Goede start! 2+1 GRATIS. voordeel prijs. Grapefruit rood Spanje Per kilo. voordeel prijs

Transcriptie

1 Goede start! Aanbiedingen zijn geldig van t/m 4 februari 06 Lima Rice drink Alle liter varianten, bijv. Original, 3 x liter 7.05 nu GRATIS alle combinaties mogelijk Grapefruit rood Spanje Per kilo 00

2 In Chili ligt de Bio Bio regio rondom de stad Chillan. Daar is de grond zeer vruchtbaar door de vulkanische activiteit die er in dit gebied is geweest. De boeren (en eigenaren van de boerderijen) hebben zich aangesloten bij de coöperatie Comfrut. Vanuit deze coöperatie krijgen de boeren voorlichting en ondersteuning bij de teelt door begeleiders. De coöperatie verzorgt ook de gezamenlijke export van de producten, wat gunstig is voor het inkomen van de boeren. Blauwe bessen Chili Bakje 5 gram De wekker gaat; spring je direct uit bed of start je rustig op? Iedereen heeft zijn eigen voorkeur maar we starten wel allemaal met de belangrijkste maaltijd van de dag; het ontbijt! Dat zorgt ervoor dat je vol energie de dag doorbrengt. Lekker broodbeleg, rijstwafel of andere vervanger, warme en koude dranken zijn de begeleiders om het ontbijt perfect te maken. start van de d Desem voltarwe sesam Heel voltarwe busbrood met sesamzaad Weerribben Pappen Griesmeel, havermout of rijst, 500 ml gemaakt van halfvolle melk TerraSana Tahin 50 gram pasta op basis van sesamzaad Ekoland Puur Sap 750 ml na het persen zó de fles in, natuurtroebel Illimani Koffie, bijv. Andes snelfilter, 50 gram 3.49 nu.79 0% goede milde smaakvolle koffie: beetje chocolade en fruitig

3 t dag! Met trots introduceert Ekoland de nieuwe chocopasta s. Verkrijgbaar in vier heerlijke varianten: puur, melk, hazelnoot en melk & hazelnoot (duo). Een lekker verwenproduct om met een goed gevoel van te genieten want onze palmolie en cacao zijn duurzaam geteeld. De chocopasta s zijn stuk voor stuk gezoet met rietsuiker voor een herkenbare smaak. NIEUW! Ekoland Ekoland Halvarine 500 gram.99 Chocoladeof hazelnootpasta 400 gram ongehard, 00% plantaardig en lactosevrij Natufood Supplementen, bijv. Lynolax ontbijt, 350 gram 5.9 nu % 69 rijk aan omega-3 vetzuren en vezels de Traay Bloemenhoning Crème of vloeibaar 450 gram honing is hét cadeau van de natuur Provamel Breakfast Yofu natuur 750 ml.69 9 Geniet van deze heerlijke en smeuïge Natural plantaardige variatie op yoghurt zonder suikers. Proef de volle smaak. Gebruik het in recepten voor het ontbijt, smoothies, desserts, sauzen en dipsausjes. Welke lekkere creaties maak jij?

4 Granen zijn de zaden van grassen. Van granen worden diverse producten gemaakt, zoals meel, brood en pasta. Graan is rijk aan koolhydraten, vezels en andere belangrijke voedingsstoffen. Je vindt een diversiteit aan granen in je natuurvoedingswinkel. Zowel voor ontbijt als voor het diner en met en zonder gluten. Allos Amarant muesli, bijv. Bosvruchten muesli 375 gram 4.69 nu 3.5 5% Allos Amarant crunchy, bijv. Amarant rode vruchten 400 gram 4.99 nu 3.75 Amaranth is verre familie van quinoa. Je kunt het zaad als graan eten en door het te poffen krijgt het een aangename, nootachtige smaak. Amaranth is van nature glutenvrij. Kiembrood is een heerlijk smakende broodspecialiteit. In het productieproces wordt de hele graankorrel verwerkt, waardoor alle waardevolle voedingsstoffen, onverteerbare vezels en vitale stoffen behouden blijven. Door het kiemproces verhoogt het vitaminegehalte van de tarwe. Het is ideaal voor duursporters en krachtsporters, maar ook voor mensen die wel wat extra hoogwaardige energie kunnen gebruiken. Tip: roosteren in een koekenpan of broodrooster. TerraSana Gekiemd brood Glutenvrije muesli is uitermate geschikt als ontbijt: voedzaam en ontzettend lekker. Ze zijn verkrijgbaar in veel varianten, dat smaakt elke dag dus anders! Maak m extra lekker met vers fruit. Bakery on Main Muesli gram 5.99, bijv. Speltbrood naturel 400 gram 3.79 nu 3.9 5% 4 99

