Kwartslag. VAN EN VOOR MENSEN MET EEN HART- OF VAATZIEKTE Regio West-Brabant. Ontmoetingsdag Amphia 7 oktober 2016

Transcriptie

1 VAN EN VOOR MENSEN MET EEN HART- OF VAATZIEKTE Regio West-Brabant Kwartslag Ontmoetingsdag Amphia 7 oktober 2016 Patiënten beter informeren over wisseling medicatie Gaarne uw aandacht voor Verbeteren samenstelling van bewerkte voedingsmiddelen Nummer

2 VAN EN VOOR MENSEN MET EEN HART- OF VAATZIEKTE

3 COLOFON Kwartslag is een uitgave van De Hart&Vaatgroep regio West-Brabant. Wat doet De Hart&Vaatgroep De Hart&Vaatgroep is een patiëntenvereniging voor mensen met een hartof vaatziekte en hun naasten. De vereniging houdt zich zowel landelijk als regionaal bezig met: belangenbehartiging lotgenotencontact informatievoorziening /voorlichting leefstijl en bewegen vakantieweken Van en voor mensen met hart- of vaatziekte De Hart&Vaatgroep is opgezet voor en door mensen die zelf een hart- of vaatziekte hebben (gehad) of hun naasten. Ook mensen die (nog) niet ziek zijn en de risico s uit eigen familie kennen, bijvoorbeeld bij erfelijk hoog cholesterol (FH) of de ziekte van Rendu Osler Weber, kunnen bij De Hart&Vaatgroep terecht. De Hart&Vaatgroep: Bezoekadres: Postadres: Internet: adres: Prinses Catharina-Amaliastraat 10, 2496 XD Den Haag. Postbus 300, 2501 CH Den Haag. info@hartenvaatgroep.nl Telefoonnummer:

4 Het regioteam van De Hart&Vaatgroep, regio West-Brabant: Ron Soomer voorzitter Ine de Ruyter / penningmeester secretaris redacteur regioblad inederuyter@hartenvaatgroep-westbrabant.nl Ina Stevens-Roelvink lotgenotencontact inastevens@hartenvaatgroep-westbrabant.nl Paul von Burg coördinator informatie p.vonburg@hartenvaatgroep-westbrabant.nl Jet von Burg-Vos voorziening Gaarne uw aandacht voor: Desiree Louwerse heeft laten weten geen vrijwilligerswerk meer te kunnen verrichten voor het regio-team, vanwege een opleiding, die ze gaat volgen. Wij wensen jou veel succes. Bedankt Desiree voor jouw inzet gedurende de jaren, dat je de werkzaamheden hebt verricht voor de Hart&Vaatgroep. Je blijft natuurlijk van harte welkom bij de activiteiten van De Hart&Vaatgroep. Als u als vrijwilliger het regioteam bij de activiteiten wilt ondersteunen kunt u natuurlijk contact opnemen. Verdere informatie kunt u ook vinden op Uitgever Nolin Uitgevers B.V. De uitgever is niet verantwoordelijk voor de inhoud van de advertenties. Niets uit de advertenties mag worden gekopieerd en/of verspreid zonder schriftelijke toestemming van de uitgever. 2

5 REGIOSITE Zoals u zult begrijpen wordt de Kwartslag ruim voordat hij bij u op de tafel ligt gemaakt. Wij raden u daarom aan om voor het laatste nieuws regelmatig een kijkje te nemen op onze regiosite. U gaat hiervoor naar de landelijke website en klikt in de kaart van Nederland (rechtsboven in uw scherm) op onze regio (West-Brabant). Hier kunt u ook kennis maken met uw regio-team of u heeft de mogelijkheid om via het contactformulier ideeën aan te dragen of een vraag te stellen aan het team. Als u op- of aanmerkingen heeft kunt u dat natuurlijk ook aan ons kwijt. Wij hopen dat u regelmatig een kijkje neemt. VAN DE REDACTIE Het volgend nummer staat gepland voor de maand december Hebt u iets te melden of wilt u een tekstbijdrage leveren, mail dit vóór 1 november 2016 naar inederuyter@hartenvaatgroep-westbrabant.nl INHOUD KWARTSLAG NUMMER Colofon 2 Regiosite 3 Van de redactie 3 Word vrijwilliger 4 Ontmoetingsdag Amphia Ziekenhuis Breda 5 Aanmeldingsformulier ontmoetingsdag 6 Persbericht: Patiënten beter informeren over wisseling medicatie 7 Neem nog een slok 8 Wandel mee met Hartstocht De Biesbosch 9 Verbeteren samenstelling van bewerkte voedingsmiddelen 10 Cholesterolverlagers 13 Recept 16 Missie en visie van de Hart&Vaatgroep 17 Uw steun is belangrijk 17 3

