Het is niet zo eenvoudig om deze met Autobedrijf Vejon, gevestigd aan. vraag met ja of nee te beantwoorden. de Griend 3102 te Lelystad.



Vergelijkbare documenten
Thema Kinderen en school. Demet TV. Lesbrief 9. De kinderopvang

Info. Aanraken, knuffelen en meer... Informatie voor cliënten. Expertisecentrum voor epilepsie en slaapgeneeskunde

Veertien leesteksten. Leesvaardigheid A1. Te gebruiken bij : Basisexamen Inburgering Studieboek. Ad Appel

de aanbieding reclame, korting De appels zijn in de a Ze zijn vandaag extra goedkoop.

Desiree Piar CMD 1B Docent : James boekbinder Project : vrijwilligers 55+ Doelgroeponderzoeksverslag

Kraamzorg Vertrouwd Dichtbij

Spreekopdrachten thema 3 Kinderen

Wil jij minderen met social media?

NIEUWSBRIEF JEUGD & JONGEREN December Column van Puck. Hallo Allemaal,

JEUGDIGEN. Hulp na seksueel misbruik. vooruitkomen +

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Uitgave van Stichting Be Aware Januari 2015 WIL JE MINDER GAMEN?

Het droogbed boek Werkboek bij de droogbedtraining in het ziekenhuis.

Spreekopdrachten thema 3 Kinderen

Opstartles 10. EXTRA Oefenen met woorden bij de lessen

Elke middag loopt Fogg van zijn huis naar de Club. Om een spelletje kaart te spelen. Er wordt altijd om geld gespeeld. En als Fogg wint, geeft hij

Nieuwe wetten voor zorg en ondersteuning bij wonen en werken

Gezond thema: DE HUISARTS

Nieuwe leerlingen Agenda. Victor de Haan in groep 1 (juf Jannie en juf Simone)

U kunt rekenen op juridische hulp en advies. Met de Rechtsbijstandverzekering van Centraal Beheer Achmea

Hulp en informatie om huiselijk geweld te stoppen. Help jezelf. Help de ander cent per minuut.

Offener Internationaler Stadtwerke- Cup 15 Hamm (D)

Activiteitenprogramma zomervakantie 2014

NIEUWSBRIEF JULI- AUGUSTUS LANDTRAINING VERSCHUIFT NAAR EEN ANDERE DAG

Mijn ouders zijn gescheiden en nu? Een folder voor jongeren met gescheiden ouders over de OTS en de gezinsvoogd

vooruitkomen OUDERS & OPVOEDERS

NIEUWSBRIEF 3 augustus 2013

Theorieboek. leeftijd, dezelfde hobby, of ze houden van hetzelfde. Een vriend heeft iets voor je over,

Medischwetenschappelijk. onderzoek. Algemene informatie voor de proefpersoon

Inleveren voor 15 juni, niet ingeleverd betekend dat uw kind niet komt!! Vakantieprogramma

MARIAN HOEFNAGEL. De nieuwe buurt. Uitgeverij Eenvoudig Communiceren

Sportschool Venendaal

RAPPORTAGE WACHTKAMERINTERVIEWS

Hallo allemaal! Nieuwsbrief 7 maart seizoen ! BELANGRIJK!!!!!!!!!

Gewoon meedoen!

Voor informatie over verblijf, entree, side events en verdere EK informatie up dates kan je terecht op de website van

Nieuwsbrief 7. Kooijman Racing. ONK Supersport 600. Inhoud:

Ik heb een vraag over: Voorwoord. Ik voel me thuis niet prettig, kan ik met iemand praten?

De beste zorg vinden? Zorg of ondersteuning nodig? PZP helpt! 2013/2014. Uw verzekering snel en digitaal regelen?

KLEINE MENSEN GROTE WENSEN

Sportschool Venendaal

Leuk dat je meedoet aan de Zomerspelen van dit jaar! Als je dit gele boekje goed leest, weet je alvast iets over de leuke week die je zult hebben.

Eenzaam. De les. Inhoud. Doel. Materiaal. Belangrijk. les

Welkom bij Centrum Jeugd. Informatie voor kinderen, jongeren en hun familieleden

Lekker ding. Maar Anita kijkt boos. Hersendoden zijn het!, zegt ze. Die Jeroen is de ergste. Ik kijk weer om en zie hem meteen zitten.

Gezinsinterventie Gezinsgesprekken voor gezinnen waarbij de ouder psychische problemen heeft

Nieuwsbrief Actief Betrokken Club

Iedereen heeft een verhaal

Wat staat er in dit boekje?

Thema Kinderen en school. Les 17. De kinderopvang

Nationale Nederlanden Paspoort. Informatieboekje bevolkingsonderzoek naar borstkanker

t Wiekendje Agenda:

Sportdag Hartenaas. De schoolgids vindt u op onze website.

Sportschool Venendaal. Lente Info. 29 april t/m 5 mei 2013

Wat vraag ik aan mijn arts?

Bedplassen. PIPO-poli voor kinderen met plas- en poepproblemen Vrouw Moeder Kind-centrum

Masters hangen aan Eelco's lippen...

Voorkom onnodige achteruitgang in het ziekenhuis Handleiding voor patiënten

Mind & Motion, Centrum voor BewustZijn

Sportschool Venendaal - Sportschool Venendaal - Sportschool Venendaal - Sportschool Venendaal

September de maand van weerbaarheid

Advies over leven, leren, wonen en werken met een visuele beperking

Zwanger, bevallen en je baby. Cursusaanbod

Patiënteninformatiedossier (PID) Poep- en plaspoli. onderdeel PLASPOLI. Informatie voor ouders. POEP- EN PLASPOLI Plaspoli, info ouders

Gezond met geld. Zo doe je dat. Uitkomen met je inkomen in duidelijke stappen

MEE: PARTNER IN HET CJG

Sauwerd, februari 2015

1. Joris. Voor haar huis remt Roos. Ik ben er. De gordijnen beneden zijn weer dicht.

De beste zorg vinden? Zorg of ondersteuning nodig? CZ helpt! 2013/2014. Uw verzekering snel en digitaal regelen?

Werkboek Het is mijn leven

Parkinson Café Delft en omstreken Nieuwsbrief van de maand November

Dit boek heeft het keurmerk Makkelijk Lezen gekregen. Wilt u meer weten over dit keurmerk kijk dan op de website:

plastraining voor kinderen adviezen voor ouders

Welkom bij. Mijn puber en de sociale media hoe ga ik daar mee om? Gaby Herweijer

HULP BIJ ZORG VOOR EEN ANDER

Project Alcohol 2014

AANDACHTSPUNTEN VOOR ZWEMMERS EN OUDERS!

Thema Gezondheid. Lesbrief 2. De wachtkamer

Maximale inspanningstest

Kids United Inhoudsopgave. Kids United Voorwoord Henk Sijtsma. Inhoudsopgave 02 Voorwoord 03 Terugblik 04 Samenwerking 08 Hoofdsponsor 10

MEMORY WOORDEN 1.1. TaalCompleet A1 Memory Woorden 1 1

Les 33. Zwangerschap

ZV de Bron Nieuws. Wilt u helpen om het clubhuis open te houden? Laat het ons weten! (secretariaat@zvdebron.nl)

We willen iedereen hele, gezellige Paasdagen wensen en een hele, fijne vakantie!

schoonmaakhulp klussendienst hulp bij borstvoeding extra kraamzorg en meer!

werkbladen thema 6 feestdagen en vrije tijd

MEE. Ondersteuning bij leven met een beperking. Algemene brochure. voor mensen met een beperking. MEE maakt meedoen mogelijk

Zaken voor mannen. Verhalen van mannen met epilepsie

RAPPORTAGE WACHTKAMERINTERVIEWS

Hoe gaat het in z n werk daar? Wat is er anders dan een gewone poli?

Website: Postbus AN Zeist

Ten slotte wens ik je veel plezier bij het lezen. Hopelijk geeft het de kennis en de inspiratie om ook zelf met je kinderen aan de slag te gaan!

Weekje weg: shoppen, interview/fotoshoot en veel praten

Workshops BSO Rakkerpret. 25 februari t/m 19 Juli 2013.

Wat kan ik voor u doen?

