60 hysterische. manieren. met ook volop serieuze manieren

Maat: px

Weergave met pagina beginnen:

Download "60 hysterische. manieren. met ook volop serieuze manieren"

Wouter Brabander
4 jaren geleden
Aantal bezoeken:

1 60 hysterische il cht manieren om NEE te zeggen NEE! met ook volop serieuze manieren

2 rechten De rechten van dit E book liggen bij Ingrid Prent van de Gezonderie. Het is niet toegestaan (delen van) dit E book te publiceren, door te sturen of te verkopen aan derden. Dit E book bevat een gecodeerd script, zodat ik het weet als je het stiekem toch doet. ; ) 2015 Ingrid Prent Design: Denise Prent

3 inleiding Fantastisch leuk dat je dit E book hebt gekocht. Dank hiervoor! Dit E book is ideaal voor: ja zeggers die nee bedoelen. iedereen die moeite heeft om nee te zeggen. mensen die graag assertiever willen zijn.

4 VERVOLG In dit E book neem ik je mee in het groeien naar vaker NEE zeggen. Soms is dat wat licht hysterisch en met een knipoog. Maar zeker ook kun je volop input uit dit E book halen voor de wat meer serieuze manieren om NEE te zeggen. Ben je enthousiast over dit E book? Geef dan een review weg in de shop van de Gezonderie! Klik!

5 DE EERSTE 3 TIPS! 1 Nee, nee en nog eens NEE! 2. En dat vraag je aan MIJ? (Benadruk MIJ. Doe alsof je enórm verontwaardigd bent.) 3 Geef me wat bedenktijd (tel tot 3): nee, dank je.

6 tip 4 & 5 4 Mijn leven is te kort om dingen te doen die ik niet leuk vind. 5 Ik ben daar niet zo goed in.

7 tip 6 & 7 Ja, doei zeg. 6 7 Ik geef de voorkeur aan een andere mogelijkheid.

8 tip 8,9 & Het lijkt me beter als iemand anders dit doet. Val flauw (maar doe net alsof). 10 Ik vind het een slecht idee.

9 tip 11 & Ik wil er echt even over nadenken en kom er nog op terug. 12 Ik ben gestopt om dingen te doen die leiden tot zelfmoordneigingen.

10 tip 13 & 14 Het is nodig dat ik prioriteiten stel in het leven. Jouw vraag is geen prioriteit voor mij Er zijn andere zaken die eerst mijn aandacht nodig hebben.

11 Tip 15, 16 & Mijn to-do list is echt te lang. Ik kan het wel noteren op plaats 354, is dat okay? 16 Ik stel voor dat we jouw suggestie heroverwegen. 17 Ja zeggen zou tegen mijn gevoel in gaan.

12 tip 18 & Ik denk echt dat jij daar beter in bent dan ik. 19 Ik weet zéker dat dit beter kan dan ik (vul de in met bijvoorbeeld de naam van je collega).

13 tip 20 & 21 Wát een opsteker dat je aan mij denkt om dat te vragen! Maar nee, dank je Dat is niet mijn sterke punt.

14 tip 22, 23 & Ik zou ja willen zeggen, maar doe het niet. 23 Ik wijs je aanbod af. 24 Ik heb er eigenlijk niet zo'n zin in

15 tip 25 & 26 Dat ga ik niet doen, schatje. Vervang schatje naar keuze door: liefje, mafkees, mijnheer, mevrouw, leukerd, grapjas Ik vind dat niet zo prettig om te doen.

16 tip 27 & 28 Proest! Ik heb er geen tijd voor.

17 tip 29,30 & Er zijn heel veel andere dingen die mijn tijd en aandacht vragen. 30 Eerlijk gezegd, schatje: nee. Vervang schatje naar keuze door: liefje, mafkees, mijnheer, mevrouw, leukerd, grapjas. 31 Je voorstel is niet in overeenstemming met mijzelf.

18 tip 32 & Ik waardeer het dat je het vraagt, maar dit lukt me (nu) niet. 33 Ik kan me daar niet aan committeren.

19 tip 34 & 35 Sorry, wát vraag je me nou? Dat lukt me niet, maar ik kan wel... doen.

20 tip 36,37 & Voor nu zeg ik nee. Maar als het verandert, laat ik het je weten. 37 NEE!! 38 Ik laat het maar eens aan me voorbijgaan.

21 tip 39 & Ik kan hier geen ja tegen zeggen. 40 Vraag het me een ander keertje nog maar eens.

22 tip 41 & 42 Ik wil me hier niet aan commiteren. En ik wil geen ja zeggen als ik nee bedoel Dankzij de Gezonderie leer ik om vaker NEE te zeggen.

23 tip 43, 44 & Nu even niet. 44 Ik zeg: NU EVEN NIET! 45 Je vraag komt op een slecht moment voor mij.

24 tip 46 & 47 Betrek je non-verbale communicatie erbij. Schouders naar achteren. Kin naar voren. Maak oogcontact terwijl je spreekt. Spreek luid en duidelijk Ik wil geen ja zeggen en het dan vervolgens niet waar kunnen maken.

25 tip 48 & 49 Nee ik doe het niet. Gekkie Ik heb me voorgenomen om vaker nee te zeggen. Goed hé?

26 tip 50, 51 & Haal mijn naam maar van je lijstje. 51 Heb je nog andere en betere suggesties misschien? Mijn hartje gaat hier niet echt sneller van kloppen. 52

27 tip 53 & 54 Zeg elke ochtend tegen jezelf in de spiegel dat je de coolste chick of dude bent in het universum en dat je niet met je laat sollen. Nee is nee en blijft nee Zeg Nee en geef je liefste of beste glimlach erbij.

28 tip 55 & 56 Weet je wie dat veel beter kan? Jij Ik zeg geen ja.

29 tip 57, 58 & Dat voelt niet goed voor mij. 58 Voor mama's, tegen je kinderen: papa heeft nee gezegd. Voor papa s, tegen je kinderen: mama heeft nee gezegd. 59

30 de allller laatste: tip 60 Ben je enthousiast over dit E-book? Geef dan een review weg in de shop van de Gezonderie! 60 Ha (Ha) Nee!

Vergelijkbare documenten

Gedachten en positiever denken

Gedachten en positiever denken Hoe denk jij over jezelf? En wat zeg jij tegen jezelf als je in de spiegel kijkt? Met welke gedachten begin jij de dag? Heb je hier weleens over nagedacht? Hier gaan we mee