DEK info & bestuur Nieuws van de penningmeester Moppentrommel Sinterklaas Boni actie Kinder pollepel Binky Campagne Het vermelden waard

Transcriptie

1 1 DEK info & bestuur Nieuws van de penningmeester Moppentrommel Sinterklaas Boni actie Kinder pollepel Binky Campagne Het vermelden waard Wedstrijdgroep verslagen De pen door Ruben & Britt Waterpolo verslagen

2 Club informatie DEK Genemuiden Zwembad Bestevaer Genemuiden Pr Clausstraat 2b tel BESTUUR Voorzitter Wim Visscher M.G. Simonstraat 41 tel Penningmeester Sophia de Jager-Leusink Cellemuiden 1 tel: Secretaris Ans Naberman Ratelaar 43 tel Lid Dinant van Dijk Reiger 23 tel Lid Serge van Luijk Dotterbloem 46 Zwolle tel Lid Richard Visscher Roebol 37 Genemuiden ZWEM COMMISSIE (ZC) Wedstrijd secretariaat Wim Visscher wimvisscher3@home.nl Kleding Wim Visscher & Ans Naberman V.O.F. Ans Naberman ans@naberman.nl VERVOER WEDSTRIJDEN Rien van den Berg berg.vanden@home.nl tel REDACTIE CLUBBLAD EN INFO GIDSEN Advertenties & drukwerk Wim Visscher M.G. Simonstraat 41 tel Advertenties & eindredactie Ans Naberman Ratelaar 43 tel LEDEN ADMINISTRATIE: Richard Visscher Roebol 37 ledenadministratie@dekgenemuiden.com REDACTIE INTERNET SITE Wim Kanis Merel 15 tel info@dekgenemuiden.com TRAININGSDAGEN Maandag 17:00 17:45 Sterrenplan (Ster 1 t/m 5) 17:45 18:30 Sterrenplan (Ster 6) & Swimkick Techniekschool 18:30 19:15 Zwemvaardigheid & Snorkelen 19:15 20:00 Wedstrijdgroep 20:00 20:45 Dames Trimgroep & Krachttraining (waterpolo) 20:45 22:00 Waterpolo Dames & Heren Woensdag 18:30-19:30 Landtraining in Overtoom (wedstrijdgroep) Donderdag 18:00 19:00 Wedstrijdgroep (gevorderde wedstrijdzwemmers) 21:00 22:00 Waterpolo Dames & Heren Vrijdag 18:00 19:00 Wedstrijdgroep (jongere en/of beginnende wedstrijdzwemmers) CONTRUBUTIE Recreatief 8,50 per maand Vanaf 3 e kind per gezin 6,50 per maand Leden waterpolo & wedstrijdgroep 10,50 per maand Bondscontributie 17,00 per kalenderjaar Startvergunning 32,00 per kalenderjaar (vanaf het jaar waarin een wedstrijdzwemmer 12 jaar wordt) Het opzeggen van het lidmaatschap van de vereniging moet schriftelijk gebeuren bij de ledenadministratie en heeft een opzegtermijn van één maand. Hierna wordt de betaling automatisch stopgezet. 2

3 WATERPOLO COMMISSIE Wim Visscher M.G. Simonstraat 41 tel KADERLEDEN Sterrenplan Sophia de Jager (coördinator) Cellemuiden 1 tel dejager@gordijnatelierhoekman.nl Trude van Olst BHV Natasja van Luyk Albertine Zeeman Gerritjan Kolk Mariëtte Leusink Corinne Leusink (Johan Bekendam) BHV Richard Ruijg Arie en Maritha de Jager (Kader assistenten) KADERLEDEN Swimkick Serge van Luyk (coördinator) Dotterbloem 46 Zwolle tel of sergevanluyk@gmail.com Trude van Olst BHV Gerritjan Kolk Edwin Kanis Demi Visscher Richard Ruijg Sanne van Luijk (kader assistent) (Johan Bekendam) BHV KADERLEDEN Zwemvaardigheid Dinant van Dijk (coördinator) EHBO Reiger 23 tel Annemieke Kanis Marianne Naberman Ruben Beens (inval) KADERLEDEN Snorkelen Edwin Kanis TRAINERS Wedstrijdgroep Wim Visscher (hoofd trainer) EHBO M.G. Simonstraat 41 tel Johan Bekendam BHV Marianne Naberman Serge van Luijk TRAINER Waterpolo Gerrit Riezebos Portsweg 3 Wezep tel TRAINSTER Trimgroep Hetty Zandman EHBO Katoenwevergilde 1 Hasselt tel:

4 Hallo zwemvrienden, Na de info-gidsen die in september zijn uitgereikt, volgt hier het eerste clubblad. DEK is nog steeds goed in beweging. En zo hoort het ook met een gezellige en sportieve vereniging. Natuurlijk hopen wij als bestuur, dat jij/u nog lang lid blijft van onze zwemvereniging. Maar mocht u besluiten binnenkort het lidmaatschap op te zeggen, doe dit dan vóór 28 december Dan draagt u niet onnodig bondscontributie af aan de KNZB over het jaar Sinterklaas ligt alweer achter ons en kerst staat voor de deur. Een gezellige, doch drukke tijd voor velen onder ons. De kinderen mogen binnenkort weer genieten van een welverdiende vakantie. In deze vakantie is er op maandag 23 december gewoon zwemclub voor alle zwemonderdelen. Al zal de inhoud van sommige zwemonderdelen er ietwat anders uitzien. Wat is Code Blauw? Met Code Blauw laten de KNZB, zwemverenigingen (dus ook DEK) en zwembaden zien dat we ons samen sterk maken voor een sportief en veilig zwemklimaat. Code Blauw: staat voor respect, sportiviteit, veiligheid en plezier! Op de DEK site is hier meer over te lezen. Zwemvereniging DEK heeft meegedaan met de Boni jeugdsponsoractie. Op blz. 13 is daar meer over te lezen. Wij willen iedereen hartelijk bedanken, die muntjes hebben gespaard voor DEK. We wijzen er iedereen nogmaals op: Voordat je het water in gaat is het belangrijk je even te douchen. Ook is het zeer wenselijk dat zwemmers met lang haar, dit haar in een staart of vlecht binden of een badmuts dragen. Zo ontlasten we het zuiveringssysteem. Er hoeven dan minder vreemde stofjes aan het water toegevoegd te worden om het water veilig en schoon de houden. Altijd beter toch??!! Heel veel clubblad leesplezier en fijne feestdagen en een gezond en sportief 2016 toegewenst Belangrijke data Kerstvakantie : woensdag 23 december t/m 3 januari Drop inpakken : dinsdag 8 maart 2016 Dropverkoop : 14 maart - 19 maart 2016 (week 11) Ledenvergadering : dinsdag 22 maart 2016 Goede vrijdag : 25 maart (geen training) 2 de paasdag : 28 maart (geen les training) Met vriendelijk groet namens redactie en bestuur, Ans Naberman 4

