Examenregelement Kanshu-Do
|
|
|
- Rosa van den Velde
- 7 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Examenregelement Kanshu-Do Allereerst dient de examenkandidaat voordat hij of zij op examen wil, toestemming te vragen aan de leraar. Verder dient voldaan te worden aan de hieronder gestelde regels en eisen. 1a. Kyu graden met kleur band 8 wit 7 geel 6 oranje 5 groen 4 blauw 3 bruin 2 bruin 1 bruin 1b. Benodigd aantal trainingen c Benodigd externe trainingen d. Benodigd aantal stages e. Benodigd aantal wedstrijden Als 7 de kyu graad behaald is dient men lid te worden van de K.B.N. 3. Bij op examen gaan mag er geen contributie achterstand zijn. 4. Het examengeld moet voldaan zijn voorafgaande aan elk examen. 5. Men moet toestemming van de leraar hebben om aan het examen deel te mogen nemen. 6. De uitkomst van het examen wordt direct na het examen bekent gemaakt en eventueel gemotiveerd. 7. De uitslag van het examen kan niet ter discussie gesteld worden. 8. De examenkandidaat heeft na een met succes afgelegd examen recht op een diploma. Afkortingen: ZKD Zenkutsu dachi KBD Kiba dachi KKD Kokutsu dachi HCD Hachiji dachi
2 Kennen van de basistechnieken Redelijke uitvoering van de basistechnieken Inzet tonen Vanuit HCD (hachiji dachi). 1. choku tsuki. 2. mae geri. 3. yoko geri keage. 8 e Kyu / Witte band Vanuit HCD, steeds afwisselend links en rechts naar achteren stappen. 1. ZKD age uke. 2. ZKD soto uke. 3. ZKD uchi uke. 4. ZKD gedan barai. Vanuit ZKD, minimaal 5 maal per techniek. 1. Ter plaatse ZKD mae geri.2. Ter plaatse, gyaku tsuki. Vanuit ZKD gedan barai, minimaal 5 maal per techniek. 1. ZKD oi tsuki jodan. 2. ZKD oi tsuki chudan 3. ZKD mae geri. 4. ZKD age uke. 5. ZKD soto uke. 6. ZKD uchi uke. 7. ZKD gedan barai. 8. KKD shuto uke. ippon kumite: 1. Tori: ZKD oi tsuki jodan. Uki: ZKD age uke. 2. Tori: ZKD oi tsuki chudan. Uke: ZKD soto uke. 3. Tori: ZKD oi tsuki chudan. Uke: ZKD gedan barai. gohon kumite: 2. Tori: ZKD oi tsuki chudan. Uke: ZKD uchi uke. 3. Tori: ZKD oi tsuki chudan. Uke: ZKD soto uke. 4. Tori: ZKD mae geri. Uke: ZKD gedan barai.
3 Hikite. Duidelijk verschil tussen jodan en chudan. Op gelijke hoogte blijven in standen. 7 e Kyu / Gele band Vanuit HCD, steeds afwisselend links en rechts naar achteren stappen. 1. ZKD Age uke, gyaku tsuki. 2. ZKD soto uke, gyaku tsuki. 3. ZKD uchi uke, gyaku tsuki. 4. ZKD gedan barai, gyaku tsuki. Vanuit ZKD gedan barai, 5 maal mae geri, achter neerzetten. Vanuit ZKD gedan barai, minimaal 5 maal per techniek. 1. ZKD oi tsuki jodan. 2. ZKD oi tsuki chudan. 3. ZKD gyaku tsuki chudan. 4. ZKD uraken uchi. 5. ZKD age uke. 6. ZKD soto uke. 7. ZKD uchi uke. 8. ZKD gedan barai. 9. KKD shuto uke. 10. KBD yoko geri keage. 11. KBD yoko geri kekomi. Kata Heian shodan. Beide in KBD blijven staan (frontaal). 1. Tori: oi tsuki jodan. Uke: age uke. 2. Tori: oi tsuki chudan. Uke: soto uke. 3. Tori: oi tsuki chudan. Uke: gedan barai. ippon kumite. 2. Tori: ZKD oi tsuki chudan. Uke: ZKD uchi uke. 3. Tori: ZKD mae geri. Uke: ZKD nagashi uke. gohon kumite. 2. Tori: ZKD oi tsuki chudan. Uke: ZKD uchi uke. 3. Tori: ZKD mae geri. Uke: ZKD nagashi uke. 4. Tori: ZKD yoko geri kekomi. Uke: ZKD soto uke. Fase I kumite: Tori startend vanuit ZKD hidari (links voor) gedan barai, Uke startend vanuit HCD. Tori: ZKD oi tsuki jodan, gyaku tsuki chudan. Uke: achterwaards ZKD hidari age uke, soto uke. ZKD mae geri. Tori: tai sabaki KBD gedan barai, kizami yoko geri keage.
4 Begin kime. Gebruik van heupen. Afzet van achterste been. Doelgericht en goede afstand. 6 e Kyu / Oranje band Vanuit HCD, afwisselend links en rechts naar achteren stappen. 1. ZKD Age uke, gyaku tsuki, uraken uchi. 2. ZKD soto uke, gyaku tsuki, uraken uchi. 3. ZKD uchi uke, gyaku tsuki, uraken uchi. 4. ZKD gedan barai, gyaku tsuki, uraken uchi. 5. KKD Shuto uke. Vanuit ZKD gedan barai, minimaal 5 maal per combinatie. 1. ZKD oi tsuki jodan. 2. ZKD gyaku tsuki chudan. 3. ZKD kizami tsuki. 4. ZKD sanbon tsuki. 5. ZKD age uke, gyaku tsuki. 6. ZKD soto uke, gyaku tsuki. 7. ZKD gedan barai, gyaku tsuki. 8. ZKD uchi uke, gyaku tsuki. 9. KBD yoko empi. 10. KKD shuto uke, overzetten ZKD gyaku nukite. Vanuit ZKD kamae, ter plaatse, minimaal 5 maal per combinatie. 1. Mae geri. 2. Mawashi geri. 3. Yoko geri kekomi Vanuit ZKD kamae, minimaal 5 maal per combinatie. 1. KBD yoko geri keage. 2. KBD yoko geri kekomi. 3. ZKD mawashi geri. 4. ZKD mae geri, gyaku tsuki. Pats oefening 1 minuut boxen tegen groot kussen. Kata Heian nidan. Heian shodan ura. ippon kumite. 2. Tori: ZKD oi tsuki chudan. Uke: ZKD uchi uke. 3. Tori: ZKD mae geri Uke: ZKD nagashi uke. gohon kumite. 2. Tori: ZKD oi tsuki chudan.uke: ZKD uchi uke. 3. Tori: ZKD mae geri Uke: ZKD nagashi uke. 4. Tori: ZKD yoko geri kekomi Uke: ZKD soto uke. Fase II kumite. Tori startend vanuit ZKD hidari gedan barai, uke vanuit HCD. Tori: ZKD oi tsuki jodan, gyaku tsuki chudan. Uke: achterwaards ZKD hidari age uke, soto uke. ZKD mae geri. Tori: tai sabaki KBD gedan barai, kizami yoko geri keage, overzetten ZKD gyaku tsuki.
