E-book NextStep, 2016

Transcriptie

1 E-book NextStep, 2016

2 Ga mee op (loopbaan-)pad Ingrijpende keuzes, overweldigende kansen en mogelijkheden... ze zijn bijna dagelijkse kost in een wereld in verandering. Dankzij het internet is er heel veel informatie beschikbaar, de wetenschap ontdekt iedere dag nieuwigheden en de wegen die je kan bewandelen zijn haast ontelbaar. Hoe vind jij in dit alles je weg? Welk pad kies jij voor datgene waar je bijna elke dag mee bezig bent - je loopbaan? Hoe zorg je ervoor dat je zin hebt om vooruit te blijven gaan? Wat is het geheim voor succes in je leven... én in je loopbaan? Het geheim is eigenlijk niet zo moeilijk maar tegelijk een uitdaging voor de meesten. Het geheim van een succesvolle loopbaan is... een leven en loopbaan in balans. In balans Een balans tussen wie jij bent, wat je wil en wat je kan. Je keuzes niet laten afhangen van de uitwendige omstandigheden maar van je innerlijke zijn. Wanneer alles in balans is, leef en werk je in harmonie met jezelf en wordt je pad vanzelf duidelijker. Je kiest het pad dat jij zélf wil. In dit boek bekijken we het leven als verhaallijn en willen we schetsen waar de kruispunten zitten. Bij NextStep hebben we een strategie ontworpen waardoor jij de balans in jouw verhaal weer kan rechttrekken. De basisideeën hierachter geven we je graag mee zodat je zelf aan de slag kan! Dit boek is voor iedereen een goede volgende stap, of je nu aan het begin van je pad staat of terugblikt op de wegen die je reeds bewandeld hebt. Laat je niet ontmoedigen door je verleden, door je angsten of door je omgeving. Omring je met de juiste kennis en helpers en ga op weg. Voor elk nieuw pad geldt immers... Een nieuw pad ontstaat enkel door het te bewandelen Veel leesgenot en wie weet, tot ergens onderweg! Het NextStep Team - Chinees gezegde -

3 Ons levenspad als verhaal In dit boek vertrekken we van het idee dat ons leven op een verhaal lijkt waarin jij zelf de hoofdrol speelt. Je gaat op pad, maakt allerlei situaties mee en moet steeds kiezen hoe je uitdagingen het hoofd biedt. We schetsen eerst de belangrijkste onderdelen van het verhaal en leggen vervolgens uit hoe jij er voor kan zorgen dat je zo optimaal mogelijk de volgende stappen in jouw verhaal kan zetten. De setting van het verhaal Elk verhaal speelt zich af in een bepaalde setting. Onze setting is een wereld en maatschappij in verandering. Elke dag opnieuw proberen we de ontwikkelingen in onze omgeving de baas te blijven. Zelfrijdende auto s, altijd en overal internet en 3Dprinting zijn maar enkele voorbeeldjes hiervan. Tegelijk zijn er ook miljoenen mensen op de wereld, elke dag meer. En elk van die mensen heeft zijn eigen verhaal. Vaak zijn we bang dat ons eigen verhaal minder belangrijk is dan dat van een ander. Minder groots of minder succesvol. Of we nemen een bijrolletje op in ons eigen verhaal en vergeten dat we eigenlijk het hoofdpersonage zijn. Waar en hoe leef jij je leven? De roeping You re called, my friend! Aan het begin van een verhaal gebeurt er steeds iets waardoor alles in gang schiet: we worden geroepen. Deze roeping staat symbool voor een verlangen om échter en meer jezelf te zijn. We zijn de balans in onszelf kwijt geraakt en gaan op zoek naar wie we zijn, wat we willen en hoe we dit alles kunnen combineren met onze buitenwereld. Wanneer het verlangen naar echtheid en balans groter wordt, komen we in beweging en begint ons verhaal. Als je dit boek gedownload hebt weet je wat we bedoelen. Je bent op zoek naar een manier om jezelf beter op je plek te voelen in je eigen leven en in je loopbaan. You re called, my friend! De boze heks, de grote wolf en andere slechterikken: angst, onzekerheid, twijfel Het verhaal is begonnen! Je voelt het verlangen om op pad te gaan maar wordt al meteen weer tegengehouden door angst, onzekerheid en twijfel. Dat is een logisch gevolg van onze veranderende omgeving. Iedere kleine stap kan immers grootse gevolgen hebben. Een voorbeeldje: iemand beslist een community als AirBnB op te richten en de volledige hotel- en reiswereld ziet er meteen helemaal anders uit! Niet alleen de wijde wereld, ook onze nabije omgeving durft al eens twijfels zaaien: Wie denk je wel dat je bent?, Wat een uitslover ben jij!, Dat is toch niet voor jou weggelegd..., Heb jij het wel in je?,... Vergeet echter niet dat er in deze veranderende omgeving ook veel kansen liggen. Kansen die ook jou op een nieuw pad kunnen zetten om je leven met passie weer in handen te nemen... áls je de moed hebt om de eerste stap te zetten. Laat je dus niet tegenhouden door de weerstand aan het begin van je verhaal en ga op weg!

