PALTO DIENSTENCENTRUM T BINNENHOF. Januari-februari 2017 OCMW LAARNE. In dit nummer:

Transcriptie

1 OCMW LAARNE DIENSTENCENTRUM T BINNENHOF PALTO Januari-februari 2017 In dit nummer: Nieuwjaarsreceptie Aanvraag mantelzorgpremie Nieuw! Bloeddrukmeting Zitdag verantwoordelijke thuiszorg Omruilbeurs Line dance

2 2 Voorwoord Beste bezoeker, Vooreerst willen we je een gelukkig en gezond nieuwjaar wensen, mag het een jaar vol voorspoed en vreugde worden! Ook dit jaar trachten we terug een gevarieerd en boeiend aanbod aan activiteiten en diensten aan te bieden! Graag blijven we daarom jullie advies ontvangen, zodat we ons aanbod zoveel mogelijk kunnen afstemmen op jullie behoeften en verwachtingen. Dit jaar willen we ook inzetten op milieu en besparing. Waarom zouden we spullen weggooien die nog goed zijn? Waarom zouden we er niet iemand anders tevreden kunnen met maken? Wegsmijten is passé, ruilen en weggeven daar doen we aan mee! Dus hopelijk zien we jou binnenkort bij onze omruilbeurs of weggeefwinkel t Binnenhof. Indien je nog vragen hebt kan je me altijd contacteren of eens bij mij binnenspringen! Hopelijk tot binnenkort! Nathalie Van Achte

3 3 1. Inhoud 1. Inhoud Omruilbeurs of weggeefbeurs t Binnenhof Thuiszorg en mantelzorg Maandelijkse zitdag: Dienst voor thuis- en mantelzorg Zorgnetwerk Kalken Laarne Iedereen talent - KLIT Gezocht talentenscouts Een dag zoals alle anderen? Ik Carine, mantelzorger, echtgenote, mama, werknemer, vriendin, buurvrouw Mantelzorgpremie Ontmoetingsnamiddag voor mantelzorgers Tussenkomst Minder Mobielen Vervoer Nieuwjaarsreceptie met optreden van Frank Valentino Vrijwilligersquiz Zesde groepsaankoop voor goedkopere groene energie via Provincie Oost- Vlaanderen Diensten Nieuw! Bloeddrukmeting Buurtrestaurant Diëtiste Pedicure/manicure Vormingen Facebook en Twitter wat is dat allemaal Workshop bloemschikken - valentijnstukje Cursus suikervrije desserten (vervolg) Vast aanbod Line dance Turnen Kaarten Pannenkoekenbak Breien is hip! Knuffelberen maken Naaien Zelf wenskaarten maken! Zangnamiddag Weekkalender januari-februari...20

4 4 2. Omruilbeurs of weggeefbeurs t Binnenhof Op onze opendeurdag hebben we voor de eerste maal een weggeefbeurs of omruilbeurs georganiseerd. Er was heel wat interesse en tijdens deze middag werd er dan ook heel wat omgeruild en weggeven. Heel wat mensen keerden tevreden terug naar huis. Daarom zetten we vanaf januari maandelijks onze deuren open: Omruilbeurs Gratis tweedehandsspullen: kleding, handtassen, juwelen, klein elektrowaren, servies, keukengerei, decoratie, speelgoed, boeken, spelletjes en meer. Welke spullen kunt u binnenbrengen? Kleine stukken die in goede staat zijn, proper en nog bruikbaar. - Maximaal 5 stuks, bij gebrek aan opslagplaats. Waar kunt u de spullen binnenbrengen? Molenstraat 35a 9270 Laarne Elke 2 de vrijdagnamiddag van de maand van 14 u tot uur Op dat moment kunt u ook goederen afgeven. Goed voor het milieu Goed voor de samenleving Goed voor uw portemonnee

5 5 3. Thuiszorg en mantelzorg 3.1. Maandelijkse zitdag: Dienst voor thuis- en mantelzorg OCMW Laarne werkt al jaren aan een kwaliteitsvolle diensten hulpverlening. Mantel- en thuiszorgondersteuning blijft een heel belangrijke pijler binnen de werking van het OCMW. Sarah Baek die verantwoordelijk is voor het luik mantel- en thuiszorg, houdt vanaf 26 oktober een maandelijkse zitdag in het dienstencentrum Je kan bij haar terecht voor informatie over premies en tegemoetkomingen, thuiszorgdiensten, seniorenvoorzieningen, De zitdag zal telkens de laatste woensdagnamiddag van de maand plaatsvinden (tijdens de pannenkoekennamiddag) van 14 u tot 16 uur. Wel graag op afspraak! Sarah is te bereiken in het Sociaal Huis, Nerenweg 3 te Kalken Voor een huisbezoek of afspraak op een ander moment, kan je steeds contact opnemen met Sarah op het nummer of via mail thuiszorg@ocmwlaarne.be 3.2. Zorgnetwerk Kalken Laarne Iedereen talent - KLIT Reeds vele jaren trachten we vanuit het dienstencentrum en het OCMW de mensen zo goed als mogelijk te ondersteunen. Toch is het niet evident om iedereen te bereiken. Daarom heeft OCMW Laarne beslist om een lokaal zorgnetwerk uit te bouwen.

