De lente komt eraan. uw bio speciaalzaak. Lenteactie bij Bio Shop. Geniet deze maand van extra kortingen, demo s en degustaties.
|
|
- Margaretha Peeters
- 7 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 uw bio speciaalzaak De lente komt eraan Lenteactie bij Geniet deze maand van extra kortingen, demo s en degustaties. geniet van al onze huismerk: Biologische voeding met de juiste prijs voor de beste kwaliteit en een goede sociale balans. kaart: Spaar voor een aankoopcheque van 5 met uw kaart. sterprijzen: Met onze sterprijzen koopt u merkartikelen aan een vast verlaagde prijs het hele jaar door. voordelen! 10% korting: Bij aankoop van 12 stuks van eenzelfde product ontvangt u 10% korting! Deskundig advies: Altijd deskundig advies van uw natuurvoedingsspecialist. Biogarantie: Alle producten dragen het Biogarantie label, uw beste garantie dat bio ook echt bio is in onze winkels. Deze aanbiedingen zijn geldig van 1 t/m 31 maart 2016
2 + 5 PUNTEN appelsap 1L 1,95 puur sap van Belgische appelen Cashewnoten 200g 5,79 ( 28,95/Kg) Stekelbessen confituur 270g 2,50 ( 9,26/Kg) ambachtelijk bereid zonder toegevoegde suiker Pompoenpitten 200g 2,89 ( 14,45/Kg) Zure wormen 125g 2,00 ( 16,00/Kg) Eieren 6 stuks 2,15 Geitenkaas jong 25,69/Kg Jonge kaas 13,45/Kg
3 Winkel extra voordelig! Monki Pindakaas 330g 2,99 ( 9,06/kg) Penotti Hazelnootpasta 350g 4,39 ( 12,54/kg) Lima Rijstwafels zout 100g 0,89 ( 8,90/kg) Machandel Mayonaise 490g 3,45 ( 7,04/Kg) Het hele jaar door koopt u merkartikelen aan een vast verlaagde prijs ook bij aankoop van 1 stuk. U herkent ze aan de groene ster. Machandel Erwtjes en worteltjes 680g 1,95 ( 2,87/kg) La Bio Idea Gepelde tomaten 400g La Bio Idea Passata gezeefde tomaten 690g 0,99 ( 2,48/kg) 1,79 ( 2,59/kg) De Rit Volrogge honingkoek 500g 3,30 ( 6,60/kg) Provamel Bakken & smeren soya 250g 1,79 ( 7,16/kg) Evernat P tits beurre Zwarte chocolade 150g 3,50 ( 23,33/kg)
4 Lima Ricedrink natural 1l ( 1,20/L) 5 +1 gratis Barnhouse Krunchy pur spelt haver 375g 2,75 ( 7,33/kg) Pural Neuroca speltgranenkoffie 100g 3,68 ( 36,81/kg) Fiordifrutta Confituur Bosvruchten Aardbeien 250g Spelt-granenkoffie Zonder tarwe lactosevrij zonder toegevoegde suiker 2,85 ( 11,40/kg) Allos Farm Vegetables Paprika trio Pompoen-gember 135g 2,12 ( 15,70/kg) vegan Bakkerij Verbeek Volkorenbrood sesam gist, 800g Bakkerij Verbeek Appelmeisje Ribbink s Knäckebrod Haver Spelt 8st 2,69 Brood & Gebak Bakkerij Zonnemaire Bruine knip gist, 800g bij het ontbijt of tussendoor Bakkerij Zonnemaire Mini lange rozijnen koeken 3,05 2,39 2,99 1,10 2,49 1,99 2,54 0,95 ( 3,11/kg) ( 3,18/kg)
5 Biobleud Brickdeeg 10 vellen Verswaren Soto Tofuburger vital 2x100g vegan 2,66 ( 13,30/kg) 2,65 ( 13,25/kg) Marcel Petite Comté extra Andechser Yoghurt bosbes-cassis 500g 2,21 21,30/Kg ( 4,42/kg) Groente & Fruit van de maand 1 t/m 6 maart Bleekselder Spanje 7 t/m 13 maart Roze pompelmoes Spanje/Italië 14 t/m 20 maart Rode biet België dagprijs -10% 21 t/m 31 maart Jonagold appels België/Nederland
6 Go Pure Potato chips zout 125g Molenaartje Nutbreak 75g Molenaartje Spelt-fruitreep rood fruit 180g 1,60 ( 12,80/kg) 1,95 ( 26/kg) 2,54 ( 14,11/kg) La Bio Idea Tagliatelle volkoren 500g La Bio Idea Lasagne wit 250g Natur Compagnie Groentebouillon blokjes met zout 8x10g 1,40 ( 2,80/kg) 1,58 1,28 ( 6,32/kg) ( 16/kg) Fish4Ever Skipjack tonijn Portugal 160g Makreel Schotland 125g In bronwater Sardines Schotland 105g In bronwater 2,21 ( 13,81/kg) Ansjovis in bokaal 95g 1,80 1,70 ( 14,40/kg) ( 16,19/kg) Duurzame en eerlijke visvangst In bio olijfolie 4,80 ( 50.53/kg)
7 Vrolijk Pasen! Ze zijn er weer! De heerlijke bio paaseitjes en paashazen, ook voor wie lactosevrij moet eten. Salade van rode biet en babyspinazie met mozzarella Kook de rode biet gaar, laat afkoelen en verwijder de schil. Snijd in dunne plakjes. Meng 1el olijfolie met wat citroensap en enkele druppels sojasaus en giet dit over de schijfjes rode biet. Rooster de pijnboompitten en laat afkoelen. Vermeng de bietenschijfjes met de babyspinazie en de pijnboompitten. Snijd de mozzarella in plakjes en leg ze bovenop de salade. Serveer met quinoa of bulgur. Ingrediënten: ± 350g rode biet* 125g babyspinazie 2 bolletjes mozzarella 1el pijnboompitten 1 el olijfolie citroensap Sojasaus *in promotie Weinig tijd: in het koelvak van uw vindt u voorgekookte rode bietjes. Smakelijk! Ecover Allesreiniger 1L Glasreiniger 500ml Toiletreiniger spray 750ml 2,89 3,95 ( 7,90/L) 3,05 ( 4,07/L)