5 5

6 Nieuws van de penningmeester Bondscontributie en startvergunningen wijzigen n.a.v. besluit in de ledenvergadering jl. Elk kalenderjaar moeten wij als zwemvereniging contributiegelden afdragen naar de KNZB. Deze jaarlijkse contributie bestaat uit bondscontributie en startvergunningskosten. De bondscontributie wordt door alle leden betaald, behalve door onze vrijwilligers die zelf niet deelnemen aan het zwemmen. De startvergunningskosten worden alleen door die leden betaald die meedoen aan wedstrijden, zowel zwem- als waterpolowedstrijden (en in dat betreffende jaar 12 jaar worden of ouder zijn). Zowel de bondscontributie als de startvergunningen worden eenmaal per jaar geïncasseerd (in januari). Per jaar bepaald de KNZB opnieuw de hoogte van de bondscontributie en de startvergunningskosten. De tarieven en indexering staan op de volgende website: wedstrijdsport/bestuur organisatie/beleid organisatie/contribu tie tarieven/ Het is de bedoeling dat wij met de incasso van de bondscontributie en de startvergunningen de kosten van de KNZB geheel afdekken. Vanaf 1 januari 2016 gelden de volgende tarieven: - De bondscontributie 17,- bedraagt; - De startvergunningen 32,- bedraagt. Incasso data Rond de volgende data zal de maandelijkse contributie geïncasseerd gaan worden: December: : maandelijkse contributie Januari: : maandelijkse contributie Januari: : bondscontributie en startvergunning Februari: : maandelijkse contributie Maart: : maandelijkse contributie April: : maandelijkse contributie Sophia de Jager-Leusink Cellemuiden PX Genemuiden penningmeester.dek@gmail.com 6

7 7

8 De pen door Britt Wat is je naam? Britt Brouwer Hoe oud ben je? 11 jaar oud Bij welk zwemonderdeel krijg je les? Zwemvaardigheid Wat vind je zo leuk aan zwemmen? Dat je elke keer nieuwe ding in het water leert Welke zwemslag kun je het beste? Schoolslag Wat vind je het moeilijkste met zwemmen? Vlinderslag Zwemmen er ook vriendjes en vriendinnetjes van je? Ja, Naomi, Jenieke en mijn broertje Jöran Heb je weleens aan een zwemwedstrijd mee gedaan? Nee Wat vind je nog meer leuk om te doen? Ik bak graag. Ik maak taarten Wat wil je later worden? Patissier Aan wie geef je de pen door en waarom? Ik geef de pen door aan Jenieke omdat ze een vriendin is van zwemmen. 8

9 Het vermelden waard (1) Klauterladder zwemmen Ongeveer drie keer per jaar is er klauterladder zwemmen. D.m.v. deze activiteit maak je op een heel bijzondere manier kennis met het wedstrijdzwemmen. Afgelopen 18 mei was het weer zover. Stel jezelf een ladder voor Je staat onderaan je eigen, denkbeeldige, persoonlijke ladder met de tijd op uur. Vervolgens ga je één maal de schoolslag, één maal de rugslag en tevens voor Ster 6, Swimkick en Zwemvaardigheid/Snorkelen, één maal de vrije slag op je snelst zwemmen. De drie gezwommen tijden (bij elkaar opgeteld) worden op de eerste trede van je persoonlijke ladder gezet. Na een aantal maanden worden dezelfde twee á drie afstanden opnieuw door jou gezwommen en natuurlijk wéér op je snelst. Hierna wordt bekeken hoeveel sneller je bent, in vergelijking met de gezwommen afstanden van de vorige keer. Hoe meer je de eigen tijd verbeterd hebt (dus hoe groter het persoonlijk record = pr), hoe hoger je op je eigen ladder mag klauteren. Degene die het hoogste op zijn/haar eigen ladder staat heeft gewonnen. De nummers 1, 2 en 3 krijgen natuurlijk een mooie prijs uitgereikt. Klauterladder prijswinnaars november 2015: Sterrenplan 1: 1: Ingmar Eenkhoorn 2: Thijs van de Wekken 3: Edith Hammer Ster 6 en Swimkick 1: Marilène v.d. Sluis 2: Mirthe bakker 3: Elizabeth Postma Zwemvaardigheid en Snorkelen 1: Jenieke Bakker 2:Gerben Timmerman 3:Naomi v.d. Sluis Maandag 7 december 2015 hebben een diploma behaald: Zwemvaardigheid 1: Jenieke Bakker, Sybren Bos, Amélie Brouwer, Britt Brouwer, Isa Koobs, Steijn Schutten, Naomi v.d. Sluis, Nineke Siebert Zwemvaardigheid 2: Tim Bosman, Laurens v.d. Pligt Snorkelen 1: Michelle v/d Berg, Anouk Bosman, Myrthe Bosman, Jirsca van Dalfsen, Niels van Dijk. Snorkelen 2: Christian Kroon, Daan Roetman, Gerben Timmerman, Lars Tuinbeek, Ellyne Voorhorst. Snorkelen 3: : Sophie Leusink, Jarne Mones, Maritha de Jager, Lara Tuinman. Allemaal van harte gefeliciteerd 9

