Actief 55 + Pas. Bewegen is belangrijk! Compleet sport- en beweegaanbod voor alle 55-plussers in de gemeente Barneveld.

Transcriptie

1 Actief 55 + Pas Bewegen is belangrijk! Compleet sport- en beweegaanbod voor alle 55-plussers in de gemeente Barneveld.

2 Voorwoord Fitness Bewegen is belangrijk. Het is gezond, ontspannend en natuurlijk vooral leuk. Om nog gemakkelijker kennis te maken met verschillende sport- en beweegactiviteiten, heeft de gemeente Barneveld de Actief 55 + Pas geïntroduceerd. In deze folder vindt u een uitgebreid sport- en beweegaanbod voor alle 55-plussers in de gemeente Barneveld. De activiteiten worden georganiseerd door verschillende verenigingen en organisaties. Met de Actief 55 + Pas kunt u deelnemen aan alle activiteiten in deze folder. Bij veel activiteiten kunt u gratis kennismaken. Schrijft u zich dus snel in. De Actief 55 + Pas gaat in januari 2012 van start. Stijldansen 2 Ik hoop dat u veel plezier beleeft aan het complete sport- en beweegaanbod in onze gemeente. Met sportieve groet, Hans van Daalen Wethouder sport Actief 55 + Pas Bewegen is belangrijk!

3 Spelregels voor deelname In dit programmaboekje leest u het totale kennismakingsaanbod van beweeg- en sportactiviteiten voor 55-plussers in de Gemeente Barneveld. Bij elke beweeg- of sportactiviteit staat welke aanbieder (vereniging of organisatie) deze kennismaking mogelijk maakt. Let u op dat de activiteiten op verschillende dagen, tijdstippen en locaties plaatsvinden. Schrijft u zich eerst in via het inschrijfformulier, voordat u aan een activiteit gaat deelnemen. Na inschrijving krijgt u de Actief 55 + Pas toegestuurd. Hieronder leggen wij stap voor stap uit, hoe u zich kunt inschrijven. Veel plezier met kennismaken! Inschrijven: Hoe kom ik aan de Actief 55 + Pas? Stap 1: U neemt het programmaboekje met de activiteiten door. Stap 2: Vervolgens maakt u een keuze voor één of meerdere activiteiten waaraan u wilt deelnemen. Let u op dat de activiteiten op verschillende dagen, tijdstippen en locaties plaatsvinden. Houdt u er rekening mee dat een groep vol kan zitten. Stap 3: Schrijft u uw keuze in uw agenda of maakt u een kopie van het inschrijfformulier voor uzelf. Stap 4: Via het inschrijfformulier schrijft u zich in voor één of meerdere activiteiten. Dit kan via de website ( of via het inschrijfformulier achter in dit boekje (dit formulier stuurt u naar de gemeente Barneveld). Stap 5: Van de gemeente Barneveld ontvangt u een schriftelijke bevestiging van uw inschrijving en de Actief 55 + Pas als bewijs van inschrijving. De gemeente stuurt uw gegevens door aan de vereniging of organisatie die de activiteit organiseert waarvoor u zich heeft ingeschreven. Stap 6: De vereniging of organisatie die de door u gekozen activiteit(en) aanbiedt, neemt contact met u op en spreekt uw deelname met u door. Stap 7: U gaat deelnemen! Wanneer een activiteit eventuele (kleine) kosten met zich meebrengt, betaalt u dit bij de eerste les. Neemt u uw Actief 55 + Pas mee. Stap 8: Indien u om wat voor reden niet kunt deelnemen, geeft u dit natuurlijk wel door aan de betreffende vereniging of aanbieder. 3 (NB: Deelname is voor eigen risico.) Compleet sport- en beweegaanbod voor alle 55-plussers in de gemeente Barneveld.