5 Havermout: Het verschil tussen havermout en havervlokken is de grootte van de vlok. Havermout heeft een kleinere vlok met een kortere kooktijd. Tarwe is één van de meest verbouwde graangewasen ter wereld. Het zit los in de kafjes, zodat het na het dorsen niet meer gepeld hoeft te worden. Gerst Rogge Spelt Haver groeide ooit als onkruid onder tarwe en gerst. Qua samenstelling wijkt het enigszins af van tarwe, rogge en gerst door een hoger vet- en eiwitgehalte. Dit vet bevat de onverzadigde vetzuren die in de menselijke voeding onmisbaar zijn. is vooral bekend om het roggebrood. Omdat het minder gluteneiwit bezit dan tarwe geeft het een vaster brood. De Halm Vlokken is een oude graansoort van een superieure kwaliteit. Het is verfijnd van smaak. Spelt kan niet goed tegen kunstmest (het wordt dan te lang). Aangezien bij de biologische teelt geen kunstmest gebruikt wordt, is spelt een ideaal gewas om biologisch te telen. Havermout, tarwe-, gerste-, rogge-, spelt- of havervlokken 500 gram is licht verteerbaar. In vergelijking met tarwe bevat gerst minder gluten. Gerst is bij de natuurvoedingswinkel ook verkrijgbaar als korrel. Deze gebruik je, net als rijst, bij de warme maaltijd. voor 300 Benodigdheden: ui wortels aardappelen 50 gram witte kool,5 liter groentebouillon 50 gram gerst witte bonen uit pot (0 gram) rode peper, gesneden maiskorrels uit pot (340 gram) el maïsmeel 0 gram boter tl paprikapoeder snufje zout LunaeTerra Dinergranen Spelt, tarwe of gerst 350 gram Bereidingswijze: Snijd de ui in dunne ringetjes, de wortel in dunne reepjes. Schil de aardappel en snijd deze in kleine stukjes. Was de kool en snijd deze in fijne reepjes. Breng de groentebouillon aan de kook. Voeg de gerst toe en laat het 30 minuten zachtjes koken. Voeg de ui, kool, aardappels, peper en wortels aan toe. Laat het gedurende 5 minuten sudderen op een laag vuur. Voeg de maiskorrels en bonen toe. Zeef de maïsmeel en roer het door de soep. Smelt de boter en bak de paprikapoeder in paar minuten bruin en roer het door de soep. Voeg naar smaak zout toe. Serveer de soep gloeiend heet. Hoofdgerecht voor 4 personen, bereidingstijd: 45 minuten Groentesoep met gerst

