Eerste druk, mei 2010 Herziene uitgave, april Marcel van Mosselveld.

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Eerste druk, mei 2010 Herziene uitgave, april 2014 2010 Marcel van Mosselveld. www.stoppendoejezo.com"

Transcriptie

1 Stoppen doe je zo

2 Eerste druk, mei 2010 Herziene uitgave, april Marcel van Mosselveld Illustraties: Caroline van Iersel Redigeren tekst: Conny de Wit isbn: nur: 751 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer Hoewel aan de totstandkoming van deze uitgave de uiterste zorg is besteed, aanvaarden de auteur en uitgever geen aansprakelijkheid voor eventuele fouten en onvolkomenheden, noch voor de directe of indirecte gevolgen hiervan. Niets uit deze uitgave mag zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever worden openbaar gemaakt of verveelvoudigd, waaronder begrepen het reproduceren door middel van druk, offset, fotokopie of microfilm of in enige digitale, elektronische, optische of andere vorm of (en dit geldt zonodig in aanvulling op het auteursrecht) het reproduceren (i) ten behoeve van een onderneming, organisatie of instelling of (ii) voor eigen oefening, studie of gebruik welk(e) niet strikt privé van aard is.

3 Marcel van Mosselveld STOPPEN DOE JE ZO EENVOUDIG EN GEMAKKELIJK STOPPEN MET ROKEN

4

5 Voorwoord Beste lezer, zou het niet fantastisch zijn als je aan het eind van dit boek kunt zeggen: Hoera, ik ben blij dat ik nooit meer hoef te roken? Als je gemotiveerd bent om voorgoed de sigaret de rug toe te keren zul je met dit boek je doel bereiken. Je zult worden wat je graag zou willen zijn, een gelukkige en tevreden nietroker zonder behoefte om ooit nog eens een sigaret op te steken. Ik heb voor de lezer geïnvesteerd middels het schrijven van dit boek. De enige investering die ik van de lezer vraag is om gedurende het boek gemotiveerd te blijven en het boek rustig en aandachtig te lezen. Onthoud dat je de enige juiste keuze hebt gemaakt om voorgoed te gaan stoppen met roken. Veel succes en vooral veel plezier tijdens het lezen van het boek. Geniet maar vast van de bevrijding die je te wachten staat. Geloof me, er staat je een fantastische ervaring te wachten waar je de rest van je leven iedere dag van zult genieten. Het boek is in de hij vorm geschreven, maar uiteraard wordt daar waar gesproken wordt over hij/hem ook zij/haar bedoeld. 5

6

7 Inhoudsopgave 1 Inleiding 9 2 Ervaringsdeskundige 14 3 Wat is roken eigenlijk? 22 4 Wat doet roken voor je? 25 5 Volhouden 31 6 Het excuus om door te roken 34 7 De nadelen van het roken 36 8 Motivatie 39 9 Kom ik aan als ik stop met roken? Waarom rook je nog steeds? Wees een tevreden niet-roker De niet-rokers Stoppen zonder hulpmiddelen Nicotine, de verslavende stof Verslaving Gewoonteverslaving De grote schoonmaak Stoppen op eigen kracht De bevrijding De gevaarlijke verleiding Als je de allerlaatste sigaret gerookt hebt Tips De vicieuze cirkel Noten Twee weken gestopt De elektronische sigaret 101

8

9 1 Inleiding Voor ik aan dit boek begon had ik een bepaald doel voor ogen. Ik wilde een boek over stoppen met roken schrijven waarbij de lezer als het ware vanzelfsprekend zou stoppen. Het moest de eenvoudigste en gemakkelijkste manier worden die ooit over dat onderwerp is geschreven. Ik wilde rokende mensen die graag zouden willen stoppen, laten delen in het geluk dat ik zelf enige jaren geleden heb gevonden. Ik wilde deze mensen hetzelfde fantastische gevoel geven dat ik heb ervaren toen ik op de juiste manier voorgoed met roken ben gestopt. Het moest niet alleen de eenvoudigste en gemakkelijkste maar ook de snelste en goedkoopste manier worden waarmee rokers voorgoed zouden kunnen stoppen. En belangrijker nog, gestopt zouden kunnen blijven! De drempel om dit boek aan te schaffen en te gaan lezen heb ik bewust zo laag mogelijk gehouden. Geen dik boek met moeilijk begrijpbare zinnen, maar een boek dat voor iedereen gemakkelijk te lezen en vooral te begrijpen is. Een boek dat voor iedereen zal werken. Er is geen bepaalde opleiding voor nodig om met dit boek voorgoed van de rookverslaving af te komen. Het enige wat de lezer nodig heeft is een goede motivatie en de wens om voorgoed een niet-roker te worden. Ik zal in het boek precies laten zien waarom je rookt en hoe je daar op een heel gemakkelijke en eenvoudige manier mee kunt ophouden. Zonder het verlangen om ooit nog eens terug te keren naar de tijd waarin je rookte. Als je eenmaal weet wat roken precies is en waarom je eigenlijk nog steeds al die smerige sigaretten rookt, zullen je ogen voor eens en altijd 9

10 open gaan voor de illusie van het roken en voor de doortrapte verslavingsstrategie. Ik beschrijf in dit boek de totale nutteloosheid van het roken. Ik zal laten zien dat roken helemaal niet bij de mens hoort. We denken dat roken normaal is omdat het wereldwijd (nog) door zoveel mensen wordt gedaan. Doordat je constant overal mensen ziet roken, zijn we het als maatschappij normaal gaan vinden en denken dat de schade aan de gezondheid wel meevalt. Maar is het eigenlijk wel normaal om een giftige rook in je longen te zuigen? En waarom ga je daar tot aan de dag van vandaag nog steeds mee door? Dat doe je maar om één reden, namelijk omdat je verslaafd bent geraakt aan de nicotine in de tabak. Je hebt ooit uit nieuwsgierigheid de eerste sigaret opgestoken en bent daarmee in de slimme val van de tabaksfabrikanten getrapt. En zij zullen er alles aan doen om je door te laten gaan. Zij willen niet dat je ontsnapt uit deze val. Je begint uit een soort nieuwsgierigheid met het eerste trekje en voor je het weet heb je het gevoel dat je niet meer normaal kunt functioneren zonder tabak. Je denkt dat het leven zonder sigaretten niet meer compleet is. Ik zal met dit boek je ogen openen. Ik zal laten zien waarom je tot op de dag van vandaag nog steeds rookt. Het leven zonder sigaretten is helemaal compleet. Het zou toch eigenlijk heel raar zijn als we ons zelf dagelijks moesten verstikken en onze longen moesten laten verpesten door een giftig middel om ons leven compleet te maken. Stoppen doe je zo onderscheidt zich van andere boeken over dit onderwerp door zijn beknoptheid, helderheid en leesbaarheid. Geen grote lappen tekst, waar de meeste rokers die graag willen stoppen, niet op zitten te wachten. Geen boek met moeilijke psychologische benaderingen die je eerst zou 10

