Airmax. De verpakking:
|
|
- Stijn de Groot
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Airmax Eerder heb ik een review geschreven over The Turbine, een soort van neusplug die er voor zorgt dat je neus (meer) open blijft staan tijdens het sporten waardoor je meer zuurstof krijgt. Nu is er ook de Airmax (uit te spreken als Air-max en niet als Air-mex, zoals de schoen). Dit is een product van Nederlandse makelij. De beweringen van Airmax zijn niet mals. Zo stellen zij dat uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat bij gebruik van de Airmax de hoeveelheid lucht tot wel 176,1% kan toenemen! Ter vergelijking: The Turbine geeft aan dat bij het gebruik van hun product de hoeveelheid lucht met 37,6% toeneemt. Met andere woorden: de Airmax zou beter zijn dan The Turbine. Als reden hiervoor wijst Airmax het vele wetenschappelijke onderzoek aan wat zij hebben gedaan bij de totstandkoming van hun product. Bij de ontwikkeling is Airmax bijgestaan door KNO-artsen, wetenschappers en zelfs een luchtvaart-engineer. Inmiddels is versie 3 van de Airmax gelanceerd, wat betekend dat er sinds de eerste versie een hoop is veranderd en ontwikkeld. Met mijn ervaringen van The Turbine nog vers in het achterhoofd was ik natuurlijk reuze benieuwd om de Airmax ook eens uitvoerig aan de tand (of neus) te voelen. Is de Airmax echt (zoveel) beter? Stellen zij terecht een beter product te hebben dan The Turbine? Geeft het echt zoveel meer zuurstof tijdens het sporten? Lees er alles over in onderstaande review. Ik heb beide varianten gebruikt en getest: de Airmax Classic en de Airmax Sport. Deze review gaat voornamelijk over de Sport-versie, maar ik zal ook zeker wat vertellen over de Classic-variant. De verpakking: De Airmax wordt geleverd in een doosje met daarin een tweetal neusspreiders. Één neusspreider zit in een mooi opbergdoosje, de andere neusspreider zit in apart vakje los in de verpakking. Op het doosje staat uitgelegd wat de Airmax doet en hoe hij ingebracht moet worden. De Airmax Sport is te herkennen aan een zwart doosje, terwijl de Airmax Classic in een paars doosje zit. Pagina 1 van 12
2 De verpakking van de Airmax Sport en de Airmax Classic (voorkant).. De verpakking van de Airmax Sport en de Airmax Classic (achterkant).. Pagina 2 van 12
3 De Airmax Sport (links) en de Airmax Classic (rechts) in hun opbergdoosjes.. Wat krijg je er allemaal bij: In elk doosje, zowel bij de Sport als bij de Classic, zitten twee neusspreiders. Tevens krijg je een opbergdoosje meegeleverd, waar je de Airmax in kunt opbergen wanneer je hem niet gebruikt. Persoonlijk vind ik dit een goede zet, omdat je toch de neusspreider veilig en hygiënisch wilt kunnen opbergen. Naast de neusspreiders en het opbergdoosje zit er ook een duidelijke gebruiksaanwijzing bij, opgesteld in het Nederlands, Engels en Duits. In deze gebruiksaanwijzing staat uitgelegd hoe de Airmax precies werkt, waar je hem voor kunt gebruiken en hoe je hem dient te onderhouden/reinigen. Pagina 3 van 12
4 De Airmax Classic met gebruiksaanwijzing en opbergdoosje.. De Airmax Sport met gebruiksaanwijzing en opbergdoosje.. Het uiterlijk: Pagina 4 van 12
5 De Airmax ziet er uit als een U met vleugels; beter kan ik het niet omschrijven. De Airmax Sport verschilt van de Airmax Classic doordat de eerste een soort weerhaakjes aan de binnenkant heeft. Verder zijn ze bijna identiek. Het materiaal bestaat uit een zachte, reukloze en medisch gecertificeerde kunststof. Toch voelt de Airmax nog redelijk stug aan. De Airmax Classic (maat S en M) boven en de Airmax Sport (maat M) onder.. Het U-vormige gedeelte zet zich bij gebruik vast rond het tussenstuk van de neus. De vleugels van de Airmax drukken de neusholtes open bij het gedeelte waar de neus Pagina 5 van 12
6 smaller wordt. Wanneer we de Airmax vergelijken met The Turbine ziet hij er minder ingenieus uit; de Airmax oogt wat simpeler. Of dit invloed heeft op de werking moet later deze test nog blijken. De Airmax is te krijgen in een tweetal maten: S en M. Volgens Airmax zou iedereen in principe minimaal één van de twee maten moeten passen. 80% van de gebruikers gebruikt de medium-variant. Deze is namelijk iets breder, waardoor het effect van extra luchttoevoer nog groter is. Een maat L is er niet. Hier geeft Airmax op zijn website de volgende uitleg voor: Ondanks dat Airmax S en M niets met de grootte van de neus heeft te maken, denkt men dit in veel gevallen wel. Dit is één van de redenen dat er geen maat L is; niemand heeft een grote neus vinden wij. Naast deze psychische reden is het zo dat Airmax zo is ontwikkeld dat er op dit moment geen effectievere manier is om meer zuurstof binnen te krijgen en nog steeds het huidige comfort te waarborgen. Duidelijk verhaal. Hoe dat in de praktijk uit pakt lezen jullie verder in deze review. De Airmax, zoals hij in de neus geplaatst zit.. Tijdens het gebruik: Pagina 6 van 12
