Belang van emotie. Spotlight. Academy Member Van de Maand. Interview met psycholoog en emotiemanagement deskundige George Smits

Vergelijkbare documenten
Workshop: Werkdruk, stress te lijf.

Van geleefd worden naar leven

Stap 6: Wat is de kernovertuiging?

Online Titel Competentie Groepsfase Lesdoel Kwink van de Week

Training Conflicthantering

Teamconferentie Berseba regio Ede

EQ als grootste voorspeller van succes MAAR ER LIGT EEN VALKUIL OP DE LOER, DIE JE AAN KUNT PAKKEN

Opleiding: HBO-V, Hogeschool van Amsterdam

Pannenkoeken met stroop

Arrangement 1 De Luisterthermometer

WANNEER VERTEL JE HET AAN JE KINDEREN? Als de beslissing om te gaan scheiden eenmaal genomen is, dan kun je dit het beste zo snel mogelijk aan de

STOP MAAR MET FEEDBACK GEVEN. HET HEEFT GEEN ZIN

SPETTERENDE AANBEVELINGEN L I E S B E T H D E K O R T E V A B E N E S U P P O R T

van delen tot het geheel. Hij kan bijvoorbeeld zijn kleding binnenstebuiten aantrekken, of zijn kopje naast de tafel zetten.

Emotionele Balans. Een aantal psychologische stromingen onderscheiden tot wel acht basis of kern emoties.

FEEDBACK GEVEN IN ZELFSTURENDE TEAMS. Yvette Paludanus

Zelfbeschadiging; wat kun jij doen om te helpen?

Tevredenheid 1. Tevreden over wat je hebt gedaan 8 2. Tevreden in alle omstandigheden Tevreden met weinig Tevreden met wat je hebt 14

Resolute Mediation - onderzoek 2015

TIPS VOOR DOCENTEN. Kim Koelewijn. Nu met nog meer tranen! HUIL! Het lucht op Vergroot je woordenschat rondom emoties, en laat je lekker gaan

Arrangement 1 De Luisterthermometer

E-BOOK 10 GOUDEN TIPS OVER KINDEREN EN EMOTIES. kinderen en Emoties 10 GOUDEN TIPS OVER KINDEREN EN EMOTIES

Door Machteld Muller & Linda Stoutjesdijk /

De Roeihaal; hoe vertaal ik het

Ik ben BANG. oefenboekje om te leren omgaan met angst. Steef Oskarsson. Copyright Steef Oskarsson

10 tips om te scoren met telefonische acquisitie. Haal meer uit je adressenbestand

Interview RTL Late Night Bataclan Paris. Met dank aan: RTL Late Night!

Welkom bij module 2 WEERSTAND! Eerst begrijpen, dan begrepen worden (Stephen Covey)

VOORZITTERSCHAP HAND OUT. Training commissievoorzitters AFK 17 februari 2016 &MAES PRINSENGRACHT DK AMSTERDAM

De emoties op tafel / 6

TACTIEKEN BIJ DE STRIJDGEEST

Oogstjaar 2018 HOE MEDIATION ZICH VESTIGDE, EN HET JURIDISCH LANDSCHAP VERANDERDE. Dick Allewijn NMV Putten 6 februari 2018 Het begint met een idee

4 Denken. in het park een keer gebeten door een hond. Als Kim een hond ziet wil ze hem graag aaien. Als

Werken met de meldcode huiselijk geweld en kindermishandeling voor de kinderopvang en gastouderopvang De meldcode inclusief afwegingskader

Inhoudsopgave. Over Dingerdis Customer Care. Inleiding. 1. Situaties die weerstand oproepen. 2. Zes veel voorkomende vormen van weerstand

Lesdoelen: Werkvormen: Benodigdheden: Prentenboeken: Les 10: Hoe zeg ik nee. Lesoverzicht. Basis

Lia Breg. Over leven. levenswijsheden in een notendop

EEN BOEK VOL GEVOELENS

Thema. Kernelementen. Emoties Puber- en kinderemotie Eenduidige communicatie

SCHATTEN VAN ADVOCATEN

Betrokkenheid. Competentie. De behoefte aan competentie wordt vervuld.

