Assertiviteit Ik weet wat ik wil Ik kom voor mezelf op Ik geef mijn grens aan
|
|
- Christel de Wilde
- 5 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Assertiviteit Ik weet wat ik wil Ik kom voor mezelf op Ik geef mijn grens aan Ik zeg wat ik bedoel Ik bescherm mezelf Ik durf nee te zeggen Ik spreek met respect
2 Bedachtzaamheid Ik neem de tijd om na te denken Ik wacht met een beslissing Ik luister naar mijn gevoel Ik ga na wat ik ergens van kan leren Ik vind in alle rust de oplossing voor een probleem Ik weeg voors en tegens af Ik krijg duidelijkheid
3 Behulpzaamheid Ik zie waar ik hulp kan bieden Ik bedenk hoe ik kan helpen Ik help waar ik kan Ik help als iemand mijn hulp vraagt Ik help ook als het me moeite kost Ik sta anderen toe mij te helpen Ik durf om hulp te vragen
4 Bescheidenheid Ik deel de eer van mijn succes Ik ben dankbaar voor wat ik bereik Ik waardeer de gaven van anderen Ik geniet van successen Ik ben blij met successen van anderen Ik heb redelijke verwachtingen Ik ben mezelf
5 Concentratie Ik weet wat mijn aandacht vraagt Ik richt me volledig op mijn taak Ik ga door wat er om mij heen ook gebeurt Ik doe één ding tegelijk Ik ga door tot ik klaar ben Ik ruim op wat ik heb gebruikt Ik neem op tijd pauze
6 Creativiteit Ik gebruik mijn fantasie Ik kijk ergens fris tegen aan Ik heb originele ideeën Ik ontdek nieuwe manieren Ik ga actief op zoek naar oplossingen Ik durf iets net anders te doen Ik laat me inspireren
7 Dankbaarheid Ik sta stil bij wat ik heb Ik ben blij met wat ik leer Ik bekijk iets van de zonnige kant Ik geniet van kleine dingen Ik waardeer anderen Ik voel me tevreden Ik ben blij met gewone dingen
8 Doelgerichtheid Ik stel mezelf een helder doel Ik maak keuzes Ik ben zeker van mezelf Ik richt me volledig op mijn doel Ik stel mijn plan zo nodig bij Ik ga door tot mijn doel is bereikt Ik geniet van het resultaat
9 Doorzettingsvermogen Ik houd vol Ik weet wat ik wil bereiken Ik ken mijn uitvluchten Ik herinner me aan mijn doel Ik blijf achter mijn standpunt staan Ik haal het beste uit mezelf Ik bereik mijn doel vastbesloten
10 Eerbied Ik kijk met ontzag om me heen Ik heb respect voor de natuur Ik waardeer schoonheid Ik neem tijd om in stilte na te denken Ik geniet van rust Ik sta open voor wonderen Ik toon respect naar ouderen
11 Eerlijkheid Ik luister naar mijn hart Ik denk open en spreek oprecht Ik zoek overal de waarheid Ik vertel hoe iets is gegaan Ik maak dingen niet mooier Ik durf mijn fouten toe te geven Ik help een situatie oplossen
12 Enthousiasme Ik heb een positieve levenshouding Ik heb plezier in wat ik doe Ik neem het initiatief Ik zet me voor 100% in Ik inspireer anderen Ik toon belangstelling Ik leef mee met anderen
13 Flexibiliteit Ik pas me aan waar nodig Ik stem af op de situatie Ik zoek naar andere manieren Ik verplaats me in de ander Ik kan met teleurstellingen omgaan Ik werk samen Ik vertrouw erop dat het goed komt
14 Geduld Ik wacht af Ik blijf kalm Ik beheers me bij tegenslag Ik wacht als iets langer duurt Ik neem de tijd Ik bereik mijn doel stap voor stap Ik vertrouw erop dat het goed komt
15 Hoffelijkheid Ik gedraag me correct Ik heb aandacht voor anderen Ik toon begrip en help waar ik kan Ik wacht op mijn beurt Ik luister en laat anderen uitpraten Ik groet vriendelijk Ik bedank vriendelijk
16 Humor Ik zie ergens de grap van in Ik zie het als het ware voor me Ik luister tussen de regels door Ik relativeer mislukkingen Ik blijf ondanks alles lachen Ik kan om mezelf lachen Ik ken het verschil tussen humor en leedvermaak
17 Idealisme Ik durf te dromen Ik heb grote idealen Ik geloof dat ik iets kan bereiken Ik maak een plan Ik kom in actie Ik ben bereid hard te werken Ik doe wat ik kan
18 Integriteit Ik leef volgens mijn principes Ik houd me aan mijn woord Ik kan een geheim bewaren Ik spreek positief over anderen Ik handel volgens de regels Ik herstel mijn fouten Ik streef ernaar het juiste te doen
19 Kracht Ik voel mijn innerlijke kracht Ik sta stevig Ik kan buigen zonder te breken Ik vertrouw op de kracht in mezelf Ik ervaar de kracht van liefde Ik kies bewust voor volhouden of - als dat beter is - stoppen Ik groei van uitdagingen
20 Leergierigheid Ik ben gezond nieuwsgierig Ik weet graag veel Ik leer nieuwe dingen Ik neem informatie in me op Ik heb de moed om fouten te maken Ik kan met kritiek omgaan Ik ben gemotiveerd
21 Liefde Ik voel de warmte in mijn hart Ik laat mensen weten dat ik van hen houd Ik toon trouw in vriendschap Ik deel wat ik heb Ik leef met anderen mee Ik troost bij verdriet Ik weet dat van mij gehouden wordt
22 Matigheid Ik houd maat Ik beheers mezelf Ik ken mijn grenzen Ik ben tevreden met genoeg Ik minder alles waar te voor staat Ik weersta verlangens naar meer Ik geniet van het leven
23 Mededogen Ik laat mijn hart spreken Ik herken pijn of verdriet Ik bied mijn hulp aan Ik toon begrip en troost Ik leef mee met anderen Ik aanvaard mensen zoals ze zijn Ik laat iedereen meedoen
24 Moed Ik overwin onzekerheid en angst Ik durf eerlijk en open te zijn Ik probeer nieuwe dingen Ik zet de eerste stap Ik ken mijn grenzen Ik herstel mijn fouten Ik vertrouw op mezelf
25 Openheid Ik ben eerlijk en helder Ik deel mijn standpunten Ik heb geen verborgen motieven Ik houd rekening met anderen Ik vraag om duidelijkheid te vinden Ik ben zelf duidelijk Ik voorkom verwarring
26 Optimisme Ik ga van het positieve uit Ik maak me geen zorgen Ik vertrouw erop dat het goed komt Ik bekijk dingen rooskleurig Ik toon doorzettingsvermogen Ik maak er het beste van Ik ontspan me
27 Ordelijkheid Ik maak eerst een plan Ik zet mijn gedachten op een rijtje Ik werk stap voor stap Ik houd overzicht Ik houd mijn omgeving netjes Ik ruim op als ik iets gebruikt heb Ik kan afstand nemen van spullen die ik niet meer nodig heb.