4 Activiteitenaanbod van Welzijn Barneveld: Welzijn Barneveld biedt tal van beweeg- en sportactiviteiten aan voor 55-plussers in de gemeente Barneveld. Wat zijn de kosten: U kunt de eerste twee keer gratis deelnemen aan de activiteiten van Welzijn Barneveld (tenzij andere kosten zijn vermeld). Vervolgens kunt u een deelnemerskaart van 10,- kopen waarmee u 11 keer kunt deelnemen. Welzijn Barneveld: Welzijn Barneveld Senioren Veluwehal Barneveld, 1 e etage Telefoonnummer: (0342) (optie 2) Adres: Veluwehal, Nieuwe Markt 6, 3771CB Barneveld 4 Activiteitnummer 1 Omschrijving: Biljarten - Vrij biljarten Wanneer: Dagelijks uur Activiteitnummer 2 Omschrijving: Biljarten - Voor beginners en gevorderden Waar: Barneveld (Woonzorgcentrum Ruimzicht) Wanneer: dinsdag, woensdag en donderdag vanaf uur Activiteitnummer 5 Omschrijving: Bridge - Cursus voor beginners Wanneer: Maandag uur (cursus 1) Woensdag uur (cursus 2) Extra info: Kosten 30,- voor 12 lessen Activiteitnummer 6 Omschrijving: Bridge Wanneer: Dinsdag uur Activiteitnummer 3 Omschrijving: Biljarten - In competitieverband Wanneer: Dinsdag uur Activiteitnummer 7 Omschrijving: Country/line dance - Voor beginners Wanneer: Donderdag uur Activiteitnummer 4 Omschrijving: Bowlen Wanneer: Maandag uur Activiteitnummer 8 Omschrijving: Country/line dance - Voor beginners Waar: Voorthuizen (Dorpshuis t Trefpunt) Wanneer: Donderdag uur Actief 55 + Pas Bewegen is belangrijk!

5 Country/line dance Bowlen Biljarten Activiteitnummer 9 Omschrijving: Country/line dance - Voor gevorderden Wanneer: Donderdag uur Activiteitnummer 13 Omschrijving: Darten Wanneer: Woensdag uur 5 Activiteitnummer 10 Omschrijving: Country/line dance - Voor gevorderden Waar: Voorthuizen (Dorpshuis t Trefpunt) Wanneer: Donderdag uur Activiteitnummer 14 Omschrijving: Fitles 55 + Waar: Barneveld (Sportschool Helsdingen) Wanneer: Vrijdag uur Activiteitnummer 11 Omschrijving: Country/line dance Waar: Kootwijkerbroek (Dorpshuis de Essenburcht) Wanneer: Donderdag uur Activiteitnummer 12 Omschrijving: Country/line dance Waar: Barneveld (Batu Tjapeu) Wanneer: Vrijdag uur Activiteitnummer 15 Omschrijving: Folkloredansen (werelddansen) Wanneer: Dinsdag uur Activiteitnummer 16 Omschrijving: Ismakogie (beter bewegen) Waar: Voorthuizen (Dorpshuis t Trefpunt) Wanneer: Dinsdag uur Extra info: Kosten 52,50 voor 7 keer ( 7,50 per keer) Compleet sport- en beweegaanbod voor alle 55-plussers in de gemeente Barneveld.

6 Activiteitenaanbod van Welzijn Barneveld: Activiteitennummer 17 Omschrijving: Ismakogie (beter bewegen) Waar: Barneveld (Immanuelkerk) Wanneer: Donderdag uur Extra info: Kosten 45,- voor 6 keer ( 7,50 per keer) Activiteitennummer 18 Omschrijving: Kegelen Waar: Voorthuizen (Dorpshuis t Trefpunt) Wanneer: Woensdag uur Activiteitennummer 21 Omschrijving: Koersbal Waar: Kootwijkerbroek (Dorpshuis De Essenburcht) Wanneer: Dinsdag uur Activiteitennummer 22 Omschrijving: Koersbal Waar: Barneveld (Woonzorgcentrum Ruimzicht) Wanneer: 1 x per 14 dagen op woensdag uur 6 Activiteitennummer 19 Omschrijving: Koersbal Waar: Stroe (Dorpshuis De Hofstee) Wanneer: Maandag uur Extra info: Naast koersbal ook andere spelen! Activiteitennummer 20 Omschrijving: Koersbal Waar: Zwartebroek (Dorpshuis De Belleman) Wanneer: Maandags uur Activiteitennummer 23 Omschrijving: Koersbal Waar: Garderen (Woonzorgcomplex Kruimelstaete) Wanneer: Donderdag uur Activiteitennummer 24 Omschrijving: Koersbal Waar: Voorthuizen (Dorpshuis t Trefpunt) Wanneer: Donderdag uur MBvO Activiteitennummer 25 Omschrijving: Koersbal Wanneer: Vrijdag uur Activiteitennummer 26 Omschrijving: Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) Waar: Barneveld (Batu Tjapeu) Wanneer: Dinsdag uur Actief 55 + Pas Bewegen is belangrijk!

