Kwartslag VAN EN VOOR MENSEN MET EEN HART- OF VAATZIEKTE. Regio West-Brabant. Safe the date. Individueel Zorgplan Hartfalen

Transcriptie

1 VAN EN VOOR MENSEN MET EEN HART- OF VAATZIEKTE Regio West-Brabant Kwartslag Safe the date Individueel Zorgplan Hartfalen Betere behandeling hartpatiënten dankzij nieuw register hartpatiënt Nummer

2 VAN EN VOOR MENSEN MET EEN HART- OF VAATZIEKTE

3 COLOFON Kwartslag is een uitgave van De Hart&Vaatgroep regio West-Brabant. Wat doet De Hart&Vaatgroep De Hart&Vaatgroep is een patiëntenvereniging voor mensen met een hartof vaatziekte en hun naasten. De vereniging houdt zich zowel landelijk als regionaal bezig met: belangenbehartiging lotgenotencontact informatievoorziening /voorlichting leefstijl en bewegen vakantieweken Van en voor mensen met hart- of vaatziekte De Hart&Vaatgroep is opgezet voor en door mensen die zelf een hart- of vaatziekte hebben (gehad) of hun naasten. Ook mensen die (nog) niet ziek zijn en de risico s uit eigen familie kennen, bijvoorbeeld bij erfelijk hoog cholesterol (FH) of de ziekte van Rendu Osler Weber, kunnen bij De Hart&Vaatgroep terecht. De Hart&Vaatgroep: Bezoekadres: Prinses Catharina-Amaliastraat 10, 2496 XD Den Haag Postadres: Postbus 300, 2501 CH Den Haag. Internet: adres: info@hartenvaatgroep.nl Telefoonnummer:

4 Het regioteam van De Hart&Vaatgroep, regio West-Brabant: Ron Soomer voorzitter Ine de Ruyter penningmeester redacteur regioblad Ina Stevens-Roelvink lotgenotencontact Paul von Burg coördinator informatie Jet von Burg-Vos voorziening Betty Audenaert secretaris Gwan Ho Als u als vrijwilliger het regioteam bij de activiteiten wilt ondersteunen kunt u natuurlijk contact opnemen. Verdere informatie kunt u ook vinden op of verkrijgen via Coördinator vrijwilliger: Josien van Essen j.vanessen@hartenvaatgroep.nl Uitgever Nolin Uitgevers B.V. De uitgever is niet verantwoordelijk voor de inhoud van de advertenties. Niets uit de advertenties mag worden gekopieerd en/of verspreid zonder schriftelijke toestemming van de uitgever. 2

5 REGIOSITE Zoals u zult begrijpen wordt de Kwartslag ruim voordat hij bij u op de tafel ligt gemaakt. Wij raden u daarom aan om voor het laatste nieuws regelmatig een kijkje te nemen op onze regiosite. U gaat hiervoor naar de landelijke website en klikt in de kaart van Nederland (rechtsboven in uw scherm) op onze regio (West-Brabant) Hier kunt u ook kennis maken met uw regio-team of u heeft de mogelijkheid om via het contactformulier ideeën aan te dragen of een vraag te stellen aan het team. Als u op- of aanmerkingen heeft kunt u dat natuurlijk ook aan ons kwijt. Wij hopen dat u regelmatig een kijkje neemt. VAN DE REDACTIE Het volgend nummer staat gepland voor de maand september Hebt u iets te melden of wilt u een tekstbijdrage leveren, mail dit vóór 1 augustus 2017 naar inederuyter@gmail.com INHOUD KWARTSLAG NUMMER Colofon 1 Regiosite 3 Van de redactie 3 Word vrijwilliger 4 Safe the date 5 Individueel Zorgplan Hartfalen 5 Betere behandeling hartpatiënten dankzij nieuwe register hartpatiënt 6 Grote verbetering verwacht in behandeling van beroerte 7 Amphia controleert nu ook hartafwijkingen 8 Bewegen 9 Avondspreekuren bij Reumazorg Zuid West Nederland 12 Wat is het Hart&Vaatcafé? 13 Recept 14 Missie en visie van de Hart&Vaatgroep 15 Uw steun is belangrijk 16 3