5 Duidelijke standwissel. Techniek en stand tegelijk. 5 e Kyu / Groene band Vanuit ZKD, vanuit stand, steeds naar voren beenwissel. 1. ZKD Age uke, gyaku tsuki. 2. ZKD soto uke, gyaku tsuki. 3. ZKD uchi uke, gyaku tsuki. 4. ZKD gedan barai, gyaku tsuki. 5. KKD Shuto uke. Vanuit ZKD gedan barai, minimal 5 maal per combinatie. 1. ZKD oi tsuki jodan. 2. ZKD oi tsuki chudan. 3. ZKD gyaku tsuki chudan. 4. ZKD kizami tsuki. 5. ZKD sanbon tsuki. 6. ZKD age uke, gyaku tsuki. 7. ZKD soto uke, gyaku tsuki. 8. ZKD gedan barai, gyaku tsuki. 9. ZKD uchi uke, gyaku tsuki. 10. ZKD soto uke, overzetten KBD kizami yoko empi. 11. KKD shuto uke, overzetten ZKD gyaku nukite. 12. Vanuit stand tai sabaki ZKD uchi uke, voorwaarts ZKD oi tsuki. 13. Vanuit stand tai sabaki KKD shuto uke, voorwaarts ZKD oi tsuki. Vanuit ZKD kamae, vanuit stand, minimaal 5 maal per combinatie. 1. Mae geri jodan. 2. Mae geri chudan. 3. Mae geri jodan, mae geri chudan (zelfde been). Vanuit ZKD kamae, minimaal 5 maal per combinatie. 1. ZKD yoko geri kekomi. 2. ZKD mawashi geri. 3. ZKD ushiro geri. 4. ZKD mae geri, oi tsuki chudan. Pats oefening 1 minuut boxen tegen groot kussen. 1 minuut trappen tegen groot kussen. Kata Heian sandan. Heian kata ura naar keuze. ippon kumite: met tai sabaki. 2. Tori: ZKD oi tsuki chudan Uke: ZKD shuto uke. 3. Tori: ZKD mae geri Uke: ZKD nagashi uke. 4. Tori: ZKD yoko geri kekomi Uke: ZKD soto uke. gohon kumite: opeenvolgend verschillende technieken. Tori: ZKD oi tsuki jodan, ZKD oi tsuki chudan, ZKD mae geri, ZKD yoko geri kekomi, ZKD mawashi geri jodan. Uke: ZKD age uke, ZKD uchi uke, ZKD nagashi uke, ZKD soto uke, ZKD uchi uke jodan. Kaeshi ippon kumite. Laatste verdediging met counter gyaku tsuki. 2. Tori: ZKD oi tsuki chudan. Uke: ZKD uchi uke. 3. Tori: ZKD mae geri. Uke: ZKD nagashi uke. 4. Tori: ZKD yoko geri kekomi. Uke: ZKD nagashi uke. Fase III kumite. Tori startend vanuit ZKD hidari gedan barai, uke vanuit HCD. Tori: ZKD oi tsuki jodan, gyaku tsuki chudan. Uke: ZKD hidari age uke, soto uke. ZKD mae geri.
6 Tori: tai sabaki KBD gedan barai, kizami yoko geri keage, KBD tettsui uchi, overzetten ZKD gyaku tsuki.
7 4 e Kyu / Blauwe band Evenwichtige vaardigheid van arm en beentechnieken. Goede houding en balans. Vanuit ZKD, vanuit stand, 10 maal links, daarna 10 maal rechts. Age uke, gyaku tsuki, mae geri. Vanuit ZKD, minimaal 5 maal per combinatie. 1. Kosa dachi kizami tsuki, ZKD gyaku tsuki. 2. ZKD soto uke, overzetten KBD yoko empi, uraken uchi. 3. ZKD yoko geri, uraken uchi. 4. ZKD mawashi geri, gyaku tsuki. 5. ZKD ushiro geri. Vanuit KKD, minimaal 5 maal per combinatie. 1. KKD Uchi uke, overzetten ZKD kizami tsuki, gyaku tsuki. 2. Tai sabaki KKD soto uke, overzetten ZKD gyaku tsuki. 3. KKD shuto uke, kizami mae geri, overzetten ZKD gyaku tsuki. Vanuit KBD, minimaal 5 maal per combinatie. KBD gedan kake uke, overzetten ZKD gyaku tsuki. Vanuit ZKD kamae, minimaal 5 maal per combinatie. 1. ZKD oi tsuki chudan 2. ZKD age uke, gyaku tsuki. 3. Vanuit stand tai sabaki ZKD nagashi uke, ZKD oi tsuki, gyaku tsuki Vanuit ZKD, vanuit stand, 10 maal links, daarna 10 maal rechts. Mae geri, yoko geri kekomi zijwaards (zelfde been). Pats oefening 1 minuut boxen tegen groot kussen. 1 minuut trappen tegen pads. Kata Heian yondan + heian godan. Ura kata naar keuze. ippon kumite: met tai sabaki. 2. Tori: ZKD oi tsuki chudan. Uke: ZKD uchi uke. 3. Tori: ZKD mae geri. Uke: ZKD nagashi uke. 4. Tori: ZKD yoko geri kekomi. Uke: ZKD soto uke. sanbon kumite: vanuit ZKD kamae. 1. Tori: ZKD oi tsuki jodan, ZKD oi tsuki chudan, ZKD oi tsuki chudan. 1. Uke: ZKD age uke, ZKD uchi uke. ZKD soto uke. 2. Tori: ZKD mai geri, ZKD yoko geri, ZKD mawashi geri. 2. Uke: ZKD gedan barai, ZKD soto uke, ZKD uchi uke. gohon kumite: opeenvolgend verschillende technieken. Tori: ZKD oi tsuki jodan, ZKD oi tsuki chudan, ZKD mae geri, ZKD yoko gerie kekomi, ZKD mawashi geri. Uke: ZKD age uke, ZKD uchi uke, ZKD nagashi uke, ZKD soto uke, ZKD uchi uke.
8 Kaeshi ippon kumite. Uke: ZKD oi tsuki chudan. Tori: ZKD uchi uke, counter. 2. Tori: ZKD mae geri. Uke: ZKD nagashi uke. Uke: ZKD yoko geri kekomi. Tori: ZKD soto uke, counter. Fase IV. kumite: beginnend vanuit ZKD kamae, parallel. Tori: ZKD oi tsuki jodan, gyaku tsuki chudan. Uke: ZKD age uke, soto uke. ZKD mae geri. Tori: tai sabaki KBD gedan barai, kizami yoko geri keage, tettsui uchi. Kiri ashi (been wissel) kizami tsuki.