11 moeten ontrafelen voor je ze begrijpt. Maar een boek waar iedereen mee uit de voeten kan. Een boek met de essentie van het stoppen met roken, zonder de lezer te vermoeien met overbodige hoofdstukken waar hij niets aan heeft. Een boek dat tegelijkertijd interessant en overzichtelijk is en dat je direct uit wilt lezen zodra je eraan begonnen bent. De kracht van een boek over stoppen met roken heeft namelijk alles te maken met eenvoud en de toegankelijkheid ervan. Zodat je op een prettige en eenvoudige manier van de rookverslaving af kan komen. Zonder jezelf in allerlei bochten te moeten wringen en door de tekst heen te moeten worstelen. Het is belangrijk dat je op het eind van het boek nog precies weet wat je aan het begin gelezen hebt. Daarom heb ik geprobeerd met zo weinig mogelijk tekst zoveel mogelijk informatie te verschaffen. Zonder daarbij het overzicht en de duidelijkheid te verliezen. Het boek Stoppen doe je zo stelt de lezer in staat om op een eenvoudige en prettige manier te stoppen. Zonder ooit nog behoefte te hebben om weer opnieuw te beginnen met het roken van al die nutteloze sigaretten. Een mooi bijkomend voordeel van deze methode is dat het de goedkoopste manier is om te stoppen met roken. Je hoeft geen dure trainingen bij te wonen of nicotinevervangende producten aan te schaffen en ook geen acupunctuur of lasertherapie te ondergaan. Dit boek en een goede motivatie zijn de enige twee dingen die je nodig hebt om voor eens en altijd een tevreden en gelukkige niet-roker te worden. Ik zal laten zien dat stoppen met roken heel eenvoudig is en dat je kunt stoppen zonder chagrijnig te worden, aan te komen, of constant de behoefte te hebben om weer opnieuw met die ellendige verslaving te beginnen! Dit lijkt op dit moment misschien nog heel ongeloofwaardig, maar geloof me, wanneer je het boek aandachtig 11

12 leest en jezelf volledig open stelt voor de verandering, zul je ervaren dat deze methode werkt. Je zult jezelf afvragen waarom je nooit eerder op zo n eenvoudige en gemakkelijke manier hebt kunnen stoppen. Je zult weer gaan genieten van een vrij leven zonder afhankelijk te zijn van die smerige sigaretten en je nieuwe leven lachend tegemoet treden. Je zult jezelf een tevreden nietroker gaan voelen! Geloof in jezelf en blijf gemotiveerd tijdens het lezen. Het is belangrijk dat je geen twijfels hebt. Je hebt gekozen om een tevreden en gelukkige niet-roker te worden, geloof me, dat is de beste keuze die je ooit hebt gemaakt! Zie de volgende vijf regels als een soort gebruiksaanwijzing. Probeer jezelf aan deze regels te houden tijdens het lezen van het boek. Als je nog een roker bent, ga dan tijdens het lezen van het boek door met roken. Het moment van het definitief stoppen zal in het boek worden besproken. Sla beslist geen pagina s of hoofdstukken over. Als je denkt een bepaald hoofdstuk niet te hebben begrepen, lees het dan gelijk nogmaals, voordat je aan het volgende hoofdstuk begint. Twijfel tijdens het boek geen moment aan jezelf, het gaat zeker lukken. Neem de tijd om het boek rustig en aandachtig te lezen. Zorg dat je gemotiveerd bent en blijft tijdens het lezen van het boek. Twijfel geen moment aan jezelf. Je zult het leven krijgen dat je graag wilt. Een leven waarin je al die smerige sigaretten niet meer hoeft op te steken. Een leven waarin je zelf bepaalt wat goed voor je is. Je zult jezelf niet langer laten manipuleren door de tabaksfabrikanten die miljarden verdienen aan de 12

13 verslavingsellende van alle rokers. Kies voor de onafhankelijkheid waar je recht op hebt. De sigaret houdt alleen de verslaving in stand en zorgt daarbij voor ernstige gezondheidsschade. Probeer elk advies goed in je op te nemen, het is heel belangrijk dat je begrijpt wat je leest. Je zult zien dat het ook voor jou eenvoudig en gemakkelijk zal zijn om de sigaret de rug toe te keren. Je zult worden wat je graag zou willen zijn. Een gelukkige en tevreden niet-roker, zonder behoefte om ooit nog zo n smerige sigaret op te steken! Het enige wat je moet doen is het boek aandachtig lezen en zeker zijn van je zaak. Besef dat roken niet bij de mens hoort, dus ook niet bij jou. Ik beloof dat je geen enkele moeite zult hebben om te stoppen en gestopt te blijven en dat de ontwenningsverschijnselen tot een minimum beperkt zullen blijven. Wees eerlijk en oprecht tegenover jezelf. Wees klaar om voor eens en altijd de sigaret de rug toe te keren. Neem jezelf niet langer in de maling en zorg dat je je vrijheid terug krijgt. Je hoeft niet te roken en vooral geen ernstige ziekte op te lopen door een rookverslaving waar je niets aan hebt. Open je ogen voor de waarheid, het is de verslaving die je laat geloven dat je niet zonder sigaretten kunt. Jij weet toch wel beter! 13