4 De helpers: niemand staat er alleen voor In mythes en verhalen treffen we na een tijdje helpers aan op het pad. Deze helpers geven het hoofpersonage een goede raad, wijzen hem de weg of geven hem iets mee dat hem op zijn pad zal helpen. De helpers onderweg zorgen ervoor dat je niet alleen hoeft te gaan. Natuurlijk zien wij hier een rolletje voor onszelf weggelegd: NextStep als coach voor je loopbaanpad! We begeleiden je graag doorheen de belemmeringen in jezelf en op je pad. Door de coaching heen willen we je begeleiden naar een dieper inzicht in wie jij bent. Als je jezelf beter kent en begrijpt kan je vervolgens doordachte beslissingen maken voor je loopbaan. Het einde: nog lang en gelukkig... Het einde van het verhaal is er eentje waarbij een nieuwe balans is gevonden. Je voelt je niet meer getrokken door een onbeantwoorde roeping en de weerstanden houden je niet tegen om gelukkig en succesvol te zijn. Bij NextStep geloven we sterk in de waarde van het vinden van een balans in je leven. We bekijken de mens vanuit 5 verschillende aspecten: De drijfveren» «Het denken Het communiceren Het jezelf tonen Het innerlijk kompas Hierover kan je bij ons workshops volgen maar ook tijdens de coaching streven we naar een balans in elk aspect. Ons doel is om jou te begeleiden naar een evenwicht in je leven, en bijgevolg ook in je loopbaan. In het volgende hoofdstuk leggen we de vijf elementen uit die in balans moeten zijn voor succes in je leven en in je loopbaan. Volg het pad van je dromen, niet de snelweg van andermans verwachtingen. - Paul Chucks -

5 Lifehack voor je leven De zoektocht naar balans in de vijf aspecten van onszelf kan je zien als een zoektocht naar je diepste zijn. Wie ben jij? Wat wil je en hoe denk je? Wat is het innerlijke kompas waar jij je door laat leiden? En héb je nog wel een innerlijk kompas? Wie ben jij? Drijfveren zijn voor iedereen anders en ze spelen een grote rol in wie we zijn. Wat wil jij, wat is je passie? Wat zijn de thema s waar jij enthousiast van wordt en die jou energie geven? Dit is ten diepste je eigen verhaal leren ontdekken in een constante informatiestroom. Ben je te sterk bezig met je eigen drijfveren, dan loop je het risico dat je geen oog meer hebt voor de mensen rondom je. Enkel jouw doelen zijn dan nog van belang, terwijl je ook een balans moet leren vinden tussen jezelf en anderen. Als je daarentegen geen zicht hebt op je eigen drijfveren kunnen anderen jou niet goed inschatten. Als jij jezelf niet goed (genoeg) kent, hoe zou een ander jou dan wél moeten begrijpen en correct aanvoelen of helpen? Hoe denk jij? Het denken omvat niet enkel het rationele, mentale denken. Ook je fantasie, je visie en het vermogen om je leven te organiseren vallen hier onder. Het denken is geen stabiel gegeven, het wordt beïnvloed door je omgeving en het beïnvloedt zelf ook bijvoorbeeld je passie. Als je heel sterk bent in het denken kan je neigen naar te veel controle en perfectionisme. Je blijft elke stap wikken en wegen en raakt verstrikt in het web van je eigen gedachtegangen en de misplaatste drang om alles juist en goed te doen. Het tegenovergestelde bestaat ook, dan val je terug in chaos of het eeuwige twijfelen. Zou ik wel...? en misschien wacht ik beter nog even af. Je komt met andere woorden niet meer vooruit en hebt het gevoel geen doelen te kunnen stellen en stuurloos te zijn. Hoe communiceer jij? Communicatie is een belangrijk maar moeilijk onderdeel van ons zijn. Dit is zo moeilijk omdat je er altijd met twee voor bent. Voel jij je omgeving goed aan? En begrijpt de ander wel wat jij probeert over te brengen? Als je op een juiste manier communiceert maak je een verbinding met de ander, verbindend communiceren noemen we dit. Je kan jezelf leren uitdrukken, je grenzen aangeven en de verantwoordelijkheid opnemen voor wat je zelf doet en toelaat. Soms zijn mensen te assertief in hun communicatie. Geen oog hebben voor wat de ander wil bereiken in een gesprek zorgt er voor dat je jezelf afsluit en vereenzaamt. Je hoort het verhaal van de ander niet meer. En is dat nu niet wat we allemaal willen, dat er iemand ons verhaal hoort?

