2011 Life Coach Désirée Snelling Berg Desirée [IN 3 STAPPEN JE EX TERUG.] Leer de technieken om met behulp van je onderbewuste en het universum je ex weer terug te krijgen.
Inleiding Het is geen geheim dat alles energie is en je kunt de energie om je heen zo vormen dat je alles maar kunt krijgen wat je wilt. Om ieder mens heen is een magnetisch veld en iedereen zendt verschillende vibraties uit. Dit laatste is misschien wat minder bekend maar belangrijk om te weten. Wanneer je leert om op dezelfde golflengte van een persoon te komen is het mogelijk om hem te laten doen wat jij wilt. Onthoud dat iedereen een eigen onderbewuste krachtige geest heeft met overtuigingen en een eigen wil. Hiermee wil ik aangeven dat je nooit iemand kunt dwingen met jou samen te zijn als de persoon dit zelf niet wil. Door het toepassen van de stappen die ik je verderop in dit boekje ga leren kan het wel zo zijn dat je ex terug komt maar dit zal dan nooit voor lang zijn. Je kunt nooit iemand veranderen en dus nooit iemand tegen zijn of haar wil bij je houden. Gebruik deze technieken dus alleen maar als je heel zeker bent van jullie liefde en dat dus jullie relatie is geëindigd door andere mensen of situaties die jullie niet onder controle hadden. Ook mag je de kracht van je onderbewuste nooit gebruiken om anderen te schaden. Denk aan de wet van Karma, wat betekent dat je alles in 3 voud terug krijgt. Dit geldt natuurlijk ook voor de goede dingen die je doet. Hoe kun je nu de krachten van je onderbewuste gebruiken? Door in contact te komen met je onderbewuste, dit kan je doen door middel van hypnose, meditatie of gewoon dagdromen. De sleutel van het proces is dat je in contact komt met de ongelooflijke krachten van je onderbewuste en het collectieve bewustzijn, om het niet nog ingewikkelder te maken noem ik het collectieve bewustzijn het universum. Je onderbewuste stelt alles in het werk om samen met het universum die situaties, gebeurtenissen en mensen naar je toe te halen die jou kunnen helpen je diepste wens(en) te vervullen. Stel je open, wees ruimdenkend en geloof niet meer in toeval. Als je de instructies nauwkeurig opvolgt dan gaan wonderen gebeuren 2
Ons onderbewuste: Alles in ons leven heeft te maken met ons onderbewuste, de hoeveelheid geld die we hebben, ons liefdesleven, zelfvertrouwen, angsten, normen en waarden, relaties, succes en nog veel meer overtuigingen die we bezitten sinds onze kindertijd. We hebben allemaal een model van de wereld en ons leven past zich aan dit model aan. Bijvoorbeeld; als jij ervan overtuigd bent dat er geen goede partner bestaat dan zul je ook nooit een goede partner tegen komen. Als jij denkt dat geld slecht is, dan zul je altijd arm blijven. Als jij denkt dat je niet veel waard bent, dan zul je vaak slechte situaties naar je toe trekken waarin dit bevestigd wordt. Daarom begint een verandering die we graag in ons leven willen zien, met een verandering van de overtuiging van ons onderbewuste. Om dit te bewerkstelligen moet er gebruik worden gemaakt van het indirect herprogrammeren van je onderbewuste. Het is bijna onmogelijk om je onderbewuste bewust te herprogrammeren. Of je zou al heel sterke wilskracht moeten hebben en een groot bewustzijn vermogen. Je moet dan leren anders op situaties te reageren zonder gehecht te zijn. Dit vereist veel mentale kracht. Hoe verander je je onderbewuste dan indirect? Iedere dag luisteren naar een hypnose audio zou heel veel helpen. Maar je kunt ook zelf hypnose gebruiken. Om jezelf in trance te laten geraken doe je als volgt: Maak je hoofd leeg. Ga liggen en ontspan, beveel jezelf om steeds dieper te ontspannen en alle zorgen en spanningen los te laten. Het helpt om jezelf voor te stellen dat je een lange trap afgaat en met iedere trede die je neemt ga je nog dieper in trance. Steeds dieper. Laat alle spieren los, je handen en benen worden lam, van boven naar beneden voel je heerlijke ontspanning. Een ontspannen muziekje helpt hierbij. Als je dit iedere dag toepast zal het steeds makkelijker zijn om in trance te geraken. 3
