Preventieve Wellness Maart 2011 was de kick-off van een groot, tweejarig internationaal project over Preventieve Wellness. Het Lectoraat/Onderzoeksgroep Leisure Management van Hogeschool Inholland voert het project uit, samen met 15 projectpartners uit binnen- en buitenland waaronder DSWA, Thermen & Beauty Group en Living Well wellbeing marketing group. Stichting Innovatie Alliantie stelt hiervoor RAAK-subsidie ter beschikking. Naast het lectoraat zijn ook de onderwijsdomeinen Management, Toerisme en Vrijetijdsmanagement, Gezondheid, Sport & Welzijn en de minor Amsterdams Ondernemen van Inholland betrokken. Het lectoraat, dat bestaat uit onderzoekers, docenten en studenten, onderzoekt de komende twee jaar in hoeverre kennis, ervaringen en preventieve wellnessconcepten uit wellnessgidslanden (Duitsland & Oostenrijk) op innovatieve wijze kunnen worden toegepast in Nederlandse wellnesscentra. Hiervoor worden op drie terreinen onderzoek gedaan en concepten ontwikkeld: leefstijlcoaching, watertherapie en healthy-ageing. Daarnaast is het project een katalysator voor kennisuitwisseling tussen kennisinstellingen, mkb-ers in de wellnessbranche in binnen-en buitenland. Dé trend is Preventieve Wellness Wellness kan worden beschouwd als een wereldwijde, brede maatschappelijke verandering die staat voor het gegeven dat steeds meer mensen zelfverantwoordelijkheid nemen ten aanzien van hun gezondheid en welbevinden. Er is een verschuiving gaande van curatieve naar preventieve zorg. Deze trend is zichtbaar in het vrijetijdsaanbod. Onder preventieve wellness worden leefstijlprogramma sgericht op het gezond blijven- verstaan. In Nederland worden nog niet of nauwelijks leefstijlconcepten in wellnesscentra aangeboden. De Nederlandse consument lijkt hier echter wel behoefte aan te hebben. Bovendien wordt dit ook gestimuleerd vanuit de overheid en zorgverzekeraars. Mkb-ondernemers uit de wellnessbranche signaleren deze veranderende vraag van Nederlandse consumenten en willen hierop inspelen door innovatieve preventieve wellnessconcepten te ontwikkelen. Het onderzoek Healty Ageing van Marc Pomp in opdracht van het Universitair Medisch Centrum Groningen (UMCG) bevestigt het grote belang van preventie. Healthy Ageing -Preventie, preventie en nog eens preventie Dat is in kort het advies dat onderzoeker Marc Pomp geeft in zijn rapport Healthy Ageing om gezond en actief ouder te worden en de dalende lijn van de tijd dat we in gezondheid doorbrengen om te buigen. We worden namelijk wel allemaal ouder maar we leven deze extra tijd vaak niet door in goede gezondheid. In vergelijking met dertig jaar geleden worden we gemiddeld vier tot zes jaar ouder. Maar waar we vroeger gemiddeld pas rond ons 54e levensjaar (chronisch) ziek werden, ligt die leeftijd nu zo n zeven jaar lager voor mannen en maar liefst twaalf jaar lager voor vrouwen. Dit is schrikbarend en deze trend zet ook door. In de toekomst krijgen mensen steeds eerder en steeds langer te maken met één of meer chronische aandoeningen zoals kanker, hart- en vaatziekten, diabetes of Alzheimer.