Eerste druk, augustus 2012 2012 chamo C.C. Paetzhold, C.C.Mozer. Foto s en cover: Hamo

Eerste druk, augustus 2012 2012 chamo C.C. Paetzhold, C.C.Mozer. Foto s en cover: Hamo Dé Afkickmethode Eerste druk, augustus 2012 2012 chamo C.C. Paetzhold, C.C.Mozer. Foto s en cover: Hamo isbn: 978-90-484-2558-7 nur: 751 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel

Nadere informatie

Eerste druk, 2013 2013 Arinka Linders AVI E5 M6 Illustraties: Michiel Linders

Eerste druk, 2013 2013 Arinka Linders AVI E5 M6 Illustraties: Michiel Linders Leo Leeuwtje Eerste druk, 2013 2013 Arinka Linders AVI E5 M6 Illustraties: Michiel Linders isbn: 9789048431052 nur: 282 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming

Nadere informatie

Het instappen in de Paranormale Wereld

Het instappen in de Paranormale Wereld Het instappen in de Paranormale Wereld Eerste druk, 2014 2014 Johanna de Vos isbn: 9789048432189 nur: 728 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming van deze

Nadere informatie

Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl

Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl De wereld wacht Eerste druk, mei 2012 2012 Greet van der Werf Cover: Gerda Beek Corrector: Jessica van de Vosse Tenzij anders vermeld, wordt gebruik gemaakt van de Nieuwe Bijbelvertaling (nbv) isbn: 978-90-484-2398-9

Nadere informatie

Pim Fortuyn vanaf de overkant

Pim Fortuyn vanaf de overkant Pim Fortuyn vanaf de overkant Eerste druk, april 2012 2012 Margaretha Gieles Correctie en redactie: Scrivein, drs. Matty Zwart-van Dijk, Vorden Foto cover: Olieverfschilderij Het zonnewonder van Fatima,

Nadere informatie

Als paarden konden spreken

Als paarden konden spreken Als paarden konden spreken Eerste druk, maart 2012 2012 Julie Beirens isbn: 978-90-484-2338-5 nur: 285 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming van deze

Nadere informatie

Wetten van oorzaak en gevolg

Wetten van oorzaak en gevolg Wetten van oorzaak en gevolg Eerste druk, april 2012 2012 John Warnas isbn: 978-90-484-2372-9 nur: 718 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming van deze

Nadere informatie

Je bent vrij Elk moment opnieuw. Zelfrealisatie in de praktijk

Je bent vrij Elk moment opnieuw. Zelfrealisatie in de praktijk Je bent vrij Elk moment opnieuw Zelfrealisatie in de praktijk Eerste druk, 2014 2014 Nicky Verbeek isbn: 9789048432776 nur: 728 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de

Nadere informatie

Toen kwam het water. De persoonlijke watersnoodramp van Herman Derksen

Toen kwam het water. De persoonlijke watersnoodramp van Herman Derksen Toen kwam het water De persoonlijke watersnoodramp van Herman Derksen Eerste druk, 2014 2014 Martin Derksen Corrector: M. Raeijmaekers isbn: 9789048432271 nur: 402 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer

Nadere informatie

Eerste druk, februari 2011 2011 Elisabeth Nymus

Eerste druk, februari 2011 2011 Elisabeth Nymus Seksueel misbruik Eerste druk, februari 2011 2011 Elisabeth Nymus isbn: 978-90-484-1685-1 nur: 248 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming van deze uitgave

Nadere informatie

Eerste druk, 2014 2014 EigenWijsje Illustraties: Jason en Govert Beeldredactie: Mike Eindredactie: Erik

Eerste druk, 2014 2014 EigenWijsje Illustraties: Jason en Govert Beeldredactie: Mike Eindredactie: Erik Mijn EigenWijze ik Eerste druk, 2014 2014 EigenWijsje Illustraties: Jason en Govert Beeldredactie: Mike Eindredactie: Erik isbn: 9789048432752 nur: 306 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl

Nadere informatie

Eerste druk, Christian Roos Coverillustratie: Eugenio Candia, Portretfoto: Linda van Beijeren

Eerste druk, Christian Roos Coverillustratie: Eugenio Candia,  Portretfoto: Linda van Beijeren Perspectief Eerste druk, 2014 2014 Christian Roos Coverillustratie: Eugenio Candia, www.candia.nl Portretfoto: Linda van Beijeren isbn: 9789048433124 nur: 303 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl

Nadere informatie

De essentie van het leven

De essentie van het leven De essentie van het leven Eerste druk, 2014 2014 Lucien M. Verkooijen Coverbeeld: schilderij Mystieke reis ei tempera op board door Lia Vonk Fotografie: Fred van Welie Correctors: Elly van de Vlugt, José

Nadere informatie

Waarom luisteren jullie nu niet naar ons?

Waarom luisteren jullie nu niet naar ons? Waarom luisteren jullie nu niet naar ons? Eerste druk, 2014 2014 Johanna de Vos isbn: 9789048432196 nur: 728 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming van

Nadere informatie

Universiteit van het leven

Universiteit van het leven Universiteit van het leven Eerste druk, april 2012 2012 Lucien M. Verkooijen Corrector: Elly van de Vlugt Fotografie: Fred van Welie Coverbeeld: schilderij De Parel, olieverf op paneel, door Lia Vonk isbn:

Nadere informatie

Ga jij mee naar dromenland?