10 Een dief rent haastig een winkel uit met een pan onder zijn jas. Buiten staat een agent die hem aanhoudt. Agent: Waar gaan wij naar toe met die pan? Dief; Het is toch een steelpan? Klant in een restaurant: Ober, ik zou graag een jong haantje willen. Hoe jonger, hoe beter. En snel graag! Ober (kribbig): Uitstekend meneer, ik zal de kok vragen een omelet voor u te maken! Ellen heeft de hele avond doorgewerkt. Als ze avonds laat thuiskomt, zijn alle deuren op slot. Via het keukenraam kruipt ze naar binnen. Op de tafel ligt een briefje: De sleutel ligt onder de mat! Een toerist loopt door New York. Hij wordt aangesproken door een man, die hem de binnenkant van zijn jas laat zien en zegt: FBI. Waarop de toerist zijn jas openslaat en zegt: C&A Dokter: Weet u wat ik in uw maag gevonden heb, meneer de Vries? Eenentwintig theelepels! Meneer de Vries: Maar dokter, dat is uw eigen recept. Drie maal daags een theelepel! Twee schotten zijn naar het café geweest en hebben meer gedronken dan goed voor hen is. Als ze naar huis zwalken, zegt de ene Schot: Ik zie alles dubbel. Daarop haalt de andere Schot zijn portemonnee tevoorschijn en geeft zijn vriend een biljet van één pond. Kijk eens, zegt hij. Hier heb je die twee pond terug die ik van je had geleend! Twee honden lopen door de woestijn, Zegt de een tegen de ander: : Als we niet snel een boom vinden, doe ik het in mijn broek! Jantje! roept de onderwijzer boos. Je hebt twintig fouten in je proefwerk en het zijn precies dezelfde als je buurman! Hoe kan dat? Jantje: Tja, we hebben ook dezelfde leraar! Jantje heeft een reep chocolade die hij met Pietje moet delen. Hij geeft Pietje het kleinste stukje. Waarop die zegt: Wat is dat nou? Ik geef jou altijd het grootste stuk! Jantje: Ja, daarom! Nu heb je weer het kleinste stukje! 10

11 11

12 Sinterklaas avond Maandagavond 30 november zijn een tweetal leerling Pieten van Sint Nicolaas bij ons op bezoek geweest. Voor alle leden en hun broertjes/zusjes hadden zij wat lekkers meegebracht. Dank je wel Sint en Pieten. De wedstrijdgroep vierde die avond ook Sinterklaas in de kantine van het zwembad. Vele mooie surprises en gedichten kwamen langs. Wat hadden alle hulp pieten weer hun best gedaan. Hier een impressie van de zeer gezellige avond. Meer foto s zijn te bezichtigen op 12

13 Binky! campagne Wij vinden het belangrijk dat jeugd betrokken wordt bij het creëren van een veilig sportklimaat en leert wat sportiviteit en respect inhoudt. Iedereen die lid is van een zwemvereniging kent misschien wel een Binky in zijn directe omgeving. Bijvoorbeeld iemand uit je lesgroep of team, die altijd meer durft dan de rest, zichzelf heel wat vindt, brutaal is of rotzooi maakt en daardoor het plezier verpest voor de rest. Maar hoe spreek je hem of haar daarop aan? Misschien ben je zelf ook wel eens een Binky!? Met de KNZB Binky! campagne maken we ongewenst gedrag op en rond de zwembaden op een luchtige en laagdrempelige manier zichtbaar en bespreekbaar. Ieder clubblad publiceren we een nieuwe Binky! met daarin een situatie waarin sportiviteit en respect centraal staat. Binky in de kleedkamer Code Blauw: ZwemSportief! betekent ook met respect omgaan met materialen en de accommodatie. Vaak zien we dat na trainingen, wedstrijden en kampioenschappen de zwemzaal en de kleedkamers vol liggen met kleding, afval en etensresten. Wees geen Binky en gooi je eigen troep in de prullenbak. 13

14 Dit jaar is DEK ingeloot om mee te mogen doen met de Jeugd sponsor actie van de Boni. Een van de voorwaarden was, dat we twee maal in de Boni te Genemuiden aanwezig zouden zijn. Dit was natuurlijk geen probleem. Maar hoe kan een zwemvereniging zich presenteren in een supermarkt?????? Dat koste natuurlijk wel even wat denkwerk. Op zaterdag 10 oktober was het onze eerste beurt. We hebben een prachtige informatiekraam opgebouwd met o.a. een DEK promotie filmpresentatie gemaakt door Wim Kanis. In de supermarkt hebben we een quiz uitgezet, waar de kleine Boni klanten een mooie duikbril mee konden winnen. En natuurlijk stonden er enthousiaste zwemmers bij de muntenkokers klaar om de muntjes van de klanten in ontvangst te nemen. Op vrijdagavond 6 november waren we wederom met de informatiekraam present in de Boni. Dit keer geen quiz, maar een speciale zwempresentatie, verzorgt door een aantal wedstrijdgroepzwemmers. We willen vooral Hilde Curfs, Marianne Naberman en Demi Visscher bedanken voor hun grenzeloze inzet om dit voor elkaar te krijgen. De zwempresentatie is op film gezet door Richrad Visscher en Rutger Curfs heeft van het beeldmateriaal gemonteerd tot een fimpje van één minuut. Deze is naar de Boni gestuurd. Hier kan DEK nog een extra geldprijs mee winnen. Spannend. Het filmpje is te bekijken op Klaar voor de start!!! Bij het schrijven van dit clubblad is het nog niet bekend hoeveel geld DEK bij elkaar heeft verzameld met de muntjes en of het filmpje in de prijzen is gevallen. Zodra we dit weten, wordt het op de DEK site vermeld. We willen iedereen, die heeft geholpen met het sparen van de muntjes voor DEK heel hartelijk bedanken 14

