IK STOP. is het beslist, Met. nicorette helpt je succesvol stoppen met roken.
|
|
- Frieda Vedder
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Met is het beslist, IK STOP. nicorette helpt je succesvol stoppen met roken. nicorette bevat nicotine en is een geneesmiddel voor volwassenen. Buiten het bereik van kinderen houden. Geen langdurig gebruik zonder medisch advies. Lees aandachtig de bijsluiter. Vraag raad aan je arts of apotheker Johnson & Johnson Consumer NV, BE/NI/
2 HOE KAN NICORETTE JE HELPEN? KIES DE VORM DIE HET BEST BIJ JE PAST nicorette -producten bevatten nicotine voor therapeutisch gebruik om je te helpen je ontwenningsverschijnselen te onderdrukken. nicorette helpt je stoppen met roken met een grotere kans op succes dan wanneer je het puur op wilskracht probeert. Kijk voor methodes en advies zeker even op En schrijf je in voor het nicorette StopCoach programma : je ontvangt dan dagelijks een nuttige tip via . Alvast een goede raad: stop niet te snel met je nicotinevervanger om je kans op herval te beperken! FRISSE SMAKEN VERGROTEN JE KANS OP SUCCES! Hoe beter je nicotinevervanger past bij jouw levensstijl en hoe beter hij smaakt, hoe groter je kans om te slagen. Daarom vind je in het nicorette - gamma frisse munt- en fruitsmaken die een aangenaam gevoel in de mond geven: zo wordt het makkelijker om je behandeling vol te houden. De handige verpakkingen passen in elke handtas of broekzak zodat je ze altijd bij de hand hebt! Omdat elke roker anders is, stelt nicorette verschillende vormen van nicotinevervangende producten voor. Het is aan jou om te kiezen welke vorm het best bij je past. Verder in deze brochure worden onze nicorette vormen voorgesteld: nicorette kauwgom nicorette inhaler nicorette freshmint zuigtabletten nicorette freshmint 1 mg/spray Aarzel niet om advies aan je apotheker te vragen voor bijkomende informatie of om je te helpen de meest geschikte nicorette vorm te kiezen.
3 kauwgom inhaler Ik moet de momenten wanneer ik zin heb om te roken één voor één aanpakken. Het is de handeling van het roken die ik het meeste mis. 8 à 12 kauwgommen per dag 4 à 12 kokertjes per dag 2 mg: Lichte tot matige verslaving. 4 mg: Zware of zeer zware verslaving. Ongeacht de graad van de verslaving. 2 mg of 4 mg: 8-12 kauwgommen per dag. (max. 24). Normaal gezien zijn hiervoor minimum 3 maanden nodig. Verminder daarna geleidelijk aan het aantal kauwgommen per dag. Stop met de behandeling zodra 1 à 2 kauwgommen volstaan. Beschikbaar in: 2 mg en 4 mg, 105 st. en 30 st (30 st. enkel freshmint 2 mg) 4 tot 12 kokertjes per dag. Na 3 maanden behandeling verminder je geleidelijk aan het aantal kokertjes gedurende 6 tot 8 weken. Beschikbaar in: 10 mg, 42 st.
4 zuigtabletten spray Het werkt snel op moeilijke momenten. Het geeft een frisse sensatie in m n mond. 8 à 12 zuigtabletten per dag max. 4 verstuivingen per uur - 64 per dag Lichte tot matige verslaving: 8 à 12 (max. 15) tabletten van 2 mg per dag. Als je het roken wil verleren met de hulp van nicorette freshmint 1mg/spray, moet je eerst en vooral de sigaret volledig achterwege laten. Het is de bedoeling dat de spray je sigaretten van meet af aan vervangt en dat je het gebruik in 12 weken geleidelijk afbouwt. Verlicht je trek in 60 seconden bij 2 verstuivingen. Verstuif één keer wanneer je normaal gezien een sigaret zou roken of als de behoefte te sterk wordt. Is je trek na enkele minuten niet Zware of zeer zware verslaving: 8 à 12 (max. 15) tabletten van 4 mg per dag. Om de rookgewoonte te doorbreken wordt een behandeling van maximaal 6 weken aanbevolen. Verminder daarna geleidelijk het aantal tabletten per dag. Stop de behandeling zodra 1 à 2 zuigtabletten volstaan. Beschikbaar in: 2 mg en 4 mg, 4 x 20 st. voorbij, dan mag je een tweede dosis gebruiken. Beschikbaar in: spray 1 mg nicotine / verstuiving 150 dosissen / spray
5 DIRECTE ROOKSTOP PROGRESSIEVE ROOKSTOP Stoppen in 3 stappen met nicorette freshmint 1mg/spray Stap I: week à 2 verstuivingen per achterwege gelaten sigaret. De meeste rokers zullen nood hebben aan 1 à 2 verstuivingen om het halfuur of uur. Stap II: week 7-9 Het aantal verstuivingen dag na dag afbouwen. Tegen het einde van week 9 zou je nog maar de helft van je startgemiddelde mogen gebruiken. Stap III: week Verminder het aantal verstuivingen per dag tot maximaal 4 tijdens week 12. Stop volledig wanneer het gebruik is afgebouwd tot 2-4 verstuivingen per dag. BELANGRIJK: voltooi het volledige programma van 12 weken! Om je succesvol te helpen stoppen is het essentieel dat je niet te vroeg ophoudt. Stop dus niet met de spray vooraleer je alle stappen gedurende de volledige 12 weken doorlopen hebt. nicorette kauwgom, nicorette inhaler en nicorette zuigtabletten zijn ook geschikt voor directe rookstop. Raadpleeg de bijsluiter of voor meer informatie. Minder roken, een 1 ste stap naar volledig stoppen Voor wie is deze methode bedoeld? Deze aanpak richt zich tot de rokers die hun rookgewoonten willen aanpakken, zonder echter van de ene op de andere dag helemaal te stoppen. Hoe kan je deze methode toepassen? Het is een methode in 4 stappen waarbij je zoveel mogelijk de nicorette kauwgom, de nicorette inhaler of de nicorette zuigtabletten gebruikt in plaats van sigaretten. Je bouwt de hoeveelheid tabak die je rookt af, tot je beslist om er helemaal mee te stoppen. Dit zou op een termijn van 6 maanden moeten lukken. Wens je meer informatie, vraag dan raad aan je apotheker of arts. Heeft die methode haar succes al bewezen? Ja. Uit studies blijkt dat deze progressieve methode bijzonder geschikt en efficiënt is voor rokers die zich niet klaar voelen om volledig en onmiddellijk te stoppen met roken. Wat is het voordeel van nicotinevervangers wanneer je probeert te stoppen met roken? Minder gaan roken zonder nicotinevervangers te gebruiken, zorgt voor een zogenaamd compensatiefenomeen. De roker gaat de sigarettenrook van elke sigaret die hij nog rookt, dieper inhaleren om de nicotine-inbreng op een constant niveau te houden. De roker rookt misschien wel minder sigaretten, maar hij inhaleert evenveel of zelfs meer rook, waardoor zijn verslaving niet vermindert. Met de nicorette kauwgom, de nicorette inhaler of de nicorette zuigtabletten kan je de ontwenningsverschijnselen die optreden doordat je minder rookt op een efficiënte manier onder controle houden en dat compensatiefenomeen voorkomen. Schrijf je ook in op het StopCoach programma op onze website en ontvang extra advies via !