7 Dan het gebruik. Zoals ik eerder heb aangegeven heb ik beide versies getest. de sportversie heb ik, gelet op de barre weersomstandigheden en het feit dat ik een echte mooi-weer-fietser ben, alleen kunnen testen met hardlopen. De Airmax geplaatst in mijn neus.. Het plaatsen van de Airmax gaat redelijk simpel. Er is ook maar één manier waarop de Airmax in de neus geplaatst kan worden dus er kan weinig fout gaan. Wel is het even wennen, nog meer dan bij The Turbine. Reden hiervoor is dat de Airmax wat dieper in de neus gaat wat zeker in het begin niet bijster prettig voelt. Het algehele draagcomfort is bij de Airmax minder prettig dan bij The Turbine. Zo recht geplaatst als in de gebruiksaanwijzing is mij niet gelukt omdat dit echt te diep ging voor mijn gevoel. Toch heeft het dragen van de Airmax mij niet gestoord tijdens het hardlopen. Dit was wel anders toen ik de Airmax Classic gebruikte bij het slapen; ik kon maar niet wennen aan het hebben van een neusspreider in mijn neus tijdens mijn nachtrust. Dit lag overigens niet geheel aan de Airmax; wanneer ik probeerde te slapen met The Turbine had ik hetzelfde onprettige gevoel. Wat mij tijdens het sporten opvalt is de hoeveelheid extra zuurstof. Nu is het voor mij, net als bij The Turbine, niet mogelijk om de exacte percentages na te gaan, maar wat ik wel heb gemerkt is dat de werking van de Airmax voor mijn gevoel aanzienlijk beter is dan die van The Turbine. Ik heb hier ook een theorie over: doordat de Airmax met zijn Pagina 7 van 12
8 vleugels de neus meer open drukt zorgt hij op deze manier ook voor een betere luchttoevoer. Ook heb ik het gevoel dat de Airmax beter blijft zitten tijdens het hardlopen. The Turbine wilde namelijk nog wel eens uitvallen of losser gaan zitten tijdens het hardlopen. Dit heb ik met de Airmax niet gehad. Hoewel The Turbine, los van het mogelijke uitvallen, wel comfortabeler aanvoelde dan de Airmax heb ik de Airmax tijdens het hardlopen niet als storend ervaren. Een fietstest volgt nog, zodra het weer wat behagelijker wordt. De review zal dan ook nog uitgebreid worden met mijn bevindingen van de Airmax tijdens het fietsen. Een zwemtest wil ik iedereen afraden, omdat een openstaande neus met zwemmen mij iets minder prettig lijkt Pagina 8 van 12
9 De Airmax tijdens het hardlopen.. Conclusie: Na The Turbine is de Airmax het tweede product wat zich richt op het bieden van meer lucht (extra zuurstof) tijdens het sporten door middel van het opensperren van de neus. Het feit dat er steeds meer producten in deze categorie ontstaan betekend dat er vraag naar is en dat het een ontwikkeling is waar (duur)sporters behoefte aan hebben. Hierbij moet wel gezegd worden dat de Airmax al ruim 10 jaar bestaat. Toch neemt de populariteit pas de laatste tijd enorm toe. Pagina 9 van 12
10 Op basis van wetenschappelijk onderzoek stelt Airmax dat zijn product een betere werking heeft dan The Turbine. Is dat ook zo? Mijn bevindingen zijn puur persoonlijk en gebaseerd op mijn eigen ervaringen, maar ik ben geneigd om te zeggen dat de stelling van Airmax inderdaad waar is. Ik ervaar met het gebruik van de Airmax meer lucht dan wanneer ik The Turbine gebruik. Dus in die zin heeft Airmax een goed werkend product neergezet. Wat mij ook bevalt is het feit dat de Airmax wordt geleverd met een opbergdoosje, waar je de neusspreider veilig en op een hygiënische manier kunt opbergen wanneer je hem niet gebruikt. Een simpele bijkomstigheid maar wel heel erg praktisch. Ik moet eerlijk zeggen dat ik de Airmax tijdens het sporten minder prettig vond zitten dan The Turbine. De Airmax is wat harder en wat stugger. Ook gaat hij wat dieper in de neus, wat niet heel prettig aanvoelt. Toch went het snel en wegen de pluspunten (meer zuurstof) op tegen de minpunten (het ietwat oncomfortabele gevoel). Zeker tijdens het sporten, wanneer je al veel afleiding hebt, went het gebruik van de Airmax snel en heb je er op een gegeven ogenblik geen erg meer in dat je iets in je neus hebt zitten. Ook had de Airmax minder de neiging om uit te vallen. De Airmax is in 2 maten te krijgen: S en M. Dit betekend dat er beperkte keuze is. Elke neus is toch anders. One size fits all (of two, in dit geval) gaat naar mijn idee niet op. Dit probleem speelt bij The Turbine ook, echter hadden zij 3 verschillende maten. Ik snap dat het niet te doen is om voor elke type neus een passende neusspreider te ontwikkelen, maar iets meer keuze zou geen heel gek idee zijn. Zelf had ik het gevoel dat ik tussen maat S en maat M in zat: maat M was iets te groot en maat S net iets te klein. Hier staat weer tegenover dat hoe langer je de Airmax gebruikt, hoe meer het went. Airmax geeft aan dat een neusspreider (plus minus) 3 maanden lang gebruikt kan worden, voordat je een nieuwe moet aanschaffen. Na deze periode wordt het product namelijk iets harder door gebruik, mede doordat het is gemaakt van een medische kunststof. In hoeverre de gebruiksintensiteit hier een factor in speelt wordt niet geheel duidelijk uit de gebruiksaanwijzing. Airmax stelt dat dit onder andere te maken heeft met de manier waarop je met het product omgaat: berg je hem steeds netjes op in het doosje, maak je hem steeds goed schoon et cetera. The Turbine was gemiddeld 10 keer te gebruiken per unit. Met een doosje van The Turbine doe je dan, bij gemiddeld 3 keer sporten per week, zo n 10 weken. Met de Airmax, uitgaande van 2 units per doosje, dus het dubbele. Tevens is de Airmax goedkoper in aanschaf dan The Turbine. Omgerekend betaal je voor 1 neusspreider van Airmax (de sportversie) 6,75. Voor The Turbine betaal je omgerekend 9,98 per neusspreider (uitgaande van een Pagina 10 van 12
