Wasadvies Welke maat moet ik hebben? Krimp Katoen of polyester? Juiste maat van een judoband? Een losse judobroek kopen nodig? IJF Approved uitleg Wasadvies Er gaan vele verhalen en misverstanden rond over het wassen van judopakken. Want ja, hoe doe je dat nu eigenlijk? Judopakken staan er om bekend om snel te krimpen en te verkleuren. Dus hoe zorgt u ervoor dat een judopak gewoon mooi wit blijft? Wij hebben alles even voor u op een rijtje gezet. Het is het beste om een judopak de eerste paar keer (2-3), niet warmer te wassen dan 30 graden. Anders krimpt het judopak te erg. Daarna kunt u hem bij maximaal 40 graden wassen. Doe het judopak niet in de droger maar hang het ergens te drogen. Doe het judopak ook niet bij gekleurde was in de wasmachine. Dit gaat er natuurlijk voor zorgen dat het judopak verkleurd. Dit is een algemeen wasadvies voor judopakken. Kijk daarom altijd even op het label van het judopak. Soms staat daar een ander wasadvies voor een specifiek judopak Welke maat moet ik hebben? De lengte van uzelf of van uw kind (in centimeters), plus 5 tot 10 centimeter bepaald de maat van het judopak. Is uw kind bijvoorbeeld 156 cm? Dan is het 160 judopak waarschijnlijk het beste voor hem of haar. Bent uzelf 174? Dan is het 180 judopak de beste keuze voor u. Judopakken krimpen altijd een beetje na de eerste paar keer wassen. Daarom kunt u gerust een beetje speling hebben wat betreft de maat en de lengte naar boven afronden. Als u toch een te groot judopak heeft gekocht, kunt u hem altijd even een paar keer extra wassen, of natuurlijk retourneren. De meeste judo merken hebben judopakken in maten die 10 centimeter van elkaar verschillen (170, 180, 190 etc). Maar er zijn ook merken en judopakken waarbij de maten minder ver uit elkaar liggen. De maten van bijvoorbeeld de Adidas J650 verschillen maar 5 centimeter van elkaar. Hierdoor zult u dus minder snel een te groot of een te klein Adidas J650 judopak kopen. Bent u bijvoorbeeld 176? Dan is de Adidas J650 in maat 175 perfect voor u. Meestal is het zo dat de maten bij goedkopere judopakken per 10 cm omhoog gaan. Bij de duurdere judopakken gaan de maten vaak met 5 cm omhoog. Ook zijn er zogeheten Slim Fit judopakken. Deze judopakken zitten wat minder ruim en zitten strakker op het lichaam. Deze judopakken zijn speciaal ontworpen voor de
slankere personen en zitten vaak erg lekker omdat er minder overtollig materiaal om het judopak zit. Krimp Judopakken worden nu meestal al voorgewassen voordat ze verkocht worden. Dat is bijvoorbeeld te zien aan de mooie witte kleur van de judopakken tegenwoordig. Dit betekent dus ook dat de judopakken, in tegenstelling tot vroeger, niet meer 5 centimeter (of soms zelfs meer) zullen krimpen na de eerste paar keer wassen. De krimp zal eerder rond de 2 centimeter zitten. U kunt dus beter niet een veel te groot judopak kopen omdat u denkt dat hij nog wel 5 of 6 centimeter gaat krimpen. Maar koop dus ook geen veel te klein judopak. Voor Adidas werkt het een beetje anders. Adidas heeft namelijk heel handig rekening gehouden met het snelle groeien van een jong kind. Adidas judopakken voor kinderen hebben stiksels in de broekspijpen en in de mouwen. Deze stiksel kunt u verwijderen als het judopak te klein wordt. Het Adidas judopak wordt daardoor één hele maat groter (10 centimeter). U hoeft dus minder snel een nieuw Adidas judopak te kopen voor uw kind. De juiste maat kiezen voor uw Adidas judopak doet u op dezelfde manier als voor een judopak van een ander merk (lengte in cm), maar houd er dus rekening mee dat het pak met het kind mee kan groeien. Als u of uw kind uw nieuwe judopak voor het eerst aandoet, kan het best zo zijn dat hij een beetje te groot lijkt in eerste instantie. Maar omdat de meeste judopakken (gedeeltelijk) gemaakt zijn van katoen, krimpen ze meestal nog iets in. Na een paar keer wassen zal het judopak pas echt goed zitten. Was uw judopak dus altijd even een paar keer voordat u (of uw kind) hem voor het eerst echt gaat gebruiken. Katoen of polyester? 