Plan van Aanpak Het ontwerpen van een Intelligent fitness apparaat

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Plan van Aanpak Het ontwerpen van een Intelligent fitness apparaat"

Transcriptie

1 Plan van Aanpak Het ontwerpen van een Intelligent fitness apparaat Groep J-Design Engineering Design and Innovation Kevin Brink Marnix van der Blonk Piet Dudink Rio Essed CÄcile van Oene Maarten Platjes Hans Stegemeijer Stefan van der Zwaard Hogeschool van amsterdam, Amsterdam, 15 november 2005

2 Inhoudsopgave Inleiding Doelstelling Het probleem Mogelijkheden Wat? Conclusie ProbleemdefiniÄrende fase Doel: Eisenprogramma: Vragenstelling: Probleemstelling: Taakomschrijving Voorzitter: Notulist: Groepslid: Afbakening projectinhoud Richtlijnen bij de projectopdracht Planning van het project Taakverdeling in de groep Lijst van onderzoeken Marktonderzoek: Ergonomie-onderzoek: Normenonderzoek: Intelligentie-onderzoek: Literatuurlijst: Boeken: Schooldictaten: Internetsites:...7 Bijlage A Piramidemodel...8 Bijlage B Onderzoek marktfitnessapparatuur...9 Bijlage C Groepsafspraken...10 Bijlage D Vergaderschema...11 Bijlage E Groepsfoto...12 Bijlage F Planning...13

3 Inleiding Het plan van aanpak is een volledige en duidelijke beschrijving van wat het probleem is en hoe wij dat menen te gaan oplossen. We beginnen natuurlijk met de doelstelling waarin duidelijk uiteen word gezet wat het doel is van het project, mensen in beweging krijgen.(1) Daarop volgt de probleemdefiniårende fase waarin nauwkeurig punt voor punt word behandelt wat het probleem nu precies is.(2) De groepsafspraken(3), het vergaderschema(4) en de taakomschrijving(5) geven een beeld van hoe het intern bij J-Design eraan toegaat. De afbakening van de projectinhoud dient met de planning en de opgestelde eisen om duidelijk op zwart en wit te hebben wanneer en wat J-Design zal gaan produceren.(6) Aangezien er natuurlijk voorkomen moet worden dat er dingen worden ontworpen die onuitvoerbaar zijn, reeds bestaan of niet voldoen aan de standaard normen worden er meerdere onderzoeken gedaan.(7) Geen enkel plan van aanpak is compleet zonder een literatuurlijst, dit zodat gecontroleerd kan worden waar wij als J-Design onze informatie vandaan halen.(8)

4 1. Doelstelling 1.1 Het probleem Zoals in de probleemstelling uiteengezet is is er een ernstig probleem dat de grondslag van onze economie en de algemene gezondheid van de bevolking kan bedreigen. Een oplossing hiervoor vinden is uiteraard de doelstelling van dit geheel. 1.2 Mogelijkheden Mensen in beweging krijgen is een zeer lastige, zo niet onmogelijke taak zoals overduidelijk uit het verleden blijkt. Was dit niet het geval dan zouden we nu niet met dit probleem geconfronteerd worden. Er moet dus een innovatieve oplossing komen. Aangezien mensen die weinig lichaamsbeweging krijgen vaak tegen problemen aanlopen in de trant van blessures door overbelasting moet er dus ook voor worden gezorgd dat het ontwerp een verantwoorde opbouw van de lichamelijke conditie coçrdineert. Dit kan in de bescheiden mening van J-Design gevonden worden in een intelligent fitnessapparaat. 1.3 Wat? Het team van J-Design zal een intelligent fitnessapparaat te ontwikkelen tot het punt van in productie nemen. Dat houdt in dat het concept volledig doorgerekent en gecalculeerd zal worden. Het enige dat er nog aan werk te doen zal zijn voor de ingenieurs van FiT is de produceerlijn aanpassen. Het fitnisapparaat zal natuurlijk ook een functioneel en aantrekkelijk design hebben, vandaag de dag neemt de consument met minder simpelweg geen genoegen. 1.4 Conclusie Al met al kan er worden gesteld dat er een intelligent fitnessapparaat met oog voor de gezondheid van de gebruiker moet worden ontwikkeld tot op het punt van de eigenlijke productie. Dit is een moeilijke taak maar wel een die met gerust hart in de handen van het team van J-Design gelegd kan worden. 2. ProbleemdefiniÄrende fase 2.1 Doel: Het ontwikkelen van een intelligent fitnessapparaat dat de vergrijzing in Nederland tegen gaat en de gezondheid van de gebruiker meet en in de gaten houdt. 2.2 Eisenprogramma: Voor iedereen bruikbaar Gebruik in huis Design for all Makkelijke bediening Gegevens op display Innovatief Vodoen aan de wettelijke normen 2.3 Vragenstelling: Wat wordt verstaan onder design for all vormgeving? Een Design die ons doelgroep aanspreekt, wat in ons geval de gegoede burgers zijn. Wat voor type display zal gebruikt worden? Een display dat groot genoeg is om alle informatie weer te geven en een duidelijk leesbare grote van de tekst en eventueel iconen. Hoe maak je een fitness apparaat voor iedereen bruikbaar? door uit te gaan van de lichamelijk zwakste. Wat word bedoeld met innovatief? Een ontwerp dat nog niet bestaat.

5 2.4 Probleemstelling: Een design for al fitnessapparaat, uitgaande van de lichamelijk zwakste en toch zo innovatief mogelijk, met display bestaande uit een perfecte weergaven van tekst en iconen. 3. Taakomschrijving 3.1 Voorzitter: Zorgt voor een effectief en goed verloop van de bijeenkomsten, hij let vooral op de goede besluitvorming en zorgt voor een goed werkklimaat wat de samenwerking tussen de groepsleden stimuleert. De voorzitter stelt de agenda op, opent de vergadering, bepaalt de volgorde van de presentaties van de groepsleden, zorgt ervoor dat iedereen aan het woord komt en houdt de tijd in de gaten. 3.2 Notulist: Is verantwoordelijk voor het goed vastleggen van informatie die voor alle groepsleden toegankelijk moet zijn. Zo noteert hij alle afwezigen en diegene die zijn taak nog niet heeft voltooid. Ook dient hij notulen te maken van elke vergadering die gehouden is tijdens het project, zodat die toegevoegd kunnen worden als bijlage in het logboek. Deze notulen dient hij ook te verspreiden over de gehele projectgroep zodat iedereen ze heeft. 3.3 Groepslid: Met zijn inbreng, manier van communiceren en omgang met anderen oefent hij invloed uit op het samenwerkingsproces. Zo controleert hij de planning, houdt zich aan gemaakte afspraken en taken en lost problemen op. Zijn gerealiseerde opdrachten presenteert hij tijdens de vergadering. 4. Afbakening projectinhoud 4.1 Richtlijnen bij de projectopdracht De volgende eisen zijn gesteld om duidelijk te maken waar het product aan moet voldoen: Het is de bedoeling dat het ontwerp voor iedereen bruikbaar is zodat er genoeg mensen in aanmerking komen om het product te kopen. Het moet in huis gebruikt worden, zodat je niet buiten hoeft te trainen. De bediening moet wel makkelijk te gebruiken zijn zodat er geen klachten komen van mensen die er niet uitkomen. De gegevens die verzameld worden door het product moeten op een display verschijnen zodat de gebruiker meteen ziet of hij wat verkeerd doet. Het product moet aan de wettelijke eisen voldoen.tot slot moet het product innovatief zijn. 4.2 Planning van het project De planning is als bijlage toegevoegd, zie de bijlagen. 4.3 Taakverdeling in de groep Piet, afbakening project inhoud Stefan, planning Maarten planning Hans, piramide model Rio, probleem stelling CÄcile, lijst van onderzoek Marnix, groepsafspraken Kevin, doelstelling 5. Lijst van onderzoeken Deze lijst van onderzoeken bestaat uit een opsomming van de onderzoeken die wij voornemens zijn te doen, deze ten einde een beter beeld te krijgen van in welke richting gedacht moet worden voor het ontwerp. Er wordt begonnen met het marktonderzoek, immers als je een product ontwikkelt wat als eis