6 WORD VRIJWILLIGER Onze vrijwilligers zijn onmisbare krachten binnen onze organisatie. Zij zorgen voor zichtbaarheid van De Hart&Vaatgroep door het hele land en helpen ons bij het organiseren van activiteiten en bijeenkomsten. Lijkt het u leuk om voor mensen een welkome steun in de rug te zijn? Verbindt, stimuleert, en motiveert u graag mensen? Of organiseert u met plezier bijeenkomsten? Word vrijwilliger! Wat kunt u doen als vrijwilliger bij de Hart&Vaatgroep Beurswerk: op diverse beurzen, zorgmarkten en andere evenementen zijn vrijwilligers actief om bezoekers te informeren over het werk van De Hart&Vaatgroep, te wijzen op folders en brochures en antwoord te geven op vragen. Redactie: vrijwilligers stellen een regioblad samen om de leden in de regio op de hoogte te houden van nieuws en activiteiten. Themabijeenkomsten: regelmatig organiseren vrijwilligers themabijeenkomsten voor leden van De Hart&Vaatgroep, in samenwerking met bijvoorbeeld het ziekenhuis in uw regio. Voorlichtingsbijeenkomsten: vrijwilligers verzorgen vanuit ervaringsdeskundigheid voorlichtingsbijeenkomsten voor lotgenoten, bijvoorbeeld over het belang van bewegen, maar ook voor professionals die werkzaam zijn in de zorg. Lotgenotencontact: ervaringsdeskundige vrijwilligers staan mensen te woord die willen praten over wat het betekent om geconfronteerd te worden met de aandoening. Wat bieden wij? De Hart&Vaatgroep biedt vrijwilligers een bijzondere werkomgeving waarin plezier, zelfstandigheid, collegialiteit en betrokkenheid vanzelfsprekend zijn. U wordt als vrijwilliger ingewerkt, begeleid en ondersteunt. Tevens bieden wij reiskostenvergoeding en hebben wij voor onze vrijwilligers een aansprakelijkheid- en risico ongevallen verzekering afgesloten. Helpt u mee? Wilt u ons vrijwilligersteam versterken en/of wilt u meer informatie? Neem dan contact op met onze Regioconsulenten via regioconsulenten@ hartenvaatgroep.nl of kijk op onze website: 4

7 HAPPY VRIJWILLIGERS Vrijwilligerswerk heeft een groot effect op onze gezondheid: Uit onderzoek blijkt dat mensen die vrijwilligerswerk doen tevreden zijn over hun leven, vrolijker zijn, een groter besef van eigenwaarde hebben en gezonder zijn. Vrijwilligers leven ook nog eens langer; het sterftecijfer ligt relatief lager. Bron: GELUK. De world book of Happiness, van Leo Bormans SAFE THE DATE 12 oktober 2017 De Hart&Vaatgroep en Longfonds Locatie: TWB Thuiszorg met Aandacht Beler 2-4, 4704 RK Roosendaal 24 oktober 2017 ETZ Ziekenhuis te Tilburg Hart&Vaatcafé 27 oktober 2017 Ontmoetingsdag Amphia Ziekenhuis te Breda INDIVIDUEEL ZORGPLAN HARTFALEN De Hart&Vaatgroep heeft voor mensen met hartfalen en hun zorgverleners het Individueel Zorgplan (IZP) Hartfalen ontwikkeld. Het IZP is een werkboek Patiënten en zorgverleners leggen hierin (hulp)vragen, afspraken en meetwaarden vast. Het IZP biedt bovenal een handvat voor het gesprek over het leven met hartfalen. Doel is de eigen regie en eigen kracht van mensen met hartfalen te bevorderen of te behouden. Het IZP is tot stand gekomen met medewerking van mensen met hartfalen en zorgverleners betrokken bij de ontwikkeling van de LTA Hartfalen. Gebruik van het IZP wordt geadviseerd vanuit de Landelijke Transmurale Afspraak Hartfalen (LTA) en is opgenomen in de toolkit Connect Hartfalen van de NVVC. Het Individueel Zorgplan (IZP) is beschikbaar in PDF formaat voor druk of print en is te downloaden via ww.hartenvaatgroep.nl/informatiemateriaal. 5

