superactie Natur Compagnie Bouillonblokjes Alle varianten 8 stuks Knolselderij Nederland Per stuk

Vergelijkbare documenten
Beltane Maaltijdmixen Diverse varianten Per pakje 1.79

Alles voor een Avondje!

BioNut Gemengde noten 1 kilo nu 13.50

superactie Natur Compagnie Soep Diverse varianten Per pakje 1.49 nu % KORTING

wij SMEREN m biologisch! 25% SLIMME KEUS 3 T/M 16 SEPTEMBER 2018 Alle varianten, bijv. Choco-hazelnootpasta 270 gr. 4,29 nu 3,22 FAIRTRADE

6 T/M 19 MAART 2017 SLIMME KEUS. BANANEN Ecuador per kg PROVAMEL. AMANDELDRINK Ongezoet of gezoet met agavesiroop 1 liter 2,99. je bent wat je eet

6 T/M 12 MAART 2019 GREENAGE. AVOCADO HASS Spanje Per stuk. PEULVRUCHTEN Alle varianten, bijv. Rode linzen 500 gr. 2,99 nu 2,24 25% KORTING

2+1 SLIMME KEUS GRATIS* EVEN GELEGEN KAAS 500 g 7,45. RICE DRINK alle liter varianten, bijv. Original, 3 x 1 liter 7,05 nu 4,71 1 T/M 14 MEI 2017

nog even nagenieten! mok gratis Suikermaïs Nederland Per stuk voordeel prijs Clipper Thee Diverse varianten Per pak bij aankoop van 2 pakjes

25% 25% SLIMME KEUS. KWARK Vol, halfvol of mager, bijv. Volle kwark, 500 g 2,69 nu 2,02

25% SLIMME KEUS. HAZELNOOTPASTA EN HAZELNOOT- ROZIJNENPASTA Bijv. hazelnoot-rozijnenpasta zonder zout, 350 gr. 6,59 nu 4,94. WITLOF Nederland Per kilo

Molenaartje Meeneemkoek Diverse varianten gram bij aankoop van 2 pakken Molenaartje GRATIS pakje stoepkrijt!

25% SLIMME KEUS. NOTEN EN ZUIDVRUCHTEN IN BAKJES Alle varianten, bijv. Cashewnoten met zeezout 125 gr. 3,39 nu 2,54. PARMIGIANO REGGIANO 100 gr.

30% superactie. Ekoland Muesli Diverse varianten, bijv. Spelt 500 gram 3.39 nu Rode Boskoop Appels KORTING KORTING. 1 kilo

superactie PUUR Rookworst KORTING Diverse varianten, bijv. Fijn 240 gram 3.69 Van Delft Kruidnoten Met suiker 200 gram 1 29

25% SLIMME KEUS. CRANBERRYSAP Gezoet of ongezoet 750 ml 8,49 nu 6,37 PEER CONFERENCE EN APPEL ELSTAR DEMETER KORTING. 1 t/m 14 OKTOBER 2018

Winter pret. Met GRATIS* lipbalsem t.w.v Weleda Gezichtscrèmes

5 00 Whole Earth Frisdrank. KORTING Diverse varianten 330 ml superactie. Mariënwaerdt Even gelegen kaas 500 gram 7.45

25% SLIMME KEUS. CASHEWPASTA Cashewpasta zonder zout en cashewpasta wit Bijv. Cashewpasta zonder zout 350 gr. 8,49 nu 6,37

Vol van smaak! Groentesap Diverse varianten 700 ml voordeel prijs. Laura Texelster Aardappelen 2 kilo. voordeel prijs

superactie La Bio Idea Peulvruchten Alle varianten 400 gram 1.09 Wild Wonder Tomaten Nederland 500 gram kiloprijs 7.38

25% SLIMME KEUS. SOYA YOFU Alle varianten, bijv. Naturel, 500 g 1,99 nu 1,49. GROENTESAP Alle varianten 700 ml 2,39-2,49 KORTING

Natufood Supplementen Bijv. Edelgistvlokken 150 gram 4.29 nu helpt je afweersysteem een handje 30% KORTING. Trostomaten Spanje 500 gram

slimme keus 6,45 VARIATIE VEGETARISCHE 2GRATIS 7,45 7,05 nu 4,71 Even Gelegen kaas Rice drink vegetarisch gestremd Mariënwaerdt Lima 500 gr.