6 heeft innovatief te zijn, moet je wel zeker zijn dat het niet al bestaat.(5.1) Deze wordt gevolgd door het ergonomieonderzoek, bij het ontwikkelen van een apparaat dat te maken heeft met veelvoudige menselijke handelingen is dit onontbeerlijk.(5.2) Natuurlijk moet er ook worden onderzocht aan welke normen en wetten het apparaat moet voldoen.(5.3) Als laatste maar zeker niet als minst belangrijke komt het intelligentieonderzoek, er moet een intelligent fitnessapparaat worden ontworpen en dan kan je simpelweg niet zonder dit onderzoek.(5.4) 5.1 Marktonderzoek: Er moet worden onderzocht wat er al bestaat op het gebied van intelligente fitnessapparatuur. Zo voorkom je dat je ontwerp wat je op de markt brengt al bestaat. Ook wordt er onderzocht hoe er rekening gehouden kan worden met eigenschappen en afmetingen van mensen. Hier sluit ook het ergonomie onderzoek aan wat in het volgende punt behandeld wordt. 5.2 Ergonomie-onderzoek: Dit onderzoek zal in twee onderzoeken gedeeld worden. Namelijk een antropometrisch en een cognitief onderzoek. In het antropometrisch onderzoek zal onderzocht worden of het ontwerp voor bijvoorbeeld de kleinste gebruiker of voor iemand met gemiddelde lengte zal zijn of hoe iemand de hendels het lekkerst vasthoudt. Kortom het gaat over de fametingen van mensen. Belangrijk is hierbij wel dat er bij het onderzoek gelet moet worden dat het ontwerp Design for all is. 5.3 Normenonderzoek: Wat je ook ontwerpt er zal altijd een normen onderzoek gedaan moeten worden. Dus zo ook bij het ontwerp van een intelligent fitnessapparaat. EÄn van die normen is de machinerichtlijn, maar dit is waarschijnlijk niet de enige, dus er moet onderzocht worden aan welke normen er nog meer moet worden voldaan. 5.4 Intelligentie-onderzoek: Om het fitness apparaat intelligent te maken zullen er sensoren moeten worden gebruikt. Dus er moet onderzocht worden wat er gemeten zou kunnen worden tijdens het fitnessen en met welke sensoren dit dan gedaan kan worden. Er is door naam bedrijf al een excursie naar het expostitie centrum Living Tomorrow geweest. Hier zijn een aantal ontwikkelingen gezien die interessant zijn voor de projectopdracht. Pas nadat deze onderzoeken gedaan zijn kan er begonnen worden aan het echte ontwerp. Als je deze onderzoeken niet zou doen, zou je vaak in het ontwerp proces erachter komen dat bepaalde ontwerpen niet kunnen of dat het bijvoorbeeld al bestaat. Er wordt veel tijd bespaart wanneer dit van te voren gedaan wordt. 6. Literatuurlijst: 6.1 Boeken: Grit, R. Projectmanagment, 4 e druk 2005, Wolters-Noordhoff Hoogerkamp, P. Praktijkgids machinerichtlijn praktisch toepassen 2 e druk, Delft 2003, NEN Siers, F.J. Methodisch ontwerpen volgens H.H. van den Kroonenberg, 3 e druk 2004, Wolters-Noordhoff 6.2 Schooldictaten: Wentzel, T. Het Projectgroepsverslag,

7 Hogeschool van Amsterdam, Amsterdamse Hogeschool voor Techniek Amsterdam, Internetsites: Living Tomorrow Amsterdam Geraadpleegd op Support, beurs over leven met een handicap. Geraadpleegd op Arbeid Geraadpleegd op

8 Bijlage A Piramidemodel

9 Bijlage B Onderzoek marktfitnessapparatuur Ergofietsen Fietsergometers worden in tegenstelling tot hometrainers elektronisch afgesteld en kenmerken zich vooral door een exacte belastingsbesturing en een zeer precieze weergave. Er zijn diverse mooie functies op deze hometrainers zoals calorieverbruik, conditietest, count-down programma s, hartslaggestuurde programma s, hartslagmeting door middel van een borstband en diverse trainingsprogramma s. Crosstrainers Met de crosstrainer werkt u effectief aan conditieverbetering en spierontwikkeling. De natuurlijke, elliptische loopbeweging wordt gecombineerd met training van het bovenlichaam. Het grote voordeel is dat uw hartslag snel naar het gewenste niveau gebracht kan worden, zonder de gewrichten te zwaar te belasten. Ook op deze fitnessapparatuur zitten ook diverse mooie functies, zoals calorieverbruik, conditietest, count-down programma s, hartslaggestuurde programma s, hartslagmeting via handgreepsensoren en borstband en diverse trainingsprogramma s. Loopbanden Er zijn diverse loopbanden in de handel die intelligent zijn, waarmee met de computers op het display diverse functies zoals afstand, calorieverbruik, conditietest, cool down functie, count down programma s, hartslaggestuurde programma s, hartslagmeting en diverse trainingsprogramma s. Roeimachines Roeimachines hebben ook diverse mooie functies zoals calorieverbruik, conditietest en hartslagmeting door middel van een borstband.

10 Bijlage C Groepsafspraken Te laat bij vergadering en project gerelateerde vakken: - eerste keer waarschuwing - tweede keer extra opdracht Werk niet op tijd af: - alleen consequenties als je niet kan aantonen waarom. - als nog het werk voor 12 uur af en op BSCW zetten - extra opdracht Werkweigering leidt tot uitzetting van persoon uit de groep - Eerste signaal van problemen, interventie met groep - Tweede signaal van problemen, aangeven bij SLB-er en de opties bespreken. 28 november groepsevaluatie samenwerking 12 december groepsevaluatie samenwerking notulen voor 24 uur dezelfde dag op BSCW iedereen moet de notulen lezen. Enkele voorzitters, en dus niet iedereen. Volledige stilte tijdens het vergaderen. Een man tegelijk aan het woord. Laptops dicht houden.