8 BETERE BEHANDELING HARTPATIËNTEN DANKZIJ NIEUWE REGISTER HARTPATIËNT De Begeleidingscommissie Hartinterventies Nederland, Meetbaar Beter en de Nederlandse Cardiovasculaire Data Registratie gaan hun patiëntenregistraties samenvoegen tot één Nederlandse Hart Registratie. De Hartstichting steunt dit initiatief, samen met de Nederlandse Vereniging voor Cardiologie en de Nederlandse Vereniging voor Thoraxchirurgie. De Hartstichting verwacht dat betere registratie van patiëntgegevens de behandeling van hartziekten sterk kan verbeteren. Samenvoegen gegevens De betrokken organisaties gaan hun patiëntgegevens samenvoegen tot één Nederlandse Hart Registratie. Hierin zullen cardiologen en hartchirurgen ook meer gegevens gaan bijhouden. De Hartstichting verwacht dat dit de behandeling van bijvoorbeeld hartfalen en boezemfi brilleren sterk kan verbeteren. Patiënten moeten in Nederland overal de beste behandeling krijgen. Als hartpatiënten nu onder behandeling zijn bij een cardioloog en een hartchirurg, komen de gegevens over deze behandelingen in verschillende registraties terecht. Op dit moment is het daarom niet goed mogelijk om de effectiviteit van verschillende behandelingen en ziekenhuizen met elkaar te vergelijken. Betere behandeling Het nieuwe register zal artsen en wetenschappers ook in staat stellen om de veiligheid en effectiviteit van nieuwe en bestaande behandelingen voor ziekten zoals hartfalen en boezemfi brilleren veel sneller te onderzoeken. Hartfalen is een ongeneeslijke hartziekte, die vaak niet goed te behandelen is. Voor boezemfi brilleren, een hartritmestoornis, zijn betere behandelingen nodig die de ziekte afremmen. Vanuit de samenleving is er grote behoefte aan een betere behandeling van deze aandoeningen. Het onderwerp staat daarom hoog op de onderzoeksagenda van de Hartstichting. Het is de bedoeling dat de Nederlandse Hart Registratie per 1 juli 2017 van start gaat. Bron: Hartstichting 6

9 GROTE VERBETERING VERWACHT IN BEHANDELING VAN BEROERTE Deze maand gaat een nieuw, multidisciplinair onderzoek naar een betere behandeling van beroerte van start. Het doel is dat meer patiënten overleven en goed herstellen na een herseninfarct of hersenbloeding. De Hartstichting geeft hiermee gehoor aan de wens van patiënten, artsen en wetenschappers om de acute behandeling van beroerte te verbeteren. Vorige week vond in Den Haag de ondertekening van de samenwerkingsovereenkomst plaats. In totaal werken er ruim 60 onderzoekers en minstens 18 onderzoekscentra aan het project mee.beroerte (verzamelnaam voor herseninfarct en hersenbloeding) is een van de dodelijkste hart- en vaatziekten. Jaarlijks worden mensen hierdoor getroffen en overlijden hier mensen aan. Patiënten die het wel overleven, houden vaak blijvende klachten over, zoals verlamming of problemen met praten. In Nederland leven ruim mensen met de gevolgen van een beroerte. De afgelopen decennia zijn een aantal behandelingen ontwikkeld, maar die zijn lang niet altijd succesvol. Vervolg op de oplossing: stolsel weghalen met katheter De onderzoekers bouwen voort op het eerdere, succesvolle onderzoek MR CLEAN, mede gesteund door de Hartstichting, dat belangrijke nieuwe inzichten opleverde. Onderzoek door een multidisciplinaire groep van radiologen, een neurochirurg en neurologen wees uit dat patiënten beter en sneller herstellen als je het afgesloten bloedvat snel openmaakt met een katheter. Ze hebben minder hersenschade, minder neurologische klachten en functioneren beter in het dagelijks leven. Dit leidde in 2015 tot een nieuwe behandeling die inmiddels in Nederland door 19 ziekenhuizen - en ook wereldwijd - steeds vaker wordt toegepast. Uniek consortium Het project draagt de naam CONTRAST (Collaboration for New Treatments of Acute Stroke), en wordt geleid door prof. dr. Diederik Dippel van het Erasmus MC in Rotterdam en prof. dr. Charles Majoie van het AMC Amsterdam. Bijzonder is dat in totaal 18 onderzoekscentra en meer dan 60 onderzoekers aan het project meewerken: alle universitaire centra en veel grote Nederlandse ziekenhuizen nemen deel. Een groep van internationale experts ondersteunt het project. De resultaten zullen worden gepubliceerd in internationale vakbladen. 7