6 WORD VRIJWILLIGER Onze vrijwilligers zijn onmisbare krachten binnen onze organisatie. Zij zorgen voor zichtbaarheid van De Hart&Vaatgroep door het hele land en helpen ons bij het organiseren van activiteiten en bijeenkomsten. Lijkt het u leuk om voor mensen een welkome steun in de rug te zijn? Verbindt, stimuleert, en motiveert u graag mensen? Of organiseert u met plezier bijeenkomsten? Word vrijwilliger! Wat kunt u doen als vrijwilliger bij de Hart&Vaatgroep Beurswerk: op diverse beurzen, zorgmarkten en andere evenementen zijn vrijwilligers actief om bezoekers te informeren over het werk van De Hart&Vaatgroep, te wijzen op folders en brochures en antwoord te geven op vragen. Redactie: vrijwilligers stellen een regioblad samen om de leden in de regio op de hoogte te houden van nieuws en activiteiten. Themabijeenkomsten: regelmatig organiseren vrijwilligers themabijeenkomsten voor leden van De Hart&Vaatgroep, in samenwerking met bijvoorbeeld het ziekenhuis in uw regio. Voorlichtingsbijeenkomsten: vrijwilligers verzorgen vanuit ervaringsdeskundigheid voorlichtingsbijeenkomsten voor lotgenoten, bijvoorbeeld over het belang van bewegen, maar ook voor professionals die werkzaam zijn in de zorg. Lotgenotencontact: ervaringsdeskundige vrijwilligers staan mensen te woord die willen praten over wat het betekent om geconfronteerd te worden met de aandoening. Wat bieden wij? De Hart&Vaatgroep biedt vrijwilligers een bijzondere werkomgeving waarin plezier, zelfstandigheid, collegialiteit en betrokkenheid vanzelfsprekend zijn. U wordt als vrijwilliger ingewerkt, begeleid en ondersteunt. Tevens bieden wij reiskostenvergoeding en hebben wij voor onze vrijwilligers een aansprakelijkheid- en risico ongevallen verzekering afgesloten. Helpt u mee? Wilt u ons vrijwilligersteam versterken en/of wilt u meer informatie? Neem dan contact op met onze Regioconsulenten via regioconsulenten@ hartenvaatgroep.nl of kijk op onze website: help-mee/word-vrijwilliger 4

7 VAN EN VOOR MENSEN MET EEN HART- OF VAATZIEKTE ONTMOETINGSDAG VRIJDAG 7 OKTOBER 2016 AMPHIAZIEKENHUIS BREDA De jaarlijkse ontmoetingsdag van De Hart&Vaatgroep, regio West-Brabant vindt plaats in het Amphiaziekenhuis in Breda (locatie Molengracht, Kenniscentrum 1 e etage) Het programma ziet er als volgt uit: uur Ontvangst met koffie en thee uur Opening De heer R. Soomer, voorzitter Hart&Vaatgroep regio West-Brabant uur Naam: Mevr. Werner Functie: Verpleegkundig specialist intensive zorg Onderwerp: Familiaire hypercholesterolemie (erfelijk hoog cholesterol) uur Naam: Dr. Segers Functie: Cardioloog Onderwerp: Aangeboren hartafwijkingen op volwassen leeftijd uur Lunch uur Naam: Mevr. de Cuijper Functie: Diëtist Onderwerp: Natriumbeperking Na elk onderwerp is er gelegenheid tot het stellen van vragen uur Optreden Mades Meezingkoor De kosten, verbonden aan deze ontmoetingsdag, zijn 5,00 per persoon voor leden ( 10,00 voor niet-leden). Inclusief lunch, koffie en thee & uitrijdkaart. U kunt zich aanmelden middels het formulier bij de agenda van regio West-Brabant via 5