Betrokken, flexibel én betaalbaar

Thema Gezondheid. Lesbrief 2. De wachtkamer

totaaladvies en persoonlijke aandacht

Om hoeveel vluchtelingen gaat het? Het gaat om maximaal 200 vluchtelingen die in sporthal Molenbroek worden opgevangen.

jan-mrt 2011 Contactenkrant Samen boodschappen doen op de markt? Wie fietst er ook graag? Ik zoek een kaartmaatje

Slaapproblemen? Gezonde slaap

Transcriptie:

FFBUURTEN LELYSTAD/DRONTEN - EDITIE 03 - FFBUURTEN IS PRODUCT VAN MJ-MEDIA LELYSTAD Autobedrijf Vejon Lelystad KIJK VOOR MEER INFO: WWW.MJ-MEDIA.NL De Zonnecirkel - Is yoga sport? Alles op het gebied op van media! www.mj-media.nl Verder in deze uitgave: In het jaar 2007 zijn wij begonnen Het is niet zo eenvoudig om deze met Autobedrijf Vejon, gevestigd aan vraag met ja of nee te beantwoorden. MC Groep de Griend 3102 te Lelystad. Met twee Dat hangt vooral af van de soort yoga personeelsleden zijn wij werkzaam in die er gegeven wordt. Bij De Zonnecirkel kunt u terecht voor diverse Juridisch Loket onze kleine garage. Happy Faces soorten yoga. Welzijn Lelystad Houd Lees verder op pagina dief 03 buiten Lees verder op pagina de 06 deur! Aantal inbraken stijgt landelijk, dus ook in Lelystad... Door heel Nederland stijgt het aantal woninginbraken. Ook Lelystad ontkomt helaas niet aan deze trend. De gemeente en de politie hebben de handen ineen geslagen om inbrekers buiten de deur te houden. Uit onderzoek blijkt dat bewoners zelf veel kunnen doen om de kans op een inbraak te verkleinen. Reden voor Politie Flevoland, team Lelystad, en gemeente Lelystad om een gezamenlijke campagne te starten om inwoners van Lelystad te informeren over wat zij zelf kunnen doen om een inbraak te voorkomen en hoe te handelen bij verdachte situaties. Met de oproep Houd de dief...buiten de deur maakt gemeente Lelystad samen met de politie de inwoners van Lelystad de komende maanden bewust van het risico op woninginbraken. Zo wordt er huis-aanhuis een flyer verspreid en worden onder meer via Twitter preventietips gegeven. Een inbraak duurt vaak nog geen 10 minuten In de zomermaanden wordt het inbrekers soms wel erg gemakkelijk gemaakt. Zo laten mensen nog wel eens hun ramen en deuren open staan als ze even weg zijn. Een inbreker heeft vaak maar een paar minuten nodig om zijn slag te slaan. Leg daarom ook geen waardevolle spullen in het zicht voor het raam. Forceren van de voordeur komt ook veel voor, vooral bij mensen die de deuren niet goed afsluiten. Doe deuren dus op het nachtslot en/of op de knip als je gaat slapen, is het advies. Daarnaast is het van belang het hang- en sluitwerk goed te controleren. Inbrekers zitten ook op internet Inbrekers maken ook dankbaar gebruik van alle informatie die ze bijvoorbeeld op internet kunnen vinden. Kuyperauto.nl Specialist in tweedehands auto s - T. 06-47023259 Hou er dus rekening mee wat u allemaal op uw Hyves, Facebook of Twitter zet en met wie u die informatie deelt. Een inbreker wordt net zo enthousiast van uw vakantieplannen als u zelf. Daarnaast hebben inbrekers nog verschillende andere methodes om te achterhalen of u thuis bent of niet. Zo wordt bijvoorbeeld een cocktailprikker of luciferhoutje in het voordeurslot gestopt; zit het er bij het volgende bezoek aan uw huis nog, dan kan veilig worden toegeslagen. Veel vakantiegangers denken: ik neem mijn pinpas mee op vakantie, dan red ik me wel. Helaas gaat het niet altijd zo gemakkelijk. In Nederland kun je op elke straathoek geld uit de muur halen, maar in het buitenland is dat lang niet altijd het geval, zegt Jeroen Brem, teamleader bij GWK Travelex in Lelystad. Het is dus altijd handig om wat contant buitenlands geld of travellercheques op zak te hebben als je op vakantie gaat. Jeroen hoort regelmatig verhalen van vakantiegangers die zonder contant geld op pad gingen. Jeroen hoort regelmatig verhalen van vakantiegangers die zonder contant geld op pad gingen. Bij aankomst in het vakantieland blijkt de pinautomaat op het vliegveld buiten werking te zijn. Dan wordt het wel lastig als je een kopje koffie wilt Verdachte situatie? Bel 112! Bent u getuige van een (poging tot) inbraak of een verdachte situatie, bel dan meteen 112. Belangrijk daarbij is dat zoveel mogelijk gedetailleerde informatie, zoals signalementen van personen en/of auto s, kentekennummers, looproute van de personen wordt doorgegeven. Bent u het slachtoffer van een (poging tot) inbraak, maar zijn de daders inmiddels niet meer in beeld, bel dan 0900-8844. drinken of een taxi nodig hebt. En wat te doen als je pinpas wordt ingeslikt? Nederlanders boekt massaal last-minute Door het kwakkelende weer in Nederland zijn het aantal last-minute vakantie boekingen de laatste weken weer enorm gestegen. De zomervakantiedrukte is volgens Jeroen goed merkbaar. Het is nu merkbaar drukker, dus we zorgen dat we voldoende geld op voorraad hebben. Omdat Lelystad een kleine gemeenschap is, hebben we goed contact met veel van onze klanten. Dan ga je toch gemakkelijker met elkaar om, en vinden klanten het gelukkig niet zo erg om iets langer te moeten wachten. Zonder contant geld op vakantie gaan is niet zo gemakkelijk Contant geld versturen, overmaken en storten. Naast het wisselen van valuta biedt de GWK Travelex-vestiging in Lelystad Burgernet Om de pakkans te vergroten, wordt bij een duidelijk signalement ook gebruik gemaakt van Burgernet. Burgernetdeelnemers in de omgeving krijgen dan een oproep om mee uit te kijken naar verdachte personen en/of voertuigen. Aanmelden voor Burgernet kan via www.burgernet.nl Tips - Kijk voor tips om inbraken te voorkomen op www.lelystad.nl www.politie.nl/flevoland en www.politiekeurmerk.nl. GWK Travelex: Zomervakantiedrukte goed merkbaar nog veel meer diensten aan, waaronder moneytransfers en Mr. Pay. Bij moneytransfers gaat het om het versturen van geld naar en het ontvangen van contant geld uit binnen- en buitenland. Jeroen: Dit doen we via Western Union Money Transfers. Een andere populaire dienst van ons is Mr. Pay. Met deze contante betaal service kunnen klanten rekeningen of acceptgiro s contant of met pin snel en gemakkelijk overmaken naar alle bankrekeningen in Nederland. Dit is bijvoorbeeld handig voor mensen die aan de balie van ons kantoor hun telefoonrekening contant willen betalen of hun energierekening met spoed willen overmaken. Maar ook geld storten op eigen rekening is mogelijk. Snel en gemakkelijk. Er wordt dan ook veel van deze dienst gebruikgemaakt.