10 Ook zullen de onderzoeksgegevens uiteindelijk beschikbaar komen voor alle geïnteresseerde academische onderzoekers die ze willen gebruiken voor verder onderzoek naar de behandeling van herseninfarct en hersenbloeding. Bron: Hartstichting AMPHIA CONTROLEERT NU OOK HARTAFWIJKINGEN De zorg voor patiënten met aangeboren hartafwijkingen is ingewikkeld. Behandelingen vinden daarom veelal plaats in gespecialiseerde universitaire centra. Met de komst van cardioloog dr. Dolf Segers bij Amphia, is het sinds kort ook in West-Brabant mogelijk om patiënten met deze aandoeningen dichter bij huis te controleren. Daarbij werkt het ziekenhuis nauw samen met het Erasmus MC. Het grote voordeel? Patiënten hoeven niet meer ver te reizen voor een controlebezoek. De reden dat de zorg zo ingewikkeld is, is tweedelig. Enerzijds komt dit omdat de hartafwijking zelf erg complex is. Maar daarnaast treft het vaak jonge mensen die nog volop in het leven staan en veel ambities hebben. Daarom is het zo belangrijk dat er in behandeling ook veel aandacht is voor de psychosociale problematiek die gepaard gaat met (gecorrigeerde) aangeboren hartafwijkingen. En die kennis is vaak niet overal aanwezig, aldus dr. Dolf Segers, cardioloog in Amphia. Op dit moment telt ons land zo n volwassenen en kinderen met een aangeboren hartafwijking. Ieder jaar komen daar nieuwe patiënten bij. Zij lopen een verhoogd risico op bijvoorbeeld hartfalen, ritmestoornissen en in het ergste geval op vroegtijdig overlijden. De behandelingsmogelijkheden zijn ook afgelopen jaar weer verbeterd. Daarnaast komen er met regelmaat nieuwe behandelingen bij en wordt er steeds meer bekend over de lange termijn complicaties van deze afwijkingen. Juist door deze vooruitgang in kennis kunnen patiënten steeds beter behandeld worden. Het is echter essentieel dat zij regelmatig gecontroleerd worden. Segers: Wij zijn daarom op zoek naar alle patiënten met een (gecorrigeerde) aangeboren hartafwijking, die niet meer door een cardioloog worden gecontroleerd. Wij vragen hen om contact op te nemen via de poli ( ) of de eigen huisarts. Bron: Dagblad De Stem 8

11 BEWEGEN Een half uur per dag bewegen is gezond. Genoeg bewegen houdt hart en bloedvaten in conditie en verlaagt de bloeddruk. Dat maakt de kans op harten vaatziekten en een beroerte kleiner. Het is goed om elke dag te bewegen. Het geeft een fi t, energiek en gezond gevoel. De meeste mensen doen dit al zonder er bij na te denken. Bijvoorbeeld door op de fi ets naar het werk te gaan, een wandeling door de stad te maken of door te klussen. Door lichaamsbeweging verdwijnen zorgen en spanningen naar de achtergrond. Mensen die genoeg bewegen, slapen lekkerder en staan in de ochtend fitter op. Wat is het effect van bewegen? Bewegen is goed voor het hart en de bloedvaten, maar het doet nog meer met de gezondheid. Door bewegen krijgen mensen: een betere verhouding tussen de cholesterolgehaltes LDL en HDL: een verhoogd LDL cholesterolgehalte kan leiden tot slagaderverkalking (vernauwing in de slagaders). Door voldoende te bewegen stijgt het goede cholesterol (HDL). Dat is goed voor de bloedvaten. een gezond gewicht: hoe meer iemand beweegt, hoe gemakkelijker het gewicht op peil blijft Bewegen is dus goed voor het hart en de bloedvaten, maar het heeft nog meer gezondheidsvoordelen. Bewegen: verbetert de spijsvertering gaat botontkalking tegen heeft een gunstig effect op diabetes (suikerziekte) Hoeveel en hoe intensief bewegen? Een half uurtje beweging lijkt niet veel, maar het is belangrijk om een half uur matig intensief bezig te zijn. De Nederlandse Norm Gezond Bewegen (NNGB) geeft aan hoeveel mensen minimaal moeten bewegen om gezond te blijven. Deze norm gaat uit van 'gezonde' mensen en verschilt per leeftijdsgroep: vanaf 18 jaar: 30 minuten matig intensief bewegen, op tenminste 5 dagen van de week (bij voorkeur 7 dagen) onder de 18 jaar: 1 uur matig intensief bewegen per dag De Gezondheidsraad adviseert mensen met overgewicht een uur matig intensief te bewegen op alle dagen van de week. 9

