Aanvallen. Han Berger/Andries Ulderink. Taken: totale team. Taken: per linie. Trainingsvormen

Transcriptie

1 Aanvallen Taken: totale team Taken: per linie Trainingsvormen Han Berger/Andries Ulderink

2 Deel O- Afb. Aanvallen op eigen helft. De opbouw gaat over in het aanvallen op het moment dat een speler (met de bal aan de voet) met het gezicht naar het doel van de tegenstander staat. En hij staat in een dusdanig positie dat hij in de gelegenheid is een kans te creëren. We gaven al eerder aan dat dit wel vaak, maar niet uitsluitend op de helft van de tegenpartij gebeurt. Het kan namelijk zijn dat de tegenpartij veel druk naar voren zet. Op onze eigen helft komen we onder deze druk uit en we krijgen iemand vrij gespeeld met het gezicht naar voren. Vervolgens kunnen we door middel van één dieptepass achter de verdediging van de tegenpartij een van onze aanvallers in een kansrijke positie brengen. In dat geval zijn we dus op eigen helft aan het aanvallen (Afb-). In dit hoofdstuk onderscheiden we voor de C/D-jeugd eerst de belangrijkste zaken per linie (verdediging, middenveld, aanval) op het moment dat het team aan het aanvallen is. Daarna doen we hetzelfde voor de meer gevorderde jeugd. In de praktijk zullen dat meestal A/B-junioren zijn. Afb. Keeper speelt snelle uittrap bij :-situatie.. C/D-JEUGD.. Totale team Bij de C- en de D-jeugd moeten alle spelers de mogelijkheid hebben om mee te doen in het aanvalsspel. Een vleugelverdediger die de bal heeft afgepakt, moet gestimuleerd worden om zelf mee te doen in de aanval. In het aanvalsspel speelt het positiespel een belangrijke rol, waarbij de individuele oplossingen van een speler gestimuleerd en geaccentueerd moeten worden. Het uitkappen van je tegenstander, een bal vrij maken in het duel, de tegen uitspelen zijn hier voorbeelden van. Bij een goed uitgevoerd positiespel creëren we een man-meer-situatie in het middenveld of een :-situatie in de voorhoede. Hier is vaak de overgang van opbouwen naar aanvallen. In de eindfase van het aanvallen moeten er kansen gecreëerd worden waar bij het accent ligt op de individuele actie, een eentweecombinatie, het vleugelspel en het spelen van de juiste eindpass. Afb. 0 Centrale verdediger speelt de eindpass. 0 0 Deel O- Speelstijl

3 Aanvallen A- O- O- A- A- A-.. Taken per linie: verdediging (aanvallend, C/D) Snelle uittrap van de keeper. Als de keeper ziet dat het voorin : staat, dan kan hij door middel van een snelle uittrap aan de start staan van een aanval. Dit is natuurlijk niet weggelegd voor iedere D-keeper, maar zeker bij de C- junioren zullen er keepers zijn die over de middenlijn kunnen uitschieten. Met een dropkick kan hij zorgen voor een gerichte trap, die niet te hoog door de lucht gaat. (Afb-) De inschuivende centrale verdediger: - Speelt een eindpass. Het kan voorkomen dat een centrale verdediger in de gelegenheid komt om een zogenaamde eindpass op een aanvaller te geven, die daarmee in kansrijke positie komt. Dat kan gebeuren op eigen helft als de tegenstander druk zet, maar ook zoals op de tekening rond de middenlijn en hij enigszins onder druk komt te staan. (Afb-0) - Gaat zelf door richting de aanval, nadat hij is ingeschoven op het middenveld. Als onze ingeschoven centrale verdediger weinig druk ondervindt van de tegenstander, kan hij er voor kiezen om zélf mee te gaan in de aanval. Dat kan met een dribbel of een eentweecombinatie met een medespeler. C/D-spelers zullen al moeite genoeg hebben met het herkennen van de situatie. De trainer moet hier dus wel oppassen om niet te snel te ver te gaan in zijn coaching. Een belangrijk aandachtspunt bij deze situatie is het ruimte (en diepte) maken van de centrale middenvelder, op het moment dat de centrale spits wordt aangespeeld. (Afb-) De vleugelverdedigers doen mee in de aanval: - Als ze van uit de opbouw worden vrij gespeeld en ruimte voor zich hebben. Het vervolg kan een dribbel, combinatie of een pass zijn. Bij de C/D-teams moeten deze spelers zeker de vrijheid krijgen om een individuele actie te maken om de tegenstander uit te spelen. (Afb-) - Als ze de bal hebben afgepakt (met name op de helft van de tegenstander) en tijd hebben om aan te vallen. De verdediging sluit aan op het moment dat de andere spelers aanvallen. Vooral D-spelers moeten leren om goed om te gaan met de grotere afstanden op het gehele veld. Afb. Dóórsteken van de centrale verdediger. De trainer moet er daarom op toezien dat de verdediging, inclusief keeper, aansluit op het moment dat bijvoorbeeld de aanvallers ver op de andere helft aanvallen. Ze moeten geen toeschouwer worden. D-pupillen zal je er nog vaak op moeten wijzen, terwijl de trainer van C-junioren bijvoorbeeld de keeper of een laatste man verantwoordelijk kan maken voor dit aspect. Afb. De vleugelverdediger wordt vrijgespeeld

4 A- O- Afb. Middenveld komt tot dieptepass. 0.. Taken per linie: middenveld (aanvallend, C/D) Komen tot een dieptepass. Een belangrijke taak van elke middenvelder is om de aanvallers te voorzien van bruikbare passes. Als de kracht er nog niet is bij de D-pupillen, zal dat vaak een pass over kleine afstand betreffen. Veel C-junioren zullen echter ook al een steekbal of dieptebal achter de verdediging van de tegenpartij kunnen spelen. (Afb-) Met de bal aan de voet een combinatie aangaan met, 0 of. Zeker nadat het team de bal veroverd heeft, kan de middenvelder zelf ook de combinatie aangaan met een van de aanvallers. Die laatste staan dan namelijk vaak één tegen één. (Afb-) Creëren van scoringskansen. Door middel van een steekpass of een individuele actie kan elke middenvelder voor direct gevaar zorgen. (Afb-) Op het juiste moment diep gaan. Het moeilijke hieraan is om het juiste moment te herkennen. Dat gaat namelijk om een fractie van een seconde. Maar het kan voorkomen dat een buitenste middenvelder de bal heeft en de vleugelaanvaller aan de balkant zich aanbiedt. Het logische gedrag van de vleugelverdediger van de tegenpartij is dan om mee naar de zijkant te gaan, waardoor er ruimte ontstaat voor de centrale middenvelder om in de as diep te gaan. Een trainer van de C- of D-jeugd komt er in deze Deel A- A- A- O Afb. Middenvelder gaat de combinatie aan de met de spits. Afb. De middenvelder geeft een steekpass Speelstijl

5 Aanvallen 0 0 Afb. De nummer 0 gaat op het juiste moment diep. leeftijdscategorie vanzelf wel achter wie van zijn spelers daarvoor gevoel en inzicht heeft. Hij moet zijn spelers dan wel de kans geven om zich hierin te ontwikkelen. Ook in partijtjes op de training kan de goede jeugdtrainer al zien wie er altijd behoudend speelt en wie er juist onverwachte dingen doet. Je probeert in eerste instantie op jongere leeftijd alles bij iedere speler te ontwikkelen, maar uiteindelijk zal iedere speler dicht bij zijn natuurlijk voorkeur willen blijven. (Afb-, Afb-) Bij voorzetten van de flank: - Voor het doel komen. Vooral de (centrale) aanvallende middenvelder zal bij een voorzet veel voor het doel verschijnen om af te ronden na een voorzet. Hij moet daarbij wel samenwerken. Maak je bij de oudere jeugd vaste afspraken, bij de D-jeugd probeer je af te spreken dat de spelers niet te dicht bij elkaar moeten komen bij een voorzet, maar zich moeten verdelen. Kijk dus waar je medespelers lopen! - Bezetting van de tweede lijn voor een teruggelegde bal, de zogenaamde tweede bal of voor een afstandschot. - Controle buiten het zestienmetergebied. De verdedigende middenvelder, of de middenvelder die het minst diep staat opgesteld op dat moment, zorgt weer voor de balans. (Afb-) A Afb. De middenvelder gaat op het juiste moment diep. Afb. De middenvelders zorgen voor de doelbezetting bij een voorzet en bezetting van de tweede lijn.