28 Rechtvaardigheid Ik kom op voor zwakkeren Ik ben me bewust van vooroordelen Ik vorm mijn eigen mening Ik zorg ervoor dat ieder zijn deel krijgt Ik ben eerlijk tegenover iedereen Ik ben onpartijdig Ik trek één lijn
29 Rekening houden met Ik verplaats me in anderen Ik toon betrokkenheid Ik overleg en pas me zo nodig aan Ik denk na voordat ik wat doe of zeg Ik merk de gevolgen van mijn gedrag op Ik deel mijn bezittingen Ik help anderen waar ik kan
30 Respect Ik waardeer mensen om wie ze zijn Ik erken de waarden van anderen Ik stel andere meningen op prijs Ik houd rekening met anderen Ik houd me aan regels en gebruiken Ik toon eerbied voor alles wat leeft Ik ben voorzichtig met spullen
31 Samenwerking Ik zet me in voor een gezamenlijk doel Ik luister naar ieders ideeën Ik laat zelf ook mijn stem horen Ik denk mee over de taakverdeling Ik houd me aan afspraken Ik help anderen en ik vraag om hulp Ik help problemen oplossen
32 Tact Ik denk na voordat ik spreek Ik weeg mijn woorden Ik weet wat ik wel en niet kan zeggen Ik geef mijn mening vriendelijk en voorzichtig Ik houd kritische gedachten voor me Soms laat ik iemand maar begaan
33 Tevredenheid Ik kan me rijk en voldaan voelen Ik weet dat ik goed genoeg ben Ik ben trots op wat me lukt Ik heb genoeg spullen Ik weersta de behoefte aan meer Ik beloon mezelf als ik klaar ben Ik voel me blij en gelukkig
34 Trouw Ik ben er voor mijn vrienden Ik heb blijvende vriendschappen Ik ben overtuigd van wat ik geloof Ik doe mijn werk zorgvuldig Ik sta pal wat er ook gebeurt Ik luister naar mijn hart Ik blijf trouw aan mezelf
35 Uitmuntendheid Ik doe mijn uiterste best Ik leg de lat steeds iets hoger Ik leer van mijn fouten Ik probeer het later nog een keer Ik geniet van wat ik doe Ik ontwikkel mijn talenten Ik ben bescheiden over mijn prestaties
36 Vastberadenheid Ik houd vast aan mijn plan Ik neem mijn eigen besluiten Ik zet me volledig in Ik knok ervoor Ik toon een sterke wil Ik probeer nieuwe manieren Ik houd vol tot mijn doel bereikt is
37 Verantwoordelijkheid Ik stuur mezelf aan Ik kan mijn gedrag uitleggen Ik weeg risico s af Ik houd rekening met anderen Ik let op en grijp in waar nodig Ik houd me aan afspraken Ik herstel mijn fouten
38 Verbondenheid Ik waardeer familie en vrienden Ik doe graag dingen samen Ik zoek naar overeenkomsten Ik los conflicten vredig op Ik breng mensen samen Ik weet wanneer ik een ander met rust moet laten Ik voel me één met de wereld
39 Verdraagzaamheid Ik houd rekening met anderen Ik ben me bewust van vooroordelen Ik stel verschillen op prijs Ik toon begrip en geduld Ik verdraag moeilijkheden Ik aanvaard iets zonder verzet Ik zet het van me af
40 Vergevingsgezindheid Ik stap over fouten heen Ik luister naar wat een ander zegt Ik ben bereid het goed te maken Ik laat mijn boosheid los Ik accepteer oprechte spijt Ik gun iemand een tweede kans Ik maak een nieuw begin
41 Vertrouwen Ik bekijk dingen positief Ik vind wel een oplossing Ik kan iets aan een ander overlaten Ik laat mijn zorgen en twijfels los Ik heb geduld Ik blijf mijn best doen Ik vertrouw op mezelf
42 Vreedzaamheid Ik kies kalm mijn weg Ik blijf rustig en tevreden Ik help ruzies oplossen Ik zoek naar oplossingen Ik laat het verleden rusten Ik maak me geen zorgen Ik ben een vredestichter
43 Vreugde Ik maak plezier Ik bezie de dingen met humor Ik kijk ergens naar uit Ik bewaar mooie herinneringen Ik neem mezelf en anderen luchtig Ik denk eraan te spelen Ik geniet met volle teugen
44 Vriendelijkheid Ik begroet mensen vriendelijk Ik toon belangstelling Ik maak mensen wegwijs Ik nodig mensen uit mee te doen Ik deel mijn bezittingen en tijd Ik bedank als iemand me helpt Ik blijf aardig voor anderen en mezelf als iets tegenzit
45 Vrijgevigheid Ik geef gemakkelijk iets weg Ik deel mijn tijd en bezittingen Ik kan geven zonder er iets voor terug te verwachten Ik kan van anderen ontvangen Ik ben mild in mijn oordeel Ik gun een ander een meevaller of succes
46 Weerbaarheid Ik heb een positief zelfbeeld Ik sta stevig in mijn schoenen Ik kom voor mezelf op Ik geef mijn grenzen duidelijk aan Ik durf mijn mening te geven Ik ben bestand tegen groepsdruk Ik vraag om hulp als iets me niet lukt
47 Wilskracht Ik weet wat ik wil Ik houd me aan mijn voornemens Ik leer mezelf goede gewoontes aan Ik zorg voor regelmaat Ik ben gemotiveerd Ik kan verleidingen weerstaan Ik bereik mijn doel