9 3 e Kyu / Bruine band Snelheid en zekerheid van bewegingen en technieken. Bewust wording in gebruik van ademhaling als ondersteuning. Vanuit KBD. Sanbon tsuki (frontaal), ZKD, gyaku tsuki (naar links), KBD sanbon tsuki (frontaal), ZKD, gyaku tsuki (naar rechts). Vanuit HCD, Steeds links en rechts naar achteren stappen. 1. ZKD Age uke, gyaku tsuki. 2. ZKD soto uke, gyaku tsuki. 3. ZKD uchi uke, gyaku tsuki. 4. ZKD gedan barai, gyaku tsuki. 5. KKD Shuto uke. Vanuit ZKD, 5 maal per combinatie. 1. KKD uchi uke, ZKD kizami tsuki, gyaku tsuki. 2. KKD gedan kake uke, kizami mae geri, overzetten ZKD gyaku shuto uchi. 3. ZKD mae geri, gyaku tsuki, tai sabaki KKD gedan barai. 4. ZKD oi tsuki chudan, gyaku tsuki, overzetten KKD soto uke. Renzoku waza: na elke combinatie terugkomen in ZKD kamae, 5 maal per combinatie. 1. ZKD gyaku tsuki. 2. Kosa dachi kizami tsuki, ZKD gyaku tsuki. 3. ZKD mae geri, oi tsuki chudan. 4. ZKD ushiro geri, uraken uchi 5. ZKD mawashi geri, gyaku tsuki. Vanuit HCD, 5 maal links, daarna 5 maal rechts. Met zelfde been mae geri, yoko geri, mawashi geri. Pats oefening 1 minuut boxen tegen groot kussen. 1 minuut trappen tegen pats. Kata Vrije keuze uit Heian 1 t/m 5 + Tekki shodan. Ura kata naar keuze. ippon kumite: met tai sabaki en dubbele counter naar keuze. 2. Tori: ZKD oi tsuki chudan. Uke: ZKD uchi uke. 3. Tori: ZKD mae geri. Uke: ZKD nagashi uke. 4. Tori: ZKD yoko geri kekomi. Uke: ZKD soto uke. sanbon kumite: vanuit ZKD kamae. 1. Tori: kizami tsuki jodan, gyaku tsuki chudan. ZKD mae geri. 1. Uke: age uke, soto uke. ZKD nagashi uke. 2. Tori: ZKD mawashi geri, gyaku tsuki. ZKD ushiro geri. 2. Uke: ZKD soto uke, gedan barai. ZKD nagashi uke. gohon kumite: laatste verdediging in tai sabaki. 1. Tori: ZKD oi tsuki jodan. Uke: ZKD age uki. 2. Tori: ZKD oi tsuki chudan.uke: ZKD uchi uke. 3. Tori: ZKD mae geri. Uke: ZKD nagashi uke.
10 4. Tori: ZKD yoko geri kekomi. Uke: ZKD soto uke. 5. Tori: ZKD mawashi geri jodan. Uke: ZKD uchi uke jodan. Kaeshi ippon kumite. Uke: ZKD oi tsuki chudan. Tori: ZKD uchi uke, counter. 2. Tori: ZKD mawashi geri. Uke: ZKD uchi uke. Uke: ZKD ushiro geri. Tori: ZKD gedan barai, counter. Fase V. kumite: beginnend vanuit ZKD kamae. Tori: ZKD oi tsuki jodan, gyaku tsuki chudan. Uke: ZKD age uke, soto uke. ZKD mae geri, kizami tsuki jodan. Tori: tai sabaki KDB gedan barai, uchi uke. Kizami yoko geri keage, tettsui uchi. Kiri ashi (been wissel) kizami tsuki jodan, kizami ashi barai, gedan tsuki.
11 Inzicht en overzicht. Technieken met kime uitvoeren. 2 e Kyu / Bruine band Vanuit KKD: in stand blijven staan, steeds naar voren beenwissel. KKD shuto uchi, overzetten ZKD gyaku shuto uchi. Vanuit ZKD, minimaal 5 maal per combinatie. 1. ZKD sanbon tsuki. 2. ZKD soto uke, overzetten KBD yoko empi, overzetten ZKD uraken uchi, gyaku tsuki. 3. ZKD oi tsuki chudan, overzetten KKD uchi uke, overzetten ZKD kizami tsuki, gyaku tsuki. 4. ZKD gyaku tsuki, overzetten KKD gedan kake uke, kizami mawashi geri, overzetten ZKD gyaku shuto uchi. Renzoku waza: vanuit ZKD kamae, zowel links als rechts. 1. ZKD yuri ashi, kizami tsuki, suri ashi, gyaku tsuki. 2. ZKD mae geri, yuri ashi oi tsuki jodan, gyaku tsuki. 3. Tai sabaki ZKD uchi uke, gyaku tsuki, yuri ashi gyaku tsuki. 4. Yuri ashi ZKD gyaku tsuki. Suri ashi ZKD mawashi geri, gyaku tsuki. 5. Suri ashi ZKD ushiro geri, uraken uchi, gyaku tsuki. 6. Met hetzelfde been ZKD mae geri, yoko geri kekomi (opzij), mawashi geri, gyaku tsuki. Pats oefening 1 minuut boxen tegen groot kussen. 1 minuut trappen tegen pads. Kata Verplicht: Kanku dai. Naar keuze examinator: Heian 1 t/m 5 en Tekki shodan. Vrije keuze kandidaat: Basai dai, Jion. Kaeshi ippon kumite. 1. Tori: ZKD oi tsuki jodan. Uke: ZKD soto uke. Uke: ZKD mai geri. Tori: ZKD nagashi uke, counter. 2. Tori: ZKD yoko geri kekomi. Uke: ZKD gedan barai. Uke: ZKD mawashi geri. Tori: ZKD uchi uke, counter. 3. Tori: ZKD mawashi geri. Uke: KKD uchi uke. Uke: ZKD ushiro geri. Tori: KKD nagashi uke, counter. sanbon kumite: vanuit ZKD kamae, met dubbele counter naar keuze. Drie verschillende vormen instuderen en demonstreren. Voorbeeld: Tori: Kizami tsuki, gyaku tsuki chudan, ZKD mae geri. Uke: age uke, soto uke, ZKD nagashi uke. Jiyu ippon kumite: met tai sabaki. Aanvalstechnieken van oi tsuki jodan t/m ushiro geri. Fase VI. kumite: beginnend vanuit ZKD kamae, Tori links voor, Uke rechts (spiegelbeeld). Tori: ZKD mawashi geri, gyaku tsuki. Uke: achterwaarts KKD soto uke, overzetten ZKD otoshi uke. ZKD oi tsuki jodan, gyaku tsuki chudan.
12 Tori: achterwaarts ZKD age uke, soto uke. ZKD mae geri, kizami tsuki. Uke: tai sabaki ZKD gedan barai, overzetten KBD uchi uke, kizami yoko geri, tettsui uchi. Kiri ashi (been wissel) ZKD kizami tsuki, kizami ashi barai, gedan tsuki.