6 Afb. Vleugelspel: vragen in de voet of starten in de diepte... Taken per linie: aanval (aanvallend, C/D) De drie aanvallers, en moeten het veld zo groot mogelijk houden. Vooral D-pupillen zijn vaak erg enthousiast en erg balgeoriënteerd. Nadeel hiervan is wel dat ze elkaar soms onbedoeld in de weg gaan lopen. Ook tijdens een aanval moet het uitgangspunt zijn om uit elkaar te blijven als jouw team balbezit heeft. Komen tot vleugelspel. Om jeugdspelers te leren voetballen binnen : heeft het spelen met echte vleugelaanvallers 0 0 de voorkeur. Dat is namelijk het best herkenbaar voor jeugdspelers. Het is dan ook logisch dat een C/D-team bewust via de flanken probeert aan te vallen. Voor de aanvallers zijn er hierbij een aantal aandachtspunten: - het vragen in de voet en het weg starten in de diepte. Een korte explosieve vooractie heeft daarbij vooral zin als de verdediger kort op de vleugelaanvaller zit. De tegenstander heeft dan namelijk weinig tijd en ruimte om te reageren. Dekt de verdediger wat ruimer, dan kun je vaak beter een schijnactie in de diepte maken om vervolgens de bal in de voeten te vragen. (Afb-) - initiatiefrijk zijn en aanvallende acties maken. Een van de belangrijkste zaken voor aanvallers in de C/D-leeftijd is het stimuleren van individuele acties en eentweecombinaties voorin. Dit moet ook fout mogen gaan en de trainer speelt daarin een cruciale rol. Door middel van zijn coaching kan hij de speler vooraf aanmoedigen om initiatief te nemen, danwel achteraf belonen als het is gelukt of aangeven dat het de volgende keer beter gaat als het is mislukt. Je zou zelfs kunnen zeggen dat het in een wedstrijd niet vaak genoeg fout kan gaan. Dat klinkt misschien raar, maar het gaat om het onderliggende idee dat de trainer moet hebben om zijn spelers te blíjven stimuleren. Op het moment dat het eenmaal succes ople- A- Deel A- Deel A- A- A Afb. 0 Vleugelspel: individuele actie buitenom of binnendoor. Afb. Eentweecombinatie aan de flank. Speelstijl

7 Aanvallen A-0 Deel A-0 vert, zijn dit namelijk wel de spelers die later het verschil kunnen maken en een wedstrijd kunnen openbreken. (Afb-0) (Afb-) een eindpass of een voorzet geven. Het zal duidelijk zijn dat juist de aanvallers tijdens de aanval veel in de gelegenheid komen om een eindpass of voorzet te geven. Dat is dan ook een van hun belangrijkste taken waarop ze later zullen worden beoordeeld. Trainers zullen C/D-spelers dan ook moeten laten trainen op de techniek van de voorzet. Maar dan ben je er nog niet. Vervolgens zul je ook tijdens de wedstrijden moeten stimuleren dat vooral de vleugelaanvallers de drang hebben om voorzetten te geven. Ze moeten niet plichtmatig aan de zijlijn voetballen, maar echt de bedoeling hebben om een voorzet te geven (danwel zelf te gaan). Samenwerking tussen en 0. Hoewel de centrale spits vooral ook een aanspeelpunt moet zijn voor het team, moet je bij de D-pupillen ook stimuleren dat hij zelf acties blijft maken. Dat laatste geldt ook voor de centrale middenvelder. Het mag (en zal) ook een aantal keren per wedstrijd mis gaan. Behalve de individuele acties moet de Deel A- A- O- A- A- A-

8 0 0 Afb. Centrale middenvelder en spits werken samen. centrale spits ook oog hebben voor zijn medespelers, waarbij de combinatie met de centrale middenvelder vaak zal voorkomen. De centrale spits kan bijvoorbeeld in de bal komen om de centrale middenvelder juist diep te laten gaan in de ruimte die hij laat. Hij kan ook een ingespeelde bal passen op de doorkomende (centrale) middenvelder. Als we het hebben over het combinatievermogen, dan heb je dus met meerdere spelers en tegenstanders te maken en zou ik dat vooral met de C-jeugd bespreken. D-pupillen moet je voorin veel de vrijheid geven om verrassende dingen 0 Afb. Centrale middenvelder en spits werken samen en derde man situatie. te doen en uit te laten vinden wat wel of niet werkt. Spelers laten leren door te laten ervaren, zonder daar zware consequenties aan te verbinden. (Afb-, Afb-, Afb-) Bij voorzetten: juiste bezetting voor het doel. Hoewel je je spelers bij de C/D-jeugd veel vrijheden gunt, kan het natuurlijk niet zo zijn dat ze met niets en niemand anders dan zichzelf rekening hoeven te houden. Je kunt wel degelijk basisafspraken maken als het gaat om de bezetting voor het doel bij een voorzet (bijvoorbeeld; spits naar eerste paal en centrale middenvelder naar tweede paal). Bij D-pupillen zul je zien dat het allemaal nog vaak afhangt van toeval, maar na een aantal jaren op een heel veld zullen vanzelf patronen zichtbaar worden. Scorend vermogen. Last but not least, dat mag duidelijk zijn. Dit is de hoofdtaak van aanvallers als wij in de aanval zijn. Scorend vermogen wil zeggen dat aanvallers doelpunten maken. We hebben het dan over aanleg maar ook over het trainen van scoren en het hierop coachen tijdens wedstrijden. A- Deel A-,, A-0 V- Afb. Centrale middenvelder en spits werken samen. Speelstijl