48 IJver Ik ga enthousiast aan de slag Ik zet me voor 100% in Ik ben betrokken bij wat ik doe Ik pak nieuwe dingen op Ik ben bereid iets extra s te doen Ik maak af waar ik aan begon Ik krijg dingen voor elkaar
49 Zelfbeheersing Ik heb mezelf in de hand Ik beheers mijn emoties Ik stop mezelf op tijd Ik haal diep adem en tel tot tien Ik laat mijn boosheid los Ik denk goed na voordat ik reageer Ik houd rekening met anderen
50 Zelfvertrouwen Ik ben me bewust van mijn talenten Ik vertrouw op mezelf Ik ervaar problemen als uitdagingen Ik blijf rustig en zet door Ik kom voor mijn mening uit Ik houd de realiteit in het oog Ik toon het beste van mezelf
51 Zorgzaamheid Ik geef liefde en aandacht Ik ga voorzichtig te werk Ik let op mijn woorden Ik help mensen Ik ben zorgvuldig in wat ik doe Ik zorg voor mijn omgeving Ik zorg voor mezelf
52 Zuiverheid Ik leef gezond Ik eet en drink gezonde dingen Ik houd mijzelf en mijn omgeving schoon Ik houd mijn hart en ziel zuiver Ik heb positieve gedachten Ik herstel mijn fouten Ik los ruzies op
BEHULPZAAMHEID BEHULPZAAMHEID
BEHULPZAAMHEID BEHULPZAAMHEID Behulpzaamheid betekent iets of iemand helpen. Je kijkt om je heen om te zien waar hulp nodig is. Je bedenkt hoe je kunt helpen en doet je best om je hulp te bieden. Je helpt
Nadere informatieIk stel veel 'doe-ik-het-goed' vragen. Ik weet hoe ik mezelf kan verbeteren, maar het lukt mij nog niet.
Leerdoelen a.d.h.v. rubrics Rubrics voor het onderwijs Deze rubrics zijn door ons verzameld, geschreven of herschreven. Met vriendelijke groet, Team Vierkantgoed Rubric Optie 1 Optie 2 Optie 3 Optie 4
Nadere informatieHet mooiste dat je een ander kunt geven is onvoorwaardelijke liefde en acceptatie.
Het mooiste dat je een ander kunt geven is onvoorwaardelijke liefde en acceptatie. Brian Tracey ACCEPTATIE Met acceptatie treed je de waarheid eerlijk en moedig tegemoet. Je richt je op de feiten. De realiteit
Nadere informatieAandacht is het geheime ingrediënt voor succes op alle gebieden van het leven.
Aandacht is het geheime ingrediënt voor succes op alle gebieden van het leven. Daniël Goleman aandacht Aandacht betekent je bewust zijn van wat er nu is. Je bent met al je zintuigen aanwezig in het hier
Nadere informatie100 deugden. Reflectiekaarten. The Virtues Project TM. Uitgeverij ACT on Virtues
100 deugden Reflectiekaarten The Virtues Project TM Uitgeverij ACT on Virtues Deugden Als we deugden op de voorgrond van onze aandacht brengen, kunnen we dit grandioze reservoir van spirituele kracht aanboren.
Nadere informatieDE 12 VAN DOK12. Dit ben ik
Dit ben ik Op DOK12 verwerf ik kennis, vaardigheden en ontwikkel ik mij als persoon. Ik krijg ruimte om mijzelf goed te leren kennen, te zijn wie ik ben en mijn talenten te ontwikkelen. Ook leer ik oog
Nadere informatieBijlage 4 - Verslag Normen en waarden
Bijlage 4 - Verslag Normen en waarden Assertiviteit Begrip Behulpzaamheid Betrouwbaarheid Creativiteit Dankbaarheid Dienstbaarheid Doelgerichtheid Eenheid Eerlijkheid Eerzaamheid Enthousiasme Flexibiliteit
Nadere informatieJ L. Nordwin College Competentiemeter MBO - 21st Century & Green Skills. Vaardigheden Gedragsindicatoren. 21st Century Skill - -
Nordwin College Competentiemeter MBO - 21st Century & Green Skills 21st Century Skill Jouw talent Vaardigheden Gedragsindicatoren J L Ik weet wat ik wil Ik weet wat ik kan Ik ga na waarom iets mij interesseert
Nadere informatieGolf van de Rode Maan
Golf van de Rode Maan Data waarin de golf van de Rode Maan valt: 11-2 t/m 23-2-2015 *29-10 t/m 10-11-2015 *16-7 t/m 28-7-2016 *2-4 t/m 14-4- 17 18-12 t/m 30-12 -2017 * 4-9- t/m 16-9-2018 * 22-5 t/m 3-6-2019
Nadere informatieRapportage. Vertrouwelijk. De volgende tests zijn afgenomen: Persoonsgegevens Aanvullende persoonsgegevens. D. Emo. Naam.
Rapportage De volgende tests zijn afgenomen: Test Persoonsgegevens Aanvullende persoonsgegevens Persoonlijkheidstest (MPT-BS) Status Voltooid Voltooid Voltooid Vertrouwelijk Naam Datum onderzoek Emailadres
Nadere informatieIK WIJZER. Ik wil graag weten wie ik ben
IK WIJZER Ik wil graag weten wie ik ben Inhoudsopgave 1. Inleiding... 3 2. Jouw uitslag... 4 Copyright DilemmaManager B.V. Pagina 2 van 8 1 Inleiding Hallo Ruben, Dit is de uitslag van jouw Ik-Wijzer.
Nadere informatieDit is een digitale voorbeeldversie van de opdrachten voor de leerlingen. Mail naar kiesvaardig@lerenkiezen.nl voor de originele versie.