Ga jij mee naar dromenland? Ga jij mee naar dromenland? Eerste druk, maart 2012 2012 Anneke den Boer Illustraties: Johanna Catharina den Boer isbn: 978-90-484-2306-4 nur: 277 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl

Nadere informatie

Verhalen van vrouwen die de wereld in wording dromen

Verhalen van vrouwen die de wereld in wording dromen Verhalen van vrouwen die de wereld in wording dromen Eerste druk, juni 2012 2012 Rineke van Voorn Coverfoto: Bert Wolbers Afbeeldingen schilderijen: Elly Slingenberg Correctie: Regien Vocks isbn: 978-90-484-2482-5

Nadere informatie

Hij/zij was de liefste, maar ook de ergste

Hij/zij was de liefste, maar ook de ergste Hij/zij was de liefste, maar ook de ergste Eerste druk, 2014 2014 Emelie van Laar isbn: 9789048434497 nur: 775 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming van

Nadere informatie

Vaders zijn ook zwanger Een man en zijn negen maanden

Vaders zijn ook zwanger Een man en zijn negen maanden Vaders zijn ook zwanger Een man en zijn negen maanden Eerste druk, oktober 2012 2012 Mark Schell Portretfoto: Heidy IJsveld isbn: 978-90-484-2682-9 nur: 402 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl

Nadere informatie

Verborgen eenzaamheid

Verborgen eenzaamheid Verborgen eenzaamheid Eerste druk, maart 2012 2012 Ineke van Elk en Esther Engelen Correctie: Hermen Overweg Fotografie: Fanny Truijens Voorwoord: mr. K.M. (Marleen) Huizingh isbn: 978-90-484-2318-7 nur:

Nadere informatie

Dichterbij de Overwinning

Dichterbij de Overwinning Dichterbij de Overwinning Eerste druk, oktober 2012 2012 Sigrid Kemphaan Portretfoto: Jacques Jullens www.jullens.biz isbn: 978-90-484-2638-6 nur: 402 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl

Nadere informatie

Bibliotheek Mysterie

Bibliotheek Mysterie Bibliotheek Mysterie Eerste druk, 2014 2014 Nicole van Oudheusden isbn: 9789048432257 nur: 284 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming van deze uitgave

Nadere informatie

Fibromyalgie Ik en mijn nieuwe leven!

Fibromyalgie Ik en mijn nieuwe leven! Fibromyalgie Ik en mijn nieuwe leven! Eerste druk, juni 2011 2011 Kirsten Schmidt Tekeningen: Saskia Righart van Gelder Fotograaf: Simon de Win isbn: 978-90-484-1945-6 nur: 402 Uitgever: Free Musketeers,

Nadere informatie

Eerste druk, Natasja Douma Correctoren: Hans en Erica Douma Fotograaf: Remco Douma

Eerste druk, Natasja Douma Correctoren: Hans en Erica Douma Fotograaf: Remco Douma Water van de Tijd Eerste druk, 2014 2014 Natasja Douma Correctoren: Hans en Erica Douma Fotograaf: Remco Douma isbn: 9789048432943 nur: 306 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel

Nadere informatie

Een goede lezer wordt begrijpend. Een goede luisteraar wordt begrijpend.

Een goede lezer wordt begrijpend. Een goede luisteraar wordt begrijpend. Een goede lezer wordt begrijpend. Een goede luisteraar wordt begrijpend. Eerste druk, 2014 2014 Johanna de Vos isbn: 9789048432172 nur: 728 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel

Nadere informatie

Eerste druk, oktober 2012 2012 Walter van der Hee

Eerste druk, oktober 2012 2012 Walter van der Hee Goede bloemen Eerste druk, oktober 2012 2012 Walter van der Hee isbn: 978-90-484-2637-9 nur: 306 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming van deze uitgave

Nadere informatie

Eerste druk, Roel Pomp Coverontwerp: Gé Albers

Eerste druk, Roel Pomp Coverontwerp: Gé Albers Lichtgelovig Eerste druk, 2014 2014 Roel Pomp Coverontwerp: Gé Albers isbn: 9789048433728 nur: 705 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming van deze uitgave

Nadere informatie

Prostaatkanker Hoe ontdek je het en dan?

Prostaatkanker Hoe ontdek je het en dan? Prostaatkanker Hoe ontdek je het en dan? Eerste druk, 2014 2014 Henri Pieter www.henripieter.nl Schilderij cover: Irma Boogh-van der Burg isbn: 9789048433735 nur: 860 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer

Nadere informatie

Low budget met kleding

Low budget met kleding Low budget met kleding Eerste druk, 2013 2013 Wendy Bout Teksten, foto s, styling en concept vormgeving: Wendy Bout isbn: 9789048430932 nur: 460 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl

Nadere informatie

Kijk eens, zie je? Ik durf het niet, maar doe het toch!

Kijk eens, zie je? Ik durf het niet, maar doe het toch! Kijk eens, zie je? Ik durf het niet, maar doe het toch! Eerste druk, september 2011 2011 Tini Lubberink Illustratie omslag: Tini Lubberink Foto: Karin Koppen Correctiewerk: Karin Koppen isbn: 978 90 484

Nadere informatie

Mijn leven begon opnieuw

Mijn leven begon opnieuw Mijn leven begon opnieuw Eerste druk, augustus 2011 2011 Henk Schouten Corrector: Frans Schouten en Lana Overpelt Redactie: Jessica Brummelkamp Coverfoto: Rein Bruinsma isbn: 978-90-484-2034-6 nur: 402

Nadere informatie

Eerste druk, oktober Greetje Fernim-Rispens

Eerste druk, oktober Greetje Fernim-Rispens Vogeltaarten Eerste druk, oktober 2012 2012 Greetje Fernim-Rispens www.vogeltaarten.nl ISBN: 978-90-484-2689-8 NUR: 410 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming

Nadere informatie

Timbo en de waterslang

Timbo en de waterslang Timbo en de waterslang Eerste druk, mei 2010 2010 Marc Paulissen Illustraties: Sandra van den Berg isbn: 978-90-484-1221-1 nur: 282 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan

Nadere informatie

Gefeliciteerd, je hebt ADHD!

