Met o.a. DEK info & bestuur Nieuws van de penningmeester Moppentrommel Ledenvergadering De pen door Jenieke Kinder pollepel Binky Campagne Het

Transcriptie

1 1 Met o.a. DEK info & bestuur Nieuws van de penningmeester Moppentrommel Ledenvergadering De pen door Jenieke Kinder pollepel Binky Campagne Het vermelden waard Wedstrijdgroep verslagen De pen door Marianne Waterpolo verslagen

2 Club informatie DEK Genemuiden Zwembad Bestevaer Genemuiden Pr Clausstraat 2b tel BESTUUR Voorzitter Wim Visscher M.G. Simonstraat 41 tel Penningmeester Sophia de Jager-Leusink Cellemuiden 1 tel: Secretaris Ans Naberman Ratelaar 43 tel Lid Dinant van Dijk Reiger 23 tel Lid Serge van Luijk Dotterbloem 46 Zwolle tel Lid Richard Visscher Roebol 37 Genemuiden ZWEM COMMISSIE (ZC) Wedstrijd secretariaat Wim Visscher wimvisscher3@home.nl Kleding Wim Visscher & Ans Naberman V.O.F. Ans Naberman ans@naberman.nl VERVOER WEDSTRIJDEN Rien van den Berg berg.vanden@home.nl tel REDACTIE CLUBBLAD EN INFO GIDSEN Advertenties & drukwerk Wim Visscher M.G. Simonstraat 41 tel Advertenties & eindredactie Ans Naberman Ratelaar 43 tel LEDEN ADMINISTRATIE: Richard Visscher Roebol 37 ledenadministratie@dekgenemuiden.com REDACTIE INTERNET SITE Wim Kanis Merel 15 tel info@dekgenemuiden.com TRAININGSDAGEN Maandag 17:00 17:45 Sterrenplan (Ster 1 t/m 5) 17:45 18:30 Sterrenplan (Ster 6) & Swimkick Techniekschool 18:30 19:15 Zwemvaardigheid & Snorkelen 19:15 20:00 Wedstrijdgroep 20:00 20:45 Dames Trimgroep & Krachttraining (waterpolo) 20:45 22:00 Waterpolo Dames & Heren Woensdag 18:30-19:30 Landtraining in Overtoom (wedstrijdgroep) Donderdag 18:00 19:00 Wedstrijdgroep (gevorderde wedstrijdzwemmers) 21:00 22:00 Waterpolo Dames & Heren Vrijdag 18:00 19:00 Wedstrijdgroep (jongere en/of beginnende wedstrijdzwemmers) CONTRIBUTIE Recreatief 8,50 per maand Vanaf 3 e kind per gezin 6,50 per maand (n.v.t. voor wedstrijdleden) Leden waterpolo & wedstrijdgroep 10,50 per maand Bondscontributie 17,00 per kalenderjaar (vanaf 1 april 18,50) Startvergunning 32,00 per kalenderjaar vanaf het jaar waarin een wedstrijdzwemmer 12 jaar wordt. (vanaf 1 april 33,50) Het opzeggen van het lidmaatschap van de vereniging moet schriftelijk gebeuren bij de ledenadministratie en heeft een opzegtermijn van één maand. Hierna wordt de betaling automatisch stopgezet. 2

3 WATERPOLO COMMISSIE Wim Visscher M.G. Simonstraat 41 tel KADERLEDEN Sterrenplan Sophia de Jager (coördinator) Cellemuiden 1 tel dejager@gordijnatelierhoekman.nl Trude van Olst BHV Natasja van Luyk Albertine Leusink Gerritjan Kolk Mariëtte Leusink Corinne Leusink (Johan Bekendam) BHV Richard Ruijg Arie en Maritha de Jager (Kader assistenten) KADERLEDEN Swimkick Serge van Luyk (coördinator) Dotterbloem 46 Zwolle tel of sergevanluyk@gmail.com Trude van Olst Gerritjan Kolk Edwin Kanis Demi Visscher Gerben van t Slot Richard Ruijg BHV Sanne en Fabienne van Luijk (kader assistenten) (Johan Bekendam) BHV KADERLEDEN Zwemvaardigheid Dinant van Dijk (coördinator) EHBO Reiger 23 tel Annemieke Kanis Marianne Naberman Ruben Beens KADERLEDEN Snorkelen Edwin Kanis TRAINERS Wedstrijdgroep Wim Visscher (hoofd trainer) EHBO M.G. Simonstraat 41 tel Johan Bekendam BHV Marianne Naberman Serge van Luijk TRAINER Waterpolo Gerrit Riezebos Portsweg 3 Wezep tel TRAINSTER Trimgroep Hetty Zandman EHBO Katoenwevergilde 1 Hasselt tel:

4 Hallo zwemvrienden, De winter loopt ten einde en het voorjaar dient zich langzaam aan. Tijd voor de voorjaars editie van het DEK clubblad. Er is weer volop nieuws te vertellen. Veel leesplezier gewenst. Bezoek ook regelmatig onze website voor nog meer informatie. Wat is Code Blauw? Met Code Blauw laten de KNZB, zwemverenigingen (dus ook DEK) en zwembaden zien dat we ons samen sterk maken voor een sportief en veilig zwemklimaat. Code Blauw: staat voor respect, sportiviteit, veiligheid en plezier! Op de DEK site is hier meer over te lezen. Promoot Athleteshop en verdien geld voor DEK Bezoek de Athleteshop via de DEK website, bekijk de voorwaarden en bestel!!! De vereniging DEK krijgt tot 10 % commissie op uw bestelling. Altijd de moeite waard toch? We wijzen er iedereen nogmaals op: Voordat je het water in gaat is het belangrijk je even te douchen. Ook is het zeer wenselijk dat zwemmers met lang haar, dit haar in een staart of vlecht binden of een badmuts dragen. Zo ontlasten we het zuiveringssysteem. Er hoeven dan minder vreemde stofjes aan het water toegevoegd te worden om het water veilig en schoon de houden. Altijd beter toch??!! Belangrijke data Drop inpakken : dinsdag 8 maart 2016 Dropverkoop : 14 maart - 19 maart 2016 (week 11) Ledenvergadering : dinsdag 22 maart 2016 Goede vrijdag : 25 maart (geen training) 2 de paasdag : 28 maart (geen les training) Koningsdag (geen les/training) : 27 april 2016 Clubkampioenschappen : 30 april 2016 Hemelvaart weekend : 5 en 6 mei 2016 (geen training) 2 e pinksterdag (geen les/training) : 16 mei 2016 Laatste les : 27 juni 2016 Laatste training : 30 juni / 1 juli 2016 Zwem4daagse : 4 juli t/m 7 juli 2016 Begin seizoen : 29 augustus 2016 Met vriendelijk groet namens redactie en bestuur, Ans Naberman 4

5 5

6 Nieuws van de penningmeester Elk kalenderjaar moeten wij als zwemvereniging contributiegelden afdragen aan de KNZB. Deze jaarlijkse contributie bestaat uit een bondscontributie en startvergunningskosten. De bondscontributie wordt door alle leden betaald, behalve door onze vrijwilligers die niet als zwemmer deelnemen. De startvergunningskosten worden alleen door die leden betaald, die meedoen aan wedstrijden, zowel zwem- als waterpolowedstrijden (en in dat betreffende jaar 12 jaar worden of ouder zijn). Zowel de bondscontributie als de startvergunningen worden eenmaal per jaar geïncasseerd (in januari). Per jaar bepaald de KNZB steeds opnieuw de hoogte van de bondscontributie en de startvergunningskosten. De tarieven en indexering staan op de volgende website: wedstrijdsport/bestuur organisatie/beleid organisatie/contr ibutie tarieven/ Het is de bedoeling dat wij met de incasso van de bondscontributie en de startvergunningen de kosten aan de KNZB geheel afdekken. Tot 1 april 2016 gelden daarom de volgende tarieven: - De bondscontributie 17,- ; - De startvergunningen 32,- Vanaf 1 april 2016 gelden de tarieven: - De bondscontributie 18,50 - De startvergunningen 33,50 De contributie korting vanaf het derde lid in het gezin is per februari 2016 voor de wedstrijdleden komen te vervallen. Incasso data Rond de volgende data zal de maandelijkse contributie geïncasseerd gaan worden: Maart: : maandelijkse contributie April: : maandelijkse contributie Mei: : maandelijkse contributie Juni: : maandelijkse contributie Juli: : maandelijkse contributie Sophia de Jager-Leusink Cellemuiden PX Genemuiden penningmeester.dek@gmail.com 6

7 Dinsdag 22 maart a.s. Algemene ledenvergadering Zwemvereniging De Eerste Kolk Aanvang 20:00 uur in de Overtoom te Genemuiden U komt toch ook?! Graag tot dan. 7

8 Zwemvereniging De Eerste Kolk Genemuiden Uitnodiging voor de algemene ledenvergadering, welke gehouden zal worden op dinsdag 22 maart Plaats: d Overtoom Grutto ES Genemuiden Aanvang: uur Agenda 1. Opening door de voorzitter 2. Ingekomen stukken en mededelingen 3. Notulen ledenvergadering 24 maart Jaarverslag Jaarrekening 2015 en begroting Verslag Kascontrole commissie 7. Contributie verhoging en indexering 8. Bestuurssamenstelling: - aftredend & herkiesbaar Wim Visscher - aftredend & herkiesbaar Dinant van Dijk 9. Kascontrolecommissie: - Rudi van Zandwijk is aftredend en niet herkiesbaar - Wim Kanis 10. Zwemvierdaagse Rondvraag 12. Sluiting Het jaarverslag 2015 en de notulen van de ledenvergadering 2015 komen op de DEK site dekgenemuiden.com te staan en liggen dan ook ter inzage in de kantine van het zwembad Bestevaer. Ook liggen de stukken, op aanvraag, ter inzage op het secretariaat, Ratelaar 43 te Genemuiden en een half uur voor de vergadering in d Overtoom. 8

9 9

10 De pen door Jenieke Wat is je naam? Jenieke Bakker Hoe oud ben je? 11 jaar Bij welk zwemonderdeel krijg je les? Bij Zwemvaardigheid 2 Wat vind je zo leuk aan zwemmen? Dat je lekker in het water bent Welke zwemslag kun je het beste? Ik kan de schoolslag het beste Wat vind je het moeilijkste met zwemmen? Vlinderslag vind ik moeilijk Zwemmen er ook vriendjes en vriendinnetjes van je? Ja, Naomi en Britt Heb je weleens aan een zwemwedstrijd mee gedaan? Ja, één keer Wat vind je nog meer leuk om te doen? Knutselen Wat wil je later worden? Kapster Aan wie geef je de pen door Ik geef de pen door aan Naomi van der Sluis en waarom? 10