Dit is een digitale voorbeeldversie van de opdrachten voor de leerlingen. Mail naar kiesvaardig@lerenkiezen.nl voor de originele versie. Via dit mailadres kunt u ook informatie aanvragen over de docentenhandleiding
Nadere informatieOnline Titel Competentie Groepsfase Lesdoel Kwink van de Week
onderbouw Les 1 Online Dit ben ik! Besef van jezelf Forming Ik kan mezelf voorstellen aan een ander. Ken je iemand nog niet? Vertel hoe je heet. Les 2 Online Hoe spreken we dit af? Keuzes maken Norming
Nadere informatieCIJFERSPEL. Pactis Training & Coaching
CIJFERSPEL Pactis Training & Coaching - 2018 1 WARMING UP: A De waarden waarop de relatie is gebaseerd Wat vind je belangrijk in het kader van onze relatie? Onderstaande lijst is een hulpmiddel, gebruik
Nadere informatie4 Heer, u hebt aan de mensen uw regels gegeven. Zo weet ik wat ik moet doen. 5 Ik wil leven volgens uw wetten, en dat volhouden, elke dag weer.
Psalmen Psalm 119 Heer, ik wil leven volgens uw wetten 1 Gelukkig zijn mensen die altijd het goede doen, die leven volgens de wet van de Heer. 2 Gelukkig zijn mensen die altijd denken aan de woorden van
Nadere informatie-1- Mijn geluk wordt niet veroorzaakt door iets van buiten het is mijn staat van Zijn
Test geluk en levenskunst Beantwoord elke stelling met ja/eens of nee/oneens -1- Mijn geluk wordt niet veroorzaakt door iets van buiten het is mijn staat van Zijn -2- Ik ben niet zo gevoelig voor lof of
Nadere informatiePERSOONLIJK LEIDERSCHAP
PERSOONLIJK LEIDERSCHAP PLUK DE DAG Positiever leven, het begin. Stap 1. Vandaag heb je een nieuwe dag gekregen. Geniet er van. In alle vormen en maten. Wees een bron van energie voor jezelf en voor anderen.
Nadere informatieStap 1: Print deze oefening (als het even kan op wat dikker papier) en knip de waardenkaarten uit.
Oefening: Waarden Sorteertaak. Wat zijn waarden eigenlijk? Waarden zijn de dingen die jij als persoon écht belangrijk vindt in het leven. Het is belangrijk ze niet te verwisselen met normen, wat je meer
Nadere informatie150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft!
150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft! Scott de Jong http://www.positiefleren.nl - 1 - Je leest op dit moment versie 2.0 van het Ebook: 150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft.
Nadere informatietalentstimuleren.nl CREATIEF DENKEN Ik kom met originele oplossingen en bedenk vernieuwende ideeën
Ik kom met originele oplossingen en bedenk vernieuwende ideeën Ik let op (onopvallende) details en voeg details toe aan eerdere ideeën Ik zie meerdere denkrichtingen en verander flexibel van denkrichting
Nadere informatieOnderwijskundige Visie
Onderwijskundige Visie 1 Inleiding Missie Het kind Het kind staat voorop en dus centraal. Ieder kind is uniek en heeft talenten. Elk kind is bijzonder en elk kind mag er zijn. Kinderen zijn niet gelijk,
Nadere informatie111 super waardevolle quotes
Stel jezelf eens een doel waar je zowel zenuwachtig als enorm enthousiast van wordt. Je mag er natuurlijk even over nadenken, maar deel wel hieronder welk doel jij jezelf hebt gesteld! Je leert het meeste
Nadere informatieWelkom. Vrouwelijke kwaliteiten inzetten bij verandering en vernieuwing. Trainers Astrid Kies
Welkom Vrouwelijke kwaliteiten inzetten bij verandering en vernieuwing Trainers Astrid Kies Programma Wie zijn wij en wat doen wij Kwaliteiten van de Oerman en oervrouw Kwaliteiten met de vier vrouwelijke
Nadere informatievaardigheden - 21st century skills
vaardigheden - 21st century skills 21st century skills waarom? De Hoeksteen bereidt leerlingen voor op betekenisvolle deelname aan de wereld van vandaag en de toekomst. Deze wereld vraagt kinderen met
Nadere informatieLeonie Linssen www.veranderjewereld.nl
Verbonden in Vrijheid Leonie Linssen www.veranderjewereld.nl 04-11-2009 Leonie Linssen, Verander je Wereld 1 IS HET MOGELIJK? 04-11-2009 Leonie Linssen, Verander je Wereld 2 DE MYTHE 04-11-2009 Leonie
Nadere informatieACCEPTATIE AUTONOMIE BESCHERMING BIEDEN COMFORTABEL LEVEN CREATIVITEIT DE KOST WINNEN DOELGERICHTHEID
ACCEPTATIE geaccepteerd worden zoals ik ben ACCURAATHEID precies zijn in mijn meningen en opvattingen ALLEEN ZIJN tijd en ruimte vinden om alleen te zijn AUTONOMIE zelfstandig en onafhankelijk zijn AVONTUUR
Nadere informatiede zon schijnt altijd
de zon schijnt altijd GEDICHTEN Klara Hobrink Inhoud 1 Achter de wolken 2 Zit men in een diep dal 3 Wat gebeurt er om ons heen? 4 U geeft antwoord 5 Loof de Heer 6 De blijdschap 7 Hem danken 8 Ken je de
Nadere informatieKe(r)n jouw waarde. Ontdek jouw kernwaarden.
Ke(r)n jouw waarde Ontdek jouw kernwaarden Ontdek jouw kernwaarden - pag. 2 Ontdek jouw kernwaarden Wat jou drijft in jouw leven en werk bepalen jouw keuzes. Het is dus belangrijk om te weten wát je drijft,
Nadere informatieHele fijne feestdagen en een gezond en vrolijk 2017! Raymond Gruijs. BM Groep ARBO West Baanzinnig
De tijd vliegt voorbij en voor je weet zijn we al weer een jaar verder. Ik zeg wel eens: mensen overschatten wat je in een jaar kunt doen, maar onderschatten wat je in 3 jaar kan realiseren. Laten we naar
Nadere informatieAmetrien. Wil je graag dingen veranderen, maar blijft je innerlijke
Amethist Herinner jij je contact met de Machtige Spirit? Neem je de moeite om te bidden en vraag je om hulp? Spreek nog vaker liefdevolle gebeden uit en focus je nog meer op vrede voor jezelf en de wereld.