6 6 Wat is een zorgnetwerk? Een zorgnetwerk heeft tot doel de buurtwerking te bevorderen, sociale contacten binnen de buurt te stimuleren en een aanvullend dienstenaanbod te brengen bij iedereen die het nodig heeft. Hier in Laarne stimuleren we dit door talentscouts die mensen met talenten verbinden met mensen met wensen. Talenten zijn mensen die over bepaalde vaardigheden beschikken die ze vrijwillig willen inzetten voor een ander. Bijvoorbeeld: Jan is erg graag in de natuur en wil wel eens gaan wandelen met een minder mobiele persoon. Cynthia komt graag onder de mensen, en wil gerust eens iemand gezelschap houden Wensen: dat zijn mensen die bepaalde noden hebben (wij noemen dit wensen). Bijvoorbeeld: Clara is niet zo mobiel maar zou zo graag af en toe eens gaan wandelen in de meersen Hilde wil graag nog eens met haar vriend naar de cinema, maar ze kan haar inwonende moeder moeilijk alleen laten Zou het niet schitterend zijn als Jan in contact komt met Clara en Cynthia met Hilde? Talentenscouts gaan op zoek naar mensen met talenten en mensen met wensen in de buurt waar ze wonen, of in hun vereniging, sportclub,... en samen met Nathalie van het dienstencentrum brengen ze hen in contact met elkaar. Het zorgnetwerk wil op deze manier talenten de kans geven om iets te doen voor een ander en tegelijk mensen met wensen meer kans geven op hulp en ondersteuning. Voor wie? Iedereen binnen de gemeente, maar vooral mensen die op één of andere manier wat meer ondersteuning willen of die ondersteuning willen geven. Je kunt zowel een talent hebben als een wens hebben. Nieuwsgierig geworden? Wens je meer informatie over het zorgnetwerk? Heb je een talent of een wens? Contacteer alvast mevrouw Nathalie Van Achte tel of mevrouw Sarah Baek tel Binnenkort hoor je zeker en vast nog van ons!

7 Gezocht talentenscouts We zijn op zoek naar mensen met een hart voor anderen, die zich willen inzetten als talentenscouts! Als talentenscout ben je graag onder de mensen, ben je iemand die verbindend wil werken. Heb je een paar uur in de maand tijd over? Dan zijn we op zoek naar jou! Ben je geïnteresseerd? Dan sta je zeker niet alleen. Je krijgt van ons de nodige opleiding en ondersteuning en je kan ervaringen uitwisselen met de andere talentscouts. Je wordt bovendien als vrijwilliger in het OCMW opgenomen, met de daarbij horende verzekering. Je bepaalt volledig zelf hoeveel tijd je kan of wil vrijmaken. Je bepaalt wanneer je gaat en met wie je gaat! Interesse? Neem contact op met Nathalie Van Achte ( of 3.4. Een dag zoals alle anderen? Ik Carine, mantelzorger, echtgenote, mama, werknemer, vriendin, buurvrouw Carine is juist 50 jaar geworden, getrouwd en moeder van 2 prachtige kinderen die nog studeren. Carine werkt voltijds in een ziekenhuis. Ze werkt van maandag tot vrijdag. Maria, de moeder van Carine is op een vrij jonge leeftijd weduwe geworden is. Ze woont niet zo ver van Carine waardoor er in de loop van de jaren toch een ritueel ontstaan is. Maria wipt namelijk dagelijks eens binnen bij Carine. Heel wat jaren heeft Maria de was en de plas gedaan voor het drukke gezin. Toen de kinderen klein waren, heeft Maria hen ook opgevangen. Carine is daar heel dankbaar voor want hierdoor konden haar kinderen hobby s doen, en zelf ging ze regelmatig eens met vriendinnen op stap. Haar leven was druk maar dankzij de hulp van haar moeder was dit doenbaar. De laatste tijd komt Maria echter minder en minder langs. In het begin viel het niet op. Carine zelf is blij dat er ook eens een dag bij is dat haar moeder niet langs komt. Maar na een tijdje begint er toch een alarmbelletje bij Carine af te gaan. Wanneer Maria niet langs kom springt Carine zelf binnen bij Maria. Het valt Carine op dat haar moeder vaak vergeetachtig en verstrooid is. Na enkele maanden begint Carine zich toch zorgen te maken. Af en toe komt Maria helemaal verward en angstig aankloppen, dan moet Carine haar moeder kalmeren. Thuis bij Maria ligt het er slordig bij. Er wordt niet meer gekookt en het eten blijft liggen. Carine beslist daarom dat Maria dagelijks bij haar kan komen eten. Er wordt ook een afspraak met de dokter gemaakt. Na heel wat onderzoeken valt het verdict: dementie. Blijkbaar was dit al een tijdje aan de hand, maar Maria heeft het zeer lang kunnen wegsteken. Wat een schok! Dementie, wat nu? Heel veel vragen en angsten kwamen boven. Er wordt besloten om Maria zo lang mogelijk in haar eigen omgeving te laten wonen mits de nodige ondersteuning van Carine. Carine gaat s morgens voor ze gaat werken bij haar moeder langs om voor het ontbijt te zorgen en haar kledij klaar te leggen,.. Na haar werk gaat ze moeder ophalen om bij hun te komen eten.