9 Aanvallen 0 0 wisselingen is het zaak dat de spelers de taken van elkaar kennen en overnemen. In de eindfase zoeken naar de zogenaamde derde man situaties. Hoe ouder de spelers worden, des te meer oog ze moeten hebben voor alle medespelers en tegenstanders. Een pass gaat niet alleen van speler A naar speler B, maar nu wordt ook speler C actief betrokken in veel situaties. Het is ook nodig om dynamisch of verrassend te zijn, omdat bij de teams van de oudere jeugd (achterin) steeds beter georganiseerd zullen zijn. A- A- Deel A- Afb. De wisselpass. A/B-JEUGD.. Totale team Als het team in de aanval is, zijn bij de oudere jeugd een aantal algemene uitgangspunten voor het totale team te verzinnen. Sommige lijken mogelijk zo basaal dat ze ook voor de jongere jeugd kunnen gelden, maar het gaat dan vooral om de eisen die je als trainer legt als het gaat om de eenvoudig ogende uitgangspunten: Altijd zoeken naar diepte, maar herkennen juiste momenten. Oudere spelers kunnen tenslotte grotere afstanden bereiken met hun passing. Een veldbezetting hebben die geschikt is voor aanvalsspel via de flanken. Dat blijft een accent hebben gedurende de gehele jeugdopleiding, zonder het aanvallen door het centrum of via twee centrale spitsen nu uit te sluiten. Het goed gebruiken van de balvaste en (fysiek) sterke centrale spits. Bij de oudere jeugd is de groeispurt (bijna) geweest en krijgen veel spelers een steviger postuur. Het komt steeds minder voor dat een kleine spits zich kan handhaven tussen de vaak stevige centrale verdedigers van de tegenpartij. Functionele techniek en handelingssnelheid in kleine ruimte toepassen. Hoe ouder een speler, des te meer je ook naar de tegenstander gaat kijken. Pas dan maak je je techniek functioneel. Positiewisselingen en ruimte toestaan voor aanvallen van uit het middenveld en de achterste lijn. Bij deze positie-.. Taken per linie: verdediging (aanvallend, A/B) Het geven van een (eind)pass door een centrale verdediger. Vooral door de toegenomen kracht zal de oudere junior bij machte zijn om een pass over grote afstand te geven. Zodra dit het geval is, moet hij dat ook gaan toepassen, op de training en tijdens de wedstrijd. Er zijn verschillende passes denkbaar: - Wisselpass. (Afb-) - Bal over grote afstand achter laatste lijn tegenstander. Als de centrale verdediger van de tegenpartij aan de kant van de bal staat, is het vaak zinvol om de pass aan de andere kant te geven. De centrale spits moet dan wel tegengesteld vrijlopen. (Afb-) 0 Afb. Pass achter de laatste linie van de tegenstander. 0

10 O- Afb. Het inspelen van de diepe spits: vallende bal of in de voet. Inspelen van de spits diep op de helft van de tegenstander. Dit betreft een situatie dat je aan het opbouwen bent rond de middenlijn. Op een gegeven moment staat de centrale verdediger goed met zijn gezicht richting het andere doel en lukt het hem om een spits aan te spelen en dus een linie over te slaan. Het kan een strakke pass in de voeten zijn, of een (half)hoge vallende bal over een aantal spelers heen. (Afb-) Herkennen van het moment van door steken tot in het zestienmetergebied van de tegenstander door de centrale 0 0 Afb. De vleugelverdediger komt op. verdediger. Wanneer deze situatie voorkomt, zal de tegenpartij vaak keuzes moeten maken. Er ontstaan mogelijk twee-tegen-één situaties en de tegenstander gaat twijfelen wie de opkomende man moet verdedigen. Bij de C/Djeugd kan het wat vaker voorkomen dat een verdediger in het zestienmetergebied van de tegenpartij doorkomt. Bij de A/B-jeugd wordt hij dan meestal opgevangen door een middenvelder van de tegenpartij die dus zijn eigen man heeft losgelaten. Het opkomen over de flank door de vleugelverdedigers. Dit is wel vaak een grijs gebied: gaat het nu om opbouwen of aanvallen? De afstand naar het doel van de tegenpartij is vaak wat verder weg, maar toch kunnen er uit deze situatie kansen ontstaan. (Afb-) (Afb-) Komen tot een voorzet. Pass op een diepgaande speler. (Afb-0) Het inspelen van de of 0. Na het inspelen zelf aanvallend door komen en eventueel voorzetten. (Afb-) Deel A- Deel A- O- A- O- A- A- Afb. De vleugelverdediger komt op. 0 Speelstijl

11 Aanvallen Afb. 0 Pass op een diepgaande speler. Afb. Vleugelverdediger komt aanvallend dóór, via de nummer 0 of de spits.

12 0 0 0 O- A- Afb. Eerste optie bij een terugpass: diep spelen... Taken per linie: middenveld (aanvallend, A/B) Als het eigen team aanvalt, moet je altijd zorgen voor bezetting in de lengteas. Bij terugpass: - Eerste optie is om diep op centrumspits of diepgaande middenvelder te spelen. (Afb-) - Tweede optie is de wisselpass op uitgezakte vleugelaanvaller. (Afb-) Komen tot inspeelpass of dieptepass. Je kunt er van uit Afb. Middenvelder komt tot een inspeelpass. gaan dat de ruimte op de helft van de tegenpartij richting de aanvallers gering zal zijn. De middenvelders moeten dan ook in een fractie van een seconde het moment herkennen dat het kan. Van oudere junioren mag je verwachten dat ze steeds meer het tactisch inzicht hebben om de juiste keuzes te maken. Speelt de tegenpartij : achterin, dan zul je misschien sneller diepte zoeken. Spelen ze met vier verdedigers, dan kun je wellicht beter op het middenveld een man meer situatie creëren. (Afb-) (Afb-) Eindpass. Een eindpass moet achter de laatste linie van de Deel A- A- O- /0 0 Afb. Tweede optie bij een terugpass: de wisselpass. Afb. Middenvelder komt tot een dieptepass. Speelstijl

13 Deel A- A- A- A- O- Afb. Middenvelder gaat op het juiste moment diep. tegenpartij vallen en niet doorschieten tot de keeper die rugdekking verleent aan zijn achterhoede. Een eindpass gaan bijvoorbeeld over de grond gegeven worden, of met een beetje slice, of als een soort wippertje zoals Laudrup dat bij FC Barcelona deed. Het zijn moeilijke maar trainbare ballen. Op het juiste moment diep. De middenvelders zonder bal moeten het moment herkennen om zelf diep te gaan en de bal te krijgen. Een herkenbaar moment is bijvoorbeeld 0 0 Afb. Een derdeman-situatie. als de centrale spits naar de balkant overkomt en de meeste aandacht dus naar die zijde van het veld gericht is. Er ontstaat dan mogelijk ruimte tussen de centrale verdediger en vleugelverdediger van de tegenpartij aan de andere kant. Het herkennen van het juiste moment kun je op de training behandelen, maar vooral tijdens de wedstrijden kan de trainer er op coachen. Vlak na het moment, als het spel even stil ligt, kun je het moment terughalen door er een vraag over te stellen. Een aantal clubs hebben 0 0 Afb. Herkennen van de derdeman-situatie. Afb. Centrale verdediger onderschept de bal en speelt direct nummer in. Nummer kiest voor diepte en 0 vult de positie van op. Let op de spits: hij beweegt direct weg om ruimte te maken. Speelstijl

14 Aanvallen A- A- de mogelijkheid van videoanalyse en dat is een fantastische manier om momenten terug te zien. (Afb-) Herkennen van derde man situaties. De kaats, van bijvoorbeeld de centrale spits, is hierbij belangrijk. Hij komt uit de rug van de centrale verdediger(s). Al voor de aanname moet de spits oog hebben gehad voor zijn medespelers. De rol van vooral de middenvelders is dan om beweeglijk te zijn en onder de bal te komen of juiste diepte (en dus ruimte) te maken. Ook moeten de middenvelders in deze situatie denken aan de bezetting van de lengteas, om bij eventueel balverlies de counter er uit te kunnen halen. (Afb-) (Afb-) In de omschakeling direct meedoen: - Aan de bal: direct de tegenaanval plaatsen (counter); - Zonder bal: meteen een loopactie om bij te sluiten; het is belangrijk dat juist de middenvelders zich bewust zijn van hun rol bij de omschakeling na balverovering. Een middenvelder is direct aanspeelbaar in de voet, de tweede zorgt voor diepte en de derde heeft een meer controlerende rol. Oudere (of betere) junioren moeten dan ook zeker kijken naar elkaar, hoe ze staan ten opzichte van elkaar en hoe ze vervolgens moeten handelen. (Afb-) Bezetting voor het doel. De middenvelders spelen een rol bij de bezetting voor het doel, in samenwerking met de aanvallers. Dit wordt in de volgende paragraaf verder uitgewerkt. Samenwerking en 0. De centrale middenvelder moet nauw samenwerking met de centrale spits. Deze samenwerking wordt nader toegelicht in de volgende paragraaf. Deel A- Deel A- Deel A- A- Deel A- O- A-