6 PROGRESSIEVE ROOKSTOP : EEN SCHEMA IN 4 STAPPEN. Verminderen en dan stoppen met nicorette in 4 stappen: 1 Begin te verminderen met nicorette (0-6 weken)* Geef jezelf een streefdoel: bepaal het maximum dat je nog wilt roken en de datum waarop je dat doel wilt bereiken. (Minimaal 50% minder sigaretten is aanbevolen voor een goed resultaat) Gebruik nicorette kauwgom, nicorette inhaler of nicorette zuigtabletten indien nodig om je zin in sigaretten onder controle te houden. 3 Stop met roken met nicorette (Binnen 9 maanden)* Stop volledig met roken zodra je je daartoe in staat voelt. Blijf nicorette kauwgom, nicorette inhaler of nicorette zuigtabletten gebruiken indien nodig om je zin in sigaretten onder controle te houden. * Als je er na 9 maanden niet in geslaagd bent om te stoppen met roken, vraag dan advies aan een arts, een apotheker of een tabakoloog. * Als je er na 6 weken niet in geslaagd bent om te stoppen met roken, vraag dan advies aan een arts, een apotheker of een tabakoloog. 2 Blijf verminderen met nicorette (6 weken tot 6 maanden) Blijf het aantal sigaretten verminderen. Gebruik nicorette kauwgom, nicorette inhaler of nicorette zuigtabletten indien nodig om je zin in sigaretten onder controle te houden. 4 Stop met nicorette (Binnen 12 maanden) Het gebruik van nicorette kauwgom, nicorette inhaler of nicorette zuigtabletten wordt verminderd en vervolgens volledig stopgezet (binnen 3 maanden na het stoppen met roken).
7 EVALUEER JE NICOTINEAFHANKELIJKHEID FAGERSTRÖMTEST Hoe lang na het ontwaken steek je je eerste sigaret op? Binnen de 5 min. Van 31 tot 60 min. Van 6 tot 30 min. Na 60 minuten Vind je het moeilijk om niet te roken op plaatsen waar dat verboden is? Ja Neen Welke sigaret zal je het moeilijkst kunnen missen? De eerste Hoeveel sigaretten rook je dagelijks? Een andere 10 of minder 11 tot tot of meer Rook je meer tijdens de eerste ochtenduren dan tijdens de rest van de dag? Ja Neen Rook je ook wanneer je ziek bent en het grootste deel van de dag in bed doorbrengt? Ja Neen RESULTATEN Score van 0 tot 4: Je bent heel licht verslaafd aan nicotine. Je kan stoppen met roken zonder nicotinevervangers. Als je het echter moeilijk krijgt terwijl je probeert te stoppen, vraag dan raad aan je arts of apotheker. Score van 5: Je bent matig verslaafd aan nicotine. Score van 6 tot 7: Je bent ernstig verslaafd aan nicotine. Nicotinevervangers kunnen je slaagkansen verhogen. Vraag raad aan je apotheker of je arts. Hij of zij zal je helpen om de behandeling te kiezen die het beste bij je past. Score van 8 tot 10: Je bent zwaar of heel zwaar verslaafd aan nicotine. Het gebruik van nicotinevervangers kan je helpen je verslaving te overwinnen. De behandeling moet gebeuren met een voldoende hoge en aangepaste dosis. Vraag raad aan je apotheker of je arts, eventueel tijdens een speciale raadpleging met het oog op tabaksontwenning.
8 Met is het beslist, IK VERMINDER EN DAN STOP IK. nicorette helpt je succesvol stoppen met roken. nicorette bevat nicotine en is een geneesmiddel voor volwassenen. Buiten het bereik van kinderen houden. Geen langdurig gebruik zonder medisch advies. Lees aandachtig de bijsluiter. Vraag raad aan je arts of apotheker Johnson & Johnson Consumer NV, BE/NI/
Stoppen met roken. Waarom is het zo moeilijk en hoe kan het je lukken? Rookstopmethodes. op maat!
Stoppen met roken Waarom is het zo moeilijk en hoe kan het je lukken? Rookstopmethodes op maat! 2 INHOUD Wat maakt roken zo verslavend? 4 Hoe verslaafd ben jij? 5 Een aanslag op je gezondheid! 6 Stoppen
Nadere informatieStoppen met roken. Waarom is het zo moeilijk en hoe kan het je lukken? Rookstopmethodes. op maat!