Winters Genieten heerlijke winterse producten voor slechts 5 euro! Kijk voor de actietoelichting in de folder

29 OKTOBER T/M 11 NOVEMBER 2018 SLIMME KEUS YAKSO. KETJAP, SAMBAL EN PINDASAUS Bijv. Pindasaus 275 gr. 3,79 nu 2,84 25% KORTING

SLIMME KEUS. BLOED- SINAASAPPELS Italië Per kg. PUUR SAP Alle varianten 750 ml 2,19-2,79 6 T/M 19 FEBRUARI 2017 MORO EKOLAND

Bio Bespaarweken. 2 voor. voordeel prijs. Red de Rijke Weide Graskaas 500 gram voordeel prijs

Goed geoogst! voordeel prijs. Bananen Ecuador. voordeel prijs. Ekoland Sap meeneempakjes Diverse varianten 3 x 200 ml 1.99

superactie LunaeTerra Groentesap Diverse varianten 700 ml Laura Texelster Aardappelen 2 kilo KORTING

10 T/M 23 APRIL 2019 NOCCIOLATA. CHOCOPASTA Alle varianten, bijv. Choco-hazelnootpasta 700 gr. 10,27 nu 7,70 25% KORTING

Gezonde recepten avondeten. Gezonde recepten avondeten

beestenboel! Yogi Tea Thee Diverse varianten Per pakje Clementines mandarijnen Spanje per 500 gram 1 39 maak van je tuin een

superactie Clementine Mandarijnen Doos 2 kilo 4 99

superactie Vivani Chocolade Diverse varianten gram voor let op de B U DGET! Red de Rijke Weide Graskaas 500 gram 6.

superactie Piramide Groene thee Alle varianten 20 builtjes 2.59 PUUR Eieren Verpakt per 6 stuks 2.39

superactie Natuurwinkel is de van t land Mandarijnenbox 2 kilo Choconut Chocolade pepernoten Melk of mix 175 gram Van Delft Interbanket

slimme keus Provamel Amandeldrink Ongezoet of gezoet met agavesiroop 1 liter 2,99 2,00 Bananen Ecuador 1 kg. LEKKERE COMBI 1,79

25% superactie. Omega & More Kokosolie Alle varianten Bijv. Kokosolie ontgeurd 500 ml 6.95 nu Red de Rijke Weide Graskaas 100 gram KORTING

superactie LunaeTerra Conserven Diverse varianten, bijv. Wortelen 340 gram 2.78 nu e Alle combinaties mogelijk! product 1/2 prijs!

25% superactie. Ekoland Zuidvruchten Alle 250 grams zakken, bijv. Abrikozen 4.29 nu Bananen Peru per kilo KORTING

In dit weekmenu worden 2 gerechten op die manier gebruikt. De pastasaus en de aardappelpuree. Kijk maar eens naar het menu:

superactie Dr. Karg Crackers Diverse varianten 200 gram 2.99 Blauwe bessen Nederland Bakje 125 gram KORTING

superactie Weleda Bodylotion Alle varianten 200 ml Aardbeien Nederland 250 gram KORTING

25% SLIMME KEUS. MOESTUINJAM Alle varianten, bijv. Bessen-frambozen 370 gr. 4,19 nu 3,14. CLEMENTINE MANDARIJNEN Italië Per doos 2 kg.

30% SLIMME KEUS. GEZICHTSCRÉME Alle varianten, bijv. Granaatappel verstevigende dagcréme 30 ml 23,99 nu 16,79. ZOETE BATAAT Spanje Per kg.

Inhoud Inleiding... 3 Schijf van Vijf... 4 Groente en fruit... 4 Vetten... 4 Zuivel, noten, vlees, vis, peulvruchten en eieren...

Verwarmende soepen. Tomatensoep.

Kies jij voor vlees of vis als basis, trek dan bij voorkeur je eigen (biologische) bouillon en gebruik geen bouillonblokjes vanwege de E621.

Gezond eten en drinken voor je kind van 9 tot 12 jaar

Gezond eten en drinken. voor je kind van 9 tot 12 jaar

Workshop Korfbal & Voeding: maximaal effect door minimale aanpassingen. Miracle Performance

Geldig van 27 augustus t/m 9 september Weer aan de Hollandse kost. Bloemkool Nederland per stuk 1. 49

20% superactie. GLAS max. 4 glazen per klant. gratis. Piramide Thee Alle builtjes, bijv. Groene thee Earl Grey 20 builtjes 2.59 nu 2.

superactie LunaeTerra Groentesap Alle varianten 700 ml Elstar appels Nederland Per kilo

Een operatie? Let op uw voeding!

een lekker kerstverhaal.