Voor particulieren en ondernemers! Zwanger? Gefeliciteerd! Een bijzondere tijd is begonnen. Ook een tijd waarin veel gebeurt. Wij willen je graag begeleiden in deze bijzondere periode. Wat mag je van ons verwachten: Wij gaan er van uit dat zwanger zijn geen ziekte is. Wij streven naar een zo goed mogelijke uitkomst van je zwangerschap, zowel voor de moeder als de baby, zonodig met hulp van de gynaecoloog. Vanaf het begin van je zwangerschap tot ruim een week na de geboorte van je kindje controleren wij of het met moeder en kind goed gaat. Als er signalen zijn dat dit niet optimaal verloopt, zullen we dit met je bespreken en zonodig extra zorg regelen. Emoties horen bij een zwangerschap, deze kan je met ons bespreken. Na je bevalling helpen we, met de kraamzorg, jullie om je kindje te leren kennen. Het moet een periode zijn waar jullie tevreden op terug kijken. We kijken naar praktische zaken om te regelen. Vanaf het begin van je zwangerschap ben je welkom. Het valt niet mee om alle administratie te doen naast uw eigen werkzaamheden. Zeker voor ZZP ers en kleine ondernemers is dit kostbare tijd. Bij Aurora Doeven Administratieve dienstverlening en fiscaal advies kunt u terecht voor het verwerken van uw administratie. Zo houdt u tijd over voor uw eigen onderneming. Voor meer informatie kunt u terecht op: www.auroradoeven.nl of op 06-14648953 Verloskundigenpraktijk de Lelie - Linda de Haan en Agnietha Stegenga - Pauwenburg 160C - 8226 TA Lelystad Marderhoek 62, 8223 XD Lelystad - tel: 06-44847458 (spoed: 06-13913038) - www.delelie-verloskunde.nl Voor U en Uw huisdier AGF, (Biologische)NatuurVoeding, Eieren, Div.jam, sap, advocaat, honing- kruidenwijnen Kipproducten, (Biologische) Zuivel, Deco artikelen. Bio-Ron, Markus Muhle, s LandsBeste, Vereecken, Vink, Hofwebwinkel Groene Velden 44 Wo t/m vr : 11-18 uur, zat : 11-17 uur Info : Ino Meijer - Tel. 06-22808951 www.boerderijwinkellelystad.nl Uw vertrouwde hondenuitlaatservice en dierenverzorging in Lelystad Zoekt u een hondenuitlaatservice of dierenverzorger? www.netuitgelaten.nl Horst 23 23-8225 MD Lelystad - T: 0320-850414 - M: 06-20311854 E: info@netuitgelaten.nl - W. www.netuitgelaten.nl

FFBUURTEN Jaargang 2 - Editie 02 - Juli 2012 - MJ-Media Lelystad - www.mj-media.nl 3 MC Groep Er belanden zelfs mensen met migraine op de eerste hulp Als iemand met hoofdpijn naar de neuroloog komt, zijn er vaak al een paar stappen ondernomen. De meeste mensen die wij in MC Zuiderzee zien, zijn al bij de huisarts geweest. De eerste stap is om vast te stellen om welke soort hoofdpijn het gaat. Dat kan ook een combinatie van soorten hoofdpijn zijn, legt neuroloog Donna van der Dussen uit. Er zijn vervolgens twee behandelingen mogelijk: gericht op het behandelen van een aanval of gericht op het voorkomen van nieuwe aanvallen. Genezing is eigenlijk niet mogelijk. Als het om bijvoorbeeld migraine gaat, en we weten het aantal migraineaanvallen te halveren, dan beschouwen we de behandeling als succesvol. Autobedrijf Vejon Vind u het prettig als u bij uw naam genoemd wordt? In het jaar 2007 zijn wij begonnen met Autobedrijf Vejon, gevestigd aan de Griend 3102 te Lelystad. Met twee personeelsleden zijn wij werkzaam in onze kleine garage. Zo is het onder andere mogelijk om persoonlijk contact te houden met de klanten. Wij kunnen alle werkzaamheden tussen voor- en achterbumper voor u verzorgen! Ook behoort het tectyleren tot één van onze mogelijkheden. Omdat wij in het bezit zijn van zowel een eigen airco- en vlakmachine, kunnen wij u ook het onderhoud aan uw airco en het vlakken van uw cilinderkoppen als dienst aanbieden. Evenals de nodige laswerkzaamheden en het APK keuren van uw auto! Naast auto s verzorgen wij ook als erkend reparateur van Aixam, het onderhoud aan brommobielen. Met een groot assortiment aan onderdelen De allerergste soort hoofdpijn is clusterhoofdpijn. Sommige mensen bonken met hun hoofd tegen de muur als ze een aanval van clusterhoofdpijn hebben, vertelt Donna van der Dussen. Je weet dan echt niet waar je het moet zoeken. Gelukkig komt clusterhoofdpijn slechts bij heel weinig mensen voor. Het is zeldzaam, maar heel heftig. De meest voorkomende hoofdpijnsoorten zijn echter migraine en spanningshoofdpijn. Naast clusterhoofdpijn, migraine en spanningshoofdpijn bestaat er ook nog de hoofdpijn die wordt veroorzaakt of in stand gehouden door overmatig gebruik van medicijnen, en dan met name pijnstillers. en de nodige kennis en ervaring, kunnen wij u snel weer op weg helpen! En wij zijn eerlijk over de kosten! U kunt een deel van de kosten al zelf opzoek op: www.mijngarage.nl. Voordat uw auto de APK keuring zal ondergaan, lopen wij uw auto eerst na en bellen we u op in verband met de kosten voordat we overgaan tot reparatie. Zo blijft u baas over uw eigen portemonnee! Tevens hebben wij de gewoonte om de vervangen onderdelen te bewaren waardoor u kunt zien wat er vervangen is aan uw auto en leggen wij uit waarom! Sinds januari hebben wij een nieuwe Chevrolet Spark die GRATIS wordt ingezet als leenauto! Deze prachtige auto kan worden geserveerd voor elke klus! Ook hebben wij een kleine voorraad gebruikte auto s staan. Voorzien van een nieuwe APK, een servicebeurt en 3 maanden garantie op de occasion! Dus kom snel langs of kijk even rond op onze website! www.vejon.nl Graag tot ziens! Anne en Froukje TIP! Kijk op www.bestegarage.nl om de referenties te lezen van onze klanten! Migraine wordt gekenmerkt door ontzettende hoofdpijn, alleen maar in een donkere kamer willen liggen, misselijk zijn. In ongeveer 15 procent van de gevallen komt daar ook een aura bij; je ziet dan lichtflitsen, vlekken of sterretjes, krijgt tintelingen aan één kant van het lichaam, je komt niet uit je worden, ziet minder goed of raakt zelfs tijdelijk gedeeltelijk verlamd. Donna van der Dussen heeft zelfs meegemaakt dat mensen met een heftige migraine-aanval op de eerste hulp terechtkomen. Dat zijn dan vaak jongeren, die nog niet weten wat migraine precies inhoudt. Ze hebben dan een heftige aanval met uitvalsverschijnselen, zo erg dat er bijvoorbeeld een Heerlijk, zomer! Ik ben heerlijk een weekendje met de auto naar Berlijn gegaan. De reis was fantastisch maar de echte verrassing moest nog komen. Deze week kreeg ik een boete uit Duitsland waarbij iets stond over een Umweltplakette. Wat heb ik fout gedaan? Boetes zijn altijd vervelend en komen nooit gelegen. U bent beboet omdat u in een milieuzone bent geweest, terwijl u dat niet mocht. Steeds meer steden in EU-landen kennen dat soort zones, maar vaak voor vrachtverkeer. Alleen Italië en Duitsland kennen op dit moment zones voor personenauto s. Frankrijk overweegt nog om milieuzones voor auto s in te voeren. Hieronder leest u informatie over de regels in Duitsland en Italië. Duitsland Op 1 januari 2008 is in Duitsland in veel steden een Umweltzone ingevoerd. In deze zone mogen geen auto s rijden die vervuilen. Als uw auto geen Umweltplakette (milieusticker) heeft, vervuilt hij en mag hij niet in die stad rijden. Dit geldt voor bijna alle auto s, ook die van toeristen. Bent u minder valide en heeft u een gehandicaptenparkeerkaart, dan hoeft u geen sticker te kopen halfzijdige verlamming optreedt. Als je dan niet weet dat het migraine is, schrik je natuurlijk enorm. Het gebruik van pijnstillers als ibuprofen en paracetamol kan meer kwaad dan goed doen. Het houdt vaak de hoofdpijn in stand, en zorgt er voor dat de aard van de hoofdpijn moeilijker te bepalen is. De oplossing is dan om rigoureus te stoppen, aldus Donna van der Dussen. Soms is het dan over, en soms kun je dan bijvoorbeeld vaststellen dat het om migraine gaat en kun je de juiste behandeling starten. Kijk voor meer informatie op: www.mcgroep.com Juridisch Loket Verrassing uit Duitsland Wanneer u naar een Duitse stad gaat, kijk dan eerst op internet of u in die stad een milieusticker voor uw auto nodig heeft. Bent u op doorreis door Duitsland via de snelweg, dan heeft u deze niet nodig. Wel zijn er B-wegen waar een sticker verplicht is. Wanneer u de snelweg verlaat om te overnachten, te tanken of bij een omleiding, is het verstandig om er toch een aan te schaffen. Heeft u geen milieusticker, dan mag u niet in de Umweltzone met uw auto. Doet u dat toch, dan heeft u kans op een boete van 40,-. Italië Ook sommige Italiaanse steden kennen een Zona traffico limitato, zeker als er een historisch stadcentrum is. Deze zones zijn er om de luchtvervuiling te beperken en de oude gebouwen te beschermen. U kunt voor deze zones geen sticker of ont-heffing kopen, u mag er gewoonweg niet in. Advies Voordat u vertrekt, kijk even op internet (bijvoorbeeld ANWB.nl). Dit voorkomt (on)plezierige verassingen achteraf. Miskoop via internet, huwelijk voorbij, probleem op uw werk? Met een gratis en deskundig advies van het Juridisch Loket staat u sterk! Bel 0900-8020 ( 0,10 p/m)