Gesprekstechniek voor de manager met o.a. The one minute manager

4 communicatie. Ik weet welke informatie anderen nodig hebben om mij te kunnen begrijpen. Ik vertel anderen wat ik denk of voel.

Emilie Depuydt. Goed gezien. Stel jezelf zichtbaarder op en word wie je werkelijk bent. Witsand Uitgevers

2 Ik en autisme VOORBEELDPAGINA S

Tijdschrift Kindermishandeling April 2013 Onderwijsspecial deel 2. 8 tips voor een goed gesprek met je leerling

Ik ben BOOS. oefenboekje om te leren omgaan met boosheid. Steef Oskarsson. Copyright Steef Oskarsson

Voel jij wat ik bedoel? 17/5/2008

COACHEN EN TRAINEN Korte weergave

Meten van mediawijsheid. Bijlage 6. Interview. terug naar meten van mediawijsheid

Het voelt nu anders. Veranderde emoties na hersenletsel. Niels Farenhorst Klinisch psycholoog

Affirmaties, welke passen bij mij?

Ik stel veel 'doe-ik-het-goed' vragen. Ik weet hoe ik mezelf kan verbeteren, maar het lukt mij nog niet.

Hoe je meer in je KRACHT komt

VOORBEELD OEFENING LIFELONG EMOTIONELE. +31 (0) Wil je vaker het beste in jezelf en anderen naar boven halen?

Programma: Samen werken aan de toekomst

1. Ik merk vaak dat ik probeer iets te bereiken wat op de een of andere manier op een mislukking uitloopt

KEUZES MAKEN DOOR IN JE KRACHT TE GAAN STAAN LIFESURFER.NL

Worksheet EFT bij Emoties

Om je al warm te maken voor de inhoud geven we nu al een korte samenvatting:

Samen met Jezus op weg

Evaluatie PMA Training Gesprekken met leerlingen - Da Vinci College

Verbindingsactietraining

Welkom! Bij de kennismaking met Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

INHOUD. Eerste hoofdstuk. Tweede hoofdstuk

Masterclass Cunningham Lindsey 2014 Slachtoffer centraal, maar je moet er niet omheen lopen

Boeren op een Kruispunt vzw. Het helpend gesprek

Waar of niet waar? Naarmate de mens ouder wordt, vergeet hij ook meer. Hoe praat je het beste met een persoon met dementie?

Weet wat je kan Samenvatting op kaarten

Storm in het bos. Storm in het bos. Isabel Versteeg Storm in het bos

Feedback ontvangen. Feedback ontvangen is moeilijk. Hoe gaan we om met feedback?

Cursus Omgaan met klachten

Maak echt contact, stel iemand op zijn/haar gemak. Wellicht is dit de eerste keer dat je potentieel klant skype/facetime gebruikt.

Ik-Wijzer Naam: Sander Geleynse Datum: 27 januari 2016

Noden van familiebetrokkenen

Fijn, mijn kind heeft een puberbrein

Mijn collega (of leidinggevende) hoort mij niet. En de werksfeer zou ook beter kunnen

Vragenkaartjes voor kinderen van 4 t/m 6 jaar

Thema s uit Leefstijl die specifiek over de relationele en seksuele ontwikkeling van kinderen gaan

accepteren De ander accepteren zoals hij of zij is. Dat lijkt heel vanzelfsprekend, maar dat is het zeker niet.

POWERTOOL 7 DE BEWEGING VAN 1 MILJOEN

Gronden aan het strand, via de elementen

met wat Hij zegt", dacht hij. "Ik wil dat jullie zo veel dingen leren", zei Jezus. "Als je echt

Onrust in de nacht Samenvatting Dementie Wat is onrustig gedrag in de nacht? Levensloop Jul ie contact verandert Persoonlijkheid

Delen is Helen. Wat kan je doen bij verlies van relatie, werk, geliefde of gezondheid

Weer thuis. Neem altijd uw verzekeringsgegevens en identiteitsbewijs mee!