12 Kies een sport die bij u past Het is belangrijk om een activiteit te kiezen die bij u past, anders is de kans groot dat u snel afhaakt. Sportschool en sportvereniging Het kan helpen om lid te worden van een sportvereniging. Sommige mensen vinden samen sporten leuker dan alleen. Anderen gaan liever zwemmen, schaatsen of joggen. Er zijn mogelijkheden genoeg. In de gemeentegids of op sportwijzer.nl vindt u verenigingen bij u in de buurt. Bewegen in de natuur Liever geen vereniging of sportschool? In de natuur zijn mogelijkheden genoeg! Lekker fi etsen, wandelen of of hardlopen in de natuur. Kijk voor inspiratie eens in het aanbod van Beter in het Groen. Hier vindt u beweeg- en ontspanningsactiviteiten in een groene omgeving. Van jong tot oud. Bewegen op het werk Beweeg meer tijdens het werk door bijvoorbeeld met de fi ets naar het werk te gaan als dit niet te ver is. Of stap 1 of 2 haltes eerder uit de bus of tram en wandel de rest. Het is ook goed om een lunchwandeling te maken en de trap te nemen in plaats van de lift. Hardlopen Voor mensen die hardlopen heeft de Hartstichting een hardloopschema. Met dit schema worden de hardloopactiviteiten in 16 weken langzaam opgebouwd. In het begin wordt het hardlopen nog veel afgewisseld met wandelen. Geleidelijk worden de wandelpauzes steeds korter en lukt het om het hardlopen steeds langer vol te houden.het hardloopschema is een handig hulpmiddel. Het gaat uit van een persoon met een gemiddelde conditie. Probeer een tempo te vinden waar u zich zelf het meest prettig bij voelt. Als u het beginniveau te laag vindt, slaat u de eerste weken over. 10

13 Andersom geldt ook: is 60 minuten te veel voor u, dan volgt u niet het hele schema tot het eind. Enkele tips: wandel in een pittig tempo loop hard in een comfortabel tempo (joggen) doe na afl oop altijd rek- en strekoefeningen 11

14 AVONDSPREEKUREN BIJ REUMAZORG ZUID WEST NEDERLAND: MEER GEMAK VOOR DE PATIËNT. Het specialistisch reumacentrum RZWN start met avondspreekuren. Daarmee komen we tegemoet aan de drukke agenda s van onze patiënten en hun naasten. Het grote voordeel van avondspreekuren is dat onze patiënten of de mensen die met hen meekomen geen vrij meer hoeven te nemen voor een bezoek aan onze poli. RZWN start met twee avondspreekuren per maand door dr. De Sonnaville. Deze vinden plaats op de twee hoofdlocaties in Goes en Roosendaal, waarbij Goes al op korte termijn uitbreidt naar één avondspreekuur per week. Onze patiënten krijgen voortaan de keuze of zij in verband met werk s avonds of overdag willen komen. Nu al worden onze patiënten in verband met hun werk vaak in de vroege ochtend of aan het einde van de dag geholpen om zo de tijdsbelasting te minimaliseren. Josien Veris, lid Raad van Bestuur en reumatoloog: We willen kleinschalig beginnen, maar we verwachten dat deze dienstverlening zich gaat uitbreiden. Er lijkt onder patiënten beslist behoefte te zijn voor de mogelijkheid om s avonds naar de specialist te komen. Niet altijd per se voor zichzelf, maar soms ook omdat er dan makkelijker iemand met hen kan meekomen. Het voordeel voor RZWN is dat ons specialistisch centrum zelf de benodigde ondersteuning en middelen in huis heeft en niet meer, zoals in een ziekenhuis, afhankelijk is van een extern laboratorium en/of van radiologie. De avondspreekuren van RZWN vormen geen uitbreiding van de capaciteit: We verplaatsten spreekuren van de dag naar de avond. Hiermee spreiden we de drukte, met structureel minder wachttijd in de wachtkamer tot gevolg, zegt Veris. De avondspreekuren zijn onderdeel van het programma Reumatologie in beweging van Reumazorg Zuid West Nederland. RZWN werkt continue aan vernieuwende zorg die de kwaliteit van leven van patiënten in belangrijke mate verbetert. Dit bericht is vrij voor publicatie. Voor meer informatie over dit bericht kunt u contact opnemen met: P.L. Witteman, tel.: p.witteman@inocare.nl 12