Nadere informatieHet leven leren leven
Rouwbegeleiding in de praktijk Het leven leren leven Karin van der Plas Themabijeenkomst IDPZ 31 oktober Programma Welkom Theorie over rouw Bespreking casus/ luisteroefening Wat is Levenskunst? Tijd voor
Nadere informatieKader voor ontwikkeling - Vaardigheden
Kader voor ontwikkeling - Vaardigheden Zelfsturing Zelfsturing - Onderbouw O: Ik begin uit mezelf met mijn werk en houd mijn aandacht erbij -19-0 O: Ik vraag op tijd hulp als ik ergens zelf niet uit kom
Nadere informatieKies uit de uitgebreide lijst hieronder de 10 waarden die voor jou het meest waardevol zijn.
Ken je kernwaarden Kies uit de uitgebreide lijst hieronder de 10 waarden die voor jou het meest waardevol zijn. Apart word-bestandje waarden-afstreeplijstje Het zijn er nogal veel (200). Misschien vind
Nadere informatieZingeving, spiritualiteit en verpleegkundige zorg
Zingeving, spiritualiteit en verpleegkundige zorg Annemieke Kuin humanistisch geestelijk verzorger Westfriesgasthuis, Hoorn Spiritualiteit / Zingeving Aandacht voor eigen spiritualiteit In gesprek gaan
Nadere informatie1 Tessalonicenzen 1. Begin van de brief
1 Tessalonicenzen 1 Begin van de brief Paulus groet de christenen in Tessalonica 1 Dit is een brief van Paulus, Silvanus en Timoteüs, aan de christenen in de stad Tessalonica. Jullie horen bij God, de
Nadere informatieThema s uit Leefstijl die specifiek over de relationele en seksuele ontwikkeling van kinderen gaan
Thema s uit Leefstijl die specifiek over de relationele en seksuele ontwikkeling van kinderen gaan Schuingedrukt de thema s die gaan over de relationele ontwikkeling van kinderen. Vetgedrukt de thema s
Nadere informatieWerkblad ster - kwaliteitenreflectie
Werkblad ster - kwaliteitenreflectie Je ontdekt waar je goed en minder goed in bent. Zet je naam in het midden van de ster. a. In welke vakken ben jij een ster? Zet de vakken bij de punten van de ster.
Nadere informatieDé 14 fundamentele stappen naar geluk
Dé 14 fundamentele stappen naar geluk Van de Amerikaanse psycholoog Michael W. Fordyce 1. Wees actief en ondernemend. Gelukkige mensen halen meer uit het leven omdat ze er meer in stoppen. Blijf niet op
Nadere informatieCompetentiemeter Zelfsturing
Competentiemeter Zelfsturing Met het invullen van deze vragenlijst krijg je een beeld van je eigen bekwaamheden als zelfstuurder. Deze vragenlijst is in de eerste plaats bedoeld voor zelfanalyse. Je kunt
Nadere informatievoor de hooggevoelige man Wegwijzer
voor de hooggevoelige man Wegwijzer Wat biedt deze wegwijzer mij? Je herkent het vast: Je wordt door anderen vaak niet begrepen of nóg erger: Je wordt niet serieus genomen; In (liefdes)relaties ervaar
Nadere informatie3 Hartentips Waardevol en makkelijk toepasbaar voor meer
3 Hartentips Waardevol en makkelijk toepasbaar voor meer verbinding met je hart contact met jezelf zelfwaardering Hee! Wat goed dat je begonnen bent aan het lezen van mijn ebook. Dat betekent dat de wil
Nadere informatieJe bent een echte doorzetter, bravo! Je hebt goed naar mij geluisterd, fantastisch! Daar heb je goed over nagedacht, echt slim van je!
Wat heb jij netjes opgeruimd, tjonge wat knap! Je bent een echte doorzetter, bravo! Je hebt goed op jouw beurt gewacht, je bent een kanjer! Wat ben jij goed aan het spelen, ik ben trots op je! Je hebt
Nadere informatieBetrokkenheid. Competentie. De behoefte aan competentie wordt vervuld.
Betrokkenheid Autonomie Competentie Relatie leerkracht Relatie leerlingen De behoefte aan autonomie De behoefte aan competentie De behoefte aan een goede relatie met de leerkracht De behoefte aan goede
Nadere informatieJanuari. Ik accepteer en waardeer mijn ( hoog) gevoeligheid.
Januari Ik accepteer en waardeer mijn ( hoog) gevoeligheid. (Hoog) gevoelig zijn krijgt in deze tijd steeds meer ruimte en bekendheid, dat is fijn. Een generatie geleden was het niet wenselijk om gevoelig
Nadere informatieik deel snel mijn positivisme met de mensen in mijn omgeving ik weet vrij goed welke dingen mij in beweging zetten en motiveren
ONTDEK JE PH-WAARDE 1. Power mensen volgen mij makkelijk omdat ik kracht uitstraal ik beschik over een sterke glimlach ik deel snel mijn positivisme met de mensen in mijn omgeving ik merk dat anderen mijn
Nadere informatieGroep 1, 2 Thema 1 De groep? Dat zijn wij! 1. Hallo, hier ben ik! Samen plezier maken en elkaar beter leren kennen.
Groep 1, 2 1. Hallo, hier ben ik! 2. Prettig kennis te maken Kinderen leren elkaar beter kennen en ontdekken verschillen en overeenkomsten. 3. Samen in de klas Over elkaar helpen, geholpen worden en afspraken
Nadere informatieCompetentiekaartjes. Een onderdeel van Learn2Work
Competentiekaartjes Een onderdeel van Learn2Work Begrijp je instructies die je krijgt? Laat je blijken dat je naar iemand luistert? Stel je vragen als je het nodig vindt? 1. Communicatieve competentie
Nadere informatieInhoud. Grondslagen 17. Meditaties 37. Deel 1. Deel 2
Inhoud Inleiding 13 Deel 1 Grondslagen 17 Deel 2 Meditaties 37 Tot rust komen en je ontspannen 1 wens jezelf veiligheid toe 40 2 tel de vrede af op je vingers 42 3 ga naar de plek waar het leven goed is
Nadere informatieT a l e n t v o l L e v e n!