Respectvol in gesprek over gewicht en leefstijl

Grenzen. Wat zijn grenzen en hoe stel je ze? July 5, 2016 Opgesteld door: Sheila Neijman

Transactionele Analyse

De magische wereld. Een helende verhalenbundel voor je (innerlijk) kind. Eveline van Dongen

Gewoon Bijzonder Nationaal Programma Gehandicapten. Werkpakket A: Wat is een Heterotopos?

Het Nieuw Leiderschap is het brein managen. Mini masterclass Congres interne kwaliteitszorg op school te Affligem Guido de Valk

Door Machteld Muller & Linda Stoutjesdijk /

Wanneer vertel je het de kinderen? Kies een moment uit waarop je zelf en de kinderen niet gestoord kunnen worden.

In dit webinar leer je:

Het puberbrein een handleiding. Hoofdvaart College Ouderavond 20 oktober 2014 dr. Aletta Smits

Scheiding & Mediation

4 Heer, u hebt aan de mensen uw regels gegeven. Zo weet ik wat ik moet doen. 5 Ik wil leven volgens uw wetten, en dat volhouden, elke dag weer.

Transcriptie:

Spotlight. Vol. 1 jaargang 1 publicatie van PleitAcademie.nl het multidisciplinair opleidingsinstituut voor de advocatuur Academy Member Van de Maand Belang van emotie. Interview met psycholoog en emotiemanagement deskundige George Smits

aangenaam GeorgeSmits. "Hou je van zeezeilen?", vraagt George. Na wat verbaasde blikken, legt hij de metafoor uit. Met zeilen heb je te maken met twee krachten, wind en de stroming van de zee. Wind kun je zien, stroming niet. Je kunt dus flink aan het zeilen zijn en toch niet vooruitkomen. Dat heeft zeilen gemeen met het leven, ken je dat, je bent van alles aan het doen maar je komt geen meter verder. Dat is waar emotiemanagement, mijn specialisme, zich mee bezig houdt, twee stromingen, de boven en de beneden stroom. De bovenstroom is, net als de wind bij het zeilen, waarneembaar. We bevinden ons dan op het gebied van de feiten, het objectieve. Rechters en advocaten houden daarvan: wat zijn de feiten, wat is de procedure, het juridische, contractuele deel, de financiën, de afspraken die we met elkaar hebben. De benedenstroom is het gebied dat, net als de zeestroming, onder de oppervlakte blijft. We betreden dan het gebied van de emoties. Heel vaak zie je dat als bij mensen de onderstroom de verkeerde kant op staat, je feiten kunt presenteren wat je wilt, maar de emotie blijft toch de andere kant op staan en een beroep op feiten leidt tot niets. Belangrijk is dus het onderscheid maken tussen wat zijn de feiten en wat zijn de emoties? Emoties manifesteren zich in een breed scala, er zijn veel woorden voor. Je gevoel is een hypothese van de situatie. Emotie stuurt zowel het denken als het gedrag aan. Een professional in het juridische vak, rechter, officier, advocaat, moet altijd in contact staan met zijn of haar emotie. Het gaat om het "waarnemen" van je emotie. We hebben alleen maar gedrag om ons doel te bereiken "in welbevinden". 2017 PleitAcademie.nl Bezuidenhoutseweg 350 Den Haag Spotlight is een uitgave van Reigersbergen B.V. www.pleitacademie.nl Studeerde klinische psychologie aan de universiteit van Amsterdam en woont in Den Bosch, is getrouwd en heeft één zoon, 26 jaar, die in Eindhoven technische innovatiewetenschappen studeert. Al 20 jaar specialiseert hij zich in emotiemanagement. Hij treedt veelvuldig op als trainer-psycholoog voor het Openbaar Ministerie in gevoelige, emotionele zaken zoals bv. de MH17 ramp, kindermishandeling en andere traumatische zaken. Maar ook in civiele zaken staat hij zijn mannetje. Als Academy Member laat hij advocaten ervaren emoties te herkennen en te gebruiken. Werkt bij Reset Partner, Den Bosch Anders dan vaak wordt gedacht speelt emotie in vrijwel alle rechtszaken, óók in civiele geschillen, een rol van betekenis. Spotlight. Academy Member van de Maand

