Ergowijzer keuzehulp bij ergonomische muizen en toetsenborden 1



Vergelijkbare documenten
Ergowijzer keuzehulp bij ergonomische muizen en toetsenborden 1

Gezond en veilig beeldschermwerken

Inrichting beeldschermwerkplek

BASISREGELIJS BIJ DE KLASSIEKE DESKTOP. De basisregels zijn gebaseerd op het 5 W-model. Een goed preventieplan besteedt aandacht acht deze factoren.

Voor- en nadelen van alternatieve invoermiddelen

Gezond en veilig beeldschermwerken. Het complete assortiment desk- en laptopergonomie

1.10 Computeropstelling. veilig gebruik in het leslokaal

Tips voor de beeldschermwerkplek

Ergowijzer. Tips voor comfortabel en gezond beeldschermwerken

Hoe kies je de juiste muis?

Kantel-/draaimechanisme Met de ingebouwde voet kun je de monitor kantelen en/of draaien voor de meest comfortabele kijkhoek.

Gezond werken met computers

Beeldschermwerk en werken in de e-gemeente

Een comfortabele werkplek

Optimale instelling beeldschermwerkplek

Ook zo n gezonde. beeldschermwerker? dé arbo- en verzuimspecialisten in transport en logistiek

Ook zo n gezonde. beeldschermwerker? dé specialist in arbeid en gezondheid

Veilig en gezond werken. Ook zo n gezonde beeldschermwerker?

Checklist werkplekinstelling voor de medewerker

Richtlijn voor het inrichten van de werkplek Categorie en subcategorie 640 Arbo Versie Pagina 1 van 5

Wat is het beste ergonomische toetsenbord?

VOORKOM RUGSPANNING VERMIJD DRUK OP DE POLSEN GEZONDE OMGEVING VERLICHT NEKSPANNING. Fellowes. Laat het hele land gezond werken!

Checklist werkplekinstelling voor de werknemer

RSI voorlichting studenten FEW RSI in relatie tot:

Goed ingericht aan het werk Informatie over gezond werken met beeldschermen

Ergonomische producten

ErgoGids. Voor gezond én efficiënt beeldschermwerk

Hoe zit je gezond achter je pc?

❶ Veiligheidsregels voor beeldschermwerk... 1 ❷ Ontspanningsoefeningen... 3 ❸ Checklist individueel werkplekonderzoek (beeldschermwerkplek)...

Arbocatalogus pkgv- industrie Inrichting arbeidsplaats

Lees vóór gebruik de waarschuwing aan het eind van de brochure

DELUX M618 ERGONOMISCHE MUIS / DELUX WOW GRIP MOUSE - BEDRAAD

PATIËNTENINFO. Nekbrochure. Rugschool. Fysische geneeskunde - Ergotherapie

Hogeschool van Amsterdam. Beeldschermwerk? Voorkom RSI!

Gezond werken. met de computer

Werkplekinstellingen

For more information please visit

Whitepaper. wat is de beste Ergonomische Muis?

T:+32(0) info@esdproducts.eu F:+32(0) nr Beeld: Frog design, Hedel

Afbeelding 1: Maximaal naar binnen draaien terwijl de armen in de zij gehouden worden

CHECKLIST VOOR BEELDSCHERMWERK

Ga er eens goed voor zitten. Ergonomische tips rond beeldschermwerk

Optimale instelling beeldschermwerkplek

10 tips om goed te leren typen. Beter leren typen is gemakkelijker dan je denkt, maar het start met de basis!

RSI. Informatie voor werknemers en werkgevers

Beeldschermwerk en werken in de e-gemeente

Infobrochure. Beeldschermwerk

Checklist Beeldschermwerk voor individuele medewerkers

Your Assembly Workspace Partner

FYSIEKE BELASTING BIJ MICROSCOOPWERK & PIPETTEREN

uw gezonde werkplek CATALOGUS

- 1 - Informatie over veilig werken met de PC

"Beeldschermwerk" is een uitgave van CLB Externe Preventie Industrieterrein Kolmen Alken Tel :

STEP WerkPlekAnalyse bij

VRAGENLIJST: RSI bij beeldschermwerk

Uw gebruiksaanwijzing. CREATIVE DESKTOP WIRELESS 6000

Werken met beeldschermen

Gezond werken met de computer Hoe u zelf klachten kunt voorkomen aan armen, nek en/of schouders

Checklist voor het opsporen van RSI- en werkdrukrisico s beeldschermwerk voor individuele werknemers

Gids tot meer comfort dankzij ergonomische muizen en toetsenborden.

Inrichten werkplek. Work Smart - Feel Good

BEELDSCHERM. 1. Uitleg en afbeeldingen Van werkpost tot beeldscherm

Wij hebben oog voor uw rug!

uw gezonde werkplek CATALOGUS

BEELDSCHERMWERK. 1. Inleiding

THE EASY WAY OF WORKING MONITORARMEN 4

Belangrijke aanwijzingen voordat u met de oefeningen begint:

informatie voor ouders over beeldschermgebruik van jongeren laat jouw beeldscherm sporen na? informatie voor ouders

dienst Arbo en Milieu RSI preventie vrije Universiteit amsterdam

Voorkomen is nog altijd beter dan.

