Dit systeem is jouw onderbewustzijn

Transcriptie

1 Besturingssysteem op de achtergrond Dagelijks open je het bureaublad op je pc of tabloid. Je start je mail en internet en ondertussen open je een game. Je mag er dagelijks op vertrouwen dat je pc doet wat je instrueert. Op de achtergrond is een enorm krachtig besturingssysteem aan het werk. Een systeem wat duizenden, soms miljoenen instructies per seconde moet uitvoeren. En zonder dat besturingssysteem kan je weinig beginnen met je computer. Jouw besturingssysteem Wij hebben een besturingssysteem dat net als een programma op jouw pc samenwerkt met een harde schijf en een intern geheugen. Het besturingssysteem kunnen we vertalen naar ons onderbewustzijn en reguleert het fysieke (intern geheugen) en energetische (harde schijf) systeem. Het onderbewustzijn reguleert onder meer onze ademhaling, hartslag, bioritme, temperatuur en verbranding. Hier hoef je geen bewuste instructies aan te geven. Hoe vaak geef je jouw lichaam de instructie: "Adem in en adem uit"? En toch adem je nog steeds nietwaar? Dit systeem is jouw onderbewustzijn Als je bijvoorbeeld een maaltijd eet, dan geef je geen bewuste opdracht om de stoffen die je binnen krijgt te verdelen in koolhydraten, vetten en eiwitten. Dat wordt gereguleerd door het onderbewustzijn. Als het onderbewustzijn het beste met ons lichaam voor heeft, is het dan niet logisch dat het ook op energetisch en emotioneel niveau ook het beste met ons voor heeft?

2 Veranderingen en het onderbewustzijn Jouw onderbewustzijn heeft een onbegrensd potentieel als het gaat over veranderingen en het realiseren van al jouw dromen en wensen; Betrek dat bij het aandragen van oplossingen en meer creativiteit; Jouw onderbewustzijn werkt op een eigenzinnige en unieke manier met verschillende vaardigheden; Totdat je ontdekt op welke manier jouw onderbewustzijn werkt. Onderbewustzijn kan alleen iets met letterlijke instructie Als je wilt afvallen is het, zoals je begrijpt, belangrijk om je onderbewustzijn daarbij te betrekken. Stel nu dat je jouw wens uitspreekt: "Ik wil afvallen". Dan gaat jouw onderbewustzijn aan de slag met de instructie die je geeft. En het gaat ervoor zorgen dat je wilt blijven afvallen. En niet met je te helpen om concreet gewicht te verliezen. Onderbewustzijn maakt geen onderscheid tussen zintuigelijke werkelijkheid en verbeelding De kunst is dus om te leren bewust je onderbewustzijn te "misleiden" als het gaat over de veranderingen die je wilt. Als je met verbeeldingskracht jouw onderbewustzijn instrueert dan gebeuren er wonderlijke dingen. Een voorbeeld: je weegt 90 kilo en wilt graag 70 kilo wegen. Dan pas je bewust je eetgewoonte aan en helpt daarmee je lijf om zich voor te bereiden op een nieuw

3 gewicht van 70 kilo. Als je effectief wilt afvallen dan betrek je daar je onderbewustzijn bij met een beeld van jezelf terwijl je NU al 70 kilo weegt. Je roept het goede gevoel dat daarbij hoort op. Je doet net alsof het al waar is. Je geeft daarmee je onderbewustzijn de instructie: Ik weeg 70 kilo en voel me geweldig! Nu kan jouw onderbewustzijn weinig anders doen dan je lichaam en intern systeem instrueren om je gewicht op 70 kilo te brengen! De werking van het onderbewustzijn Als je de manier begrijpt waarop je onderbewustzijn werkt en welke vaardigheden het heeft, dan kun je veel meer gebruik gaan maken van de krachten en de magie voor je welzijn gaan inzetten. De volgende beschrijvingen onthullen de werking van je onderbewustzijn, zodat je geleidelijk aan ontdekt waar je krachtigste vermogens liggen. Het onderbewustzijn beheert al jouw herinneringen en waarnemingen Stel je voor dat je alle prikkels en waarnemingen te verwerken hebt op een bewust niveau en dat zijn er zo n per seconde dan zou je al gauw doordraaien nietwaar? Om je te beschermen tegen een overdosis informatie, zijn de daarom ook de meeste herinneringen alleen indirect toegankelijk voor het bewustzijn. Stel je eens voor dat je jouw eerste verjaardag nog in detail kan herinneren, ieder persoon dat aanwezig was, alles wat er werd gezegd, welke cadeautjes je kreeg. Bewust herinnert hoe je omgeving er uit zag, wat de temperatuur was, alle fysieke sensaties die je had, hoe je je voelde, de gedachten die door je heen gingen enz. De meeste details en waarnemingen ben je vergeten. Toch ben je je ze niet vergeten in je onderbewustzijn en betekent vergeten alleen maar; tijdelijk