15 15

16 De kinder Pollepel: Stamppot We sturen wederom de kinderen de keuken in. Elk nieuw clubblad komt er een leuk en smakelijk recept voorbij. Allemaal veel kook en bak plezier gewenst!!! Andijvie Stamppot Ingrediënten 850 gram aardappels, kruimig, geschild en in gelijke stukken 125 gram spekreepjes, mager 100 ml melk, 300 gram andijvie, fijn gesneden, panklaar 100 gram kaas, belegen, geraspt 1 eetlepel azijn, naar smaak peper, naar smaak zout, naar smaak nootmuskaat, naar smaak Bereiding 1. Kook de aardappels in een grote pan water met wat zout in ongeveer 20 minuten gaar. 2. Bak de spekjes in een anti aanbak pan lekker krokant (olie is niet nodig!). 3. Giet de aardappels af. 4. Schenk de melk bij de aardappels in de pan en stamp het tot een fijne puree. 5. Schep de andijvie erdoor. 6. Verwarm het geheel op een zacht vuur en schep de stamppot goed om tot de andijvie een beetje is geslonken en alles goed is gemengd. 7. Meng er de spekjes en de kaas door en roer tot de kaas is gesmolten. 8. Breng de stamppot op smaak met wat azijn, zout, peper en nootmuskaat. Tip Ook erg lekker met rookworst of een echt Hollandse gehaktbal. Eet smakelijk 16

17 17

18 Het vermelden waard (2) Er is dit seizoen al twee maal taart verdiend door een wedstrijdzwemmer. Met de 10 kampwedstrijd te Genemuiden op 19 september zwom Frank Beens de 50 meter vrijeslag onder de 30 seconden: 0:29.88 Met een CK wedstrijd te IJsselmuiden op 24 oktober zwom Jorgen Gerritsen de 100 meter vrijeslag onder de minuut: 0:59.57 Grote klasse en van harte gefeliciteerd. Cursus Er wordt weer actief deelgenomen aan allerlei cursussen door ouders/zwemmers van de wedstrijdgroep. *Jossica Lassche en Rita Linde hebben net 5 cursus avonden tijd/keerpuntwaarneming erop zitten. Zij krijgen 12 december nog een mondeling examen. Slagen zij hiervoor, dan mogen zij zich de titel official bevoegdheid a4 toe-eigenen. Na een aantal keren aan de badrand goed gefunctioneerd te hebben, wordt dit zonder verdere beoordeling omgezet in een bevoegdheid 4. * Bij het verschijnen van dit clubblad heeft, als er niets is tussen gekomen, Johan Bekendam aan de badrand zijn beoordeling voor bevoegdheid 3 gehad. Hij heeft dan de bevoegdheid 2 3 *Natasja van Luijk heeft 3 avonden de cursus voor Jury secretaris gevolgd. Zij mag nu verder de kneepjes van het vak in de praktijk leren. Haar bevoegdheid is 3 aj geworden. *Rien van den Berg heeft in november zijn Jurysecretariaat bevoegdheid in de praktijk behaald en mag zich nu official bevoegdheid 3 J noemen. In januari hoopt hij de starters cursus te gaan volgen. Voor volgend jaar staan meer beoordelingen op stapel. Daarover in het volgend clubblad meer. EHBO Vier kaderleden zijn gestart met de cursus EHBO. In maart hopen zij hun papiertje te halen. Het betreffen Albertine Zeeman, Edwin Kanis, Annemieke Kanis en Marianne Naberman. Veel succes allemaal. Brandweer oefening Donderdagavond 21 oktober hebben wij een brandweeroefening gehad. Een heel spektakel, maar reuze leerzaam. Zowel voor de brandweer als voor ons als vereniging. Ervaringen zijn uitgewisseld en de puntjes worden nog meer op de i gezet, want veiligheid staat voorop!!! 18

19 19

20 Wedstrijd groep DEK zwemt in De Bestevaer de 1 e ronde van de 10-kamp Zaterdag 19 september zwom De Eerste Kolk de 1 e ronde van de 10-kamp thuis tegen Zcu 78 (Urk), De Veenkers (Nijeveen), ZV Zwartsluis en Deltasteur (Kampen). DEK kwam met 39 zwemmers aan de start. Op het programma stond de schoolslag en de vrije slag. De Minioren 1 & 2 (6 en 7 jaar) zwommen 25 meter, alle anderen 50 meter. Er is weer prima gezwommen: 26 medailles, 43 persoonlijke records en 1 clubrecord. De Minioren 1 & 2 waren alle goed voor 2 PR s: Lotte Bakker, Herniek van Dalfsen, Hendrik Aalt de Jager, en Brinn Schutten. Myrthe Bosman zwom met op de 50 meter schoolslag naar een clubrecord. Ook de volgende zwemmers behaalden twee PR s: Frank Beens, Lennard Beens, Michelle van den Berg, Robin van den Berg, Myrthe Bosman, Tim Bosman, Jirsca van Dalfsen, Isa Koobs, Naomi van der Sluis en Lars Tuinbeek. Wim Visscher, de trainer, zwom deze keer mee en ook hij verbeterde zijn PR s. De medailles gingen naar Hendrik Aalt de Jager (2), Laurens van der Pligt (2), Robin van den Berg (2), Tim Bosman (2), Harryelle Eenkhoorn (2), Lennard Beens(2), Mariette Leusink, Lisanne Kanis (2), Marianne Naberman, Frank Beens, Richard Ruijg, Edwin Kanis (2), Isa Koobs, Naomi van der Sluis, Maritha de Jager en Sophie van Someren. Een woord van waardering gaat uit naar alle vrijwilligers die een zwemwedstrijd mogelijk maken. We denken dan aan de officials, maar ook aan ieder die voor catering en de smulkraam verzorgt of anderszins achter de schermen er voor zorgt dat alles op rolletjes verloopt. De totale uitslag van de wedstrijd is na te lezen op Daar vindt u ook foto s en filmpjes en uiteraard meer informatie over wedstrijdzwemmen : DEK zwem de Regiocompetitie C in Hattem Wat is een Regio C competitie? Verschillende verenigingen uit Regio Oost gaan samen per poule een Competitie aan. DEK zwemt in afdeling C, poule 6 en heeft 5 van deze wedstrijden op de agenda staan. Er is een promotie / degradatie aan verbonden. Binnen deze wedstrijd is er een apart klassement voor de Minioren zwemmers. Bij hen is er geen promotie/degradatie, maar wel kans op een mooie beker voor de 1e,2e en 3e op de ranglijst. In het bad ontmoet DEK de verenigingen: Hattoheim uit Hattem, De nieuwe slag uit Staphorst, Hokseberg uit t Harde en De Houtrib uit Lelystad. Zaterdag kwam DEK met 32 zwemmers aan de start en was daarmee op de individuele nummers goed voor 16 keer de 1 e plaats, vijfmaal de tweede en zeven maal de derde plaats. Daarnaast twee eerste plaatsen op de estafette 100 meter wisselslag (bij de dames én bij de heren). Er zijn 67 persoonlijke records gezwommen en twee clubrecords: Ruben Beens en Jorgen Gerritsen. Frank Beens zette de grootste persoonlijke verbetering neer door op de 50 meter vlinderslag dik 6 seconden van zijn record af te zwemmen. Gefeliciteerd! 20