7 Activiteitennummer 27 Omschrijving: Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) Waar: Zwartebroek (Dorpshuis De Belleman) Wanneer: Dinsdag uur Activiteitennummer 28 Omschrijving: Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) Waar: Stroe (Dorpshuis De Hofstee) Wanneer: Woensdag uur Activiteitennummer 29 Omschrijving: Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) Waar: Kootwijkerbroek (Dorpshuis De Essenburcht) Wanneer: Woensdag uur Activiteitennummer 30 Omschrijving: Sjoelen Wanneer: Maandag uur Activiteitennummer 31 Omschrijving: Stijldansen Wanneer: Donderdag uur Extra info: Kosten 12 lessen 78,- ( 6,50 per keer) Activiteitennummer 32 Omschrijving: Yoga Wanneer: Maandag uur en uur Activiteitennummer 33 Omschrijving: Zwemmen Wat: MBvO (meer bewegen voor ouderen) 55-plussers Waar: Zwembad Veluwehal, Barneveld Locatie: Ondiepe bad, 31 graden Wanneer: Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Kosten: 5x voor 12,65 10x voor 22,90 Borg eenmalig 8,- Extra info: Truus van Mil of Tiny Keetman (0342) Activiteitennummer 34 Omschrijving: Zwemmen Wat: Fifty Fit 50 + Waar: Zwembad Veluwehal, Barneveld Locatie: Diepe bad 27, graden Wanneer: Maandag Kosten: 5x voor 12,65 10x voor 22,90 Borg éénmalig 8,- Extra info: Truus van Mil of Tiny Keetman (0342) Compleet sport- en beweegaanbod voor alle 55-plussers in de gemeente Barneveld.

8 Activiteitenaanbod van sportverenigingen en -organisaties: 8 Activiteitennummer 35 Omschrijving: Beweging en loopoefeningen in het water op muziek Wat: Aqua FIT Waar: Zwem en waterpolovereniging DWK, Zwembad Veluwehal. Wanneer: Donderdagavond 21:00-21:45 uur Periode: september t/m 1 juni Kosten: Eerste lessen gratis. Abonnement: 100,- in het jaar, 2 keer per jaar betalen. Informatie: R. Bruinekreeft (0342) Activiteitennummer 36 Omschrijving: Conditietraining Wat: Sport overdag (georganiseerd door gymvereniging DOVES) / Conditie training Waar: Gymvereniging DOVES, Gymzaal aan de Begoniastraat, Barneveld. Wanneer: Donderdag, behalve in de schoolvakanties. 09:00-10:00 uur (Dames) 10:00-11:30 uur (met volleybal) Kosten: De eerste twee lessen zijn gratis. Informatie: Marleen Blankenburgh (secretariaat) (0342) / of Hilda Uilenburg (0342) g.uilenburg@wanadoo.nl Activiteitennummer 37 Omschrijving: Cardio-fitness Wat: Fit en Well Waar: Essenerweg 49, 3774 CA Kootwijkerbroek. Wanneer: zie Kosten: zie Informatie: Dirk van Manen of Marco Morren Extra info: Voor iedere keer dat u komt sporten steunt u Pink Ribbon. Activiteitennummer 38 Omschrijving: Fitness Wat: Senioren fitness. Sporten met leeftijdsgenoten onder vakkundige begeleiding. Waar: Sportschool Blankensgoed, Vlasbekje 2, 3781 SE Voorthuizen. Wanneer: Zie Kosten: Eén proefles gratis. Keuze abonnement: onbeperkt sporten voor 36,95 per 4 weken/1 keer in de week sporten voor 30,95. Gebruik van totaal sportaanbod. Informatie: Wilco van den Hul (0342) ; info@jouwsportschool.nl Activiteitennummer 39 Omschrijving: Fitness - Yoga Waar: Helsdingen Health & sport, Stationsweg 29, 3771 VC Barneveld. Wanneer: Zie Kosten: Zie Informatie: Mevr. M. van Loenen (0342) Activiteitennummer 40 Omschrijving: Groepslessen Pilates, Bodywak, Body combat, step, Zumba, Kickboxing Waar: Thailibo sport, Voorthuizen Wanneer: Donderdag uur Donderdag uur Kosten: Eerste les gratis. Informatie: Dicky Ririhena Actief 55 + Pas Bewegen is belangrijk!

