Competentiemeter Zelfsturing Met het invullen van deze vragenlijst krijg je een beeld van je eigen bekwaamheden als zelfstuurder. Deze vragenlijst is in de eerste plaats bedoeld voor zelfanalyse. Je kunt echter ook enkele mensen die jou goed kennen vragen de vragenlijst eveneens over jou in te vullen. (Hiervoor is een andere versie van deze vragenlijst beschikbaar). Dit beeld van anderen kun je daarna vergelijken met je zelfbeeld. Je zelfkennis is groot, wanneer het beeld dat anderen van je hebben in hoge mate overeenstemt met je zelfbeeld. Hierna staan 128 beweringen. Wil je op de schaal van 0 tot 10 aangeven in hoeverre het in de bewering gestelde op jou van toepassing is? 0 = helemaal niet op mij van toepassing 10 = voor de volle 100% op mij van toepassing 1. Ik ben in het werk meestal ontspannen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 2. Ik hoor en zie alles 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 3. Ik zie voortdurend bij mezelf ruimte voor verbeteringen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 4. Ik stel me evenwaardig naar mijn baas op 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 5. Ik laat me niet leven door de omstandigheden 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 6. Ik heb ook nog een privéleven 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 7. Ik heb uitgesproken ambities in mijn leven 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 8. Ik stel hoge eisen aan mezelf 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 9. Ik ken mijn eigen sterke punten 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 10. Ik verlies de realiteit niet uit het oog 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11. Ik doorzie problemen snel 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 12. Ik probeer nieuwe dingen uit 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 13. Ik durf van geijkte paden af te wijken 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 14. Ik stel prioriteiten 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 15. Ik durf beslissingen te nemen zonder alles te weten 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 16. Ik houd voortdurend de voortgang bij 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 17. Ik kan goed tegen stress 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 18. Ik ben in positieve zin nieuwsgierig 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 19. Ik vraag anderen om feedback 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20. Ik word serieus genomen door collegae 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 21. Ik sta voor wat ik zeg 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 22. Ik neem niet te veel hooi op mijn vork 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 23. Ik heb duidelijke ambities in mijn werk 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 24. Ik ben duidelijk over wat ik wil 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 25. Ik ken mijn eigen zwakke punten 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 26. Ik accepteer omstandigheden als gegeven 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 27. Ik kan problemen in een kader plaatsen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 28. Ik ben een ondernemend type 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 29. Ik daag mezelf uit met nieuwe interessegebieden 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 30. Ik stel mijlpalen vast 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
31. Ik schrik er niet voor terug het voortouw te nemen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 32. Ik zie de noodzaak van administratieve procedures 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 33. Ik kan goed tegen kritiek 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 34. Ik ben altijd bij de les 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 35. Ik neem kritische opmerkingen ter harte 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 36. Ik word serieus genomen door mijn baas 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 37. Ik ben niet bang om fouten te maken 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 38. Ik wil niet te veel tegelijk 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 39. Ik wil graag succesvol zijn 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 40. Ik ben helder in mijn taalgebruik 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 41. Ik blijf nuchter 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 42. Ik pas mijn werkwijze aan de realiteit aan 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 43. Ik zie snel verbanden tussen problemen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 44. Ik blijf mezelf ontwikkelen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 45. Ik neem onplezierige taken op en zie het positieve ervan 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 46. Ik maak actieplannen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 47. Ik ruim obstakels gewoon uit de weg 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 48. Ik ben vasthoudend 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 49. Ik straal rust uit 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 50. Ik ben open 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 51. Ik zie en erken mijn eigen fouten 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 52. Ik word serieus genomen door mijn medewerkers 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 53. Ik ben geen meeloper 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 54. Ik kan goed nee zeggen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 55. Ik kan me concentreren op hoofdlijnen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 56. Ik werk graag naar een concreet doel toe 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 57. Ik raak nooit in paniek 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 58. Ik houd van de spanning tussen wat is en wat zal zijn 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 59. Ik kan alternatieven goed tegen elkaar afwegen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 60. Ik heb vaak originele ideeën 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 61. Ik laat regelmatig waarneembare veranderingen in 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 gedrag zien 62. Ik werk met actielijstjes 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 63. Ik kan goed anticiperen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 64. Ik raak onder tijdsdruk niet van de kaart 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 65. Ik ben altijd mezelf 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 66. Ik kan me goed concentreren 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 67. Ik leer van mijn fouten 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 68. Ik heb karakter 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 69. Ik laat me door tegenslagen niet van de wijs brengen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 70. Ik maak duidelijke keuzen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
