ZORGTEAM Schooljaar

Maat: px

Weergave met pagina beginnen:

Download "ZORGTEAM Schooljaar 2014-2015"

Bram Koster
8 jaren geleden
Aantal bezoeken:

1 ZORGTEAM Schooljaar Els Verbruggen Het zorgteam TKO: Pag. 1

2 Bijzonder Didactisch Paspoort (BDP) Els Verbruggen Wat? Bijzondere maatregelen die gelden tijdens je leertraject op TKO. Als je een leerstoornis hebt (zoals dyslexie) Als je een ontwikkelingsstoornis hebt (zoals ADHD, autisme) Als je een fysieke handicap hebt Als je een ernstige ziekte hebt Als je een psychiatrische stoornis hebt Wat te doen? Breng een kopie van je officieel attest binnen. Maak een afspraak Voor de Herfstvakantie (1 e semester) Voor de Paasvakantie (2 e semester) bij: Els Verbruggen (els.verbruggen@tko.be ): Leerstoornissen en fysieke aandoeningen (valerie.everaerts@tko.be ): Ontwikkelingsstoornissen en psychiatrische stoornissen Het zorgteam TKO: Pag. 2

hebt Als je een psychiatrische stoornis hebt Wat te doen? Breng een kopie van je officieel attest binnen.

3 Studiecoaching Els Verbruggen Wat? Individuele coaching bij het leren. Iets voor jou als je - problemen hebt met studeren; - wilt leren hoe je een goede studieplanning maakt; - wilt leren om je cursussen te ordenen; - wilt leren hoe je structuur in een studietekst kan vinden of aanbrengen. Gespreksruimte of Els.verbruggen@tko.be Het zorgteam TKO: Pag. 3

studieplanning maakt; - wilt leren om je cursussen te ordenen; - wilt leren hoe je

4 Psychosociale begeleiding, advies en crisisopvang Je voelt dat het studeren niet meer zo goed lukt omdat je teveel met andere dingen in je hoofd zit of Je kan je niet op schoolwerk concentreren door problemen in je privéleven of Je hebt het gevoel dat het allemaal teveel wordt of Je denkt dat je er alleen niet uit geraakt of Je zit ergens mee maar je kan het nergens kwijt of Je bent bang dat je echt de enige bent die of Je wil wel praten maar liever niet met je trajectbegeleider of een leerkracht of Je hebt nood aan advies of een adres waar je terecht kan of Je bent elders in therapie of begeleiding maar wil ook op school graag wat steun of Je bent nergens in therapie maar toch kan je steun gebruiken of Bij crisis: Wend je tot één van beiden. Bij afwezigheid richt je je tot de graadcoördinator of de directie. Het zorgteam TKO: Pag. 4

echt de enige bent die of Je wil wel praten maar liever niet met je trajectbegeleider of een leerkracht of Je hebt nood aan advies of een adres waar je terecht kan of Je bent elders in therapie of

5 Training Hanteer je faalangst Je presteert onder je kunnen. Je mijdt testen/taken of je werkt juist heel hard en bent niet tevreden met je resultaten. Je hebt spanningsklachten zoals zweten, hoofdpijn, slapeloosheid, maagpijn,. Je kan je moeilijk concentreren. Je hebt weinig vertrouwen in jezelf/anderen. Je accepteert geen fouten van jezelf. Uit onderzoek (Depreeuw, 2008) blijkt dat 27 % (meer dan een ¼ dus!) van de TKO-cursisten faalangstig is. Wat doen we in de training? Tijdens de training is er aandacht voor de angst en spanning (voelen) maar ook voor het denken (bv.; het gaat niet lukken, het moet perfect zijn enz.) en het gedrag (vermijdingsgedrag, te veel studeren enz.). Je krijgt inzicht in je eigen handelen en werkt naar verandering toe. Het zorgteam TKO: Pag. 5

Uit onderzoek (Depreeuw, 2008) blijkt dat 27 % (meer dan een ¼ dus!) van de TKO-cursisten faalangstig is. Wat doen we in de training?