9 Yoga Fitness Zwemmen Activiteitennummer 41 Omschrijving: Fysio en manuele Therapie Waar: Maatschap Fysio en manuele therapie Teeling, Koolhavenstraat 8, 3772 MT Barneveld. Wanneer: Dagelijks - 7:30 t/m 20:00 uur Kosten: Op afspraak Informatie: Ica Teeling (0342) / Activiteitennummer 42 Omschrijving: Golfen Wat: Kennismaking met golfles waarin u leert afslaan, chippen, putten en dergelijke. Daarna oefent u zelf op de 18 holes golfbaan. Clubs en ballen zijn gratis te leen. Waar: Shortgolf Zeumeren, Recreatiegebied Zeumeren, Voorthuizen. Wanneer: Dinsdag en/of donderdagmiddag Kosten: 25,- (golfles en greenfee 18 holes) Informatie: Annette van Schadewijk (0342) Extra info: Reserveren noodzakelijk Activiteitennummer 43 Omschrijving: Golfen Wat: Ochtendabonnement golf Waar: Shortgolf Zeumeren, Recreatiegebied Zeumeren, Voorthuizen. Wanneer: maandag tot en met vrijdag van tot uur Kosten: 130,- per seizoen (van maart tot en met november) Informatie: Voordelig iedere ochtend golf spelen. GVB niet nodig. Alle materialen gratis te leen. Extra Info: Annette van Schadewijk (0342) Compleet sport- en beweegaanbod voor alle 55-plussers in de gemeente Barneveld.

10 Activiteitenaanbod van sportverenigingen en -organisaties: 10 Activiteitennummer 44 Omschrijving: Jeu de Boules Wat: Jeu de Boules training en wedstrijdjes Waar: Jeu de Boules ver. Jan van Schaffelaar, Jeu de Boules banen aan de Gelreweg 15, Barneveld. Wanneer: Maandagavond 19:00 uur en woensdag middag 13:30 uur. Gehele jaar. Kosten: Eerste paar lessen gratis, contributie 50 per jaar en 30 licentiekosten. Informatie: H.A Hagen Activiteitennummer 45 Omschrijving: Jeu de Boules Wat: Spelen van 3 wedstrijden Jeu de Boules Waar: Jeu de Boules ver. Jan van Schaffelaar, Jeu de Boules banen aan de Gelreweg 15, Barneveld. Wanneer: Elke zaterdag vanaf 13:00 uur. Periode: gehele jaar. Informatie: H.A Hagen Activiteitennummer 46 Omschrijving: Jeu de Boules Wat: Het recreatief spelen van jeu de boules Waar: Jeu de boulesvereniging Jeu de Plaisir, Harremaatweg 22A in Voorthuizen (naast de tennisvereniging). Wanneer: maandagavond van tot ongeveer uur. Periode: alleen in de zomer. Informatie: Zeger Bakker Activiteitennummer 47 Omschrijving: Judo, Jiu-jitsu, Krav Maga Waar: Helsdingen Health & sport, Stationsweg 29, 3771 VC Barneveld. Wanneer: Zie Kosten: Zie Informatie: Mevr. M. van Loenen (0342) Activiteitennummer 48 Omschrijving: Midgetgolf spelen Wanneer: Dagelijks van maart tot en met november. Kosten: 5,- pp Informatie: speciaal voor actieve ouderen op woensdagochtend en vrijdagmiddag Extra Info: Annette van Schadewijk (0342) Activiteitennummer 49 Omschrijving: Tafeltennissen Waar: Tafeltennisvereniging sorry, De Hofstee, Stroe Wanneer: Elke woensdagavond van 20:00-22:30 uur. Clubkampioenschap in voorjaar. Kosten: Vrijblijvend 1 à 2 keer gratis proeflessen. Abonnement senioren: 80,- per jaar (wordt verhoogd). Informatie: Gerrie Kamphorst (0342) , Ericaweg 16, 3776 MD, Stroe. w.kampert@chello.nl Activiteitennummer 50 Omschrijving: Tafeltennissen Wat: Recreatief tafeltennissen Waar: Tafeltennis Club De Belleman, De Belleman, Zwartebroek. Wanneer: Op donderdagavond 20:00 uur. Periode: september t/m juni. Actief 55 + Pas Bewegen is belangrijk!