71. Ik heb duidelijke eigen waarden 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 72. Ik stel mezelf ambitieuze doelen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 73. Ik maak geen zenuwachtige indruk 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 74. Ik probeer geen zaken te veranderen die niet te 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 veranderen zijn 75. Ik analyseer data 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 76. Ik durf onconventionele ideeën gerust te uiten 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 77. Ik heb lol in nieuwe uitdagingen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 78. Ik laat problemen niet op zijn beloop 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 79. Ik deins voor weinig dingen terug 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 80. Ik lever constante prestaties 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 81. Ik ben heel betrokken 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 82. Ik leef vooral in het hier en nu 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 83. Ik kan goed in gesprek met mezelf gaan 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 84. Ik ben bestand tegen groepsdruk 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 85. Ik ben van mening dat je je eigen toekomst kunt creëren 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 86. Ik aanvaard de consequenties van een keuze 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 87. Ik kan mijn visie in woorden uitdrukken 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 88. Ik stel mezelf realistische doelen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 89. Ik kan tegen tegenslag 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 90. Ik heb een scherp oog voor mogelijkheden en grenzen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 91. Ik heb oog voor de belangrijke punten 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 92. Ik leer snel van ervaringen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 93. Ik wil me ontwikkelen ook al kost dat veel inspanning 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 94. Ik maak resultaten graag zichtbaar 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 95. Ik durf overal aan te beginnen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 96. Ik weet tegenslagen goed te verwerken 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 97. Ik heb zelfvertrouwen en respect voor anderen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 98. Ik heb oog voor details 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 99. Ik kan goed afstand nemen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 100. Ik heb duidelijke eigen meningen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 101. Ik houd van experimenteren 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 102. Ik ga serieus om met commitment dat ik ben aangegaan 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 103. Ik kan mijn visie in beelden uitdrukken 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 104. Ik houd van meetbare resultaten 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 105. Ik overschat mezelf niet 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 106. Ik zie altijd lichtpuntjes 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 107. Ik zoek uit hoe een probleem is ontstaan 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 108. Ik hanteer creatieve technieken als brainstorming e.d. 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 109. Ik merk wanneer ik zelf vast zit 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 110. Ik zie de kansen om mijn doelen te verwezenlijken 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
111. Ik zie in situaties meestal wel wat er moet gebeuren 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 112. Ik heb een groot uithoudingsvermogen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 113. Ik kan mezelf relativeren 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 114. Ik kan mijn aandacht goed richten 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 115. Ik maak realistische plannen voor eigen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 gedragsverandering 116. Ik durf een afwijkende mening te hebben 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 117. Ik schuif fouten niet af op anderen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 118. Ik maak de dingen waaraan ik begin ook af 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 119. Ik doe waar ik goed in ben 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 120. Ik realiseer wat ik me voorneem 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 121. Ik ben flexibel 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 122. Ik voel me nooit onmachtig 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 123. Ik isoleer belangrijke feiten van een probleem 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 124. Ik zeg nooit dat iets niet kan 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 125. Ik kan mezelf uit het moeras trekken 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 126. Ik werk zeer effectief 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 127. Ik ben een echte gangmaker 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 128. Ik richt mijn energie op zaken met prioriteit en veel effect 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Competentiemeter Zelfsturing : Verwerking van de scores Schrijf het getal van uw score in het corresponderende vakje en tel horizontaal de 8 cijfers op. Competenties Zelfvertrouwen Concentratie Leervermogen Autonomie Creatievermogen Besluitvaardigheid Visie Concretiseren doelen Zelfkennis Aanvaarding Probleemanalyse Creativiteit Grensverlegging Resultaatgerichtheid Initiatief Zelfdiscipline 1 17 33 49 65 81 97 113 2 18 34 50 66 82 98 114 3 19 35 51 67 83 99 115 4 20 36 52 68 84 100 116 5 21 37 53 69 85 101 117 6 22 38 54 70 86 102 118 7 23 39 55 71 87 103 119 8 24 40 56 72 88 104 120 9 25 41 57 73 89 105 121 10 26 42 58 74 90 106 122 11 27 43 59 75 91 107 123 12 28 44 60 76 92 108 124 13 29 45 61 77 93 109 125 14 30 46 62 78 94 110 126 15 31 47 63 79 95 111 127 16 32 48 64 80 96 112 128 Totaal
Creatievermogen Competentiebeeld Zelfsturing van:... VERANTWOORDELIJKHEID 80 BEWUSTZIJN TOEKOMSTBEELD 10 Zelfvertrouwen 10 20 30 40 50 60 70 80 80 70 60 50 40 30 20 10 Zelfkennis 10 ACTIES Concentratie Leervermogen Autonomie 70 60 50 40 Besluitvaardigheid Visie Zelfdiscipline Initiatief Resultaatgerichtheid 30 20 Grensverlegging 20 30 40 50 60 70 80 Creativiteit OPTIES Probleemanalyse Concrete doelen Aanvaarding REALITEITSTOETSING