maar vooral in haarzelf. Gevangen in het web van herinneringen: ouders, jeugd, haar man, kinderen die als schimmen zonder naam in haar voortleven. Van buiten lijkt ze dood van binnen bergt ze het geleefde leven in haar schoot. Paul Stolwijk Dank Bedankt zijn zij die mij aanvaarden Ook al ben ik dan bejaard. Die me in het dagelijks leven Zorg en ongemak bespaart. En die het beseffen, Dat ik niet zo goed versta. En die het gewoon negeren, Als ik een stommiteit bega. En hen die me vergeven, Als ik niet hun naam herken. Die me heel goed laten merken, Dat ik nog onmisbaar ben. Bedankt jullie die niet gaan schelden, Als ik het tafelkleed verschroei. Die de andere kant uitkijken, Als ik met mijn koffie knoei. En zij die niet steeds zeuren, -oma- loop een beetje recht. Me niet voor de voeten gooien, hebt U dit al niet gezegd. En ook zij die met mij samen Nog eens teruggaan in de tijd. En die met mij blijven praten, Ook al ben ik de draad soms kwijt. Bedankt zijn zij die me als mens zien, Met mijn vreugde en mijn pijn. En die me heel goed laten voelen, dat ik niet eenzaam hoef te zijn. Geplaatst in het kader van de Nationale Ziekendag

12 Powered by TCPDF ( Ruggesteuntje pagina 12 Thuis blijven wonen door samenwerking tussen formele en informele zorg. Mevr. Haan is 76 jaar en heeft ondanks haar beperkingen nog veel plezier in het leven. Tien jaar geleden ontstaan er complicaties na bestralingen aan haar hoofd en sindsdien gaat alles wat langzamer. Ze bezoekt drie dagen per week de dagopvang bij Novizorg, neemt er deel aan allerlei activiteiten en krijgt er ook de nodige therapie. Het is een redelijk vaste groep mensen, waardoor er een echte saamhorigheid is ontstaan. Volgend jaar is ze 50 jaar getrouwd met de liefde van haar leven. Dhr. Haan is nog een actieve heer, ruim 30 jaar vrijwilliger geweest bij de SWOBS in Bocholtz. Nu is hij regelmatig te vinden in de Rode Beuk in Simpelveld, maar niet meer als vrijwilliger, nu als deelnemer aan kaartspelen of biljarten. De zorg voor zijn echtgenote kan hij hier even achter zich laten, hij doet alles voor haar, is de hele dag in de weer, maar verwelkomt de ontspanning in de Rode Beuk met open armen. Eind 2014 schakelt Carlijn Wijnen, praktijkondersteuner van huisartsenpost Simpelveld, Ruggesteun in, waarna vanaf maart 2015 Chantal Slangen haar 1 keer in de 2 weken bezoekt, op de woensdagmiddag. Ze hebben ontzettend veel plezier samen, bladeren door fotoalbums, waardoor vele verhalen los komen. Mevr. Haan is als kind opgegroeid in Huize Loreto, een klooster in Simpelveld en Chantal heeft gewerkt in een ander klooster. Ze weten dus beide hoe het leven in een klooster is en kunnen hun ervaringen met elkaar delen. Af en toe zetten ze muziek aan en genieten ook hier samen van, het klikt ontzettend goed samen. Echtgenoot en dochter zijn heel blij met Chantal: " Het is een hele lieve, sympathieke vrouw, we kunnen met een gerust hart weggaan. Het voelt goed om te weten dat thuis alles geregeld is, we maken ons absoluut geen zorgen meer". Ze zijn daarnaast ook heel blij met de medewerkers van Meander thuiszorg en hun hulp in de huishouding. Zo ontstaat een geweldige samenwerking tussen formele en informele zorg, waardoor Mevr. Haan thuis kan blijven wonen: "Ik heb het heel fijn thuis!" Ze lacht veel en dat is het mooiste cadeau voor alle zorgverleners. Het steunpunt voor Mantelzorgers en Ruggesteun zijn iedere werkdag bereikbaar van 8.30 tot uur. T