8 voorjaarstijd = detox tijd Pukka Detox thee 20bt BIO reinigende kruidenmengeling met ontgiftende eigenschappen Piramide Bandnetel thee 20bt ter ondersteuning van de stofwisseling Mannavital Chlorella Platinum 240 V-tabs 27,95 vitaliserend zuiverend weerstandsverhogend celbescherming 2,99 1,95-5,50 Ladrôme Bio Draina+ 250ml eliminatie afslanking vitaliteit Biover tinctuur Brandnetel Paardebloem 50ml Tincturen zijn plantendruppels met een hoog gehalte aan actieve stoffen. Paardebloem gunstige invloed op de spijsvertering reinigende werking past in een lente- of afslankingskuur Brandnetel zuiverende werking behoud van soepele gewrichten goede vochtbalans 10,40 ( 41,60/L) 6,30 ( 126/L) Purasana Spirulina Tarwegras poeder 200g 10,59 ( 52,95/kg) voor al uw detox smoothies 8,50 ( 42,50/kg) group C.V.B.A.. Antwerpsesteenweg 279D. B-9040 Sint-Amandsberg. Ondernemingsnummer: BE Niet alle promoties zijn verkrijgbaar in elke vestiging. Niet cumuleerbaar met andere promoties en acties. Alle informatie is onder voorbehoud van drukfouten en prijswijzigingen. Voor tips, recept en informatie surf naar
Nog even winteren NIEUW! uw bio speciaalzaak. Bij elke aankoop steunt u Natuurpunt. Bio Shop Appelbananensap. Bio Shop Appelframbozensap
uw bio speciaalzaak Nog even winteren NIEUW! Appelbosbessensap Appelbananensap Appelframbozensap Bij elke aankoop steunt u Natuurpunt. Deze aanbiedingen zijn geldig van 1 t/m 28 februari 2015 Pannenkoekenfeest
Nadere informatieHAPPY SHOPPING! uw bio speciaalzaak. Lenteactie bij Bio Shop. Like ons op facebook. Geniet deze maand van extra kortingen, demo s en degustaties.
uw bio speciaalzaak HAPPY SHOPPING! Lenteactie bij Bio Shop Geniet deze maand van extra kortingen, demo s en degustaties. GENIET VAN AL ONZE VOORDELEN! Bio Shop huismerk: Biologische voeding met de juiste
Nadere informatieLEKKER GENIETEN! Zomerspaaractie. Spaar tijdens de zomermaanden. een handige Goodbyn Hero lunchbox. Meer info op
uw bio speciaalzaak LEKKER GENIETEN! Zomerspaaractie Spaar tijdens de zomermaanden voor katoenen keukenhanddoeken, bio en Fairtrade of een handige Goodbyn Hero lunchbox. Meer info op www.bioshop.be Deze
Nadere informatieGeniet mee van de BIOcampagnEweek!
uw bio speciaalzaak Geniet mee van de BIOcampagnEweek! Van 4 t/m 12 juni Biocampagneweek! bio zuivel in de kijker! Neem deel aan onze gratis wedstrijd en win een mooi verrassingspakket. Geniet van extra
Nadere informatieGelukkig nieuwjaar! uw bio speciaalzaak
uw bio speciaalzaak Gelukkig nieuwjaar! Win! In 2017 gaat opnieuw met passie voor bio en voor producten met een verhaal. Vertel ons jouw goede voornemens en maak kans op dit pakket met lekkere bio producten.
Nadere informatieFeestvieren in de meimaand!
uw bio speciaalzaak Feestvieren in de meimaand! In de maand mei is het volop de tijd van communie- en lentefeesten, moederdag en trouwpartijen. Of gewoon gezellig... picknick kan natuurlijk ook. Kijk snel
Nadere informatieGeldig van 27 augustus t/m 9 september 2012. Weer aan de Hollandse kost. Bloemkool Nederland per stuk 1. 49
Geldig van 27 augustus t/m 9 september 2012 Weer aan de Hollandse kost Bloemkool per stuk 1. 49 Puur Gesneden groenten alle soorten 200-300 gram 1.79-2.39 25% Trostomaten CO2 neutraal geteeld per 500 gram
Nadere informatieoktober = actiemaand Bio Shop opendeurdagen! uw bio speciaalzaak Like ons op facebook
uw bio speciaalzaak oktober = actiemaand Bio Shop opendeurdagen! Laat u de hele maand verwennen met extra kortingen, demonstraties en proeverijen! - Tijdens de week van de Fair Trade is er extra aandacht
Nadere informatieRecepten half vast naar vast voedsel. Thaise kippensoep (4 personen)
Recepten half vast naar vast voedsel Thaise kippensoep (4 personen) 400 ml kokosmelk (met laag vetgehalte) 1 grote ui, fijn gehakt een teentje knoflook, fijn gehakt 1 eetlepel verse gember, fijn gehakt
Nadere informatieGRATIS MINI EBOOK MET 5 CLEAN RECEPTEN. Eetclean.nl Emmy Schoenmakers
GRATIS MINI EBOOK MET 5 CLEAN RECEPTEN Eetclean.nl Emmy Schoenmakers Het eetclean kookboek Clean eten is: Het eten van voedsel dat rechtstreeks uit de natuur komt Het vermijden van sterk bewerkte voeding
Nadere informatiePiTabrOOD met FaLaFeL & GrieKse YogHurt
PiTabrOOD met FaLaFeL & GrieKse YogHurt Falafel is balletjes gemaakt van kikkererwten en verschillende kruiden en is een traditioneel gerecht in het Midden Oosten en Noord-Afrika. Kikkererwten bevatten
Nadere informatieLeverancier Product Verp. Eenheid VP excl. BTW VP incl BTW
Leverancier Product Verp. Eenheid VP excl. BTW VP incl BTW Bio van bij ons Siropen (50 cl) Bio van bij ons Aardbei 8,44 8,95 Bio van bij ons Framboos 9,10 9,65 Bio van bij ons Cassis 8,40 8,90 Bio van
Nadere informatieCreatief met oud brood!