6 Doe mee en win een yoga arrangement! Bij aankoop van pakjes Yogi Tea maak je kans op een Yoga-arrangement voor personen t.w.v. 400,-. Stuur je kassabon met hierop de aankoop van pakjes Yogi thee samen met de reden waarom jij dit arrangement zou moeten winnen. Je maakt dan kans op: 3 nachten in een hippe caravan voor personen op camping Yogabee in Domburg, 3 keer ontbijt, 3 keer yoga, keer diner. We geven 3 midweekarrangementen weg. De actie geldt voor de onderstaande data: - 4 t/m 8 juli 06 - t/m 5 juli 06-9 augustus t/m september 06 Haal de actiekaart op in jouw natuurvoedingswinkel. Yogi Tea Thee Per pakje (7 builtjes) de Traay Bloemenhoning Crème of vloeibaar 900 gram bloemen bloeien ver weg van industrie en verkeer Vivani Chocolade 00 gram voor de echte chocoladeliefhebber Urtekram Tandpasta 9 75 ml zonder synthetische schuimmiddelen Danke Toiletpapier 3-laags Pak 8 rollen % gerecycled papier zonder bleekmiddel Deze formule met meervoudige werking reinigt, ontkalkt en verfrist zonder sterke petrochemische geuren. De toiletreiniger bevat ingrediënten van natuurlijke oorsprong en is volledig en snel biologisch afbreekbaar. Ecocert WC-Reiniger Dennenfris is veilig voor de septic tank en gecertifieerd door het onafhankelijke controleorgaan Ecocert. Exclusief verkrijgbaar in de natuurvoedingswinkel. Ecover Ecocert reinigers, bijv. Toiletreiniger dennenfris 750 ml 3.5 nu.60 0%

7 Terschellinger Cranberrysap Ongezoet of gezoet 750 ml sap van handgeplukte cranberries PUUR Vega kaasburger In een kom van de rivier De Linge, tussen de dorpen Beesd en Tricht, Deil en Enspijk ligt Landgoed Heerlijkheid Mariënwaerdt. Op dit landgoed bevindt zich een groot gemengd agrarisch bedrijf met biologische akkerbouw, fruitteelt en melk- en slachtvee. De biologische landgoedkazen worden gemaakt van melk die van het eigen landgoed komt. Meer dan 00 melkkoeien, die ruim zes maanden per jaar in de kruidenrijke, onbespoten weilanden grazen, doen iedere dag hun best om een zeer goede kwaliteit melk te leveren met een volle en (h)eerlijke smaak. Mariënwaerdtse Landgoedkaas De Jonker is een milde, licht pittige jonge kaas. Mariënwaerdt De Jonker kaas stuks 60 gram gram krokante korst met rijke kaasvulling Castelli Mozzarella 5 gram.49 9 samen met courgette even in de oven...lekker! 9 Courgette Spanje Per kilo 90 zacht vruchtvlees en geurig aroma Spinazie Waarom is spinazie zo gezond? Het bevat veel vitamines en mineralen zoals pro-vitamine A, vitamine B en C, magnesium en veel kalium. Mijn tanden voelen stroef aan na het eten van spinazie, hoe komt dat? Door het oxaalzuur in spinazie, dat zich bindt aan calcium, voelen je tanden stoef aan na het eten. Eet daarom spinazie samen met een calciumrijk product zoals zuivel. Spinazie slinkt nogal tijdens de bereiding, hoeveel heb ik nodig per persoon? Het vocht in spinazie verdampt tijdens de bereiding. Gebruik 400 gram rauwe spinazie per persoon. Italië 500 gram 50 kilo 5.00

8 Gulpener Bier Ur pilsner of Ur weizener, bijv. Ur pilsner, 6-pack 5.40 nu 4.05 Voor de Gulpener biologische bieren telen 4 boeren in Limburg de grondstoffen: hop, gerst, tarwe en spelt. Het water komt uit de eigen bronnen van de brouwerij en wordt door mergel gezuiverd. Dit alles bepaalt het karakter van het bier! De Ur pilsner is een eigenwijs, ietwat bitter biertje en lekker pittig. 5% korting geldig van 8 t/m 4 februari 06 40% Weleda Alle haarverzorging Bijv. Haver herstellende shampoo, 90 ml 0.99 nu 6.59 OP=OP Zetfouten, wijzigingen en uitverkochte artikelen voorbehouden. De in de folder genoemde prijzen zijn adviesprijzen. Niet alle aanbiedingen zijn in alle winkels verkrijgbaar. Daar waar mogelijk zijn al onze producten gecertificeerd, zoveel mogelijk biologisch (of dynamisch) en/of voorzien van een duurzaamheids-, herkomst- of kwaliteitskeurmerk of logo.