15 WAT IS HET HART&VAATCAFÉ? Het Hart&Vaatcafé is een ontmoetingsplaats voor hartpatiënten, partners, familie, mantelzorgers, zorgverleners en andere belangstellenden. Zij kunnen er ervaringen uitwisselen, tips opdoen, vragen stellen en hun zorgen bespreken. Zorgverleners kunnen via het Hart&Vaatcafé extra informatie geven en kennis delen. Samen met de faciliterende zorginstellingen zoals ziekenhuizen bevorderen zij hiermee patiëntenparticipatie. In meerdere steden worden inmiddels Hart&Vaatcafés georganiseerd in samenwerking met onder andere ziekenhuizen. Laagdrempelig en gevarieerd Bij elk Hart&Vaatcafé staat een thema centraal. Een of meerdere sprekers geven hierover een presentatie en een ervaringsdeskundige deelt zijn verhaal. Uiteraard is er ruime gelegenheid om te pauzeren, ervaringen te delen met andere aanwezigen en de informatiestands te bezoeken. Na de pauze worden vragen van de bezoekers aan het panel gesteld. De bijeenkomsten zijn laagdrempelig, interactief en gratis. Meer weten? Interesse? U bent van harte welkom! De data van de Hart&Vaatcafés vindt u op: hartenvaatcafe 13

16 RECEPT Frambozenbrownie Ingrediënten: - 60 gram bloem - 60 gram zelfrijzend bakmeel - 1 theelepel bakpoeder - 70 gram cacao - 2 losgeklopte eieren, gram fi jne suiker, - 1 theelepel vanille-essence, - 1,5 theelepel olie, gram halfvolle (vanille)yoghurt, gram appelmoes, gram frambozen - poedersuiker (om te bestuiven) Bereidingswijze verwarm de oven voor op 180 C vet een bakvorm van circa 20x30 cm in en bekleed de bodem en zijkanten met bakpapier zeef bloem, zelfrijzend bakmeel, bakpoeder en cacao in een grote kom en maak een kuiltje in het midden klop de eieren met de suiker, vanilleessence, olie en de (vanille)yoghurt door elkaar voeg dit mengsel toe aan het meel en meng het tot een glad geheel schep hier de appelmoes en frambozen door schep het mengsel in de bakvorm en bak de taart in ongeveer 30 minuten gaar laat de taart 5 minuten afkoelen in de vorm en keer hem daarna op een taartrooster om geheel af te koelen snijd de taart in vierkanten stukken en bestrooi die met poedersuiker garneer de brownies met verse frambozen Tip! Brownies zijn ook lekker als toetje, geserveerd met bijvoorbeeld sorbetijs. 14

17 MISSIE EN VISIE VAN DE HART&VAATGROEP Missie Leef je leven met een hart- of vaatziekte. Visie De impact van het krijgen van een hart- of vaatziekte is groot. In de eerste plaats omdat het levensbedreigende ziekten zijn, die soms onverwacht toeslaan. Iemand verandert plotseling in patiënt en daarna in iemand met een chronische ziekte. Gelukkig zijn hart- en vaatziekten steeds beter behandelbaar. Voor veel mensen is er een perspectief om door te leven op een eigen wijze. Wij vertalen dit perspectief in drie uitgangspunten: zelf regie voeren over je ziekteproces en het leven daarna met de blik op de toekomst persoonlijk en op maat VAN EN VOOR MENSEN MET EEN HART- OF VAATZIEKTE 15

18 UW STEUN IS BELANGRIJK Lid worden van De Hart&Vaatgroep? Door uw steun kunnen wij ons inzetten voor hart- en vaatpatiënten. Kijk voor meer informatie over De Hart&Vaatgroep, over het lidmaatschap ( 20,- p.j.) of over het donateurschap op onze internetsite U kunt ook een sturen aan info@hartenvaatgroep.nl of bellen met het secretariaat: U kunt meer informatie en het aanmeldingsformulier aanvragen door hieronder uw gegevens in te vullen en op te sturen naar: De Hart&Vaatgroep Postbus CH Den Haag Graag ontvang ik meer informatie over De Hart&Vaatgroep. Naam:... Man/Vrouw* Adres:... Postcode/woonplaats:

19 VAN EN VOOR MENSEN MET EEN HART- OF VAATZIEKTE

20 VAN EN VOOR MENSEN MET EEN HART- OF VAATZIEKTE