21 De totale uitslag van de wedstrijd is na te lezen op Daar vindt u ook foto s en filmmateriaal. 3 oktober 2015: DEK zwemt in De Vrolijkheid in Zwolle deel 1 van de Nationale Zwemcompetitie. Zaterdag 3 oktober zwom DEK Genemuiden in De Vrolijkheid in Zwolle deel 1 van de Nationale Zwemcompetitie. Dat betekende een lang programma (41 onderdelen) met 34 zwemmers van DEK. De door de KNZB landelijk vastgestelde Nationale Competitiewedstrijden vinden over het hele land in hetzelfde weekend plaats. De verenigingen zijn per regio ingedeeld. Overijssel én Gelderland vormen samen Regio Oost. De zwemverenigingen zijn in de regio in verschillende klassen ingedeeld, waarbij de prestaties van de individuele zwemmers de leidraad zijn. De Competitiewedstrijden zijn een moment om met andere zwemverenigingen te vergelijken hoezeer de prestaties zijn gevorderd. Zwemmers van alle leeftijden mogen meedoen. Vanaf 10 jaar zijn er punten te behalen voor het totaalklassement. Voor minioren 1 t/m 4 staat het opdoen van ervaring centraal. Tevens versterkt het de saamhorigheid van de groep als geheel. De wedstrijdgroep van DEK zwemt in de 2e klasse en heeft, per seizoen, 5 competitie wedstrijden op het programma staan. In het bad ontmoet DEK in de competitie de verenigingen: IJsselmeeuwen uit Zutphen, Hattoheim uit Hattem, Hokseberg uit t Harde en Flevo uit Nijkerk. In het totaal klassement heeft DEK met 11 concurrerende zwemverenigingen van doen. DEK was zaterdag goed voor acht eerste plaatsen op de individuele nummers en eenmaal eerste op de estafette (Heren 4 x 50 Wissel), vijfmaal tweede plaats individueel en eenmaal tweede op de estafette (Heren 4 x 100 vrij) en zeven maal derde op de individuele nummers en eenmaal derde op de estafette (Dames 4 x 100 vrij). Er werden 36 persoonlijke records gezwommen, waarvan we een paar opmerkelijke willen noemen: Lennard Beens en Jorgen Gerritsen zwommen allebei op alledrie hun nummers een PR! Tien zwemmers waren goed voor twee PR s en nog eens acht zwemmers zetten één PR neer. Dat betekent dat vrijwel iedereen zaterdag harder heeft gezwommen dan hij (zij) ooit gedaan heeft! Daarnaast waren er nauwelijks diskwalificaties, wat betekent dat er ook technisch goed gezwommen is. De totale uitslag van de wedstrijd is te lezen op 10 oktober: een drukke zaterdag 10 oktober was een drukke zaterdag voor De Eerste Kolk: Boni-actie, Miniorencircuit deel in Genemuiden en de Swimkickwedstrijd in Steenwijk. Zwemvereniging De Eerste Kolk is dit jaar ingeloot om mee te doen aan de Boni Jeugd sponsor clubactie. Op 10 oktober waren een flink aantal clubleden in de Boni actief om de vereniging te vertegenwoordigen en natuurlijk om muntjes naar de gewenste bus te dirigeren. Laat in de middag was t tijd voor de wedstrijden. Bij de Swimkick in Steenwijk kwamen zes zwemmers aan de start. Hendrik Aalt de Jager ging met een bronzen medaille naar huis en Lotte Bakker tekende voor de grootste verbetering van haar PR: 25 meter rugslag in sec. Allebei van harte gefeliciteerd! En natuurlijk zijn we ook enorm trots op de andere zwemmers die super hun best deden (Daphne, Herniek, Nineke en Lars).In totaal zijn er 5 PR s gezwommen. In Genemuiden kwamen ondertussen 14 zwemmers aan de start, die tezamen goed waren voor twee gouden (Isa Koobs), twee zilveren (Lennard Beens en Jirsca van Dalfsen) en drie bronzen medailles (Arie de Jager en Laurens van der Pligt). 21