15 .. Taken per linie: aanval (aanvallend, A/B) Scorend vermogen. Je hebt het, of je hebt het niet, want we zien vaak dezelfde namen in de lijsten van topscorers. Toch kun je het scorend vermogen wel trainen. Het gaat hier om de keuzes die je als aanvaller in een split second moet maken. Ga je alleen op de keeper af en heb je ruimte om je heen, dan is het vaak verstandig om de keeper eerst te omspelen alvorens de bal binnen te tikken. Begeef je je in een druk zestienmetergebied, dan kun je misschien beter kiezen voor een schot of lob, afhankelijk van de positie van de keeper. Bij het koppen kun je het scorend vermogen verbeteren door te oefenen op de tegendraadse kopbal. Je kopt naar de hoek waar de bal vandaan komt, omdat keepers dan sneller op het verkeerde been worden gezet. Loopacties en diepgang zonder bal. De vleugelaanvaller kan van buiten naar binnen komen om vervolgens diep te gaan. Hij is dan op snelheid, terwijl zijn directe tegenstander dat misschien niet is. Ook kan de vleugelaanvaller door middel van een vooractie de bal in de voet vragen, maar ook in de diepte achter de laatste lijn krijgen. (Afb-0) De centrale spits kan ook door middel van een loopactie zonder bal direct gevaarlijk worden. Hij beweegt contra (niet naar de balkant) en komt in de rug van de centrale verdediger, waardoor er daar net voldoende ruimte ontstaat tussen de cen- Deel A- A-0 A-0 A- A- A- Deel A- A- 0 Afb. 0 Loopacties zonder bal, vooractie voet/diep, loopactie breedte/diep. Speelstijl

16 Aanvallen trale verdediger en een vleugelverdediger. Het is hierbij wel belangrijk dat de spits dat met een versnelling doet, na eventueel een vooractie op lager tempo. (Afb-) De centrale spits kan zich ook bewegen tussen de beide centrale verdedigers van de tegenpartij. Vaak werken ze daar namelijk met de zogenaamde overname van de spits. Daar is dus een interessant moment voor de spits. Vanuit een loopactie tussen de beide centrale verdedigers kan de spits soms gebruik maken van het moment om vanuit een loopactie in de breedte, uiteindelijk diep te gaan. De spits maakt dan gebruik van een halve seconde voorsprong als het gaat om het maken van snelheid. (Afb-) Afb. De spits maakt een contra loopactie achter de laatste lijn van de tegenstander. Afb. De spits maakt een loopactie tussen de twee centrale verdedigers.

17 0 0 Afb. Herkennen van de derdeman-situatie. Afb. Bij de voorzet: bezetting voor het doel. A- A- Herkennen derde man situatie. Tijdens de aanval spelen de aanvallers vaak een grote rol in het herkennen van het gebruik van de zogenaamde derde man. Spitsen worden vaak aangespeeld met de rug naar het andere doel en willen graag dat medespelers onder de bal komen. Daar moeten ze dan goed oog voor hebben. Na de kaats volgt dan vaak een dieptepass, bijvoorbeeld naar een vleugelaanvaller. Het kan ook zijn dat een vleugelaanvaller zélf onder Afb. Derdeman-situatie met vleugelaanvaller en diepgang door nummer de bal komt bij een kaats van een centrale spits, om bijvoorbeeld een doorkomende middenvelder diep te sturen. (Afb-, Afb-) Voorzet. Vooral de vleugelaanvallers moeten goed kunnen inschatten wat voor een soort voorzet er gevraagd wordt. Als de spits uit de rug van de tegenstander richting de eerste paal komt. Dan is een strakke voorzet nodig met grote balsnelheid. Een andere voorzet is de vroege voorzet: de vleugelaanvaller is iets uitgezakt en legt de bal in de ruimte achter de laatste linie van de tegenpartij. Denk aan Yildirim en Huntelaar, destijds bij sc Heerenveen. Bezetting voor het doel. Bij een voorzet zullen minimaal twee aanvallers een rol spelen voor het doel van de tegenpartij. Op het niveau dat er met aanvalspatronen wordt gespeeld, worden daar afspraken over gemaakt. Bijvoorbeeld dat de centrale spits naar de eerste paal gaat, de verre vleugelaanvaller daar schuin achter blijft en dat de centrale middenvelder met de spits kruist richting de tweede paal. Belangrijk is dat de bezetting voor het doel zó is, dat elke soort voorzet verwerkt kan worden (eerste paal, twee paal, hoog, laag, teruggelegde bal) (Afb-) Wanneer de tegenstander de zone bij de eerste paal nadrukkelijk afschermt, kun je er voor kiezen om andere loopacties vóór het doel te maken. De centrale spits maakt het zijn directe tegen- Deel A- Deel A- A- A- Speelstijl

18 0 0 Afb. Bij voorzet: bezetting voor het doel, zone eerste paal wordt afgeschermd. Afb. Vleugelaanvaller speelt de voorzet direct tussen de keeper en de laatste lijn en de spits maakt een loopactie richting tweede paal. stander extra moeilijk door aanvankelijk wég te lopen van de bal. De verdediger wil de bal volgen en heeft geen ogen in zijn rug. (Afb-) Bij een zogenaamde vroege voorzet van de buitenspeler, kan de spits ook op verschillende manieren positie kiezen voor het doel. Als de voorzet tussen de laatste lijn en de keeper van de tegenpartij komt, kunnen gevaarlijke situaties ontstaan. (Afb-) Samenwerking en 0. Juist bij A/B-junioren vind ik de samenwerking tussen de centrale middenvelder en spits van groot belang. Het mag dan om details gaan. Op het moment dat nummer 0 even kan opkijken, moet er snel contact zijn met de spits. Die kan een loopactie maken, eerst breed en daarna diep, op het randje van buitenspel. De centrale middenvelder moet een pass, een steekbal of een chipbal kunnen geven om de spits in stelling te brengen. (Afb-) Ook kan het zijn dat een vleugelaanvaller Deel A- O- A- A- A- 0 Speelstijl

19 Aanvallen 0 Afb. Samenwerking tussen de nummer 0 en de spits. aan de bal is, maar wordt gedwongen de bal af te spelen. De spits kan dan in de bal komen, zonder de bal ook daadwerkelijk te krijgen. In plaats daarvan gaat de bal naar de centrale middenvelder die vervolgens diep speelt op de al in beweging zijnde spits, die het moment heeft herkend. (Afb-) 0 Afb. Samenwerking tussen de nummer 0 en de spits.