8 AANMELDINGSFORMULIER ONTMOETINGSDAG DATUM 7 OKTOBER 2016 Aanmelden is noodzakelijk. U kunt zich middels onderstaand formulier aanmelden of via de website van de Hart&Vaatgroep. Deze treft u aan op agenda Ik kom naar de ontmoetingsdag van De Hart&Vaatgroep regio West-Brabant Deze wordt gehouden op vrijdag 7 oktober 2016 in het Amphia Ziekenhuis, Molengracht te Breda. Man/vrouw : Naam+voorletter : Adres : Postcode en woonplaats : Aantal personen : Telefoon : adres : Ik maak per persoon 5,00 over op rekening NL49ABNA t.n.v. de Hart&Vaatgroep Den Haag regio West-Brabant. Dit is incl. koffie, thee, lunch en uitrijdkaart. Dit formulier sturen aan: De Hart&Vaatgroep, regio West-Brabant p/a Karel V laan 57, 4931 HBGeertruidenberg 6

9 PERSBERICHT Patiënten beter informeren over wisseling medicatie DEN HAAG - 3 augustus Vier op de tien patiënten die harten vaatmedicatie gebruiken, krijgen in de apotheek wel eens een ander middel dan de keer daarvoor. Het gaat dan om een middel met eenzelfde werkzame stof maar van een ander merk. Wisselen van hart- en vaatmedicatie op initiatief van de apotheek zorgt voor meer praktische problemen bij het gebruik, meer bijwerkingen en een minder goede therapietrouw. Dit blijkt uit onderzoek dat patiëntenvereniging De Hart&Vaatgroep door het NIVEL heeft laten uitvoeren. De Hart&Vaatgroep benadrukt dat patiënten beter geïnformeerd moeten worden over een voorgenomen wisseling. Verschillen wisselaars versus niet-wisselaars Van de patiënten die het afgelopen jaar wisselden van hart- en vaatmedicatie op initiatief van de apotheek rapporteert ruim een kwart (28%) problemen met het praktisch gebruik van hart- en vaatmedicatie. Dat zijn bijvoorbeeld een onhandige verpakking of onduidelijkheid over hoe het middel te nemen. Van de gebruikers die niet wisselt, meldt 15% dit soort problemen. Ook rapporteren wisselaars van hart- en vaatmedicatie vaker bijwerkingen dan niet-wisselaars (33% versus 22%). Daarnaast zijn zij minder therapietrouw en geven iets vaker aan dat hun medicatie niet op voorraad is. Wat betreft de ervaren gezondheid en het ziekteverzuim verschillen de wisselaars en niet-wisselaars niet. Informatievoorziening rond wisselen moet beter Van de mensen die gewisseld zijn van hart- en vaatmedicatie, heeft 71% daar geen informatie over gekregen van een zorgverlener of zorgverzekeraar. Als men informatie kreeg, kwam deze meestal van de apotheker. Anke Vervoord, directeur van De Hart&Vaatgroep: Patiënten moeten beter geïnformeerd worden over de wisselingen van medicatie. En bij een herhaalrecept zou gevraagd moeten worden naar de ervaringen met het nieuwe middel. Wij zullen daar bij de apotheken op aandringen. 7

10 Onderzoek De dataverzameling is uitgevoerd door het NIVEL in samenwerking met UPPER (Netwerk voor onderzoek en stages in de farmaceutische praktijk) van de Universiteit Utrecht. In 2014 hebben 27 apotheken met in totaal 35 locaties door heel Nederland in totaal 553 patiënten met hart- en vaatmedicatie geworven voor het onderzoek. Deze patiënten vulden een online vragenlijst in. De Hart&Vaatgroep is de patiëntenvereniging van en voor mensen met een hart- of vaataandoening en hun naasten. De vereniging richt zich zowel landelijk als regionaal op belangenbehartiging, informatievoorziening, lotgenotencontact en leefstijlmanagement. NEEM NOG EEN SLOK Voldoende water drinken is belangrijk voor een goede werking van ons lichaam. Niet verwonderlijk als u weet dat het menselijk lichaam voor bijna 70% uit water bestaat. Per dag verliezen we 2-3 liter water; Het is belangrijk dit aan te vullen door voldoende te drinken. De Europese Auttoriteit voor Voedselveiligheid EFSA raadt vrouwen aan om dagelijks 1,6 liter en mannen om 2,0 liter water te drinken. Dit advies is op een intuïtieve manier in de prachtige Hydranome waterfl es ingebouwd. De fl es is een Dutch Design en wordt door Europese fabrikanten geproduceerd. De fl es is onder andere verkrijgbaar bij apotheken, de betere drogist, reformhuis en gezondheidswinkels. Meer informatie vindt u op: Bron: de Hartstichting 8