Gefeliciteerd, je hebt ADHD! Gefeliciteerd, je hebt ADHD! Eerste druk, augustus 2012 2012 Petra van der Burg-Jansen Illustrator: Roel van Gestel Kaft: Denise Kennedy van Dam & Roel van Gestel Voorwoord: Mw. E. Chatrou, kinder- en

Nadere informatie

Elke letter zijn verhaal

Elke letter zijn verhaal Elke letter zijn verhaal Eerste druk, 2014 2014 Bregje Scholten Tekst en illustraties: Bregje Scholten isbn: 9789048434404 nur: 272 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan

Nadere informatie

Op de grens van hemel en aarde. Een bijna-doodervaring

Op de grens van hemel en aarde. Een bijna-doodervaring Op de grens van hemel en aarde Een bijna-doodervaring Eerste druk, 2014 2014 Tineke H.C.M. Verwij Illustraties: Tineke H.C.M. Verwij Coverfoto: Tineke H.C.M. Verwij isbn: 9789048432684 nur: 402 Uitgever:

Nadere informatie

Eerste druk, maart Monique van Stenus

Eerste druk, maart Monique van Stenus De dienstmeisjes Eerste druk, maart 2012 2012 Monique van Stenus isbn: 978-90-484-2288-3 nur: 312 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming van deze uitgave

Nadere informatie

Van sondevoeding naar marsepein

Van sondevoeding naar marsepein Van sondevoeding naar marsepein Eerste druk, 2013 2013 Nelleke van Doodewaard Corrector: Anneke van Heusden isbn: 9789048430765 nur: 402 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel

Nadere informatie

Eerste druk, april 2012 2012 Piety Alkema Illustraties: Studio Roede te Grootegast en Piety Alkema

Eerste druk, april 2012 2012 Piety Alkema Illustraties: Studio Roede te Grootegast en Piety Alkema Klein draakje Eerste druk, april 2012 2012 Piety Alkema Illustraties: Studio Roede te Grootegast en Piety Alkema isbn: 978-90-484-2341-5 nur: 277 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl

Nadere informatie

Eerste druk, december 2012 2012 Oscar J. Huf Illustraties: Olga Huf-Catsburg. Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.

Eerste druk, december 2012 2012 Oscar J. Huf Illustraties: Olga Huf-Catsburg. Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers. Oogjes in t zeil Eerste druk, december 2012 2012 Oscar J. Huf Illustraties: Olga Huf-Catsburg isbn: 978-90-484-2753-6 nur: 283 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de

Nadere informatie

De zelfverkozen dood van ouderen

De zelfverkozen dood van ouderen De zelfverkozen dood van ouderen Eerste druk, maart 2012 2012 Wouter Beekman isbn: 978-90-484-2348-4 nur: 748 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming van

Nadere informatie

Bevriend met Bram of met een autist

Bevriend met Bram of met een autist Bevriend met Bram of met een autist Eerste druk, januari 2010 2010 Nanno Ymus isbn: 978-90-484-0990-7 nur: 283 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl De namen, plaatsen en gebeurtenissen

Nadere informatie

Waar bloed is, zijn haaien

Waar bloed is, zijn haaien Waar bloed is, zijn haaien Eerste druk, augustus 2012 2012 Sylvia de Rijk isbn: 978-90-484-2559-4 nur: 508 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming van deze

Nadere informatie

Het is nooit te laat om te stoppen met roken

Het is nooit te laat om te stoppen met roken Het is nooit te laat om te stoppen met roken Roken is levensgevaarlijk Actief en passief roken zijn volgens een rapport van de Wereldgezondheidsorganisatie wereldwijd verantwoordelijk voor ongeveer 4 miljoen

Nadere informatie

Eerste druk, juli Marie-Paule Van Ysse. Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer

Eerste druk, juli Marie-Paule Van Ysse. Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer Een tas koffie? Eerste druk, juli 2012 2012 Marie-Paule Van Ysse isbn: 978-90-484-2525-9 nur: 402 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming van deze uitgave

Nadere informatie

Van verslaving naar herstel!

Van verslaving naar herstel! Van verslaving naar herstel! Eerste druk, 2013 2013 Anita Van Besauw isbn: 9789048429356 nur: 340 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming van deze uitgave

Nadere informatie

Duikelaartje de Dolfijn

Duikelaartje de Dolfijn Duikelaartje de Dolfijn Eerste druk, 2013 2013 Ans Acda Illustrator: Michael Koopman isbn: 9789048430567 nur: 272 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming

Nadere informatie

Met de beestjes op reis

Met de beestjes op reis Met de beestjes op reis Eerste druk, 2013 2013 Corinne Schonenberg-Krijnen Fotografie: Erik Honig Illustraties: Suzanne Schonenberg isbn: 9789048430734 nur: 275 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl

Nadere informatie

Typisch Nederlandse zinnen

Typisch Nederlandse zinnen Typisch Nederlandse zinnen Eerste druk, mei 2012 2012 Liesbeth van Unen-van Abeelen Illustratie op cover: Irene van Abeelen-van Opstal Fotografie: Frans van Aarle isbn: 978-90-484-2374-3 nur: 620 Uitgever:

Nadere informatie

Klinisch wetenschappelijk onderzoek: een studentengids

Klinisch wetenschappelijk onderzoek: een studentengids Klinisch wetenschappelijk onderzoek: een studentengids Eerste druk, 2016 2016 Paul Emons isbn: 9789048439867 nur: 890 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming

Nadere informatie

Eerste druk, Jorien Beunk

Eerste druk, Jorien Beunk Onvoltooid verleden Eerste druk, 2014 2014 Jorien Beunk isbn: 9789048433582 nur: 284 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming van deze uitgave de uiterste

Nadere informatie

Hardlopen met mijn geest. Wie ben ik? Wat doe ik?

Hardlopen met mijn geest. Wie ben ik? Wat doe ik? Hardlopen met mijn geest. Wie ben ik? Wat doe ik? Eerste druk, april 2012 2012 Henk bij de Weg Foto s: Henk bij de Weg isbn: 978-90-484-2380-4 nur: 730 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl

Nadere informatie

Tussen koppensnellers en krokodillen

Tussen koppensnellers en krokodillen Tussen koppensnellers en krokodillen Eerste druk, mei 2012 2012 Karien van Ditzhuijzen Illustraties en coverontwerp: Anneke van de Langkruis isbn: 978-90-484-2392-7 nur: 282 Uitgever: Free Musketeers,

Nadere informatie

Op weg naar mijn PLEK

Op weg naar mijn PLEK Op weg naar mijn PLEK Eerste druk, juni 2012 2012 Edward Tuheteru isbn: 978-90-484-2457-3 nur: 728 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming van deze uitgave