1 oud brood, gesneden plakjes jonge kaas plakjes gekookte ham 1 gehakte ui tomaat vetstof Besmeer de oude boterhammen aan een kant met een mespuntje vetstof. Leg op de onbesmeerde kant telkens een plakje
Nadere informatieFeestelijk december aanbod!
uw bio speciaalzaak Feestelijk december aanbod! Spaar deze maand voor een mooi geschenk EINDEJAARSACTIE * 1 2 3 4 5 6 7 Van 1 tot 31 december 2014 Spaar nu voor een mooi geschenk 8 9 10 11 12 13 14 15
Nadere informatieKOOK mee. Voorgerecht, 4 personen / 15 min
Pompoensoep met geroosterde pompoenpitten en pompoenpitolie Voorgerecht, 4 personen / 15 min - 1 ui - ½ cm gember - 1 dl olijfolie - 2 laurier blaadjes - 1 teen knoflook - 1 kilo pompoen - 2 l groentebouillon
Nadere informatiewij SMEREN m biologisch! 25% SLIMME KEUS 3 T/M 16 SEPTEMBER 2018 Alle varianten, bijv. Choco-hazelnootpasta 270 gr. 4,29 nu 3,22 FAIRTRADE
3 T/M 16 SEPTEMBER 2018 SLIMME KEUS nocciolata hazelnootpasta Choco-hazelnootpasta 270 gr. 4,29 nu 3,22 wij SMEREN m biologisch! FAIRTRADE bananen Ecuador Per kg 1 49 je bent wat je eet horizon Gemengde
Nadere informatieMenu oktober 201 2. Sint Jacobsschelp met groene kruidensaus. **** Salade champignons. **** Auberginekaviaar met ricotta en coppa di Parma
Menu oktober 201 2 Sint Jacobsschelp met groene kruidensaus Salade champignons Auberginekaviaar met ricotta en coppa di Parma Kwartels met rode biet en cantharellen Appelsoep met peren onder een bladerdeegdekseltje
Nadere informatieWeekmenu om Gezond te Genieten incl. boodschappenlijstje.
Weekmenu om Gezond te Genieten incl. boodschappenlijstje Aan de slag Deze week ga je aan de slag met een inspirerend en gevarieerd weekmenu. Om je niet gelijk met te veel informatie te overspoelen ontvang
Nadere informatieVoedingsschema. Maandag
Voedingsschema 1950-2000 kcal met 40% koolhydraten, 35% vet en 25% eiwit Aandachtspunten: De tussendoortjes kun je zelf bepalen welke je wanneer neemt. Het gaat om de calorieinname gedurende de dag. Zorg
Nadere informatiesuperactie Natuurwinkel is de van t land Mandarijnenbox 2 kilo Choconut Chocolade pepernoten Melk of mix 175 gram Van Delft Interbanket
Choconut Chocolade pepernoten Melk of mix 175 gram Natuurwinkel is de winkel v/d Natuur. Voor 2 49 v/d Natuur is een gezonde aarde de basis. Want een Van gezonde Delft aarde geeft ons de basis voor al
Nadere informatieWinters Genieten heerlijke winterse producten voor slechts 5 euro! Kijk voor de actietoelichting in de folder
Geldig van 7 februari t/m 20 februari 2011 Winters Genieten 5 heerlijke winterse producten voor slechts 5 euro! Kijk voor de actietoelichting in de folder Yogi Tea Thee 15 zakjes 2.99 1. 99 Winter Eerst
Nadere informatielekker herfst! uw bio speciaalzaak. BioShop huiswijnen nu extra voordelig! Kijk voor meer informatie op Like ons op facebook.