Gezond gewicht: BOFT. Gezonde eet- en beweegadviezen. voor ouders van kinderen van 4 tot 12 jaar

GEZONDE ONTBIJT RECEPTEN

AUBERGINE Nederland Per kilo

De zuur-base tabel van Dr. Alex Guerrero De volgende tabel komt uit het boek In Balance for Life van Dr. Alex Guerrero.

Fris zomer voordeel! voordeel prijs. Aardbeien Nederland 250 gram. voordeel prijs. Weleda Bodylotion Alle varianten 200 ml 13.99

Wat is goede voeding? Aanbevelingen & tips voor kinderen 9 t/m 18 jaar

VC Groot Dilbeek Denkcel opleidingen

25% SLIMME KEUS. RIJSTDRANKEN Alle 1 liter varianten, bijv. Rijst-kokos drink 2,79 nu 2,09. KIWI GOLD Nieuw Zeeland Per kilo KORTING

Gezond eten en drinken voor kinderen in de basisschoolleeftijd

Healthiness smoothies

Goede voeding voor je kind. Uitleg over basisvoeding en een dagmenu

Dieetadviezen voor mensen met een colostoma

1. Soepidee. Receptenbijlage bij deel 4 Volkoren producten Miss Natural Lifestyle

Gezond eten en drinken voor kinderen in de basisschoolleeftijd

Weekmenu om Gezond te Genieten incl. boodschappenlijstje.

4 Snelle ontbijtrecepten waar je de hele ochtend zoet mee bent

BIOLOGISCHE VOEDING HAVERDESSERT BIO DRESSING BRONWATER

Gezond eten met pubers

Wokken & Zo. Kijk voor meer informatie en recepten op

Risico op ondervoeding tijdens opname

Bijdrage (%) van maaltijden aan de consumptie van groepen

Veranderingen die aan zijn te raden als je gezond maar zo wel Lowbudget mogelijk wilt eten:

Let op! Om niets te vergeten vragen wij u het dagboek direct na elke maaltijd, of ander moment waarop uw kind iets eet of drinkt, in te vullen.

Trotse bakkers. sinds nieuw! Spelt breekbrood Landbrood Vol Zeeuws Vierkanter

Agave siroop in stick 100x8g * NIEUW *

een lekker kerstverhaal.

E-Book 7 Superfoods Smoothie recepten. Change & Get Started!

Heerlijke pompoensoep met gebakken brood

voorkomen van ondervoeding bij ouderen ZorgSaam

Glycemische index. Aantal koolhydraten in grammen per portie. index van 50 gram koolhydraten. lading per gebruikelijke portie.

OMELET MET TOMAAT, KIPFILET EN PREI

Voorkom Zwangerschapsdiabetes

Veranderingen in indelingscriteria 1/10

Welkom bij Forte kinderopvang

Leesboekje eten en drinken

Handbal en voeding. Locaties; Rotterdam Den Haag Zevenhuizen Bleiswijk Bergschenhoek

superactie Pukka Thee Alle varianten 20 builtjes 3.99 Perssinaasappels Italië Verpakt 1 kilo

Voeding in de Sport. 1. Het belang van voeding in sport. 2. De basis. a Macro-nutriënten. b Micro-nutriënten. 4. Drinken

Eiwitbeperkt dieet. Over een eiwitbeperkt dieet. Almere, Dieetadvies voor: Eiwitbeperkt à gram eiwit per dag

Ben je geïnteresseerd in het Paleo dieet, maar weet niet waar je moet beginnen?

Goede voeding voor je kind. Uitleg over basisvoeding en een dagmenu

Honig Tomaten-Groentesoep 90 g

1,79 *Puur Sap appel hoogstam 1.79 nu ,90 SAPPIGE VITAMIENTJES. slimme keus ,79. Puur sap. Bloedsinaasappels. Ekoland.