13 1 e Kyu / Bruine band Overtuiging en beheersing van technieken in alle situaties. Vanuit HCD: oefening zowel rechts als links uitvoeren. 1. Recht achteruit stappen ZKD age uke, gyaku tsuki. 2. Schuin achteruit stappen ZKD uchi uke, gyaku tsuki. 3. Recht achteruit stappen ZKD soto uke, gyaku tsuki. 4. Schuin achteruit stappen ZKD gedan barai, gyaku tsuki. Vanuit ZKD, minimaal 5 maal per combinatie. 1. Tai sabaki KKD haiwan uke, KBD yoko geri kekomi, tettsui uchi, overzetten ZKD guaku tsuki. 2. ZKD oi tsuki chudan, terug schuiven KKD soto uke, overzetten KBD yoko empi, overzetten ZKD uraken uchi, gyaku tsuki. 3. Tai sabaki KKD kake uke, overzetten ZKD kizami mawashi geri, gyaku haito uchi, overzetten KKD manji kamae, overzetten ZKD gyaku shuto uchi. Renzoku waza: vanuit ZKD kamae, zowel links als rechts. 1. ZKD kizami tsuki, ashi barai, gyaku tsuki. 2. ZKD oi tsuki jodan, achterwaarts ZKD age uke, ZKD mawashi geri, uraken uchi (stilstaand in het eindpunt), gyaku tsuki. 3. Tai sabaki ZKD uchi uke, yuri ashi ZKD gyaku tsuki, ZKD ushiro geri, gyaku tsuki. 4. Yuri ashi ZKD gyaku tsuki. ZKD mawashi geri, gyaku tsuki. 5. Mae geri (achterwaard terugzetten), kizami tsuki. ZKD ushiro geri, ura shuto uchi, gyaku tsuki. Pats oefening 1 minuut boxen tegen groot kussen. 1 minuut trappen tegen pads. Kata Verplicht: Bassai dai, Kanku dai, Tekki shodan. Naar keuze examinator: Heian 1 t/m 5. Vrije keuze kandidaat: Enpi, Jion, Hangetsu. sanbon kumite: vanuit ZKD kamae, met dubbele counter naar keuze. Drie verschillende vormen instuderen en demonstreren. Voorbeeld: Tori: Kizami tsuki, gyaku tsuki chudan, ZKD mae geri. Uke: age uke, soto uke, ZKD nagashi uke. Jiyu ippon kumite: met tai sabaki. Aanvalstechnieken van oi tsuki jodan t/m ushiro geri. Fase VII. kumite: beginnend vanuit ZKD kamae, tori links voor, uke rechts (spiegelbeeld). Tori: ZKD mawashi geri, gyaku tsuki. Uke: achterwaarts KKD soto uke, overzetten ZKD otoshi uke. ZKD oi tsuki jodan, gyaku tsuki chudan. Tori: achterwaarts ZKD age uke, soto uke. ZKD mae geri, kizami tsuki. Uke: tai sabaki ZKD gedan barai. Overzetten KBD uchi uke, kizami yoko geri, tettsui uchi. Kiri ashi (been wissel) ZKD kizami tsuki, kizami ashi barai, gedan tsuki.
14 Enbu Een demonstratiegevecht dat door de kandidaat zelf is samengesteld. Wijze van uitvoering en aandachtspunten: Minimaal 1 minuut. Er dient sprake te zijn van diversiteit en logische adequate technieken. Het Shotokan karate-do dient als stijl herkenbaar te zijn. Er moet sprake zijn van activiteit. Elementen van tactische opbouw en strategie zijn herkenbaar. Er kunnen verschillende eindpunten zijn in de demonstratie. Er mogen geen wapens in de enbu gebruikt worden; wel andere budotechnieken. Tameshiwara Een breektest met een tsuki. Jiyu kumite Twee partijen van twee minuten (met beschermers). De kandidaat wordt beoordeeld op: Gevechtsafstand Gevechtsalertheid Houding Techniek Beslissende techniek Verscheidenheid in techniek Controle Effectiviteit Activiteit
Bij alle technieken in de verschillende standen dient er sprake te zijn van een relatie tussen arm c.q. voet, hara en achterste voet.
SHOTOKAN RYU 1e Dan Exameneisen 1. Kihon 2. Kata 3. Kumite 4. Jiyu Kumite Aandachtspunten voor Dachi, Tsuki, Geri, Uchi en Uke Waza: Bij alle technieken in de verschillende standen dient er sprake te zijn
Kyu graad eisen Shotokan Karate bij Budosport Heerlen.
Kyu graad eisen Shotokan Karate bij Budosport Heerlen. Nieuwe exameneisen Karate-Do bij Budosport Heerlen, ingaand op 1 januari 2016. Algemeen. Conform aanpassing DAN-examen eisen van de commissie Dan-examens
"Shotokan Karate-Do International Federation Belgium", afgekort : "S.K.I.F.-B." of "S.K.I.F. Belgium" EXAMENPROGRAMMA
"Shotokan Karate-Do International Federation Belgium", afgekort : "S.K.I.F.-B." of "S.K.I.F. Belgium" EXAMENPROGRAMMA 9 e KYU WITTE GORDEL MET EEN ZWARTE STREEP Chudan jun zuki / oi zuki Jodan jun zuki
Normen stapjes maandag 26 oktober 2015 V4.3 Jeugd Hans Harthoorn
Normen stapjes maandag 26 oktober 2015 V4.3 Jeugd Hans Harthoorn 9 / JSP Taikyoku tot 1e kiai Nog geen Gedan Barai. En ook geen moeilijke draai Stoot, (Oi Tsuki) Wering,(Age Uke) Trap, (Mae Geri) zijn
Exameneisen Shotokan Karate-Do.
Exameneisen Shotokan Karate-Do. Naam: Exameneisen Karate-Do bij Budo-Sport Heerlerbaan, ingaand op 1 januari 2011. Update 4 mei 2011. Conform aanpassing DAN-examen eisen van de Karatedo Bond Nederland
Exameneisen 2 e DAN. terug zetten, achterste been ASHI BARAI / KISAME TSUKI JODAN, GYAKU TSUKI CHUDAN;
Examenonderdelen: Kihon, Kata, Kumite, Enbu, Kata Bunkai, Jiyu Kumite 1. Kihon 1A Tsuki Waza (stoottechnieken) Uitgangspositie: Yoi Dachi, Hidari kamae (links voor), Mae (vooruit) a) 5 keer Sanbon Tsuki
Exameneisen 1 e DAN. Examenonderdelen: Kihon, Kata, Kumite, Jiyu Kumite. 1. Kihon
Examenonderdelen: Kihon, Kata, Kumite, Jiyu Kumite 1. Kihon 1A Tsuki Waza (stoottechnieken) Uitgangspositie: Yoi Dachi, Hidari kamae (links voor), Mae (vooruit) a) 5 keer Sanbon Tsuki (jodan, chudan, chudan)
Dan examen programma. Shotokan Karate
Dan examen programma Shotokan Karate Nederlandse Federatie voor Krijgskunsten 2009 Vastgesteld door: Wim van de Leur Eerste Dan Exameneisen stijl Shotokan volgens De NFK stijlcommissie Shotokan karate
EXAMENREGLEMENT SHOTOKAN KARATE DOJO OSS. Auteur: Geert Schuijers
EXAMENREGLEMENT SHOTOKAN KARATE DOJO OSS Auteur: Geert Schuijers Versie: januari 2011 INHOUDSOPGAVE ALGEMEEN 3 TECHNISCH 3 WOORDENLIJST 3 BEGRIPPENLIJST 4 ONDERKLASSE, 8 E KYU (HACHIKYU), WITTE BAND 5
Overzicht Examens. - Algemeen. - Kyu-graden: Algemeen
Shotokan Karateclub Mol - examen Overzicht Examens - Algemeen - Kyu-graden: Algemeen - Legende - 9de en 8ste kyu - 7de kyu - 6de kyu - 5de kyu - 4de kyu - 3de kyu - 2de kyu - 1ste kyu - Dan-graden: Algemeen
Shotokan Karate Federation Belgium vzw Pagina 1
Pagina 1 SPECIFIEKE EXAMENEISEN LEGENDE 1. In Kihon worden de bewegingen drie tot vijf maal herhaald. 2. Uitval vanuit Yoi-positie Het uitvallen voor armtechnieken gebeurt in GB (zkd) Het uitvallen voor
NCS DANgraad exameneisen. Sandan
NCS DANgraad exameneisen Sandan Pagina 1 van 7 Nationaal NCS examen karate-do Sandan Voorschriften. Het nationale NCS examenpakket karate-do geldt voor alle bij de NCS aangesloten stijlgroepen karate-do.
