COLOUR YOURSELF HEALTHY

Transcriptie

1 COLOUR YOURSELF HEALTHY

2 COLOUR YOURSELF HEALTHY PRESENTATIEOVERZICHT Carl Rehnborg en het verhaal over NUTRILITE De uitdagingen van gezond eten Kleur uw voeding Gezond eten. Gezond leven. Over gezondheid praten met klanten

3 CARL REHNBORG EN DE GESCHIEDENIS VAN NUTRILITE Carl constateerde in 1920 al iets belangrijks bij de Chinese plattelandsbevolking: De mensen in de landbouwgemeenschappen waren gezond. De stedelingen waren echter minder gezond. Het belangrijkste verschil tussen deze bevolkingsgroepen was hun voeding. De landbouwgemeenschappen leefden voornamelijk van verse groenten en fruit. De stedelingen aten meer suiker, zout en vet.

4 CARL REHNBORG EN HET VERHAAL OVER NUTRILITE Het AHA-moment! Rehnborg concludeerde dat het soort voedsel dat mensen eten van grote invloed is op hun algehele gezondheid, en als groenten en fruit speciale voedingsstoffen bevatten die een optimale gezondheid kunnen bevorderen, moet er een manier zijn om die voedingsstoffen te isoleren.

5 CARL REHNBORG EN HET VERHAAL OVER NUTRILITE Een revolutie op voedingsgebied Rehnborg heeft een methode ontwikkeld om planten te drogen met behoud van voedingsstoffen. Deze fytovoedingsstoffen (plantaardige voedingsstoffen) vormden de basis voor het eerste multivitaminen/multimineralensupplement in Noord-Amerika, onder de merknaam NUTRILITE. Vandaag de dag zet Dr. Sam Rehnborg, de zoon van Carl, de NUTRILITE erfenis voort.

6 DE UITDAGINGEN VAN GEZOND ETEN Vandaag de dag... komt voeding vaak pas op de laatste plaats. De meesten onder ons krijgen niet dagelijks de aanbevolen hoeveelheid groenten en fruit binnen. Stress, vermoeidheid en slaapgebrek zijn gemeengoed. Deze factoren kunnen een negatieve invloed hebben op uw afweersysteem, celontwikkeling en energiegeneratie. We worden overspoeld met informatie over modediëten en zogenaamde voedingsexperts, die snelle oplossingen aanbevelen. Te veel te doen. Te weinig tijd. Dus... wat doen we?

7 KLEUR UW VOEDING Om zo gezond mogelijk te leven, zou u moeten proberen om elke dag alle kleuren groenten en fruit te eten. Elke kleur bevat immers verschillende fytovoedingsstoffen.

8 KLEUR UW VOEDING Hoe weten we zeker dat we de juiste hoeveelheden groenten en fruit eten?

9 KLEUR UW VOEDING Verdeel uw voedsel in kleurgroepen om ervoor te zorgen dat u de juiste voedingsstoffen binnenkrijgt. Probeer elke dag 1 à 2 porties van elke kleur te eten. Daag uzelf, uw vrienden en uw klanten uit. Eet 1 à 2 porties groenten en fruit van elke kleur: groen, wit, rood, blauw/paars en geel/oranje. Kunt u dat 1, 2, 3 of 5 dagen volhouden? Of een week? Of een maand?

10 HET GAT DICHTEN NUTRILITE supplementen bevatten veel fytovoedingsstoffen. Onze supplementen kunnen helpen om het gat te dichten tussen de porties groenten en fruit die uw lichaam nodig heeft en het aantal porties per dag dat uw daadwerkelijk eet.

11 DE VOORDELEN VAN PLANTAARDIGE VOEDINGSSTOFFEN We moeten een eetpatroon met veel fytovoedingsstoffen ontwikkelen. Het geheim zit hem in het dagelijks eten van meerdere porties kleurige groenten en fruit. Een eetpatroon met veel fytovoedingsstoffen: is een goede bron van vitaminen en mineralen; bevat veel antioxidanten; bevat veel vezels.

12 BLIJF GEZOND Dus als het om uw gezondheid gaat, is het belangrijk om elke dag verschillende kleuren groenten en fruit te eten. Een kleurrijk dieet helpt u om gezonder te blijven.

13 GEZONDE CELLEN KLEUR UW VOEDING

14 VERBETER UW VOEDING MET GROEN Verse groene groenten en fruit zijn onder meer knapperige groene paprika's en malse spinazie.

15 GEK OP BLAUW...EN PAARS Sappige druiven en zoete vijgen zijn rijk aan kleur, smaak en, heel belangrijk, voedingsstoffen.

16 VOEL U GOED MET WIT Witte groenten en vruchten zijn smakelijke favorieten. Denk aan sterk smakende uien en zoete peren.

17 ORANJE EN GEEL VROLIJKEN DE DAG OP Geef oranje en geel voorrang op uw bord. Perziken, abrikozen en sinaasappels zijn snelle, sappige tussendoortjes.

18 ROOD VOEDINGSSTOFFEN WAAR UW LICHAAM GEK OP IS Heerlijk rood, variërend van zoete aardbeien tot pittige rode pepers. GEZONDE CELLEN

19 GEZOND ETEN. GEZOND LEVEN. HOUD STRESS IN DE HAND Gebruik gezonde technieken, die u helpen stress te verminderen, los te laten en u te ontspannen. ZORG VOOR LICHAAMSBEWEGING Kom in beweging. Streef naar 30 tot 60 minuten lichaamsbeweging per dag. SLAAP Help uw lichaam om zich te herstellen door 6 tot 10 uur per nacht te slapen. BLIJF POSITIEF Behoud uw goede humeur door problemen op te lossen en uw relaties gezond te houden.

20 VERGEET NIET DAT NUTRILITE SUPPLEMENTEN EEN EVENTUEEL TEKORT KUNNEN AANVULLEN! NUTRILITE supplementen bevatten veel fytovoedingsstoffen. Onze supplementen kunnen helpen om het gat te dichten tussen de porties groenten en fruit die uw lichaam nodig heeft, en het aantal porties dat u daadwerkelijk elke dag eet.

21 KLANTEN VERTELLEN WAT DE VOORDELEN VAN NUTRILITE ZIJN VOORBEREIDING Ken uw producten door en door. Zorg dat u er vol zelfvertrouwen over kunt praten. Zorg dat u begrijpt wat het unieke voordeel is van NUTRILITE producten. VERTELLEN Achterhaal wat de voedingsbehoeften van de klant zijn. Adviseer specifieke NUTRILITE producten. Bespreek de productvoordelen. OPVOLGING Zorg ervoor dat uw klant de producten ontvangt. Informeer bij de klant of de producten hebben gewerkt. Adviseer aanvullende NUTRILITE producten.

22