22 In Genemuiden werden 22 persoonlijke records neergezet, met de grootste verbetering van Isa Koobs: 100 meter schoolslag in Gefeliciteerd! Maar natuurlijk zijn we ook op de prestaties van de andere zwemmers trots. Wat weer opvalt, is dat de DEK-zwemmers nauwelijks gediskwalificeerd worden: een compliment aan de trainers die zeker bij de jonge zwemmers heel secuur zijn op de techniek-training. De totale uitslag van de wedstrijd is te lezen op 31 oktober: DEK zwemt thuis deel 2 van de Regio Oost C-competitie Zaterdag 31 oktober zwom De Eerste Kolk deel 2 van de Regio C-competitie. We zijn natuurlijk trots op alle zwemmers en alle vrijwilligers die een zwemwedstrijd mogelijk maken. Omdat het niet mogelijk is iedereen te noemen hier een paar highlights: er kwamen 39 DEKzwemmers aan de start die goed waren voor 44 persoonlijke records. De grootste verbetering (137%) was voor Ellyne Voorhorst op de 100 meter vrije slag. Ruben Beens zette een Clubrecord op de 200 meter wisselslag. Verder zwom Jorgen Gerritsen een CR op de 100 vrij en de 50 schoolslag, Hendrik Aalt de Jager zwom een CR op de 50 vrij en 50 rugslag en Marianne Naberman zwom een CR op de 200 wisselslag. Natuurlijk ieder in zijn/haar eigen leeftijdsklasse. De heren van DEK eindigden in de estafette 100 meter wisselslag op een eerste plaats. Op de individuele nummers zwom DEK 15 maal naar een eerste plaats, 16 maal naar een twee en 4 maal naar een derde plaats. De meeste zwemmers kwamen uit op twee nummers en daarbij lukte het Robin van den Berg, Herniek van Dalfsen, Jorgen Gerritsen, Hendrik Aalt de Jager, Isa Koobs, Thon Naberman, Richard Ruijg en Naomi van der Sluis om op beide nummers een PR te zwemmen. Lisanne Kanis kwam op 3 nummers uit en zwom op alle drie een PR. In de pauze werd vrijwilliger Hadewig Curfs vanwege haar 17 e verjaardag toegezongen. Hadewig, gefeliciteerd! De totale uitslag van de wedstrijd is te lezen op 14 november: DEK zwemt thuis deel 2 van de Nationale Zwemcompetitie DEK kwam in deze lange, gevarieerde wedstrijd (43 programma s) met 33 zwemmers aan de start. Er werden 31 persoonlijke records gezwommen. We noemen de grootste verbeteringen (meer dan 130%): Anouk Bosman, Myrthe Bosman, Tim Bosman, Laurens Curfs, Isa Koobs en Richard Ruijg. Een Clubrecord werd gezet door Thon Naberman, Edwin Kanis, Martin Gerritsen en Jorgen Gerritsen op de 4 x 100 meter vrije slag. Op de individuele nummers was DEK goed voor 13 eerste plaatsen, vier tweede plaatsen en vijf derde plaatsen. Op de estafettes was DEK goed voor twee eerste plaatsen en een tweede plaats. De totale uitslag van de wedstrijd is te lezen op 22

23 Op zaterdag 21 november zwom DEK in Zwartsluis de Rabobankwedstrijd De deelnemende verenigingen waren naast DEK Zignea (Emmeloord), Steenwijk 1934 en uiteraard ZV Zwartsluis. DEK kwam in deze wedstrijd met 29 zwemmers aan de start. Een overzichtelijke wedstrijd: alles 100 meter, behalve de vlinderslag voor de allerjongsten (want dat is veel te zwaar). Vrijwel iedereen zwom één of meer persoonlijke records; 30 in totaal. Isa Koobs tekende voor de grootste verbetering: 100 meter rugslag in ; (= 136%). DEK zat goed in de medailles: 8 maal goud, 2 maal zilver en 6 maal brons. Myrthe Bosman (100 schoolslag), Jorgen Gerritsen (100 vrije slag), Martijn Gerritsen (100 schoolslag) en Maritha de Jager (100 vlinderslag) zetten daarnaast clubrecords. De sfeer was prima, daar waar mogelijk werden de zwemmers enthousiast aangemoedigd. De traktatie van de sponsor, de speculaaspop, heeft ieder zich prima laten smaken. Dank daarvoor! De totale uitslag van de wedstrijd is te lezen op Op zaterdag 28 november zwom DEK thuis deel 2 van de Regionale Tienkamp. De deelnemende verenigingen waren naast DEK: Zignea (Emmeloord), De Veenkers (Nijeveen) en t Tolhekke (Steenwijkerwold). DEK kwam in deze wedstrijd met 41 zwemmers aan de start en zwom in de 22 programma s flink in de medailles: 17 maal goud, 14 maal zilver en 12 maal brons! Bij ieder programma onderdeel was er iemand van DEK op het ere schavot te vinden! Het meest opmerkelijk is wellicht de gedeelde eerste plaats van Edwin Kanis op de 50 meter Vlinderslag. Er zijn 43 persoonlijke records gezwommen: de grootste verbetering is voor Ariën Buitink (50 meter vrije slag in 45.59). Marianne Naberman zette een clubrecord op de 100 meter Vrije slag: Een speciaal woord van dank gaat naar Fabiënne van Luijk en Michelle van den Berg die tussen het zwemmen door zo goed kaartjes gelopen hebben. Super! De smulkraam kon weer rekenen op enthousiaste klanten: de broodjes hamburger vielen goed in de smaak. De totale uitslag van de wedstrijd is te lezen op 23

