Infovergadering zwemschool21-09-2013 Bart Valgaeren Filip Rigo
Inleiding Trainers Groepsindeling Doelstellingen, aanwezigheden Feedback aan ouders Uitrusting zwemmers Nevenactiviteiten Varia-Q/A
MISSIE SVAZ is de sportclub ten Zuiden van Antwerpen waar kinderen op een verantwoorde manier de zwemsport leren en ieder volgens zijn talent wordt gecoacheden getraind van een recreatief tot een internationaal niveau. 3
ORGANISATIE Raad van Bestuur Sportcommissie Wedstrijdzwemmen Zwemschool: ZP P D WA Recreatief SN WZ 3 2 1 WZR Masters RZ Volwassenzwemmen 4
ORGANISATIE Sportcommissie Wedstrijdzwemmers zwemschool Recreatief Hoofdtrainer Coördinator Coördinator Trainers Trainers Trainers 5
Doelstelling I I N S BRABO MASTERS N S T T R O WEDSTRIJDZWEMMERS RECREA R O O O M ZWEMSCHOOL M
ZP2-ZP1: Stephanie Aerts, Yolien Bormans P1-D1: Stephanie Jamin, Caroline Van den Eede, Lyssa Vranckx, Naomi Costrop D3-D2: Charlotte De Beukelaer, Bernd Desfossés, Sarah Decanniere, Arne Schoeters WA1: An Verstraelen, Sophie Aerts WA2: Ellen Verstraelen, Stephanie Jamin, Naomi Costrop RZ: Peter Hanssens, Marlies De Weerdt
In onze zwemschool zijn 6 groepen: Groep 1: Zeepaardjes 2 Groep 2: Zeepaardjes 1 Groep 3: Pinguins 1 Groep 4: Dolfijntjes 3 Groep 4+: Dolfijntjes 2 Groep 5: Dolfijntjes 1 Groep 6: Walvissen 1
Aanwezigheden/ afwezigheden In de zwemschool hebben alle groepen 2 trainingen per week, weverwachtendatde kinderen2x per week aanwezig zijn en niet standaard 1 training laten vallen. Afwezigheden melden per mail aan zwemschool@svaz.be.
Trainingen/ doelstellingen Zeepaardjes 2 (Basiswatergewenning) 1. waterangst overwinnen waardoor angstreflexen zijn weggewerkt 2. met het hoofd volledig onder water durven 3. aquatische ademhaling beheersen 4. verticaal verplaatsen in alle richtingen 5. springen vanop de kant in het bad 6. vormgespannen drijven op buik en rug 7. wennen aan eigenschappen van water (chloor in ogen, temperatuur, weerstand en druk) en zwembad 8. initiatie beenbeweging crawl
Zeepaardjes 1 (Gevorderde watergewenning) 1. komen van statisch drijven tot dynamisch uitdrijven op buik en rug 2. vormspanning houden tijdens uitdrijven 3. oriënteren onder water 4. de positieve en negatieve eigenschappen van waterweerstand leren kennen en gebruiken 5. rotaties rond lengte-as horizontaal 6. beheersen stuwende beenbeweging crawl 7. beheersen stuwende beenbeweging rugcrawl
Pinguins 1. vlot kunnen draaien rond de lengteas en de breedteas 2. beheersen grove vorm crawl zonder ademhaling 3. beheersen grove vorm rugcrawl 4. in het diepdurvenspringen 5. watergevoel kweken 6. onder water oriënteren 7. initiatie beenbeweging schoolslag
Dolfijntjes 2 en 3 1. beheersen van stuwende beenbeweging schoolslag in combinatie met juist getimede ademhaling 2. beheersen van juiste coördinatie armen, benen en ademhaling schoolslag 3. beheersen van gevorderde vorm crawl met ademhaling 4. beheersen van gevorderde vorm rugcrawl 5. kunnen duiken vanuit kniezit 6. moeilijkere vormen van draaien rond lengteas en breedteas beheersen 7. een grotere afstand in crawl en rugcrawl kunnen afleggen zonder te stoppen 8. naar de bodem durven duiken in het diep 9. beheersen van eenvoudige golfbewegingen 10. handen als stuwvlak kunnen gebruiken in verschillende houdingen
Dolfijntjes 1 1. beheersen van verfijnde vorm schoolslag 2. beheersen van verfijnde vorm crawl 3. beheersen van verfijnde vorm rugcrawl 4. grotere afstand benen crawl, rug en schoolslag kunnen afleggen zonder te stoppen 5. over een grotere afstand kunnen golven 6. beheersen van eenvoudige vorm van keerpunt crawl en rugcrawl 7. beheersen van eenvoudige vorm van keerpunt schoolslag 8. startduik vanop de startblok 9. grotere afstand kunnen zwemmen zonder stoppen 10. handen als stuwvlak kunnen gebruiken met voeten eerst
Walvissen 1. in verschillende posities kunnen golven 2. beheersen van start rug en crawl 3. beheersen van start schoolslag 4. beheersen van keerpunt schoolslag 5. grotere afstand kunnen zwemmen zonder stoppen 6. kunnen dissociëren van zwembewegingen 7. kunnen versnellen in de drie zwemslagen
Inplannen van 2 contactmomenten met trainers (December Juni op zaterdag na de training) Individueel rapport per zwemmer Steeds de mogelijkheid om de trainer aan te spreken na de training, liefst na afspraak
Zwembroek/ badpak(geen zwemshorts of bikini) Zwembrilletje(niet nodig voor eerste 2 groepjes) Zwemvliezen vanaf walvissen(dolfijntjes gebruiken zwemvliezen van SVAZ)
Swimmathon/ SVAZ-Ontbijt(12-10-2013) Clubkampioenschap (30-11-2013 / 22-02-2014 / 31-05-2014) Sinterklaasfeest(30-11-2013) Clubfeest/ Waterspel(15-02-2014) Brevettenjacht(16-06-2014) BBQ / prijsuitreiking clubkampioenschap(21-06-2014)
VII.Clubkampioenschap/ PACO wedstrijden 1.CK: -ouders / zwemmers krijgen een uitnodiging per e-mail, enkel voor kinderen vanaf de groep dolfijntjes 2 - er moet uitgeschreven worden indien men niet kan deelnemen - punten op techniek (verwijzing naar reglement) -klassement en kampioen op het einde van het seizoen -enkel voor leden van SVAZ 2. toelichting (SPLASH) nu PACO wedstrijd -1 wedstrijd op 1 november georganiseerd door SVAZ in zwembad van Aarstelaar, 1 wedstrijd op verplaatsing waarschijnlijk te Boom - aanwezigheid van andere clubs! -kinderen krijgen uitnodiging per e-mail, enkel voor kinderen vanaf geboortejaar 2007 - er moet uitgeschreven worden indien men niet kan deelnemen
Tucht in kleedkamers We vragen enkele ouders om mee in de gezamenlijke kleedkamers te gaan om een oogjein het zeiltehoudenen op tetredenindiennodig. Contactpersonen binnen de club: Trainer van je groep Coördinator: Filip Rigo Zwemschoolsecretaris: An Poelmans Voorzitter: Bart Valgaeren