uw bio speciaalzaak lekker herfst! BioShop huiswijnen nu extra voordelig! Kijk voor meer informatie op www.bioshop.be 5 + 1 GRATIS! Deze aanbiedingen zijn geldig van 1 t/m 30 november 2016 Like ons op
Nadere informatieKookles voor mannen 2015
Kookles voor mannen 2015 Kir Ingrediënten 15 ml crème de cassis of crème de framboise 120 ml droge witte wijn Bereiding Schenk de crème in een flûteglas Voeg de wijn toe Niet roeren, de crème blijft op
Nadere informatieWIJS Receptenboek. Receptenboek voor kinderen en jongeren in Groningen
WIJS Receptenboek Receptenboek voor kinderen en jongeren in Groningen 1-11-2017 Hanzehogeschool in samenwerking met WIJS Femke Postma en Anouk Martini Rob Vogel Recept 1 : Aardbeien gember limonade met
Nadere informatieTussendoor 2 sneetjes volkorenbrood belegd met appelstroop en pindakaas (met nootjes)
Voedingsschema 2200 kcal met 40% koolhydraten, 35% vet en 25% eiwit Aandachtspunten: De tussendoortjes kun je zelf bepalen welke je wanneer neemt. Het gaat om de calorieinname gedurende de dag. Zorg ervoor
Nadere informatie10 T/M 23 APRIL 2019 NOCCIOLATA. CHOCOPASTA Alle varianten, bijv. Choco-hazelnootpasta 700 gr. 10,27 nu 7,70 25% KORTING
10 T/M 23 APRIL 2019 NOCCIOLATA CHOCOPASTA Alle varianten, bijv. Choco-hazelnootpasta 700 gr. 10,27 nu 7,70 PROOST OP DE ZOMER! De tijd van verfrissende drankjes op een terrasje of in de tuin komt er weer
Nadere informatieSERIOUS FASTFOOD SALADS
APPcoach TIPS SERIOUS FASTFOOD SALADS NEOBODIES.NL 2017APPcoach TIPS 3 1 APPcoach TIPS SERIOUS FASTFOOD SALADS APPcoach TIPS SERIOUS FASTFOOD SALADS 2017 3e druk Publicatie door: NEOBODIES Rozengracht
Nadere informatieSERIOUS QUICKFIX SALADS
APPcoach TIPS SERIOUS QUICKFIX SALADS NEOBODIES.NL 2017APPcoach TIPS 3 1 APPcoach TIPS SERIOUS QUICKFIX SALADS APPcoach TIPS SERIOUS QUICKFIX SALADS 2017 2e druk Publicatie door: NEOBODIES Rozengracht
Nadere informatie5 00 Whole Earth Frisdrank. KORTING Diverse varianten 330 ml 0.99. superactie. Mariënwaerdt Even gelegen kaas 500 gram 7.45
superactie 5 00 Whole Earth Frisdrank 330 ml 0.99 0 69 superactie Mariënwaerdt Even gelegen kaas 500 gram 7.45 6 45 we gaan naar buiten! We vieren de natuur! Spring op de fiets, trek je wandelschoenen
Nadere informatieGezond & lekker met de kerst
Gezond & lekker met de kerst Voor jou! Een bewust kerstmenu inclusief eenvoudige recepten. Met energieke groet, Margriet -Aperitief- Heerlijke rode bieten humus op een getoast zuurdesembroodje -Voorgerecht
Nadere informatieGezond ontbijt. Tips & recepten
Gezond ontbijt Tips & recepten Een ontbijt als perfecte start van je dag Ontbijten is goed voor iedereen, maar wat maakt ontbijten zo gezond? 1. Reserves aanvullen Ook tijdens het slapen verbruiken we
Nadere informatieOntbijt Frittata. Bereidingswijze. Ingrediënten
Recepten 2.1 Ontbijt Soms is het niet een kwestie van nieuwe recepten bij de hand hebben voor het ontbijt, maar gewoon net even anders tegen het ontbijt aan kijken. Wij zijn als Nederlanders gewend om
Nadere informatieTIEN QUINOA RECEPTEN! Ontbijt, lunch, tussendoortjes avondeten & meer...
TIEN QUINOA RECEPTEN! Ontbijt, lunch, tussendoortjes avondeten & meer... TIEN QUINOA RECEPTEN! Ontbijt, lunch, tussendoortjes, avondeten & meer... Quinoa is enorm veelzijdig daarom hebben wij 10 verschillende
Nadere informatiePasta salade. Ingrediënten: (4 personen) Dressing 1 theelepel dijonmosterd 1 eetlepel witte wijnazijn 1 eetlepel honing olijfolie of zonnebloemolie
Pasta salade Ingrediënten: (4 personen) Dressing 1 theelepel dijonmosterd 1 eetlepel witte wijnazijn 1 eetlepel honing olijfolie of zonnebloemolie 175 gram pasta, bv. schelpjes macaroni 150 gram sperziebonen
Nadere informatieSalades. Salade van paardenstaart, knoflook en frambozenazijn
Salades Salade van paardenstaart, knoflook en frambozenazijn Paardenstaart Rucola Veldsla Radiccio 1 bosje radijs Olijfolie Zout Frambozenazijn of balsamicoazijn Knoflook Koriander Thijm Peper paardenstaarten
Nadere informatie10min. 14min. 30min. Salade van artisjokken met roodbaars en tuinkruiden. 2 personen. ProPoints waarde. voorbereiding. magnetron. rusten.
2 sonen VOORGERECHTEN 10min 14min rusten 30min Salade van artisjokken met roodbaars en tuinkruiden 6 300 g artisjokharten (diepgevroren) Het sap van ½ citroen 4 kleine roodbaarsfilets (diepgevroren) (120
Nadere informatieDecember feestmaand!