6 Training Mondeling presenteren Alleen het idee een presentatie te moeten geven bezorgt je al heel wat stress. Je vindt het verschrikkelijk; al die blikken op jou. Je hoopt in de groep geen antwoord te moeten geven Wat doen we in de training? Tijdens de training is er aandacht voor je gevoel (stress) maar ook voor je denken in deze situaties en je gedrag. Je krijgt inzicht in je eigen handelen en werkt naar verandering toe. Het zorgteam TKO: Pag. 6

Je hoopt in de groep geen antwoord te moeten geven Wat doen we in de training?

7 Training Vergroot je zelfvertrouwen Je bent niet trots op jezelf om wie je bent of wat je doet. Je hecht veel belang aan de mening van een ander. Je vraagt je soms af wat je waard bent. Wat doen we in de training? Tijdens de training leer je technieken die het zelfvertrouwen verhogen en je pakt gedachten die de groei van zelfvertrouwen hinderen aan. Het zorgteam TKO: Pag. 7

Je vraagt je soms af wat je waard bent. Wat doen we in de training?

8 Training Doorbreek je uitstelgedrag Als een uitspraak zoals Ik had kunnen slagen, als ik maar op tijd was begonnen of Ik doe het morgen wel herkenbaar is Wat doen we in de training? Inzicht krijgen in je doen en laten Self-management Self-management refers to methods, skills, and strategies by which individuals can effectively direct their own activities toward the achievement of objectives, and includes goal setting, decision making, focusing, planning, scheduling, task tracking, self-evaluation, self-intervention, self-development, etc. (bron Wikipedia) Doelen stellen, beslissen, focussen, plannen, opvolgen en vooruitgaan! Het zorgteam TKO: Pag. 8

Inzicht krijgen in je doen en laten Self-management Self-management refers to methods, skills, and strategies by which individuals can effectively direct their own

9 Training Pak je perfectionisme aan Doe je vaak/altijd meer je best dan strikt noodzakelijk is? Ben je niet tevreden met goed genoeg? Blijf je maar presteren en kom je moeilijk tot ontspanning? Word je wel eens doodmoe van je in te spannen? Als je op deze vragen JA kunt antwoorden, ben je waarschijnlijk iemand die zich perfectionistisch gedraagt. Wat doen we in de training? Inzicht krijgen in je doen en laten Anders leren denken Andere prioriteiten stellen Anders leren doen Het zorgteam TKO: Pag. 9

Word je wel eens doodmoe van je in te spannen?

10 Training Beïnvloed je motivatie Als je er maar niet toe komt om naar je lessen te komen Als je baalt van schoolwerk en studeren Als je dreigt af te haken op school Wat doen we in de training? * Concretiseren van je nabije (en verre) toekomst: Wat wil je bereiken? Motivatie bestaat niet zonder een doel! * Leren kennen van soorten motivatie * Manieren zoeken die je helpen om je doelen te bereiken Het zorgteam TKO: Pag. 10

* Concretiseren van je nabije (en verre) toekomst: Wat wil je bereiken?

11 En verder kan je ook terecht bij het zorgteam als je wat hulp kan gebruiken in verband met Autisme spectrum stoornis ADHD Hoogbegaafdheid Het zorgteam TKO: Pag. 11

12 Bereikbaarheid zorgteam Lut kan je bereiken - In lokaal 16 - ma di wo do vr of via lut.servranckx@tko.be Valérie kan je bereiken - in lokaal 9B - ma di wo do vr afwezig - of via valerie.everaerts@tko.be Els kan je bereiken - in de gespreksruimte (tegenover lokaal 5) - ma di wo afwezig - do vr afwezig - of via els.verbruggen@tko.be Het zorgteam TKO: Pag. 12

30-16.00 - do 09.30-17.30 - vr afwezig - of via e-mail: valerie.everaerts@tko.

Vergelijkbare documenten

Nummer 1 December 2011. Cursusaanbod 2012 Gedeeld verdriet Mindfulness Laat je zelf zien

Nummer 1 December 2011. Cursusaanbod 2012 Gedeeld verdriet Mindfulness Laat je zelf zien Nummer 1 December 2011 Cursusaanbod 2012 Gedeeld verdriet Mindfulness Laat je zelf zien LANDELIJK HEEFT 16% VAN DE JONGEREN PSYCHOSOCIALE PROBLEMEN. Scoop richt zich bij coaching, counseling en training