24 DE PEN DOOR Ruben Wat is je naam? Ruben Beens Hoe lang ben je al lid bij De Eerste Kolk? Ik ben nu 21 en volgens mij ben ik lid sinds mijn 7 e, dus dat is nu zo n 14 jaar. Hoe ziet het er thuis uit? Ik woon samen met mijn drie broertjes en mijn ouders in Genemuiden. Zij zijn ook allemaal op de één of andere manier betrokken bij De Eerste Kolk. Ook loopt Doerak, de hond, bij ons door het huis. Wat doe je voor de kost? Ik zit nu in het vierde jaar van mijn studie Ruimtelijke Ordening & Planologie. In januari begin ik met afstuderen en dan hoop ik in juli mijn diploma op zak te hebben. Wat doe je binnen de club? Bij DEK ben ik begonnen als (wedstrijd) zwemmer. Nu train ik nog één keer in de week mee als wedstrijdzwemmer en af en toe doe ik nog een zwemwedstrijd mee. Daarnaast ben ik fanatiek actief als waterpoloër en ik wil daar dan ook alle trainingen en wedstrijden meedoen. Ook ben ik vorig jaar geslaagd voor de cursus waterpoloscheidsrechter. Sinds kort geef ik ook (weer) trainingen als Kaderlid bij Zwemvaardigheid. Waarom vindt je het zwemmen en het waterpoloën zo leuk? Ik vind het leuk om te sporten, het is gezond en om soms helemaal kapot te gaan in een training geeft ook een voldaan gevoel. Verder is DEK denk ik een gezellige club en zorgt dat er ook voor dat ik de sport leuk (blijf) vind(en). Als ik niet kon sporten, zou ik me op de doordeweekse avonden denk ik ook snel gaan vervelen. Waarom ben je van het zwemmen min of meer overgestapt op het waterpoloën? Op een gegeven moment vond ik de trainingen steeds minder leuk worden, de wedstrijden duurden me eigenlijk iets te lang en ik werd wat ouder, wat betekent dat het ook steeds moeilijker wordt om je tijden te kunnen blijven verbeteren. Om dan te gaan waterpoloën is dan een logische stap. Snel zwemmen kon ik al en met de bal en teamgenoten erbij vind ik het nu veel leuker. Wat hoop je met de club nog mee te maken? Ik hoop dat we dit jaar kampioen worden met de waterpolo en we promoveren naar een hogere klasse. En in de verdere toekomst hoop ik dat we als team nog veel verder kunnen groeien met hopelijk een aantal nieuwe jonge waterpoloërs. Heb je nog andere hobby s die je niet in het water uitoefent? Nou, eigenlijk ben ik wel het liefst in het water. Ik vind het alleen ook leuk om in het weekend met mijn vrienden op pad te gaan, met mijn vriendin te chillen, te varen en om op vakantie te gaan. Aan wie geef je de eer om de volgende keer een stukje schrijven? Aan Marianne Naberman, omdat we samen een groep les geven. 24

25 25

26 Dames & Heren waterpolo verslagen Dames WZC-De IJsel net te sterk voor DEK 3 oktober 2015 We hadden al een aantal jaren niet meer tegen de dames uit Raalte gespeeld. We wisten daarom niet zo veel van onze tegenstanders af. Raalte bleek met 4 reserves naar ons toe te zijn gekomen. Wij hadden 2 reserves en hadden meteen vanaf de eerste periode het gevoel dat we tegen een sterke tegenstander moesten spelen. In de eerste periode werd het 0-1, maar Suzette wist binnen een minuut de gelijkmaker te scoren vanaf de midvoor positie. Helaas werd het daarna nog 1-2. In de tweede periode zorgde Amanda voor de gelijkmaker. In de derde periode wisten we zelfs uit te lopen naar 4-2 met doelpunten van Stephany en Iselle. Helaas bleek de wedstrijd net een periode te lang. De tegenstanders wisten er in de vierde periode nog 4 in te schieten. Daardoor verloren we met 4-6. Dit was uiteindelijk wel een zuur verlies. Heren DEK winnen met grote cijfers van WZC-De IJsel. Direct na de dames moesten de heren tegen Raalte spelen. Dit was een wedstrijd met een groot overwicht van DEK. De heren wisten mooi samen te spelen en konden uiteindelijk de doelpunten onderling een beetje verdelen. In de eerste periode werd het 5-0 door doelpunten van Bernard (2x), Ruben (2x) en Dinant (1x). In de tweede periode werden er doelpunten gemaakt door Patrick, Wim en Ruben en was het 8-0. De derde periode ging het gemakkelijk verder met doelpunten van Patrick (2x), Rudy, Dinant en Bert (13-0). In de laatste periode werd het 17-0 door doelpunten van Arnold (zijn eerste thuisdoelpunt), Bernard, Anco en Bert, voordat de tegenstander toch nog een laatste tegendoelpunt kon maken. De einduitslag 17-1was zeer verdiend door het mooie spel van de heren. Gelijkspel van dames in Ermelo 10 oktober 2015 We vertrokken in 3 verschillende auto s uit 3 verschillende plaatsen naar Ermelo. Normaal gesproken wachten we in de kantine dan op elkaar. Maar dit keer duurde het wel erg lang voor de auto uit Hasselt/Zwolle kwam. We gingen ons daarom toch maar omkleden. Na een belletje naar de andere auto bleek dat ze een beetje verdwaald waren in Ermelo. Ze waren nog op 4 kilometer van het zwembad en de wedstrijd moest al over 10 minuten beginnen. We brachten de scheidsrechter en de tegenstander op de hoogte en spraken af dat we gingen wachten. De caps waren er immers ook nog niet. Uiteindelijk begonnen we wat later aan de wedstrijd met een 3-tal opgejaagde speelsters in ons midden. De wedstrijd verliep enorm spannend. We stonden om de beurt op voorsprong. Aan het begin van de vierde periode stonden we zelfs met 4-6 voor. Dit wisten we helaas niet vol te houden. Het werd uiteindelijk 6-6 door doelpunten van Suzette (2x), Amanda, Dorothee, Iselle en Jantine. Daarna hebben we de terugreis zonder te verdwalen volbracht. 26