11 refillverpakking in de juiste maat). Dan de Airmax Classic. Persoonlijk kon ik er maar niet aan wennen om iets in mijn neus te hebben tijdens het slapen. Vooropgesteld; het gaf extra lucht. Waar ik normaal met slapen door mijn mond adem en dus sneller ga snurken (vraag maar aan mijn vrouw), kan ik met de Airmax in beter door mijn neus ademen. Ondanks dit is het mij niet gelukt om de Airmax de hele nacht in te houden; uiteindelijk gaat hij toch irriteren zodat ik hem uit doe. Misschien dat Airmax dit kan verbeteren door zachter materiaal te gebruiken voor de Classic, zodat hij minder voelbaar aanwezig is. Of dit dan ook ten koste gaat van de werking weet ik niet; dat is aan Airmax om uit te zoeken. Conclusie is dat ik de Airmax wel zou blijven gebruiken tijdens het sporten. De slaapversie laat ik echter even voor wat het is. Pluspunten: + Zorgt voor extra lucht (betere werking dan The Turbine) + Opbergdoosje meegeleverd voor veilig en hygiënisch opbergen + Goed en makkelijk schoon te maken Minpunten: Zit niet altijd even comfortabel Beperkte maten verkrijgbaar Mijn oordeel: De Airmax krijgt van mij 4 van de 5 punten. Product-informatie: Fabrikant: Airmax B.V. Product en type: Airmax Sport (en Classic) Geschikt voor: iedereen. Prijs: 12,99 voor de Airmax Classic, 13,50 voor de Airmax Sport Te koop via: Online verkooppunten Vond je deze review nuttig om te lezen? Heb je vragen of opmerkingen? Praat mee in de reacties hieronder en deel dit bericht via een van onderstaande links. Op de hoogte blijven van mijn reviews? Volg mij dan via Facebook. Pagina 11 van 12
12 Pagina 12 van 12
2 Ik en autisme VOORBEELDPAGINA S
2 Ik en autisme In het vorige hoofdstuk is verteld over sterke kanten die mensen met autisme vaak hebben. In dit hoofdstuk vertellen we over autisme in het algemeen. We beginnen met een stelling. In de
Nadere informatiemaakboek In dit Klooikoffer Maakboek vertel je over je werkstuk. Zo leren anderen van jouw werk. Dat is toch gaaf?
let op: al het klooien is op eigen risico! ;) Lekker samen klooien! maakboek In dit Klooikoffer Maakboek vertel je over je werkstuk. Zo leren anderen van jouw werk. Dat is toch gaaf? Vertel alles wat je
Nadere informatieIk ga je wat vertellen, je hoeft alleen maar te volgen wat ik zeg, mijn stem is nu het enige wat voor jou belangrijk is om te volgen.
Oefening 1: Nodig: 2 personen en een boom of een huisdier: Zoek een plek op bij een boom of in de buurt bij je paard of ander huisdier waar je even niet gestoord wordt en veilig even je ogen dicht kunt
Nadere informatieDit boek heeft het keurmerk Makkelijk Lezen gekregen. Wilt u meer weten over dit keurmerk kijk dan op de website: www.stichtingmakkelijklezen.nl.
Chatten Dit boek heeft het keurmerk Makkelijk Lezen gekregen. Wilt u meer weten over dit keurmerk kijk dan op de website: www.stichtingmakkelijklezen.nl. Colofon Een uitgave van Eenvoudig Communiceren
Nadere informatieSchoolkrant. Juli 2015
Schoolkrant Juli 2015 Inleiding Shakira Naar de middelbare school! Interview juf Sanne over het kamp van groep 7/8. Interview juf Femke over bruiloft 25 jaar jubileum Over ons Spelletjes Shakira Geschreven
Nadere informatieBen jij een kind van gescheiden ouders? Dit werkboekje is speciaal voor jou!
Hallo Ben jij een kind van gescheiden ouders? Dit werkboekje is speciaal voor jou Als je ouders uit elkaar zijn kan dat lastig en verdrietig zijn. Misschien ben je er boos over of denk je dat het jouw
Nadere informatieSoms ben ik eens boos, en soms wel eens verdrietig, af en toe eens bang, en heel vaak ook wel blij.
Lied: Ik ben ik (bij thema 1: ik ben mezelf) (nr. 1 en 2 op de CD) : Weet ik wie ik ben? Ja, ik weet wie ik ben. Weet ik wie ik ben? Ja, ik weet wie ik ben. Ik heb een mooie naam, van achter en vooraan.
Nadere informatieDesign Document IF THIS THEN THAT ALICE STENEKER / G&I1D
Design Document IF THIS THEN THAT ALICE STENEKER / G&I1D 17/01/2016 De eerste paar dagen had ik geen idee met wat voor ontwerp ik ging maken voor ITTT, maar ik was vast besloten om het technische deel
Nadere informatieWat je voelt is wat je denkt! De theorie van het rationeel denken
Wat je voelt is wat je denkt! De theorie van het rationeel denken Mensen zoeken hulp omdat ze overhoop liggen met zichzelf of met anderen. Dit kan zich op verschillende manieren uiten. Sommige mensen worden
Nadere informatieHET BELANGRIJKSTE OM TE WETEN OM MEER ZELFVERTROUWEN TE KRIJGEN
HET BELANGRIJKSTE OM TE WETEN OM MEER ZELFVERTROUWEN TE KRIJGEN Gratis PDF Beschikbaar gesteld door vlewa.nl Geschreven door Bram van Leeuwen Versie 1.0 INTRODUCTIE Welkom bij deze gratis PDF! In dit PDF
Nadere informatieEINSTEIN. Weet je wat, ik neem mijn neef mee naar het laboratorium. Daar werken mijn assistenten met stikstof. Dat vindt hij vast mooi.
EINSTEIN ballon weer opblaast. Maar mijn assistenten vertellen dat het komt doordat de stikstof heel erg koud is en dat de lucht in de ballon dan kleiner wordt. Later warmt de lucht weer op en wordt weer
Nadere informatieHet empathiequotiënt (eq)
Het empathiequotiënt (eq) Het empathiequotiënt (EQ) versie voor volwassenen Hoe moet deze vragenlijst ingevuld worden? In deze vragenlijst staan een aantal stellingen opgesomd. Lees elke stelling aandachtig
Nadere informatieWeer naar school. De directeur stapt het toneel op. Goedemorgen allemaal, zegt hij. * In België heet een mentor klastitularis.