11 Bijlage D Vergaderschema Week 1 Week 2 Week 3 Week 4 Week 5 Week 6 Week 7 Marnix Voorzitter Voorzitter Voorzitter Groepslid Groepslid Groepslid Groepslid CÄcil Groepslid Notulist Groepslid Voorzitter Voorzitter Groepslid Groepslid Maarten Groepslid Groepslid Notulist Groepslid Groepslid Voorzitter Voorzitter Stefan Notulist Groepslid Groepslid Groepslid Groepslid Groepslid Groepslid Kevin Groepslid Groepslid Groepslid Notulist Groepslid Groepslid Groepslid Piet Groepslid Groepslid Groepslid Groepslid Notulist Groepslid Groepslid Rio Groepslid Groepslid Groepslid Groepslid Groepslid Notulist Groepslid Hans Groepslid Groepslid Groepslid Groepslid Groepslid Groepslid Notulist De vergadering zal wekelijks om maandag en vrijdag het 5 e uur plaats vinden.

12 Bijlage E Groepsfoto Groepsfoto met de namen van de ingineurs van links naar rechts. Achterste rij Voorste rij : Maarten Platjes, Marnix van der Blonk, Piet Dudink en Kevin Brink. : Hans Stegemeijer, CÅcile van Oene, Rio Essed en Stefan van der Zwaard.

13 Bijlage F Planning

Engineering, Design & Innovation Plan van Aanpak Vak: Project Docent: - Klas: 2EV1J Datum: 27-9-2005. Inhoudsopgave

Engineering, Design & Innovation Plan van Aanpak Vak: Project Docent: - Klas: 2EV1J Datum: 27-9-2005. Inhoudsopgave Engineering, Design & Innovation Inhoudsopgave 1. Inleiding... 2 2. Projectopdracht... 3 2.1 Probleemdefinitie... 3 2.2. Doelstelling... 3 3. Persoonsgerelateerde planning:... 4 3.1. Taakomschrijving:...

Nadere informatie

Plan van Aanpak Project 3 Market Challenge

Plan van Aanpak Project 3 Market Challenge Plan van Aanpak Project 3 Market Challenge Opdrachtgever: X-pro Projectgroep 2EV1L Lambda Dennis Bakker Kevin Brink Erik Frerejean Fons Huisman Bart Koopmans Eric Pape Maarten Platjes Bo Ramaker Hogeschool

Nadere informatie

Vergaderen. Auteur: Mark van der Lee. Plaats: Delft. Datum: 17 januari 2014. Organisatie: Haagsche Hogeschool Delft

Vergaderen. Auteur: Mark van der Lee. Plaats: Delft. Datum: 17 januari 2014. Organisatie: Haagsche Hogeschool Delft Vergaderen Auteur: Mark van der Lee Plaats: Delft Datum: 17 januari 2014 Organisatie: Haagsche Hogeschool Delft Binnen projecten is het erg belangrijk dat er communicatie is. Dit kan op verschillende manieren

Nadere informatie

De computerhandleiding bestaat uit de volgende hoofdstukken:

De computerhandleiding bestaat uit de volgende hoofdstukken: Computerhandleiding Proteus PEC-4975 De computerhandleiding bestaat uit de volgende hoofdstukken: Knopfuncties De schermen Besturingsgetallen Zaken die u dient weten alvorens te trainen Werkingsinstructies

Nadere informatie

- Plan van Aanpak - (Afbeelding van ons ontwerp) Projectgroep A2A1AZ

- Plan van Aanpak - (Afbeelding van ons ontwerp) Projectgroep A2A1AZ - Plan van Aanpak - (Afbeelding van ons ontwerp) Projectgroep A2A1AZ Farhad Behbbodi, Robertico Gustina, Johnny Rama Hernandez, Joran Hoogenberg, Remy van der Meulen Inhoudsopgave Inleiding ---------------------------------------------------------------------------------------------------------

Nadere informatie

LOTUS R 7666-000 GOLF M 7661-600

LOTUS R 7666-000 GOLF M 7661-600 Kettler LOTUS R 7666-000 Trainingscomputer met blauw backlight zoals Golf P 9 kg vliegwiel voor zeer hoge omwenteling Zitting met textiel bespannen, horizontaal en in hoek verstelbaar Zwaartepuntpedalen

Nadere informatie

Plan van Aanpak. Media, Informatie en Communicatie CV204C. Trends

Plan van Aanpak. Media, Informatie en Communicatie CV204C. Trends Media, Informatie en Communicatie Plan van Aanpak Trends CV204C Anouk Bogaarts, Bjorn van der Burgt, Linde van Dyck, Beshji Demirel, Fleur Hofland, Robert Lammé en Kimberley van der Weerden Tutor: H Grooteman

Nadere informatie

Dit systeem is ontworpen voor een loopband. De handleiding bestaat uit de volgende hoofdstukken:

Dit systeem is ontworpen voor een loopband. De handleiding bestaat uit de volgende hoofdstukken: Dit systeem is ontworpen voor een loopband. De handleiding bestaat uit de volgende hoofdstukken: Knopfuncties De schermen Werkingsinstructies Knopfuncties Er zijn in totaal 16 knoppen aanwezig, waaronder

Nadere informatie

LDT-8850 Computerhandleiding

LDT-8850 Computerhandleiding LDT-8850 Computerhandleiding De computer is ontworpen voor gemotoriseerde loopbanden en wordt geïntroduceerd met de volgende onderwerpen: Knop functies De schermen Werkingsinstructies Knopfuncties Er zijn

Nadere informatie

Absentie registratie. Magister

Absentie registratie. Magister Absentie registratie Magister Versie: 1-2014 Vooraf: - De receptie blijft vooralsnog de te laat meldingen (briefjes) ingeven. Dit kunt u als docent dus ook niet registreren. Magister genereert nl. geen

Nadere informatie

Bij het instellen van het USER programma kunt u de UP en DOWN knoppen gebruiken om de weerstand van elk segment in te stellen.

Bij het instellen van het USER programma kunt u de UP en DOWN knoppen gebruiken om de weerstand van elk segment in te stellen. Computerhandleiding Knopfuncties START Druk op de START knop om een training te starten. STOP Wanneer er een programma actief is, kunt u de STOP knop indrukken om het programma te pauzeren. De functiewaarden

Nadere informatie

Aankoopgids. Fitness. Koop slim en laat u informeren door Unigro! Kijk regelmatig onze website voor updates en nieuwe aankoopgidsen.