8 8 Daarna blijft Marie nog even en soms helpt ze nog wel eens bij de vaat. s Avonds gaat Carine nog een tijdje mee met haar moeder naar huis en brengt ze er nog een aantal zaken in orde. Carine is mantelzorger geworden zonder dat ze daar veel vragen heeft bijgesteld. Ze doet het omdat het voor haar ma is, een vrouw waar ze heel veel liefde en respect voor heeft. Maar na een tijdje begint het toch door te wegen. Carine is moe en heeft heel veel vragen. Hoe lang kan dit zo nog verder? Hoe kan ik het blijven bolwerken? Bestaat er niets dat mijn leven terug wat eenvoudiger kan maken? Via via hoort Carine van Sarah, de thuiszorgverantwoordelijke van het OCMW. Carine neemt contact op met Sarah en gaat voor een eerste maal bij haar langs; Zo krijgt ze te horen dat ze mantelzorger is (dit woordje gebruikte Carine niet voor haar zelf) en dat ze daardoor recht heeft op de gemeentelijke mantelzorgpremie. Carine wordt ook uitgenodigd op de volgende ontmoetingsnamiddag voor mantelzorgers, waar er informatie zal gegeven worden over diensten aan huis en allerlei premie s, In de komende palto s vertellen we graag het verhaal van Carine en haar moeder Maria verder! 3.5. Mantelzorgpremie Zorg dragen voor een familielid, vriend, buur Het gebeurt vaak zo spontaan, zonder dat er vragen bij gesteld worden. Maar het is echt niet evident om dit dag in dag uit op te nemen. Toch blijft mantelzorg onmisbaar en van onschatbare waarde. Al diegenen die dit zomaar elke dag opnieuw doen, verdienen erkentelijkheid en kunnen een aanvraag doen voor een mantelzorgpremie. Wat? Een jaarlijkse premie voor wie zorgt voor een thuiswonend zorgbehoevend kind, ouder of grootouder, bloed- of aanverwant, of een ander persoon die na sociaal onderzoek hiermee gelijkgesteld wordt. Deze premie wordt uitbetaald door het OCMW, indien de zorgbehoefte kan worden aangetoond en de voorwaarden van het inkomen vervuld zijn. Hoe? De aanvraag moet elk jaar opnieuw ingediend worden tussen 1 januari en 31 maart 2017, bij de Dienst voor Mantel- en Thuiszorg van het OCMW: Sociaal huis Laarne Nerenweg Kalken - In het Sociaal huis/ocmw Laarne - elke dinsdag van 9 uur tot uur (vanaf 10 januari tot eind maart 2017) - op afspraak (Sarah Baek - 09/ ) - op de zitdag in het dienstencentrum (laatste woensdag van de maand, tussen 14u en 16u).

9 Ontmoetingsnamiddag voor mantelzorgers Dag in dag uit voor een zorgbehoevende ouder, zieke echtgeno(o)t(e) zorgen is voor mantelzorgers vaak heel vanzelfsprekend. Bij veel mensen wordt het zorgen voor iemand opgenomen zonder er veel vragen bij te stellen. Daarom alleen al zijn mantelzorgers van goudwaarde! Ze zijn gewoonweg onmisbaar en onvervangbaar. Er bestaan heel wat diensten en premie s die het leven van een zorgbehoevende en zijn of haar mantelzorgers eenvoudiger maken. Vaak is het echter voor veel mantelzorgers zoeken naar een speld in een hooiberg! Daarom hebben wij op de volgende ontmoetingsnamiddag voor mantelzorgers een aantal diensten uitgenodigd. Deze organisaties zullen samen met Sarah, de thuiszorgverantwoordelijke van het OCMW, hun diensten en premie s voorstellen. Daarna is het, zoals de traditie het inmiddels voorschrijft, tijd voor een lekkere wafel en een tasje koffie. Zaterdag 11 februari vanaf 14 u. Gratis. In samenwerking met Familiezorg, Gezinshulp Laarne-Wichelen-Wetteren en CM Tussenkomst Minder Mobielen Vervoer Opgelet! Vraag tijdig je tussenkomst Minder Mobielen Vervoer aan voor gereden kilometers in 2016 Als je in 2016 gebruik maakte van het Minder Mobielen Vervoer kan je, een tussenkomst krijgen via de sociale dienst van het OCMW. Om recht te hebben op deze tussenkomst voldoe je aan volgende voorwaarden : - Inwoner zijn van onze gemeente. - Over een maandelijks inkomen beschikken dat lager is dan tweemaal het leefloon (voor alleenstaanden maximum 1734,80 euro per maand/ voor gezinnen/samenwonende/ alleenstaanden met één of meerdere personen ten laste maximum 2.313,06 euro per maand) - Geen andere tegemoetkoming voor dit vervoer ontvangen. De tussenkomst via het OCMW bedraagt: - een vergoeding van 0,2 per gereden kilometer met een maximum van 300 kilometer. - max. 5 als tussenkomst in het jaarlijks lidgeld. Om de aanvraag te vervolledigen breng je volgende documenten mee: - identiteitskaart(en); - inkomstenstrookje december 2016; - gebruikerskaart Minder Mobielen Vervoer 2016; - kwitantiebriefjes van de gereden kilometers; - bankrekeningnummer; De aanvraag tot tussenkomst moet gebeuren voor eind februari 2017: OCMW sociale dienst, Kurt Rouckhout, Nerenweg 3, 9270 Laarne tel