uw bio speciaalzaak December feestmaand! Spaar deze maand voor een mooi geschenk Per aankoop van 10,00 ontvangt u 1 zegel (waarde 0,50). 1 2 3 4 5 6 7 De Rit Story telling pralines 10 spaarpunten Weleda
Nadere informatieRECEPTEN BOEK. Healthy Ageing. Met dank aan:
RECEPTEN BOEK Healthy Ageing Met dank aan: WIJS Albert Heijn Paddepoel Voeding en diëtiek studente: Jitske Dijkstra Toegepaste psychologie student: Niels van Doorn ZOMERSE WRAP BEREIDINGSTIJD: 30-40 MINUTEN
Nadere informatieMAANDAG DINSDAG kcal. Ontbijt (307 Kcal) havermout met banaan (recept)
1500 kcal MAANDAG Ontbijt (307 Kcal) havermout met banaan (recept) Tussendoortje (68 Kcal) 1 gekookt ei Lunch (457 Kcal) avocado salade met gerookte zalm (recept) Tussendoortje (72 Kcal) appel Ontbijt
Nadere informatieWoensdag 23 april2014
Woensdag 23 april2014 70 ml Magere melk 1 2 eetlp couscous 4 ja 1/2 banaan 0 ja 1/2 appel 0 ja 1 snuf kaneel 0 Een paar druppels aroma 0 v 1 stuk avocado 5 1 stuk paprika 0 ja 1 stuk tomaat 0 ja 1 stuk
Nadere informatiePuur Gezond, Receptenboek. Receptenboek Puur Gezond! Nathalie Appel Terschuur
Puur Gezond, Receptenboek 1 Inhoudsopgave Inhoudsopgave 2 Welkom 3 Muesli 5 Waterkerssalade met aardbeien, avocado en rosbief 6 Zalmomelet met bosui en tomaat 7 Spinaziestamppot met gerookte kip 8 Viscurry
Nadere informatieMAANDAG DINSDAG WOENSDAG DONDERDAG kcal. Ontbijt (373 Kcal) overnight oats met pindakaas (recept) Ontbijt (327 Kcal)
1500 kcal MAANDAG DINSDAG WOENSDAG DONDERDAG Ontbijt (327 Kcal) 40 gram granola (recept) Lunch (296 Kcal) 2 volkoren (spelt) boterhammen 1/2 el mayonaise Tussendoortje (177 Kcal) 1 stuk gerookte kipfilet
Nadere informatieSoep van geroosterde pompoen
Soep van geroosterde pompoen JEROEN MEUS Smakelijk! 3 l groentebouillon 1 (kleine) pompoen 3 dikke uien 3 teentjes look 3 takjes salie 2 takjes rozemarijn 40 g gedroogde pompoenpitten een snuifje garam
Nadere informatieReceptenboekje Diëtistenpraktijk Annadal
Receptenboekje Diëtistenpraktijk Annadal Fruit met muesli Ingrediënten voor 1 persoon - 40 gram muesli - 250 gram magere kwark of magere yoghurt - 1 handje blauwe bessen - 1 kiwi Snij de kiwi in stukjes.
Nadere informatieLunch Een wrap belegd met 5 plakjes kipfilet, een hand spinazie, halve avocado, en een rode paprika in stukjes.
Voedingsschema 1600-1700 kcal met 40% koolhydraten, 35% vet en 25% eiwit Aandachtspunten: De tussendoortjes kun je zelf bepalen welke je wanneer neemt. Het gaat om de calorieinname gedurende de dag. Zorg
Nadere informatie5 lekkere gezonde recepten voor pakjesavond
5 lekkere gezonde recepten voor pakjesavond In dit boekje vind je een aantal lekkere en gezonde recepten die je kunt gebruiken op Sinterklaasavond. Bij het selecteren van deze recepten is rekening gehouden
Nadere informatieDag portie aardbeien 1 portie geitenyoghurt (of zuivelvrij: kokosyoghurt) Meng de yoghurt met de aardbeien in de blender
Dag 23 1 portie aardbeien 1 portie geitenyoghurt (of zuivelvrij: kokosyoghurt) Meng de yoghurt met de aardbeien in de blender 1 portie eieren 1 portie champignons 1 grote tomaat 1 teentje knoflook zout
Nadere informatiePiemonte. Antipasti Paprika s met bagna caoda Pollo Tonnato. Primo: Risotto met pompoen en kaassaus. Secondo: Gestoofde kip met paddestoelen
Piemonte Antipasti Paprika s met bagna caoda Pollo Tonnato Primo: Risotto met pompoen en kaassaus Secondo: Gestoofde kip met paddestoelen Dolci: Panna cotta met vruchtensaus Baci di dama www.martijnpostma.nl
Nadere informatieGeitenkaassalade met bramendressing Een recept van uitpaulineskeuken.nl
SALADE INSPIRATIE Geitenkaassalade met bramendressing Een recept van uitpaulineskeuken.nl 25 g stronkjes baby Romaine 25 gr rucola slamelange 1/4 komkommer in linten 10g rode ui 20g appel 45 g avocado
Nadere informatieIn dit weekmenu worden 2 gerechten op die manier gebruikt. De pastasaus en de aardappelpuree. Kijk maar eens naar het menu:
In dit boekje wil ik je graag laten zien hoe je een makkelijk weekmenu maakt doormiddel van gerechten te hergebruiken. Dat betekent dat je een gerecht maakt en daar een portie van apart houd voor een andere
Nadere informatieYOGHURT 47. zoete en hartige recepten uit de keuken van yoghurt barn
YOGHURT 47 zoete en hartige recepten uit de keuken van yoghurt barn INHOUD VOORWOORD 5 VERSCHILLENDE SOORTEN YOGHURT 7 ONTBIJT 9 LUNCH 37 TUSSENDOOR 61 DESSERT 89 REGISTER 110 DANK 113 VOORWOORD Bij Yoghurt
Nadere informatieWeekmenu 3. Maandag Heldere runderbouillon Gebakken kippenlevertjes Gekookte aardappelen Rode kool met appeltjes*
Weekmenu 3 Maandag Heldere runderbouillon Gebakken kippenlevertjes Gekookte aardappelen Rode kool met appeltjes* Dinsdag Koolvispakketjes* Rijst Snijbonen Halfvolle biogardeyoghurt Woensdag Witlofschuitjes*
Nadere informatieLogus Proefmenu Maart 2015
Logus Proefmenu Maart 2015 Groene Smoothie (kiwi, appel spinazie en avocado) Bosbes Yogi (yoghurt, sinaasappelsap, banaan en bosbes) Courgettesoep met gember en bieslook - Spicy zalm met clementine salsa