Nadere informatie

In de psychiatrische kliniek. Anekdotes uit de GGz

In de psychiatrische kliniek. Anekdotes uit de GGz In de psychiatrische kliniek Anekdotes uit de GGz Eerste druk, 2013 2013 Floris Bijlsma Corrector: Clara Wever Fotograaf cover: auteur Fotograaf auteursportret: Marcella te Nuijl isbn: 9789048431373 nur:

Nadere informatie

Spiegeltje, spiegeltje in het land, wat is er in mijn wereldje aan de hand? Een persoonlijk verhaal over leven met diabetes

Spiegeltje, spiegeltje in het land, wat is er in mijn wereldje aan de hand? Een persoonlijk verhaal over leven met diabetes Spiegeltje, spiegeltje in het land, wat is er in mijn wereldje aan de hand? Een persoonlijk verhaal over leven met diabetes Eerste druk, februari 2012 2012 P. Edgar isbn: 978-90-484-2303-3 nur: 402 Uitgever:

Nadere informatie

Boeiende en vrolijke verhalen voor kinderen

Boeiende en vrolijke verhalen voor kinderen Boeiende en vrolijke verhalen voor kinderen Eerste druk, juni 2012 2012 Wil van der Helm Illustrator: Wil van der Helm Corrector: Annamarie van der Helm isbn: 978-90-484-2488-7 nur: 277 Uitgever: Free

Nadere informatie

Dario, mijn zoon met autisme

Dario, mijn zoon met autisme Dario, mijn zoon met autisme Eerste druk, april 2012 2012 Maria Raimondi Tekstredactie: Lydia de Vries Technische ondersteuning en totstandkoming manuscript: Sabrina Savoca Fotografie: Patrick Machiels

Nadere informatie

Eerste druk, 2013 2013 Danny van der Linden www.dannyvanderlinden.com Corrector: Inge van As Coverbeeld: Roy van Breemen Fotografie: Jeroen Bronckers

Eerste druk, 2013 2013 Danny van der Linden www.dannyvanderlinden.com Corrector: Inge van As Coverbeeld: Roy van Breemen Fotografie: Jeroen Bronckers Het FC Utrecht-hart Eerste druk, 2013 2013 Danny van der Linden www.dannyvanderlinden.com Corrector: Inge van As Coverbeeld: Roy van Breemen Fotografie: Jeroen Bronckers isbn: 9789048431083 nur: 312 Uitgever:

Nadere informatie

Eerste druk, 2014 2014 Eddy Laan Corrector: Paula Breeveld Fred Olsen line, foto s Bergerac/Tenorga

Eerste druk, 2014 2014 Eddy Laan Corrector: Paula Breeveld Fred Olsen line, foto s Bergerac/Tenorga Krabben en bijten Eerste druk, 2014 2014 Eddy Laan Corrector: Paula Breeveld Fred Olsen line, foto s Bergerac/Tenorga isbn: 9789048434305 nur: 402 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl

Nadere informatie

Moestuinmoeder. Inspiratie voor een groen, gezellig en goedkoper leven

Moestuinmoeder. Inspiratie voor een groen, gezellig en goedkoper leven Moestuinmoeder Inspiratie voor een groen, gezellig en goedkoper leven Eerste druk, 2014 2014 Susan Lambeck Corrector: Marjolijn Pepers Coverfoto: Susan Lambeck Auteursfoto: Arian van Marle isbn: 9789048432363

Nadere informatie

Bezetenheid. Een andere visie

Bezetenheid. Een andere visie Bezetenheid Een andere visie Eerste druk, 2014 2014 Guy Vander Linden Fotografie: Annemie Persyn isbn: 9789048432493 nur: 728 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming

Nadere informatie

De avonturen van Endora deel 1. Het wonderbaarlijke kruidenvrouwtje uit het wonderbaarlijke land Zankonia

De avonturen van Endora deel 1. Het wonderbaarlijke kruidenvrouwtje uit het wonderbaarlijke land Zankonia De avonturen van Endora deel 1 Het wonderbaarlijke kruidenvrouwtje uit het wonderbaarlijke land Zankonia Eerste druk, oktober 2012 2012 Rosemarie Donkersloot Illustraties verhaaltjes 1, 2, 3, 5: Ramona

Nadere informatie

Geloven is je hart wenden

Geloven is je hart wenden Geloven is je hart wenden Eerste druk, juli 2012 2012 Henk Wiesenekker Corrector: Inge Hofman Illustraties: Corrie van der Poel Fotograaf: Christiaan Th. Wiesenekker isbn: 978-90-484-2512-9 nur: 728 Uitgever:

Nadere informatie

Oogjes in t zeil. de puntjes op de i

Oogjes in t zeil. de puntjes op de i Oogjes in t zeil de puntjes op de i Eerste druk, februari 2014 2014 Oscar J. Huf Illustraties: Olga Huf-Catsburg isbn: 9789048430871 nur: 283 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl

Nadere informatie

Losbandig netwerken. Zakelijk netwerken voor zzp ers

Losbandig netwerken. Zakelijk netwerken voor zzp ers Losbandig netwerken Zakelijk netwerken voor zzp ers Eerste druk, juli 2012 2012 Mariska van Vondelen Uitgave in eigen beheer www.mariska-van-vondelen.nl Fotografie omslag: Mariska van Vondelen Fotografie

Nadere informatie

Eerste druk, april 2012 2012 Fiona Hack Illustraties: Lydia Klop-Steendijk

Eerste druk, april 2012 2012 Fiona Hack Illustraties: Lydia Klop-Steendijk Onrust in het bos Eerste druk, april 2012 2012 Fiona Hack Illustraties: Lydia Klop-Steendijk isbn: 978-90-484-2386-6 nur: 282 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming

Nadere informatie

Vrijheid - wanneer ben ik eindelijk vrij?