10 10 4. Nieuwjaarsreceptie met optreden van Frank Valentino Graag willen wij jullie onder het genot van een hapje en een drankje, opgeluisterd door een snuifje muziek, onze beste wensen overbrengen. Wij nodigen jullie dan ook van harte uit voor de nieuwjaarsreceptie op vrijdag 20 januari. Vanaf uur. Gratis. 5. Vrijwilligersquiz Op dinsdag 29 november hebben we een quiz voor alle vrijwilligers van het OCMW georganiseerd. Er hadden zich uiteindelijk een 40-tal vrijwilligers ingeschreven, er werden 8 groepen gevormd. Het mag gezegd worden, er werd enthousiast gekwist deze namiddag! Het was een nek aan nek race, maar uiteindelijk hebben de vrijwilligers van de sociale kruidenier Slaatje Praatje gewonnen! Met recht en rede mogen ze zich nu voor een jaar de slimste vrijwilliger van het jaar noemen!

11 11 6. Zesde groepsaankoop voor goedkopere groene energie via Provincie Oost-Vlaanderen Het provinciebestuur Oost-Vlaanderen organiseert opnieuw een groepsaankoop 100 % groene stroom en aardgas. Ook Laarne verleent hier opnieuw graag haar medewerking aan. Het consultancybureau Pricewise staat in voor een vlekkeloze organisatie. Door een grote groep geïnteresseerden bijeen te brengen kan de Provincie een lagere prijs bedingen bij de energieleveranciers. Wie al eerder meedeed weet dat dit dé manier is om te besparen op je energiefactuur én om je steentje bij te dragen tot een beter milieu. En het is lekker makkelijk want de overstap naar je nieuwe leverancier wordt automatisch geregeld. Je kan vrijblijvend en gratis inschrijven van 1 december 2016 tot en met 8 februari 2017 op (doorklikken op provincie Oost-Vlaanderen). De veiling vindt plaats op 9 februari 2017, samen met de Provincie West- Vlaanderen. Alle inschrijvers krijgen een persoonlijk aanbod. Wie beslist om over te stappen, kan het aanbod accepteren tot en met 21 april Inschrijven verplicht je tot niets. Je beslist pas om over te stappen naar de winnende energieleverancier nadat je je persoonlijk aanbod met je besparing ontving. Inwoners die geen toegang hebben tot het internet kunnen zich laten helpen door een loketmedewerker. Maak eerst een afspraak op het nummer (woondienst Els Jacobs) en breng je laatste jaarafrekening van elektriciteit en aardgas mee. Ook bedrijven, zelfstandigen en verenigingen met een beperkt verbruik aansluiten, inschrijven voor hen kan enkel online. Gratis infolijn: (werkdagen van 9 tot 20 uur)