6 Hoe toon jij jezelf? Wie je ook bent en wat je ook kan, ieder individu toont zijn wezen en kunnen op een andere manier. In eerste instantie moet je leren wat je competenties en vaardigheden echt zijn en hoe je hierop kan bouwen om jezelf een plek te geven in een wereld in verandering. Met je beide voeten op de grond, niet hooghartig maar wél bewust van je waarde. Daarna gaat het om uitdrukking geven aan jezelf. Ook hier vinden we weer twee uitersten. Aan de ene kant is er het beeld van de bezige bij die steeds in actie is. Eerst handelen en dan pas uitleg geven aan je omgeving, want jij weet zelf wel wat je aan het doen bent. Aan de andere kant kan je vast komen te zitten in de angst om ergens voor uit te komen, de eeuwige treuzelaar. Je durft geen actie ondernemen, blijft talmen en hebt de moed niet om door te zetten om tot je doel te komen. Het innerlijke kompas Tot slot komen we bij ons beslissingscentrum, het innerlijke kompas. Ons geweten en onze intuïtie weten meestal wel raad met keuzes die we moeten maken en kunnen zelf de juiste balans terugvinden als ze hier de ruimte voor krijgen. Maar in onze maatschappij zijn er 1001 meningen en er is altijd wel een wetenschappelijk onderzoek dat gebruikt wordt om elk van deze meningen te staven. Wat als je je innerlijke kompas dan niet meer weet te vinden tussen al dit uiterlijke lawaai? Of nog een ander probleem is dat veel mensen zich laten leiden door een verkeerd, uitwendig kompas: de wereld rondom ons of het kompas van anderen. Onze maatschappij is bijvoorbeeld sterk gericht op materiële doelstellingen terwijl dat niet noodzakelijk is wat jou helpt op je pad. Kan jij nog knopen doorhakken door op je gevoel te vertrouwen of zit je er vaak naast? Als je kompas in balans is kan je grenzen stellen, aangepast aan je diepste zijn. Het weerhoudt je er van om dingen uit te stellen en leidt je naar jouw doel. NextStep helpt je uitzoeken wat er met jouw kompas aan de hand is. Ben je het kwijtgeraakt of weet je niet meer hoe er naar te luisteren? Door middel van beproefde technieken kan ook jij je innerlijke kompas weer consulteren. Op je levenspad zal je veel lastige obstakels vinden. Zorg dat je er zelf geen van wordt -Ralph Marston-

7 Zet vandaag jouw volgende stap Waar sta jij momenteel in je verhaal? Voel je het verlangen om iets anders, beters met je leven te doen? Heb je de stap al gewaagd of vecht je nog tegen je eigen twijfels of commentaar van de mensen rondom je? Of liep je onderweg tegen een kruispunt aan en weet je niet meer welke kant je op moet? Beleef je je verhaal vanuit een evenwicht in jezelf of worstel je telkens opnieuw met je drijfveren en je denken, je communicatie of hoe je jezelf toont? En dat innerlijke kompas dat je helpt bij het aanvoelen van de juiste keuzes, kan je daar nog op vertrouwen? NextStep kan je helpen om jezelf te leren kennen en te werken aan de dingen die nog in balans gebracht moeten worden. Hierdoor leer je ook de ander beter begrijpen. Vergis je niet, jij bent degene die het zélf moet doen want jij bent de hoofdrolspeler in je eigen verhaal! Maar het goede nieuws is dat je het niet alléén moet doen. Zoals we in het begin al aangaven is het geheim van succes een leven en loopbaan in balans. Als je al weet waar je aan zou moeten werken, is dat een eerste stap in de juiste richting. Een eerste stap op een nieuw pad dat je enkel kan leren kennen door het te bewandelen. Zet vandaag nog de volgende stap in jouw verhaal en breng je leven weer in balans met NextStep. NextStep is een erkend loopbaancentrum, gespecialiseerd in coaching naar een betere werkervaring. Wij hebben alles in huis om jou te helpen die volgende stap te zetten. Je kan bij ons niet enkel loopbaancoaching volgen maar ook burn-out preventie en coaching, HSP coaching, workshops en zelfs een opleiding tot loopbaancoach. Al onze coaches hebben deze coachingopleiding gevolgd zodat je er zeker van kan zijn dat je professionaliteit en kwaliteit krijgt. We werken met een uitgebreid team zodat je steeds een coach in jouw buurt kan vinden. 09/