11 Het vermelden waard Klauterladder zwemmen Ongeveer drie keer per jaar is er klauterladder zwemmen. D.m.v. deze activiteit maak je op een heel bijzondere manier kennis met het wedstrijdzwemmen. Afgelopen 18 mei was het weer zover. Stel jezelf een ladder voor Je staat onderaan je eigen, denkbeeldige, persoonlijke ladder met de tijd op uur. Vervolgens ga je één maal de schoolslag, één maal de rugslag en tevens voor Ster 6, Swimkick en Zwemvaardigheid/Snorkelen, één maal de vrije slag op je snelst zwemmen. De drie gezwommen tijden (bij elkaar opgeteld) worden op de eerste trede van je persoonlijke ladder gezet. Na een aantal maanden worden dezelfde twee á drie afstanden opnieuw door jou gezwommen en natuurlijk wéér op je snelst. Hierna wordt bekeken hoeveel sneller je bent, in vergelijking met de gezwommen afstanden van de vorige keer. Hoe meer je de eigen tijd verbeterd hebt (dus hoe groter het persoonlijk record = pr), hoe hoger je op je eigen ladder mag klauteren. Degene die het hoogste op zijn/haar eigen ladder staat heeft gewonnen. De nummers 1, 2 en 3 krijgen natuurlijk een mooie prijs uitgereikt. Klauterladder prijswinnaars februari 2016: Sterrenplan 1: 1: Leo Van Dalfsen 2: Wilco Mulder 3: Jasper Tuinman Ster 6 en Swimkick 1: Lennart Jumelet 2: Reinier Jumelet 3: Elise Wachteveld Zwemvaardigheid en Snorkelen 1: Nineke Siebert 2: Isa Koobs 3: Sybren Bos Geslaagden: Rita Linde en Jossica Lassche zijn geslaagd voor hun mondeling official bevoegdheid a4. Rita is intussen ook al doorgestroomd naar de bevoegdheid 4. Jack Tuinman, Hilde Curfs en Johan Bekendam zijn geslaagd voor hun official bevoegdheid 3 Afscheid: Sarrita Vos heeft afscheid van ons officialteam genomen. Omdat ze meer dan 10 jaar gefungeerd heeft, kreeg ze de KNZB erelid speld uitgereikt. Taart: Maritha de jager zwom op 23 januari tijdens het Miniorencircuit een super Clubrecord op de 400 meter vrije slag. Ze zwom de afstand in Een taart waardig. 11

12 Mevrouw Tuinman gaat naar de dierenwinkel om een nieuwe drinkbak voor de hond te kopen. De verkoper vraagt: Wilt u er één waar een tekst opstaat voor de hond of zo? Nee, dat is niet nodig, zegt de vrouw. Mijn hond kan niet lezen en mijn man drinkt geen water! Het schoolhoofd wordt s ochtends gebeld en hoort: Robin is verkouden vandaag. Hij kan niet naar school komen. Zo, zo, antwoord het schoolhoofd, en met wie spreek ik precies? Met mijn vader! is het antwoord. Directeur: Waarom ben je zo laat? Werknemer: Omdat ik me verslapen heb, meneer! Directeur: Je wilt me toch niet vertellen, dat je thuis óók slaapt? Juf: Kees, wanneer leefde Willem van Oranje? Kees denkt heel diep na. Kom, Kees, je hebt die jaartallen toch wel in je boek zien staan? Zegt Kees: Oh, ik dacht dat dat zijn telefoonnummer was! De professor vraagt aan een jonge dokter: Weet u misschien waar ik mijn thermometer heb gelaten? De jonge arts antwoordt: Ja, die zit achter uw oor. De professor schrikt. Oh, dan weet ik ook waar mijn vulpen is gebleven! Een schrijver heeft al heel lang geleden zijn manuscript naar een uitgever gestuurd. Hij heeft nog steeds geen reactie gekregen en besluit de uitgever te bellen. Ging Het om een historische roman? vraagt de redacteur die hij aan de lijk krijgt. Toen ik het naar jullie toestuurde in ieder geval nog niet, antwoordt de schrijver. Op een dag komen een kat en een hond elkaar tegen op straat. Ter begroeting zegt de hond: Waf! Waf! Waarop de kat antwoordt: Woef!, Woef! Vraagt de hond verbaasd aan de kat: Wat zeg je nou! Woef!? Zegt de kat trots: Ik studeer vreemde talen! Moeder tegen Elsje: Waarom wil je je huiswerk niet maken? Elsje: We hebben besloten nooit meer huiswerk te maken. Anders doen wij al het werk terwijl de leraar ervoor wordt betaald. Als Johan na de laatste schooldag thuiskomt, vraagt zijn vader: Waar is je rapport? Johan: Dat heb ik aan Frank uitgeleend. Hij wou zijn vader eens lekker laten schrikken! 12