11 WANDEL MEE MET HARTSTOCHT DE BIESBOSCH Op zaterdag 17 september organiseert de Hartstichting samen met World of Walking en Staatsbosbeheer een najaarswandeling dwars door De Biesbosch. Wandel door de prachtige natuur en strijd mee tegen hart- en vaatziekten bij vrouwen. Op 17 september wandelen we in Nationaal Park De Biesbosch, een prachtig natuurgebied waar veel wandeltochten georganiseerd worden. Maar deze wandeling is bijzonder, want de route van de Hartstocht is speciaal voor de Hartstichting samengesteld. De wandelroute loopt over onverharde wandelpaden door afwisselend landschap. Wandel mee, snuif de natuur op en geniet van deze mooie wandeling. Van uw inschrijving gaat 6,00 naar onderzoek naar het eerder herkennen van hart- en vaatziekten bij vrouwen. Dit is hard nodig, want hart- en vaatziekten zijn doodsoorzaak nummer 1 bij vrouwen. Inschrijven wandeltocht Hartstocht De Biesbosch Wandelen is leuk en gezond. Schrijf u in en beleef deze wandeling dwars door de prachtige natuur van De Biesbosch. Datum: zaterdag 17 september 2016 Starttijden: tussen 9.00 en uur melden Start wandelroute: Nationaal Park De Biesbosch Wandelafstanden: 6, 12 of 24 km Kosten: 15,00 inclusief wandelroute en lunch Extra informatie wandelroute Het starten van de Hartstocht wandelroute is mogelijk tussen 9.00 en Zodra u zich heeft aangemeld, ontvangt u 3 eetbonnen die u tijdens de route kunt inwisselen voor broodjes. Het is ook mogelijk om drankjes te kopen tegen contant geld. Onderweg zijn er facilitaire voorzieningen en rustplaatsen. Huisdieren zijn niet toegestaan. Adres start wandelroute Wij raden u aan met de auto, fi ets of brommer te komen. Met het openbaar vervoer is het Biesbosch Museum slecht te bereiken. Wel zijn er voldoende parkeerplekken. Het Biesbosch Museum Hilweg 2, 4251 MT Werkendam Heeft u nog vragen? Neem contact met ons op via: hartstocht@hartstichting.nl 9

12 VERBETEREN SAMENSTELLING VAN BEWERKTE VOEDINGSMIDDELEN De Hartstichting zet zich in voor het verbeteren van de samenstelling van bewerkte voedingsmiddelen. Dit is hard nodig, want veel producten bevatten onnodig veel zout, verzadigd vet en suiker. Een voedingspatroon met veel zout, verzadigd vet en suiker draagt in belangrijke mate bij aan het ontstaan van chronische ziektes zoals hart- en vaatziekten, diabetes, nierschade en kanker. De Hartstichting vindt dit onacceptabel en zet zich daarom in voor gezondere alledaagse voedingsmiddelen: met minder zout, minder verzadigd vet en minder suiker. In ons eten en drinken ligt een deel van de oorzaak. Onnodig veel zout, vet en suiker Veel alledaagse bewerkte voedingsmiddelen bevatten onnodig veel zout, verzadigd vet en suiker. Dit geldt voor bewerkte producten in de supermarkt, maar ook voor bereide maaltijden in de horeca en de catering. Het grote aanbod aan ongezonde producten maakt het voor consumenten moeilijk om gezonde keuzes te maken die passen bij de richtlijnen van de Gezondheidsraad. Verbeteringen in samenstelling bewerkte voedingsmiddelen Door bewerkte voedingsmiddelen gezonder te maken zijn chronische ziektes, zoals hart- en vaatziekten, te voorkomen. Welke aanpassingen zijn nodig volgens de Hartstichting? Minder zout: 40% minder zout in bewerkte voedingsmiddelen, zodat consumenten maximaal 6 gram zout per dag binnenkrijgen. 10