T a l e n t v o l L e v e n! 7 Gamechangers Nicoline Pouwer Zangeres. Entrepreneur. Levensgenieter. Talentvol leven De keuze is aan jou Zeg 'Ja!" tegen jouw talentvolle leven! Lieve talentvolle levensgenieter,
Nadere informatiewaar denkt u aan bij het woord opvoeden? De kracht van Positief opvoeden Overzicht Hoop en verwachting
Overzicht De kracht van Positief opvoeden 1 Hoop en verwachting Opvoeden in de praktijk Waarom positief opvoeden? De 5 principes van positief opvoeden Tijd voor vragen en discussie 2 Hoop en verwachting
Nadere informatieBrief voor ouder over thema 1
Brief voor ouder over thema 1 Steeds meer scholen besteden aandacht aan sociaal-emotionele vaardigheden en gezondheidsvaardigheden. Niet alleen om probleemgedrag te bestrijden en om ongewenst gedrag te
Nadere informatie17 Hoofdstuk 1. Wie zijn onze kinderen nu eigenlijk? 27 Hoofdstuk 2. Wat kunnen ouders doen?
Inhoudsopgave 9 Voorwoord 12 Inleiding. Hoe Het grote deugdenboek gebruikt kan worden 17 Hoofdstuk 1. Wie zijn onze kinderen nu eigenlijk? 27 Hoofdstuk 2. Wat kunnen ouders doen? 29 Strategie 1. Herken
Nadere informatieDe schittermethode: In 7 stappen vanuit jouw talenten en eigenaarschap schitteren in je droombaan met meer focus, meer succes en meer werkplezier
Beste lezer, Leuk dat je mijn Schittermethode e-book hebt gedownload. Je hebt de eerste actie genomen naar persoonlijke en professionele groei met meer focus, meer succes en meer werkplezier. Ik ben Wendy
Nadere informatieKernwaarden Hollands Kroon CONCEPT
Kernwaarden CONCEPT 1. Bevlogenheid We zijn betrokken en gedreven in wat we doen voor onze omgeving en voor onszelf. We voelen ons verantwoordelijk voor het resultaat. We maken kenbaar wat onze toegevoegde
Nadere informatieWaar een wil is, is een Weg!
5 tips om moeiteloos voor jezelf te kiezen en een stap te zetten. Waar een wil is, is een Weg! - Lifecoach http://www.facebook.com/arlettevanslifecoach 0 Je bent een ondernemende 40+ vrouw die vooral gericht
Nadere informatieAls je nog steeds hoopt dat oplossingen buiten jezelf liggen dan kun je dit boekje nu beter weg leggen.
Theoreasy de theorie is eenvoudig. Je gaat ontdekken dat het nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen denken en doen dé sleutel is tot a beautiful way of life. Als je nog steeds hoopt dat oplossingen
Nadere informatieVoor Noa Mali Zulueta Acea
Voor Noa Mali Zulueta Acea Lichtflits Momenten van inzicht Lichtflits Momenten van inzicht Anniek Oosting Schrijfster: Anniek Oosting Coverontwerp: Anniek Oosting ISBN:9789402123234 Lichtflits/Anniek Oosting/2014
Nadere informatieGEZOND BEWEGEN.
GEZOND BEWEGEN maaike@nudgeme.be maaike@koslearning.be want verandering begint bij jezelf We worden geboren als een blanco blad = onze persoonlijkheid, gedrag, waarden, worden gevormd door onze omgeving
Nadere informatieIn 5 stappen naar meer vrijheid én verbinding in je relatie
In 5 stappen naar meer vrijheid én verbinding in je relatie Hallo! Je houdt van je partner. Jullie zijn al geruime tijd samen en hebben misschien samen kinderen. Jullie leiden een druk bestaan en tijd
Nadere informatieWorkshop Ontdek je talent
Workshop Ontdek je talent Effective talentmanagement Mariska Karcher Tel.nr. 06 18 08 01 59 20-3- 2015 Opdracht: Successen Doel Inzicht krijgen in kwaliteiten van jezelf in verschillende omstandigheden
Nadere informatieNieuwsbrief Januari 2010
DE ROBIJN Nieuwsbrief Januari 2010 Een gelukkig nieuw jaar. Ik wens iedereen een heel creatief, daadkrachtig en energierijk 2010 toe. Deze kwaliteiten zullen je helpen om het nieuwe jaar dat voor je ligt
Nadere informatieAnalytisch denken Het oplossen van problemen door vragen te ontleden in kleinere delen, verbanden leggen en logische conclusies trekken.
Creatief denken Het flexibel kunnen inspelen op nieuwe omstandigheden. Associëren, brainstormen en het bedenken van nieuwe originele dingen en originele oplossingen voor problemen. Analytisch denken Het
Nadere informatieDomstad PsychologenPraktijk Drs. T. Havelaar, Gezondheidszorgpsycholoog
Naam: Datum: Instructies: Als we van streek zijn of ongelukkig vergeten we vaak de (belangrijke) positieve dingen in ons leven en de dingen die juist goed verlopen. Onze herinneringen en gedachten hebben
Nadere informatie[PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster
[PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster! Hoofdzaken Ster Copyright EffectenSter BV 2014 Hoofdzaken Ster SOCIALE VAARDIGHEDEN VERSLAVING DOELEN EN MOTIVATIE 10 9 8 10 9 8 7 6 4 3 2 1 7 6 4 3 2 1 10 9
Nadere informatieMINIGIDS Omschrijving van de talenten
Omschrijving: Waar haal ik mijn drive vandaan? Aansteker Bezige Bij Als ik een idee heb of hoor, wil ik meteen aan de slag gaan. Ik wil actie en ben vaak de eerste die eraan begint. Ik steek vaak anderen
Nadere informatie41 tips Van Jezelf Houden
Marian Palsgraaf 41 tips Van Jezelf Houden Gewoon omdat jij het waard bent Hallo mooie JIJ, Leuk dat je je hebt ingeschreven voor de 21 dagen cursus Van Jezelf Houden. Wat zal het mooi zijn: een wereld
Nadere informatieWorksheet EFT bij Emoties
Worksheet EFT bij Emoties Inleiding Ik wil af van mijn angst, dit verdriet, deze onzekerheid, die twijfel.! Zo n bekende en begrijpelijke wens, sommige gevoelens en negatieve gedachten lijken soms al zo
Nadere informatieDEEL 1. WERKBOEK 5 Eigen keuze. 2015 Monique van Dam YOU: De keuze is aan jou!