www.autometz.nl Autobedrijf Metz in de Kempenaar heeft een uitstekende garage met gediplomeerde monteurs voor het onderhoud van alle merken auto s. U kunt bij ons terecht voor totaal onderhoud, reparaties, APK, roetmetingen, uitlijnen, reparatie en vervanging van autoruiten, airco service en schades. Haal- en brengservice of vervangend vervoer mogelijk. Zo blijft u altijd mobiel! Autobedrijf Metz in de Kempenaar is de KIA en Daihatsu dealer van Flevoland en heeft de nieuwste modellen klaar staan voor een proefrit. Maar ook voor een gebruikte auto bent u bij ons aan het juiste adres. Een actueel aanbod van gebruikte auto s vindt u op autometz.nl Autobedrijf Metz - Kempenaar 01-02 - 8242 BA Lelystad Telefoon: 0320-261461 - info@autometz.nl - verkoop@autometz.nl Ortho Design Orthopedische maatschoenmakerij Het adres voor alle orthopedische schoentechnische hulpmiddelen www.orthodesign.nl Steunzolen Sport inlegzolen voor diverse sporten Semi- en orthopedische schoenen Aanpassingen aan confectie schoenen Verbandschoenen Kolkweg 20-16 8243 PN Lelystad 0320-261552 06-13510196 Hulp wanneer je het nodig hebt... 't Getij is geopend op: Grand-Café Restaurant 't Getij Maandag 10:30-23:00 Neringpassage 215 Dinsdag 10:30-23:00 (Stadhuisplein) Woensdag 10:30-23:00 8224 JR Lelystad Donderdag 10:30-23:00 T: 0320 234 073 Vrijdag 10:30-23:00 Zaterdag 10:00-23:00 info@tgetij.eu Zondag gesloten Keuken geopend van 10:30-21:00 uur www.tgetij.eu

FFBUURTEN Jaargang 2 - Editie 02 - Juli 2012 - MJ-Media Lelystad - www.mj-media.nl 5 Happy Faces 2 nieuwe sport bso s Is yoga sport? Het is niet zo eenvoudig om deze vraag met ja of nee te beantwoorden. Dat hangt vooral af van de soort yoga die er gegeven wordt. Bij De Zonnecirkel kunt u terecht voor diverse soorten yoga. maar zorgen ook op lichamelijk gebied voor genoeg beweging. Komt u moeilijk aan ontspannen toe, dan is de vrijdagavond les ontspannen het weekend in hiervoor geschikt. In deze les wordt er ruimschoots aandacht besteed aan ontspanning, waar u het hele weekend profijt van kunt hebben. Lessen zijn er op verschillende tijden en dagen, zowel s ochtends als s avonds en zijn vrijwel allemaal geschikt voor beginners. Per 1 augustus 2012 gaat Happy Faces van start met een nieuwe buitenschoolse opvang in de Koploper. De tweede bso vestiging gaat open per 1 september in de Rietlanden. Bij beide bso s kan er veel gesport worden. Kinderen van alle scholen uit Lelystad zijn bij Happy Faces welkom. De BSO biedt opvang aan kinderen van 4 tot 12 jaar na school, in de vakanties en op marge- en studiedagen van de scholen. We bieden voorschoolse opvang van 07.00 tot 08.30 uur. Wij brengen de kinderen dan naar school. En er is opvang van 14.30 tot 18.30 uur. In de vakanties of bij marge- en/of studiedagen bieden we opvang van 07.00 tot 18.30 uur. Onze visie is: Kinderen moeten zich thuis voelen bij ons in een gezellige en veilige omgeving. Na school is het eerst tijd voor ontspanning. Allereerst is er aandacht voor de voorbije schooldag, samen wat eten, drinken en kletsen. En bedenken wat we gaan doen. De kinderen mogen kiezen. Informatie en Klachtenopvang Gezondheidszorg (IKG) is onderdeel van het Centrum voor Maatschappelijke Ontwikkeling in de provincie Flevoland (CMO Flevoland). IKG Flevoland informeert, adviseert en ondersteunt alle gebruikers van zorg gratis bij vragen of klachten over gezondheidszorg. IKG staat los van zorgverleners en zorgverzekeraars en geeft onafhankelijk advies. VRAGEN OF KLACHTEN OVER DE ZORG? Misschien weet u niet waar u met uw vragen over de zorg terecht kunt. Bijvoorbeeld waar u een second opinion (tweede mening) kunt krijgen over een voorgestelde behandeling. Of misschien vindt u dat tijdens een medische behandeling fouten zijn gemaakt. U denkt erover een klacht in te dienen en wilt weten hoe u dat moet doen. De medewerkers van IKG helpen u een antwoord te vinden op uw vragen of ondersteunen u bij uw klacht. VOOR WIE IS IKG BEDOELD? Iedereen die gebruik maakt van een vorm van zorg, kan terecht bij IKG, onderdeel van CMO Flevoland. Ook familie, vrienden of anderen die namens u vragen of klachten hebben over de zorg, kunnen contact opnemen. Alleen, met anderen of met de hele groep. De naschoolse opvang biedt spelmogelijkheden en creatieve en sportieve activiteiten voor alle leeftijden en interesses. Zowel binnen als buiten. Sommige kinderen hebben huiswerk dat in alle rust kan worden gemaakt en geleerd. Anderen willen weer heel wat anders doen. Een beetje zoals thuis. Happy Faces voldoet geheel aan de kwaliteitseisen volgens de wet en aan de eisen conform de CAO Kinderopvang. Alle leidsters zijn gediplomeerd en het gebouw met buitenruimte voldoet aan alle kwaliteitseisen. het team van medewerksters is jong en enthousiast. Er is ook weinig verloop. Dat zegt genoeg over de goede sfeer bij Happy Faces. Kinderen varen daar wel bij. We hebben nog plaatsen vrij op de nieuw BSO in de Koploper en Rietlanden. Voor vragen en info kunt u terecht bij Patrick Noortheim op telefoonnummer 06-510 633 05 of www.happyfaces.nl. WAT KAN IKG VOOR U DOEN? U kunt bij de afdeling Informatie & Klachtenopvang terecht voor: INFORMATIE Bijvoorbeeld over uw (patiënten)rechten of adressen van patiëntenverenigingen. ADVIES Bijvoorbeeld over de wijze waarop u uw klacht kunt indienen. IKG geeft geen medisch-, of juridisch inhoudelijk advies. ONDERSTEUNING Bijvoorbeeld bij het opstellen van een brief over uw klacht of door samen een hoorzitting van een klachtencommissie voor te bereiden. IKG doet geen uitspraken over een klacht. De meeste adviezen worden telefonisch gegeven. Als het nodig is, maken wij een afspraak voor een adviesgesprek. CONTACT MET IKG FLEVOLAND? U kunt de medewerkers van IKG telefonisch, schriftelijk of per e-mail bereiken. Bezoek ook de website: www.ikg-flevoland.nl GEHEIMHOUDING Uw persoonlijke gegevens blijven geheim. Het gebruik van gegevens is vastgelegd in een privacyreglement. Voor mensen die van een fysieke uitdaging houden, is er Poweryoga, waarbij er tegelijkertijd in een redelijk tempo aan kracht en souplesse gewerkt wordt. Er is veel aandacht voor begeleiding van de houdingen, dat weer extra verdieping geeft aan de les. Ook bij de Hatha yoga lessen wordt er aandacht gegeven aan begeleiding. Deze lessen zijn wat rustiger qua tempo, er wordt meer aandacht besteed aan een juiste ademhaling en ontspanning, Scootmobiel Veth biedt u tegen de scherpste prijs een zorgvuldig samengesteld assortiment scootmobielen, die staan voor betrouwbaarheid en topkwaliteit! Scootmobiel Veth heeft voor ieder een passende scootmobiel.bij Scootmobiel Veth nemen wij graag de tijd voor u. Tijdens een bezoek aan onze showroom kunt u diverse producten proberen en krijgt u altijd een eerlijk advies wat voor u het beste is. Voordelen PGB: Zelf uw eigen scootmobiel kiezen? Dat kan! Wanneer u een medische indicatie heeft en in aanmerking komt voor een Scootmobiel via de gemeente kunt u ook kiezen voor een Persoons Gebonden Budget (PGB). Sinds 1 januari 2007 is de Wet Maatschappelijke Ondersteuning (WMO) van kracht en moet de gemeente u deze mogelijkheid bieden. COLOFON FFBUURTEN Uitgave van: Bronsweg 7 8211 AL Lelystad Tel. 085-0021003 info@mj-media.nl www.mj-media.nl Tweede jaargang, nr. 3, juli 2012 LELYSTAD De groepen bestaat uit maximaal 12 mensen zodat iedereen voldoende ruimte heeft en de docenten ook iedereen kunnen begeleiden. Ook worden er gedurende het jaar diverse workshops georganiseerd, zoals yoga op het strand en partneryoga, waarbij yogahouding met z n tweeën worden gedaan. De docenten van De Zonnecirkel, Anja Alderliesten (l) en Anita Schurink (r) zijn volledig gediplomeerde yogadocenten, zowel op het gebied van hatha yoga als poweryoga en hebben een flink aantal jaar ervaring in het lesgeven. De yogastudio is sfeervol ingericht en staat in het sidhadorp, achter het Vegetarische Restaurant op een rustige locatie. Is de beginvraag nu beantwoord? Kom een proefles volgen en oordeel zelf. Kijk op www.dezonnecirkel.nl, e-mail: info@dezonnecirkel.nl of bel: 0320 251803. Welkom bij Scootmobiel Veth Lelystad Een PGB is een geldbedrag waarmee u zelf uw vervoer mag aanschaffen en onderhouden. Wij willen u graag hierin helpen. Nu ook diversen zorg hulpmiddelen Naast een eerlijk advies over de aankoop van een betaalbare scootmobiel kunt u bij ons ook terecht voor diverse mobiliteits artikelen zoals rollator,s, rolstoellen en diversen zorg hulpmiddelen zoals krukken en bad-, douche-, en toilet aan en uitkleed hulpmiddelen. U bent van harte welkom om ons assortiment scootmobielen te komen bekijken en uit te proberen in onze showroom of vraag een vrijblijvende scootmobiel demonstratie aan bij u thuis. Bel 0320-416984 Team Scootmobiel Veth MJ-Media Lelystad Michel Jurgens Directeur Jelle Dijkstra Media-adviseur Ronny Jansen Vormgeving Concept van: Michel jurgens Vormgeving: Ronny jansen Druk oplage: 43.000 Verspreiding: Armada wezep Druk: Dijkman offset Afhaalpunt: CIGO lakeman lelystad Met dank aan: De adverteerders die in samenwerking met de sportvereniging, deze krant medemogelijk hebben gemaakt. Ben JIJ commercieel? Wordt dan franchisenemer van de FFBuurten krant in uw regio! Neem contact met ons op en vraag naar de mogelijkheden!