13 13

14 Broodkuikentje De kinder Pollepel: Broodkuikentje We sturen wederom de kinderen de keuken in. Elk nieuw clubblad komt er een leuk en smakelijk recept voorbij. Allemaal veel kook en bak plezier gewenst!!! Bij Pasen horen verse broodjes. Dit broodkuikentje is heel eenvoudig zelf te maken van een mix voor wit brood. Of maak eerst zelf brooddeeg voor lekker luchtige broodjes: Nodig (voor ongeveer 6 kuikentjes): 325 tarwebloem ½ el (zee)zout 25 gr roomboter, in blokjes ½ pakje droge gist 200 ml melk, handwarm Werkwijze: Meng in een grote kom bloem, zout, suiker en gist. Wrijf de boter door het mengsel tot je geen klontjes meer ziet. Maak in het midden een kuiltje. Breek het ei in het kuiltje en giet er de melk bij. Roer met een vork steeds wat meer van het bloemmengsel door het plakkerige midden. Na een tijdje ontstaat er een zacht, droog deeg. Leg dan de vork weg en kneed verder met je handen. Als het deeg erg nat blijft, doe er dan wat bloem bij. Is het juist te droog, voeg dan nog wat melk toe. Kneed het deeg zo n tien minuten tot het soepel aanvoelt. Doe het dan terug in de kom, dek af met plasticfolie en laat een uur rijzen op een (niet te) warme plek. Als het goed is, is het deeg nu in hoeveelheid verdubbeld. Verdeel het in zes porties. Vorm van elke portie een kuikentje. Gebruik ongeveer 2/3 voor het lijfje en 1/3 voor het hoofdje. Ogen kun je maken van rozijntjes. Een snaveltje van een amandel. Leg de kuikentjes op een ingevette bakplaat. Laat nog eens ongeveer 45 minuten rijzen. Het liefst in een grote, iets opgeblazen plastic zak. Verwarm intussen de oven voor op 230 C. Bestrijk de broodjes voor je ze in de oven zet met een klein beetje melk, waar je een flink mespunt zout doorheen hebt geroerd. Daarvan gaan ze straks mooi glanzen. Bak de broodjes 5 minuten in de hete oven. Schakel de temperatuur daarna terug naar 200 C en laat ze nog 5 tot 10 minuten bakken tot ze stevig en goudbruin aanvoelen. 14

15 15

16 We merken dat er in de wandelgangen bij menigeen wat foutief over de Clubkampioenschappen gedacht wordt. Bijvoorbeeld dat de Kampioenschapen alleen voor degene bedoelt zijn, die al goed en snel kunnen zwemmen. Maar niets is minder waar. Ieder lid van DEK mag en kan meedoen met de Clubkampioenschappen. Van Sterrenplan tot Trimgroep, van Swimkick tot Waterpolo en van Zwemvaardigheid/Snorkelen tot Wedstrijdgroep. (Deze laatste groep neemt wel in een aparte categorie deel, anders zou het niet eerlijk zijn voor de rest van de deelnemers.) Dat de schoolslag, rugslag en borstcrawl nog niet zo perfect zijn, is helemaal niet erg. Het gaat om de gezelligheid en het plezierig met elkaar zwemmen met bijv. paps en mams als supporters aan de rand van het bad. Ieder DEK lid kan wel één (25 meter) of twee (50 meter) baantjes achter elkaar zwemmen. Tijdens de lessen zwemmen de kinderen heel wat meer baantjes. Iedereen zwemt tegen zijn/haar leeftijdsgenoten, de meisjes tegen de meisjes, de jongens tegen de jongens. Men zwemt misschien wel tegelijk met elkaar in het zwemwater, maar dit wordt in de uitslag weer gesplitst. (Nog) niet goed kunnen zwemmen is dus geen reden om van deelname aan de Clubkampioenschappen af te zien. Men moet er natuurlijk wel plezier in hebben!!! Het uiteindelijke Clubkampioenschap valt logischerwijs wel een dame en een heer van de wedstrijdgroep of waterpolo ten deel, daar deze uiteindelijk het snelst zwemmen. Er kan immers maar één dame en één heer het snelste zijn bij DEK. Maar er zijn wel in alle leeftijdsklassen mooie medailles te verdienen!!! Aan alle leden van Zwemvereniging D.E.K. Zaterdag 30 april is het weer zover. Dan staan de Clubkampioenschappen weer op stapel. Hierbij willen we jullie dan ook van harte uitnodigen voor dit zeer gezellige evenement. Bij een Clubkampioenschap wedstrijd zwem je drie keer een afstand tegen leeftijdsgenoten. 1x met de schoolslag, 1x met de rugcrawl en 1x met de vrije slag. Tijdens de vrije slag mag je zelf weten, welke slag je zwemt. De jongste deelnemers zwemmen 1 baan (25 meter) en de wat oudere deelnemers zwemmen 2 banen (50 meter) per zwemslag. De zwemmers van de wedstrijdgroep nemen deel in een aparte categorie, zodat de rivaliteit onderling eerlijk is. Zij zwemmen tevens de 25 of 50 meter vlinderslag. 16