Vrijheid - wanneer ben ik eindelijk vrij? Vrijheid - wanneer ben ik eindelijk vrij? Eerste druk, november 2012 2012 Annett Hoogvliet Coverfoto: Marleen Dekker isbn: 978-90-484-2730-7 nur: 402 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl

Nadere informatie

Eerste druk, 2014 2014 Elizabeth Deckers AVI E5 Portretfoto: Adrie Deckers

Eerste druk, 2014 2014 Elizabeth Deckers AVI E5 Portretfoto: Adrie Deckers Heks Drakonia Eerste druk, 2014 2014 Elizabeth Deckers AVI E5 Portretfoto: Adrie Deckers isbn: 9789048432295 nur: 282 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming

Nadere informatie

Managed Service Provider Grip op inleen van extern personeel

Managed Service Provider Grip op inleen van extern personeel Managed Service Provider Grip op inleen van extern personeel Eerste druk, augustus 2010 2010 drs. ing. Peter Bargon Redactie: drs. Maria Anna te Riele, Customized Language Services, De Bilt Vormgeving:

Nadere informatie

Woorden in de opruiming

Woorden in de opruiming Woorden in de opruiming Eerste druk, juni 2012 2012 Marjan Visser Fotograaf: Marjan Visser isbn: 978-90-484-2463-4 nur: 306 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming

Nadere informatie

Eerste druk, Fyne Fréderic Eden

Eerste druk, Fyne Fréderic Eden Olofs Brevier Eerste druk, 2014 2014 Fyne Fréderic Eden isbn: 9789048434541 nur: 373 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming van deze uitgave de uiterste

Nadere informatie

De trein van het leven

De trein van het leven De trein van het leven Eerste druk, december 2009 2009 Hans Cieremans isbn: 978-90-484-0933-4 nur: 306 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd,

Nadere informatie

Vlinder op mijn hand. Etappes uit het rouwproces van een moeder

Vlinder op mijn hand. Etappes uit het rouwproces van een moeder Vlinder op mijn hand Etappes uit het rouwproces van een moeder Eerste druk, april 2012 2012 Heleen de Weger Afbeelding omslag: op 89-jarige leeftijd geschilderd door Guus Pennings, fotografie omslag: René

Nadere informatie

Deel 2: maak een keuze

Deel 2: maak een keuze Je rookgedrag veranderen Deel 2: maak een keuze In deel 1 heb je stilgestaan bij je rookgedrag. Je hebt geregistreerd hoeveel en in welke omstandigheden je rookt. Mogelijks was je wel verwonderd over de

Nadere informatie

De meeuwen van de Afsluitdijk

De meeuwen van de Afsluitdijk De meeuwen van de Afsluitdijk Eerste druk, oktober 2011 2011 Ellen D. IJzendoorn Kleuringbewerking cover: Kasper Smoolenaars ISBN: 978-90-484-9016-5 NUR: 277 Uitgever: Literoza, Zoetermeer www.literoza.nl

Nadere informatie

De diep verstandelijk gehandicapte medemens

De diep verstandelijk gehandicapte medemens De diep verstandelijk gehandicapte medemens Eerste druk, mei 2012 2012 Wilte van Houten isbn: 978-90-484-2352-1 nur: 895 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming

Nadere informatie

Vandaag gaat het goed met me

Vandaag gaat het goed met me Vandaag gaat het goed met me Eerste druk, augustus 2012 2012 Femke van Rossum Martijn Gijsbertsen isbn: 978-90-484-2547-1 nur: 401 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan

Nadere informatie

Eerste druk, mei Johanna de Smit Corrector: F. Bredero Coverfoto: J. de Smit Portretfoto: Niek Visser

Eerste druk, mei Johanna de Smit Corrector: F. Bredero Coverfoto: J. de Smit Portretfoto: Niek Visser Trouwvrouw Eerste druk, mei 2012 2012 Johanna de Smit Corrector: F. Bredero Coverfoto: J. de Smit Portretfoto: Niek Visser isbn: 978-90-484-2393-4 nur: 303 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl

Nadere informatie

Eerste druk, november 2012 2012 Mark Weghorst Coverfoto: Fragment van Etude bianco, acryl en karton op doek, Mark Weghorst Portretfoto: Nina Weghorst

Eerste druk, november 2012 2012 Mark Weghorst Coverfoto: Fragment van Etude bianco, acryl en karton op doek, Mark Weghorst Portretfoto: Nina Weghorst Hanneke en Martin Eerste druk, november 2012 2012 Mark Weghorst Coverfoto: Fragment van Etude bianco, acryl en karton op doek, Mark Weghorst Portretfoto: Nina Weghorst isbn: 978-90-484-2739-0 nur: 340

Nadere informatie

speciaal onderwijs lesbrief roken UITGAVE: STICHTING VOORKOM! T (030) 637 31 44 E-MAIL: STICHTING@VOORKOM.NL WWW.VOORKOM.NL

speciaal onderwijs lesbrief roken UITGAVE: STICHTING VOORKOM! T (030) 637 31 44 E-MAIL: STICHTING@VOORKOM.NL WWW.VOORKOM.NL speciaal onderwijs UITGAVE: STICHTING VOORKOM! T (030) 637 31 44 E-MAIL: STICHTING@VOORKOM.NL WWW.VOORKOM.NL inhoud LES 1: KENNISMAKING MET ROKEN 3 GEWOONTEN 3 ROKEN EN JOUW GEZONDHEID 4 VERSLAAFD AAN

Nadere informatie

Phantasmagoria The Wonderer

Phantasmagoria The Wonderer Phantasmagoria The Wonderer Eerste druk, mei 2012 2012 Mathijs Schaap Illustraties en ontwerp: Mathijs Schaap isbn: 978-90-484-2441-2 nur: 312 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl

Nadere informatie

Afdeling: Longziekten. Onderwerp: Stop rokenpoli

Afdeling: Longziekten. Onderwerp: Stop rokenpoli Afdeling: Longziekten Onderwerp: Stop rokenpoli Stoppen doet u zelf, wij zijn er om gestopt te blijven U denkt er over te stoppen met roken. In deze folder leest u hoe u onder begeleiding van de longarts

Nadere informatie

De rollator, mijn beste vriend?