Aankoopgids. Fitness. Koop slim en laat u informeren door Unigro! Kijk regelmatig onze website voor updates en nieuwe aankoopgidsen. Aankoopgids Fitness Koop slim en laat u informeren door Unigro! Kijk regelmatig onze website voor updates en nieuwe aankoopgidsen. Alles voor een fit en getraind lichaam Iedereen kent wel de verkwikkende

Nadere informatie

Spirit XBR-95 Recumbent Bike. Gebruikershandleiding. Versie 1.0

Spirit XBR-95 Recumbent Bike. Gebruikershandleiding. Versie 1.0 Spirit XBR-95 Recumbent Bike Gebruikershandleiding Versie 1.0 Plug de adapter in de voorzijde van de crosstrainer en sluit deze aan op het stroomnet. U hoort nu een lange piep en het LCD scherm zal oplichten.

Nadere informatie

R-99 COMPUTER INSTRUCTIONS

R-99 COMPUTER INSTRUCTIONS R-99 COMPUTER INSTRUCTIONS LCD Display Liquid Crystal Display SPM Weergave Functie Identificatie 1. STOP Display = STOP status 2. Manueel Display = 1~16 Weerstand levels 3. Program Display = P1~P12 4.

Nadere informatie

Hogeschool Rotterdam Instituut voor Communicatie, Media en Informatietechnologie Communicatie Digitale Media Inleiding Communicatie

Hogeschool Rotterdam Instituut voor Communicatie, Media en Informatietechnologie Communicatie Digitale Media Inleiding Communicatie 7 september 2010 Versie 1 Opdrachtgever: School: Instituut: Opleiding: Vak: Will Goderie Hogeschool Rotterdam Instituut voor Communicatie, Media en Informatietechnologie Communicatie Digitale Media Inleiding

Nadere informatie

+32/ Crosstrainers

+32/ Crosstrainers fitenfun@skynet.be www.fitenfun.be +32/474 567 562 Crosstrainers Cross Fuel 3 De Crosstrainer Fuel 3C, van het degelijke merk is een zeer luxe crosstrainer met vele trainingsmogelijkheden. Een prima oplossing

Nadere informatie

Een uniek trainingssysteem gebaseerd op s werelds meest krachtige element: LUCHT

Een uniek trainingssysteem gebaseerd op s werelds meest krachtige element: LUCHT Een uniek trainingssysteem gebaseerd op s werelds meest krachtige element: LUCHT by i for infinity De Functional Trainer is het meest succesvol binnen de Infitiny Serie. Zoals uit de naam al blijkt is

Nadere informatie

Forma NEW. De nieuwe professionele cardiolijn voor in uw eigen huis. www.technogym.com

Forma NEW. De nieuwe professionele cardiolijn voor in uw eigen huis. www.technogym.com Forma De nieuwe professionele cardiolijn voor in uw eigen huis NEW www.technogym.com Professioneel hardlopen in uw eigen huis. Run Forma is ontwikkeld op basis van de technologie en biomechanica van de

Nadere informatie

Hygiëne in de praktijk

Hygiëne in de praktijk Hygiëne in de praktijk Specifieke documentatie voor inrichtingen, bedrijfs- en persoonshygiëne Complete oplossing Uw partner voor de gehele vlees-, bakkerij-, levensmiddelenindustrie & farmacie Project

Nadere informatie

9 kg vliegwiel voor zeer hoge omwenteling Zadel horizontaal en verticaal verstelbaar. Een tabel met technische specificaties vindt u vanaf pag.

9 kg vliegwiel voor zeer hoge omwenteling Zadel horizontaal en verticaal verstelbaar. Een tabel met technische specificaties vindt u vanaf pag. Kettler GIRO P 7628-000 Trainingscomputer met blauw backlight, 12 programma s incl. polsslaggestuurde training, 4-personengeheugen, permanente weergave van 7 functies, herstelpolsslagmeting met conditiecijfer

Nadere informatie

Case 4 Consultancy. 28 April 2015. F.J.H. Bastiaansen. D.A.J. van Boeckholtz. Minor Online Marketing

Case 4 Consultancy. 28 April 2015. F.J.H. Bastiaansen. D.A.J. van Boeckholtz. Minor Online Marketing Case 4 Consultancy 28 April 2015 Auteurs L.A. van Aart F.J.H. Bastiaansen D.A.J. van Boeckholtz Opleiding Minor Online Marketing Beoordelend docent Arlon Biemans Inhoud 1. Inleiding... 3 2. Remarketing...

Nadere informatie

Selectie en instellen van een USER (U1-U4)

Selectie en instellen van een USER (U1-U4) SPORTOP REVA Plug uw adapter in de achterzijde van de hometrainer en sluit deze aan op het stroomnet. Het scherm van uw hometrainer zal nu piepen en oplichten. Selectie en instellen van een USER (U1-U4)

Nadere informatie

Fuel Fitness FS-320E Crosstrainer. Gebruikershandleiding. Versie 1.0

Fuel Fitness FS-320E Crosstrainer. Gebruikershandleiding. Versie 1.0 Fuel Fitness FS-320E Crosstrainer Gebruikershandleiding Versie 1.0 Plug de adapter in de linker voorzijde van de crosstrainer en sluit deze aan op het stroomnet. U hoort nu een lange piep en het LCD scherm

Nadere informatie

Het nieuwe Systeem. Minder gewicht. Meer voordelen. Aluminium bedrijfswageninrichtingen

Het nieuwe Systeem. Minder gewicht. Meer voordelen. Aluminium bedrijfswageninrichtingen Het nieuwe Systeem Minder gewicht. Meer voordelen. Aluminium bedrijfswageninrichtingen De bedrijfswageninrichting van vandaag is gemaakt uit aluminium Het systeem is natuurlijk van ALUCA. Brandstof besparen

Nadere informatie

Stageplan. Stageplan v0.3 10-03-11 Dennis Wagenaar

Stageplan. Stageplan v0.3 10-03-11 Dennis Wagenaar Stageplan Stageplan v0.3 10-03-11 Dennis Wagenaar 1 Inhoudsopgave Inleiding...3 Organisatorische aspecten...3 Gegevens van de student...3 Gegevens van de stageorganisatie...3 Gegevens van de stagebegeleider...3

Nadere informatie

19627427.00 FRA/NLD A NLD TIPS VOOR EEN GOEDE CONDITIE

19627427.00 FRA/NLD A NLD TIPS VOOR EEN GOEDE CONDITIE TIPS VOOR EEN GOEDE CONDITIE 19627427.00 FRA/NLD A NLD INHOUD 1. Volg uw hartslag... 3 2. Kies de sport die bij u past... 4 3. Aanbevolen hartslagzone... 6 4. De perfecte training... 8 1. VOLG UW HARTSLAG

Nadere informatie

Computerhandleiding Infiniti ST-990 Blue Computerhandleiding Infiniti ST-990 Blue -1-

Computerhandleiding Infiniti ST-990 Blue Computerhandleiding Infiniti ST-990 Blue -1- Computerhandleiding -1- PROGRAMMA S MANUAL PROGRAMMA Programma 1 is een handmatig instelbaar programma. Druk op de ENTER knop om TIME (tijd), DISTANCE (afstand) en CAL (calorieën) te selecteren. De waarden

Nadere informatie

Integrale productontwikkeling wearable products BNO FHI bijeenkomst Utrecht, 4 november 2014. Michaël Hoonakker

Integrale productontwikkeling wearable products BNO FHI bijeenkomst Utrecht, 4 november 2014. Michaël Hoonakker Integrale productontwikkeling wearable products BNO FHI bijeenkomst Utrecht, 4 november 2014 Michaël Hoonakker Wearable products (functionele) Eisen: Verbinden met omgeving Informatie verstrekken Acties

Nadere informatie

Sole Fitness E35 Crosstrainer. Gebruikershandleiding. Versie 1.0

Sole Fitness E35 Crosstrainer. Gebruikershandleiding. Versie 1.0 Sole Fitness E35 Crosstrainer Gebruikershandleiding Versie 1.0 Programma's Met de programmatoetsen kunt u direct naar een programma toe. U kunt voor een bepaald programma kiezen om specifiek te trainen.