Stoppen met roken Waarom is het zo moeilijk en hoe kan het je lukken? Rookstopmethodes op maat! 2 INHOUD Wat maakt roken zo verslavend? 4 Hoe verslaafd ben jij? 5 Een aanslag op je gezondheid! 6 Stoppen
Nadere informatieROOKSTOPANAMNESE-FORMULIER
ROOKSTOPANAMNESE-FORMULIER ALGEMENE INFORMATIE Naam: Adres: Geboortedatum: / / Thuis: Emailadres: Voornaam: Postcode + Plaats: Geslacht: Werk: Huisarts: Datum: / / ROOKGEDRAG Rook je nog? Neen Ja Hoelang
Nadere informatieDeel 1: tijd om na te denken
Je rookgedrag veranderen Deel 1: tijd om na te denken Dit boekje wil je doen stilstaan bij je rookgedrag. De bedoeling is niet meteen dat je je rookgedrag gaat veranderen. Doel is na te denken over hoe
Nadere informatieinschrijving groepscursus stoppen met roken
inschrijving groepscursus stoppen met roken Ik wens mij in te schrijven voor de groepscursus stoppen met roken Naam: Familienaam: Telefoonnummer: E-mailadres: Datum: Handtekening deelnemer: Praktische
Nadere informatieRookstopbegeleiding. Informatiebrochure patiënten
Rookstopbegeleiding Informatiebrochure patiënten 1. Stoppen is geweldig... 4 2. Motivatie... 5 3. Rookstopprogramma van het UZA... 7 4. Kosten... 7 Contact...8 Beste roker, Welkom in het UZA. Definitief
Nadere informatieStoppen met roken? Wij helpen u volhouden
Stoppen met roken? Wij helpen u volhouden Stoppen met roken Hart- en vaatziekten, longaandoeningen, onvruchtbaarheid en kanker: Steeds vaker worden we geconfronteerd met de gevaren van roken. Stoppen is
Nadere informatieIk stop met roken Nicotinevervangingsproducten
Ik stop met roken Nicotinevervangingsproducten Uw apotheker kan u helpen! Proficiat met je beslissing! Het is niet gemakkelijk om te stoppen met roken. Velen zijn er reeds in geslaagd, dus ook jij kan
Nadere informatieReken maar eens uit wat je per week, per maand of per jaar uitgeeft aan het kopen van sigaretten, sigaren of andere rookwaren!
Bezint voor ge begint ROKEN Stoppen met roken is niet eenvoudig! Iets afleren is altijd veel moeilijker dan iets aanleren. DAAROM: begin niet met roken! WANT: In tabaksrook zitten heel wat stoffen die
Nadere informatieInfobrochure. Stoppen met roken. mensen zorgen voor mensen
Infobrochure Stoppen met roken mensen zorgen voor mensen Het belang van motivatie Wanneer je wilt stoppen met roken, heb je de meeste kans op slagen als je zelf gemotiveerd bent om te stoppen. Wanneer
Nadere informatieROOKSTOPBEGELEIDING IN DE APOTHEEK. Stagedag KLAV 20 januari 2014 Apr. Bart Maris
ROOKSTOPBEGELEIDING IN DE APOTHEEK Stagedag KLAV 20 januari 2014 Apr. Bart Maris TABAK: EEN VERSLAVENDE DRUG James et al. 1994 MECHANISME VAN VERSLAVING BELONINGSSYSTEEM: Gelegen in het mesocorticolimbisch
Nadere informatiePatiëntenbrochure Rookstop
Patiëntenbrochure Rookstop Inhoud Stoppen met roken? Een goede beslissing!... 2 Methodes... 2 De fysieke verslaving bestrijden... 2 Nicotinevervangers... 2 Andere geneesmiddelen... 2 Stoppen met roken...
Nadere informatieJAARVERSLAG TABAKSTOP STICHTING TEGEN KANKER VRAAGT OVERHEID OM SLIMMERE TERUGBETALING ROOKSTOPMEDICATIE
JAARVERSLAG TABAKSTOP STICHTING TEGEN KANKER VRAAGT OVERHEID OM SLIMMERE TERUGBETALING ROOKSTOPMEDICATIE 48% van de rokers die Tabakstop begeleidt zijn zware rokers 22% heeft al meer dan 5 stoppogingen
Nadere informatieDe risico s van roken zijn legio. Hieronder staat een drietal voorbeelden die met onderzoek zijn aangetoond :
Wellness Guide Stoppen met roken "Je hoeft niets op te geven. Roken geeft geen echt plezier. Het is slechts een illusie, net zoiets als met je hoofd tegen een muur aan bonken zodat het een opluchting is
Nadere informatieZwanger? Een goed moment om te stoppen met roken
Zwanger? Een goed moment om te stoppen met roken Je bent in verwachting! Een nieuwe periode in je leven begint. Je wilt het beste voor je kindje. Stoppen met roken hoort daarbij. Het is goed voor je eigen
Nadere informatieDeel 2: maak een keuze
Je rookgedrag veranderen Deel 2: maak een keuze In deel 1 heb je stilgestaan bij je rookgedrag. Je hebt geregistreerd hoeveel en in welke omstandigheden je rookt. Mogelijks was je wel verwonderd over de
Nadere informatieIs het hart van een roker GROTER of KLEINER als gevolg van roken? Welke stof in sigarettenrook maakt je verslaafd aan tabak?
Is het hart van een roker GROTER of KLEINER als gevolg van roken? Wat betekent PSSIEF ROKEN? een trekje doen aan de sigaret van iemand anders roken zonder inhaleren C rook inademen van iemand die in je
Nadere informatiepatiënteninformatie Rookstopbegeleiding G e z o n d h e i d s Z o r g m e t e e n Z i e l
i patiënteninformatie Rookstopbegeleiding G e z o n d h e i d s Z o r g m e t e e n Z i e l Stoppen met roken? Waarom? Mensen kunnen verschillende motivaties hebben om te stoppen met roken. Voor de ene
Nadere informatieEerste druk, mei 2010 Herziene uitgave, april 2014 2010 Marcel van Mosselveld. www.stoppendoejezo.com
Stoppen doe je zo Eerste druk, mei 2010 Herziene uitgave, april 2014 2010 Marcel van Mosselveld www.stoppendoejezo.com Illustraties: Caroline van Iersel Redigeren tekst: Conny de Wit isbn: 9789048411955
Nadere informatiePIL December 2012. Bijsluiter: informatie voor de gebruiker. Nicorette Freshmint 1 mg/spray, spray voor oromucosaal gebruik, oplossing.