20 Trainingsvormen

21 Niveau: C/D jeugd. ACTIES MET BAL EN LOOPACTIES ZONDER BAL POSITIE(S): de vleugelaanvallers NIVEAU(S): C/D-jeugd PROBLEEM dat zich in de wedstrijd voordoet: de vleugelaanvallers geven niet aan of ze de bal in de voet of diep willen hebben, ze herkennen de situatie niet. Aan de bal zijn de acties te voorspelbaar. Deel.. A- Trainingsvormen

22 Trainingsvormen: Aanvallen DOEL verbeteren van de loopacties zonder bal en de acties aan de bal ORGANISATIE een rechthoek van ongeveer bij meter met twee kleine doeltjes (dribbellijnen) hesjes voor de aanvallers en verdedigers INHOUD er zijn maximaal drie tweetallen, elk tweetal bestaat uit een aanvaller en een verdediger een speler of de trainer is aan de bal, het tweetal heeft steeds een andere uitgangspositie afhankelijk van de situatie komt er een loopactie van de aanvaller, de speler aan de bal speelt de bal op de lopende aanvaller de aanvaller kan scoren door over één van de twee lijnen te dribbelen indien de verdediger de bal afpakt, heeft hij een punt METHODIEK combineren van B en C, om de juiste keuzes te leren maken combineren van D en E, om de juiste keuzes te leren maken VARIATIE de verdediger moet als hij de bal heeft veroverd scoren op een doeltje of over een lijn dribbelen COACHING Vorm A: de aanvaller wordt kort gedekt door de verdediger en heeft ruimte voor zich: - doe net of je de bal in voet vraagt (vooractie) en start weg - kom bij de vooractie rustig naar de bal (tegenstander lokken) en sprint dan weg - het weg starten kan binnen door en langs de zijlijn - vraag om de bal ten teken dat je de bal NU moet krijgen - hou snelheid op het moment dat je de bal ontvangt Vorm B: de aanvaller wordt ruim gedekt : - dreig diep te gaan maar vraag de bal in de voet(je kunt de verdediger niet verrassen in de diepte) - neem de bal meteen in voorwaartse richting aan en maak snelheid - hou de bal kort aan de voet op het moment dat de verdediger dicht op je komt - maak op tijd je schijn- of passeerbeweging (als de verdediger instapt, mag hij net niet bij de bal kunnen) - als je binnen door wilt passeren, dreig dan met de bal eerst naar buiten om ruimte te maken voor de actie binnen door Vorm C: de aanvaller wordt ruim gedekt, maar de verdediger is alert en zit meteen kort op het moment dat de aanvaller de bal ontvangt - kaats de bal direct (op de speler die je hebt aangespeeld) en start meteen in de diepte weg (de verdediger is nog in de voorwaartse beweging om druk te zetten) - kaats de bal zo dat de verdediger de diep gespeelde bal niet kan onderscheppen Vorm D: de aanvaller en de verdediger staan allebei diep, de aanvaller vraagt de bal in de voet terwijl de verdediger kort komt: - dreig diep om vervolgens de bal in de voet te vragen - kaats (want de verdediger is in voorwaartse beweging) en start direct weer weg, binnen door of langs de lijn - kaatst de bal goed aan de binnenkant, hier door is het makkelijker om de bal weer mee te geven Vorm E: idem als D, alleen nu neemt de aanvaller de bal in één beweging mee langs de tegenstander: - beoordeel goed waar de verdediger zit, moet je binnen door of buiten om passeren - maak / hou snelheid op het moment dat je de actie hebt ingezet

23 Niveau: C/D jeugd. EENTWEE- COMBINATIE EN INDIVIDUELE ACTIE POSITIE(S): alle posities NIVEAU: C/D-jeugd PROBLEEM dat zich in de wedstrijd voordoet: we zijn niet in staat om een individuele actie of een eentweecombinatie te maken. Hierdoor spelen we geen tegenstander uit. Deel.. Trainingsvormen

24 Trainingsvormen: Aanvallen DOEL verbeteren van het uitspelen van een tegenstander door middel van een eentweecombinatie of individuele actie ORGANISATIE zie de verschillende tekeningen. tegen lijnvoetbal. idem, met kaatsers aan de zijkanten. idem, met kaatsers op de korte zijde. tegen lijnvoetbal met meerdere tweetallen in één ruimte. tegen, met/zonder kaatsers en scoren op een groot doel met keeper. tegen, met scoren op groot doel met keeper bij de eerste en de vierde vorm bestaat het gevaar dat spelers elkaar niet meer frontaal opzoeken; er komen dan meer lijf aan lijf duels pas regels aan: bal uit. dan starten beide spelers op de eigen achterlijn, het tweetal dat rust heeft, speelt ballen in de afmetingen moeten steeds zo zijn dat de actie gemaakt kan worden; maak je het veld te smal, dan wordt het lastig om iemand te passeren INHOUD het gaat er steeds om dat spelers een individuele actie of een eentweecombinatie moeten maken bij de zesde trainingsvorm speelt de bal naar, deze kaatst de bal terug en sluit aan bij. Als de bal passt, mag direct starten om te verdedigen. Na het duel tegen gaat naar positie en naar positie als variatie doet na de kaats op mee om de tegen uit te spelen VARIATIE :-vormen kleine en meerdere doeltjes om op te scoren COACHING maak snelheid aan de bal, dribbel met de (buitenkant) wreef van je voet dribbel naar een kant, maak ruimte voor je actie, de verdediger zal wat moeten doen kijk over de bal tijdens het dribbelen, hoe dichter op de verdediger hoe meer de bal als een touwtje aan de voet moet zitten maak op het juiste moment een schijn- of passeerbeweging; te vroeg, dan trapt de verdediger er niet in; te laat, dan kom je te dicht op de verdediger; hierdoor kan hij de bal afpakken geef aan welke schijn of passeerbewegingen ze kunnen gebruiken maak gebruik van de kaatser, speel deze niet van te ver in (afstand met verdediger) want dan speel je de verdediger niet uit speel de kaatser op het binnenste been aan; hierdoor is hij in staat om de bal beter mee te geven versnel na dat je de kaatser hebt ingespeeld METHODIEK bij de afrondvorm: - verdediger op een lijn - verdediger in een vierkant - verdediger in de vrije ruimte

25 Niveau: C/D jeugd. EENTWEE- COMBINATIE EN INDIVIDUELE ACTIE POSITIE(S): vooral aanvallers en middenvelders NIVEAU(S): C/D-jeugd PROBLEEM dat zich in de wedstrijd voordoet: de spelers aan de bal kiezen vaak voor de breedte- en de terugpass, ze zoeken hun directe tegenstander niet op om uit te spelen. Hierdoor creëren we maar moeilijk een manmeer-situatie of een scoringskans. Deel.... A- A- 0 Trainingsvormen

26 Trainingsvormen: Aanvallen DOEL verbeteren van het uitspelen van je tegenstander door middel van een individuele actie of een eentweecombinatie ORGANISATIE voor het lijnvoetbal een veldje van meter breed en 0 meter lang voor de afrondvorm geldt: hoe breder het vak waar de verdediger in staat is, des te meer het accent op de actie ligt INHOUD tegen lijnvoetbal met twee kaatsers (x raken) de speler aan de bal kan scoren door over de lijn van de tegenstander te dribbelen dit kan hij doen door middel van een individuele actie of een eentweecombinatie als je scoort blijf je in balbezit en kan je direct scoren door over de andere lijn te dribbelen speeltijd: minuut spelen is al een zware belasting bij de afrondvorm het zelfde idee: als de verdediger de bal afpakt, krijgt hij punt de aanvaller krijgt een punt door te scoren op het grote doel met keeper de verdediger mag alleen in het vak verdedigen METHODIEK: door te spelen met de ruimtes krijg je andere accenten COACHING maak snelheid aan de bal dribbel met de buitenkant van de wreef dribbel naar een kant, hier door moet de verdediger mee bewegen en ontstaat er ruimte om aan de andere kant de beslissende actie te maken maak op tijd je passeer of schijnbeweging, van te ver is het voorspelbaar, kom je te kort op de verdediger dan kan hij contact met je maken of de bal onderscheppen geef aan welke schijn en passeerbewegingen spelers kunnen gebruiken gebruik de kaatser om de tegenstander over zijn andere been te passeren speel de kaatsers met de buitenkant van de voet aan, de kaatser rechts van je speel je met buitenkant rechts aan, hier door kun je beter je snelheid houden en is het moeilijker voor de verdediger te herkennen dat je een eentweecombinatie aan gaat ook is deze pass met de buitenkant voet moeilijker te onderscheppen speel de kaatser op zijn binnenste been, hier door kan hij de bal voor zich langs laten komen, hier door iets meer tijd, bal makkelijker mee te geven wees enthousiast bij een geslaagde actie, score, spelers in deze leeftijd moeten gestimuleerd worden om individuele oplossingen te zoeken, ook al gaat het soms fout VARIATIE kaatsers op de beide achter lijnen : met kaatsers scoren op doelen met keepers