Nadere informatie

1 1 0 2 C o l l e C t i e

1 1 0 2 C o l l e C t i e C o l l e c t i e 2 0 1 1 E R V A R I N G & E N T H O U S I A S M E d e g o u d e n c o m b i n a t i e v a n i n t e r h i v a Interhiva is een begrip. In 1975 werd het bedrijf opgericht, op dat moment

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing. Copyright. Spirit XE-526

Gebruiksaanwijzing. Copyright. Spirit XE-526 Gebruiksaanwijzing Copyright Spirit XE-526 1 Plug de adapter in de voorzijde van de crosstrainer en sluit deze aan op het stroomnet. U hoort nu een lange piep en het LCD scherm zal oplichten. Programma's

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing. Cameo V6

Gebruiksaanwijzing. Cameo V6 Gebruiksaanwijzing Cameo V6 Knopfuncties UP / DOWN 1. In het standaardmenu kunt u op de UP/DOWN knop drukken om een programma te selecteren uit MANUAL, P1-P12, FAT (ingebouwde vetmeter), THR (Target Heart

Nadere informatie

Fluid Ergometer Computer V.8012

Fluid Ergometer Computer V.8012 Fluid Ergometer Computer V.8012 2 INDEX 3. Meeteenheden Computer 4. Programma's. Snelle Start. 5. Programma's. Pacer. 6. Programma's. Interval 7. Instellen en opslaan van trainingsparameters. 8. Computeropties.

Nadere informatie

Spirit CU800 Hometrainer. Gebruikershandleiding. Versie 1.0

Spirit CU800 Hometrainer. Gebruikershandleiding. Versie 1.0 Spirit CU800 Hometrainer Gebruikershandleiding Versie 1.0 Zoals u wellicht weet of gemerkt heeft, heeft deze hometrainer geen adapter nodig. U wekt namelijk uw eigen stroom op, op het moment dat u traint.

Nadere informatie

Het beste idee van Nederland

Het beste idee van Nederland School: Bedrijf: Titel project: 1. De opdracht Opdrachtgever De opdrachtgever is Manon Vos-Vlamings, docente Human Technology/Industrieel product ontwerpen aan de Hanzehogeschool in Groningen. Situatie

Nadere informatie

Het beste idee van Nederland

Het beste idee van Nederland Het beste idee van Nederland 1. DE OPDRACHT Opdrachtgever De opdrachtgever is Manon Vos-Vlamings, docente Human Technology/Industrieel product ontwerpen aan de Hanzehogeschool in Groningen. Situatie Bekend

Nadere informatie

Loopbanden. Crosstrainers. Fietsen. Spinning Bike. Roeier.

Loopbanden. Crosstrainers. Fietsen. Spinning Bike. Roeier. 2010 Loopbanden Crosstrainers Fietsen Spinning Bike Roeier www.bhfitness.nl Betekenis van de symbolen Monitor uitgevoerd met trainingsprogramma s. Voorzien van vooraf bepaalde profielen met diverse intensiteitsniveaus.

Nadere informatie

Down: Verlaagt de waarde van de geselecteerde parameter: TIME,DISTANCE, enz. Tijdens de training zal de weerstand worden verlaagt.

Down: Verlaagt de waarde van de geselecteerde parameter: TIME,DISTANCE, enz. Tijdens de training zal de weerstand worden verlaagt. Computer. Toets Funties: Start/Stop: 1. Start en pauzeert trainingen. 2. Start Body Fat meeting 3. Houd deze knop 3 seconden ingedrukt, en alle functies worden gereset naar 0. Down: Verlaagt de waarde

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing R-88 Gebruiksaanwijzing Infiniti R-88 Roeitrainer -1-

Gebruiksaanwijzing R-88 Gebruiksaanwijzing Infiniti R-88 Roeitrainer -1- Gebruiksaanwijzing Infiniti R-88 Roeitrainer -1- Het opstarten van de computer De computer werkt met behulp van batterijen. Plaats de batterijen in het batterijencompartiment dat aan de voorzijde van de

Nadere informatie

Vergaderen In dit document maak ik een sommatie van alle agendapunten die wij de afgelopen weken hebben verwerkt. In de volgende pagina begin ik met

Vergaderen In dit document maak ik een sommatie van alle agendapunten die wij de afgelopen weken hebben verwerkt. In de volgende pagina begin ik met ergaderen In dit document maak ik een sommatie van alle agendapunten die wij de afgelopen weken hebben verwerkt. In de volgende pagina begin ik met alle vergaderpunten. Nr. 1 donderdag Notulen (LC1) 1/3

Nadere informatie

GEBRUIKSAANWIJZING HOMETRAINER B870

GEBRUIKSAANWIJZING HOMETRAINER B870 GEBRUIKSAANWIJZING HOMETRAINER B870 Proficiat met de aankoop van deze Hometrainer. Indien u onderstaande voorzorgsmaatregelen in acht houdt en wat gezond verstand aan de dag legt, zal deze hometrainer

Nadere informatie

Medische Trainings Therapie

Medische Trainings Therapie Medische Trainings Therapie Medische Trainings Therapie Medische Trainings Therapie (MTT) is een vorm van training, waarbij u met specifieke oefeningen en/of oefenapparatuur op een verantwoorde wijze werkt

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing. X785 Crosstrainer -1-

Gebruiksaanwijzing. X785 Crosstrainer -1- Gebruiksaanwijzing Crosstrainer -1- Computerknoppen START/STOP Met de START/STOP knop kunt u een programma starten. U kunt alle trainingsgegevens van het scherm aflezen. Wanneer een programma actief is,

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing JBM

Gebruiksaanwijzing JBM -1- Functies van de computerknoppen INCLINE OMHOOG/OMLAAG Met behulp van de INCLINE knoppen verhoogt of verlaagt u de hellingshoek van het loopvlak. U kunt tijdens het trainen op elk moment de hellingshoek

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing. Proteus PEC

Gebruiksaanwijzing. Proteus PEC Gebruiksaanwijzing -1- Het opstarten van de computer De computer werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug de pin van de adapter in de opening aan de

Nadere informatie

Handleiding Vergadertechnieken

Handleiding Vergadertechnieken Handleiding Vergadertechnieken Zelfstudie en rapporteren Bij OGO leer je niet alleen via het actief deelnemen aan groepsdiscussies, maar ook via het individueel uitvoeren van zelfstudieopdrachten (ZSO).

