MBvO. MEER BEWEGEN voor OUDEREN chronisch zieken en mensen met een handicap OEGSTGEEST. Wat / Waar Dag Groepen Tijd Docent ABS Het Dok

Transcriptie

1 Stichting Radius Hooglandse Kerkgracht HV Leiden Tel Website: MBvO MEER BEWEGEN voor OUDEREN chronisch zieken en mensen met een handicap OEGSTGEEST GYMNASTIEK / FIT EN GEZOND ABS Het Dok Maandag uur Mw. J. Versteegen Rustenburgerpad 2 Jottem, Louise de uur Mw. J. Versteegen Colignylaan 29 Locatie Haeswijk uur Mw. J. van den Abeele President Kennedylaan uur Buurthuis Kratong Curaçaostraat uur Mw. I. Jahshan SPORT EN SPEL Nordic Walking Leidse Hout, ingang Marelaan Vrij Dansen Locatie Haeswijk President Kennedylaan 141 Nordic Walking Leidse Hout ingang Marelaan Maandag 1 groep uur geen Woensdag 1 groep uur geen Vrijdag 1 groep uur geen T AI CHI Locatie Haeswijk President Kennedylaan 141 Woensdag 2 groepen uur uur Dhr. M. van Zeijl 1

2 LEIDEN NOORD GYMNASTIEK Vrijdag 1 groep uur Mw. T. v/d Salm Maandag 1 groep uur Mw. A. de Jong Driftstraat 49 Driftstraat 49 Noord het Gebouw Arubapad 2 Zeeheldenwijk Speeltuinvereniging Ons Eiland Kortenaerstraat 61 Dinsdag 1 groep uur Mw. N. Swanenburg Dinsdag 1 groep uur Mw. J. van Polanen Woensdag 1 groep uur Mw. A. de Jong Woensdag 1 groep uur Mw. E. Anthonissen SPORT EN SPEL / SPORT FIT 55+ Sporthal Broekplein Broekplein 1 Dinsdag 2 groepen uur uur Mw. Z. Heij COUNTRY- LINE DANSEN Buurthuis de Kooi Drifstraat 49 Woensdag 1 groep uur Mw. E. Wassenaar 2

3 T AI CHI / YOGA / ZUMBA / SILVERFIT Maandag 2 groepen uur Dhr. M. van Zeijl uur Zumba Zumba Het Leidse Volkshuis Apothekersdijk 33 A Silverfit Zijloever Lage Rijndijk 129 Woensdag 2 groepen uur uur Maandag 2 groepen uur uur Dhr. Van Meurs Mw. S. Lequin 1 groep uur Mw. S. Lequin Vrijdag 1 groep uur Mw. T. van der Salm Maandag 1 groep uur Mw. J. Plug Woensdag 1 groep uur Mw. A. Bijpost 3

4 LEIDEN ZUID GYMNASTIEK / Binnenstad Het Leidse Volkshuis Woensdag 1 groep uur Mw. I. van Rijn Apothekersdijk 33 ECR de Statenhof Maandag 1 groep uur Mw. A. de Jong Bachstraat 590 Huis van de buurt Vrijdag 1 groep uur Mw. I. Kraak Vogelvlucht Boshuizerlaan 5 Rosenburch Vrijdag 2 groepen uur Mw. I. Kraak Rosenburch uur Maandag 1 groep uur Mw. N. van der Hoorn Woensdag 1 groep uur Mw. J. Versteegen 1 groep uur Mw. Z. Ashough Zaterdag 1 groep uur Dhr. J. van den Ende Zuidoost Vredeskerk Dinsdag 2 groepen uur Mw. N. van Wieren v. Vollenhovenkade uur Meerburg Matilo Zaanstraat 126 Woensdag 1 groep uur Mw. J. van Polanen 4

5 Mors Maandag 2 groepen uur Mw. I. van der Sar Morschwijck Topaaslaan uur Schouwenhove Maandag 1 groep uur Mw. J Scholma Schouwenhove 27 Maandag 1 groep uur Mw. N. v.d. Hoorn 3 Oktoberhal Smaragdlaan 99 Dinsdag 1 groep uur Mw. J. van Polanen Truus Terwindtstraat 4 Truus Terwindtstraat 4 1 groep uur Mw. S. van der Weele FITNESS VOOR 50+ (Radius abonnement, één aaneengesloten jaar lang persoonsgebonden korting van 5,= per maand) 5 Meilaan 20 F Dinsdag 1 groep 2 x per week Dinsdag 1 groep 2 x per Herengracht 8 week 5 Meilaan 20 F Maandag Speciaal voor Obesitas en Diabetes patiënten Herengracht 8 Maandag Speciaal voor Obesitas en Diabetes patiënten Fitness De Arcade Naar keuze 1 of 2 x per week SMC Fysio Naar keuze 1 of 2 x per Oosterkerkstraat 1 week Vanaf uur Vanaf uur 1 groep uur uur 1 groep uur uur Varieert Varieert Dhr. P. Monster Mw. M. Slingerland Dhr. P. Monster Mw. M. Slingerland Dhr. P. Visser Dhr. J. de Wolf CordesFysio Dobbedreef 1b Maandag 2 x per week uur Dhr. J. Cordes 5

6 (VOLKS)DANSEN / CALLANATICS Binnenstad Callanetics Dinsdag 1 groep uur Mw. M. Kerk Het Leidse Volkshuis Apothekersdijk 33 A Volksdansen Vogelvlucht Boshuizerlaan 5 Maandag 1 groep uur Mw. J. Scholma COUNTRY-LINE DANSEN Vogelvlucht Boshuizerlaan 5 Meerburg Matilo, Zaanstraat groep uur Mw. E. Wassenaar 1 groep uur Mw. L. Huyer KOERSBAL ECR de Statenhof Bachstraat 590 Mors/ De Opaal Opaalstraat 1 Dinsdag 1 groep uur Dhr. J. Segijn Dinsdag 1 groep uur Dhr. L. Poppe T AI CHI / YOGA Binnenstad Het Leidse Volkshuis, Apothekersdijk 33A Mors/ De Opaal Opaalstraat 1 Zuidoost t Trefpunt Professorenpad 1 Maandag 1 groep uur Dhr. P. Unger 1 groep uur Mw. S. Lequin Vrijdag 1 groep uur Mw. E. van Wissen 6