De rollator, mijn beste vriend? De rollator, mijn beste vriend? Eerste druk, 2013 2013 Frank de Boer Foto s: Wim van Apeldoorn, Janneke Swinkels, e.a. Coverfoto: Frank de Boer Redactie: Dick Pettinga www.rollatordokter.nl isbn: 9789048429318

Nadere informatie

Stoppen met roken. Rookstop polikliniek. mca.nl

Stoppen met roken. Rookstop polikliniek. mca.nl Stoppen met roken Rookstop polikliniek mca.nl Inhoudsopgave Waarom stoppen met roken? 3 Waarom mislukken veel stoppogingen? 3 Wat kunt u verwachten? 3 Wat verwachten wij van u? 4 Hoe werken wij? 4 Kosten

Nadere informatie

Een kind zonder kankerdag

Een kind zonder kankerdag Een kind zonder kankerdag Eerste druk, maart 2011 2011 Maurice de Keijzer Schilderij cover: Roel Hofman isbn: 978-90-484-1732-2 nur: 402 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel

Nadere informatie

De risico s van roken zijn legio. Hieronder staat een drietal voorbeelden die met onderzoek zijn aangetoond :

De risico s van roken zijn legio. Hieronder staat een drietal voorbeelden die met onderzoek zijn aangetoond : Wellness Guide Stoppen met roken "Je hoeft niets op te geven. Roken geeft geen echt plezier. Het is slechts een illusie, net zoiets als met je hoofd tegen een muur aan bonken zodat het een opluchting is

Nadere informatie

Puntmuts en zijn bosvrienden

Puntmuts en zijn bosvrienden Puntmuts en zijn bosvrienden Eerste druk, september 2012 2012 Sabina Sorber Illustraties: Prem Ninada isbn: 978-90-484-2620-1 nur: 272 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel

Nadere informatie

WAT HOUDT U NOG TEGEN?

WAT HOUDT U NOG TEGEN? WAT HOUDT U NOG TEGEN? 2 Tussenoplossingen bestaan niet Rokers die voor het eerst nadenken over stoppen, proberen nog wel eens een tussenoplossing te vinden. Helaas bestaan er geen succesvolle tussenoplossingen.

Nadere informatie

Snacken zonder schuldgevoel

Snacken zonder schuldgevoel Snacken zonder schuldgevoel Eerste druk, september 2012 2012 Jeanet Wolf Fotograaf: Jeanet Wolf isbn: 978-90-484-2586-0 nur: 443 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de

Nadere informatie

IK STOP. www.nicorette.be. is het beslist, Met. nicorette helpt je succesvol stoppen met roken.

IK STOP. www.nicorette.be. is het beslist, Met. nicorette helpt je succesvol stoppen met roken. Met is het beslist, IK STOP. nicorette helpt je succesvol stoppen met roken. nicorette bevat nicotine en is een geneesmiddel voor volwassenen. Buiten het bereik van kinderen houden. Geen langdurig gebruik

Nadere informatie

Natuurlijk voeren voor hond en kat

Natuurlijk voeren voor hond en kat Natuurlijk voeren voor hond en kat Eerste druk, 2013 2013 Marike Stooker Foto s: Marike Stooker isbn: 9789048430512 nur: 431 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming

Nadere informatie

Luister je nou alweer naar Bobby. de Bob Dylan aantekeningen

Luister je nou alweer naar Bobby. de Bob Dylan aantekeningen Luister je nou alweer naar Bobby de Bob Dylan aantekeningen 2011 2012 Eerste druk, september 2012 2012 Tom Willems Correctoren: Ed van Tellingen en Dity van der Valle Foto auteur: Wim Kwakernaak Overige

Nadere informatie

Het brein geeft te denken

Het brein geeft te denken Het brein geeft te denken Eerste druk, oktober 2012 2012 G.D.J. Dingemans Cover: afbeelding van het werk Uitleg van de wereld (3) van SAGE www.sage-art.nl isbn: 978-90-484-2653-9 nur: 770 Uitgever: Free

Nadere informatie

Landschap van toevalligheid

Landschap van toevalligheid Landschap van toevalligheid Eerste druk, november 2012 2012 Geert Koenen Coverfoto: Ramon van Someren Portretfoto: Barbara van Bergem Corrector: Marijke Geers isbn: 978-90-484-2736-9 nur: 306 Uitgever:

Nadere informatie

Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl

Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Witte en rode rozen Eerste druk, 2014 2014 Lieve De Coninck Corrector: Raf De Coninck Fotograaf: Jeff Thielemans Omslagontwerp: Roger Thielemans Portretfoto: Brigitte Buelens isbn: 9789048432905 nur: 749

Nadere informatie

Communiceren in de spirituele wereld

Communiceren in de spirituele wereld Communiceren in de spirituele wereld Eerste druk, augustus 2012 2012 Cees van Gaalen Coverbeeld: Johan Kuijt isbn: 978-90-484-2567-9 nur: 728 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl

Nadere informatie

Ter Land, ter zee en op de fiets

Ter Land, ter zee en op de fiets Ter Land, ter zee en op de fiets Eerste druk, maart 2012 2012 Lucas Graver isbn: 978-90-484-2285-2 nur: 402 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming van

Nadere informatie

Stoppen met. roken. Acupunctuur kan helpen. Algemeen

Stoppen met. roken. Acupunctuur kan helpen. Algemeen Stoppen met roken Algemeen Acupunctuur kan helpen Negen van de tien rokers willen er liever vandaag nog mee ophouden, niet alleen om gezondheidsredenen (hart- en vaatziekten, chronisch longlijden, kanker,

Nadere informatie

Eerste druk, oktober 2012 2012 Pieter Krommenhoek Meelezer en corrector: Godelieve Voorham Voorkant: Sunny Gardeur, www.gardeurfotografie.

Eerste druk, oktober 2012 2012 Pieter Krommenhoek Meelezer en corrector: Godelieve Voorham Voorkant: Sunny Gardeur, www.gardeurfotografie. Henk en Ingrid Eerste druk, oktober 2012 2012 Pieter Krommenhoek Meelezer en corrector: Godelieve Voorham Voorkant: Sunny Gardeur, www.gardeurfotografie.nl isbn: 978-90-484-2632-4 nur: 340 Uitgever: Free

Nadere informatie