Maandag - 08:00 t/m 17:00 uur Dinsdag - 08:00 t/m 17:00 uur Woensdag - 08:00 t/m 17:00 uur Donderdag - 08:00 t/m 17:00 uur Vrijdag - 08:00 t/m 17:00 uur Zaterdag - 09:00 t/m 12:00 uur Ook voor uw brommobiel www.tektoon.nl VOOR VEILIG WERKEN OP UW WERKPLEK Kijk voor meer info: www.vejon.nl Griend 3102-8225 SJ Lelystad T: 0320-221404 - E: info@vejon.nl - Persoonlijke Beschermings Middelen - Werkkleding, veiligheidsschoenen, handschoenen - Disposables - Vluchtweg plattegronden - Bewegwijzering - Verbandmiddelen - Blusmiddelen, blusdekens - Klimmaterialen - Persoonlijke val beschermingsmiddelen - Valbeveiligingssystemen Tektoon assures fast & effective service for all its products Lelystad - Tel: 0650-657900 E-mail: info@tektoon.nl Website: www.tektoon.nl Hoveniersbedrijf Denis M o er m an Tuinonderhoud Snoeiwerk Straatwerk Boomverzorging Plantwerk Vijvers Bemesting Tuinontwerp Gazononderhoud Voor advies, vragen, offertes en spoedklussen: Neem gerust contact op! Hoveniersbedrijf Denis Moerman Oostrandpark 67-8212 AR Lelystad - Tel. 06-10913371 KVK: 52267482 - BTW: NL2030.06.343.B01 Kamp 17-17 - 8225 DM lelystad - Tel: 0645490663 info@sannesday-care.nl - www.sannesday-care.nl gastouder

FFBUURTEN Jaargang 2 - Editie 02 - Juli 2012 - MJ-Media Lelystad - www.mj-media.nl 7 COLUMN Koopzucht... Kopen, kopen, kopen, meer, meer, meer, groter moet het zijn, luxer en vooral ook duurder dan die van de buren of m n broer. Waar ik het over heb? Over alles, vakantie, auto s, kleren, de sportclubs en verenigingen waar de kids op moeten of ze het leuk vinden of niet. Alles draait om bezit en wat het gekost heeft lijkt het soms. Heeft je kind geen Oilily jurkje of dan toch tenminste iets van Mexx aan, dan hoort ze er niet bij. (Ik ga ervan uit dat we het dan over meisjes hebben, jongens worden in het algemeen vreemd aangekeken als ze een jurkje aan willen). En het is zo jammer, als je kijkt naar de onbevangenheid die kinderen in zich hebben, rijk of arm, in dure of goedkope kleding, donker, licht of anders gekleurd, ze spelen en ravotten met elkaar, worden vrienden voor het leven en vinden het fantastisch om bij de ander te mogen eten of logeren. Generaliserend? Ja, wel een beetje, maar toch valt het mij op dat heel veel mensen eerst kijken naar de kleding die je aanhebt om daarna pas te beslissen of je de moeite bent om mee te praten. Diezelfde mensen hebben onder elkaar dan de mond vol over ecologisch verantwoord leven en consuminderen. Natuurlijk kun je je schouders ophalen en zeggen dat ieder voor zich moet weten wat-ie doet, maar op deze manier wordt weer een hele generatie opgevoed tot consumentenvee voor wie het uiterlijk vertoon belangrijker is dan de persoon binnenin. Natuurlijk bedoel ik u en mij daar niet mee, wij begrijpen elkaar immers, dit is voor de mensen die het aangaat en die u wellicht ook kent. Waarom nu zo n tirade in een column over bewindvoering en budgetcoaching? Wel, het is iets waar we bijna dagelijkse tegen aan lopen. Er zijn zo veel mensen die het financieel minder hebben dan hun ouders of door de recessie en de gevolgen daarvan (alles wordt duurder, mensen raken hun baan kwijt) minder te besteden hebben, maar van huis uit hebben ze mee gekregen dat bijna alles mogelijk is en/of dat merken belangrijk zijn. Ondanks het feit dat ze weten dat het eigenlijk niet kan, zijn ze zo geconditioneerd door hun verleden, hun omgeving en de advertenties op tv, in bladen en zelfs in kinderprogramma s dat het bijna onmogelijk is om niet mee te doen. Naast het beheren en opnieuw leren omgaan met geld moeten we dus ook een flink stuk cultuuromslag teweeg zien te brengen bij mensen die soms al tientallen jaren geleerd hebben te denken dat je pas gelukkig bent als je die auto rijdt, die cola drinkt en daar op vakantie gaat. MC Groep: Geen schaamte over poepen en plassen Zindelijkheidsproblemen komen heel veel voor bij kinderen Samen drollen kleien en vooral veel praten over plassen, poepen en winden laten. Net zolang totdat het onderwerp minder beladen wordt. Dit gebeurt tijdens de poeplapoli, de plas- en poeppoli voor kinderen die moeilijk zindelijk worden. De speciale poli startte onlangs in MC Zuiderzee en is nu al een succes. Er wordt vanuit verschillende disciplines naar het kind gekeken. De kinderarts en kinder-incontinentieverpleegkundige werken samen met een psycholoog en een bekkenbodemfysiotherapeut. De koningin poept ook en af en toe een windje laten is heel normaal, zegt kinderarts Hella Vogt. De poeplapoli richt zich op kinderen van 4 jaar en ouder die in hun broek plassen en of poepen, kinderen van 7 jaar en ouder die het s nachts niet droog houden en kinderen met plas- en poepangst. Grote rol voor ouders We proberen te achterhalen hoe het komt dat een kind niet zindelijk is. Ons doel is het probleem op te lossen. Soms gaat dit heel snel, bij anderen duurt het langer, vertelt verpleegkundige Fiona Zwarteveen. Ook ouders spelen ook een grote rol in het proces, zij zijn supporter. Wij begeleiden ouders onder andere in hoe zij hun kind kunnen ondersteunen en motiveren. Positief reageren is van groot belang. Vaak heeft kinderincontinentie geen medische oorzaak. Het is daarom heel belangrijk de kinderen weer enthousiast te maken om zindelijk te worden, legt de kinderarts uit. Een natte plasbroek, een stinkende poepbroek of een nat bed kunnen je hele leven beheersen. Maar ook ouders voelen zich vaak tekort schieten en weten niet meer wat ze met het probleem aan moeten. Toch is het een veelvoorkomend probleem bij kinderen. Ik schat dat zo n tien procent van mijn patiëntjes zindelijksheidsproblemen heeft, aldus Hella Vogt. Bij hardnekkige zindelijkheidsproblematiek kan het zinvol zijn om een kind op te nemen op de kinderafdeling. Plas- en poepklas Aan het eind van dit jaar zal de poepla poli gaan starten met een plas- en poepklas. Dit is voor kinderen die regelmatig terugvallen en/of angstig blijven om naar de w.c. te gaan. In de poep- en plasklas gaan leeftijdsgenootjes, onder begeleiding, samen drollen kleien en boekjes lezen. Ook ouders krijgen tijdens de poep- en plasklas uitleg en begeleiding. Op deze manier kunnen de kinderen elkaar tips geven en zien ze ook dat zij niet de enige zijn met dit probleem. Kinderen kunnen door hun huisarts worden doorverwezen naar de speciale poli op de kinderafdeling in MC Zuiderzee. De trainingen die in het MC Zuiderzee worden gegeven op de poeplapoli zijn ontwikkeld in het AMC en Het WKZ. Meer informatie vindt u op: www.mczuiderzee.com Onder het kopje kindergeneeskunde, gevolgd door incontinentiespreekuur. Als het uiteindelijk lukt, dan is het ook mooi om te zien hoe mensen kunnen genieten van het leven zelf in plaats van altijd doelen na te jagen, maar nog mooier zou het zijn als we onze kinderen nu al leren daar mee om te gaan. Dan kunnen ze later zelf beslissen welke doelen belangrijk zijn om hun geld aan te spenderen. En heeft u daar zelf moeite mee? We kunnen u ook begeleiden zonder dat u gelijk alles uit handen hoeft te geven. Monitoren en vinger aan de pols houden noemen we dat. Dus maak eens een afspraak, het doet geen pijn en kost u niets. En wie weet worden u en uw kinderen er uiteindelijk een stuk gelukkiger door. Tot de volgende column! Mark de Roode, Foeniks bewindvoering & budgetcoaching

