Voeding en Gezondheid. Een bewuste weg naar een betere leefstijl

Transcriptie

1 Voeding en Gezondheid Een bewuste weg naar een betere leefstijl

2 Een goede leefstijl Het geheim van gezondheid zit 'm in het juiste evenwicht. MINDER STRESS/ MEER RELAXEN MEER BEWEGEN BETERE VOEDING 2

3 Uitgebalanceerde voeding Als regelmatig lichamelijk bewegen wordt gecombineerd met een afwisselende en uitgebalanceerde voeding helpt dat om beter gezond te blijven. Bron: "Voedingscentrum" 3

4 Eetgewoonten Overgewicht In Nederland heeft 40% van de volwassenen overgewicht of zwaarlijvigheid. Van de jongeren tussen 2 en 25 jaar is 15,1% te zwaar. Vergeleken met 1997 is dit een verdubbeling. Te weinig lichamelijke activiteit Bijna de helft van de bevolking boven de twaalf jaar beweegt onvoldoende. Geen voedingskundige balans Wij eten teveel eiwitten en fast food, en te veel snacks. Slechts 7% van de Nederlandse volwassenen eet voldoende fruit en amper 2% van hen 5+ porties groenten per dag. Bron: RIVM, ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport - Jeugdmonitor (Centraal Bureau voor de Statistiek) 4

5 Wetenschappelijk vastgestelde feiten Over de hele wereld zijn gezaghebbende instanties het erover eens dat wij elke dag minstens 5 porties groenten en fruit ( gram) moeten eten. Bron: Wereld Gezondheids Organisatie 5

6 Als een orkest Enzymen Fytonutriënten Mineralen Vitaminen Hoe groter de diversiteit aan groenten en fruit des te beter zal onze gezondheid zijn. 6

7 Vrije radicalen en 'oxidatieve stress' De voedingsstoffen uit groenten, fruit, vitaminen, mineralen en fytonutriënten neutraliseren vrije radicalen en helpen op die manier langer gezond te blijven. 67

8 Bronnen van vrije radicalen Onze cellen hebben elke dag te lijden onder miljarden aanvallen door vrije radicalen. Sigarettenrook (1 inhalering = vrije radicalen) Stress UV-straling DNA schade Smog Radioactieve straling Alcohol Medicijnen Slechte voeding Verontreiningd water Gerookte en gegrilde voedingsmiddelen Ozon 7 8

9 Wat kunnen we doen? Hoewel we allemaal de voordelen van groenten en fruit kennen is het niet eenvoudig om elke dag de aanbevolen 5+ porties te eten. Obstakels: Tijd om te kopen/bereiden Bewaren Smaak / variatie 69

10 26 soorten fruit, groenten en bessen dadel acerola-kers broccoli perzik veenbes peterselie ananas wortel sinaasappel appel papaja spinazie groene kool 10 rode biet

11 framboos Concord- druif tomaat bosbes vlierbes veenbes boerenkool braambes rode bes zwarte bes 11

12 Wetenschap en Juice PLUS+ 20 in internationale wetenschappelijke tijdschriften gepubliceerde studies tonen aan dat Juice PLUS+ biobeschikbaar is, de geleverde fytonutriënten worden door het lichaam opgenomen; helpt oxidatieve stress te verminderen omdat het de antioxidanten vitamine C en E bevat; helpt bij het ondersteunen van een gezond immuunsysteem en de integriteit van het DNA omdat het vitamine A (als β-caroteen), vitamine C en foliumzuur bevat; helpt bij de normale stofwisseling van homocysteine doordat het foliumzuur bevat. Juice PLUS+ bevat de essentie van 26 verschillende soorten groenten, fruit en bessen. 12

13 Juice PLUS+ werd, en wordt, onderzocht door de volgende universitaire onderzoeksinstellingen: Deze resultaten werden ons gemeld door de deelnemers aan de Juice PLUS+ Children's Health Study : 43% 45% 48% 50% 59% 60% Meer deelname aan georganiseerde buitenschoolse sport- en bewegingsactiviteiten Meer concentratie en aandacht op school met betere schoolprestaties als gevolg 49% 55% 67% Minder gemiste schooldagen 61% 66% 67% 71% 69% 79% Drinken meer water Eten minder fast food/drinken minder frisdrank 53% 59% 70% Eten meer groenten en fruit 82% 86% 92% Zijn zich meer bewust van hun gezondheid Na 4-8 maanden Na 1 jaar Na 3 jaar Resultaten zijn gebaseerd op deelnemers die dagelijks Juice PLUS+ aten. 13

14 Productie NSA CREEERDE Juice PLUS+, HET BESTE NA FRUIT, GROENTEN EN BESSEN. Wassen Oogsten Juicen Tot poeder drogen Kwaliteitscontrole Mengen Capsuleren 14

15 Langer gezond leven Eenvoudig, het is groenten, fruit en bessen Effectief, bewezen biobeschikbaarheid van de micronutriënten Gemakkelijk, je kunt het overal en altijd innemen Betaalbaar, 26 verschillende soorten groenten, fruit en bessen Juice PLUS+ is een gemakkelijke en betaalbare manier om de kloof te overbruggen tussen wat we zouden moeten eten en wat wij daadwerkelijk dagelijks consumeren. 15

16 De maker van Juice PLUS+ NSA Italia, Agrate Brianza, (Milaan) NSA International Memphis, Tennessee, VS Gevestigd in 1970 Internationaal hoofdkantoor in Memphis, Tennessee, VS Regionaal kantoor in Milaan (Italië) voor ondersteuning van de markten in Engeland, Ierland, Italië, Nederland, België en Spanje Operationeel in meer dan 20 landen Met een omzet van meer dan 7 miljard US-dollar sinds de start NSA (IR.BE.NL.UK) LIMITED Tel (NL) (BEL) Fax (NL) (BEL) salessupport@nsamilan.com NSA is lid van: Ethics Trust Confidence Z40025NL