12 12 7. Diensten 7.1. Nieuw! Bloeddrukmeting Vanaf januari kan je bij ons terecht om jouw bloeddruk te laten meten. Op die manier kan je preventief jouw eigen bloeddruk opvolgen. Regelmatig je bloeddruk laten opnemen kan gezondheidsproblemen opsporen. De meting gebeurt gratis door een vrijwilliger verpleegkundige. Er wordt geen medisch advies gegeven! Indien nodig zal de verpleegkundige je doorverwijzen naar jouw huisarts. Vrijdag 13 januari, vrijdag 10 februari en vrijdag 24 februari, telkens tussen uur en uur. Hoge bloeddruk: grootste risicofactor op hartziekten en beroertes Volgens een recente studie is een hoge bloeddruk, ofwel hypertensie de grootste risicofactor voor hartziektes en beroertes. Dat is slecht nieuws, want hypertensie is een probleem waar niet minder dan één miljard mensen wereldwijd mee kampen. Eén van de belangrijkste oorzaken van een hoge bloeddruk is overgewicht. Daar zit een belangrijke verklaring voor de grote aantallen mensen met een te hoge bloeddruk. Het aantal mensen met overgewicht is namelijk in de laatste 20 jaar verdubbeld. Ken je waarde(n) Artsen stellen dat iedereen zou moeten weten wat zijn bloeddruk is. Veel hartziekten kunnen worden voorkomen als een hoge bloeddruk in een vroeg stadium wordt gedetecteerd en behandeld. Daarom zou iedereen zijn waarden moeten kennen en regelmatig zijn bloeddruk laten nemen Buurtrestaurant Samen eten in het dienstencentrum t Binnenhof Ons buurtrestaurant - gezelligheid troef! Samen eten verbindt! Ben je het beu alleen te moeten eten? Vind je het een opdracht om dagelijks zelf je eten klaar te maken? Of wil je gewoon samen met anderen een lekkere en gezonde maaltijd eten? Dan ben je zeker welkom in het buurtrestaurant van het dienstencentrum t Binnenhof.

13 13 Voor wie? Onze deur staat open voor alle inwoners van Laarne en Kalken die graag samen eten. Wat? Voor 8,50 (verminderingstarief 5) krijg je een gezonde, gevarieerde, warme maaltijd bestaande uit soep, hoofdgerecht en een dessert. Dieetmaaltijden zijn ook mogelijk. Je kan zelf kiezen op welke dagen je komt eten. Wil je bijvoorbeeld maar 1 keer in de week komen eten? Dat kan! Wil je elke werkdag komen eten? Dat kan ook! Mits tijdig te verwittigen, bepaal je zelf het ritme. We verwachten iedereen om 12 uur in het dienstencentrum. Broodjes met soep Dagelijks zijn er ook broodjes te verkrijgen. Je hebt de keuze uit een half stokbrood of 3 sandwiches met soep. Er is verschillend beleg mogelijk. Ook voor de broodjes verwachten we je om 12u. Kostprijs: 4 Hoe inschrijven? Neem tijdig contact op met Nathalie, centrumleider, zodat zij er kan voor zorgen dat ook voor jou de tafel gedekt staat. Aline, medewerker buurtrestaurant, ontvangt je de eerste keer persoonlijk, en zorgt ervoor dat je je onmiddellijk thuis voelt. Hoe betalen? Maandelijks wordt er een factuur opgemaakt Vervoersproblemen Wil je komen eten in het buurtrestaurant maar heb je vervoersproblemen, neem dan zeker contact op met Nathalie. Voor meer informatie kan je terecht bij Nathalie Van Achte, centrumleider van het dienstencentrum, op het nummer of via mail nathalie.vanachte@ocmwlaarne.be

14 Diëtiste Elke laatste maandag van de maand kan je bij de diëtiste terecht o.a. voor een aangepast diabetesdieet. Onze diëtiste is erkend door het RIZIV. Je kan hier gebruik maken van je diabetespas. Ook als je nierproblemen, hartproblemen, gewrichtsproblemen, voedselallergieën hebt, of bij zwaarlijvigheid die de gezondheid in gevaar brengt, kan je altijd terecht voor een aangepast voedingsadvies bij onze diëtiste. Sommige ziekenfondsen voorzien een gedeeltelijke terugbetaling Enkel op afspraak. Voor meer inlichtingen en informatie kan je altijd terecht bij de centrumleider, Nathalie Van Achte ( ) 7.4. Pedicure/manicure Pedicure Wil je jouw voeten eens goed laten verzorgen? Heb je last van eeltvorming, een kalknagel, een ingegroeide nagel, een likdoorn of heb je diabetes? Dan kan je terecht bij onze pedicure. Een regelmatige verzorging van je voeten kan misschien deze klachten voorkomen. Manicure Jouw handen zijn misschien wel het meest gebruikte lichaamsdeel, geef ze daarom de verzorging die ze verdienen.de huid wordt gekalmeerd en ontspannen door middel van warme handbaden en vochtregulerende lotions. Bij de nagels wordt de nagelriem naar achter geduwd en de nagel in een mooie vorm gevijld. De dode huidcellen van de natuurlijke nagel worden verwijderd. De nagelriem wordt bevochtigd met nagelriemolie. 16 euro per pedicurebeurt en 13 euro per manicurebeurt De pedicure/manicure komt elke dinsdag op afspraak

15 15 8. Vormingen 8.1. Facebook en Twitter wat is dat allemaal Tijdens deze boeiende demonstratie kom je alles te weten over Facebook en Twitter. Je leert hoe je er veilig mee kan werken en kan ook vragen stellen. Je hebt geen voorkennis nodig. Data Prijs Inschrijven i.s.m. dinsdag 24/1 van uur tot uur Gratis Nathalie Van Achte Cathy Carlier - expert social media 8.2. Workshop bloemschikken - Valentijn stukje Tijdens deze workshop maken we een valentijnstukje. Iedereen welkom. Graag op voorhand inschrijven. De materialenlijst kan je opvragen bij Nathalie. (Voorbeeld bloemstuk dat zal gemaakt worden) Data Prijs Inschrijven Maandag 13 februari vanaf 13u30 3 euro een tasje koffie inbegrepen Nathalie Van Achte Nathalie.vanachte@ocmwlaarne.be