17 Ook is er weer de traditionele familie estafette. Hieraan kun je samen met je familie meedoen. Met jou team (bestaande uit 4 deelnemers, waarvan minimaal 2 familieleden), ga je de strijd aan tegen andere familieteams. Je mag per deelnemer één maal met een estafette meedoen en per team moeten er minimaal twee zwemmers lid zijn van de zwemclub. Er zijn mooie medailles te behalen voor de drie snelste tijden per leeftijdsgroep. Ook de nummers 1, 2 en 3 van de familie estafette kunnen rekenen op een medaille. Uiteraard is er weer een trofee te winnen voor de snelste vrouwelijke én voor de snelste mannelijke zwemmer van D.E.K. (de Clubkampioenen van 2014). Is het Clubkampioenschap iets voor jou? Geef je dan t.z.t. op!!! Op de wedstrijddag ben je om uiterlijk 16.30uur aanwezig voor het aanmelden, betalen én het inzwemmen! De wedstrijd begint om 17.00uur!!! Na afloop van de wedstrijd is er gelegenheid iets lekkers te komen eten in de kantine!!! Het wordt vanouds weer gezellig en we hopen dat ook jij van de partij bent. In april krijg je een formulier, waarmee je je kan opgeven. Vrijwilligers uitje Om een zwemvereniging als DEK goed draaiende te houden, zijn er vele, vele vrijwilligers nodig. Doordat provincie en gemeente steeds meer de financiële handen van verenigingen aftrekken, wordt het belang van enthousiaste en betrokken vrijwilligers steeds groter. Om de vrijwilliger te bedanken voor hun inzet, heeft het bestuur een uitje bij de schietvereniging georganiseerd. Het was een zeer geslaagde avond. Simone Vos, Serge van Luyk en Fabienne van Luyk gingen er met de prijzen vandoor. Van harte gefeliciteerd. Hieronder een kleine foto impressie. 17

18 Wedstrijd groep door Rita linde Op zaterdag 12 december 2015 zwom DEK thuis deel 2 van het Miniorencircuit. De deelnemende verenigingen waren naast DEK: ZVZwartsluis, ZV 44 (Zwolle) en Hera 11 (Raalte) DEK kwam in deze wedstrijd met 13 zwemmers aan de start en zwom in de 16 programma s mooi in de medailles: 2 maal goud (Isa Koobs), 6 maal zilver (Lennard Beens 2x, Robin van den Berg (2x), Maritha de Jager, Laurens van der Pligt) en 5 maal brons (Anouk Bosman, Tim Bosman(2x) Arie de Jager (2x)). Er zijn 19 persoonlijke records gezwommen: de grootste verbetering is voor Naomi van der Sluis (200 meter vrije slag in ). Daarnaast werden 6 clubrecords gezwommen: Lennard Beens, Arie de Jager, Maritha de Jager en Naomi van der Sluis: allen op de 200 meter Vlinderslag in hun eigen leeftijdscategorie. Anouk Bosman verdient een bijzondere vermelding met twee clubrecords: 200 meter Vrije slag en 100 met Vlinderslag. Tegelijkertijd werd in Emmeloord de Swimkick gezwommen waaraan voor DEK 7 zwemmers deelnamen. Naast DEK Genemuiden waren de deelnemende verenigingen: ZCU 78 (Urk), Swol 1894 (Zwolle), ZV De nieuwe Slag (Staphorst), ZVZwartsluis en Zignea (Emmeloord). Hier werden 8 persoonlijke records gezwommen. Wilco Mulder tekende voor de grootste verbetering (25 meter Rugslag in 34,48). Lars Tuinbeek verdiende twee medailles: zilver op de 50 meter Rugslag en brons op de 50 meter Schoolslag. De totale uitslag van beide wedstrijden is te lezen op de DEK site 19 december: DEK zwemt thuis deel 3 van de Regio Oost C-competitie Zaterdag 19 december zwom De Eerste Kolk deel 3 van de Regio C-competitie. Verschillende verenigingen uit Regio Oost gaan samen per poule een Competitie aan. DEK zwemt in afdeling C, poule 6 en heeft 5 van deze wedstrijden op de agenda staan. Er is een promotie/degradatie aan verbonden. In het bad ontmoeten we de verenigingen: Hatto-Heim uit Hattem, De Nieuwe Slag uit Staphorst, Hokseberg uit t Harde en De Houtrib uit Lelystad. Er kwamen 32 DEK-zwemmers aan de start die goed waren voor 21 persoonlijke records. De grootste verbetering (120%) was voor Jirsca van Dalfsen op de 100 meter rugslag. Jorgen Gerritsen zwom een clubrecord op de 200 schoolslag. De jongens (junioren 2 en later) van DEK eindigden in de estafette 4 x 50 meter wisselslag op een tweede plaats. Op de individuele nummers zwom DEK 18 maal naar een eerste plaats, 9 maal naar een tweede en 11 maal naar een derde plaats. De meeste zwemmers kwamen uit op twee nummers en daarbij lukte het Michelle van den Berg, Herniek van Dalfsen en Lara Tuinman om op beide nummers een PR te zwemmen. Sophie van Someren kwam op 3 nummers uit en zwom op alle drie een PR. De totale uitslag van de wedstrijd is te lezen op de DEK site. 18