Naast de persoonlijke implicaties voor degenen die het betreffen, heeft het ook enorme maatschappelijke consequenties. Zo voorspelde het Centraal Planbureau (CPB) in mei 2011 dat de zorgkosten zullen stijgen tot bijna een kwart van het BBP. Daarmee wordt de zorg op lange termijn onbetaalbaar. Onderzoeker Marc Pomp becijferde echter dat het niet zo dramatisch hoeft te worden en heeft de maatschappelijke baten becijferd van onderzoek naar Healthy Ageing: gezond en actief ouder worden. Pomps berekeningen tonen aan dat, wanneer de bestaande onderzoekslijnen Healthy Ageing leiden tot preventieprogramma s en behandelingen, het gezondheidsverlies dat gepaard gaat met veroudering met een derde kan afnemen en bovendien bijdraagt aan extra arbeidsparticipatie. De groei van de zorgkosten kan dan wellicht beperkt worden tot onder de 20% van het BBP, hetgeen vele miljarden per jaar zou schelen. Om dat te bereiken moet Nederland investeren in preventie, preventie en nog eens preventie. Primaire, secundaire en tertiaire preventie Om gezond en actief oud te worden is het belangrijk het verslechteren van de gezondheid uit te stellen en het gezondheidsverlies te beperken. Dat kan door primaire, secundaire en tertiaire preventie. Primaire preventie is preventie in de betekenis die iedereen kent: voorkomen dat een ziekte ontstaat. Dat kan door verouderingsprocessen te vertragen, oorzaken weg te nemen, omgeving en leefstijl aan te passen of de weerstand van het lichaam (het immuunsysteem) te versterken. Secundaire preventie richt zich op het voorkomen en beperken van gezondheidsverlies door vroege opsporing en behandeling. Eerder, gerichter en meer op maat behandelen verbetert de kans op genezing en beperkt bijwerkingen. Vroege interventies op leefstijl of omgevingsfactoren verkleinen de kans op en de ernst van problemen later. Tertiaire preventie, tenslotte, probeert de impact van chronische ziekten te verkleinen. Deze drie vormen van preventie leiden ieder voor zich tot gezondheidswinst, hogere arbeidsparticipatie en daling van de zorguitgaven. Zorg en wellness komen elkaar tegen bij preventie. Met name bij de primaire en tertiaire preventie. Dit biedt grote kansen voor de wellnessbranche.
Beeld van onze samenleving: Nederland kent meer dan 3 miljoen chronisch zieken Burn-out komt steeds vaker voor Welvaartsziekten, zoals obesitas nemen schrikbarend toe Van ziekteverzuim is 80% gerelateerd aan stress-, spier- en gewrichtsklachten Groen denken en doen neemt toe en groeiende belangstelling voor natuur en natuurlijke geneeswijzen Gezondheidsbewustzijn groeit evenals geld te besteden aan gezondheid* *Gegevens uit Erasmus Food Management Instituut: 78% van de consumenten zegt behoefte te hebben aan levensmiddelen die een bijdrage leveren aan hun gezondheid, 44 % is bereid daar meer voor te betalen. De belangrijkste trends De navolgende trends waarborgen de continue groei in de vraag naast leisure wellness, naar lifestyle/preventieve en medische wellness, te weten: (1) een ouder wordende populatie, (2) een falend en uit elkaar vallend gezondheidszorgsysteem, waarbij consumenten, medici, zorgverzekeraars en overheden zoeken naar de meest efficiënte alternatieven in de zorg. Hierbij vindt een verschuiving plaats van curatieve naar preventieve zorg, én (3) een toenemende mondialisering waarin consumenten steeds beter op de hoogte zijn van diverse soorten van gezondheidsbehandelingen. (4) de overheid besteedt veel aandacht aan een gezonde levensstijl en preventie Wellness gidslanden Oostenrijk, Duitsland en Zwitserland In Europa staat een aantal landen bekend als wellness gidslanden. Dit zijn de landen die de muren tussen cure, care en wellness geslecht hebben. Cure en care komen vanuit de gezondheidszorg, wellness veeleer vanuit de recreatieve sector. Alle drie behelzen ze aspecten van wellbeing! Duitsland, Oostenrijk en Zwitserland gelden als bakermat van deze specifieke leefstijl en medische wellness concepten. In de kuuroorden is de basis gelegd voor preventieve gezondheidszorg door voorlichting en workshops te combineren met meerdaagse arrangementen. Kortom, landen met een kuurcultuur waarbij de preventieve en curatieve werking van diverse behandelingsmethoden door zorgverzekeraars (deels) vergoed worden.