Bijsluiter: informatie voor de gebruiker Nicorette Freshmint 1 mg/spray, spray voor oromucosaal gebruik, oplossing Nicotine Lees goed de hele bijsluiter voordat u dit geneesmiddel gaat gebruiken want er
Nadere informatieBIJSLUITER VOOR HET PUBLIEK
BIJSLUITER VOOR HET PUBLIEK Benaming Nicorette 5 mg Nicorette 10 mg Nicorette 15 mg Pleister voor transdermaal gebruik Samenstelling Nicorette 5 mg: nicotine 8,3 mg - beschermlaag - niet-geweven polyester
Nadere informatieVoorbereiding focusgroep werknemers
Voorbereiding focusgroep werknemers Voorhand Elke participant vult de vragenlijst in: Beste deelnemer Voor we aan de focusgroep beginnen, zouden we graag nog een paar zaken weten. Ook deze gegevens zijn
Nadere informatieAn Coenen. psycholoog-tabakoloog. Ziekenhuis Oost-Limburg en www.pbch.be an.coenen@zol.be 089/32.56.84
An Coenen psycholoog-tabakoloog Ziekenhuis Oost-Limburg en www.pbch.be an.coenen@zol.be 089/32.56.84 Rookstopbegeleiding richt zich op Fysieke afhankelijkheid Hoe erg aan nicotine verslaafd? ontwenningsverschijnselen
Nadere informatieHet is nooit te laat om te stoppen met roken
Het is nooit te laat om te stoppen met roken Roken is levensgevaarlijk Actief en passief roken zijn volgens een rapport van de Wereldgezondheidsorganisatie wereldwijd verantwoordelijk voor ongeveer 4 miljoen
Nadere informatieStoppen met roken. Het kan!
Stoppen met roken. Het kan! 1. Je twijfelt of je wilt stoppen. Waarom stoppen met roken? In welke fase zit jij? 1. Je twijfelt of je wilt stoppen. Waarom stoppen met roken? Hoe jezelf motiveren?... 3 2.
Nadere informatieStoppen met roken. Het kan! Deze folder van de Belgische stichting tegen Kanker wordt u aangeboden door Youturnwerk. Een initiatief van
1.1.13 NL Stoppen met roken. Het kan! Deze folder van de Belgische stichting tegen Kanker wordt u aangeboden door Youturnwerk Met steun van de overheid. Een initiatief van Inleiding Inhoud Inleiding 3
Nadere informatieBIJSLUITER : INFORMATIE VOOR DE GEBRUIK(ST)ER. NICORETTE MENTHOL MINT 2 mg kauwgom NICORETTE MENTHOL MINT 4 mg kauwgom. (nicotine)
BIJSLUITER : INFORMATIE VOOR DE GEBRUIK(ST)ER NICORETTE MENTHOL MINT 2 mg kauwgom NICORETTE MENTHOL MINT 4 mg kauwgom (nicotine) Lees de hele bijsluiter zorgvuldig door, want deze bevat belangrijke informatie
Nadere informatieWAT HOUDT U NOG TEGEN?
WAT HOUDT U NOG TEGEN? 2 Tussenoplossingen bestaan niet Rokers die voor het eerst nadenken over stoppen, proberen nog wel eens een tussenoplossing te vinden. Helaas bestaan er geen succesvolle tussenoplossingen.
Nadere informatieEEN FOLDER VOOR HEM & HAAR
Kinderwens? Rookvrij is de beste start EEN FOLDER VOOR HEM & HAAR Als je graag een baby wil, stop eerst met roken. Daarna met de pil WANDA DE KANTER, LONGARTS Krijg je een vruchtbaarheidsbehandeling? Stop
Nadere informatieSamenwerkingsinitiatief. regio Tielt
2011 Samenwerkingsinitiatief rookstop regio Tielt De huisartsenkring t Oost van West-Vlaanderen en het St. Andriesziekenhuis te Tielt slaan de handen in elkaar. De werking van het rookstopaanbod in de
Nadere informatieROKEN. Waarom eigenlijk?
ROKEN Waarom eigenlijk? Ik ben Mijn klas Schooljaar inhoud Inleiding 6 Hoofdstuk 1: Alles wat je moet weten over roken 8 1.1 Waarom roken we eigenlijk? 10 1.2 Waarom is roken slecht voor je? 14 1.3 Wat
Nadere informatie1. WAT IS NICORETTE PLEISTER VOOR TRANSDERMAAL GEBRUIK EN WAARVOOR WORDT DIT MIDDEL GEBRUIKT?
BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER Nicorette 5 mg pleister voor transdermaal gebruik Nicorette 10 mg pleister voor transdermaal gebruik Nicorette 15 mg pleister voor transdermaal gebruik Nicotine
Nadere informatiePIL September 2014. Bijsluiter: informatie voor de gebruiker. Nicorette Menthol Mint Mondspray 1 mg/spray, spray voor oromucosaal gebruik, oplossing
Bijsluiter: informatie voor de gebruiker Nicorette Menthol Mint Mondspray 1 mg/spray, spray voor oromucosaal gebruik, oplossing Nicotine Lees goed de hele bijsluiter voordat u dit geneesmiddel gaat gebruiken
Nadere informatieStoppen met roken. Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies. Jouw gezondheid is onze zorg
Stoppen met roken Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies Jouw gezondheid is onze zorg Inhoud Stoppen met roken 3 De effecten van roken op je gezondheid 3 De feiten over roken 4 De voordelen
Nadere informatieS E S S I E S H Y P N O S E
B R E I N - P O W E R S T O P P E N M E T R O K E N M E T H Y P N O S E P R O G R A M M A S T O P P E N M E T R O K E N M E T 2 S E S S I E S H Y P N O S E Y V O N N E T H U I J S H O E W E D E N K E N
Nadere informatiePatiëntenvoorlichting Verloskunde. Roken en zwangerschap. Inhoudsopgave. Als je zwanger probeert te worden 2. Als je zwanger bent 3
Patiëntenvoorlichting Verloskunde Roken en zwangerschap Inhoudsopgave Als je zwanger probeert te worden 2 Als je zwanger bent 3 Na de zwangerschap 5 Stoppen met roken 6 Tips om te stoppen 7 Hulp bij het
Nadere informatieWat je moet weten over roken voor, tijdens en na de zwangerschap Longziekten
Wat je moet weten over roken voor, tijdens en na de zwangerschap Longziekten Beter voor elkaar 2 Roken als je zwanger probeert te worden Minder vruchtbaar Roken maakt vrouwen en mannen minder vruchtbaar.
Nadere informatieEen geschikt nicotinesubstitutiemiddel en EEN PROFESSIONELE BEGELEIDING verhogen de slaagkansen bij rookstop
Een geschikt nicotinesubstitutiemiddel en EEN PROFESSIONELE BEGELEIDING verhogen de slaagkansen bij rookstop Rookstop een gedragsverandering Rookstop is een complex proces dat gekenmerkt wordt door verschillende
Nadere informatiegezondheidspromotie Stoppen met roken Het kan!
gezondheidspromotie Stoppen met roken Het kan! Een publicatie van de Onafhankelijke Ziekenfondsen Sint-Huibrechtsstraat 19-1150 Brussel T 02 778 92 11 gezondheidspromotie@mloz.be www.mloz.be > Coördinatie:
Nadere informatieIk voel me zoveel beter zonder tabak!
Ik voel me zoveel beter zonder tabak! Stoppen met roken. Het kan! 0800 111 00 Gratis www.tabakstop.be Een initiatief van Met de steun van de overheden Proficiat! Als je dit leest, heb je de eerste stap
Nadere informatieStoppen met roken. Het kan!
Stoppen met roken. Het kan! 1. Je twijfelt of je wilt stoppen. Waarom stoppen met roken? In welke fase zit jij? 1. Je twijfelt of je wilt stoppen. Waarom stoppen met roken? Hoe jezelf motiveren?... 3 2.
Nadere informatieOm de kans om u te helpen stoppen met roken te verhogen, moet u indien mogelijk ook professionele steun en advies zoeken.
Bijsluiter: informatie voor de gebruiker Nicorette Freshmint 1 mg/spray, spray voor oromucosaal gebruik, oplossing Nicotine Lees goed de hele bijsluiter voordat u dit geneesmiddel gaat gebruiken want er
Nadere informatie" Ik voel me zoveel beter zonder tabak! "
" Ik voel me zoveel beter zonder tabak! " Stoppen met roken. Het kan! (gratis) 0800 111 00 www.tabakstop.be Een initiatief van Met de steun van de overheden Proficiat! Als je dit leest, heb je de eerste
Nadere informatieBIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIK(ST)ER. Nicotinell TTS 30, 21 mg/24 uur, pleister voor transdermaal gebruik. Nicotine
BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIK(ST)ER TTS 3, 2 mg/24 uur, pleister voor transdermaal gebruik Nicotine Lees goed de hele bijsluiter voordat u dit geneesmiddel gaat gebruiken want er staat belangrijke
Nadere informatieStoppen met roken is altijd, op elke leeftijd, de moeite waard. Jaarlijks lukt het tienduizenden mensen om te stoppen. Vanaf de eerste dag krijgen
niet roken Stoppen met roken is altijd, op elke leeftijd, de moeite waard. Jaarlijks lukt het tienduizenden mensen om te stoppen. Vanaf de eerste dag krijgen hart- en bloedvaten het gemakkelijker. 3 Niet
Nadere informatie10 tips voor een veilig geneesmiddelengebruik. 18 november 2013 az Sint-Blasius Dendermonde Meer info? info@azsintblasius.be
10 tips voor een veilig geneesmiddelengebruik 18 november 2013 az Sint-Blasius Dendermonde Meer info? info@azsintblasius.be Als je ziek bent of ouder wordt moet je vaak verschillende geneesmiddelen innemen.
Nadere informatieBIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER. Nicotine
BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER Nicorette Freshmint 2 mg kauwgom Nicorette Freshmint 4 mg kauwgom Nicotine Lees goed de hele bijsluiter voordat u dit geneesmiddel gaat gebruiken want er staat
Nadere informatieStoppen met roken Farmacotherapie
Stoppen met roken Farmacotherapie Hulpmiddelen Welke middelen zijn er beschikbaar? Hoe werken ze en hoe worden ze gebruikt? Wat zijn de contra indicaties, de bijwerkingen, de voor- en nadelen? Welk middel
Nadere informatieBIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER
Nicotinell_21mg_24h_tts_pilnl_draft_061006.doc 06/10/2006-1 BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER Nicotinell 21mg/24u, pleister voor transdermaal gebruik Nicotine Lees de hele bijsluiter zorgvuldig
Nadere informatiePIL juni 2009. Nicorette Microtab Lemon 2 mg, tablet voor sublinguaal gebruik (Nicotine)
Bijsluiter Lees de hele bijsluiter aandachtig door, omdat er voor u belangrijke informatie in staat. Dit geneesmiddel is zonder voorschrift verkrijgbaar. Desalniettemin dient u Nicorette Microtab Lemon
Nadere informatieRookt u en denkt u erover om te stoppen? De rook-stop-polikliniek
Rookt u en denkt u erover om te stoppen? De rook-stop-polikliniek De rook-stop-polikliniek Zoals bekend is roken zeer schadelijk voor de gezondheid. Daarom heeft het St. Anna Ziekenhuis een rook-stop-polikliniek,
Nadere informatieStoppen met roken. Het kan!