Stijlgroep B.K.S.A. Kase Ha Shotokan Ryu Karate Do-Academy
GAMBARU SHOTOKAN KARATE ACADEMY LIER EXAMENPROGRAMMA KYU GRADEN 1 DAN Stijlgroep B.K.S.A. Kase Ha Shotokan Ryu Karate Do-Academy Voorwaarden deelname examen kyugraden: Men moet in het bezit zijn van een
Exameneisen Funakoshi Karate Tongerlo. 2de en 1ste kyu: Bruine gordel
Exameneisen Funakoshi Karate Tongerlo 2de en 1ste kyu: Bruine gordel STANDEN 1. Musubi - dachi : V-stand 2. Heisoku - dachi : Aandachtshouding voeten aaneengesloten 3. Heiko - dachi : Voeten evenwijdig
NCS DANgraad exameneisen. Nidan
NCS DANgraad exameneisen Nidan Pagina 1 van 12 Nationaal NCS examen karate do Nidan Voorschriften. Het nationale NCS examenpakket karate do geldt voor alle bij de NCS aangesloten stijlgroepen karate do.
Kihon no kata nihonme
Gele slip Geel 8e kyu Junzuki en Gyakuzuki Junzuki en Gyakuzuki Jodan uke en Gedan barai Jodan uke en Gedan Barai Mawate Jodan Uke Mawate Jodan Uke Mawate Gedan Barai Mawate Gedan Barai Uche Uke Maegeri
NCS-Budo Vaardigheidseisen. Karate-Do. Versie 1.0t, 24 September 2008
NCS-Budo Vaardigheidseisen Karate-Do Versie 1.0t, 24 September 2008 NCS-Budo Karate-do Shodan Het vaardigheideisen pakket voor Karate-Do Shodan bestaat uit de volgende onderdelen : A : Kihon, B : Kihon
Shotokan Karate Federation Belgium
Shotokan Karate Federation Belgium Wheelchair SPECIFIEKE EXAMENEISEN LEGENDE 1. In Kihon worden de bewegingen drie tot vijf maal herhaald. 2. Bij de Kumite (met partner ) moeten enkel de afweren worden
Exameneisen vzw. Karateclub De Valkaart Oostkamp
Exameneisen vzw. Karateclub De Valkaart Oostkamp Legenda: > : mai ni : voorwaarts over het zwaartepunt / beenwissel < : sagaru : achterwaarts over het zwaartepunt / beenwissel : yoko : zijwaarts vanuit
Curriculum TOtaal KARATE / KARATE-DO SAN.
Curriculum TOtaal KARATE / KARATE-DO SAN. aansluitnummer: 03-215 K.B.N. Stichting Karate-do SAN 1995 opgericht door: Martin Michels, Ed Koevoets en Con Voermans Huidig bestuur 2014: Laurens van Ballegooije
Exameneisen Karateclub Samoerai Leuven vzw V7.2
Exameneisen Karateclub Samoerai Leuven vzw V7.2 Algemeen Om het examen in een zo sereen mogelijke sfeer te laten verlopen (zonder hinderlijke GSM-geluiden, flashes van fototoestellen, storende geluiden,...),
fudo dachi yoi dachi uchi hachiji dachi zenkutsu dachi stoten
Exameneisen 10e Kyu algemeen opvouwen van een karate gi dragen van een karate gi betekenis van kyokushinkai dojo etiquette algemene kennis opwarmings -en stretch fudo dachi yoi dachi uchi hachiji dachi
KYU-GRAAD REGLEMENT SENIOREN
KYU-GRAAD REGLEMENT SENIOREN Als extra aanvulling op de Kyu-graad exameneisen van de GKH volgt hier een overzicht betreffende het aantal lesuren dat men gevolgd moet hebben om deel te kunnen nemen aan
EXAMENEISEN NEDERLANDSE SHINKYOKUSHINKAI ORGANISATIE Versie 15 juli 2009
1 Inhoudsopgave 10 e kyu blz.3 9 e kyu blz.4 8 e kyu blz.5 7 e kyu blz.6 6 e kyu blz.7 5 e kyu blz.8 4 e kyu blz.9 3 e kyu blz.11 2 e kyu blz.12 1 e kyu blz.13 shodan ni- dan san- dan Nawoord blz.14 blz.15
P a g e 1 EXAMEN PROGRAMMA. Karate Shotokan. Ryu-kyu Karate Jutsu
P a g e 1 EXAMEN PROGRAMMA. Karate Shotokan Ryu-kyu Karate Jutsu P a g e 2 P a g e 3 CONTENTS Algemene opmerkingen... 8 9de Kyu Rood... 9 1. Woordenlijst... 9 2. Natuurlijke wapens... 9 3. Dachi-waza...
Dan-graden examen eisen zijn in opdracht van het Stijlplatform Kyokushinkai, aangesloten bij de Karate - do bond Nederland, gemaakt.
Dan-graden examen eisen zijn in opdracht van het Stijlplatform Kyokushinkai, aangesloten bij de Karate - do bond Nederland, gemaakt. Deze Dan-graden examen eisen is mede tot stand gekomen met medewerking
Aanvullende exameneisen Sportschool Egberth Thomas
10 e Kyu, oranje band - 1 e ritme : morote-tsuki (jodan, chudan, gedan), seiken-tsuki (jodan, chudan, gedan), seiken-jodan-, seiken-gedan-barai, kake-wake-, hiza-geri, gin-geri, mae-keage 9 e Kyu, oranje
NKA / IFK EXAMENEISEN
Algemeen Correcte wijze van opvouwen en dragen van karategi en knopen v/d band De betekenis van kyokushinkai, dojo etiquette en voorschriften Algemene strek- en rek oefeningen Yoi dachi, fudo dachi, zenkutsu
Exameneisen Kyu- en Dangraden. Karateschool Samurai. Budovereniging Shima
Exameneisen Kyu- en Dangraden Karateschool Samurai Budovereniging Shima (Afd. Karate) Inhoudsopgave: Inleiding: 3 Volgorde van de banden 4 Volgorde van de kleuren (Kyu-graden) 4 Exameneisen Witte Band
JKA-Belgium 2007 EXAMENCRITERIA 8 e Kyu Algemeen :
EXAMENCRITERIA 8 e Kyu : Focus: Vorm Rode draad: Besef van tegenstander Sporttechnisch: Basisspieren: 5x pompen (kneukels) 20x squat 20x sit-up (basislenigheid : spreidstand: meten afstand tussen hielen)
Kyokushin Karate Handleiding voor het trainen van het Kyokushin Karate Karateschool Kiyozumi Gebr. Smit Datum:
Kyokushin Karate Handleiding voor het trainen van het Kyokushin Karate Datum: 02-02-2013 Inhoudsopgave 1. Woordenlijst... 3 A. Tellen in het Japans... 3 B. Algemene Begrippen... 3 C. Richtingen en bewegingen...