19 9 januari: DEK zwemt in Emmeloord deel 3 van de Regionale Tienkamp Op zaterdag 9 januari zwom DEK in Emmeloord deel 3 van de Regionale Tienkamp. De deelnemende verenigingen waren naast DEK: Zignea (Emmeloord), ZCU 78 (Urk) en Deltasteur (Kampen) DEK kwam in deze wedstrijd met 32 zwemmers aan de start en zwom in de 22 programma s flink in de medailles: 14 maal goud, 10 maal zilver en 18 maal brons! Bij vrijwel ieder programma onderdeel was er iemand van DEK op het ere schavot te vinden! Er zijn 32 persoonlijke records gezwommen: de grootste verbetering is voor Sybren bos (100 meter rugslag in ). De totale uitslag van de wedstrijd is te lezen op de DEK site. 16 januari : DEK zwemt in Zutphen deel 3 van de Nationale Zwemcompetitie Op 16 januari zwom DEK deel 3 van de Nationale Zwemcompetitie in het nieuwe bad De IJsselslag in Zutphen. Bijzonder was, dat de zwemmers niet rond het bad een plekje vonden maar in een aparte ruimte hun beurt afwachtten. Dar maakte het lastig de prestaties van de clubgenoten te volgen. De meegereisde supporters hebben zo goed als mogelijk getracht dit gemis op te vangen. De door de KNZB landelijk vastgestelde Nationale Competitiewedstrijden vinden over het hele land in hetzelfde weekend plaats. De wedstrijdgroep van DEK zwemt in de 2e klasse en heeft, per seizoen, 5 competitie wedstrijden op het programma staan. In het bad ontmoet DEK in de competitie de verenigingen: IJsselmeeuwen uit Zutphen, Hattoheim uit Hattem, Hokseberg uit t Harde en Flevo uit Nijkerk. In het totaal klassement heeft DEK met 11 concurrerende zwemverenigingen van doen. DEK kwam in deze lange, gevarieerde wedstrijd (39 programma s) met 34 zwemmers aan de start. Er werden 36 persoonlijke records gezwommen. De grootste verbetering was voor Laurens van der Pligt: op de 25 meter Vlinderslag een verbetering met 147% Martijn Gerritsen en Jorgen Gerritsen zetten beiden twee clubrecords op resp. 50 met rugslag, 100 meter wisselslag en 100 meter vrije slag en 100 meter schoolslag. Gefeliciteerd! Op de individuele nummers was DEK goed voor negen eerste plaatsen, zeven tweede plaatsen en vijf. derde plaatsen. Op de estafettes was DEK goed voor twee eerste plaatsen, twee tweede plaatsen en twee derde plaatsen. De totale uitslag van de wedstrijd is te lezen op de DEK site. 23 januari: DEK zwemt thuis deel 3 van het Miniorencircuit Op zaterdag 23 januari zwom DEK thuis deel 3 van het Miniorencircuit. Bij een Miniorencircuit wedstrijd mogen de meer gevorderde zwemmers in de leeftijdsgroep Minioren en Junioren 1 (en2) van Regio Oost tegen elkaar strijden voor een medaille. We ontmoeten in het bad: Steenwijk 34, ZVZwartsluis, Hera 11 uit Raalte en ZV 44 uit Zwolle Er kwamen in deze wedstrijd 11 DEK-zwemmers aan de start die in de 16 programma s mooi in de medailles zwommen: 4 maal goud (Lennard Beens tweemaal, Maritha de Jager en Isa Koobs), 3 maal zilver (Robin van den Berg, Arie de Jager, Isa Koobs) en eenmaal brons (Robin van den Berg). Iedereen heeft zich verbeterd: er zijn 16 persoonlijke records gezwommen. De grootste verbetering is voor Isa Koobs op de 100 meter wisselslag: Daarnaast werden twee clubrecords gezwommen: door Maritha de Jager (400 meter vrije slag in ) en door Isa Koobs. (de eerder genoemde 100 meter wisselslag). De totale uitslag van de wedstrijd is te lezen op de DEK site. 19

20 30 januari: DEK zwemt in Staphorst deel 3 van de Swimkick en in Steenwijk de Regiosprint 2016 Op zaterdag 30 januari zwom DEK in Staphorst deel 3 van de Swimkick. De deelnemende verenigingen waren naast DEK: ZVZwartsluis, Deltasteur, Steenwijk 1934, Zignea, Swol 1894, Zcu 78 en De Nieuwe Slag. Voor DEK namen 8 jonge zwemmers deel. Er werden 6 persoonlijke records gezwommen, Daphne Breurkes en Jasper Tuinman zetten elk 2 PR s neer. Gefeliciteerd! De andere 2 PR s waren voor Steijn Schutten en Lars Tuinbeek, waarbij de laatste met een bronzen medaille naar huis ging. Tot slot zetten de zwemmers hun beste beentje voor in de estafette 4 x 25 meter schoolslag. Het team van Herniek van Dalfsen, Lotte Bakker, Jasper Tuinman en Nineke Siebert verdiende hier een vierde plaats en het team Steijn Schutten, Daphne Breurkes, Lars Tuinbeek en Saymira Roosberg werd derde. De grootste verbetering was voor Daphne; zij zwom de 50 meter vrije slag in Tegelijkertijd werd in Steenwijk de Regiosprint gehouden; allemaal wedstrijden van 50 meter, waarbij de uitkomsten bij elkaar geteld worden zodat per leeftijdscategorie de winnaars vastgesteld worden. Hier kwamen 24 DEK-zwemmers aan de start. Marianne Naberman (zilver), Jorgen Gerritsen (goud) en Robin van den Berg (goud) zwommen in de medailles. Gefeliciteerd! Martijn Gerritsen zette 2 clubrecords, op de 50 meter schoolslag en de 50 meter vlinderslag. Daarnaast waren er 32 persoonlijke records, waarbij de grootste verbetering werd neergezet door Richard Ruijg op de 50 meter rugslag (36.32) De totale uitslag van beide wedstrijden is te lezen op de DEK site. 20 februari: DEK zwemt in Zwartsluis deel 4 van de Regionale Tienkamp Op zaterdag 20 februari zwom DEK thuis deel 4 van de Regionale Tienkamp. De deelnemende verenigingen waren naast DEK: De Veenkers (Nijeveen), t Tolhekke (Steenwijkerwold), ZCU 78 (Urk) en uiteraard ZVZwartsluis. DEK kwam in deze wedstrijd met 29 zwemmers aan de start en zwom in de 20 programma s lekker in de medailles: 9 maal goud, 7 maal zilver en 4 maal brons. Het lukte 20 zwemmers om één of meer PR s neer te zetten: de grootste verbetering is voor Irenka van Dalfsen (50 meter rugslag in 53.85; een verbetering van 151%). Jorgen Gerritsen zette een clubrecord op de 50 meter schoolslag: De totale uitslag van de wedstrijd is te lezen op de DEK site. Daar zijn ook de foto s te vinden die deze keer zijn verzorgd door Richard Ruijg en Esther Tuinman. Wat is een wedstrijd zonder supporters.. 20