Weer naar school Kim en Pieter lopen het schoolplein op. Het is de eerste schooldag na de zomervakantie. Ik ben benieuwd wie onze mentor * is, zegt Pieter. Kim knikt. Ik hoop een man, zegt ze. Pieter kijkt
Nadere informatieGODS GEZIN. Studielessen voor 4-7 jarigen
GODS GEZIN Studielessen voor 4-7 jarigen 2003 Geschreven door Beryl Voorhoeve en Judith Maarsen Oorspronkelijk bedoeld voor studie in kleine groepen in de Levend Evangelie Gemeente Gebruikte Bijbelvertaling
Nadere informatie1. Als iemand mij in een groep onverwacht een vraag stelt, kan ik rustig een antwoord bedenken/geven. Nooit Soms Regelmatig Vaak Altijd
Assertiviteitstest Kun je duidelijk jouw grenzen aangeven? Vink steeds het antwoord aan dat het best bij je past. 1. Als iemand mij in een groep onverwacht een vraag stelt, kan ik rustig een antwoord bedenken/geven.
Nadere informatieHEY WAT KAN JIJ EIGENLIJK GOED? VERKLAP JE TALENT IN 8 STAPPEN
E-blog HEY WAT KAN JIJ EIGENLIJK GOED? VERKLAP JE TALENT IN 8 STAPPEN In talent & groei Het is belangrijk om je talent goed onder woorden te kunnen brengen. Je krijgt daardoor meer kans om het werk te
Nadere informatieorthodontische behandeling ACTIVATOR
orthodontische behandeling ACTIVATOR activator I Wat is een activator Een activator (ook wel blokbeugel genoemd) bestaat uit een plaat van plastic met metalen veertjes en haakjes eraan, die tegen je gehemelte
Nadere informatieOnderzoek: Zo versla je het Facebook Edgerank monster(tje)
Onderzoek: Zo versla je het Facebook Edgerank monster(tje) De laatste tijd zie je heel veel verhalen langskomen over Facebook Edgerank, dus heb ik besloten mijn onderzoek met jullie te delen. Btw fantastisch
Nadere informatieOBSERVATIE. Hoe kom je in een creatieve mindset? De observatie van een kunstenaar en hoe hij aan zijn creativiteit komt. Robbert Kooiman G&I 1-C
OBSERVATIE Hoe kom je in een creatieve mindset? De observatie van een kunstenaar en hoe hij aan zijn creativiteit komt Robbert Kooiman G&I 1-C Contents Inleiding... 2 Covert of Overt... 2 Analyse... 3
Nadere informatie1. Joris. Voor haar huis remt Roos. Ik ben er. De gordijnen beneden zijn weer dicht.
1. Joris Hé Roos, fiets eens niet zo hard. Roos schrikt op en kijkt naast zich. Recht in het vrolijke gezicht van Joris. Joris zit in haar klas. Ben je voor mij op de vlucht?, vraagt hij. Wat een onzin.
Nadere informatieMeten van mediawijsheid. Bijlage 6. Interview. terug naar meten van mediawijsheid
Meten van mediawijsheid Bijlage 6 Interview terug naar meten van mediawijsheid Bijlage 6: Het interview Individueel interview Uitleg interview Ik zal je uitleggen wat de bedoeling is vandaag. Ik ben heel
Nadere informatieTheorieboek. leeftijd, dezelfde hobby, of ze houden van hetzelfde. Een vriend heeft iets voor je over,
3F Wat is vriendschap? 1 Iedereen heeft vrienden, iedereen vindt het hebben van vrienden van groot belang. Maar als we proberen uit te leggen wat vriendschap precies is staan we al snel met de mond vol
Nadere informatie0-3 maanden zwanger. Zwanger. Deel 1
Zwanger Ik was voor het eerst zwanger. Ik voelde het meteen. Het kon gewoon niet anders. Het waren nog maar een paar cellen in mijn buik. Toch voelde ik het. Deel 1 0-3 maanden zwanger Veel te vroeg kocht
Nadere informatieExperience Design water, water, water.
Opdracht 1 water, water, water. CMD 3b Freek Murk 0814805 Welk water is het lekkerst? De test om het water Ik wil graag onderzoeken hoe mensen hun ogen gebruiken. Ik wil graag weten wat een merk doet met
Nadere informatieHoe maak je een HDR-foto?
Hoe maak je een HDR-foto? De eerste vraag is natuurlijk; wat is HDR. HDR staat voor High Dynamic Range en betekent niets meer en minder dat je gewoon een heel groot verschil van donker naar licht in je
Nadere informatieOp bezoek. bij Sam op de Intensive Care
Op bezoek S bij Sam op de Intensive Care Hoi, ik ben Sam en ik lig op de Intensive Care S Ik heb een fotoboekje gemaakt. Zo kun je alvast zien waar ik ben en wat iedereen op de afdeling doet. Natuurlijk
Nadere informatieDenkfouten. hoofdstuk 6. De pretbedervers. De zwarte bril
hoofdstuk 6 Denkfouten We hebben al gezien dat sommige van onze brandende automatische gedachten ons in de weg zitten. Ze geven ons een onprettig gevoel of weerhouden ons ervan dingen te doen. Het probleem
Nadere informatieADHD: je kunt t niet zien
➂ ADHD: je kunt t niet zien Je ziet het niet aan de buitenkant. Je kunt niet gelijk naar iemand kijken en zeggen: die heeft ADHD. Dat kan een voordeel zijn. Als iemand niet weet dat jij het hebt, dan kunnen
Nadere informatieALLES DUBBEL. Survivalgids. voor startende tweelingmama s. Denise Hilhorst
Voorproefje ALLES DUBBEL Survivalgids voor startende tweelingmama s Denise Hilhorst Inhoud Dubbel van start 7 Dubbel ervaren 8 Dubbel zwanger 10 Dubbel voorbereiden 19 Dubbel bevallen 25 Dubbel voeden
Nadere informatieTeksten bewerkt uit het gezinsboek Ons Dagelijks Brood veertigdagentijd van pastoor M. Hagen door EBP voor www.kinderenbiddenvoorkinderen.