13 Minder verzadigd vet: vervangen van verzadigd vet door (enkel- en meervoudige) onverzadigde vetten in bewerkte voedingsmiddelen Minder suiker: bewerkte voedingsmiddelen bevatten minder suiker Akkoord Verbetering Productsamenstelling Begin 2014 heeft de minister van Volksgezondheid (VWS) het Akkoord Verbetering Productsamenstelling gesloten met de voedingsmiddelenindustrie. Via deze zelfregulering is de industrie zelf verantwoordelijk voor het gezonder maken van hun producten. Het doel van het Akkoord is vóór eind 2020 de hoeveelheid zout, verzadigd vet en calorieën (suiker en vet) in bewerkte voedingsmiddelen te verminderen. Iedereen die volgens de aanbevelingen van de Gezondheidsraad eet, voldoet dan automatisch aan de richtlijnen voor deze voedingsstoffen. Kanttekeningen bij Akkoord Het Akkoord Verbetering Productsamenstelling is een stap in de goede richting. Toch plaatst de Hartstichting kanttekeningen bij het tempo en de ambitie van het akkoord. Wij blijven hier alert op en ondernemen indien nodig actie. Als zelfregulering via het Akkoord Verbetering Productsamenstelling faalt en het tempo te laag is, dan zijn wettelijke maatregelen nodig. Gelijke eisen in Europa Bij het Akkoord gaat het om een nationale aanpak. Voedingsmiddelen van buitenlandse producenten met Nederland als afzetmarkt vallen niet onder de afspraken. Dit heeft een marktverstorend effect. Het is daarom nodig om op Europees niveau gelijke eisen te stellen aan de samenstelling van voedingsmiddelen. 11

14 Hartstichting steunt Europese aanpak De Hartstichting steunt de minister van VWS in haar plannen om te komen tot een Europese aanpak. Het Nederlands voorzitterschap van de Europese Unie in de eerste helft van 2016 is een uitgelezen kans om hiervoor de basis te leggen. Het onderwerp staat uitgebreid op de agenda. Het European Heart Network verdedigt onze standpunten daar. Wat leveren de maatregelen op? De Hartstichting wil met deze maatregelen bereiken dat mensen: een gezonder voedingspatroon krijgen minder kans hebben op overgewicht minder kans hebben op chronische ziektes als hart- en vaatziekten op latere leeftijd Samenwerking in de politieke lobby Op het gebied van productsamenstelling werken we samen met de Consumentenbond, Nierstichting en Nederlandse Hypertensievereniging. We zijn ervan overtuigd dat we meer bereiken als we één krachtig front vormen en samen de lobby richting politiek en overheid voeren. Ook werken we samen met stichtingen in andere landen. Zo verdedigt het European Heart Network onze standpunten tijdens de overleggen van de Europese Unie. Bron: De Hartstichting 12

15 CHOLESTEROLVERLAGERS Er zijn verschillende soorten medicijnen om het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen. Statines worden het meest voorgeschreven. Statines hebben een krachtige en effectieve werking. Ze remmen de aanmaak van cholesterol in de lever. Statines worden voorgeschreven bij een hoog risico op hart- en vaatziekten en bij of na: vernauwingen in de kransslagaders van het hart (angina pectoris) vernauwingen in de been- of halsslagaders diabetes een hartinfarct of beroerte een dotterbehandeling of bypassoperatie een totaal cholesterolgehalte boven de 8 mmol/l Effecten statines Statines hebben een effectieve werking: ze verlagen van het cholesterolgehalte met 25 45% ze zorgen ervoor dat de binnenwand van de slagaders minder snel geïrriteerd is ze vertragen het proces van slagaderverkalking U merkt er zelf niet veel van als het cholesterolgehalte daalt. U weet pas of statines voldoende werken als u uw cholesterolgehalte opnieuw laat testen. Als u stopt met statines, neemt het cholesterolgehalte weer toe. Daarom is het belangrijk dat u de medicijnen elke dag blijft innemen. 13

16 Overige cholesterolverlagende medicijnen Statines zijn de meest krachtige medicijnen, om het cholesterolgehalte te verlagen. Als statines niet voldoende werken of te veel bijwerkingen geven, zijn er ook andere cholesterolverlagende medicijnen, zoals galzuurbindende harsen, fi braten, nicotinezuurderivaten en cholesterolabsorptieremmers. Ervaringen met medicijnen Op Mijnmedicijn.nl of Meldpuntmedicijnen.nl melden gebruikers van medicijnen hun ervaringen: werken de medicijnen goed? zijn er bijwerkingen? zijn ze gemakkelijk in te nemen? De ervaringen op deze website zijn persoonlijk. Stop nooit zelf met medicijnen, maar overleg altijd met de arts of apotheker. De arts besluit of hij de dosering van het medicijn verandert of een ander medicijn voorschrijft. Dit kan voldoende zijn om de bijwerkingen te verminderen of zelfs te laten verdwijnen. Uitgebreide informatie over medicijnen staat op apotheek.nl. Bijwerkingen kunnen gemeld worden bij Lareb, Nederlands Bijwerkingen Centrum. 14