Checklist voor opsporen beeldschermgebonden lichamelijke klachten

Handleiding werkplekinstelling

Breedte van het werkvlak Uw werkblad moet een breedte hebben van minimaal 120 cm.

ZADELKRUK OFFICE SIT HEALTHY, WORK COMFORTABLE GEZOND DYNAMISCH ERGONOMISCH STAAND ZITTEN

Gezond zitten kun je leren!

Optimale instelling beeldschermwerkplek

Vragenlijst Beeldschermwerk

Wij zijn Kantoor in beweging.

Masseren ter verlichting van de pijn

Addit collectie. De stille kracht Met onze Addit-producten kunt u uw werkplek helemaal afstemmen op uw eigen wensen.

Geen pijn in hand, arm, nek of schouder die een relatie met het werk heeft.

In enkele stappen naar een ergonomisch verantwoorde werkplek.

Beeldschermen en hun bedieningsmiddelen als toetsenbord en muis dienen aan een aantal eisen te voldoen om goed te kunnen werken.

SLIM omgaan met ZITTEN. David Verwimp Preventieadviseur Ergonomie

ERGONOMIE EN BUREAUSTOELEN

BOEKJE. Alles wat medewerkers van ondersteunende diensten in de VVT moeten weten om klachten aan rug, nek en schouders te voorkomen

Addit collectie. De stille kracht Met onze Addit-producten kunt u uw werkplek helemaal afstemmen op uw eigen wensen.

Risicoanalyse Beeldschermwerk THE BASICS. David Verwimp Preventieadviseur Ergonomie

handleiding Mirra Handleiding Mirra HM Ergonomics

Gezond werken met beeldschermen

RSI-Brochure Universiteit Twente, Dienst HR 1

Oefeningen voor patiënten met reumatoïde artritis

Ergonomie zitten en liggen. Ergotherapeuten: Sara Bernaerts, Lore Jacobien, Mieke Konings en Leen Verelst

BEELDSCHERMWERK. Wat is de gewenste situatie? Maatregelen. Sector Boomteelt en Vaste plantenteelt

Informatiemateriaal ergonomie

BUREAU'S. Slinger verstelbaar Elektrisch verstelbaar Zit sta Hoekbureaus Directiebureaus. Bench Duo bureaus Accessoires Bureausets.

Checklist Beeldschermwerk voor afdelingen

Er is altijd een oplossing! Verstelbare voetensteunen

Ahrend 230 As you please.

niveau 2, 3, 4 thema 5.4

Transcriptie:

Ergowijzer keuzehulp bij ergonomische muizen en toetsenborden Welke klachten ondervindt u? Voordelen Geschikte muis neutrale arm / handstand Evolution EZ SRM vertikale muis lagere spierspanning in medium / large rechts wired (Art. 00) vingers klikken, duim rust / wordt ontlast * medium / large rechts wireless (Art. 00W) cursorsnelheid instelbaar afneembare handpalmsteun individuele gewichtsinstelling neutrale arm / handstand EZ SRM links lagere spierspanning in small / medium rechts (Art. 00) vingers klikken, duim rust / wordt ontlast * small / medium rechts wireless (Art. 00W) links cursorsnelheid instelbaar small / medium links (Art.00) + small / medium links wireless (Art. 00W) lage spierspanning (Trapezius) Newtral Gripless muis nek + / schouder + goede rechts polshouding medium rechts wired (Art. 0000) lagere spierspanning in spieren large rechts wired (Art. 000) links laser technologie medium rechts wireless (Art. 000) lage belasting vingers bij muiskliks large rechts wireless (Art. 000) knop voor scrollen backward/forward knop bij duim + ergonomische Gripless accessoires (comfort) zeer korte gewenning Vareseweg 0 AT Rotterdam t 00-0 f 00 -

Ergowijzer keuzehulp bij ergonomische muizen en toetsenborden Welke klachten ondervindt u? Voordelen Geschikte muis comfortabele grip Joy Mouse speciaal voor kleinere handen extra small (Art. 00) lagere spierspanning in pols en links extra small draadloos (Art. 00W) + rug links door afwisseling rechts / links verdeling van Oystermouse + krachten / spierspanning + L/R (Art. 0000) + duim ontspannen, vingers klikken* + neutrale arm / handstand Anir pols / hand lagere spierspanning in pols en small/medium (Art. 0000) duim en vingers klikken* large (Art. 0000) korte gewenningstijl links neutrale arm / handstand Rockstick Mouse lagere spierspanning in pols en small/medium (Art. 0000) hand / arm klikt, duim scrolt * large (Art. 0000) + links + Vareseweg 0 AT Rotterdam t 00-0 f 00 -