100% polyester judopakken komen tegenwoordig eigenlijk bijna niet meer voor, in ieder geval niet op judokleding.nl. Polyester is namelijk een vrij ruw en stug materiaal, waardoor een 100% polyester judopak niet lekker zit. Daarom wordt er bijna altijd katoen gemixt met polyester. Er ontstaat daardoor een stof dat veel zachter en comfortabeler is dan 100% polyester. Meestal ligt de verhouding van polyester en katoen in een gemixt judopak rond de 60% polyester en 40 % katoen. Voordelen polyester / katoenen judopakken Polyester is dus een vrij stug en ruw materiaal, maar dit brengt ook voordelen met zich mee. Judopakken worden namelijk een stuk steviger door polyester in het judopak te mengen. Polyester krimpt, in tegenstelling tot katoen, bijna niet. Kijk dus goed naar de verhouding van polyester en katoen. Hoe hoger het polyester gehalte in het judopak, hoe minder het judopak zal krimpen. Daar komt bij dat polyester veel minder kreukelt dan katoen. Dat scheelt weer bij het strijken. Verder is polyester relatief goedkoop en is het materiaal niet al te zwaar. Kortom, door een judopak van katoen en polyester te kopen, heeft u een stevig judopak dat niet al te zwaar is, voor een aantrekkelijke prijs. Maar deze mix heeft ook een paar nadelen. 2
Voordelen van een polyester / katoenen judopak op een rijtje: Stevig materiaal (stug) Krimpt bijna niet Kreukelt minder dan katoen Relatief goedkoop Licht materiaal Nadelen polyester / katoenen judopakken Polyester is brandbaar. Als polyester brand, hecht het zich snel aan het oppervlak. Dat is dus niet erg fijn als je het judopak aan hebt. Gelukkig is de kans dat je tijdens een judotraining of judowedstrijd in contact komt met vuur minimaal. Tijdens het strijken moet u hier alleen wel goed rekening mee houden. Om te voorkomen dat het polyester van het judopak gaat branden, kunt u dus beter op een lage temperatuur strijken. Een ander nadeel van een judopak met gemixt polyester is het comfort. Omdat polyester een ruw en stug materiaal is, laat het bijna geen lucht door. Zo n judopak kan daardoor ontzettend warm zijn, wat echt niet fijn is tijdens een intensieve judotraining en op warme dagen. Daar komt bij dat polyester minder goed absorbeert (wat vervelend is met zweten). Ook is het lastiger om vlekken uit een polyester / katoenen judopak te krijgen. Vlekken zoals vetten en oliën (niet water oplosbaar) zijn erg lastig om een uit een polyester / katoenen judopak te krijgen. Wel in water oplosbare vlekken kunnen gelukkig wel vrij eenvoudig worden verwijderd. Ook wekt polyester in sommige gevallen huidirritatie op. Al deze mindere eigenschappen van dit soort judopakken zijn natuurlijk bekend bij de merken en leveranciers. Daarom zijn er al een heleboel dingen gedaan om deze nadelen te minimaliseren. Om de pakken wat comfortabeler te maken, worden in veel judopakken de verhoudingen tussen katoen en polyester iets aangepast (het katoen gehalte wordt verhoogd). Om te zorgen dat de judopakken wat minder verstikkend zijn, hebben fabrikanten speciale ademende gedeeltes in de judopakken geplaatst. Vaak gebeurt dit bij de knieën en de armen. Nadelen van een polyester / katoenen judopak op een rijtje: Brandbaar Minder comfortabel Minder ademend (warm) Minder goed absorberend Lastiger op vlekken te verwijderen Kan huidirritatie veroorzaken Voordelen 100% katoenen judopakken Een judopak dat gemaakt is van 100% katoen, heeft een aantal voordelen. Zo zijn judopakken gemaakt van 100% katoen goed ademend. U krijgt het daardoor, in tegenstelling tot een judopak van polyester en katoen, minder snel benauwd. Een judopak van 100% katoen is daarom veel fijner om te dragen wanneer het warm is. Daar komt bij dat katoen, in tegenstelling tot polyester, niet brandbaar is en niet zal smelten. Hier hoeft u dus geen, of minder, rekening mee te houden tijdens het strijken van het katoenen judopak. Verder is katoen hypoallergeen. Daardoor krijgen mensen in veel mindere mate, of zelfs helemaal geen, last van huidirritatie. Een judopak van 100% katoen voelt ook veel prettiger aan dan een mix van polyester en katoen. Katoen is namelijk zachter en zal dus minder ruw aanvoelen en minder schuren.