Bidden Teksten bewerkt uit het gezinsboek Ons Dagelijks Brood veertigdagentijd van pastoor M. Hagen door EBP voor www.kinderenbiddenvoorkinderen.nl en kinderactiviteiten www.lambertuskerk-rotterdam.nl
Nadere informatieCHATTEN. verborgen verdriet MARIAN HOEFNAGEL
CHATTEN verborgen verdriet MARIAN HOEFNAGEL Stotteren Kom op, Roy. Het is allang tijd. De leraar informatica legt een hand op Roys schouder. Maar Roy kijkt niet op of om. Hij zit achter de fijnste computer
Nadere informatieDesign Document If This Then That. HSP moodlight Liad Damhuis G&I1B Game Art
Design Document If This Then That HSP moodlight Liad Damhuis G&I1B Game Art Concept Iedereen ervaart wel eens stress of een drukke ruimte die ze even teveel wordt waar ze even weg van moeten gaan om tot
Nadere informatieEerste druk, 2013 2013 Arinka Linders AVI E5 M6 Illustraties: Michiel Linders
Leo Leeuwtje Eerste druk, 2013 2013 Arinka Linders AVI E5 M6 Illustraties: Michiel Linders isbn: 9789048431052 nur: 282 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming
Nadere informatieik? Houd je spreekbeurt over GGNet
ik? Houd je spreekbeurt over GGNet 1 Houd je spreekbeurt over GGNet Krijg je zelf hulp van GGNet Jeugd? Of je vader/moeder/broer(tje)/zus(je) of iemand anders die je kent? Werkt één van je ouders bij GGNet?
Nadere informatieBijlage interview meisje
Bijlage interview meisje Wat moet er aan de leerlingen gezegd worden voor het interview begint: Ik ben een student van de Universiteit van Gent. Ik wil met jou praten over schrijven en taken waarbij je
Nadere informatie6.2.1 Dealen met afleiding onderweg
Stap 6: Deel 2 6.2.1 Dealen met afleiding onderweg In het tweede deel van jullie experiment ga je verder met het ondernemen van ACTies die je met de anderen hebt afgesproken te doen. Daarnaast krijg je
Nadere informatieFeedback Project Ergonomisch Ontwerpen
Feedback Project Ergonomisch Ontwerpen Competenties Sociaal en communicatief functioneren (P9) Initiatief (P10) Reflectie (P11) Afgelopen module heb je met een groepje gewerkt aan je project. In week 7
Nadere informatieTornado. Maartje gaat voor het eerst logeren. s Nachts belandt ze met haar vriendinnetje Eva in een tornado en beleven ze een heel spannend avontuur.
Tornado Maartje gaat voor het eerst logeren. s Nachts belandt ze met haar vriendinnetje Eva in een tornado en beleven ze een heel spannend avontuur. Geschreven in januari 2012 (Geïllustreerd t.b.v. het
Nadere informatieIk heb een nieuw horloge, zegt papa. Kijk.
Prent 1 Sst, ik hoor iets! Prent 1. Sst, ik hoor iets! Said en Jamal zitten aan tafel te eten. Samen met papa en mama. Ik heb een nieuw horloge, zegt papa. Kijk. Papa laat het horloge zien. Het is een
Nadere informatieDESIGN THIS 2 MEREL SCHAAP CMD3C - 0837964
DESIGN THIS 2 MEREL SCHAAP CMD3C - 0837964 Reflectie De uitdaging die ik mijzelf gesteld had ontwerp een super hero heb ik met beide armen ontarmd. Het onderwerp heb ik dicht bij mij zelfgehouden om met
Nadere informatieAan de rechterkant is een werkbalk te zien. Onderaan krijg je de instructie: Dubbelklik of sleep een bestand op een plek om iets te plaatsen.
Web 2.0 tools Padlet We geven je een lege muur. Je kunt er van alles opzetten, overal. Eenvoudig, maar toch heel krachtig. Als ik dit lees, ben ik heel erg benieuwd wat er allemaal mogelijk is. Ik ga eens
Nadere informatiePiotr Tekien. Grafische Vormgeving 10 Slechte logo s/typografie verbeteringen. Oktober 2, 2014 GAR1-B PIOTR TEKIEN HKU GAME ART GAR-1B
Piotr Tekien GAR1-B Grafische Vormgeving 10 Slechte logo s/typografie verbeteringen Oktober 2, 2014 PIOTR TEKIEN HKU GAME ART GAR-1B 10 Slechte voorbeelden van logo s/fonts VOORBEELD 1 Bij het 1e voorbeeld
Nadere informatieIs snel starten wel effectief?
Is snel starten wel effectief? Stijn van Merendonk Trainer Motivational Interviewing Elke week 1 tip? @stijnvmerendonk Programma Gedragsverandering Welke uitspraken wil je zeker niet hebben Ambivalentie
Nadere informatieO, antwoordde ik. Verder zei ik niets. Ik ging vlug de keuken weer uit en zonder eten naar school.
Voorwoord Susan schrijft elke dag in haar dagboek. Dat dagboek is geen echt boek. En ook geen schrift. Susans dagboek zit in haar tablet, een tablet van school. In een map die Moeilijke Vragen heet. Susan
Nadere informatieDie nacht draait Cees zich naar me toe. In het donker voel ik heel zachtjes zijn lippen op mijn wang.