27 Niveau: C/D jeugd. HANDELINGSSNELHEID EN AFWERKEN POSITIE(S): vooral de middenvelders en aanvallers NIVEAU(S): C/D-jeugd PROBLEEM dat zich in de wedstrijd voordoet: we hebben te veel tijd nodig om tot afronden te komen. De aanname is niet goed, de actie om een bal vrij te maken is voorspelbaar. Kortom de handelingssnelheid moet omhoog. Deel.. Trainingsvormen

28 Trainingsvormen: Aanvallen DOEL verbeteren van de handelingssnelheid, om sneller tot afronden te komen ORGANISATIE zes grote doelen, drie op elke achterlijn veld: 0 meter lang en 0 meter breed vier drietallen: twee drietallen keepen en twee spelen er tegen elkaar voldoende ballen in het middelste doel, hier wordt de bal steeds in het spel gebracht eventueel twee lijnen (een vak) om aan te geven waar uit geschoten moet worden hesjes voor de teams INHOUD : met keepers op zes doelen elk team kan op drie doelen scoren als je scoort hou je balbezit, de bal wordt door de keeper in het middelste doel in het spel gebracht ook als de bal uit gaat, wordt hier gestart er mag niet worden teruggespeeld op een keeper er wordt 0 tot maximaal 0 seconden gespeeld COACHING neem de bal in de beweging aan, beoordeel goed waar de ruimte ligt, op welk doel je kan scoren kom niet stil te staan met de bal aan de voet, vanuit de beweging is het makkelijker om de bal met een schijn of passeer beweging vrij te maken verwerk de bal zo dat deze meteen klaar ligt om af te ronden, aanname niet breed of terug laat de bal bij het verwerken niet onder je komen zodra de bal vrij gemaakt is, schieten benadruk in de coaching de tweebenigheid geef aan welke ballen eventueel direct geschoten kunnen worden coach situatief op keuzes van het afronden, binnenkant voet, wreef, hoog, laag schieten METHODIEK maximaal of keer raken, accent op aanname en schot kleinere ruimtes, minder tijd VARIATIE alleen scoren vanaf je eigen helft, accent op het schieten van afstand aantallen aanpassen

29 Niveau: C/D jeugd. SPITS MET RUG NAAR DOEL EN KANSEN CREËREN POSITIE(S): vooral de centrale aanvaller en de middenvelders NIVEAU(S): C/D-jeugd PROBLEEM dat zich in de wedstrijd voordoet: de centrale spits maakt aan de bal, met de rug naar het doel van de tegenstander, vaak de verkeerde keuzes. Hierdoor creëren we weinig scoringskansen. Deel.. O- A- A- A- Trainingsvormen

30 Trainingsvormen: Aanvallen DOEL verbeteren van het spel aan de bal van de spits als hij met de rug naar het doel van de tegenstander speelt teneinde meer scoringskansen te creëren ORGANISATIE maximaal half speelveld, breedte van het zestienmetergebied één groot doel met keeper en twee kleine doeltjes hesjes voor de aanvallers en de verdedigers INHOUD :, onder druk van een bijsluitende tweede verdediger gespeeld in de vervolgstap wordt het : (zie tekening) de centrale spits staat op de rand van het zestienmetergebied met een verdediger in zijn rug; op het moment dat hij om de bal vraagt, wordt hij aangespeeld door een medespeler die meteen bijsluit op het moment dat de bal gespeeld wordt, start er achter hem een tweede verdediger de spits moet de keus maken, kaatsen en positie kiezen (denk aan buitenspel) of zelf wegdraaien de aanvallers scoren op het grote doel met keeper, de verdedigers en de keeper scoren op de twee kleine doeltjes COACHING de keuzes van de spits aan de bal: - kaats de bal terug op de speler in je gezichtsveld - houd je lichaam tussen de verdediger en de bal - maak contact met de verdediger, zet je arm aan de kant waar je naar toe weg wilt draaien, gebruik de verdediger als draaipunt - het wegdraaien doe je op het moment dat de verdediger verkeerd staat ten opzichte van jou of te gretig is om de bal te veroveren - maak bij het wegdraaien gebruik van een schijn- of passeerbeweging kies nadat je gekaatst hebt direct positie om weer aanspeelbaar te zijn bij de :-situatie moet je oog houden voor de andere bijsluitende speler kijk uit voor buitenspel, vooral als de verdediger in jouw rug dóórverdedigt op de bal de medespeler die inspeelt en bijsluit: - speel de spits zo aan dat hij altijd zijn lichaam tussen de verdediger en de bal kan houden, op het buitenste been - sluit na het aanspelen bij, maar blijf in het gezichtsveld - bij de :-situatie: één speler in het gezichtsveld en de ander diep hou snelheid in de aanval METHODIEK starten met : zonder extra verdediger de verdediger moet de spits aan de bal laten komen en mag daarna pas 00 % verdedigen VARIATIE partijspelen :, : met dezelfde doelstelling

31 Niveau: C/D jeugd. SPITS MET RUG NAAR DOEL, BAL VRIJ MAKEN EN AFWERKEN POSITIE(S): de aanval, vooral de centrale spits en de aanvallende middenvelder NIVEAU(S): C/D-jeugd PROBLEEM dat zich in de wedstrijd voordoet: onze centrale spits heeft in en rondom het zestienmetergebied van de tegenstander moeite als hij met de rug naar het doel toe wordt aangespeeld. Hij is niet bal vast, of in staat om de bal vrij te maken, weg te draaien en tot afronden te komen. Deel.. A-0 V- Trainingsvormen

32 Trainingsvormen: Aanvallen DOEL de centrale spits moet met zijn rug naar het doel van de tegenstander toe leren om de bal vrij te maken en tot afronden te komen ORGANISATIE groot doel met keeper(s) op -0 meter van het grote doel staan twee kleine doeltjes tussen deze doeltjes staat de trainer met de ballen - hesjes INHOUD : in het zestienmetergebied achter/naast het grote doel met keeper staan een aantal koppeltjes klaar één aanvaller en één verdediger de aanvaller vraagt om een bal in voet bij de trainer, de verdediger start vanuit de rug van de aanvaller de aanvaller probeert te scoren op het grote doel met keeper, de verdediger mag scoren op de twee kleine doeltjes COACHING vraag om de bal hou bij het afschermen goed je lichaam tussen de verdediger en de bal hou de bal in beweging; hierdoor moet de verdediger steeds weer opnieuw positie in nemen; hier ligt een moment om weg te draaien ook is het lastiger voor de verdediger om een fysiek duel te spelen voel met je arm waar de verdediger zit en draai op het juiste moment weg: bijvoorbeeld als je voelt dat hij te gretig van achteren de bal wil veroveren gebruik met je arm de verdediger als (een soort) draaipunt draai in één keer weg als de verdediger (te) kort zit of nog op volle snelheid in de voorwaartse beweging zit balbaan vrij betekent: afronden! geef aan welke schijn- en passeerbewegingen spelers kunnen gebruiken gebruik/stimuleer het gebruik van beide benen METHODIEK verdediger mag ook de pass van de trainer onderscheppen : VARIATIE lijnvoetbal, aanvaller en verdediger kunnen scoren door over een lijn te dribbelen aanvaller kan scoren op een klein doeltje/lijn links/rechts naast hem; hierdoor wordt het makkelijker