Top vijf (chronische) ziektes De navolgende feiten illustreren de potentie voor effectieve preventieve programma s. Gestage toename van: hart en vaatziekten diabetes 2 > leefstijl gerelateerd, staat op nominatie no 1 van de top vijf te worden overgewicht / obesitas spier- en gewrichtsklachten i.h.b. reumatische aandoeningen stress /overspannen /burn out & -down /depressiviteit hebben grote invloed op het immuunsysteem en kan zich op verschillende manieren openbaren. Volgens recente gegevens kost het ziekteverzuim als gevolg van werkstress 4 miljard euro per jaar. Definities typen wellness Leisure wellness ligt het accent op ontspanning en huidverzorging van gelaat en lichaam. Preventieve/ lifestyle wellness is gebaseerd op een persoonlijk uitgebalanceerde programma dat gebaseerd is op de resultaten van leefstijlonderzoek. In de lifestyle wellness programma s staan de doelgerichte verbetering en handhaving van de conditie en het in balans brengen van lichaam en geest. Medische wellness richt zich op (chronische) ziektes, o.a. op reumatische klachten (zoals Ziekte van Bechterew, chronische reuma en andere gewrichtsziekten), revalidatie na operaties, sportblessures of ernstige ongevallen, hart- en vaatziekten en voor astmatische/ bronchiale aandoeningen, psoriasis en diverse vormen van eczeem, in overleg met de dermatoloog, overgewicht: BMI 21-30. Cosmetische wellness, ligt het accent op anti-aging, d.m.v. o.a. cosmetische ingrepen en injectables, laser en microdermabrasie, veelal in combinatie met lifestyle wellness programma s
Indicaties lifestyle/ preventieve wellness Gezonde mensen zonder lichamelijke klachten; Algehele conditieverbetering en sportbeoefenaars Algemene conditieverbetering bij mensen die zich fitter of weer fit willen gaan voelen; Oververmoeidheid Teveel stress Overgewicht/ cellulite Herstel na ziekte Oudere mensen die stijver worden Eventueel postnatale depressies en menopauze Klachten m.b.t. het bewegingsapparaat; Zware pijnlijke/vermoeide, dikke voeten en benen Pijnen in gewrichten en spieren Stijfheid van spieren, gewrichten en wervelkolom Slijtageklachten (pijnen en bewegingsbeperking); rugpijn, nekpijn, e.d. Blessures van botten, spieren en gewrichten bijvoorbeeld na sport Spit/Ischias (géén hernia) Fibromyalgie -patiënten. In principe gezonde mensen. Vooral bewegingsstoornissen in de gewrichten van de wervelkolom en overige gewrichten Cosmetische wellness Bij cosmedishe wellness, ligt het accent op causale anti-aging huidverzorging, veelal aangevuld injectabels, laser en microdermabrasie en indien nodig cosmetische ingrepen met de bijbehorende voor-en nabehandelingen. Medische wellness Onder deskundige leiding en met toestemming van de behandelend arts;
Mensen met reumatische klachten (zoals Ziekte van Bechterew, chronische reuma en andere gewrichtsziekten) Revalidatie na operaties, sportblessures of ernstige ongevallen Eventueel speciale programma s voor hart- en vaatziekten en voor astmatische/bronchiale aandoeningen Psoriasis en diverse vormen van eczeem. Eventueel in overleg met de dermatoloog Zwangerschap BMI 21-30 Specifieke afgestemde programma s voor o.a. kankerpatiënten ter verlichting en verbetering van conditie en kwaliteit van leven. Specifieke programma s voor het stoppen met roken Specifieke programma s voor re-integratie Specifieke programma s voor burn down burn-out Dirk Jan Meijer Voorzitter DSWA en directeur LivingWell wellbeing marketing