Nadere informatie

Spirit XE-195 Crosstrainer. Gebruikershandleiding. Versie 1.0

Spirit XE-195 Crosstrainer. Gebruikershandleiding. Versie 1.0 Spirit XE-195 Crosstrainer Gebruikershandleiding Versie 1.0 Plug de adapter in de voorzijde van de crosstrainer en sluit deze aan op het stroomnet. U hoort nu een lange piep en het LCD scherm zal oplichten.

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing. Infiniti VG60 Crosstrainer. Gemaakt door:

Gebruiksaanwijzing. Infiniti VG60 Crosstrainer. Gemaakt door: Gebruiksaanwijzing Infiniti Crosstrainer Gemaakt door: 1 Het opstarten van de computer De computer werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug de pin van

Nadere informatie

GIRO GT 7638-500. 18 kg vliegwiel voor zeer hoge omwenteling Stabiele frameconstructie Wielrenzadel horizontaal en verticaal verstelbaar

GIRO GT 7638-500. 18 kg vliegwiel voor zeer hoge omwenteling Stabiele frameconstructie Wielrenzadel horizontaal en verticaal verstelbaar Kettler GIRO GT 7638-500 Speedbike voor sportief Indoor-Cycling met zeer belastbare techniek en vrijloop. Trainingscomputer met blauw backlight, 12 programma s incl. polsslaggestuurde training en permanente

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing. Copyright. Spirit XE-195

Gebruiksaanwijzing. Copyright. Spirit XE-195 Gebruiksaanwijzing Copyright Spirit XE-195 1 Plug de adapter in de voorzijde van de crosstrainer en sluit deze aan op het stroomnet. U hoort nu een lange piep en het LCD scherm zal oplichten. Programma's

Nadere informatie

RCX5 POLAR RCX5 TRAININGSCOMPUTER

RCX5 POLAR RCX5 TRAININGSCOMPUTER NIEUW: POLAR POLAR TRAININGSCOMPUTER POLAR DESIGN Grootformaat display: Goede afleesbaarheid De vlakke lens minimaliseert reflecties van zonlicht Ruimte voor 4 rijen informatie Aluminum frame Licht gewicht

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing. Proteus Daytona V6. Copyright

Gebruiksaanwijzing. Proteus Daytona V6. Copyright Gebruiksaanwijzing Proteus Daytona V6 Copyright 1 Functies knoppen Enter Gebruik de ENTER knop om een instelling in te stellen, of een instelling te bevestigen. Start/stop Druk op deze knop om een programma

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing. Spirit FS-320E. Plug de adapter in de voorzijde van de crosstrainer en sluit deze aan op het. Copyright

Gebruiksaanwijzing. Spirit FS-320E. Plug de adapter in de voorzijde van de crosstrainer en sluit deze aan op het. Copyright Gebruiksaanwijzing Copyright Spirit FS-320E Plug de adapter in de voorzijde van de crosstrainer en sluit deze aan op het 1 stroomnet. U hoort nu een lange piep en het LCD scherm zal oplichten. Programma's

Nadere informatie

STAGEBOEKJE 2016 / 2017

STAGEBOEKJE 2016 / 2017 STAGEBOEKJE 2016 / 2017 Naam: Klas: Bedrijf / Instelling: 1 Dit stageboekje is voor jou gemaakt. Aan de hand van een logboek en een aantal opdrachten hopen we dat je zoveel mogelijk van je stage kunt leren.

Nadere informatie

Time (tijd): Instelbaar van 00:00 tot 99:00, met een toename van 1:00 minuut.

Time (tijd): Instelbaar van 00:00 tot 99:00, met een toename van 1:00 minuut. Proteus PEC-4850 Computerhandleiding Standaard trainingsstappen Stap 1: Stap 2: Stap 3: U kunt de rechterknop naar rechts of naar links draaien om een programma te selecteren; variërend van MANUAL, PROGRAM

Nadere informatie

Plan van aanpak. Integrale opdracht blok 2.4. De Haagse Hogeschool

Plan van aanpak. Integrale opdracht blok 2.4. De Haagse Hogeschool De Haagse Hogeschool Plan van aanpak Integrale opdracht blok 2.4 Het opzetten en uitvoeren van een voorlichtingsactiviteit ter preventie van overgewicht. Docent: H. Feenstra Studenten Nathalie Kombolitis

Nadere informatie

atworkshops Live online & interactief Experts in live, online & interactief leren en samenwerken

atworkshops Live online & interactief Experts in live, online & interactief leren en samenwerken atworkshops Live online & interactief Experts in live, online & interactief leren en samenwerken Hoe zorg je er in deze turbulente tijden voor dat mensen zich blijven ontwikkelen en relevant blijven voor

Nadere informatie

Editorial Media Design Guido Hildebrand - 1582968 Talisa van Dreven - 1582766 Alexander Ringnalda - 1547759. 24 september 2013 Versie 1

Editorial Media Design Guido Hildebrand - 1582968 Talisa van Dreven - 1582766 Alexander Ringnalda - 1547759. 24 september 2013 Versie 1 Editorial Media Design Guido Hildebrand - 1582968 Talisa van Dreven - 1582766 Alexander Ringnalda - 1547759 24 september 2013 Versie 1 Aanleiding en probleemomschrijving: Het project wordt uitgevoerd omdat

Nadere informatie

3KSplus. Het uitstekende systeem voor optimale beveiliging

3KSplus. Het uitstekende systeem voor optimale beveiliging 3KSplus Het uitstekende systeem voor optimale beveiliging 3KSplus gepatenteerde technologie & gebruik onder de zwaarste omstandigheden 3KSplus is het mechanische sluitsysteem met de hoogste weerstand.

Nadere informatie

Sportop B900 Hometrainer. Gebruikershandleiding. Versie 1.0

Sportop B900 Hometrainer. Gebruikershandleiding. Versie 1.0 Sportop B900 Hometrainer Gebruikershandleiding Versie 1.0 Plug de adapter in de achterzijde van de hometrainer en sluit deze aan op het stroomnet. U hoort nu een lange piep en het scherm zal oplichten.