- Aanvaller linksvoor (hidari) - Verdediger linksvoor (hidari)
7e KYU GELE BAND BASIS: - junzuki - doorstotende vuistslag, zelfde arm en been voor - gyakuzuki - doorstotende tegengestelde vuistslag - mae geri - voorwaartse trap met bal van de voet - mawashi geri -
YOSEIKAN-JUJUTSU. 1. Kihon goshin jutsu no kata. 2. Yoseikan - Aiki-jutsu Kihon. 3. Yoseikan - Freestyle Kihon. 4. Yoseikan - Grappling Kihon
YOSEIKAN-JUJUTSU 1. Kihon goshin jutsu no kata 2. Yoseikan - Aiki-jutsu Kihon 3. Yoseikan - Freestyle Kihon 4. Yoseikan - Grappling Kihon 5. Yoseikan - Take down Kihon 6. Yoseikan - Tai sabaki Kihon 7.
INHOUDSOPGAVE EXAMENEISEN
INHOUDSOPGAVE EXAMENEISEN 1. Wado Ryu... 2 2. Lestijden... 2 3. Examens... 2 4. Exameneisen gele band 8 e kyu... 3 5. Exameneisen oranje band 7 e kyu... 4 6. Exameneisen groene band 6 e kyu... 5 7. Exameneisen
Examenprogramma. Geel (8 e Kyu)
Examenprogramma Geel (8 e Kyu) 1. Juntsuki: Voorwaartse stoot met de voorkant van de vuist (Seiken) eindigend in Zenkutsu Dachi. 2. Juntsuki No Tsukomi: Voorwaartse stoot, eindigend in Tate Seisan Dachi.
,)!! "" " 0 "0!! 11 )) )!!2((!! "!3! "! "
! # $!!! % &' & *!+,!! --,./ 0 0!! 11!!,!!!2!!!3!!!###$%&'* +!!,& -#*%#*.#/'#*%.*0 2 %! 4!! $%&%1&#!/&*##&&$& 20 5676 4 11-4+ /%$ 8!! 3%$% 8! %3& $%&%,%45.%#6&17%$%6&89:6&# ; &6&28%&,88&%,,8&8&8 28%,8%&,8$8&,
Vlaamse Karate Associatie vzw
Criteria en programma voor kandidaten Dangraad Vlaamse Karate Associatie vzw Inhoud Art 1 : Beoordelingscriteria 2 Art 2: Programma Dangraden examen 4 1 ste DAN 4 1 ste DAN +45 jarigen 5 2 de DAN 6 2 de
Shaolin Kempo Kung-fu
Shaolin Kempo Kung-fu Dragon Style Martial-arts school Bodhi Dharma Exameneisen Auteur: Maarten Molenaar Laatste update: 8-2-2014 2 1 Inhoud 1 Inhoud... 3 1.1 Voorwoord... 5 2 Exameneisen... 6 2.1 Vaste
NE-ZA-NO-KATA EERSTE SERIE (3, tori en uke in geknielde positie)
NE-ZA-NO-KATA Het ne-za-no-kata bestaat uit drie series oefeningen waarbij in de eerste serie, van drie oefeningen, uke en tori geknield tegenover elkaar zitten. Bij de tweede serie, 4 oefeningen, ligt
Wit. Eindterm: eerste gevechtjes in de club
Wit Eindterm: eerste gevechtjes in de club Eerste streepje (Fase I basics) Zenkutsu dachi : 5 X oi zuki chudan vorderen Zenkutsu dachi : 5 X gyaku zuki vorderen Zenkutsu dachi : 5 X soto uke vorderen plus
Japanse elementaire Karate terminologie.
A -- tterrmen Japanse elementaire Karate terminologie. AGE AGE TSUKI AGE UKE AIUCHI AKA AKA (AU) IPPON AKA (AU) NO KACHI ASHI BARAI ASHI WAZA ATE WAZA ATEMI WAZA ATENAI YONI ATO SHI BARAKU ATTATE IRU AWASE
Vlaamse Karate Associatie vzw
Criteria en programma voor kandidaten Dangraad Vlaamse Karate Associatie vzw Inhoud Art 1 : Beoordelingscriteria 2 Art 2: Programma Dangraden examen 4 1 ste DAN 4 1 ste DAN +45 jarigen 5 2 de DAN 6 2 de
OYO BUNKAI HEIAN NIDAN
OYO BUNKAI HEIAN NIDAN Raymond Veeke, Con Voermans, Barry Wijkmans Con Voermans 1 HEIAN NIDAN 1: Tori: hidri kamea oi tsuki jodan. Uke: hidri kamea, hidri haiasi uke, grijp tsuki hand / naar beneden (links)
Kyu Examenrichtlijnen
Kyu Examenrichtlijnen 5 e Kyu Ukemi Waza (valbreken) Mae-Mawari-Ukemi Ushiro-Ukemi Yoko-Ukemi Ebi (verplaatsen op de grond) Achterwaarts Hodoki-Waza (bevrijdingen) Rotatiebewegingen Atemi-Waza Hefboombewegingen
Dan examen programma Stichting Wado Kai Nederland
Dan examen programma Stichting Wado Kai Nederland Exameneisen 1 ste Dan Kihon waza Uke waza basistechnieken verdedigingstechnieken Jodan uke Gedan barai Soto uke Uchi uke Otoshi uke Seme waza Tsuki waza
Tachi waza (basisstanden)
Tachi waza (basisstanden) Musube dachi - hielen tegen elkaar aan zetten en de tenen naar buiten toe laten wijzen. Dit is de stand om vanuit te groeten. Soto hachiji dachi - voeten staan op schouderbreedte
Punten bij exameneisen:
Punten bij exameneisen: Provinciale WIKF stage: Stage o.l.v. Jon Wicks: 1 punt WIKF 1 punt KCAR Clubgebeuren Deelname aan familiedag: Deelname aan Beker van Overpelt Kata: KCAR stage: 1 punt 1 punt 1 punt
EXAMENPROGRAMMA By Pierre Peleman AKIYAMA KARATE GENT.
EXAMENPROGRAMMA By Pierre Peleman AKIYAMA KARATE GENT [email protected] http://www.akiyama.be 1 Graad : 8e Kyu Tijd in maanden : 2 Minimum aantal trainingen : 15 I. DACHI KATA : standen ------------- Musubi
TRAININGSSCHEMA/JAARPLANNING
TRAININGSSCHEMA/JAARPLANNING 2014-2015 Soort Programma (Maandag en vrijdag) Programma (vrijdag en maandag ) Aanvullingen/bijzonderheden dag datum training Opmerkingen 1900 t/m 2000 2000 t/m 2300 di 3-2-2015
Exameneisen Kyu- en Dangraden. Karateschool Samurai
Exameneisen Kyu- en Dangraden Karateschool Samurai K Inhoudsopgave: Inleiding: Volgorde van de banden Volgorde van de kleuren (Kyu-graden) Exameneisen Witte Band met Gele Slip Exameneisen Gele Band Exameneisen
GRADENCOMMISSIE MULTISTIJL
GRADENCOMMISSIE MULTISTIJL Art 1: Doel/ Samenstelling/ Priel Art 2: Organisatie van het examen Art 3 : Beoordelingscriteria Art 4: Programma / Voorwaarden van 1 ste tot 8 ste Dan Art 5: Algemene voorwaarden
EXAMENPROGRAMMA KARATECLUB BRUGGE KINDEREN JUNIORS OUDERS
EXAMENPROGRAMMA KARATECLUB BRUGGE KINDEREN JUNIORS OUDERS Dit is het examenprogramma van Karateclub Brugge voor de kinderen, juniors en ouders van K.C.B.. Het examenprogramma dient volledig gekend te zijn.