16 Cursus suikervrije desserten (vervolg) Dat suiker niet zo goed is, weten al velen onder ons. Suikervrij door het leven gaan klinkt moeilijk, maar dat is het niet. Er zijn heel wat natuurlijke producten op de markt die je kunt gebruiken in plaats van geraffineerde suiker zoals agave- en ahornsiroop, gedroogde dadels, rijststroop, zoete aardappelen,... Geen reden dus om jezelf je favoriete nagerecht te ontzeggen. Het komt er alleen op aan wat te experimenteren in de keuken. Tijdens deze 5 weken-durende cursus leer je onder begeleiding van Linda allerlei lekkere suikervrije desserten te maken. Data Maandag 09/01/17 en 16/01/17 van 14 u tot 16u Prijs 3 per les (verminderingstarief 1.5) Inschrijven ISM De kostprijs van de ingrediënten wordt verdeeld onder het aantal aanwezigen. Nathalie Van Achte Nathalie.vanachte@ocmwlaarne.be Linda Van De Putte 9. Vast aanbod 9.1. Line dance Line dance (lijndansen) is een vorm van dansen zonder partner. De cursus is ook dit jaar niet opbouwend: je leert dus iedere les nieuwe dansen zodat een keertje afwezig zijn geen belemmering is om later terug bij de groep aan te sluiten. Je kan als nieuwe deelnemer op ieder moment instappen. Vrijdag 06 januari, vrijdag 3 februari en vrijdag 17 februari van 14 u tot uur. 2 per les. Graag op voorhand inschrijven.

17 Turnen Bewegen is gezond, dat weet iedereen. Toch is het belangrijk dat je soms de nodige begeleiding krijgt, zodat je je lichaam geen verkeerde bewegingen en inspanningen laat doen. Heel veel mensen hebben bv lage rugpijn, maar blijven bewegen is belangrijk, zodat je je spieren sterker maakt. De les is opgebouwd uit oefeningen waarbij het hele lichaam aan bod komt: armen, benen, enkels, rug Uiteindelijk komt dit je algemene gezondheid ten goede. Je wordt sterker en leniger. Tevens wordt er ook aandacht besteed aan coördinatie, evenwicht en reactiesnelheid. Iedereen oefent mee op zijn eigen ritme. Na inspanning is er natuurlijk ook tijd voor ontspanning! Kom en doe mee! Elke dinsdag en woensdag van 9.30 tot uur onder leiding van Lieven De Backer (kinesist). Iedereen kan gedurende heel het jaar instappen. 2 per les. 18 voor een 10 beurtenkaart. Tijdens de zomer gaat de turnles gewoon door Kaarten Zin in een spelletje bieden of wiezen? Kom dan naar de kaarting die elke maandag, dinsdag, donderdagnamiddag en vrijdagnamiddag vanaf uur doorgaat in het dienstencentrum! Je kunt je vrij aansluiten bij de bestaande groepjes, ook kunnen er steeds nieuwe groepen gevormd worden! 9.4. Pannenkoekenbak Elke laatste woensdag van de maand kan je terecht op onze pannenkoekenbak. Deze pannenkoekenbak kent nu al een jarenlange traditie, dankzij de inzet en vakkennis van onze trouwe vrijwilligers. Voor een klein prijsje kan je bij ons lekkere, volgens oma s recept, pannenkoeken komen eten van tot 17 uur. Data: woensdag 25 januari en woensdag 22 februari vanaf uur 3,00 voor 2 pannenkoeken en een koffie.

18 Breien is hip! Ben jij ook altijd zo super trots op je eigen breiwerk? Wat is er nu leuker dan de laatste hand kunnen leggen aan iets waar jij al je creativiteit en vaardigheden in hebt gestoken. Samen breien is erg gezellig. Terwijl je lekker werkt aan je breiwerk, meestal onder het genot van een kopje koffie, maak je een leuk praatje met je medebreisters. Zit je met je breiwerk in de knoei? Wil je een nieuwe steek of patroon leren? Dan kan onze begeleidster, Christiane Valcke je zeker helpen! Elke donderdagnamiddag vanaf uur. Gratis! Iedereen welkom! 9.6. Knuffelberen maken Vind je knuffelberen mooi? Zou je die wel eens zelf willen leren maken? Dan ben je welkom om onder de deskundige begeleiding van Christiane Vandenabeele stap voor stap een originele en authentieke knuffelbeer te maken. Je hebt de keuze om de materialen zelf aan te kopen of de benodigdheden te bestellen bij de begeleidster. Deelname is gratis. Elke woensdagnamiddag telkens vanaf 14 uur Naaien Tijdens deze hobbyclub kan je terecht met al je naaiwerk. Ben je iemand die graag borduurt, haakt, breit of wil je graag aan je beer verder werken, dan ben je welkom op maandagnamiddag. Elke maandagnamiddag telkens vanaf 14 uur.