DEEL 1 1 WERKBOEK 5 Eigen keuze Inhoud 2 1. Hoe zit het met je keuzes? 3 2. Hoe stap je uit je automatische piloot? 7 3. Juiste keuzes maken doe je met 3 vragen 9 4. Vervolg & afronding 11 1. Hoe zit het
Nadere informatiePersoonlijk Rapport Junior Scan
Persoonlijk Rapport Junior Scan Persoonlijke gegevens Naam test junior Datum test 02/09/2011 (17:19) Jouw ondernemersprofiel In vergelijking met het branche normprofiel geeft jouw profiel het volgende
Nadere informatieTHEMA SOCIAAL-EMOTIONELE ONTWIKKELING Kern Subkern 0-4 groep 1-2 groep 3-6 groep 7-8 Onderbouw vo Bovenbouw vmbo Bovenbouw havo-vwo
Kern Subkern 0-4 groep 1-2 groep 3-6 groep 7-8 Onderbouw vo Zelf Gevoelens Verbaal en non-verbaal primaire gevoelens beschrijven en uiten. Kwaliteiten Verbaal en non-verbaal beschrijven dat fijne en nare
Nadere informatieWil je een waarheid kennen over jou?
Wonderbaarlijk? Wil je een waarheid kennen over jou? Wel, jij bent meer dan de moeite waard om onder ons te hebben, als vriend of vriendin, als gebuur, als kennis of familie, als collega, als degene die
Nadere informatieHai, hai, Jij wordt de creator van je eigen leven!
Hai, hai, Hoe was 2018 voor jou? We zijn weer bij het einde van het jaar en dat is een mooi moment om terug te blikken op het afgelopen jaar en vooruit te kijken naar wat er volgend jaar komen gaat. De
Nadere informatieTapping audio. Werkboek audio 2. Kees Holtrigter (The 7D Solutions) 3e editie
Tapping audio Werkboek audio 2 Kees Holtrigter (The 7D Solutions) 3e editie Audio 2 De dag beginnen zonder stress en met energie Deze oefening is bedoeld om de dag direct goed te beginnen. Je vervangt
Nadere informatieDale Carnegie s Gouden Boekje.
Dale Carnegie s Gouden Boekje www.dalecarnegie.com Een vriendelijker mens worden 1. Oefen geen kritiek uit, veroordeel niet en klaag niet. 2. Toon eerlijke, oprechte waardering. 3. Wek in de ander een
Nadere informatieSKILLSTIPS SKILLSTOWN
SKILLSTIPS SKILLSTOWN Met dank aan Wout Plevier www.innerspective.nl De grooste online opleider van Nederland www.skillstown.com 3 oefeningen om je nr. 1 talent te vinden Iedereen heeft talenten. Een talent
Nadere informatieDeze steekkaarten met tips rond competenties:
Deze steekkaarten met tips rond competenties: zijn een onderdeel van de competentietoolkit ter ondersteuning van sociale sportpraktijken gericht op het ontwikkelen van jongeren. hebben tot doel om te werken
Nadere informatieOnderaan de lege tabel vind je een paar voorbeelden. Jouw tabel kan er uiteraard heel anders uit zien!
Naam: Datum: Instructies: Als we van streek zijn of ongelukkig vergeten we vaak de (belangrijke) positieve dingen in ons leven en de dingen die juist goed verlopen. Onze herinneringen en gedachten hebben
Nadere informatiePraktijkschool Westfriesland
Beste ouders/verzorgers, Praktijkonderwijs is een (bijzondere) richting in het voortgezet onderwijs. Praktijkonderwijs is eindonderwijs en richt zich op het verwerven van competenties. De leerlingen worden
Nadere informatieGoede Voornemens Waarom het je nu wel gaat lukken
Goede Voornemens Waarom het je nu wel gaat lukken 20 januari 2017 De Fabrique Young Innovators of Medicines Mariska Wimmers - Bureau Beaufort Wat is Gedrag? 40% van het gedrag dat je dagelijks laat
Nadere informatieZelfbeeld. Het zelfvertrouwen wordt voor een groot deel bepaald door de ideeën die het kind over zichzelf heeft: het zelfbeeld.
Zelfbeeld Het zelfvertrouwen wordt voor een groot deel bepaald door de ideeën die het kind over zichzelf heeft: het zelfbeeld. Een kind dat over het algemeen positief over zichzelf denkt, heeft meer zelfvertrouwen.
Nadere informatieFilippenzen 1. Begin van de brief
Filippenzen 1 Begin van de brief Paulus groet de christenen in Filippi 1 Dit is een brief van Paulus, aan alle mensen in de stad Filippi die dankzij Jezus Christus bij God horen. De brief is ook voor de
Nadere informatieEerst je eigen toekomst bedenken, voordat je samen een toekomst bedenkt. Aantrekkelijk voelen Pak je echte wens
Trainen en coachen Psycholoog Mirella Brok Skype Tilburg Made Den Bosch psycholoog@psycholoogmirellabrok.nl 06 1771 2728 KvK 51743256 Lid Nederlandse Beroepvereniging voor Toegepaste Psychologie Opwarmoefening
Nadere informatieRITUEEL. schrijven. Word de persoon die je altijd al had willen zijn.