Dat geeft ons weer "feedback" dat we ons doel bereikt hebben: klopt het? voelt het goed? Dat is de theorie van Frijda (Nederlandse wetenschapper). George geeft een voorbeeld: er breekt brand uit, je wordt bang, je denkt, oh, oh, wegwezen, dan hollen we naar buiten. Eenmaal buiten is het: we hebben een negatieve situatie ten goede gekeerd" (welbevinden). Dus alle gedrag van mensen komt voort uit emotie. Vertaald naar de praktijk van de (straf)rechter: als hij denkt dat iemand niet de waarheid spreekt of belangrijke feiten achterhoudt dan voelt hij irritatie. Dat geeft aanleiding tot een interventie: doorvragen. De rechter is zich in die situatie bewust van die emotie (irritatie). Laat hij te veel die emotie gaan, dan loopt hij het risico dat hij een oordeel velt dat niet klopt, of dingen gaat missen. foto: Andre Hunter (Unsplash) Alle gedrag van mensen komt voort uit emotie Dat is wat een andere bekende psycholoog, Kahneman, benoemt: de neiging om bij dat wat we voelen alleen maar aan hypothese bevestiging te doen en niet aan weerlegging. Dat werkt zo, stel je koopt een Volkswagen Golf, je rijdt in de stad en je ziet opeens allemaal Golfjes, "zie je wel dat het een goede keuze is". Wij noemen dat "confirmation bias". We hebben de neiging bevestiging te zoeken van hoe we denken dat iets in elkaar zit. Rechters gaan dan juist de weerlegging zoeken (in sommige strafzaken neigen mensen er dan naar de mening dat hij "bevooroordeeld" is). Om dat te bereiken moet de rechter verbinding maken. Alle partijen moeten voelen dat ze echt gehoord zijn. Advocaten zoeken beroepsmatig vaak de strijd op. Ze gaan zeg maar "aan de testikels hangen van de wederpartij". Het mooie is dat als je meer de verbinding maakt de andere partij ook milder wordt. Dus dat is wat we net zagen: de onderstroom keren. Anders gaat het niet meer over de zaak maar wordt het een emotioneel tafereel. Dat is ook iets wat de (proces)advocaat als tactiek kan voeren: verbinding maken waardoor de betogen zachter worden.

Wil je dat je (zwakke) zaak eindigt in een onderhandeling dan moet je er "zacht" in staan, dus voorzichtig op de relatie en duidelijk op de inhoud zijn. In dit verband is ook fysiologie van belang. "We hebben twee hersen helften", George wijst op een hersen model op zijn buro, "de bovenkant, de hersenschors noemen we de cortex of neo-cortex. Daarmee kun je denken." Lachend: "nu weten we één ding zeker: ook als je rechten hebt gestudeerd heb je een goede cortex. Het IQ van de gemiddelde mens is 100. Bij academisch geschoolden ligt het hoger, zo rond de 120". (Hij tekent nu een boog met links en rechts uitlopers). "Maar 15% van de mensen haalt een IQ van 120 of meer. Veel rechters halen, statistisch gezien, een IQ van 130, zo blijkt uit assessments. Bij een IQ van onder het gemiddelde gaat het al gauw de verkeerde kant op, emotioneel moet je die anders aanpakken." foto: Ali Yahya (Unsplash) In een strafzaak zul je dus als rechter anders met de klant omgaan dan in een handelszaak. Als ik in een strafzaak bezig ben kan ik rustig zeggen "en nu moet je je mond houden want dat is niet verstandig wat je zegt" waar je bij ondernemersrechtelijke geschiloplossing tegen een manager waarschijnlijk eerder zegt "zullen we eens even kijken wat, als je dit-en-dat zegt, wat daarvan het effect is". Inspelen op de persoon met wie je te maken hebt, ook emotioneel. Je moet dus weten met welk "biologisch materiaal" je te maken hebt. Nu hebben we een ander deel van de hersenen, het limbische deel. In dat deel slaan we prettige en nare herinneringen op. En wat gebeurt er? Stel je voor er doet zich een "stimulus" voor of iets wat in mijn limbische systeem zit (dat kan een geur, smaak of van alles zijn) dan ga ik geautomatiseerd gedrag ofwel limbisch gedrag vertonen. En dat brengt ons altijd in de problemen behalve in geval van levensgevaar. de rechter moet partijen het gevoel geven dat ze gehoord worden