19 Zelf wenskaarten maken! Een kaart heeft een speciale betekenis, je wil immers iemand feliciteren, het beste wensen, Wat is er mooier dan zelf een persoonlijke touch te geven aan je kaarten die je geeft aan je geliefden, vrienden, Elke eerste woensdag van de maand ben je dan ook welkom in het dienstencentrum om, onder begeleiding van Gerda Bogaert, stap voor stap de leukste en origineelste kaarten te maken. In november en december kan je werken aan je eigen kerstkaartjes. Woensdag 4 januari, woensdag 18 januari 2016, woensdag 1 februari en woensdag 15 februari telkens vanaf 14 uur. Gratis! Iedereen welkom! 9.9. Zangnamiddag Hou je van zingen? Zing je graag in gezelschap? Kom dan naar onze zangnamiddagen elke tweede woensdag van de maand waar we de tijd van toen doen herleven! We hebben een groot aantal oude liedjes verzameld! Er zijn nog altijd nieuwe mensen welkom. Twijfel je toch om de stap te zetten, kom dan eens langs en snuif de gezellige sfeer op. Er wordt niet alleen gezongen, maar ook heel wat gelachen tijdens deze namiddagen. Data: woensdag 11 januari 2016 en woensdag 08 februari 2016 van 14u tot 16u. Gratis! Iedereen welkom.

20 Weekkalender januari-februari Week van 2 januari tot 8 januari Maandag 2 januari Hobby; naaien 14 u Maandag 2 januari Kaarten 14 u Dinsdag 3 januari kaarten 14 u Woensdag 4 januari Turnen 9 u 30 Woensdag 4 januari Hobby: zelf je wenskaarten maken 14 u Woensdag 4 januari Hobby: zelf je knuffelberen maken 14 u Donderdag 5 januari Kaarten 14 u Donderdag 5 januari Hobby; breien 14 u Vrijdag 6 januari Line Dance 14 u Zondag 8 januari Kaarting vierde aas troef 14 u Week van 9 januari tot 13 januari Maandag 9 januari Kaarten 14 u Maandag 9 januari Hobby: naaien 14 u Maandag 9 januari Cursus juwelen en sierlijke materialen 14 u Dinsdag 10 januari Turnen 9 u 30 Dinsdag 10 januari Grote kaarting 14 u Dinsdag 10 januari Cursus Tablet 13 u 30 Woensdag 11 januari Turnen 9 u 30 Woensdag 11 januari Zangkoor t Binnenhof 14 u Woensdag 11 januari Hobby: zelf je knuffelberen maken 14 u Donderdag 12 januari Hobby: breien 14 u Donderdag 12 januari Kaarten 14 u Donderdag 12 januari Cursus Spaans, 3 de jaar deel A 13 u 30 Vrijdag 13 januari Kaarting Okra 14 u Vrijdag 13 januari Cursus Engels, 2 de jaar deel A 13 u30 Vrijdag 13 januari Omruilbeurs 14 u Zondag 15 januari Kaarting KWB Laarne 10 u Week van 16 januari tot 20 januari Maandag 16 januari Kaarten 14 u Maandag 16 januari Hobby: naaien 14 u Dinsdag 17 januari Turnen 9 u 30 Dinsdag 17 januari Grote kaarting 14 u Dinsdag 17 januari Cursus florist stijlen en vormleer 13 u 30 Woensdag 18 januari Turnen 9 u 30 Woensdag 18 januari Hobby: zelf je wenskaarten maken 14 u Woensdag 18 januari Hobby: zelf je knuffelberen maken 14 u Donderdag 19 januari Kaarten 14 u