Transcriptie:

Natur Compagnie Bouillonblokjes Alle varianten 8 stuks 1.99-2.19 1 49 Knolselderij Nederland Per stuk 1 19

verrassend vegetarisch De meeste Nederlanders zijn dol op stevige stamppotten: simpel, lekker, gezond én goedkoop. Vooral in de koude wintermaanden is stamppot een verwarmende maaltijd. Je kunt de ouderwetse winterkost een smaakvolle twist geven door een deel van de aardappels te vervangen door pastinaak of knolselderij. Of maak een vegetarische variant met granen, zaden, peulvruchten of noten. Vetara Soep Alle varianten 720 ml 2.75 1 99 goede, duurzame vleesvervanger in een handomdraai een biologische maaltijd op tafel lichte nootachtige smaak GreenAge Peulvruchten Rode linzen, 500 gram 2.59 nu 2.07 20% Beltane Maaltijdmixen Alle varianten Per pakje 1.79 1 49 Castelli Parmigiano Reggiano Geraspt 50 gram 1.79 1 49 Gesloten bloemknopjes Broccoli is een koolsoort met mooie, regelmatige roosjes, eigenlijk nog gesloten bloemknopjes. Breek deze in gelijke grootte en kook ze voor het beste resultaat niet langer dan vijf minuten. Wist je trouwens dat je ook de steel heel goed kunt verwerken in je soep, quiche, wokgerecht of? Snijd de steel in kleine stukjes en kook deze gewoon mee! Zo hoef je weinig tot niets weg te gooien. 5 00 Broccoli Spanje 3 80

Samen staan we sterk Ard van Gaalen, Arian de Jong en Pieter Hugo Visser ontmoetten elkaar voor het eerst in 1999 bij een lezing over biologische landbouw. Door het inspirerende verhaal, besloten ze om te schakelen naar biologische landbouw en een samenwerking aan te gaan. Het bedrijf BioStee ligt in de Hoeksche Waard, waar op drie locaties in de vruchtbare jonge zeeklei diverse biologische gewassen geteeld worden, waaronder deze uien en de knolselderij van de voorkant van de folder. De producten worden in eigen beheer gesorteerd, gewassen en verpakt. 5 00 Uien Nederland 1 10 lekker bij stamppot of winterse soep PUUR Runder rookworst 240 gram 3.99 3 29 Polderkost Deze pompoenen zijn gekweekt op het biologische landbouwbedrijf van Dennis en Anja van de Weerd in Lelystad. Op 80 hectare telen zij naast biologische pompoenen ook aardappelen, uien, wortelen, knolselderij, schorseneer en prei. Voor het zaaien wordt het land eerst bemest en omgeploegd, om de biologische pompoenzaadjes een optimale start te geven. Het zaaien gebeurt met een zaaimachine die uitgerust is met een GPS systeem. Hierdoor komen de pompoenzaadjes in een kaarsrechte lijn in de bodem terecht. Wanneer de weersomstandigheden goed zijn, kan het pompoenplantje binnen acht dagen na het zaaien al boven de grond te zien zijn! Tussen zaaien en oogsten van de pompoenen zit in totaal ongeveer vier maanden. Pompoen oranje Nederland 1 00 deze milde variant is ideaal voor bakken en braden romige, jonge biologische kaas uit de Hoeksche. Waard. karakteristiek bier voor de hedendaagse genieter Fertilia Olijfolie Mild bak/braad, 1 liter 10.50 nu 8.40 20% BioStee Jonge Blom 500 gram 6.45 kiloprijs 11.90 5 95 De Leckere Bier Diverse varianten 250 ml 1.39-1.69 1 29

wintermarkt voordeel LunaeTerra Spelt pasta Alle varianten, 500 gram 3.29 2 50 Fertilia Pastasaus Alle varianten, 350 gram 1.99 1 50 Paprika rood Spanje 4 50 Belvas Thins 3 00 Alle varianten, 120 gram 3.89-4.49 Piramide Zin in de winter thee 20 builtjes 2.59 2 00

Natyra Appels Nederland De smaak is zoetzuur, de structuur stevig en knapperig 2 50 Allos Crunchy amaranth Alle varianten, 400 gram 4.79-4.99 3 50 Allos Agavesiroop Dispenser, 250 ml 3.95 3 50 Horizon Walnoten, paranoten of amandelen 150 gram 3.25-3.45 2 50 maak je eigen gemengde notenmix!