Kortom, door een judopak van 100% katoen te kopen, heeft u een judopak van zeer hoge kwaliteit. Het 100% katoenen judopak is niet benauwd, voelt goed aan en is niet brandbaar. Maar ook dit judopak heeft enkele nadelen. Voordelen van een 100% katoenen judopak op een rijtje Goed ademend Comfortabel Niet brandbaar Hypoallergeen Nadelen 100% katoenen judopakken Een 100% katoenen judopak kent ook enkele nadelen. Katoen kan namelijk gaan slijten en schuren. Fabrikanten zijn bekend met dit probleem en hebben er een oplossing voor bedacht: gewafeld katoen, ook wel canvas katoen genoemd. Gewafeld katoen zorgt ervoor dat het judopak minder snel zal scheuren en slijten. Het nadeel van gewafeld katoen is dat het relatief zwaar is, vooral in vergelijking met polyester. Dit zie je ook terug in de prijs. Gewafeld katoen is wat duurder. Nadelen van 100% katoenen judopak op een rijtje Kan gaan slijten en scheuren Oplossing: Gewafeld katoen. Nadeel hiervan is dat het wat duurder is. Meestal wordt door judoka s de voorkeur gegeven aan 100% (gewafeld) katoen. Aangezien deze pakken soms wat prijzig zijn, is een mix van katoen en polyester (met een hoog gehalte aan katoen) ook een prima keuze. Hoe weet ik de juiste maat van een judoband? De lengte berekenen van uw judoband is een simpel rekensommetje. U kunt de volgende vuistregel hanteren: Lengte judoband is: pak maat (in cm) + 100 cm Dus, bent u 183cm? Het 180 judopak zal dan het beste voor u zijn. De band die u daarbij nodig bent is 180+200=280cm. Houd daarbij wel rekening met hoe breed of smal u of uw kind is. Voor erg brede mannen kunt u beter 1 maat groter nemen. De persoon van 183 in het voorbeeld hierboven met een band van 280 cm kan, in het geval dat hij of zij heel breed is, beter kiezen voor een judoband van 300 cm. Andersom geldt dat hetzelfde. Bij een erg slank iemand kunt u ook een judoband van een maatje kleiner nemen. Dus in plaats van 280 cm eentje van 260 cm. We hebben even een overzicht voor u gemaakt. Zo kunt u snel zien welke lengte judoband u nodig heeft. Maat van uw judopak (in centimeter) 100 200 Lengte van uw judoband (in centimeter) 4
110 220 120 220 130 240 140 240 150 260 160 260 170 280 180 280 190 300 200 300 Afhankelijk van uw postuur (slank of breed) kunt u dus eventueel een lengte groter of kleiner nemen. Ik wil een losse judobroek kopen, waar moet ik allemaal op letten? Heeft u een judopak gekocht, maar is de broek stuk gegaan? Of heeft u om wat voor andere reden dan ook een nieuwe judobroek nodig? Dan is het handig om te weten waar u even op moet letten. Allereerst is het slim om te kijken van welk materiaal de tailleband is gemaakt. Er zijn namelijk judobroeken met een elastieken band en judobroeken met een touwtje of koord er in. Goedkopere judobroeken hebben meestal een tailleband met elastiek er in. Het voordeel hiervan is dat de judobroek gemakkelijk en snel aan te trekken is. Maar dat is ook gelijk het nadeel. Tijdens een worsteling of worp wil zo n judobroek namelijk nog wel eens