KOOP NU BUITENLANDS GELD EN BETAAL GEEN PROVISIE Deze voucher: geeft bij inlevering recht op één provisievrije transactie, waarbij u buitenlands geld koopt tegen de dagkoers van deze transactie is uitsluitend van toepassing op de vreemde valutasoorten en coupures die GWK Travelex verkoopt is geldig tot en met 31 december 2012 bij vermoeden van misbruik is GWK Travelex gerechtigd deze voucher ongeldig te verklaren is niet geldig in combinatie met andere acties. - Uw klok vakkundig gerepareed - Gediplomeerd uurwerkhersteller - Gratis gehaald en gebracht (in Lelystad) - Gratis vrijblijvende prijsopgave Bel of mail voor een afspraak! Telefoon: 06-24104945 - Mail: uurwerkreparatie@hertong.info Autoschade taxatie - Plaatwerk - Voorbewerking - Spuiten NH Autoschadeherstel - Kempenaar 03-12 - 8242 BD Lelystad T. 0320-70 13 37 - www.nh-autoschadeherstel.nl

FFBUURTEN Jaargang 2 - Editie 02 - Juli 2012 - MJ-Media Lelystad - www.mj-media.nl 9 HET NIEUWE WERKEN IN DE WIJK: MET ELKAAR AAN DE SLAG! Wat is er nieuw? In Lelystad zijn acht wijkinformatiepunten ingericht. Enkele op bestaande, maar ook enkele op nieuwe locaties. De voormalige wijkpost gaat verder als wijkinformatiepunt. Coördinatie en bemensing van de wijkinfopunten vindt plaats door Welzijn Lelystad, maar de gemeente en Welzijn Lelystad werken er wel nauw samen. Welzijn Lelystad pakt alle 'sociale' onderwerpen op, zoals activiteiten voor bewoners van verschillende leeftijden, vrijwilligerswerk, (buren)overlast, zorgen om eenzaamheid, initiatieven vanuit de wijk, etc. De gemeente neemt de 'fysieke' onderwerpen voor haar rekening, zoals de inrichting van de openbare ruimte, (zwerf)afval en onderhoud van groen en wegen. Op elk wijkinfopunt is een computer met printer beschikbaar. De medewerker kan u hierbij helpen als dat nodig is. Hoe werkt het? U kunt met de wijkinfopunten contact opnemen op een manier die u het prettigst vindt. Als een gesprek nodig is, maken we een afspraak met u wanneer dat u het beste uitkomt. U kunt ons bellen of een email sturen: wijkinfopunt@welzijnlelystad.nl Het is echter ook mogelijk om gewoon langs te komen. Ieder wijkinfopunt heeft namelijk een vast persoon die u als aanspreekpunt te woord kan staan (de contactmedewerker). Zij zijn op gezette tijden aanwezig in de diverse wijkinfopunten. Daarnaast zijn er in de wijkinfopunten vaste spreekuren met diverse partners, waaronder Centrada, de wijkagent (politie), de milieuagent. U kunt tijdens deze inloopspreekuren langs komen om met ze in gesprek te gaan. Waarvoor kunt u bij ons terecht? Voor uw buurt: u kunt er terecht voor alles wat met de leefbaarheid in de buurt te maken heeft: alles wat met een schone, hele en veilige buurt te maken heeft. Maar ook de samenhang in de buurt, gezelligheid of juist onderlinge spanningen. Voor u zelf, uw gezin of uw buren: u kunt terecht voor advies of hulp bij persoonlijke dingen van u of uw kinderen. Bijvoorbeeld voor tips bij de opvoeding of gezond eten, financiële tips of hulp. Alles wat u nodig heeft voor een goed en gezond leven van u en uw kinderen. We zijn er ook als u zich zorgen maakt om een eenzame buurvrouw of buurman die niet goed meer in staat is voor zichzelf te zorgen. Wie werken er samen? Om u van dienst te zijn werken we samen met bewoners, ondernemers en instanties in de wijk. Met u, met uw buren en bijvoorbeeld scholen, sportverenigingen, de kerk, de moskee en bewoners verenigingen. Met de Gemeente Lelystad, de Politie, Centrada, MDF, Kwintes, Icare, Centrum voor Jeugd en Gezin etc. Kortom, Welzijn Lelystad is er voor u in de wijk, samen met haar partners! U als bewoner speelt de meest belangrijke rol. U kunt namelijk vaak meer zelf doen dan u zich realiseert. Ook kunt u vaak meer doen voor een ander dan u zelf denkt. Wij helpen in de eerste plaats met advies en nieuwe ideeën. Of door te faciliteren en contacten tot stand te brengen. Heeft iemand echt onze hulp nodig, dan kan hij of zij uiteraard op ons, of onze partner-organisaties, rekenen Fotografie: Joost van Velsen, Erik Noteboom Voor informatie over de locaties en openingstijden van de wijkinfopunten kunt u terecht op de websites van Welzijn Lelystad en de Gemeente Lelystad. www.welzijnlelystad.nl of www.lelystad.nl/mijnwijk