4 ontoegankelijk voor het bewustzijn; de informatie is in je lijf en onderbewustzijn wel degelijk opgeslagen. Soms worden er door gebeurtenissen herinneringen naar boven gehaald. We reageren op triggers en vergeten herinneringen worden weer bewust. Vaak gaat dat gepaard met emoties die gekoppeld zijn aan herinneringen. Deze emoties zijn opgeslagen in je lijf. Dat is een andere taak van je onderbewustzijn: Jouw onderbewustzijn is de beheerder en het domein van jouw emoties Mensen doen waarnemingen en koppelen daar gevoelens en emoties aan vast. Zolang de emoties vrij stromen, ontstaan er geen problemen. Bijvoorbeeld als je heel boos bent en geeft een trap ergens tegen aan of schreeuwt het uit. En als je verdriet voelt dan huil je. Het kan vervelend worden als je emoties geen gelegenheid geeft om door te stromen, je blokkeert dan de energie door als het ware je emotie tegen te houden. Een bekent voorbeeld is als iemand op een begrafenis ondanks het verdriet zich groot houdt. Als je emoties vasthoudt en geen gelegenheid geeft om door te stromen, en het maakt geen verschil of dat verdriet, boosheid, of angst is - dan zal je onderbewustzijn het beheer van die onverwerkte emotie overnemen. Het zal die emotie op celniveau opslaan en bewaren. Op die manier beschermt het tegen telkens terugkerende emotionele pijn. Maar die ontkende emotie blijft daarmee in je lijf zitten als een pijnpunt. En zo af en toe geeft jouw onderbewustzijn een signaal: Let op, je hebt nog een vastzittende emotie! Los die op en laat die even doorstromen en je zal je veel beter voelen en een stuk gezonder. Je zult dit signaal merken als een lichamelijk ongemak of pijn, want het onderbewustzijn communiceert met jou via jouw lichaam.

5 Het onderbewustzijn communiceert met jou via jouw lichaam Dat is de enige manier waarop het onderbewustzijn zich kan manifesteren. Als je een ongebruikelijke pijn of klacht hebt, zonder dat daar een fysieke verklaring voor is, zoals bijvoorbeeld spierpijn, dan mag je dit beschouwen als een waarschuwing van jouw onderbewustzijn. Je kunt dan bijvoorbeeld een aspirine nemen en het ongemak zal verdwijnen, de oorzaak blijft echter aanwezig. En de oorzaak verdwijnt pas, als je de vastzittende emotie losmaakt; loskoppelt van de bijbehorende herinnering. Of die (pijnlijke) emotie nu, gisteren of 15 jaar geleden heeft plaatsgevonden maakt voor je onderbewustzijn niet uit. Heb je al langere tijd last van een vervelende kwaal, bedenk dan dat er eens op deze manier naar kunt kijken. Wanneer in je leven is de kwaal begonnen? Het kan heel helend zijn om met een EFT coach aan de slag te gaan om de signalen die je onderbewustzijn geeft te onderzoeken en los te koppelen. Veel problemen, kwalen en patronen worden in stand gehouden door het blijven ontlopen van de vastzittende emotie. Denk aan astma, roken, overgewicht, migraine, rugpijn en welke klacht dan ook. Ook veel geestelijke klachten zoals laag zelfbeeld, somberheid, depressie, onzekerheid, angsten en welke andere klacht dan ook kan je met EFT effectief behandelen. Het onderbewustzijn beschermt jouw lichaam Kun je je voorstellen wat er allemaal op celniveau in jouw lijf gebeurd om je gezondheid te bewaken? Dit wordt aangestuurd door je onderbewustzijn. Je onderbewustzijn reguleert je hartslag, je lichaam temperatuur, de genezing van een verwonding, je hartslag en duizenden andere processen. Jouw onderbewustzijn weet in samenwerking met het energetisch systeem hoe een

6 gezond lichaam eruit ziet en ook hoe het functioneert. Als die zelf genezende werking op fysiek niveau plaatsvindt, zou het dan ook zo zijn op emotioneel niveau? Jouw onderbewustzijn is maakt geen verschil. Op welk terrein dan ook jij hulp nodig hebt. Jouw onderbewustzijn kent je beter dan je rationeel beseft en zal je genezing brengen, daar waar je het nodig hebt. Het onderbewustzijn vat alle instructies letterlijk op Het onderbewustzijn kent geen dubbele betekenissen en zal in zo'n geval de meest voor de hand liggende kiezen. Als je wilt afvallen en (om succes te hebben) jouw onderbewustzijn daarbij wilt betrekken, let dan goed op de instructie die je aan je onderbewustzijn geeft. Als je zegt Ik wil afvallen dan zorgt jouw onderbewustzijn ervoor dat je wilt blijven afvallen. Dus geef je onderbewustzijn korte, heldere en eenduidige instructies. En spreek in positieve termen, ga daarbij uit van je gewenste situatie! Dus nog een keer het eerder genoemde voorbeeld: je weegt 90 kilo en wilt graag 70 kilo wegen. Als je effectief wilt afvallen dan betrek je daar je onderbewustzijn bij met een beeld en de suggestie dat je NU al 70 kilo weegt. Je doet net alsof! Je bekijkt jezelf met gesloten ogen voor een spiegel, terwijl je jouw gewenste gewicht hebt; let op wat je ziet, hoort en voelt. Blijf dat gevoel vasthouden en geniet van wat je ziet. Geef dan de instructie: Ik voel me heerlijk omdat ik 70 kilo weeg! Dan neemt jouw onderbewustzijn dat voor waar aan. Doe het met overtuiging. Of te wel: je overtuigt jezelf ervan dat nu 70 kilo weegt (je doet alsof, maar wel diep gemeend). Nu kan jouw onderbewustzijn weinig anders doen dan je lichaam en intern systeem instrueren om je gewicht op 70 kilo te brengen. Het onderbewustzijn heeft herhaling nodig

7 Je onderbewustzijn werkt uitsluitend in het hier en nu en heeft geen eigen geheugen. Daarom herhaal je instructies aan jouw onderbewustzijn zo vak mogelijk. Heel concreet: Vlak voor gaat slapen en direct nadat je wakker bent herhaal je jouw instructie 2 keer. Dat zijn de momenten waarop jouw onderbewustzijn het meest toegankelijk is voor het ontvangen van instructies. Dus heb je de meeste kans op succes! Veel succes met het programmeren van jouw onderbewustzijn de komende tijd!