Exameneisen Kyu graden
Algemene termen: Tori Uke Omote Ura Ukemi waza Tachi waza Suwari waza Hanmi handachi waza Randori Te-waza Ashi-dori Tsukuri Kuzushi Waza Aanvalstechnieken: Katate dori Ai hanmi katate dori Ryote dori Katate
Exameneisen Kyu graden
Algemene termen: Tori Uke Omote Ura Ukemi waza Tachi waza Suwari waza Hanmi handachi waza Randori Te-waza Ashi-dori Tsukuri Kuzushi Waza Aanvalstechnieken: Katate dori Ai hanmi katate dori Ryote dori Katate
Appendix A - Kempotermen. Kempo no Jutsugo
Appendix A - Kempotermen Kempo no Jutsugo Appendix A - 1 Shisei Waza Standen Standen Gamae Vechthouding - Hidari gamae Vechthouding met linkerbeen voor - Migi gamae Vechthouding met rechterbeen voor. Dachi
BASISTECHNIEKEN KARATE - KIHON
SHOTOKAN In dit naslagwerk worden de basistechnieken van karate van de stijl shotokan besproken. Hierbij is het een volledig technische uitwerking die eventueel op de nodige plaatsen verduidelijkt wordt
Bunkai Kumite Okinawa Goju Ryu. Nederland
Bunkai Kumite Okinawa Goju Ryu International Okinawa Goju Ryu Karatedo Federation Nederland Kata Gekisai Dai Ichi tot en met Sanseru Review versie dinsdag 2 februari 2016 Pagina 1 van 53 dinsdag 2 februari
10 de Kyu RODE(of oranje) GORDEL JU-KYU. Algemeen. OneTechnique times - One kata 3000 times! Sosai masutatsu Oyama 1
10 de Kyu RODE(of oranje) GORDEL JU-KYU Algemeen - De betekenis van Karate-Do en Kyokushinkai. - Hoe een karate-gi correct opvouwen. - Hoe een karate-gi correct dragen. - Kennis van de dojo-etiquette.
11e kyu (witte band) Correcte manier van dragen van Gi en Obi. Procedure voor het betreden/verlaten van de zaal. Procedure kniezit (seiza)
11e kyu (witte band) Correcte manier van dragen van Gi en Obi Tellen van 1 t/m 10 in het japans Procedure voor het betreden/verlaten van de zaal Procedure kniezit (seiza) Betekenis Karate (lege hand) Betekenis
3 e Kyu Groene band: Valbreken: Ebo no kata. Serie 1 Serie 2. 3 e Kyu Groene Band 1
3 e Kyu Groene band: Valbreken: Voorwaarts over bokje Voorwaarts, met houding en atemi - stok en mes oprapen Zijwaarts blijven liggen Zijwaarts doorrollen Achterwaarts blijven liggen Achterwaarts doorrollen
SHOTOKAN KARATE-DO VERENIGING ZANSHIN HEEMSKERK. Begrippenboek. Dojo: Marnestraat 3 Heemskerk. Aangesloten bij: KBN NKV-JKA
*SHOTOKAN KARATE-DO* ZAN SHIN HEEMSKERK SHOTOKAN KARATE-DO VERENIGING ZANSHIN HEEMSKERK Begrippenboek Dojo: Marnestraat 3 Heemskerk Aangesloten bij: KBN NKV-JKA Contactadressen Postadres: postbus 171,
Dento Shito-ryu Karate-do Nederland Pagina 2
Dento Shito-ryu Karate-do Nederland Pagina 2 Inhoud Voorwoord pagina 5 1 ste dan examenprogramma pagina 6 Uitvoering en aandachtspunten bij het eerste danexamen pagina 7 2 de dan examenprogramma pagina
JU-JITSU EXAMENPROGRAMMA VOLWASSENEN (+14) VOOR HET BEHALEN VAN EEN GRAAD (van 6 de KYU tot en met 10 de DAN) (volgens boek stijl Tomonokai)
JU-JITSU EXAMENPROGRAMMA VOLWASSENEN (+14) VOOR HET BEHALEN VAN EEN GRAAD (van 6 de KYU tot en met 10 de DAN) (volgens boek stijl Tomonokai) JU-JITSU STIJL TOMONOKAI Toelating : o Mits regelmatige training.
11e kyu (jeugd/halve oranje band) Correcte manier van dragen van Gi en Obi. Procedure voor het betreden/verlaten van de zaal
11e kyu (jeugd/halve oranje band) Correcte manier van dragen van Gi en Obi Tellen van 1 t/m 10 in het japans Procedure voor het betreden/verlaten van de zaal Procedure kniezit (seiza) Betekenis Karate
Exameneisen Gele band (7 e Kyu)
Exameneisen Gele band (7 e Kyu) Dachi-waza - vetstanden Musubi-dachi = V-stand Heik-dachi = geslten stand Yi-dachi-dachi = veten licht naar buiten, heupbreedte Fud-dachi /kakiwake-uke = Parallel stand
11e kyu (witte band) Correcte manier van dragen van Gi en Obi. Procedure voor het betreden/verlaten van de zaal. Procedure kniezit (seiza)
11e kyu (witte band) Correcte manier van dragen van Gi en Obi Tellen van 1 t/m 10 in het japans Procedure voor het betreden/verlaten van de zaal Procedure kniezit (seiza) Betekenis Karate (lege hand) Betekenis
International gasshuku with Shihan Mikio Yahara, 7 en 8 februari 2015
International gasshuku with Shihan Mikio Yahara, 7 en 8 februari 2015 Afgelopen vrijdag om 18:00 uur werden Frank en ik weggebracht naar Schiphol om vandaar uit te vliegen naar Londen om deel te nemen
Wadoryu no Seishan. 1) Musubi dachi, Rei (groet) 2) Open links rechts in shizentai: Yoi
1 1) Musubi dachi, Rei (groet) 2) Open links rechts in shizentai: Yoi 3) Draai rechterhiel uit en plaats de voet recht, volg meteen met 4 4) Tegelijkertijd: Stap zonder heupbeweging* door het midden recht
Shaolin Kempo Silat Sportvereniging Black Dragon Dieren
Shaolin Kempo Silat Sportvereniging Black Dragon Dieren Exameneisen Auteurs: L.H.H. Kneefel E.H.B. Tankink Laatste update d.d. 15-11-2016 Versie 1.0 1 Inhoud 1 Voorwoord... 3 2 Algemene exameneisen van
Bunkai Kata. Inhoudstafel
Bunkai Kata Inhoudstafel 1 Taikyoku Sono Ichi Ni San (6 kyu)... 2 Pinan Shodan ( 5 kyu)... 4 3 Pinan Nidan ( 4 kyu)... 5 4 Pinan Sandan ( 3 kyu)... 6 5 Pinan Yondan ( 3 kyu)... 8 6 Pinan Godan (2 kyu)...
Shaolin Kempo Silat Sportvereniging Black Dragon Dieren
Shaolin Kempo Silat Sportvereniging Black Dragon Dieren Exameneisen Auteurs: L.H.H. Kneefel E.H.B. Tankink Laatste update d.d. 21-01-2018 Versie 2.0 1 Inhoud 1 Voorwoord... 3 2 Algemene exameneisen van
AIKIDO. Exameneisen van 6 e kyu tot 1 e dan Aikido Shoryukai Nederland Aikikai So-Hombu.