27 27

28 Succes voor heren en dames DEK 24 oktober 2015 Allereerst moesten de heren vanmiddag spelen tegen Deltasteur uit Kampen. Vanaf het begin was het duidelijk dat de heren van DEK te sterk waren voor Deltasteur. Na 3 periodes stond het Ook de jonge spelers Frank Beens en Arnold Kattenberg konden een paar periodes goed meespelen. In de laatste periode slaagde Deltasteur nog 2x tegen te scoren. De eindstand werd daardoor De doelpunten werden gemaakt door topscoorder vandaag Ruben Beens (7x), Dinant (2x), Rudy (1x) en Bernhard (1x). Daarna moesten de dames tegen ZVV uit Vaassen. Zij maakten er niet zo n doelpuntenfestijn van. Pas in de tweede periode werd het eerste doelpunt gemaakt door Hannie. Die voor deze keer op de midvoor-positie lag. Dit achterwaartse schot was voor haar weer haar eerste doelpunt die ze sinds ongeveer 10 jaar maakte. Daarna kwamen we goed op gang en in dezelfde periode zorgden Iselle en Stephany voor de 3-0. In de derde en vierde periode kwam Vaassen goed terug tot 3-2. De spanning was er af toen Iselle in de laatste minuut de 4-2 scoorde. Een mooie uitslag na een spannende wedstrijd. Henriëtte begon een beetje dizzy aan de wedstrijd, omdat ze achter de jurytafel een bal heel hard tegen haar hoofd en bril kreeg. Gelukkig kon Henriëtte vanaf de tweede periode weer goed meedoen. Ook de jonge spelers Ilea Kubbenga en Chantal Kattenberg konden deze wedstrijd weer een mooi deel van de wedstrijd meedoen. Koploper te sterk voor dames DEK 31 oktober 2015 Op zaterdag 31 oktober moesten de dames van DEK een uitwedstrijd tegen Nunspeet spelen. Nunspeet staat ongeslagen aan kop van de competitie. In de eerste periode wisten we goed tegenstand te bieden. Na de 1-0 van Nunspeet wist Amanda er knap 1-1 van te maken. Nunspeet maakte er in de laatste minuut van de eerste periode 2-1 van. In de tweede periode maakte Nunspeet er 3-1 van, maar er was nog steeds kans op een spannende wedstrijd. Helaas lieten we het in de derde periode zitten. Met knappe doelpunten wist Nunspeet uit te lopen tot 7-1. In de laatste periode werd het weer wat rustiger. Helaas maakte Nunspeet er toen nog 8-1 van. Toch een beetje teleurgesteld, omdat wij ook mooie kansen hadden (die net naast gingen), zochten wij de kleedkamer op. Maar Suzette zorgde met haar traktatie (een lekkere zelfgemaakte appelflap of muffin) dat we weer met een goed gevoel naar huis gingen. Wederom verlies dames DEK 7 november 2015 De wedstrijd tegen Proteus uit Twello (ze staan op dit moment tweede in de competitie) is tegen een oude bekende. Vorig jaar hebben ze in een klasse hoger gespeeld, maar na degradatie spelen we dit jaar weer tegen Proteus. Suzette ging vandaag op doel en Jantine speelde daarom als midvoor. Vandaag moesten we de wedstrijd spelen zonder de zieke Stephany en ook coach Anco 28

29 kon ons vandaag niet begeleiden. Zijn taak werd overgenomen door onze trainer Gerrit. Wij kregen van hem de taak om vooral op onze eigen helft kort op de tegenstander te spelen (pressing half veld). Ook speelden we dubbel op de midvoorspeelster van Proteus. Dit spel verliep goed en we kregen daardoor veel kansen. Helaas raakten er maar 2 het doel (gemaakt door Henriëtte en Iselle). Terwijl de tegenstander maar weinig kansen had, maar die raakten wel goed het doel. In de tweede periode werd het nog even spannend (3-2), maar uiteindelijk eindigde de wedstrijd in 8-2. Er had meer in gezeten en met dat gevoel gaan we zeker de return in Genemuiden proberen te winnen. Gelijkspel dames tegen de hekkensluiter 21 november 2015 De wedstrijd zaterdag tegen Flevo uit Nijkerk verliep spannend. In de eerste periode werd het 0-1. Maar in de tweede periode wist DEK de stand terug te brengen tot 3-1 door doelpunten van Amanda (2x) en Iselle. Helaas werd het ook nog 3-2. In de derde periode wist Dorothee de stand op 4-2 te brengen, maar ook deze periode werd het nog 4-3. Uiteindelijk werd de eindstand 4-4 uit een man - meersituatie. Er werd erg fysiek gespeeld. Hier hadden we soms wat moeite mee, vooral omdat dit niet altijd op de goede manier bestraft werd. Er waren wederom meer kansen voor DEK. Maar die troffen te weinig het doel. De paar kansen van Flevo troffen helaas wel goed het doel. De return in Nijkerk willen we in ieder geval beter afsluiten. Dames met verlies de winterstop in 28 november 2015 De wedstrijd tegen de dames van Raalte begon in eerste instantie wat later. Er kwam geen scheidsrechter opdagen. Gelukkig was iemand van Raalte bereid om de wedstrijd te fluiten. Toevallig was dit onze scheidsrechter van vorige week. Hij heeft nu prima gefloten. De hele wedstrijd ging het gelijk op. In de eerste periode werd het 1-0 en daarna 1-1 door Iselle. In de tweede periode werd het 2-1 en vervolgens maakte Amanda er 2-2 van. Het werd daarna 4-2, maar in de derde periode wisten Iselle en Amanda er met prachtige schoten 4-4 van te maken. Helaas maakte WZC-De IJsel (SG) uit Raalte er in de vierde periode met mooie afstand schoten in de hoekjes er 6-4 van. We waren uiteindelijk best trots op de uitslag. We moesten vandaag Jantine en Stephany missen. Chantal heeft daarom 3 periodes gespeeld en ook Dorothee was de hele wedstrijd van de partij. Ilea speelde voor het eerst een hele periode mee. Ze hebben het allemaal uitstekend gedaan. We gingen daarom met een goed gevoel terug naar huis. 29

30 30