Innerlijke macht Neem de leiding over je leven gezondheid relaties en werk Door: Joop Korthuis
Innerlijke Macht Neem de leiding over je leven, gezondheid, relaties en werk Copyright 2007 Eerste Nederlandse editie Copyright 2008 Tweede Nederlandse editie Oorspronkelijke titel: Desirable Power Take control of your life, health, work and relationships Copyright 2006 First English Edition Copyright 2008 Second English Edition ISBN: 0-9786598-2-1 ISBN EAN13: 978-0-9786598-2-0 Uitgever: PMA Institute PO Box 470475 Celebration, FL 34747 USA www.pmainstituut.nl www.pmanederland.nl www.mydatemylife.nl (Algemeen) (Bedrijfsleven) (Relaties) Copyright 2006 door Jacob Korthuis. Niets in deze uitgave mag worden verveelvuldigd en/of openbaar gemaakt worden door middel van druk, fotokopie, microfilm of op welke andere wijze ook zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever en schrijver of zijn erfgenamen.
Waarschuwing De inhoud van dit boek kan jouw gedrag en/of levensbeschouwing drastisch veranderen. Het toepassen van de Progressive Mental Alignment (PMA) methode, (als zelfhulptechniek of onder begeleiding van een gecertificeerde PMA Coach), zal je confronteren met je diepste drijfveren en overtuigingen. Het boek beschrijft de onderbewuste processen van het brein, waaronder het ontstaan van onze psychologische, psychosomatische en fysieke klachten, alsook de verborgen bronnen van onze overtuigingen, gewoontes en gedrag. Het toepassen van de informatie in dit boek, zal grote veranderingen in je gedrag, emoties en levenswijze teweegbrengen; zowel voor jou als lezer als voor de relatie met je partner, vrienden en familie. De toepassing van PMA kan krachtige, psychologische en fysieke reacties oproepen. Noch de auteur, noch de uitgever kan op enigerlei wijze voor deze veranderingen verantwoordelijk worden gehouden. Dit boek is vooral geschreven voor mensen die op zoek zijn naar antwoorden op vragen als Waarom zijn wij hier? en Waarom gedragen we ons zoals we doen, vaak tegen beter weten in? Het is voor mensen die zichzelf willen en durven confronteren met de werkelijke oorzaak van hun overtuigingen, gedrag en gezondheid. Indien jij deze uitdaging wilt aangaan, dan behoor jij binnenkort ook tot de grote groep mensen die je al zijn voorgegaan en ongekende verbeteringen in elk aspect van hun leven hebben ervaren. Velen van hen zijn van mening dat zij pas na het toepassen van de PMA methode hun diep verborgen bronnen van energie en ware potentieel hebben kunnen aanboren.
Over de schrijver Joop Korthuis (1950) heeft meer dan 30 jaar ervaring in de medische professie en personal coaching. Gedurende zijn praktijk in holistische geneeskunde en vanuit zijn klinische manier van denken ontwikkelde hij de de Progressive Mental Alignment (PMA) training en coachingtechniek. Hij is o.a. de schrijver van Oog in oog, één van de officiële tekstboeken in de natuurgeneeskunde in Nederland en België (gepubliceerd in 1986). In 1996 ontwikkelde hij een geheel nieuwe aanpak voor psychologische en psychosomatische klachten, gedragsproblemen en relatiestoornissen, genaamd Progressive Mental Alignment (PMA). Vervolgens schreef hij het boek Bevrijd jezelf (uitgegeven in het Nederlands, Engels en Deens), waarin hij deze krachtige methode als een zelfhulptechniek beschrijft die als doel heeft jezelf van psychosomatische en/of psychologische klachten te bevrijden en je van negatieve gedragspatronen te ontdoen. In 2007 richtte hij de relatiewebsite www.mydatemylife.nl op, waar hij aan de hand van PMA in meerdere online seminars inzicht verschaft in hoe je open en eerlijke communicatie in een relatie opbouwt. Het jaar daarna publiceerde hij nog twee PMA boeken met een gespecialiseerd thema. Het Management Support Plan (uitgegeven in het Nederlands en Engels) over de praktische toepassing van PMA in het bedrijfsleven en de overheid; en Voor
Over de schrijver hetzelfde geld rijk (uitgegeven in het Nederlands en Engels) over hoe de PMA techniek helpt verborgen innerlijke sabotagemechanismen ten aanzien van geld en zakelijke successen te overwinnen. Tevens is hij medeoprichter van het VBAG (toonaangevende organisatie van beoefenaars in de natuurgeneeskunde). In Nederland is hij bekend als docent in homeopathie, iriscopie, chiropractie, natuurgeneeskunde en de PMA training- en coachingtechniek voor professionals in de gezondheidssector en het bedrijfsleven. In 1995 startte hij zijn opleidingsinstituut, in Nederland en in 1997 in de Verenigde Staten. Hij heeft inmiddels een groot aantal professionals in Nederland, Denemarken, Duitsland en in de Verenigde Staten opgeleid in het uitoefenen van de PMA methode. Vanaf 2002 woont hij in Florida, USA en heeft hij zich volledig geconcentreerd op het opleiden van psychologen, business coaches, trainers en relatietherapeuten in de PMA training- en coachingtechnieken. Innerlijke macht - 16 -