21 21 Donderdag 19 januari Hobby: breien 14 u Donderdag 19 januari Cursus IPAD 13 u 30 Vrijdag 20 januari Line Dance 14 u Vrijdag 20 januari Creatief bloem- en plantwerk 9 u Vrijdag 20 januari Cursus Engels, 4 de jaar deel A 13 u 30 Vrijdag 20 januari Nieuwjaarsreceptie en optreden van Frank Valentino 13 u 30 Week van 23 januari tot 27 januari Maandag 23 januari Kaarten 14 u Maandag 23 januari Hobby: naaien 14 u Maandag 23 januari Cursus juwelen en sierlijke materialen 14 u Dinsdag 24 januari Turnen 9 u 30 Dinsdag 24 januari Kaarten 14 u Dinsdag 24 januari Facebook en Twitter wat is dit allemaal? 14 u Dinsdag 24 januari Cursus Tablet 13 u 30 Woensdag 25 januari Turnen 9 u 30 Woensdag 25 januari Pannenkoekenbak 13 u 30 Donderdag 26 januari Hobby: breien 14 u Donderdag 26 januari Kaarten 14 u Donderdag 26 januari Cursus Spaans, 3 de jaar deel A 13 u 30 Vrijdag 27 januari Kaarting Okra 8 u 30 Vrijdag 27 januari Cursus Engels, 2 de jaar deel A 13 u 30 Week van 30 januari tot 3 februari Maandag 30 januari Kaarten 14 u Maandag 30 januari Hobby: naaien 14 u Dinsdag 31 januari Turnen 9 u 30 Dinsdag 31 januari Kaarten 14 u Dinsdag 31 januari Cursus florist stijlen en vormleer 13 u 30 Woensdag 1 februari Turnen 9 u 30 Woensdag 1 februari Hobby: zelf je wenskaarten maken 14 u Woensdag 1 februari Hobby: zelf je knuffelberen maken 14 u Donderdag 2 februari Kaarten 14 u Donderdag 2 februari Hobby: breien 14 u Donderdag 2 februari Cursus IPAD 13 u 30 Vrijdag 3 februari Creatief bloem- en plantwerk 8 u 30 Vrijdag 3 februari Line Dance 14 u Vrijdag 3 februari Cursus Engels, 4 de jaar deel A 13 u 30

22 22 Week van 6 februari tot 12 februari Maandag 6 februari Kaarten 14 u Maandag 6 februari Hobby: naaien 14 u Maandag 6 februari Cursus juwelen en sierlijke materialen 14 u Dinsdag 7 februari Turnen 9 u 30 Dinsdag 7 februari Kaarting 14 u Dinsdag 7 februari Cursus Tablet 13 u 30 Woensdag 8 februari Turnen 9 u 30 Woensdag 8 februari Hobby: zelf je knuffelberen maken 14 u Woensdag 8 februari Zangkoor t Binnenhof 14u Donderdag 9 februari Hobby: breien 14 u Donderdag 9 februari Kaarten 14 u Donderdag 9 februari Cursus Spaans, 3 de jaar deel A 13 u 30 Vrijdag 10 februari Kaarting Okra 14 u Vrijdag 10 februari Cursus Engels, 2 de jaar deel A 13 u 30 Zondag 12 februari Kaarting vierde aastroef 10 u Week van 13 februari tot 19 februari Maandag 13 februari Kaarten 14 u Maandag 13 februari Hobby: naaien 14 u Maandag 13 februari Workshop bloemschikken (Valentijn stukje) 14 u Dinsdag 14 februari Turnen 9 u 30 Dinsdag 14 februari Grote kaarting 14 u Dinsdag 14 februari Cursus florist stijlen en vormleer 13 u 30 Woensdag 15 februari Turnen 9 u 30 Woensdag 15 februari Hobby: zelf je wenskaarten maken 14 u Woensdag 15 februari Hobby: zelf je knuffelberen maken 14 u Donderdag 16 februari Kaarten 14 u Donderdag 16 februari Hobby: breien 14 u Donderdag 16 februari Cursus IPAD 13 u 30 Vrijdag 17 februari Line Dance 14 u Vrijdag 17 februari Creatief bloem- en plantwerk 8 u 30 Vrijdag 17 februari Cursus Engels, 4 de jaar deel A 13 u 30 Zondag 19 februari Kaarting KWB 10 u

23 23 Week van 20 februari tot 28 februari Maandag 20 februari Kaarten 14 u Maandag 20 februari Hobby: naaien 14 u Maandag 20 februari Cursus juwelen en sierlijke materialen 13 u 30 Dinsdag 21 februari Turnen 9 u 30 Dinsdag 21 februari Grote kaarting 14 u Dinsdag 21 februari Cursus Tablet 13 u 30 Woensdag 22 februari Turnen 9 u 30 Woensdag 22 februari Pannenkoekenbak 14 u Donderdag 23 februari Hobby: breien 14 u Donderdag 23 februari Kaarten 14 u Donderdag 23 februari Cursus Spaans, 3 de jaar deel A 13 u 30 Vrijdag 24 februari Cursus Engels, 2 de jaar deel A 13 u 30 Vrijdag 24 februari Kaarting Okra 14u Maandag 27 februari Kaarten 14 u Maandag 27 februari Hobby: naaien 14 u Dinsdag 28 februari Turnen 9 u 30 Dinsdag 28 februari Kaarten 14 u

24 OCMW LAARNE DIENSTENCENTRUM T BINNENHOF MOLENSTRAAT 35A LAARNE 09/ NATHALIE.VANACHTE@OCMWLAARNE.BE OF DIENSTENCENTRUM@OCMWLAARNE.BE Openingsuren Dienstencentrum: Elke weekdag van 8 30 tot uur Openingsuren cafetaria: Elke dag van tot 17 uur Zaterdag gesloten