RITUEEL schrijven d a g b o e k Word de persoon die je altijd al had willen zijn. Welkom De persoon worden die je altijd al had willen zijn. Daarom schrijf ik. Door ritueel te schrijven kom je in verbinding
Nadere informatieTotalBalance Test / Mini-training
TotalBalance Test / Mini-training Weet jij al wie je bent en wat je wilt? Ben je op zoek naar een goede balans tussen werk en privé? Of wil je meer energie? De TotalBalance Test geeft je inzicht op welke
Nadere informatieZelfsturing betekent openstaan voor een duurzame verandering: GRIP op ZELFSTURING
Zelfsturing betekent openstaan voor een duurzame verandering: GRIP op ZELFSTURING 12 april 2014 Waarom is ZELFSTURING ineens zo MODERN? Wat is het belang van het ZELF? WHO noemt 2 belangrijke aspecten
Nadere informatieHET KOMPAS DOEL BENODIGDHEDEN: WERKINSTRUCTIE: OPDRACHT IN DE KLAS:
HET KOMPAS DOEL Instrument geven om te benoemen en herkennen wat belangrijk is voor de kinderen (hun waarden), zodat ze kunnen leren kiezen. BENODIGDHEDEN: plaatje van een kompas groot kompas voor in de
Nadere informatieB².DNA Strategische GedragsVerbetering. Visie op Leiderschap. www.b2dna.nl
Visie op Leiderschap Leiderschapsvisie? Kortweg: een visie is wat er over 1 tot twee jaar moet staan, hoe dat functioneert en voelt. En: jouw visie op leiderschap is de toetssteen en de leidraad voor de
Nadere informatieA. PERSOONLIJKE KWALITEITEN TEST
A. PERSOONLIJKE KWALITEITEN TEST KWALITEITEN SCOREN Persoonlijke kwaliteiten zijn karaktereigenschappen waarin je jezelf herkent. Op de volgende 2 pagina s tref je een scorelijst aan. Omcirkel bij iedere
Nadere informatieAan de slag blijven. Schematisch overzicht van thema s, leerdoelen en inhoud
Schematisch overzicht van thema s, leerdoelen en inhoud Jezelf presenteren De medewerker moet zichzelf goed presenteren. Bijvoorbeeld door er schoon en verzorgd uit te zien. Zo laat hij/zij een goede indruk
Nadere informatieVerantwoordelijkheid ontwikkelen. Informatiekit om uw medewerkers te helpen bij het voorkomen van werkstress
Verantwoordelijkheid ontwikkelen Informatiekit om uw medewerkers te helpen bij het voorkomen van werkstress 1 Inhoud Inleiding 3 A Verantwoordelijkheid nemen voor jezelf 4 - Goede afspraken maken - Stel
Nadere informatieTOEKOMSTSPEL - overzicht talenten van de talentenzoektocht,
TOEKOMSTSPEL - overzicht talenten van de talentenzoektocht, gekoppeld aan de talenten van de beroepenfiches bijlage 3 In deze bijlage vind je het omgekeerde van bijlage 2. Hier vertrekken we van de talenten
Nadere informatieOndernemen volgens je kernwaarden en overtuigingen
1 Ondernemen volgens je kernwaarden en overtuigingen TEL +31157851592 EMAIL: INFO@POWER-EVENTS.EU WEBSITE: WWW.POWER-EVENTS.EU 2 De kracht van jouw Kernwaarden en Overtuigingen Waar komen waarden vandaan?
Nadere informatie360 Graden onderzoek Werkwijze
360 Graden onderzoek Spiegel: elke dag kijken we er één of meerdere keren in. Wat (of wie) zien we dan? En hoe kunnen we de ander vertellen wat we zien? Het bijzondere is dat we onszelf soms anders zien
Nadere informatieWelke kwaliteiten en valkuilen horen er bij de verschillende kleuren?
Welke kwaliteiten en valkuilen horen er bij de verschillende kleuren? Een mens is natuurlijk veel meer dan een kleur. Het indelen in kleuren is een hulpmiddel om een beeld te krijgen van jezelf en de ander.
Nadere informatieBijlage Checklist werknemersvaardigheden
Bijlage Checklist werknemersvaardigheden Checklist werknemersvaardigheden 1. Werkmotivatie Definitie: Enthousiast aan een opdracht werken, je best doen om een opdracht goed te doen, extra werk doen. omschrijving
Nadere informatieOntdek jezelf. En je vak. Ik ben het ID
Ontdek jezelf. En je vak. Ik ben het ID Ik geef betekenis aan onze missie Ik begeleid studenten naar de arbeidsmarkt, een vervolgopleiding en/of een actieve rol in de samenleving. En: ik zorg dat een student
Nadere informatieMijn. boekje. wie-wil-ik-zijn. Van: choices of the heart
Mijn wie-wil-ik-zijn boekje choices of the heart Van: Dit boekje is speciaal voor jou gemaakt door Christelijke Hogeschool Ede en Huis van Belle Vormgegeven door: Talitha Hoddenbagh Huis van Belle Niets
Nadere informatieKlik, voor meer info, op een onderwerp in de pedagogische cirkel.
Klik, voor meer info, op een onderwerp in de pedagogische cirkel. stimu stimu aanbieden en Lees meer in ons beleid Hygiëne en voeding stimu stimu aanbieden en Reageer op de emotie van het kind, benoem
Nadere informatieIk-Wijzer Naam: Sander Geleynse Datum: 27 januari 2016
Inhoudsopgave 1. Inleiding... 3 2. Jouw uitslag... 4 Pagina 2 van 8 1. Inleiding Hallo Sander, Dit is de uitslag van jouw Ik-Wijzer. Hierin staat wat jij belangrijk vindt en wat je minder belangrijk vindt.
Nadere informatieDE LANTAARN KRIJG ZICHT OP JOUW WAARDEN
KRIJG ZICHT OP JOUW WAARDEN Een lantaarn helpt je om in het donker je weg te vinden. Zo is het ook met je waarden. Je persoonlijke waarden belichten het pad dat voor jou is weggelegd, ze geven richting
Nadere informatie