Sportwijkwerkers starten weer met Zomersport! Deelnemers kunnen kiezen uit de zwemafstanden van 250 of 500 meter. Tot 19.30 uur is het mogelijk om het zwembad in te duiken en de afstand af te leggen. Rond het zwemmen organiseert de organisatie randactiviteiten en demonstraties, zodat het voor de deelnemers een complete avond wordt! Op het programma van de demonstraties staan hydrospinning, waterpolo en synchroonzwemmen. Ook heeft de organisatie een speciale act in petto! Daarvoor zal straks de duikplank in het zwembad het middelpunt zijn. Tijdens de laatste avond zullen de beats weer klinken bij de populaire discoavond. Ook de verkleedwedstrijd keert terug. Het thema dit keer is Olympische Spelen. De kinderen die het beste verkleed zijn, winnen een prijs! De sportwijkwerkers van de afdeling Sport & Bewegen van Sportbedrijf Lelystad hebben de afgelopen weken hard gewerkt aan een sportief zomersportprogramma. Tijdens de gehele zomervakantie organiseren zij weer leuke en sportieve activiteiten voor kinderen in de leeftijd van 4 t/m 13 jaar en voor jongeren vanaf 13 jaar. Op dinsdag, woensdag en donderdag worden de sportactiviteiten georganiseerd in diverse Lelystadse wijken. Nieuw dit jaar zijn de activiteiten op maandag en vrijdag. Op maandag wordt een stedelijke activiteit georganiseerd op diverse locaties in Lelystad. Te denken valt aan Sportcentrum De Koploper, Camping De Houtrib, het Belevenissenbos, t Kofschip en Surfschool Paradiso. De activiteiten zijn dan ook anders dan anders! Een speurtocht, een GPS-tocht, een Bosspel, een survivalmiddag en Oud Hollandse Spelen zijn allemaal in het programma opgenomen. Op vrijdag is een samenwerking gezocht met plaatselijke sportverenigingen. Zo kan meegedaan worden aan zaalvoetbal, judo, kickboksen, Zumba of atletiek. Het gehele zomersportrooster is te vinden op www. sporteninlelystad.nl. Kortom, sport en beweeg mee in de zomervakantie met de sportwijkwerkers! Zwem4daagse voor de 6de keer in Lelystad In de laatste week van de zomervakantie wordt alweer voor de 6de keer de Nationale Zwem4daagse georganiseerd in Lelystad. Sportcentrum De Koploper werkt ook dit jaar weer samen met Zwem- & Poloclub De Houtrib en het belooft een waar zwemspektakel te worden. De wethouder Sport van de gemeente Lelystad geeft op maandag 27 augustus om 16.30 uur het startschot. Na afloop van de Zwem4daagse ontvangen de deelnemers weer een medaille! Inschrijven kan bij de receptie van Sportcentrum De Koploper of online via www.de-koploper.nl (ga naar Zwem4daagse). Kosten bij voorinschrijving bedragen 7,50 en op de dag zelf 9,00. Spetterend zwemplezier in de zomervakantie! In de zomervakantie heeft De Koploper aangepaste openingstijden. Dat betekent meer mogelijkheden om vrij te zwemmen. Binnen het speciale zomerrooster heeft De Koploper ook ruimte gemaakt voor instuiflessen Aquasport en Ouder & Kind zwemmen. Voor squash, tennis en een bezoek aan de zonnebank kan via ons online reserveringssysteem geboekt worden. De openingstijden en het online reserveringssysteem vindt u op onze website www. de-koploper.nl. Autoschade taxatie - Plaatwerk - Voorbewerking - Spuiten NH Autoschadeherstel - Kempenaar 03-12 - 8242 BD Lelystad T. 0320-70 13 37 - www.nh-autoschadeherstel.nl

Artemisweg 115H - 8239 DD Lelystad - Tel 0320-216424

Het dragrace seizoen is weer begonnen Ook voor Junior Dragster rijdster Lisa Selles uit Lelystad De eerste race van dit jaar was in Santa Pod Engeland; waar in totaal 27 Junior dragsters ingeschreven stonden. Bij de allereerste run van het jaar voor Lisa bleek al dat zij het niet verleerd was na een jaar afwezigheid: De reactijd van 0.074 was goed voor een zevende plaats op de qualificatielijst. De tweede ronde liet ze gelijk iedereen achter zich en plaatste zich eerste met een reactietijd van 0.046; een tijd die niet meer verbeterd kon worden door haar tegenstanders; en zo plaatste zij zich in haar eerste race direct als first qualifier. Helaas was de regen voor alle racers de grote spelbreker en kwam het niet meer tot eliminaties. Evengoed een succesvol begin van het nieuwe race jaar. Ook in Nederland wordt er geraced; maar ook hier was de regen de grootste tegenstander. Op het vliegveld in Drachten, wat drie keer per jaar transformeert tot een volwassen dragstrip, zijn wel qualificatierondes gereden; maar werd op zaterdag al besloten tot elimineren vanwege het te verwachten weer. Voordat de regen losbarstte wist Lisa Selles haar Duitse tegenstander uit te schakelen en zich zeker te stellen voor de halve finale. Helaas is het zover niet gekomen. Op basis van de qualificatiepunten die Lisa heeft behaald staat zij op dit moment derde in het Nederlandse kampioenschap. De volgende race vindt ook plaats in Drachten 20 t/m 22 Juli zal de Junior Dragster weer op de strip te vinden zijn tijdens de Drachten Internationals. Voor meer informatie en kaarten voor als u daar de jonge Lelystedelinge in actie wilt zien: http://www.quartermile.nl/event-info/ event-tickets/tickets-prijzen.html Veel vakantiegangers denken: ik neem mijn pinpas mee op vakantie, dan red ik me wel. Helaas gaat het niet altijd zo gemakkelijk. In Nederland kun je op elke straathoek geld uit de muur halen, maar in het buitenland is dat lang niet altijd het geval, zegt Jeroen Brem, teamleader bij GWK Travelex in Lelystad. Het is dus altijd handig om wat contant buitenlands geld of travellercheques op zak te hebben als je op vakantie gaat. Jeroen hoort regelmatig verhalen van vakantiegangers die zonder contant geld op pad gingen. Jeroen hoort regelmatig verhalen van vakantiegangers die zonder contant geld op pad gingen. Bij aankomst in het vakantieland blijkt de pinautomaat op het vliegveld buiten werking te zijn. Dan wordt het wel lastig als je een kopje koffie wilt ster. Daar heeft zij drie jaar lang de kunst afgekeken en mocht toen zij twaalf was plaatsnemen in een nieuwe, snellere Junior. Het eerste en tweede jaar werd zij Nederlands Kampioen; het derde jaar was zij tweede in het kampioenschap. In 2011 nam zij de rol als crewchief een jaar over om haar neef de kans te geven tijd door te brengen in de hotseat; maar het bloed kruipt waar het niet gaan kan en dit jaar neemt zij zelf weer plaats in de Junior Dragster. De Junior dragster haalt met een snelheid van 140 km/u de af te leggen 200 meter; of in dragrace termen de 1/8 mijl. In de klasse Junior Dragster moeten de racers qualificeren op reactie tijd; waar de 0.000 de beste tijd is die je kunt halen; sneller dan dat betekend een rode lamp. Tussen de tegenstanders zit vaak maar duizendsten van seconden; wat altijd een stevige wedstijd betekend. Bij het elimineren speelt er ook een index mee. Dat houdt in dat de rijder een eindtijd op moet geven die hij of zij denkt te behalen; waarbij je altijd rekening moet houden met onder andere het weer, drinken of een taxi nodig hebt. En wat te doen als je pinpas wordt ingeslikt? Nederlanders boekt massaal last-minute Door het kwakkelende weer in Nederland zijn het aantal last-minute vakantie boekingen de laatste weken weer enorm gestegen. De zomervakantiedrukte is volgens Jeroen goed merkbaar. Het is nu merkbaar drukker, dus we zorgen dat we voldoende geld op voorraad hebben. Omdat Lelystad een kleine gemeenschap is, hebben we goed contact met veel van onze klanten. Dan ga je toch gemakkelijker met elkaar om, en vinden klanten het gelukkig niet zo erg om iets langer te moeten wachten. Zonder contant geld op vakantie gaan is niet zo gemakkelijk Contant geld versturen, overmaken en storten. Naast het wisselen van valuta biedt de GWK Travelex-vestiging in Lelystad Op deze race zal ook de grootste sponsor van de Junior Dragster aanwezig zijn: een Top Methanol dragster die in dezelfde kleuren rijdt als Lisa; en precies de helft groter is. Racen doet Lisa eigenlijk al vanaf haar negende; in haar rol als crew chief voor haar grote zus die in die periode als allereerste meisje in Nederland meedeed in een Junior Dragde baan en natuurlijk je tegenstander. In het geval van Lisa mag zij niet sneller gaan dan 7.9 seconden op de 200 meter. De baan waar op wordt gereden moet vanwege de pk s geprepareerd worden; daarvoor wordt een soort lijm gebruikt. De grote achterwielen die op de foto s te zien zijn dienen voor grip. Maar als het regent veranderd de racetrack in een soort ijsbaan; wat helaas de reden is dit jaar voor het aflassen van de eliminaties. We hopen dan ook dat het een heerlijk zonnig weekend word als Drachten Internationals wordt gereden volgende maand; en dat er een complete race gereden kan worden. Buiten de Internationals worden op Drachten en 17 t/m 19 Augustus de Drachten Finals gereden; En staan er nog twee races gepland in het buitenland: Duitsland, NitoLympxx in Hockenheim en Santa Pod de UK European Finals. GWK Travelex: Zomervakantiedrukte goed merkbaar nog veel meer diensten aan, waaronder moneytransfers en Mr. Pay. Bij moneytransfers gaat het om het versturen van geld naar en het ontvangen van contant geld uit binnen- en buitenland. Jeroen: Dit doen we via Western Union Money Transfers. Een andere populaire dienst van ons is Mr. Pay. Met deze contante betaal service kunnen klanten rekeningen of acceptgiro s contant of met pin snel en gemakkelijk overmaken naar alle bankrekeningen in Nederland. Dit is bijvoorbeeld handig voor mensen die aan de balie van ons kantoor hun telefoonrekening contant willen betalen of hun energierekening met spoed willen overmaken. Maar ook geld storten op eigen rekening is mogelijk. Snel en gemakkelijk. Er wordt dan ook veel van deze dienst gebruikgemaakt.