21 21

22 DE PEN DOOR Marianne Marianne Naberman Wat is je naam? Hoe lang ben je al lid bij De Eerste Kolk? Ik ben toen ik zes jaar oud was, begonnen bij het Sterrenplan en heb toen het hele zwemtraject gevolgd. In totaal ben ik dus al wel 12 jaar lid. Hoe ziet het er thuis uit? Ik woon bij mijn ouders thuis, samen met mijn 15 jarige broertje Thon Wat studeer je? Human Resource Management! Deze studie volg ik op het Windesheim te Zwolle. Ik weet dat je nu denkt: huh wat is dat?. Deze studie houdt in dat je leert over de in- door- en uitstroom in een bedrijf. Verder leer ik om mensen te begeleiden in hun arbeidsloopbaan. Ik ben dit studiejaar met de studie begonnen en tot nu toe bevalt mij dat heel goed. Wat doe je binnen de club? Ik ben zwemmer bij de wedstrijdgroep. Daarnaast ben ik binnen de vereniging ook actief als vrijwilliger. Zo geef ik op maandag les bij het zwemonderdeel zwemvaardigheid en geef ik op vrijdag training aan de jongste zwemmers van de wedstrijdgroep. Zowel het zwemmen als het les/trainen geven vind ik heel leuk om te doen. Waarom vindt je het zwemmen zo leuk? Als klein meisje vond ik het altijd al erg leuk om naar zwemles te gaan, zoals wel gezegd wordt een echte waterrat. En zo ben ik eigenlijk altijd blijven zwemmen. Het zwemmen spreekt mij aan, omdat je doelen voor jezelf kunt stellen en je hoofd erbij leeg kunt maken. Al moet je natuurlijk wel goed opletten tijdens de trainingen ;) En waarom vindt je het les/trainen geven zo leuk? Ik vind het heel leuk om mensen dingen te leren en daarbij het resultaat te volgen. Verder vind ik het heel gezellig om samen met jullie een uur het zwemmen te oefenen en te verbeteren. Om vervolgens te zien hoe jullie trots je medaille/diploma in ontvangst nemen. Wat hoop je met de club nog mee te maken? Nog heeeeeeeeeel veel gezellige trainingen, lessen, zwemkampen en al het andere wat we allemaal samen doen. Ik hoop nog heel lang lid te mogen blijven bij deze top club! Aan wie geef je de eer om de volgende keer een stukje schrijven? Ik geef de pen door aan Annemieke Kanis, omdat zij ook lesgeeft bij zwemvaardigheid en we het verder altijd erg gezellig met elkaar hebben. 22

23 23

24 Binky! campagne Wij vinden het belangrijk dat jeugd betrokken wordt bij het creëren van een veilig sportklimaat en leert wat sportiviteit en respect inhoudt. Iedereen die lid is van een zwemvereniging kent misschien wel een Binky in zijn directe omgeving. Bijvoorbeeld iemand uit je lesgroep of team, die altijd meer durft dan de rest, zichzelf heel wat vindt, brutaal is of rotzooi maakt en daardoor het plezier verpest voor de rest. Maar hoe spreek je hem of haar daarop aan? Misschien ben je zelf ook wel eens een Binky!? Met de KNZB Binky! campagne maken we ongewenst gedrag op en rond de zwembaden op een luchtige en laagdrempelige manier zichtbaar en bespreekbaar. Ieder clubblad publiceren we een nieuwe Binky! met daarin een situatie waarin sportiviteit en respect centraal staat. Code Blauw betekent ook dat je toezichthouders met respect behandelt wanneer je aangesproken wordt op je gedrag. Wees geen Binky, luister naar de instructies van de toezichthouder. 24

25 25

26 U en IK Als een ander ergens lang over doet, Dan is hij langzaam. Wanneer ik ergens lang over doe, Dan werk ik grondig. Als die ander iets niet doet, Dan is hij lui. Wanneer ik het niet doe, Dan komt dat omdat ik het te druk heb. Als een ander zijn gang gaat en uit eigener beweging iets doet, Dan is hij eigengereid. Wanneer ik mijn gang ga en uit eigener beweging iets doe, Dan toon ik initiatief. Als een ander een standpunt verdedigt, Dan is hij eigenwijs. Als ik mijn standpunt verdedig, Dan ben ik standvastig. Als een ander iets doet wat de baas prettig vindt, Dan is hij een hielenlikker. Wanneer ik iets doe dat in de smaak valt, Dan is dat samenwerking 26