Wat is Tabakstop? Tabakstop is HET nummer voor al uw vragen over tabak, en voor begeleiding naar een leven zonder tabak. Een gratis telefoondienst, elke werkdag van 15 u tot 19 u bereikbaar via het nummer
Nadere informatieKoorts & pijn. Zo zijn ze snel weer helemaal zichzelf. Verantwoord kiezen bij koorts of pijn.
Johnson & Johnson Consumer biedt een uitgebreid gamma aan voor de behandeling van koorts en pijn van je kind: Koorts & pijn op basis van paracetamol op basis van ibuprofen Verantwoord kiezen bij koorts
Nadere informatieINHOUDSOPGAVE VOORWOORD. De gevaren van het roken. Ken je vijand. Bewegen helpt. In één week stoppen met roken. Hulp bij moeilijke momenten
INHOUDSOPGAVE VOORWOORD De gevaren van het roken Ken je vijand Bewegen helpt In één week stoppen met roken Hulp bij moeilijke momenten Laten we nu meteen stoppen! Omgaan met ontwenningsverschijnselen CONCLUSIE
Nadere informatieVerstopte neus, zwelling & hoofdpijn
Verstopte neus, zwelling & hoofdpijn Wat kan je doen als alles dichtzit in je hoofd? Vind dag en nacht verlichting Zit alles dicht daarboven? Een verstopte neus? Gezwollen neusslijmvliezen? En soms nog
Nadere informatieAlcohol, Roken en opvoeding
Alcohol, Roken en opvoeding Uw kind in klas 1 van het voortgezet onderwijs Als kinderen naar het voortgezet onderwijs gaan, verandert er veel in hun leven. Ze krijgen andere interesses en hun vriendengroep
Nadere informatieen wat je kan doen. Koorts & pijn Wat je moet weten Krijgt je kind een aangepaste behandeling? Kinderziekten
Wat je moet weten en wat je kan doen. Koorts & pijn Kinderziekten Krijgt je kind een aangepaste behandeling? Koorts & pijn Inhoud De meest gebruikte middelen tegen koorts en pijn voor kinderen bevatten
Nadere informatie10 tips voor een veilig geneesmiddelengebruik. Maart 2018 az Sint-Blasius Dendermonde Meer info?
10 tips voor een veilig geneesmiddelengebruik Maart 2018 az Sint-Blasius Dendermonde Meer info? info@azsintblasius.be Als je ziek bent of ouder wordt, moet je vaak verschillende geneesmiddelen innemen.
Nadere informatieRookt u? En denkt u erover om te stoppen? De rook-stop-polikliniek kan u hierbij helpen.
Rookt u? En denkt u erover om te stoppen? De rook-stop-polikliniek kan u hierbij helpen. De rook-stop-polikliniek Zoals bekend is roken zeer schadelijk voor de gezondheid. Daarom heeft het St. Anna Ziekenhuis
Nadere informatieBIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIK(ST)ER. Nicotinell 21 mg/24 uur, pleister voor transdermaal gebruik. Nicotine
BIJSLUITER BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIK(ST)ER 2 mg/24 uur, pleister voor transdermaal gebruik Nicotine Lees de hele bijsluiter zorgvuldig door, want deze bevat belangrijke informatie voor u.
Nadere informatieBIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIK(ST)ER. Nicotinell TTS 30, 21 mg/24 uur, pleister voor transdermaal gebruik. Nicotine
BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIK(ST)ER TTS 3, 2 mg/24 uur, pleister voor transdermaal gebruik Nicotine Lees de hele bijsluiter zorgvuldig door, want deze bevat belangrijke informatie voor u. Dit
Nadere informatieTIPS. Rookvrij zwanger? Dat bevalt beter! FEITEN & FABELS. Eerst stoppen met roken, dan stoppen met de pil. Roken en zwangerschap.
Rookvrij zwanger? Dat bevalt beter! Stoplijn 0800-1995 (GRATIS) Roken en zwangerschap FEITEN & FABELS Eerst stoppen met roken, dan stoppen met de pil WANDA DE KANTER, LONGARTS 10 TIPS om te stoppen Tamara,
Nadere informatieHoe werkt het? Blootstelling aan zo n 4000 toxische stoffen - waarvan meer dan 50 kankerverwekkend - voor de gebruiker en zijn omgeving.
Hoe werkt het? Het grote verschil tussen de gewone sigaret en de e-sigaret is dat de ene verbrandt en de andere verdampt. Bij de e-sigaret wordt de e-vloeistof in het verwarmingselement opgewarmd en verdampt.
Nadere informatieRookstopbegeleiding Werkbrochure
Rookstopbegeleiding Werkbrochure diensthoofd inwendige Dienst pneumologie Jan Yperman Ziekenhuis Briekestraat 12 8900 Ieper Secretariaat pneumologie: 057 35 71 90 www.yperman.net 1 Inhoud DE VOORBEREIDING...
Nadere informatieBIJSLUITER : INFORMATIE VOOR DE GEBRUIK(ST)ER. Nicorette Microtab 2 mg tablet voor sublinguaal gebruik. Nicotine
BIJSLUITER : INFORMATIE VOOR DE GEBRUIK(ST)ER Nicorette Microtab 2 mg tablet voor sublinguaal gebruik Nicotine Lees de hele bijsluiter zorgvuldig door, want deze bevat belangrijke informatie voor u. Dit
Nadere informatieTarceva - Erlotinib. Product Informatie Fiche. T +32(0) F +32(0) Campus Sint-Jan Schiepse bos 6.