DESPORTKRANT DE SPORTKRANT DRONTEN/LELYSTAD- EDITIE 05 - De Sportkrant is product van MJ-Media Lelystad KIJK VOOR MEER INFO: WWW.MJ-MEDIA.NL Het dragrace seizoen De eerste race van dit jaar was in Santa Pod Engeland; waar in totaal 27 Junior dragsters ingeschreven stonden. Bij de allereerste run van het jaar voor Lisa bleek al dat zij het niet verleerd was na een jaar afwezigheid: Lees verder op pagina 03 Sportwijkwerkers starten weer De sportwijkwerkers van de afdeling Sport & Bewegen van Sportbedrijf Lelystad hebben de afgelopen weken hard gewerkt aan een sportief zomersportprogramma. Lees verder op pagina 03 Bovengenoemde tekst heeft Tamar Vedder als motto bij het bedrijven van haar sporten: BMX en Baanwielrennen. De tekst slaat eigenlijk op elke sporter die bepaalde doelstellingen heeft. A winner is a dreamer who never gives up Alles op het gebied op van media! www.mj-media.nl Tamar wil het hoogst haalbare. Dat deze beide disciplines, in de toekomst, niet samen kunnen weet ze, maar het is nu nog te vroeg om al een beslissing te nemen. De beslissing is afhankelijk van allerlei factoren. Bij het Baanwielrennen zit ze weliswaar bij de selectie van Jong Oranje maar ze is nuchter genoeg dat het ook zo over kan zijn. Topsport is wat dat betreft keihard. In 2011 na het NK BMX is zij benaderd door de bondscoach van het Baanwielrennen. In eerste instantie heeft zij de boot afgehouden omdat ze midden in het seizoen zat en het BMX-en veel te leuk vond om er mee te stoppen. Na een derde verzoek en een goed gesprek is zij het Baanwielrennen gaan combineren met als doelstelling het NK in Apeldoorn. In het begin was het natuurlijk wennen omdat het heel iets anders is dan BMX-en. Je zit op een fiets zonder remmen en dat dit niet geheel zonder gevaar is heeft zij ook mogen meemaken. Na een val tijdens een wedstrijd had ze behoorlijke brandwonden en splinters in haar lijf. Toch heeft ze zich niet uit het veld laten slaan en is ze doorgegaan. Bij het NK mocht ze meedoen op de sprintnummers. Daar behaalde ze op de 250 meter sprint, de 500 meter en de sprint de derde plaats en op de keirin de 5e plaats. Helemaal niet slecht voor iemand die het nog maar twee maanden doet. Door deze prestatie, en natuurlijk ook haar 2e plaatst tijdens de EK eindronde BMX in Haaksbergen, is zij Sportvrouw van Lelystad geworden. Op dit moment zit Tamar in Portugal om deel te nemen aan de EK junioren teamsprint Baan met haar fietsmaatje Elis Ligtlee. Omdat de Olympische spelen in aantocht zijn zijn de EK wedstrijden BMX naar voren geschoven. Zo heeft zij naast drie rondes in 2011 in 2012 nog drie rondes gereden bij de Junior women met als doelstelling het podium in de eindranking. Elke ronde telt twee wedstrijddagen, in de regel zijn dat de zaterdag en de zondag. In Kortrijk, België wist zij zich zaterdag niet te plaatsen voor de finale maar zondag wel en werd zij 7e. in Creazzo, Italië werd zij 6e en 5e. De laatste wedstrijd was in Orléans, Frankrijk. Ondanks het gegeven dat een podium plaats niet meer haalbaar was en ze last had van een stevige verkoudheid is ze tegen beter weten in toch begonnen aan de wedstrijd. Zaterdag ging het echt niet maar werd zondag toch nog 6e. Dit was ook haar plaats in de eindranking. Tussen de laatste twee EK wedstrijden heeft ze ook nog mee gedaan aan het NK BMX te Klazinaveen. Net zoals in de Topcompetitie fietst ze hier bij de elite women ( hoogste klasse en uit nood geboren omdat er te weinig junior en elite women zijn om deze klasse apart te rijden). Daar werd ze zaterdag op de timetrail ( het maken van een beste tijd in een rondje) 5e zo ook tijdens de finale wedstrijd op zondag achter de vier deelnemende elite women. Ondanks de plaatsing voor het WK in Birmingham, Engeland heeft ze besloten deze niet te rijden omdat je altijd het risico loopt op een val en dan had ze ook niet in Portugal kunnen rijden. Tamar combineert de trainingen ( 3 maal in de week in Apeldoorn, 1 maal sportschool in Lelystad en momenteel 1 x BMX te Kampen met haar opleiding Sport en bewegen op de Landstede te Zwolle. Zij gaat nu naar het 3e jaar niveau 4. Het bedrijven van Topsport is afhankelijk van sponsors. Leermaatwerk van Twan Hillebrand, Kam en Bronotte van Danny en Ad, Bodyform bedden van Cees Luza, Olympisch Netwerk Flevoland m.m.v. Rudy Tuin, Veddek media van Danny Vedder, Centra Plaza Fitness met haar persoonlijke begeleider en coach Nikie Hofs, S.O.S. Garage van Mustapha Mohammadi, de club van 50 en familie hebben het mogelijk gemaakt deze wedstrijden te rijden. Natuurlijk dekt het nimmer de totale kosten dus eventuele nieuwe sponsors zijn van harte welkom. Verder informatie is natuurlijk te vinden op de site www.tamarvedder.nl. De rest van het seizoen 2012 zal Tamar bij de BMX internationaal op een iets lager niveau gaan fietsen namelijk bij de dames 17+. Dit heeft drie redenen, school, het Baanwielrennen, en de kosten. Nationaal blijft ze bij de BMX elite women fietsen en op de baan onder de 23. Hoe zich dit in de toekomst gaat ontwikkelen is nog onzeker. Tamar haar hart ligt bij de BMX maar het verstand zegt toch Baanwielrennen. Als ze bij de BMX op het hoogste niveau een kans had gekregen dan was de keuze wellicht al gemaakt maar onder de huidige, laten we het de omstandigheden maar noemen, is die kans niet groot. Deelname bij de Olympische spelen 2016 en/of 2020 met het Baanwielrennen is reëler al is deze weg nog lang maar goed je moet blijven dromen. Kuyperauto.nl Kuyper Auto - Specialist in tweedehands auto s - T. 06-47023259