33 Niveau: alle leeftijden. DUEL : EN SAMENWERKING AANVALLERS POSITIE(S): de aanvallers NIVEAU(S): alle leeftijden PROBLEEM dat zich in de wedstrijd voordoet: vanuit het :-duel in en rondom het zestienmetergebied worden geen kansen gecreëerd. Deel.... A-0 V- A- A- DOEL verbeteren van het uitspelen van de :-situatie en de samenwerking van de spitsen in en rondom het zestienmetergebied, met als doel om meer kansen te creëren Trainingsvormen

34 Trainingsvormen: Aanvallen ORGANISATIE zestienmetergebied (:/:) en / speelveld bij : hesjes voor de aanvallers en de verdedigers veel ballen INHOUD in het zestienmetergebied wordt : gespeeld als er gescoord wordt door de aanvaller, de bal uit gaat of de verdediger de bal afpakt, kan de aanvaller meteen een nieuwe bal vragen bij de trainer maximaal vier tweetallen, spelers die rust hebben zorgen voor de ballen de aanvaller probeert te scoren op het grote doel met de keeper de verdediger probeert dit te voorkomen idem bij : in de :-situatie wordt er op / veld gespeeld speeltijd: 0 sec. : speeltijd: 0 sec. : speeltijd: 0 sec. : kan conditioneel zware vorm zijn, denk aan arbeid/rust verhouding METHODIEK van : naar : VARIATIE verdedigers kunnen scoren door de trainer aan te spelen of door in een klein doeltje te scoren eindvorm : kan ook gespeeld worden met een speler die door de aanvallers gebruikt kan worden als aanspeelpunt (x raken). Het spel kan dan makkelijker verplaatst worden en wordt minder intensief. De verdedigers kunnen dan scoren door hem aan te spelen COACHING tegen : probeer los te komen van de verdediger: beweeg uit zijn rug, maak een schijn loopactie vraag om de bal hou bij het afschermen goed je lichaam tussen de verdediger en de bal voel met je arm waar de verdediger zit en draai op het juiste moment weg: bijvoorbeeld als je voelt dat hij te gretig van achteren de bal wil veroveren gebruik met je arm de verdediger als (een soort) draaipunt als je met het gezicht naar de verdediger toe staat: maak de bal vrij d.m.v. een kap of een schijnbeweging of maak snelheid als daar ruimte voor is bal vrij is proberen af te ronden tegen : zie :-vorm let op de loopactie van je medespeler, vooral als jij gedubbeld wordt: dit is het moment om je medespeler (met wat ruimte) in de :-situatie te zetten of misschien wel in één keer tot af ronden te laten komen als er iemand wordt uitgespeeld ontstaat er een :-situatie: hou snelheid aan de bal, blijf zonder bal goed uit de lijn van de verdediger van de zijkant : met de keeper: let op de positie van de medespeler voor het doel, deze moet op tijd inlopen (bal tussen verdediger en keeper langs) of afhaken (bal achter verdediger langs, vaak als het dicht op het doel is) coach op de keuzes zelf tot afronden komen of overspelen tegen : zie :-vorm kom als vleugelaanvaller onder de centrale spits als deze met de rug naar het doel staat als de verdediger je kort dekt, kun je over de spits heen gaan krijg je wat ruimte, dan ben je in de voet aanspeelbaar de centrale spits heeft de keus: afleggen, mee geven of zelf weg draaien als de vleugelaanvaller de bal aan de zijlijn heeft met het gezicht naar het doel, kan hij als extra optie de spits in spelen en door bewegen dreig buitenom en kom binnendoor (of andersom) met je loopactie speelt hij de verdediger uit, dan kan de coaching zich richten op de bezetting voor het doel en de keuzes aan de bal

35 Niveau: alle leeftijden. DUEL : MET KEEPER EN SCOREN POSITIE(S): aanvallers en diepgaande middenvelders NIVEAU(S): alle leeftijden PROBLEEM dat zich in de wedstrijd voordoet: onder druk van een verdediger, worden er in de :-situatie met de keeper verkeerde keuzes gemaakt. Hierdoor wordt er te weinig gescoord. Deel.. A-0 V- 0 Trainingsvormen

36 Trainingsvormen: Aanvallen DOEL verbeteren van het scoren in de :-situatie met de keeper ORGANISATIE minimaal half speelveld of langer, breedte van het zestienmetergebied in het midden van het veld een vierkant van ongeveer x meter twee grote doelen met keepers hesjes voor beide teams INHOUD twee teams spelen tegen elkaar de aanvaller staat in het midden van het vierkant en wordt aangespeeld door de trainer de verdediger start naast de trainer en mag beginnen te verdedigen op het moment dat de trainer de bal naar de aanvaller speelt de aanvaller moet proberen te scoren op één van de grote doelen; zolang hij nog in het vierkant is met de bal mag hij nog kiezen op welk doel hij gaat scoren de verdediger probeert samen met de keepers het scoren te voorkomen METHODIEK afstanden tot de doelen aanpassen loopafstand van de verdediger naar de aanvaller kleiner maken, meer druk op de aanvaller VARIATIE vanuit een ander speelveld gedeelte starten; hierdoor komen spelers vanuit een andere positie in de :-situatie verdediger start in rug van de aanvaller, op het moment dat de aanvaller vraagt mag de verdediger 00% verdedigen de verdediger mag op het moment dat hij de bal verovert heeft scoren op het andere doel; ook de keeper mag de bal na een redding mee geven aan de verdediger bij de jongste jeugd kan het accent ook gelegd worden op het kappen, het van richting veranderen (kleinere afstanden, kleine doeltjes of lijn dribbel) COACHING (vanaf het moment dat de aanvaller uit het vierkant is; keuzes zijn sterk afhankelijk van de situatie) snij voor de verdediger langs bij ruimte achter de keeper: hou snelheid, omspeel de keeper ruim als je dicht op het doel en de keeper komt heb je een aantal opties: - schiet hard en hoog in (keepers maken zich vaak breed met de handen laag) - schuif de bal door de benen van de keeper - stift de bal als de keeper (snel) na de grond gaat (eerst schijntrap?) schiet de bal hard in de lange hoek als er wat meer afstand tussen de keeper en de aanvaller is

37 Niveau: alle Leeftijden. UITSPELEN OVERTAL - SITUATIE, SCOREN EN OMSCHAKELING POSITIE(S): alle posities NIVEAU(S): alle leeftijden PROBLEEM dat zich in de wedstrijd voordoet: in een (tegen)aanval waarin wij een man meer hebben lukt het ons niet om dit goed uit te spelen en tot scoren te komen. Deel.. Trainingsvormen