Nadere informatiebowls boeddha, poké, sushi, fajita en andere food bowls Machteld Smid
bowls boeddha, poké, sushi, fajita en andere food bowls Machteld Smid 2 Bowl food: happy & healthy food! Bowls zijn dé foodtrend van nu. Schaaltjes tot de rand gevuld met hartige, zoete, kleurrijke en
Nadere informatieAlternatief week 16 Maandag
Alternatief week 16 Maandag 1450 kcal 1 volkoren beschuit met halvarine en halva jam 1 banaan 2 volkoren boterhammen met halvarine 1 keer magere smeerpate linera 1 plak 30+ kaas met plakjes komkommer 1
Nadere informatieAlternatief week 15 Maandag
Alternatief week 15 Maandag 1270 kcal 3 cracottes 1 keer 20+ smeerkaas met plakjes komkommer 1 keer sandwichspread tomaat lente ui met plakjes komkommer 1 keer halvarine en 1 plak ham 200 gram meloen 1
Nadere informatieKOOLHYDRAATARM 9DETOX SMOOTHIES
KOOLHYDRAATARM 9DETOX SMOOTHIES Alsjeblieft, hierbij ontvang je mijn favoriete Detox Smoothies. Alle recepten zijn voor 1 persoon. Onder elk recept vind je de voedingswaarden voor elk recept, zodat je
Nadere informatieRECEPTEN HUMPHREY FRIDT
10 KOOLHYDRAATARME RECEPTEN HUMPHREY FRIDT 1. BIEFSTUK MET SALADE > 120 gram biefstuk > 3 handjes ijsbergsla > 1 handje rucola sla > 2 radijsjes > 1 bosui > 1 eetlepel magere yoghurt > 1 theelepel tuinkruiden
Nadere informatieSMOOTHIE. Benodigdheden snijplank schilmesje eetlepel theelepel grote kom maatliter staafmixer. Bereidingswijze
SMOOTHIE Ingrediënten voor ca. 2,5 liter 4 bananen 2 appels 4 sinaasappels 200 gram verse bladspinazie 2 theelepels olie 2 theelepels kaneel 8 walnoten 500ml water 500ml sinaasappelsap Dikke rietjes eetlepel
Nadere informatieGezond & lekker kerstmenu
Gezond & lekker kerstmenu Voor jou! Een bewust kerstmenu inclusief eenvoudige recepten. Aangeboden door alle coaches en medewerkers van LifeStyle Coaching Nederland. De organisatie die door middel van
Nadere informatieNatufood Supplementen Bijv. Edelgistvlokken 150 gram 4.29 nu helpt je afweersysteem een handje 30% KORTING. Trostomaten Spanje 500 gram
helpt je afweersysteem een handje Supplementen Bijv. Edelgistvlokken 150 gram 4.29 nu 3.00 30% Trostomaten Spanje 500 gram 1 49 superactie Simon Lévelt Thee Per pakje 1.95-2.49 1 79 karakteristieke milde
Nadere informatieGroente met courgette, uitjes en champignons
Slank En Fit Lunch recepten HARTIG Groente met courgette, uitjes en champignons 1 knoflookteentje Halve courgette 50 gr zilver uitjes 50 gr olijfjes 1 tomaat Half bakje champignons 150 gram sperzie boontjes
Nadere informatieSandwich kaas-komkommer
Tomatensoep Aan tomatensoep die je in de winkel kunt kopen is vaak veel suiker toegevoegd. Zelfgemaakte tomatensoep bevat alleen van nature aanwezige suikers. Om zelf tomatensoep te maken heb je weinig
Nadere informatieWoensdag 09/04/2014. Aantal Aard Omschrijving PP GL 50 gr Brinta fruitfit 5 15 gr rozijnen 1 1 stuk Appel 0 ja 1 klp Kokosnoot geraspt ml melk 1
Woensdag 09/04/2014 50 gr Brinta fruitfit 5 15 gr rozijnen 1 1 stuk Appel 0 ja 1 klp Kokosnoot geraspt 1 100 ml melk 1 50 gr couscous 5 ja 1 stuk komkommer 0 ja 2 stuk tomaat 0 ja 2 eetlp citroensap 0
Nadere informatieBeltane Maaltijdmixen Diverse varianten Per pakje 1.79
loeihete lasagne... lekker op een koude winterdag Beltane Maaltijdmixen Per pakje 1.79 Andijvie Spanje Per 500 gram lekkere opwarmer! Natur Compagnie Bouillonblokjes Pak 8 stuks 1.99-2.09 PUUR Erwtensoep
Nadere informatieGezond eten en drinken voor je kind van 9 tot 12 jaar
Gezond eten en drinken voor je kind van 9 tot 12 jaar Je kind groeit hard en wordt steeds zelfstandiger. Hij wil steeds meer zelf beslissen wat hij eet en drinkt. Hoe ga je daarmee om? En hoe geef je je
Nadere informatieGezond eten en drinken. voor je kind van 9 tot 12 jaar
Gezond eten en drinken voor je kind van 9 tot 12 jaar Je kind groeit hard en wordt steeds zelfstandiger. Hij wil steeds meer zelf beslissen wat hij eet en drinkt. Hoe ga je daarmee om? En hoe geef je je
Nadere informatieMakkelijke camping recepten
Makkelijke camping recepten lekker handig als je geen zin hebt om uitgebreid te koken Door de redactie van Stofzuigerzen Dit eboek is een uitgave van Stofzuigerzen Je bent vrij om dit eboek te delen met
Nadere informatieTussendoor recepten van Judith Rolf Voor 2 personen
Tussendoor recepten van Judith Rolf Voor 2 personen Boodschappenlijstje (de voorkeur gaat uit naar de biologische producten wanneer mogelijk) 1 potje asperges, of verse asparges (van april t/m juni) 1
Nadere informatieHealthy Steps Academy Detox plan Start schema 8 dagen Extra ( 2 maaltijden per dag)
Healthy Steps Academy Detox plan Start schema 8 dagen Extra ( 2 maaltijden per dag) Dag 1 Ontgiften Detox dag: Licht gestoomde doch liefst rauwe groente en fruit plus veel mineraal water (meerdere glazen
Nadere informatieSLANKE PASTA LIBELLE RECEPTEN RENÉE VLEK. FOODSTYLING EN FOTOGRAFIE LUCIE BECK
SLANKE PASTA Geen idee hoe de Italianen pasta kunnen blijven eten zonder aan te komen! Wij doen het met groentespaghetti of speltpenne die lekker vult, maar slechts 500 calorieën bevat. Smaakt net zo goed!