Vanavond ga ik mijn man vertellen dat ik bij hem wegga. Na het eten vertel ik het hem. Ik heb veel tijd besteed aan het maken van deze laatste maaltijd. Met vlaflip toe. Ik hoop dat de klap niet te hard
Nadere informatieATTRIBUEREN OF TOESCHRIJVEN
ATTRIBUEREN OF TOESCHRIJVEN De meeste mensen, en dus ook leerlingen, praten niet alleen met anderen, maar voeren ook gesprekken met en in zichzelf. De manier waarop leerlingen over, tegen en in zichzelf
Nadere informatieTekst lezen en vragen stellen
1. Lees de uitleg. Tekst lezen en vragen stellen Als je een tekst leest, kunnen er allerlei vragen bij je opkomen. Bijvoorbeeld: Welke leerwegen zijn er binnen het vmbo? Waarom moet je kritisch zijn bij
Nadere informatieAls eerste bedankt voor het aanschaffen van deze PDF waarin ik je handige tips en trucs zal geven over het schrijven van een handleiding.
Bedankt! Als eerste bedankt voor het aanschaffen van deze PDF waarin ik je handige tips en trucs zal geven over het schrijven van een handleiding. Graag zou ik je willen vragen mij een email te sturen
Nadere informatieOver: www.bewareofloverboys.nl
1 Naam: www.bewareofloverboys.nl Voordat je begint met de opdrachten? Lees dit door: Als je je niet prettig voelt bij het lezen van bepaalde dingen: Stop met het lezen van deze site. Praat erover met iemand
Nadere informatiePersbericht. s Nachts lenzen dragen en overdag scherp zien zonder bril of lenzen. Steeds meer sporters stappen over op nachtlenzen
Persbericht www.nachtlenzen.nl s Nachts lenzen dragen en overdag scherp zien zonder bril of lenzen Nachtlenzen; de nieuwe manier van lenzen dragen. s Avonds voor het slapen gaan, doet men de nachtlenzen
Nadere informatiede 4de editie spuugt vuur!
de 4de editie spuugt vuur! Nu kan je je afvragen wat ik hier eigenlijk doe. Heb je beslist, vriend? Jullie hangen hier al bijna 3 uur rond. Ooo kijk deze! Die is echt super cool, K. Ja. Cool. Zeker. Eerlijk
Nadere informatiekilometer hoogte. Bizar. Ik moet zeggen: ik had het me anders voorgesteld; meer zoals een atlas eruitziet.
1 Ik vlieg. Ik vlieg met een snelheid van 28.000 kilometer per uur in een baan om de aarde. Een baan om de aarde wat klinkt dat toch stom. De Amerikanen zeggen het veel beter: in orbit. Ik ben in orbit.
Nadere informatiePromotieplanning Darren Arendse
Promotieplanning Darren Arendse 1 Inhoudsopgave Inleiding Blz. 3 Hoofdstuk 1 Onderzoek Blz. 4,5,6 Hoofdstuk 2 Strokenplanning ZIE EXCEL BESTAND Hoofdstuk 3 Uitvoering ZIE EXCEL BESTAND, 7,8,9 Hoofdstuk
Nadere informatie1 Ben of word jij weleens gepest?
Onderzoeksresultaten TipHorstaandeMaas.nl Pesten Pesten is van alle generaties. Het kan bijna overal plaatsvinden en is daarom dichterbij dan mensen soms denken 8 1 Ben of word jij weleens gepest? 7 6
Nadere informatieCharles den Tex VERDWIJNING
Charles den Tex VERDWIJNING 3 Klikketik-tik-tik Het is halftwaalf s ochtends. Marja vouwt een hemd. En kijkt om zich heen. Even staat ze op haar tenen. Zo kan ze over de kledingrekken kijken. Die rekken
Nadere informatieSlachtoffers van mensenhandel en geestelijke gezondheidszorg
Slachtoffers van mensenhandel en geestelijke gezondheidszorg Informatie voor cliënten Cliënten en geestelijke gezondheidszorg Slachtoffers van mensenhandel hebben vaak nare dingen meegemaakt. Ze zijn geschokt
Nadere informatieBINNENSUIS Jehudi van Dijk
BINNENSUIS Jehudi van Dijk Op het toneel staat een vrouw. Ze draagt gewone kleren en ze heeft een horloge om. Ook staat er een stoel en een prullenbak en ligt er een pluisje op de grond. Ik denk altijs
Nadere informatieLiederen solozang Prijs: 7,= euro per stuk
Liederen solozang Prijs: 7,= euro per stuk GEWASSEN IN WATER Inhoud: Vanuit de dopeling gezien een statement dat hij in het watergraf alles wat oud is achter zich laat. Hij weet niet alles, kent nog niet
Nadere informatieLeerlingen 1 e leerjaar; 108 responses / 194 = 55%
Leerlingen 1 e leerjaar; 108 responses / 194 = 55% Ben je in het bezit van een mobiele telefoon? Nee 0 0% Ja, maar geen smartphone (telefoon met apps en toegang tot internet) 7 6% Ja, een smartphone, maar
Nadere informatieAssertiviteit. BOL 1 e jaars AG studenten
BOL 1 e jaars AG studenten In de beroepspraktijk verwacht men van je dat je kunt opkomen voor jezelf en voor je opvattingen over je stage, de hulpverlening etc. Men verwacht tegelijkertijd dat je dit op
Nadere informatieOntwerpspecificatie. Project Second Screen. Marijke Dekker V101
Ontwerpspecificatie Project Second Screen Dit document bevat de ontwerpspecificaties van de Second Screen Applicatie voor het tvprogramma De Rijdende Rechter. Marijke Dekker V101 500636932 2-4-2013 Ontwerpspecificatie
Nadere informatieWe hebben verleden week nog gewinkeld. Toen wisten we het nog niet. De kinderbijslag was binnen en ik mocht voor honderd euro kleren uitkiezen.
Woensdag Ik denk dat ik gek word! Dat moet wel, want ik heb net gehoord dat mijn moeder kanker heeft. Niet zomaar een kankertje dat met een chemo of bestraling overgaat. Nee. Het zit door haar hele lijf.
Nadere informatieHeiloo: een dorp en gemeente in de provincie Noord Holland. Met zo n 22.500
Heiloo: een dorp en gemeente in de provincie Noord Holland. Met zo n 22.500 inwoners verspreid over 19,01 kilometer een knusse en pittoreske plaats om te verblijven. Dat het dorpje echter niet te onderschatten
Nadere informatieWij zijn Kai & Charis van de Super Student en wij geven studenten zin in de toekomst.