Tarceva - Erlotinib Product Informatie Fiche T +32(0)89 32 50 50 F +32(0)89 32 79 00 info@zol.be Campus Sint-Jan Schiepse bos 6 B 3600 Genk Campus Sint-Barbara Bessemerstraat 478 B 3620 Lanaken Medisch
Nadere informatieStoppen met roken. Praktische tips
Stoppen met roken Praktische tips Stoppen met roken Praktische tips Succesvol stoppen met roken vraagt een goede voorbereiding en heel wat motivatie. Deze brochure legt uit wat een rookstop betekent voor
Nadere informatieBIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER. Nicorette 2 mg kauwgom Nicorette 4 mg kauwgom. Nicotine
BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER Nicorette 2 mg kauwgom Nicorette 4 mg kauwgom Nicotine Lees goed de hele bijsluiter voordat u dit geneesmiddel gaat gebruiken want er staat belangrijke informatie
Nadere informatieNicotinell Mint 2 mg zuigtablet
Lees deze bijsluiter zorgvuldig door want deze bevat belangrijke informatie voor u. Dit geneesmiddel is verkrijgbaar zonder doktersvoorschrift (recept) Toch blijft het belangrijk om Nicotinell zorgvuldig
Nadere informatieDialogen website Motiveren tot rookstop
Dialogen website Motiveren tot rookstop Dialoog verandertaal uitlokken en versterken Goedemorgen. Heeft u problemen gehad sinds uw vorige controle? Ja, eigenlijk wel. Mijn tanden zijn sterk verkleurd.
Nadere informatie26 maart 2015. 1. Algemene regels
Je inschrijving wijzigen of stoppen met studeren tijdens het academiejaar en de gevolgen hiervan voor de kinderbijslag en de studietoelagen van de Vlaamse overheid 26 maart 2015 1. Algemene regels Wanneer
Nadere informatieNicorette Freshmint 2 mg en 4 mg, kauwgom (Nicotineresinaat)
BIJSLUITER Lees de hele bijsluiter aandachtig door, omdat er voor u belangrijke informatie in staat. Dit geneesmiddel is zonder voorschrift verkrijgbaar. Desalniettemin dient u NICORETTE Freshmint kauwgom
Nadere informatieTAD-BELEID OP SCHOOL E-SIGARET. Leen De Rooms
1 TAD-BELEID OP SCHOOL E-SIGARET 13 okt 2017 Leen De Rooms 2 Drugbeleid op school (DOS) Waar denken jullie aan als je deze term hoort? 3 De zin van een DOS 4 Opbouw DOS 5 Succesfactoren 6 Werkgroep Mandaat
Nadere informatieLeef rookvrij Geef kanker minder kans
Leef rookvrij Geef kanker minder kans Inhoud Stoppen met roken weer vergoed 3 Hulp bij stoppen met roken 5 Roken en kanker 9 Wilt u meer informatie? 11 Stoppen met roken weer vergoed Misschien wilt u zelf
Nadere informatieHulpmiddelen voor rokende (bedlegerige) patiënten
Hulpmiddelen voor rokende (bedlegerige) patiënten Geert Celis Hvpk functiemetingen Pneumologie, tabakoloog James Maxton in his hospital bed, smoking, 1926 Rookverslaving Fysieke afhankelijkheid Neurobiologische
Nadere informatiePIL Maart 2012 BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER. Nicorette Freshmint 2 mg en 4 mg zuigtabletten Nicotine
BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER Nicorette Freshmint 2 mg en 4 mg zuigtabletten Nicotine Lees goed de hele bijsluiter voordat u dit geneesmiddel gaat gebruiken, want er staat belangrijke informatie
Nadere informatieBijsluiter Juni 2008 BIJSLUITER : INFORMATIE VOOR DE GEBRUIK(ST)ER. Nicorette Microtab 2 mg tablet voor sublinguaal gebruik.
BIJSLUITER : INFORMATIE VOOR DE GEBRUIK(ST)ER Nicorette Microtab 2 mg tablet voor sublinguaal gebruik Nicotine Lees de hele bijsluiter zorgvuldig door, want deze bevat belangrijke informatie voor u. Dit
Nadere informatieBIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER. Nicotine kauwgom MAE mint 2 mg Nicotine kauwgom MAE mint 4 mg. Nicotine
BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER Nicotine kauwgom MAE mint 2 mg Nicotine kauwgom MAE mint 4 mg Nicotine Lees goed de hele bijsluiter voordat u dit geneesmiddel gaat gebruiken want er staat belangrijke
Nadere informatieProd. oktober 2014, NL/TRIM/0001/14, Exp. oktober 2016. Triumeq. Starten met. Patiënteninformatie
Prod. oktober 2014, NL/TRIM/0001/14, Exp. oktober 2016 Starten met Triumeq Patiënteninformatie Vooraf U krijgt deze folder omdat u Triumeq gaat gebruiken om hiv te remmen. In deze folder vindt u de belangrijkste
Nadere informatieWIL JE MINDER BLOWEN?