afzakken. De wat duurdere judobroeken hebben meestal een touw er in zitten. Deze is wat minder snel aan en uit te trekken maar blijft wel beter zitten. Ook zijn er judobroeken met een combinatie van koord en elastiek. Wat betreft de maat van de judobroek, hiervoor gelden ongeveer dezelfde regels als voor het bepalen van de maat voor een judopak. Heeft u bijvoorbeeld een judopak van 180 cm gekocht, maar is de broek stuk gegaan? Kies dan voor een judobroek van dezelfde maat als van uw judopak (in dit geval dus 180). U neemt uw lengte in centimeter en telt hier 5 tot 10 centimeter bij op om de maat van uw judobroek te bepalen. International Judo Federation (I.J.F.) Wedstrijdregels Wat is IJF Approved en wanneer heeft u dit nodig? Doet u mee op het aller hoogste niveau van Judo? Dan heeft u voor de officiële wedstrijden, zoals de Nederlandse kampioenschappen, World Cups, Grand Prix etc., I.J.F. Approved Judo materiaal nodig. Een judo outfit is I.J.F. approved als de I.J.F. approved badge op de judo jas, judo broek en judoband zichtbaar is. De huidige I.J.F approved badge heeft een donker blauw kader en is optisch te 'lezen' door controleurs. Wijzigingen en nieuwe IJF wedstrijdreglementen De IJF heeft voor de periode van 2013-2016 een flink aantal wijzigingen doorgevoerd met betrekking tot de judo wedstrijdregels. Een van de belangrijkste wijzigingen is het verplichten van IJF Approved judopakken. Met ingang van 2013 worden judoka s
verplicht om bij vrijwel alle Nederlandse judo kampioenschappen een IJF-goedgekeurde outfit te dragen. Dat wil dus zeggen een IJF Approved Judo jas, judo broek en judoband. Deze verplichting van het dragen van IJF Approved pakken bestond al sinds 2011 voor IJF en EJU evenementen zoals de European Cups, Grand Slam, World Cups etc., maar geldt nu dus ook voor de Nederlandse kampioenschappen. Officieel stond op de site van de Judo Bond Nederland (JBN) dat de nieuwe verplichting geldt voor: Nationaal Kwalificatie Toernooi (NKT) Nederlandse Kampioenschappen Senioren Nederlandse Kampioenschappen 20 Nederlandse Kampioenschappen 17 Nationale Judo League Senioren Kan ik een 2011 IJF Approved judopak dragen bij officiële wedstrijden in bijvoorbeeld 2012 of 2013? De International Judo Federation past haar goedkeuringseisen regelmatig aan. Er zijn daarom door de jaren heen meerdere judopakken, judobanden en judobroeken IJF goedgekeurd. Judopakken die in 2011 of daarna IJF goedgekeurd zijn, mogen ook in 2013 gedragen worden tijdens de officiële judo wedstrijden. Judopakken die nog voor 2011 IJF gekeurd zijn mogen dus niet meer, aangezien de kwaliteitseisen te erg verandert zijn. Wilt u meer informatie over de IJF reglementen of mee discussiëren over de nieuwe regels? Klik dan op deze link om naar de site van JBN te gaan en lees alles over de IJF Approved Judo regels. Wilt u alles weten over de IJF reglementen en nog veel meer over judo? Ga dan via deze link naar de site van Judo Bond Nederland. Wil je meer informatie of heb je vragen. Bel ons gerust. 6