Nadere informatieHEERLIJKE SPICY ZOETE AARDAPPEL SALADE
www.livingthegreenlife.nl HEERLIJKE SPICY ZOETE AARDAPPEL SALADE Bereidingstijd 20 minuten Baktijd 30 minuten Portie voor 4 personen Benodigdheden oven, keukenmachine Ingrediënten Ingrediënten groene rijst
Nadere informatieGoed geoogst! voordeel prijs. Bananen Ecuador. voordeel prijs. Ekoland Sap meeneempakjes Diverse varianten 3 x 200 ml 1.99
Aanbiedingen zijn geldig van 15 t/m 28 september 2014 Ekoland Sap meeneempakjes 3 x 200 ml 1.99 1 49 Bananen Ecuador Goed geoogst! 1 49 per kilo Trostomaten Per kilo 1 99 Basilicum Per pot 2.49 Castelli
Nadere informatieGezond eten en drinken voor kinderen in de basisschoolleeftijd
Gezond eten en drinken voor kinderen in de basisschoolleeftijd Je kind speelt, leert en groeit. Door goed te eten en te drinken, krijgt je kind de energie die hij daarvoor nodig heeft. Van ontbijt tot
Nadere informatieLunch recepten van Judith Rolf voor energie en een slanke lijn! Voor 2 personen
Lunch recepten van Judith Rolf voor energie en een slanke lijn! Voor 2 personen Boodschappenlijstje (de voorkeur gaat uit naar de biologische producten wanneer mogelijk) 4 stronkjes witlof 2 appels 1 mandarijn
Nadere informatieKies jij voor vlees of vis als basis, trek dan bij voorkeur je eigen (biologische) bouillon en gebruik geen bouillonblokjes vanwege de E621.
Mijn soepen maak ik op basis van goede groentebouillonblokjes of -poeder altijd zonder gist (E621 ofwel MSG). Ik weet dat ik ook bouillon kan trekken van groenten maar omdat ik veel biologische groenten
Nadere informatieANDERS ETEN RECEPTEN BROODLUNCH
ANDERS ETEN RECEPTEN BROODLUNCH Maak wat van die boterham! Schaf een goede lunchbox aan met aparte vakjes zodat je de nattere ingrediënten mee kunt nemen en je boterham ter plekke kunt klaarmaken. - 2
Nadere informatieGezond eten en drinken voor je kind van 4 tot 8 jaar
Gezond eten en drinken voor je kind van 4 tot 8 jaar Je kind speelt, leert en groeit. Door goed te eten en te drinken, krijgt je kind de energie die hij daarvoor nodig heeft. Van ontbijt tot lunch, tussendoortjes
Nadere informatieDe zuur-base tabel van Dr. Alex Guerrero De volgende tabel komt uit het boek In Balance for Life van Dr. Alex Guerrero.
De zuur-base tabel van Dr. Alex Guerrero De volgende tabel komt uit het boek In Balance for Life van Dr. Alex Guerrero. GROENTES Aardappelen Aardappelen, zoete Andijvie Artisjokken Asperge Bieten en bieten
Nadere informatieDiner recepten van Judith Rolf gezond, lekker en makkelijk! Voor 2 personen
Diner recepten van Judith Rolf gezond, lekker en makkelijk! Voor 2 personen Boodschappenlijstje (de voorkeur gaat uit naar de biologische producten wanneer mogelijk) 2 gare bietjes 1 zak biologische aardappels,
Nadere informatieMLT-Linzencurry Citroenchutney
MLT-Linzencurry Citroenchutney Water, kokosroom, zwarte linzen, scharrelei, basmati rijst, rode ui, tomaat, citroensap, olijfolie, peterselie, currypoeder, appel, koriander, zout, citroenzest, tomaat,
Nadere informatieWEEK 1 1200 KCAL DAG 1
DAG 1 Gebakken groente met ei. Magere kwark Bak 1 opscheplepel gesneden rode paprika en 1 opscheplepel champignons met een eetlepel olijfolie. Voeg daar vervolgens 2 eieren bij en bak alles al roerend
Nadere informatieINHOUD. INLEIDING bladzijde 6. DE IDEALE KEUKENVOORRAAD bladzijde 8. SHARE FOOD & FINGER FOOD bladzijde 10. SOEPEN & SALADES bladzijde 62
INHOUD INLEIDING bladzijde 6 DE IDEALE KEUKENVOORRAAD bladzijde 8 SHARE FOOD & FINGER FOOD bladzijde 10 SOEPEN & SALADES bladzijde 62 PASTA & RAVIOLI bladzijde 120 VLEES, GEVOGELTE, VIS bladzijde 158 DESSERTS
Nadere informatieInhoudsopgave Zelfgemaakte noten bar...2
Recepten bij het weekmenu van Esther Inhoudsopgave Zelfgemaakte noten bar...2 Earl-gray latee...3 Bonenschotel uit de oven met tortlla chips...4 Bieten a la creme...5 Gebakken banaan...6 Noedelsoep...7
Nadere informatieBietensalade. Ingrediënten:
Bietensalade - 1000 gram voorgekookte bieten - 75 gram rucola - 200 gram feta - 100 gram pijnboompitjes - 4 el olijfolie, extra virgine - 4 el balsamicoazijn - 4 tl mosterd - 2 el honing - Peper - Leeg,
Nadere informatie10 verse eieren 250 gram oesterzwammen 1 el citroensap 1 ui 200 gram risottorijst 1 l groentebouillon (warm) 1 dl witte wijn
Risotto Voeg de saffraan toe aan de witte wijn en laat deze even marineren. Maak de paddenstoelen schoon (niet wassen, zo nodig schoonborstelen), scheur ze in grove stukken en bedruppel ze met citroensap.