Hallo, Wij zijn Kai & Charis van de Super Student en wij geven studenten zin in de toekomst. Dat is namelijk helemaal niet zo makkelijk. Veel studenten weten nog niet precies wat ze willen en hoe ze dat
Nadere informatieDe Heupen. Werkstuk : De Heupen
De Heupen Werkstuk : De Heupen Door : Hannah Bukkems Datum : 26 februari 2016 1 Hoofdstuk 1 Waarom doe ik een spreekbeurt over heupen? Als kind heb ik vroeger een heupafwijking gehad. Toen ik bijna een
Nadere informatieHeer, U kent mij als geen ander U weet of ik zit of sta en U kent ook mijn gedachten voordat ik iets zeggen ga
Hieronder staan de teksten van nieuwe liedjes, zodat jullie ze thuis ook kunnen oefenen: 'k Heb Jezus nodig heel mijn leven 'k Heb Jezus nodig, heel mijn leven. 'k Heb Jezus nodig, dag aan dag, in m'n
Nadere informatieOp pad met de. piraten van de rivier. Op zoek naar. sporen van pillen
Op pad met de piraten van de rivier Op zoek naar sporen van pillen Beste kinderen, Dit boekje krijgen jullie cadeau van mensen uit Duitsland, Frankrijk, Luxemburg, Nederland en Schotland. Zij werken samen
Nadere informatieHet meisje De volgende dag is de soldaat er niet. De negers zijn weer naar het front vertrokken, hoort ze de opgeluchte zuchten in het dorp. De sfeer verandert als blanke soldaten hen aflossen. De mensen
Nadere informatieFLIPPEN. Naam: Ruben van Dijk Datum van inlevering: 28/11/06 Klas: M1C Tutorgroep: 2
FLIPPEN Naam: Ruben van Dijk Datum van inlevering: 28/11/06 Klas: M1C Tutorgroep: 2 Verantwoording: Opleiding: Media Vormgeven School: Media college Amsterdam Jaar: 1 Projectomschrijving: Het maken van
Nadere informatieWAARDE VAN ADVIES - 2013 DE WAARDE VAN ADVIES VAN INTERMEDIAIRS. Avéro Achmea P13628
WAARDE VAN ADVIES - 2013 DE WAARDE VAN ADVIES VAN INTERMEDIAIRS P13628 INHOUDSOPGAVE KARAKTERISTIEKEN CONCLUSIE WAARDE VAN ADVIES KARAKTERISTIEKEN ONDERZOEKSOPZET CONCLUSIE CONCLUSIES DE WAARDE VAN ADVIES
Nadere informatieNeus correctie 2012. Aanleiding. Intake gesprek. Stap 1: Wat gaan we doen
Neus correctie 2012 Aanleiding Al een tijdje heb ik last van mijn neus. Als kind van een jaar of 5 kreeg ik een schep tegen mijn neus, wat er waarschijnlijk voor heeft gezorgd dat mijn neus brak. Als kind
Nadere informatieBeertje Anders. Lief zijn voor elkaar. Afspraak 2
Beertje Anders Lief zijn voor elkaar. Afspraak 2 H. Vos Beertje Anders Wat zonlicht is voor bloemen, is een glimlach voor een beer. Beertje Anders en Beertje Bruin gaan bij oma spelen. Het was maar even
Nadere informatiePijn Coping en Cognitie Lijst
Pijn Coping en Cognitie Lijst S.G.M. Stomp-van den Berg, J.W.S.Vlaeyen, M.M. ter Kuile, Ph. Spinhoven, G. van Breukelen, A.M.J. Kole-Snijders november 1999 Instructie: Bij een persoon die pijn heeft zullen
Nadere informatie2.4 Tekstopbouw In deze paragraaf oefen je in het schrijven van een tekst met een indeling in inleiding, kern en slot.
Fase.4 Tekstopbouw In deze paragraaf oefen je in het schrijven van een tekst met een indeling in inleiding, kern en slot. 1 In fase 1 heb je geoefend met het schrijven van teksten. Je hebt ook geleerd
Nadere informatieLESBRIEF BIJ DE VOORSTELLING LATER ALS IK DOOD BEN
LESBRIEF BIJ DE VOORSTELLING LATER ALS IK DOOD BEN LESBRIEF NA HET ZIEN VAN DE VOORSTELLING De voorstelling behoeft geen extra aandacht vooraf en spreekt voor zich. Mocht het zijn dat kinderen uit de klas
Nadere informatieModule 4 Making progress Unit 1 Mind your safety
Unit 1 Mind your safety 1 Ik heb een memo geschreven in het Nederlands. Hierin staat: hoe laat we moeten inchecken; welke papieren we bij ons moeten hebben; hoeveel handbagage we mogen meenemen aan boord;
Nadere informatieGeschreven en geillustreerd door Sandra J. Hollenberg (Malcolm s Oma Sandy) Auteur van MIJN EIGEN TYPE 1 DIABETES BOEK Vertaald door Anne de Graaf
Geschreven en geillustreerd door Sandra J. Hollenberg (Malcolm s Oma Sandy) Auteur van MIJN EIGEN TYPE 1 DIABETES BOEK Vertaald door Anne de Graaf Editie 2010 Sandra J Hollenberg Extra kopieën zijn gratis
Nadere informatieMedewerkerstevredenheidsonderzoek
Medewerkerstevredenheidsonderzoek november - december 2015 Effectory E: info@effectory.com T: +31 (0)20 30 50 100 Uitleg, Medewerkerstevredenheidsonderzoek november - december 2015 Uitleg 3 , Medewerkerstevredenheidsonderzoek
Nadere informatieOntspannen als gezonde levenshouding!