17 Onderzoek naar slagaderverkalking Slagaderverkalking ligt ten grondslag aan veel hart- en vaatziekten. De Hartstichting blijft daarom investeren in nieuw onderzoek naar slagaderverkalking. Als we slagaderverkalking eerder weten op te sporen en kunnen behandelen is in de toekomst veel leed te voorkomen. Prof. dr. John Kastelein is expert op het gebied van cholesterol, vetstofwisseling en slagaderverkalking. Hij doet al jarenlang onderzoek met steun van de Hartstichting. Bijwerkingen statines Ruim 1 miljoen Nederlanders gebruikt statines. Het medicijn wordt meestal goed verdragen. Mogelijke bijwerkingen zijn: maag- en darmklachten vermoeidheid hoofdpijn duizeligheid milde spierklachten Zeer zelden komen er ernstige spierklachten voor. De klachten zijn hevige spierpijn, krachtverlies, koorts en misselijkheid en braken. Neem bij onverwachte en onverklaarbare hevige spierpijn meteen contact op met de arts. De meeste klachten treden vooral in het begin van de behandeling op. Bespreek het met de arts als u er last van houden. Statines mogen niet gebruikt worden tijdens zwangerschap of borstvoeding en door mensen met een leverziekte. Bron: Hartstichting 15

18 YOGHURT MET WARM BOSFRUIT EN AMANDELSCHAAFSEL Gezond en lekker ontbijten? Maak eens onderstaand ontbijtgerecht van Tv-kok Mathijs Vrieze uit het programma Totally Fit Kidz. Voor 1 ontbijt: 175 ml magere yoghurt naturel, 150 gram bramen, aardbeien en aalbessen, 2 eetlepels amandelschaafsel, 2 eetlepels ontbijtgranen, een takje verse munt. Bereidingswijze Rooster het amandelschaafsel en de ontbijtgranen in een droge koekenpan Haal het uit de pan en strooi het op een koud bord zodra het gelijkmatig lichtbruin is gekleurd Was het fruit en bak de vruchten in de koekenpan zodat het goed warm wordt Snijd of pluk de verse blaadjes munt fi jn Vul laagje voor laagje een mooi glas tot een feestelijke coupe. Eerst de yoghurt, dan een laagje warm fruit, dan het warme amandelschaafsel en ontbijtgranen en een beetje verse munt. Herhaal dit. 16

19 MISSIE EN VISIE VAN DE HART&VAATGROEP Missie Leef je leven met een hart- of vaatziekte. Visie DDe impact van het krijgen van een hart- of vaatziekte is groot. In de eerste plaats omdat het levensbedreigende ziekten zijn, die soms onverwacht toeslaan. Iemand verandert plotseling in patiënt en daarna in iemand met een chronische ziekte. Gelukkig zijn hart- en vaatziekten steeds beter behandelbaar. Voor veel mensen is er een perspectief om door te leven op een eigen wijze. Wij vertalen dit perspectief in drie uitgangspunten: zelf regie voeren over je ziekteproces en het leven daarna met de blik op de toekomst persoonlijk en op maat UW STEUN IS BELANGRIJK Lid worden van De Hart&Vaatgroep? Door uw steun kunnen wij ons inzetten voor hart- en vaatpatiënten. Kijk voor meer informatie over De Hart&Vaatgroep, over het lidmaatschap ( 20,- p.j.) of over het donateurschap op onze internetsite U kunt ook een sturen aan info@hartenvaatgroep.nl of bellen met het secretariaat: U kunt meer informatie en het aanmeldingsformulier aanvragen door hieronder uw gegevens in te vullen en op te sturen naar: De Hart&Vaatgroep, Postbus 300, 2501 CH Den Haag Graag ontvang ik meer informatie over De Hart&Vaatgroep. Naam:... Man/Vrouw* Adres:... Postcode/woonplaats:

20 VAN EN VOOR MENSEN MET EEN HART- OF VAATZIEKTE