Nadere informatie

Werken als specialist in de mode

Werken als specialist in de mode 1 2 3 4 5 Werken als specialist in de mode Specialist mode/maatkleding Wat laat je zien? Je toont passie voor het maken van mode Je zet je talenten in en staat open voor reacties Je ontwikkelt een eigen

Nadere informatie

De computerhandleiding bestaat uit de onderdelen: Knopfuncties De schermen Het selecteren en instellen van de programma s -1-

De computerhandleiding bestaat uit de onderdelen: Knopfuncties De schermen Het selecteren en instellen van de programma s -1- Computerhandleiding De computerhandleiding bestaat uit de onderdelen: Knopfuncties De schermen Het selecteren en instellen van de programma s -1- Knopfuncties Er zijn in totaal 6 toetsen aanwezig, namelijk

Nadere informatie

Fysiotherapie Longrevalidatie

Fysiotherapie Longrevalidatie Fysiotherapie Longrevalidatie 2 COPD en conditie De longaandoening die u heeft wordt COPD genoemd. Dit is een Engelse afkorting die staat voor Chronic (chronische) Obstructive (de uitademing beperkende)

Nadere informatie

Verslag vergadering 11-11-2003 11-11-2004 Versie 1 Projectgroep 13 D. Liauw

Verslag vergadering 11-11-2003 11-11-2004 Versie 1 Projectgroep 13 D. Liauw 11-11-2003 11-11-2004 Projectgroep 13 D. Liauw Datum: 11-11-2004 Begin: 9.00 uur Einde: 9.30 uur Locatie: zaal MM Gebouw: Zuidplantsoen 4 Voorzitter: J. Bijl Notulist: D. Liauw Aanwezigen: H. Boomsma,

Nadere informatie

Computerhandleiding Infiniti R-100. Computerhandleiding Infiniti R-100

Computerhandleiding Infiniti R-100. Computerhandleiding Infiniti R-100 Computerhandleiding Infiniti R-100 1 Stroom aansluiten De computer van de Infiniti R-100 Roeitrainer werkt doormiddel van een adapter. Plaats de roeitrainer op de juiste plaats en sluit daarna de adapter

Nadere informatie

Gecontroleerde mobiliteit.

Gecontroleerde mobiliteit. Gecontroleerde mobiliteit. Gemeentelijke voertuigen Focus Bouwmachines Land- en bosbouw Transport en logistiek Overtuigend. Besturingstechniek die geschikt is voor mobiel gebruik functioneert door het

Nadere informatie

VITO XS 7861-400 RIVO M 7647-000

VITO XS 7861-400 RIVO M 7647-000 Kettler RIVO P 7648-000 Trainingscomputer met blauw backlight en 12 programma s incl. polsslaggestuurde training, 4-personengeheugen, permanente weergave van 7 functies, herstelpolsslagmeting met conditiecijfer

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing. ST-990 BLUE Crosstrainer -1-

Gebruiksaanwijzing. ST-990 BLUE Crosstrainer -1- Gebruiksaanwijzing Crosstrainer -1- Het opstarten van de computer De computer werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug de pin van de adapter in de opening

Nadere informatie

Voorblad Inhoudsopgave Inhoud

Voorblad Inhoudsopgave Inhoud Voorblad Inhoudsopgave Inhoud (INHOUD) Achtergronden We moeten een website voor een jonge catering en een party service bedrijf bouwen. Dit bedrijf is gespecialiseerd in verzorging van borrelhapjes en

Nadere informatie

JunkersControl CT 100. Eenvoudig. Intelligent.

JunkersControl CT 100. Eenvoudig. Intelligent. JunkersControl CT 100 Eenvoudig. Intelligent. Handset niet inbegrepen. JunkersControl CT 100 De JunkersControl CT100 is de eerste van een nieuwe generatie Junkers-regelingen. De JunkersControl is een slimme,

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing JBM-4855-1-

Gebruiksaanwijzing JBM-4855-1- Gebruiksaanwijzing -1- Het opstarten van de computer De loopband werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug de pin van de adapter in de aansluiting aan

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing PEC

Gebruiksaanwijzing PEC Gebruiksaanwijzing -1- Het opstarten van de computer De computer werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug de pin van de adapter in de opening aan de

Nadere informatie

4KS. Het uitstekende systeem voor optimale beveiliging

4KS. Het uitstekende systeem voor optimale beveiliging 4KS Het uitstekende systeem voor optimale beveiliging 4KS gepatenteerde technologie & gebruik onder de zwaarste omstandigheden 4-cur 4KS is het mechanische sluitsysteem met de hoogste weerstand. Met de

Nadere informatie

Hastings Pulsar U9 Hometrainer. Gebruikershandleiding. Versie 1.0

Hastings Pulsar U9 Hometrainer. Gebruikershandleiding. Versie 1.0 Hastings Pulsar U9 Hometrainer Gebruikershandleiding Versie 1.0 A anzetten hometrainer Plug de adapter in de achterzijde van de hometrainer en sluit deze aan op het stroomnet. U hoort nu een lange piep

Nadere informatie

Registreren, analyseren en verantwoorden

Registreren, analyseren en verantwoorden Registreren, analyseren en verantwoorden Inhoud DAS in het kort DAS in het kort 3 De voordelen voor u 4 Effecten meten 4 Uw opdracht verantwoorden 5 Werkwijze methodiseren 6 Samenwerking bevorderen 7 Kosten

Nadere informatie

Behandeling afgesloten bij de fysiotherapeut, maar behoefte aan begeleiding bij het bewegen?

Behandeling afgesloten bij de fysiotherapeut, maar behoefte aan begeleiding bij het bewegen? Behandeling afgesloten bij de fysiotherapeut, maar behoefte aan begeleiding bij het bewegen? Altijd al willen beginnen met sporten, maar u weet niet hoe u dit op een verantwoorde wijze kunt doen? MEDISCHE

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing. Infiniti Q21. Gemaakt door: -1-

Gebruiksaanwijzing. Infiniti Q21. Gemaakt door: -1- Gebruiksaanwijzing Infiniti Gemaakt door: -1- Het opstarten van de computer De computer werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug de pin van de adapter

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing R-99 Gebruiksaanwijzing Infiniti R-99 Roeitrainer -1-

Gebruiksaanwijzing R-99 Gebruiksaanwijzing Infiniti R-99 Roeitrainer -1- Gebruiksaanwijzing Infiniti R-99 Roeitrainer -1- Het opstarten van de computer De computer werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug de pin van de adapter

Nadere informatie

Computerhandleiding Proteus MTM-7500 (2003)

Computerhandleiding Proteus MTM-7500 (2003) Computerhandleiding Proteus MTM-7500 (2003) Deze computer is ontworpen voor gemotoriseerde loopbanden en wordt geïntroduceerd met de volgende onderwerpen: Functie knoppen De schermen Werkingsinstructies

Nadere informatie

TRAININGSTIPS EN HANDLEIDING L60 loopband

TRAININGSTIPS EN HANDLEIDING L60 loopband TRAININGSTIPS EN HANDLEIDING L60 loopband STRETCHEN Stretchen voor de training zorgt voor meer flexibiliteit en vermindert de kans op blessures. Ga geleidelijk naar een bepaalde stretchpositie en houd

Nadere informatie

Stirlingmotor project

Stirlingmotor project Stirlingmotor project Plan Van Aanpak Beroepsproduct: Groep: Plan Van Aanpak WH11B2 Periode: H1.1 Ingeleverd op: Vrijdag 2 september 2011 om 12:00 uur Projectleden: Ingeleverd door: Tutor: Luuk de Jong(10071482),

Nadere informatie

Het kwantificeren van bewegen

Het kwantificeren van bewegen 20 Geen calorieën, maar FIT-punten tellen Het kwantificeren van bewegen Tekst: Caroline Mangnus De eenvoudigste manier om gezondheid te bevorderen is door het uitvoeren van fysieke activiteiten in de juiste

Nadere informatie

Sportop B800P Hometrainer. Gebruikershandleiding. Versie 1.0

Sportop B800P Hometrainer. Gebruikershandleiding. Versie 1.0 Sportop B800P Hometrainer Gebruikershandleiding Versie 1.0 Plug de adapter in de achterzijde van de hometrainer en sluit deze aan op het stroomnet. U hoort nu een lange piep en het LCD scherm zal oplichten.