Ergowijzer keuzehulp bij ergonomische muizen en toetsenborden links Welke klachten nek ondervindt / schouder u? + rugvoordelen Geschikte muis neutrale polspositie HandshoeMouse + lagere spierspanning in, arm en + hand 0mm (small) rechts (Art. 000R/B) + duim ontspannen, vingers klikken* 0 mm (medium) rechts (Art. 000R/B) 0 mm (large) rechts (Art. 000R/B) links rechts en links verkrijgbaar draad- en draadloos verkrijgbaar pols / hand neutrale polspositie OrthoMouse nek + / schouder + lagere rechts spierspanning in hand, arm en schouder wired one size fits all black (Art. 0000) duim scrollt ontspannen, vingers klikken* wireless (Art. 0000W) draad- en draadlooos verkrijgbaar verbetering van de houding van m.n. schouder en pols Rollermouse nek + bovenarm / schouder + bovenarm beide handen zijn muisactief Pro (Art. 000) toetsenbord ligt centraal voor het lichaam* Free (Art. 00) RE:D (Art. 00) neutrale polspositie links DXT + rug vertikale gripstand van de arm Gripmuis (Art. 000) lagere spierspanning in Gripmuis draadloos (Art. 000W) duim ontspannen, vingers klikken* + + geschikt om rechts en links af te wisselen pols / handlinks Vareseweg 0 AT Rotterdam t 00-0 f 00 - + www.backshop.nl rechts info@backshop.nl Copyright Backshop BV 0

Ergowijzer keuzehulp bij ergonomische muizen en toetsenborden Welke klachten ondervindt u? Voordelen Geschikte muis neutrale polspositie Tablet Pen&Touch vertikale gripstand van de arm (Art. 00) lagere spierspanning in duim ontspannen, vingers klikken* * Over het algemeen is het aan te bevelen om de meeste ergonomische muizen in combinatie te gebruiken links met een compact of minder breed toetsenbord met naar keuze een apart numeriek deel bij veelvuldig gebruik om de muis binnen de comfort zone van het lichaam te laten gebruiken. + Vareseweg 0 AT Rotterdam t 00-0 f 00 -

links Welke klachten nek ondervindt / schouder u? + rugvoordelen Geschikt toetsenbord zéér lichte aanslag Ergoline + door compacte vorm is de muis nek voor / schouder het lichaaam + te zetten rechts Compact toetsenbord zwart (Art. 0000B) + verbetering lichaamshouding Compact toetsenbord wit (Art. 0000W) lagere spierspanning in nek en schouder links + rug Ergowijzer keuzehulp bij ergonomische muizen en toetsenborden pols nek // hand schouder zéér lichte aanslag Penclic + door compacte vorm is de muis nek voor / schouder het lichaam + te zetten rechts compact toetsenbord wit (Art. 0000) + verbetering lichaamshouding numeriek toetsenbord wit (Art. 0000N) pols / hand met of zonder apart numeriek deel te gebruiken compact toetsenbord zwart (Art. 0000B) uiterst plat toetsenbord ( mm) numeriek toetsenbord zwart (Art. 0000BN) lichte aanslag ErgoTight + bovenarm door compacte vorm is de muis voor het rechts lichaam te zetten compact toetsenbord (Art. 0000) verbetering lichaamshouding numeriek toetsenbord (Art. 000) lagere spierspanning in nek en schouder met of zonder apart numeriek deel te gebruiken links + rug links + rug lichte aanslag en compact FreeStyle + lagere spierspanning in nek door / schouder in licht + VIP compact toetsenbord (Art. 000) + hellende positie te typen + numpad (Art. 00) + neutrale polspositie door gesplitst toetsenbord en numpad met of zonder apart numeriek deel te gebruiken pols / hand pols / hand Vareseweg 0 AT Rotterdam t 00-0 f 00 -

Ergowijzer keuzehulp bij ergonomische muizen en toetsenborden Naast een ruim aanbod aan ergonomiche hardware, bent u bij Backshop ook aan het juiste adres voor: Ergonomisch advies Op diverse wijzen kunnen wij u van dienst zijn, o.a. met: een consult in ons expertisecentrum; een werkplekonderzoek; workshops over Gezond en veilig beeldschermwerken. Kijk op onze website http://www.backshop.nl/nl_nl/expertisecentrum voor de mogelijkheden. Ergonomisch zitten Al onze ergonomische stoelen en zit/sta bureaus worden geleverd met individuele instructies. Ergonomische accessoires Wij beschikken over een groot assortiment, zoals laptop- en tabletstandaards; armsteunen; voet- en beensteunen; documenthouders; monitorarmen en -verhogers; bureau- en scheidingswanden; verlichting; specifieke RSI/KANS preventie oplossingen. Test&Match biedt u de mogelijkheid om een product binnen een periode van dagen vrijblijvend te proberen en te beoordelen of een product aan uw wensen voldoet. Blijkt na de test dat het product niet met uw lichamelijke klacht of werkomgeving matcht, dan kunt u het retourneren. Bevalt het product niet goed, dan kunt u Backshop bovendien vragen om extra ergonomisch advies. Vraag naar de voorwaarden. Vareseweg 0 AT Rotterdam t 00-0 f 00 -