Nadere informatieSugarchallenge Medium. Dagmenu 1-2-3 + bonusrecepten
Sugarchallenge Medium Dagmenu 1-2-3 + bonusrecepten Dagmenu 1 Ontbijt (Zuurdesem)Boterham met frisse spread Een bosje radijsjes fijnhakken en mengen met een eetlepel volle kwark en een eetlepel verse geitenkaas,
Nadere informatieCopyright Het Reflux Plan
Dagmenu's Week 2 Hieronder volgen de dagmenu's voor week 2. Deze dagmenu's bevatten geen voeding met een phwaarde onder 5. Ook wordt rekening gehouden met voeding die de sluitspier (LES) verzwakken en
Nadere informatieWeek: 6, Dag: Maandag
Week: 6, Dag: Maandag Ontbijt: Hartige Muesli Mix ½ kop havervlokken 2 eetlepels abrikozen (in stukjes gesneden) 2 eetlepels gedroogd fruit (in stukjes gesneden) 2 eetlepels amandelen 1 eetlepel rozijnen
Nadere informatie2+1 SLIMME KEUS GRATIS* EVEN GELEGEN KAAS 500 g 7,45. RICE DRINK alle liter varianten, bijv. Original, 3 x 1 liter 7,05 nu 4,71 1 T/M 14 MEI 2017
1 T/M 14 MEI 2017 vegetarisch gestremd SLIMME KEUS MARIËNWAERDT EVEN GELEGEN KAAS 500 g 7,45 kiloprijs 12,90 6 45 LIMA RICE DRINK alle liter varianten, bijv. Original, 3 x 1 liter 7,05 nu 4,71 2+1 GRATIS*
Nadere informatiePROOF. fingerfood. www.powerslim.nl.be
PROOF fingerfood www.powerslim.nl.be PROOF fingerfood Afvallen en een sociaal leven wordt vaak gezien als een moeilijke combinatie. Het liefste zou je dan ook je sociale leven even stop willen zetten wanneer
Nadere informatiePower Slim Proof Hapjes
Power Slim Proof Hapjes Afvallen en een sociaal leven wordt vaak gezien als een moeilijke combinatie. Het liefste zou je dan ook je sociale leven even stop willen zetten wanneer je aan het afvallen bent.
Nadere informatieDiner: Sla Wraps. Ingrediënten:
Diner: Sla Wraps 1 wortel (geraspt) 1 pastinaak (geraspt) ½ knolraap (geraspt) 1 rode biet (geraspt) 1 kop ijsberg sla (geraspt) 3 theelepels olijfolie ½ theelepel komijn 1/8 theelepel mosterdzaadjes slablad
Nadere informatieWeekmenu week 30 >>> Groepscursus <<< >>> Individueel afvallen <<< >>> Weekmenu abonnement <<<
Weekmenu week 30 Maandag 1 volkoren beschuit met halvarine en halva jam 1 banaan 2 volkoren boterhammen met halvarine 1 keer magere smeerpate linera 1 plak 20+ of 30+ kaas met plakjes komkommer 1 liga
Nadere informatie25% SLIMME KEUS. HAZELNOOTPASTA EN HAZELNOOT- ROZIJNENPASTA Bijv. hazelnoot-rozijnenpasta zonder zout, 350 gr. 6,59 nu 4,94. WITLOF Nederland Per kilo
17 T/M 30 DECEMBER 2018 SLIMME KEUS HORIZON HAZELNOOTPASTA EN HAZELNOOT- ROZIJNENPASTA Bijv. hazelnoot-rozijnenpasta zonder zout, 350 gr. 6,59 nu 4,94 25% Menutip: witlof met hazelnootpasta uit de oven!
Nadere informatieBoerenmuffin met appel & Kollumer zoete erwt 15 stuks
Carla Glorie heeft met veel zorg, aandacht en creativiteit, van diverse soorten peulvruchten (uit de Ark van de Smaak van Slow Food) een heerlijke en verassende proeverij gemaakt. Boerenmuffin met appel
Nadere informatieBASISRECEPTEN DEEG. Pasteideeg Ingrediënten 1,5 kg bloem 15 g zout 250 g boter of reuzel 3,75 dl water
BASISRECEPTEN DEEG Pasteideeg 1,5 kg bloem 15 g zout 250 g boter of reuzel 3,75 dl water Meng alle ingrediënten tot er een deegmassa ontstaat. Dek het deeg vervolgens af en laat het 3 uur rusten. Rol het
Nadere informatieCoquilles schoon maken en op het moment van serveren bakken in een hete pan met iets olie.
Gebakken coquilles met een stamppot van bospeen en verse gember. Ingrediënten;(stamppot) Geschilde in stukken gesneden bospeen. Fijn gesneden verse gember Zout Iets gembervocht Iets olijf olie. Werkwijze;.
Nadere informatieSalade met gerookte rib-eye geserveerd met Caponata. Ingrediënten;
Salade met gerookte rib-eye geserveerd met Caponata. Aubergine Ui Bleekselderij Tomaten Olijven Kappertjes Pijnboompitjes Aceto balsamico. (blanke) Bospeen P&Z Bereiden; - maak de groenten schoon en snijd
Nadere informatiesuperactie Vivani Chocolade Diverse varianten 80-100 gram 1.75-2.29 2 voor let op de B U DGET! Red de Rijke Weide Graskaas 500 gram 6.
B let op de B U DGET ig Vivani Chocolade 80-100 gram 1.75-2.29 2 voor 2 98 Red de Rijke Weide Graskaas 500 gram 6.95 5 00 5 95 van biologische kwekerij Vollenberg Paksoi Nederland Per stuk 0 99 zuiveldrank;
Nadere informatie