WIL JE MINDER BLOWEN? Uitgave van Stichting Be Aware Maart 2015 Ik wil minderen. Je vindt dat je teveel wiet/hasj of cannabis rookt. Je beseft dat je hierdoor minder goed functioneert: je huiswerk lijdt
Nadere informatiespeciaal onderwijs lesbrief roken UITGAVE: STICHTING VOORKOM! T (030) 637 31 44 E-MAIL: STICHTING@VOORKOM.NL WWW.VOORKOM.NL
speciaal onderwijs UITGAVE: STICHTING VOORKOM! T (030) 637 31 44 E-MAIL: STICHTING@VOORKOM.NL WWW.VOORKOM.NL inhoud LES 1: KENNISMAKING MET ROKEN 3 GEWOONTEN 3 ROKEN EN JOUW GEZONDHEID 4 VERSLAAFD AAN
Nadere informatieBIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER
Pagina 1/4 BE191764 België BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER CORSODYL 2mg/ml, spray voor oromucosaal gebruik chloorhexidinedigluconaat Lees goed de hele bijsluiter voordat u dit geneesmiddel gaat
Nadere informatieBIJSLUITER VOOR HET PUBLIEK
BIJSLUITER VOOR HET PUBLIEK Benaming Nicorette Inhaler, plugje voor inhalatie Samenstelling 10 mg nicotine per staafje Levomenthol, stikstof q.s. Farmaceutische vormen, verpakkingen en wijze van aflevering
Nadere informatieHelpende hand bij het stoppen met roken
Helpende hand bij het stoppen met roken Voor uw gezondheid is het beter dat u stopt met roken. Deze brochure is bedoeld als hulpmiddel bij het stoppen met roken. Tips bij het stoppen met roken Stel een
Nadere informatieBIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER. Nicotine
BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER Nicorette Inhaler 10 mg, vloeistof voor inhalatiedamp Nicotine Lees goed de hele bijsluiter voordat u dit geneesmiddel gaat gebruiken want er staat belangrijke
Nadere informatieVandaag
Welkom Vandaag Wie ben ik? De wilskracht methode 70% van 6 euro is 4,2 Staat + 3 miljard Sociale zekerheid 800 miljoen Farmacie 100 50 = 50 400-200 = 200 Rookstopcampagnes Tabakologen
Nadere informatiePositieve en negatieve gedachten
Positieve en negatieve gedachten ( Wat is positieve en negatieve gedachten ) Deze opdracht wil je negatieve gedachten verminderen en je positieve gedachten een boost geven. Deze opdracht bestaat uit twee
Nadere informatieIntact. goede redenen om een zelfhulpgroep te bezoeken
10 goede redenen om een zelfhulpgroep te bezoeken Intact Zelfhulp is er voor jou. Deze informatie is voor alle mensen met een verslavingsprobleem en hun naasten, ongeacht welke verslaving. De eerste stap
Nadere informatieLevenslange garantie!
Levenslange garantie! Geen ontwenningsverschijnselen Marc Faber Gecertificeerd Nooit Meer Roken RME Coach Waarom stoppen met roken zo moeilijk is Ondanks het feit dat iedereen weet dat roken slecht is,
Nadere informatieKeelpijn? Droge hoest?
Keelpijn? Droge hoest? Junior-angin helpt en verzacht 2 natuurlijke en efficiënte oplossingen aangepast aan kinderen vanaf 1 jaar Het koude en natte weer tijdens de wintermaanden zorgt telkens opnieuw
Nadere informatieBIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER
BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER Nicorette Invisi Patch 10 mg, pleister voor transdermaal gebruik Nicorette Invisi Patch 15 mg, pleister voor transdermaal gebruik Nicorette Invisi Patch 25 mg,
Nadere informatieLeerlijn drugs. 1 ste graad. tabak alcohol Illegale drugs Kennis aanbrengen Basiskennis aanbrengen Herkomst alcohol Verslavende stof
Leerlijn drugs Kennis aanbrengen Basiskennis aanbrengen Herkomst tabak Samenstelling tabak(srook) Verslavende stof nicotine Sociale, gezondheids- en financiële effecten: - korte termijn effecten - lange
Nadere informatieDe Stoppen-met-Roken polikliniek
De Stoppen-met-Roken polikliniek 2 Roken, een lichamelijke en geestelijke verslaving Roken is verslavend. Naast de lichamelijke behoefte om te roken, is er ook een geestelijke behoefte om te roken. Dat
Nadere informatieRoken en zwangerschap
Roken en zwangerschap Verloskunde alle aandacht Inhoudsopgave Als je zwanger probeert te worden 3 Als je zwanger bent 4 Na de zwangerschap 7 Stoppen met roken 8 Tips om te stoppen 10 Hulp bij het stoppen
Nadere informatieAstma en COPD VRAAG OVER UW MEDICIJNEN? VRAAG HET UW APOTHEKER
Astma en COPD WAT ZIJN DE KLACHTEN MEDICIJNEN OM UW KLACHTEN TE VERMINDEREN WAT KAN UW APOTHEKER VOOR U DOEN ADVIES IN EEN PERSOONLIJK GESPREK INFORMATIE MEDICIJNEN OP RECEPT VRAAG OVER UW MEDICIJNEN?
Nadere informatieHealth. 5h Roken 1. Theorieboek. TFG Hellegers 18-5-2013. Wat zit er in een sigaret?
5h Roken 1 Dagelijks proberen in Nederland alleen al honderden mensen te stoppen met roken. Soms met succes maar vooral ook met ergernis en frustratie. De strijd tegen de sigaret of sigaar is geen makkelijke
Nadere informatieBijsluiter: informatie voor de gebruiker. Nicorette Menthol Mint Mondspray 1 mg/spray, spray voor oromucosaal gebruik, oplossing.
Bijsluiter: informatie voor de gebruiker Nicorette Menthol Mint Mondspray 1 mg/spray, spray voor oromucosaal gebruik, oplossing Nicotine Lees goed de hele bijsluiter voordat u dit geneesmiddel gaat gebruiken
Nadere informatieStoppen met roken. Groepstraining in het CWZ
Stoppen met roken Groepstraining in het CWZ 2 Stoppen met roken kun je leren! Het valt niet mee om te stoppen met roken. Dat blijkt wel uit het feit dat dagelijks duizenden mensen proberen te stoppen met
Nadere informatieBIJSLUITER: INFORMATIE VOOR GEBRUIKERS. Nicorette Microtab Lemon 2 mg tabletten voor sublinguaal gebruik. Nicotine
BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR GEBRUIKERS Nicorette Microtab Lemon 2 mg tabletten voor sublinguaal gebruik Nicotine Lees goed de hele bijsluiter, want deze bevat belangrijke informatie Dit geneesmiddel kunt
Nadere informatieMEDICA KEELSPRAY MENTHOL, 20 mg/10 ml; 5 mg/10 ml, spray voor oromucosaal gebruik Chloorhexidine gluconaat - Lidocaïne hydrochloride
MEDICA KEELSPRAY MENTHOL, 20 mg/10 ml; 5 mg/10 ml, spray voor oromucosaal gebruik Chloorhexidine gluconaat - Lidocaïne hydrochloride Lees goed de hele bijsluiter voordat u dit geneesmiddel gaat gebruiken,
Nadere informatie