27 27

28 Dames waterpolo verslagen door Hannie Kubbenga wedstrijd 16 januari Slechte start dames in het nieuwe jaar tegen Aquapoldro. Na bijna 2 maanden winterstop was het weer even wennen. Het wedstrijdritme was er uit. Helaas moeten we de rest van het seizoen Amanda missen. Gelukkig wel met een mooie reden. Ze is in blijde verwachting. Samen met Geriena nam ze vandaag het coachen voor haar rekening. Trude hebben we door stage in de horeca tot nu toe in het seizoen moeten missen. We waren blij dat ze deze avond wel mee kon doen. Daardoor hadden we toch één reserve. Het begin is spannend. Na 1 periode is het 1-1 door een mooi doelpunt van Henriëtte. In de tweede periode maakt Jantine de 2-1. Maar daarna loopt Aquapoldro uit naar 4-2. In de derde periode wordt het 7-3 met een doelpunt van Henriëtte. De einduitslag wordt 9-3. Toch hebben we een voor ons gevoel lekkere wedstrijd gespeeld. Helaas lukt het ons ook in het nieuwe jaar niet om de kansen die we hebben te benutten. Buiten gekomen bleek het gesneeuwd te hebben. We gingen vanuit Apeldoorn daarom rustig terug naar huis. Om middernacht was iedereen gelukkig weer veilig thuis. wedstrijd Dames verliezen tegen Proteus uit Twello. De dames uit Twello kwamen met precies 7 dames opdagen. Ze hadden last van een griepvirus. Dat bracht voor ons nog wat hoop tegen de nummer 2. Maar dit werd al snel de grond ingeboord. In korte tijd stonden we met 0-4 achter door prachtige afstandsschoten. Onhoudbaar voor onze keepster Jantine. In de derde periode ging Suzette verder keepen. Het werd 0-5. Daarna wisten Iselle en Jantine ons terug te brengen naar 2-5. Dit gaf ons toch weer wat moed. Helaas ging het daarna toch weer de verkeerde kant op. Proteus maakte er 2-9 van, voordat Iselle met een prachtig afstandsschot in de laatste periode de eindstand op 3-9 bracht. Helaas moest Trude het water voortijdig verlaten, omdat ze zoals het nu lijkt weer een zweepslag heeft opgelopen. Heel vervelend voor Trude die net weer haar tweede wedstrijd met ons meespeelde. We hopen allemaal dat het meevalt en dat ze snel weer mee kan doen. wedstrijd 30 januari Koploper wint van dames DEK. De wedstrijd vandaag tegen de ongeslagen koploper Nunspeet, zou niet gemakkelijk worden. Door blessureleed moesten we Trude missen en Jantine was door de griep geveld. Met precies 7 dames kwamen we in het zwembad. Ilea en Chantal moesten daarom ook de hele wedstrijd meespelen. Dit was voor Ilea de eerste keer dat ze een hele wedstrijd meedeed. Gerrit gaf ons daarom de opdracht om de bal achterin zo lang mogelijk over te spelen en vast te houden, zodat Nunspeet zo min mogelijk doelkansen zou krijgen. We probeerden daardoor het verlies zo klein mogelijk te houden. De vorige wedstrijd in Nunspeet hadden we met 8-1 verloren. We waren daarom best trots dat na afloop van de wedstrijd het scorebord 0-8 aangaf. Iselle had nog een paar mooie ballen op de paal, maar voor de rest werden we voorin niet echt gevaarlijk. Achterin 28

29 wisten we gelukkig weinig door te laten. Complimenten aan iedereen (Suzette, Iselle, Ilea, Chantal, Dorothee, Hannie en Henriëtte). wedstrijd Dames blij met winst op ZEW Ermelo. De dames uit Ermelo staan in de ranglijst één plaats onder ons. Dus dit zou een spannende wedstrijd worden. Helaas hadden wij te maken met ziekte en werk. We konden daardoor niet beschikken over Dorothée, Trude en Chantal. Ilea was wel aanwezig, maar was de hele week al geveld door een zere kuit (kramp) en een stijve nek. We hadden precies 7 speelsters en besloten daarom Ilea als keepster in te zetten. Dit had ze nog nooit gedaan, ook niet bij een training. De achterhoede kreeg van Gerrit de opdracht om te zorgen dat de bal niet bij het doel kon komen. Deze tactiek bleek uiteindelijk een geweldige tactiek. We wonnen met 8-4. Ilea haalde nog een aantal ballen uit het doel en de voorhoede zorgde in het begin al direct voor een mooie voorsprong. De tegenstander werd daardoor geen moment echt gevaarlijk. De doelpunten werden gescoord door: Iselle (3x), Suzette (2x), Stephany, Henriëtte en Hannie. Met een heel goed gevoel werd de avond daarna voortgezet bij Amanda in Heerde. We hebben daar met zijn allen genoten van een heerlijk zelf gemaakte high tea. De waterpolo verslagen van het heren team zijn op de DEK site te vinden onder het kopje Waterpolo wedstrijdverslagen. Hier zijn ook meer foto s te bezichtigen. 29

30 30