Ontspannen als gezonde levenshouding! Gratis e-book met leuke ontspanningsoefeningen voor elke dag! Jana Schoefs Relaxatietherapie Jana Schoefs www.janaschoefs.be Ontspannen als gezonde levenshouding:
Nadere informatieStellingen leerlingvragenlijst
Stellingen leerlingvragenlijst Expertsysteem ZIEN! voor het primair onderwijs 1.0 sept 2011 ZIEN! is een product van, in samenwerking met ParnasSys ZIEN!PO leerlingvragenlijst Stellingen en toelichtingen
Nadere informatie15. eten moet je toch
GRATIS voorproefje 15. eten moet je toch Uitnodigen Ik zal zorgen dat ik honger heb. Hou het eenvoudig, hoor! Ik eet alles. Ik ben niet zo n moeilijke eter. Maar verder eet ik alles! Je ziet me wel verschijnen.
Nadere informatieTuinHulp.com, Nieuwe Webservice voor Hoveniersbedrijven 2014
Even voorstellen: Mijn naam is Marcel van Leeuwen, ben van oorsprong hovenier, en tuincentrum deskundige. Sinds eind jaren negentig ontwerp en publiceer ik ook websites. Nadat ik ben overgestapt naar Wordpress
Nadere informatie1. Ik merk vaak dat ik probeer iets te bereiken wat op de een of andere manier op een mislukking uitloopt. -----
Test: Je persoonlijke afweerprofiel Met de volgende test kun je bepalen welk afweermechanisme je het meest gebruikt. Iedereen gebruikt alle afweervormen, maar er bestaan verschillen in de frequentie waarmee
Nadere informatieMuseumbezoek onder Studenten
Museumbezoek onder Studenten Ontwerprapport CMD-Project Jelle Clignet CMD2B 1108174 Inhoudsopgave Inleiding 2 Concept 3 Beschrijving van het concept 3 Applicatie 3 Ondersteunende middelen 3 Middelen 4
Nadere informatieA1) Kennismakingsgesprek over sociale media en internetgebruik
Mediawijsheid A1) Kennismakingsgesprek over sociale media en internetgebruik Ik heb samen met de kinderen een gesprek gevoerd over de sociale media en het internet gebruik. Ik heb voor mezelf thuis een
Nadere informatieDoorzetten: is het leren van geduld om te blijven proberen. Moed hebben om niet op te geven.
1 KARAKTER DOELSTELLING Kiezen voor Doorzetten Doorzetten: is het leren van geduld om te blijven proberen. Moed hebben om niet op te geven. Het doel is de kracht en de noodzaak om veel fouten te maken
Nadere informatie10 SUCCESFACTOREN. In het webinar ga ik ook iets vertellen over mijn nieuwe event Meer Verdienen Minder Werken op 3/4/5 april 2014 a.s.
21 Tips om meer te verdienen en minder te werken 10 SUCCESFACTOREN Veel coaches, trainers en adviseurs verdienen weinig maar werken toch heel hard. Ze werken 1-op-1 en op uur-factuurbasis met klanten.
Nadere informatieDOELGERICHT LEZEN EN SAMENVATTEN KWALITATIEF ONDERZOEK ENGELS GRAMMAR CREATIEF DENKEN
STUDIELOOPBAANBEGELEIDING DOELGERICHT LEZEN EN SAMENVATTEN KWALITATIEF ONDERZOEK ENGELS GRAMMAR CREATIEF DENKEN BUSINESS BENCHMARK COMMUNICATIEMIDDELEN INLEIDING COMMUNICATIE PROJECTMATIG WERKEN PRESENTEREN
Nadere informatieLa vita è bella! Het leven is mooi
La vita è bella! Het leven is mooi Hier zien jullie een aantal foto s van vrienden en activiteiten die ik met vrienden heb gedaan. Links bovenin: Bezoeken van een AS Roma voetbalwedstrijd met collega s
Nadere informatieElektrisch Varen met de Randmeer
Elektrisch Varen met de Randmeer Voorwoord Naast het zeilen ben ik sinds de zomer van 2000 verknocht aan het elektrisch varen, waarmee ik mijn eerste ervaringen had in een visbootje van 4,5 meter. Het
Nadere informatieWil jij minderen met social media?
Wil jij minderen met social media? Uitgave van Stichting Be Aware Januari 2016 Hulpboekje social media 1 Hoe sociaal zijn social media eigenlijk? Je vindt dat je teveel tijd doorbrengt op social media.
Nadere informatieOp de foto is een bord te zien van een doner kebab tent bij het station van hoofddorp. Op dit bord hebben ze geprobeerd te communiceren met de
Op de foto is een bord te zien van een doner kebab tent bij het station van hoofddorp. Op dit bord hebben ze geprobeerd te communiceren met de mensen, maar naar mijn mening komt dit niet goed over bij
Nadere informatieTimemanagement Kerngebieden onderscheiden
Timemanagement Als manager heb je veel verschillende werkzaamheden: je geeft leiding aan je medewerkers, maar je hebt ook je eigen taken. Je hebt met je medewerkers te maken, met andere collega s en afdelingen
Nadere informatieMagie voor het verkopen van je huis Leer hoe je in korte tijd je huis kunt verkopen en ook nog voor een gunstige prijs. Desirée
Life Coach Désirée Snelling Berg Magie voor het verkopen van je huis Leer hoe je in korte tijd je huis kunt verkopen en ook nog voor een gunstige prijs. Desirée 2011 Magie voor het verkopen van je huis
Nadere informatie4 Denken. in het park een keer gebeten door een hond. Als Kim een hond ziet wil ze hem graag aaien. Als
4 Denken In dit hoofdstuk vertellen we hoe jij om kan gaan met je gedachten. Veel gedachten maak je zelf. Ze bepalen hoe jij je voelt. We geven tips hoe jij jouw gedachten en gevoelens zelf kunt sturen.
Nadere informatieVragenlijst leerlingen Eureka! Oberon & Eureka!, januari 2012
Vragenlijst leerlingen Eureka! Oberon & Eureka!, januari 2012 Toelichting Beste leerling, Jij zit in de Eureka!-klas. We zijn benieuwd naar jouw mening. Die kun je geven in deze vragenlijst. Die bestaat
Nadere informatie