11 Kosten: 4 gratis lessen. Informatie: H. van den Berg (0342) Extra Info: Activiteitennummer 51 Omschrijving: Tafeltennissen Wat: Training met individuele begeleiding deelname aan interne en externe competities mogelijk. Waar: Tafeltennis Club De Belleman, De Belleman, Zwartebroek. Wanneer: Periode: september t/m juni. Informatie: H. van den Berg (0342) Extra Info: Activiteitennummer 52 Omschrijving: Tennis Wat: Gratis kennismaken met tennis en de vereniging tv Stroe. Waar: Tennisvereniging Stroe, Wulperweg 16, 3776 ML Stroe. Wanneer: Maandag 9.30 tot uur. Woensdag 9.30 tot uur Kosten: Driemaal gelegenheid tot gratis deelname aan tennisactiviteiten. Informatie: Tennisvereniging Stroe, Mw. M van Miltenburg, (0342) , Dhr. P. Fabriek (0342) Extra Info: Daarnaast wordt de gelegenheid geboden tot het volgen van 2 gratis groepslessen van één uur. Dit aanbod geldt voor het gehele jaar Activiteitennummer 53 Omschrijving: Volleyballen Wat: Recreatief volleybal Waar: Volleybalvereniging SSS, locatie afhankelijk van belangstelling. Wanneer: Afhankelijk van belangstelling. Informatie: J. Ederveen (0342) , De hoge akker 32, 3773 BK Barneveld. Extra Info: Afhankelijk van het aantal aanmeldingen wordt onderzocht hoe dit kan worden opgezet. Activiteitennummer 54 Omschrijving: Yoga Wat: Yoga lessen in groepsverband Waar: Yoga - Centrum Barneveld, Bethelkerk, Groenvanprinsterlaan 2, 3771 CD Barneveld. Wanneer: Donderdag om 9:30 uur en om 20:00 uur. Periode: september t/m mei. Extra info: Informatie: C. Verbeek Activiteitennummer 55 Omschrijving: Yoga Wat: Yoga lessen in groepsverband Waar: Yoga - Centrum Barneveld, NPB kerk, Dr. Kimmijserlaan 26, 6741 DR Barneveld. Wanneer: Maandag om 20:00 uur. Periode: september t/m mei. Extra info: Informatie: C. Verbeek Compleet sport- en beweegaanbod voor alle 55-plussers in de gemeente Barneveld.

12 Heeft u een inkomen rond de bijstandsnorm of lager? Wanneer u 65 jaar of ouder bent en een inkomen heeft van maximaal 110% van de bijstandsnorm* dan kunt u bij de gemeente een bijdrage aanvragen voor kosten van sport- en verenigingsactiviteiten. Voor informatie over de voorwaarden kunt u bellen met het servicepunt Werk, Zorg en Inkomen van de gemeente (maandag tot en met donderdag van 9.00 tot uur en vrijdag van 9.00 tot uur). Telefoon: (dit is het 6-cijferig telefoonnummer van de gemeente Barneveld. U heeft geen netnummer nodig). * De bijstandsnorm in 2011 voor een alleenstaande oudere van 65 jaar of ouder: 1.011,67; de bijstandsnorm in 2011 voor een echtpaar van 65 jaar of ouder: 1.525,98. Bridge Darten 12 Ismakogie Actief 55 + Pas Bewegen is belangrijk!

13 Inschrijfformulier Met dit inschrijfformulier vraagt u de Actief 55 + Pas aan en schrijft u zich in voor de activiteiten. Vul onderstaande gegevens in: Dhr. / Mevr. * (* Omcirkel wat van toepassing is) Naam: Adres: Postcode: Telefoonnummer: adres: Woonplaats: Geboortedatum: Meldt zich aan voor de volgende activiteit(en): Activiteitennummer(s): Naam activiteit Eventueel voorkeursdag- en tijd 13 Activiteitennummer(s): Naam activiteit Eventueel voorkeursdag- en tijd Formulier hierlangs afknippen Activiteitennummer(s): Naam activiteit Eventueel voorkeursdag- en tijd Activiteitennummer(s): Naam activiteit Eventueel voorkeursdag- en tijd A.u.b. dit formulier terugzenden naar: Gemeente Barneveld ACTIEF 55 + Pas, T.a.v. de heer C. Terschegget Compleet sport- en beweegaanbod voor alle 55-plussers in de gemeente Barneveld. Antwoordnummer 27, 3770 VB Barneveld

14 14 Koersbal Volksdansen Volksdansen Bowlen MBvO Actief 55 + Pas Bewegen is belangrijk!

15 Darten Zwemmen Country/line dance Tai Chi Tao Sjoelen Heeft u nog vragen? Heeft u nog vragen over de inhoud van een activiteit, neemt u dan contact op met de organisator van deze activiteit. De contactgegevens staan vermeld bij iedere activiteit in de folder. Wanneer u vragen heeft over de Actief 55 + Pas of andere vragen heeft, neemt u dan contact met de Gemeente Barneveld, telefoonnummer: (dit is het 6-cijferig telefoonnummer van de gemeente Barneveld. U heeft geen netnummer nodig). U kunt vragen naar de heer Terschegget (afdeling OCJS). 15 Uitgave van de Gemeente Barneveld, december Foto s: Bram van den Heuvel, website: B-picture.nl

16 16