100% Italië In 1997 is het Italiaanse bedrijf Isola Bio gestart met het produceren van lactose-vrije dranken. Inmiddels hebben ze een kleurrijk en smaakvol assortiment granen-, soja-, en rijstdrinks. De soja en granen verbouwen ze op hun eigen boerderijen. De rijst halen ze ook van Italiaanse bodem uit het noordwestelijk gelegen Piemonte. Kortom, korte productielijnen waarmee ze kwaliteit en duurzaamheid kunnen garanderen! 5 00 Isola Bio Drinks Alle varianten Bijv. Bruine rijst drink 2 x 1 liter 4.98 nu 2.50 1+1 GRATIS voor de fijne kneepjes romige yoghurt met hoog eiwitgehalte tip: maak je eigen satésaus! Ekoland Bloemenhoning knijpfles 350 gram 3.69 Weerribben Skyr 500 gram 2 19 Whole Earth Pindakaas Alle varianten 227 gram 3.29 2.69 2 75 2 49 vol van smaak, vegetarisch. gestremd. Zuiver Zuivel Belegen kaas 500 gram 8.95 kiloprijs 13.90 6 95 Bruin knip Gist Heel Sneetjes oud brood over? Lekker om te roosteren, zoete wentelteefjes mee te bakken of te verwerken tot paneermeel, broodpap en croutons. 2 55

ongezwaveld, dus donkerder van kleur sappig met een zoete smaak lekker door warme en koude melk GreenAge Zuidvruchten Alle 100 grams zakken Bijv. Papaya 3.69 nu 2.95 20% Kent Mango Peru Per stuk 1 25 Vivani Cavi Quick instant cacao 400 gram 3.79 3 19 Udon & Soba Als je Japan zegt, dan zeg je noedels. Japanners eten ze overal bij: van misosoep tot wokgerechten met vis, vlees, seitan en tofu. Ook in Nederland hebben we inmiddels de noedels omarmd. Terrasana biedt vier varianten échte Japanse noedels aan: udonnoedels op basis van volkoren tarwe, sobanoedels gemaakt van 100% boekweit, sobanoedels met 40% boekweit (60% tarwe) en soba yomogi (met tarwe en bijvoet). Alle soorten zijn op traditionele wijze bereid door de familie Tanaka, een Japans familiebedrijf met 110 jaar ervaring. Kijk voor meer informatie en filmpjes op www.terrasana.nl/japan. TerraSana Echte Japanse noodles Soba Yomogi, Soba 40% boekweit, Soba 100% boekweit en Udon 200-250 gram 3.30-4.79 3 19 cacao in zijn puurste vorm TerraSana Raw superfoods in glas Cacaopoeder, 160 gram 6.95 nu 5.91 15% Lekker sportief Voor mensen met een gezonde leefstijl die eiwitten op een natuurlijke wijze willen aanvullen, waaronder sporters, ouderen, vegetariërs en veganisten, heeft Mattisson een assortiment proteïnen gemaakt van 100% natuurlijke ingrediënten. Naast pure biologische wei proteïne gemaakt van melk, biedt Mattisson ook een lijn op basis van plantaardige eiwitten. De proteïnen kun je dagelijks gebruiken, lekker in smoothies of als extraatje in een muesli-ontbijt. 5 00 Mattisson Biologische proteïne Soja, 350 gram 9.95 nu 6.47 35%

Onderstaande aanbiedingen zijn geldig van 30 januari t/m 5 februari 2017 Ekoland Sap in meeneempakjes Appelsap, 3 x 200 ml 1.89 nu 1.42 OP=OP Seitanbroodjes Per stuk 1 65 Lekker voor tussendoor of als traktatie. Deze vegetarische variant op het saucijzenbroodje! Een heerlijk hartige snack van vers gebakken bladerdeeg gevuld met seitan! Mmm loopt het water je al in de mond? korting 25% www.natuurwinkel.nl /vdnatuur @vdnatuur Aanbiedingen (m.u.v. Biopakker) zijn geldig van 23 januari t/m 5 februari 2017. Zetfouten, prijswijzigingen en uitvekochte artikelen voorbehouden. De in de folder genoemde prijzen zijn adviesprijzen. Niet alle aanbiedingen zijn in alle winkels verkrijgbaar. Daar waar mogelijk zijn al onze producten gecertificeerd, zoveel mogelijk biologisch (of dynamisch) en/of voorzien van een duurzaamheids-, herkomst- of kwaliteitskeurmerk of logo. Kijk ook op www.natuurwinkel.nl.