Nadere informatie

Illustrations 2 BIKE 30

Illustrations 2 BIKE 30 Nederlands BIKE 30 Illustrations 2 BIKE 30 13 10 14 8 9 26 4 6 7 5 3 12 11 2 1 A 11 BIKE 30 3 B 4 BIKE 30 15 (4x) 16 (4x) 17 (4x) 18 (6x) M8*55 D8*19 M8 M8*16 19 (6x) 20 (6x) 21 (3x) 22 (2x) D8*19 D8 M4*16

Nadere informatie

Alles weten over Bewegen en Afvallen Bekijk

Alles weten over Bewegen en Afvallen Bekijk Is dit fitness schema geschikt voor jou? Om er zeker van te zijn dat dit een juist fitness schema voor jou is, vragen we je de BMI meter in te vullen. Deze vind je op de homepage van www.lijflijn.nl. De

Nadere informatie

Veiligheid en comfort binnen handbereik

Veiligheid en comfort binnen handbereik TOUCH SCREEN BEDIENDEEL Veiligheid en comfort binnen handbereik INT TSG De perfecte match voor zowel een traditioneel als modern interieur, dankzij het kleine formaat en het strakke design. touch screen

Nadere informatie

1 BESTURING EN INSTELLING 2 DISPLAY STRUCTUUR 2 DAG EN TIJD INSTELLING 3 TIJDSINSTELLING PROGRAMMEREN 4 TEMPERATUUR PROGRAMMEREN

1 BESTURING EN INSTELLING 2 DISPLAY STRUCTUUR 2 DAG EN TIJD INSTELLING 3 TIJDSINSTELLING PROGRAMMEREN 4 TEMPERATUUR PROGRAMMEREN THERSTAAT A50 INHOUD BELANGRIJKE INFORMATIE VEILIG GEBRUIK BESTURING EN INSTELLING DISPLAY STRUCTUUR DAG EN TIJD INSTELLING TIJDSINSTELLING PROGRAMMEREN ERATUUR PROGRAMMEREN SCREENSAVER SELECTEER GEBRUIKSDULES

Nadere informatie

Event menu Minigids event app

Event menu Minigids event app Event menu Minigids event app Hoe en waarom een mobiele evenementen app? Introductie De evenementenbranche verandert. Een evenement is niet langer een ad hoc activiteit. Het is een belangrijk onderdeel

Nadere informatie

Stageplan. Stageplan v0.1 02-03-11 Dennis Wagenaar

Stageplan. Stageplan v0.1 02-03-11 Dennis Wagenaar Stageplan Stageplan v0.1 02-03-11 Dennis Wagenaar Inhoudsopgave Inleiding...3 Organisatorische aspecten...3 Gegevens van de student...3 Gegevens van de stageorganisatie...3 Gegevens van de stagebegeleider...3

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing. Spirit CE-800. Zoals u wellicht weet of gemerkt heeft, heeft deze crosstrainer geen adapter nodig. Copyright

Gebruiksaanwijzing. Spirit CE-800. Zoals u wellicht weet of gemerkt heeft, heeft deze crosstrainer geen adapter nodig. Copyright Gebruiksaanwijzing Spirit CE-800 Copyright Zoals u wellicht weet of gemerkt heeft, heeft deze crosstrainer geen adapter nodig. 1 U wekt namelijk uw eigen stroom op, op het moment dat u traint. Wanneer

Nadere informatie

SportsArt E82. Computerhandleiding

SportsArt E82. Computerhandleiding SportsArt E82 Computerhandleiding Het computerscherm 1. WEIGHT LOSS (65% HR Target): De Persoonlijke Cardio Adviseur berekent automatisch de ideale hartslag waarop u dient te trainen om gewicht te verliezen,

Nadere informatie

TRAINING COMMUNICATIE VAARDIGHEDEN DOOR SASKIA KETTELERIJ & GEORGIOS LAZAKIS

TRAINING COMMUNICATIE VAARDIGHEDEN DOOR SASKIA KETTELERIJ & GEORGIOS LAZAKIS TRAINING COMMUNICATIE VAARDIGHEDEN DOOR SASKIA KETTELERIJ & GEORGIOS LAZAKIS 31/10/ 13 INTRODUCTIE Welkom! Vandaag gaan we gezamenlijk ervaringen delen over de vorige bijeenkomst. Jullie hebben in groepjes

Nadere informatie

Handleiding loopband Focus Fitness itrack 51 1

Handleiding loopband Focus Fitness itrack 51 1 Handleiding loopband Focus Fitness itrack 51 1 Belangrijke veiligheidsinstructies WAARSCHUWING: Lees alle instructies zorgvuldig voor gebruik. GEVAAR: Om het risico van elektrische schokken te voorkomen,

Nadere informatie

Voortgangsverslag werkend leren

Voortgangsverslag werkend leren Voortgangsverslag werkend leren EDP1 Rens Brouwer Voortgangsverslag werkend leren EDP1 Rens Brouwer Delft December 2012 Haagse Hogeschool Voorwoord Op dit moment ben ik duaal student. Dit houdt in dat

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing ST-990 DUAL COLOR -1-

Gebruiksaanwijzing ST-990 DUAL COLOR -1- Gebruiksaanwijzing -1- 1. Wanneer de stroom is aangesloten, zullen alle segmenten van het LCD scherm oplichten en zal de computer een piepsignaal afgeven (1). Op het LCD scherm zal rechtsboven de diameter

Nadere informatie

Hygiëne in de praktijk

Hygiëne in de praktijk Hygiëne in de praktijk Specifieke documentatie voor bedrijfs- en persoonlijke hygiëne Ecoline hygiënesluizen Uw partner voor de gehele vlees-, bakkerij-, levensmiddelenindustrie & farmacie Project georiënteerde

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing. E-1000p Crosstrainer. Gemaakt door: -1-

Gebruiksaanwijzing. E-1000p Crosstrainer. Gemaakt door: -1- Gebruiksaanwijzing Crosstrainer Gemaakt door: -1- Het opstarten van de computer De computer werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug de pin van de adapter

Nadere informatie