Voorwoord Innerlijke macht presenteert ons een geheel nieuw begrip over de onderbewuste verwerkingsprocessen van het brein. Het laat zien hoe krachtig, maar ook hoe delicaat en gevoelig onze zenuwcellen zijn en hoe gemakkelijk er een kortsluiting kan ontstaan, met allerlei ongewenste neurofysiologische connecties als gevolg. Onvolledig geanalyseerde en incorrect opgeslagen gebeurtenissen uit ons leven, ook wel bad clusters genoemd, zijn de bron van onderbewuste blokkades die ons ervan weerhouden onze doelen te verwezenlijken; ze zijn verantwoordelijk voor alle psychosomatische klachten. Om deze onjuist opgeslagen gegevens te kunnen veranderen is het noodzakelijk dat we eerst deze onderbewuste gegevens zichtbaar maken voor ons bewuste brein. Hierdoor kunnen we een weg tot positieve verandering in onze gedragspatronen en gezondheid vrijmaken. Dit proces kan worden bewerkstelligd door de methode genaamd Progressive Mental Alignment, ook wel afgekort tot PMA. Je zult op een gemakkelijk te begrijpen manier door de neurofysiologische processen van het brein worden geleid en inzicht verwerven in je diep verborgen drijfveren en geloofssystemen. Door het toepassen van de PMA zelfhulpmethode zul je een positieve verandering in je gedrag en gezondheid gaan bemerken. Je zult ontdekken hoe verkeerd opgeslagen en diep verborgen gegevens in je onderbewustzijn grote hoeveelheden aan energie gevangen houden en hoe je deze energie kunt bevrijden en transformeren voor positief gebruik. Dit boek is geschreven voor diegenen die bereid zijn om een avontuur aan te gaan en niet bang zijn om eerlijk naar zichzelf in
Voorwoord de spiegel te kijken. PMA is een directe en eenvoudig beschreven en te hanteren techniek. Maar bovenal vind je in dit boek een schat aan informatie over de bevrijding van ontelbare psychologische en psychosomatische klachten. Ook wordt in dit boek beschreven hoe reactieve gedragspatronen in een positief en proactief leven kunnen worden omgedraaid, om zodoende gelukkige en solide relaties tot stand te brengen. Steeds meer geleerden komen tot de conclusie dat de meeste ziekten psychosomatisch zijn (de geest die het lichaam ziek maakt) en dat er onderbewuste processen bestaan die ons weerhouden in het bereiken van onze ware vermogens. PMA zal je mogelijkheden bieden om te ontdekken hoe het onderbewustzijn negatief gedrag tot stand brengt en hoe dit eenvoudig te veranderen is. Met de stijgende kosten in de gezondheidszorg en de WAO instanties is er een toenemende behoefte aan een methode die de oorzaak van psychische en psychosomatische klachten grondig aanpakt, een techniek die mensen zelf ter hand kunnen nemen. Ons gedrag bepaalt hoe we op elkaar reageren en hoe we met elkaar omgaan. Deze interacties bepalen op hun beurt weer de kwaliteit van onze relaties. Helaas zijn er steeds meer mensen die ongelukkig zijn in hun relaties en is er een grote vraag naar leiding en ondersteuning die verder reikt dan de conventionele methodes. Ook hier zal dit boek je in voorzien. Leven of overleven? Sta je s ochtends al op met het gevoel dat de dag, die nog maar nauwelijks begonnen is, je eigenlijk al veel teveel is? Ben je altijd maar moe? Nergens zin in? Uitgeblust? Gedeprimeerd? Angstig? Heb je het gevoel dat je veel meer uit je leven zou willen en kunnen halen dan je nu doet? Zit je gevangen in de Innerlijke macht - 18 -