foto: Ali Yahya (Unsplash) Of anders gezegd: stel je voor ik heb de Bijlmermeerramp meegemaakt, en ik zou nu kerosine ruiken, dan kom ik in vechtvluchtgedrag, dan zullen mensen zeggen, jee, wat doet George raar. Maar ik neem dat zelf niet waar. Dat doet het limbische systeem. Waarom doet het limbische systeem dat? Omdat ik dan niet na hoef te denken zo van "een DC 9 die weegt zoveel, heeft zoveel liter kerosine, etc." Je kunt je voorstellen dat voordat ik dat uitgerekend heb, ben ik dood. Zo werkt het limbische systeem. Dat is een heel primitief systeem dat aan en uit kan, maar geen nuance kent. We hebben twee hersenhelften, de cortex (denken) en het limbische deel (emotie) Hoe past empathisch vermogen hier in?" George: "ja empathisch vermogen, dat zit niet in het limbische systeem, dat zijn cellen zeg maar onder de cortex, spiegelneuronen heten die. Dat hebben ze bij apen onderzocht, als het dier valt heeft het pijn en als je pijn hebt dan lichten in je hersenen neuronen op waardoor jij die pijn waarneemt. Nu is het zo dat als je empathisch bent en iemand valt die neuronen ook oplichten ondanks dat jij zelf niet bent gevallen. De ene mens kan dat beter voelen dan de ander. Dat is een gift. Voor een rechter niet onbelangrijk. Als die neuronen "aanstaan" en de rechter is empathisch en "verbinding maakt", dan voelen partijen zich gehoord. Het is uit belasting- en bestuursrecht zaken gebleken dat als rechters meer empathie tonen en verbinding maken met de partijen maar liefst 30% minder hoger beroep wordt ingesteld. Partijen hebben dan meer vrede met de uitkomst omdat ze het gevoel hebben dat er echt naar ze geluisterd is. Het maakt niet uit of het in een civiele of strafzaak is. Als mensen zich gehoord voelen is er een grotere kans op berusting.

En nu naar PleitAcademie. Wat zou je advocaten van hetgeen je hiervoor hebt gezegd, bijbrengen in een training? "Je weet ik doe ook regelmatig mediation, maar in een contentieus geschil is het evenzo belangrijk dat er veiligheid wordt gecreerd, dat die client alles vertelt dat hij moet vertellen. Door de schaamte heen. Dat heeft dus ook weer te maken met emoties. Laat ik het beeld van een thermometer nemen." (George tekent een thermometer). Ik ben voor emotie want dat geeft een signaal dat er iets speelt. Maar als dit een "emotie thermometer" is dan mag de emotie niet boven de 5 komen. Blijft die onder de 5 dan is dat het gebied van de cortex, dan zijn we probleem oplossend, zijn we boven de 5 dan zijn we limbisch en dan vertonen we inadequaat gedrag. Dus als de cliënt boven de 5% limbisch is dan krijgen we ook niet de feiten te horen. De cliënt zou dan eerst op de cortex helft geholpen moeten worden. Daar zijn technieken voor die ik ook in trainingen gebruik. Pas dan zal de cliënt alle relevante feiten vertellen. En dat is het hele eiereten: als er al te heftige emoties zijn (boosheid, ergernis, teleurstelling etc.) dan is dat altijd limbisch en dan komen de feiten niet boven tafel. Ik geef op de Universiteit Tilburg samen met advocaat Bart Prinsen van MannaertsAppels een vak "Corporate Dispute Resolution", waar ik de psychologie doe en Bart het juridische deel. Dan hebben we het vaak over advocaten en rechters die wel degelijk limbisch kunnen zijn. Het ziet er alleen niet zo limbisch uit: die rationaliseren vaak en komen dan met theorieën waar je achteraf van denkt: daar klopt helemaal niets van." Spotlight. Issue 30 234 info@pleitacademie.nl 070 335 0789