Het is nodig om in trance of onder hypnose te zijn omdat je dan rechtstreeks instructies kunt geven aan je onderbewuste. Je bewuste geest is dan even opzij, zodat deze je niet hindert met allerlei beperkende gedachtes. Deze toestand van geest heet de alpha staat. Affirmaties We hebben allemaal wel gehoord van affirmaties, sommigen zeggen de hele dag affirmaties in hun hoofd, anderen geven het na enkele dagen al op. Ik kan je, na dit bestudeerd te hebben, uit de droom helpen. Alleen affirmaties opzeggen heeft geen enkel effect. Het heeft pas effect als je dit doet wanneer je in een alpha staat bent en met alpha bedoel ik dan wanneer je in trance bent en je Poortwachter(je bewuste geest) even aan de kant is. Gebruik affirmaties die te maken hebben met hetgeen je wilt, aangezien de reden van je aanschaf van dit e-bookje is dat je je ex terug wilt, zeg je: Naam, is weer bij me terug, ik voel me zo blij dat. weer bij me terug is..houdt van mij en ik van hem/haar. Het kan geen kwaad om ook gedurende de dag te zeggen: Ik ben hard bezig om (naam) bij me terug te krijgen, of, binnenkort is.weer terug in mijn leven. Kijk dit zijn tenminste gedachten die je kunt geloven. Schrijf iedere dag 10 x een affirmatie op, schrijven is ook een manier om je onderbewuste iets te leren. Visualiseren. Visualiseren is heel erg krachtig, je onderbewuste weet geen verschil tussen werkelijkheid en fantasie. Dus visualiseren in een alpha staat geeft je onderbewuste opdrachten om dat gene naar je toe te halen wat je maar wilt. Het visualiseren moet wel erg levendig zijn, dat wil zeggen dat je je 5 zintuigen erbij moet gebruiken. Voelen, horen, ruiken, zien en proeven. Ook dit vergt enige oefening, maar zoals bij zoveel dingen zul je dit na een paar maal oefenen onder de knie hebben. We leren allemaal het best door herhaling. Wees dankbaar Doe alsof je ex al bij je terug is en dank het universum hiervoor. Dit brengt je in een staat van dankbaarheid en het universum zal meer dingen naar je toe brengen wat je dankbaar maakt. 4
Stap 1. Nu gaan we eindelijk beginnen met de stappen waar deze cursus over gaat en jij zo benieuwd naar bent. De eerste stap om je ex weer bij je terug te krijgen is om vanaf nu absolute radio stilte te houden. Geen smsjes meer, geen mails of telefoontjes naar hem. Hij/zij moet het gevoel krijgen dat je niet zomaar weer terug te krijgen bent. Waarom zou hij/zij nog naar je verlangen als hij/zij weet dat je toch ten alle tijden weer beschikbaar voor hem/haar zult zijn. Je wilt hem (vanaf nu zal ik alleen refereren naar hem) laten denken dat hij geheel vrijwillig naar jou toe is gekomen. Dus dwang is af te raden, loslaten is in dit geval erg belangrijk. Ik weet dat het moeilijk is, maar denk aan het eind resultaat waar je het voor doet. Stap 2. Dit is de meest krachtige stap en tevens ook de meest belangrijke. Ik raad je aan om dit met niemand te delen, anderen zouden er misbruik van kunnen maken maar wat nog erger zou zijn: als je ex dit te weten komt dan voelt hij zich gebruikt en dan loopt hij meteen weg. Dus hou dit voor jezelf! Als je dit goed doet dan zal hij smekend naar je terug komen ik denk dat dit geweldig voor je moet klinken. We beginnen: De beste tijd om dit te doen is in bed, vlak voordat je gaat slapen en meteen nadat je wakker bent. Je bent dan sowieso in een alpha staat. Visualiseer je ex helder en duidelijk in je geest, breng hem dichterbij en ga in zijn geest. Hiermee bedoel ik dat je ziet wat hij ziet, je kijkt dus als het ware door zijn ogen naar jou. Verbeeld je dat je ex jou ziet en hij sexueel enorm aangetrokken is door jouw verschijning. Maar het is belangrijk dat jij hem afstoot. Ik bedoel hiermee: playing hard to get. Ga dus niet op hem in maar stoot hem af of loop weg. Voel met heel je wezen hoe jouw ex naar jou verlangt en hou dit zo lang mogelijk aan. 5
Dit is een heel krachtige techniek en als je dit 1 of 2 x per dag doet dan zul je al gauw resultaten zien. Je ex zal aan je denken en hevig naar jou verlangen. Als hij dan daadwerkelijk contact met je opneemt dan moet je niet meteen toehappen maar daadwerkelijk even moeilijk te krijgen zijn. Je weet vast wel wat ik hiermee bedoel. Stap 3. Dankbaarheid. Zoals al eerder besproken, wees het universum dankbaar dat je ex terug is in je leven. Zeg iedere dag hoe dankbaar je bent dat hij weer terug is. Je bedankt het universum dus op voorhand. Het kan geen kwaad om iedere dag alle dingen op te schrijven waar jij dankbaar voor bent. Hierdoor ben je in een zodanige staat dat het universum meer van dat soort dingen naar te toe brengt waar je dankbaar voor bent. Heb geduld en vooral doorzettingsvermogen, als je de stappen opvolgt dan zal hij zeker in je leven terug komen. Als je dit voor de goede reden doet en dat is er maar 1 en dat is de liefde, dan zal je wens uitkomen en zal jullie relatie alleen maar sterker worden. Wees zelf zo verstandig om dit niet te gebruiken als het niet gepast is, bijvoorbeeld hij is al in een relatie en heeft een gezin. Doe dit dan niet want dan komt er alleen maar ellende van. Denk altijd aan het Karma dat je hiermee in werking zet. Je zult dan wel resultaat hebben maar dit zal dan ten koste gaan van jezelf. Ik wens je veel succes, geloof en vertrouw, dan zal hij of zij zeker terug komen. Bij vragen: desiree_sb@live.nl Website: http://www.desleutelbenjezelf.nl 6