Voorwoord sleur van alledag? Heb je wel eens het gevoel dat je jouw leven meer zin, vreugde en inhoud zou willen geven? Heb je last van lichamelijke klachten waarvoor de artsen maar geen oorzaak kunnen vinden? Komt de uitspraak: Het zit allemaal tussen je oren! je bekend voor? Voor veel psychische en lichamelijke klachten ligt de oorzaak inderdaad in het brein. Onvoldoende of onvolledig verwerkte negatieve ervaringen of trauma s zijn dikwijls de oorzaak van negatieve gevoelens, angsten, niet lekker in je vel zitten en allerlei lichamelijke ongemakken. Sterker nog, deze trauma s uit het verleden blijken je in je functioneren meer parten te spelen dan je denkt. Ze kunnen je op termijn zelfs ernstig ziek maken. Het is daarom zeker de moeite waard eens te onderzoeken hoe je brein functioneert. Wat gebeurt er allemaal tussen je oren? Wat doen traumatische, onverwerkte ervaringen die je in het verleden hebt opgedaan in je brein? Waar komen irreële angsten als faalangst, angst voor verandering en fobieën vandaan? Of waarom is het zo moeilijk om bepaalde irrationele gewoontes en negatieve gedragingen af te leren? Wat remt ons steeds weer in het bereiken van onze doelen? Herken je dat gevoel dat je tot zo veel meer in staat bent dan dat je op dit moment in je leven hebt bereikt? Hoe kun je je verborgen capaciteiten en energie vrijmaken en optimaal benutten? Wat is het effect van die recentelijk ontdekte, onjuist verwerkte neurofysiologische stoorzenders, genaamd bad clusters, op je gezondheid en je gedrag in het dagelijkse leven? Ik nodig je uit om verder te lezen en te genieten van de boeiende ontdekkingen van je eigen onderbewuste processen en het besturingsmechanisme van je emoties, geloofssystemen, acties en gezondheid. Joop Korthuis Innerlijke macht - 19 -
Hoofdstuk 1 Het verlangen naar antwoorden Een gepassioneerde vakantie Janine was een mooie vrouw met een veelbelovende carrière. Haar collega s en vrienden waren zeer op haar gesteld vanwege haar opgewekte karakter. Helaas merkte niemand dat ze eigenlijk dag in, dag uit in een uitputtende angst verkeerde. Op haar 22 e was ze met een aantal vrienden naar Italië op vakantie gegaan. Op een avond belanden ze met z n allen in een bar. De Chianti vloeide rijkelijk, de sensuele muziek vulde de zwoele avondlucht en de dansvloer was druk bevolkt met hartstochtelijke Italiaanse mannen. De volgende ochtend werd ze wakker naast Gino, een knappe Italiaan. Alhoewel ze hem na die ene keer nooit meer had gezien, hoorde ze later wel iets over hem wat haar leven drastisch zou veranderen. Een jaar later ging één van haar vriendinnen opnieuw naar Italië met vakantie. Janine zou die dag dat haar vriendin haar opbelde nooit meer vergeten: Herinner je je Gino nog, die ene jongen die we in Italië hebben ontmoet? Ik kwam toevallig een paar van zijn vrienden tegen. Volgens hen gaat het helemaal niet goed met Gino, hij schijnt HIV-positief te zijn! Niemand mag het weten Janine s hartslag ging tegen het plafond! Ze voelde al haar energie wegvloeien en viel bijna flauw. HIV-positief... dat betekent AIDS! En ik ben met hem naar bed geweest! Ik ga dus dood! Gelijk schoten er allerlei televisiebeelden en verhalen uit tijdschriften over HIV door haar hoofd. Ze voelde een verscheurende angst in zich opkomen. Ze was in een hele
Hoofdstuk 1 Het verlangen naar antwoorden conservatieve religieuze omgeving opgevoed. Seks voor het huwelijk was absoluut niet toegestaan! Als haar familie ooit uit zou vinden wat ze had gedaan... Bang voor hun afwijzing en uit schaamde besloot ze het nooit en te nimmer aan iemand te vertellen. Gelukkig had ze haar vrienden ook nooit verteld wat er die bewuste avond in Italië was gebeurd. Maar nu was ze bang dat Gino s vrienden misschien wel van haar one-night stand afwisten en dat ze dat haar vriendin zouden vertellen! Tegen de tijd dat haar vriendin van vakantie terugkeerde was ze één bonk zenuwen, maar toen ze merkte dat haar vriendin niets over haar affaire met Gino afwist voelde ze zich enigszins opgelucht. De angst keert terug Ze besloot haar leven op te pakken alsof er niets gebeurd was. Maar haar opluchting was helaas van korte duur. Na een week voelde ze zich plotseling koortsig en had ze een rauwe pijnlijke keel. Ogenblikkelijk voelde ze de angst weer in volle omvang opkomen! HIV-positief oh god, mijn immuunsysteem is al aangetast! Een bezoek aan het ziekenhuis voor een bloedtest was uitgesloten, omdat haar zorgvuldig bewaakte geheim dan wellicht bekend zou worden bij haar vrienden of familie. Ze zou gewoon voortaan zo gezond mogelijk proberen te leven. Haar angst groeide met de dag. Ze voelde paniek bij het minste pijntje of de geringste verandering in haar gezondheid. Vijf jaar duurde deze hel voort! Op een avond kwam ze thuis met een naar gevoel in haar buik. Niet hongerig genoeg voor een hele avondmaaltijd pakte ze een broodje tonijn uit de koelkast. Een paar uur later voelde ze zich hondsberoerd. In paniek besloot ze haar ouders te bellen die vlak om de hoek woonden. Innerlijke macht - 21 -