AIKIDO Exameneisen van 6 e kyu tot 1 e dan Aikido Shoryukai Nederland Aikikai So-Hombu. Aikidoschool Baruto Exameneisen Augustus 2008 INHOUDSOPGAVE - 6 e kyu blz. 3-5 e kyu blz. 4-4 e kyu blz. 5-3 e kyu
JU-JUTSU ZELFVERDEDIGING JEUGD EXAMENPROGRAMMA
JU-JUTSU ZELFVERDEDIGING JEUGD EXAMENPROGRAMMA LEEFTIJDEN EN WACHTTIJDEN VOOR GORDEL GRADEN Er worden jaarlijks 2 examens in onze club uitgevoerd. Om een examen te mogen afleggen moet men voldoen aan verschillende
OVERZICHT JEUGDPROGRAMMA GOSHIN RYU WIT 1e lint - GEEL. Vallen + andere Grond Bevrijdingen Afstand Groeten: zittend + rechtstaand{p26}
Wit 1 Wit 2 Wit 3 Geel Vallen + andere Grond Bevrijdingen Afstand Groeten: zittend + rechtstaand{p26} Mount (paard en ruiter) + bevrijding Handgrepen: Volledige hand Zuki rechte stoot {p 201} Basis vallen:
Examen-eisen voor 7 e tot en met 1 e kyu. Wado Ryu Overijssel inclusief bijlage met kyusho jitsu-punten
Examen-eisen voor 7 e tot en met 1 e kyu Wado Ryu Overijssel inclusief bijlage met kyusho jitsu-punten Stichting Kojinsei Nederland, 2014 pagina 1 versie 2.2 Junzuki mawatte jodan uke Gyakuzuki mawatte
Tellen in Japans 1 = Ichi 2 = Ni 3 = San 4 = Shi 5 = Go 6 = Roku 7 = Shichi 8 = Hachi 9 = Kyu 10 = Ju
11 e Kyu (gele slip) *Kosten van het examen Euro 2,50 Begroetingsceremonie aan begin les: One gaishi masu = ik wil graag aan einde les: Domo arigato gosei masta = hartelijk dank Wie is de man op de foto?
INLEIDING GKH EXAMEN EISEN
INLEIDING GKH EXAMEN EISEN Beste karateka, Dit is het werkboek jeugdexamens van de Gojukai Karate-do Holland (GKH).In dit werkboek staat beschreven wat je per kyu-graad moet kunnen en weten. Op deze manier
Exameneisen Judo Shi-Sei
Exameneisen Judo Shi-Sei 24-08-2015, Poeldijk Beste Judoka( s), De examens van gele band en hoger worden vanaf heden op een andere wijze geëxamineerd. Het centrale examen wordt tweemaal per jaar afgenomen,
Karate Fuji-Yama Evergem
Karate Fuji-Yama Evergem FU JI YAMA KARA TE DO SHO TO KAN RUY 21/05/2014 Karate FUJI-YAMA Evergem (INTERN GEBRUIK) pagina 2/ 62 Wat is Karate? 1.1. Karate Het woord "karate" betekent letterlijk lege (kara)
5 de Kyu GEEL. hoofdthema: Klemmen. - 5 de Kyu / geel -
5 de Kyu GEEL hoofdthema: Klemmen Geel (5 de kyu) - overzicht ALGEMENE KENNIS UKEMI WAZA (valtechnieken) TECHNIEKEN JU-JITSUBOEK algemene kennis 6 de kyu mae mawari ukemi klemmen p. 101 t/m 135 technieken
HANDLEIDING GORDELEXAMENS
HANDLEIDING GORDELEXAMENS KAN EXAMEN DOEN VOOR Gezien de trend in de Vlaamse Judofederatie (VJF) de graad (het kleur) van de gordels aan een bepaalde leeftijd te koppelen hebben wij, het bestuur, besloten
Vlaamse Judofederatie Parantee
Vlaamse Judofederatie Parantee EXAMENPROGRAMMA G-JUDO VAN WIT TOT ZWARTE GORDEL Het programma tot en met groene gordel (3 de Kyu) wordt vrijgelaten aan de hoofdtrainer van de G judoclub. Het aanleren van
Goju Kai Karate Do Holland STIP EXAMENEISEN
Goju Kai Karate Do Holland STIP EXAMENEISEN 1. Gele Stip 2. Oranje stip 3. Groene stip Versie 2.0 November 2006 ALGEMEEN: Dit document is voor alle karateka s in de leeftijd van 6 t/m 10 jaar. Voor deze
PROGRAMMA JUDO + 14 jaar
PROGRAMMA JUDO + 14 jaar Inleiding. Het programma is bestemd voor JUDOKA s boven de veertien jaar. Het programma is volledig gebouwd op dat van de jeugd, dit vergemakkelijkt de overstap naar de groep boven
Judo- Jiu-Jitsu -Do ver eniging Budospor t Heer ler baan Pet er Vluggen J udo-, Jiu-J it suler aar B. Naam groep. Exameneisen Jiu Jitsu Budosport 1
Naam groep Exameneisen Jiu Jitsu Budosport 1 Exameneisen Jiu Jitsu geel t/m blauwe band Valbreken: Voorwaarts over bokje Voorwaarts, met houding en atemi - stok en mes oprapen Zijwaarts blijven liggen
programma te kennen voor gele gordel
programma te kennen voor gele gordel Algemeen De kledij: juist dragen van de judogi + obi (gordel) Het groeten: zittend + staand Ukemi s (valbewegingen) Ushiro ukemi (achterwaartse val) Yoko ukemi: migi
CHUDAN UKE JODAN UKE MAE GERI UKE OHYO KUMITE KIHON KUMITE TANTO DORI IDORI TACHI DORI
WIKF Karateclub Tomodachi Sint-Truiden & Zoutleeuw Partneroefeningen WIKF CHUDAN UKE JODAN UKE MAE GERI UKE OHYO KUMITE KIHON KUMITE TANTO DORI IDORI TACHI DORI I N L E I D I N G Algemeen: Deze brochure
Jiu-Jitsu. Blauwe band 2e Kyu
Jiu-Jitsu Blauwe band 2e Kyu Algemene doelstelling Exameneisen Oefenstof Examenregelement Examenformulier Versie 03-04-02 F. Zwiers, rijksgediplomeerd leraar, 3 e Dan houder. Algemene doelstelling De leerling
stijlgroep van de Vlaamse Karate Federatie vzw INFORMATIEBROCHURE
stijlgroep van de Vlaamse Karate Federatie vzw INFORMATIEBROCHURE Alle clubs en karatebeoefenaars van de vzw JKA Vlaanderen zijn aangesloten bij de Vlaamse Karate Federatie vzw (=VKF). De VKF is door Bloso
Stoten, slagen en trappen Stootcombinatie boksen. Dan Inosanto angles of attack Aanvalspunten 1 t/m 12
YAWARA JU-JUTSU 1 e KYU (BRUINE BAND) Atemi-Waza Jab-Cross - Bodyhook -Uppercut - Elbow Ellenboogserie 1 t/m 6 Mae-Geri - Mawashi-Geri - Yoko-Geri Kin-Geri Kansetsu-Geri Ushiro-Geri Stoten, slagen en trappen