38 Trainingsvormen: Aanvallen DOEL verbeteren van het (snel) uitspelen van de man-meersituatie in de eindfase van de aanval om dan tot scoren komen voor de B en ouder: het verbeteren van het snel omschakelen van verdedigen naar aanvallen ORGANISATIE veld met twee grote doelen: ongeveer 0 meter breed en 0 meter lang drie of vier teams van drie spelers twee keepers verschillende kleuren hesjes voor de teams INHOUD een drietal valt aan en probeert te scoren op het grote doel met keeper tweetal plus keeper probeert het scoren te voorkomen de derde speler wacht naast het doel met de bal aan de voet en start op het moment dat de aanval voorbij is vanaf de B-jeugd zou de stap kunnen zijn dat de verdedigers bij balverovering direct kunnen scoren op het doel van de aanvallers (omschakelen van verdedigen naar aanvallen) METHODIEK beginnen met : het coachen van de verdedigers plus keeper spelen met de ruimtes spelen met tijdsdruk, scoren binnen bepaalde tijd : VARIATIE op kleine doeltjes zonder keepers lijnvoetbal stroomvorm COACHING hou snelheid in de aanval speel niet onnodig over, kijk en beslis aan de bal waar je de tegenstander kunt uitspelen verwerk de bal zo dat er ruimte komt voor de overlapping ( tegen uit spelen op flank, aanname naar binnen om ruimte te maken voor omlopende speler) coach in deze situatie op meegeven omlopende speler of binnendoor gaan bij het mee geven aan de omlopende speler (coach het moment van meegeven, positie verdediger en buitenspel) moet de derde aanvaller voor het doel komen (bal voor het doel langs moet gegeven kunnen worden) bij het binnendoor komen: schieten of in de loop meegeven van de derde aanvaller de derde aanvaller moet van buiten naar binnen kunnen snijden en de bal voor zich gespeeld krijgen bij het schieten anticiperen de andere twee aanvallers op de rebound Bij het veroveren van de bal door de twee verdedigers plus keeper: beoordeel bij het veroveren van de bal je opties, bij ruimte voor je versnel je meteen weg met de bal aan de voet sprint meteen mee als je medespeler ruimte voor zich heeft, kies positie zo dat je aanspeelbaar bent in de eindfase word je meteen onder druk gezet, speel dan naar je medespeler of keeper en sprint dan diep speel in die situaties een vallende bal in de ruimte of een steekpass met de juiste snelheid, denk aan uitlopende keeper tegenpartij de eigen keeper moet meteen aansluiten

39 Niveau: alle leeftijden 0. VOORZET EN AANVALLEND KOPPEN POSITIE(S): alle linies, maar vooral voor de aanvallend ingestelde spelers NIVEAU(S): alle leeftijden, maar wel afstanden aanpassen PROBLEEM dat zich in de wedstrijd voordoet: uit een voorzet worden er veel kopkansen gemist. Deel.... A-0 A-0 A- A- Trainingsvormen

40 Trainingsvormen: Aanvallen DOEL verbeteren van het (aanvallend) koppen uit een voorzet ORGANISATIE twee grote doelen met keepers die op tot 0 meter van elkaar staan op de achterlijn staat één speler van de aanvallende partij met voldoende ballen twee teams die naast het eigen doel wachten hesjes voor beide teams INHOUD de blauwe aanvaller start, hij krijgt een voorzet en probeert te scoren met een kopbal op het moment dat de bal gekopt is of de verdediger/keeper/aanvaller de bal geraakt heeft, start de gele aanvaller naast het doel en krijgt deze een voorzet ook als de voorzet voorbij gaat mag de gele aanvaller direct starten de blauwe aanvaller moet direct omschakelen en de (nieuwe) gele aanvaller verdedigen COACHING kop de bal terug naar de hoek waar hij vandaan komt, de keeper beweegt vaak mee met de bal, daar naast is het terugkoppen makkelijker uit voeren kom bij het inlopen richting de eerste paal niet voor bij de paal, de hoek om te scoren wordt dan steeds moeilijker het naar beneden koppen zodat de bal kort voor de duikende keeper stuitert, is moeilijk voor een keeper gebruik je armen voor de balans en je zelf te beschermen tegen de verdediger die fysiek contact wil maken, je uit balans wil brengen maak een spanboog, sla met je hoofd tegen de bal hier door krijgt de bal meer snelheid beoordeel waar de keeper staat en wat voor een kopbal je moet spelen zet op tijd af, geef de verdediger niet de kans om boven jou uit te komen METHODIEK starten zonder verdediger aangooien van naast het doel VARIATIE :

41 Niveau: B/C jeugd. SAMENWERKING IN DE AANVAL POSITIE(S): specifiek voor de centrale spits () en aanvallende middenvelder (0), in samenwerking met andere spelers NIVEAU(S): B/C-jeugd en ouder PROBLEEM dat zich in de wedstrijd voordoet: de samenwerking tussen de en 0 is niet goed; hierdoor worden er weinig kansen gecreëerd. Deel O- A- A- A- DOEL het verbeteren van de samenwerking tussen en 0 ORGANISATIE voldoende ballen en een groot doel met keeper INHOUD er zijn verschillende sjablonen die allemaal uitgebouwd kunnen worden met verdedigers METHODIEK uitbouwen naar kleine en later grotere partijspelen zie sjabloon en, partijspel smal veld, lengteas tegen elkaar :, :, : VARIATIE eindeloos, afhankelijk van wat je als trainer wilt trainen zie partijspelen aanvallend: spel voor het doel, in en rond het zestienmetergebied van de tegenstander Trainingsvormen

42 Trainingsvormen: Aanvallen SJABLONEN INHOUD start met rollende bal 0 komt in de bal, biedt zich uit de lijn aan (breed, zo diep mogelijk blijven) en wordt aangespeeld 0 komt onder en rondt af gaat na het neerleggen voor 0 voor de rebound METHODIEK met een verdediger in de rug bij moet nu de keus maken, afleggen op 0 of zelf wegdraaien en scoren. 0 gaat dan voor de rebound INHOUD idem, alleen nu wordt door de lucht aangespeeld de lijn over de grond is dicht, geeft de bal uit de lucht in één keer aan 0 draait zelf weg en scoort Richting : zoek (oog)contact met beweeg na het contact breed weg, kom zo min mogelijk in de bal kaats de bal met de juiste snelheid terug, de bijsluitende speler moet in één keer kunnen scoren kaats de bal naar het schietbeen kaats de bal schuin terug ga na de kaatst meteen voor de rebound, denk hier bij aan de buitenspelregel draai zelf weg als de verdediger uit stapt naar 0 of jij het gevoel hebt dat hij niet goed staat hou de bal vast als deze niet direct te spelen is, geef wel op tijd mee anders komt 0 voor bij de bal alles over de keuzes aan de bal en het scoren METHODIEK met een verdediger in de rug bij 0 de verdediger maakt steeds keuzes in het verdedigen van 0 of aan de hand hiervan moet beslissen wat hij doet COACHING Richting 0: zoek (oog)contact met kom eerst ver genoeg in de bal, maak ruimte, om vervolgens bij te sluiten loop niet recht op af, geef door middel van je loop actie aan waar je de bal wilt hebben pas je loopactie aan (wissel van kant?), indien de bal vast moet houden en in duel is kom in zijn gezichtsveld en niet te kort er op alles over het scoren ga voor de rebound op het moment dat zelf gaat

43 . SAMENWERKING IN DE AANVAL Niveau: B/C jeugd INHOUD is aan de zijlijn in balbezit, beweegt vanuit de rug van de tegenstander weg en wordt in de voeten aangespeeld 0 die in eerste instantie ook in de voet vroeg (schuin onder de bal) komt bij en rondt af kan overstappen, kaatsen of vast houden meegeven afhankelijk van de situatie en de afstanden na het mee geven gaat voor de rebound VARIATIE met een verdediger in de rug bij moet nu de keus maken, meegeven aan 0 of zelf wegdraaien en scoren 0 gaat dan voor de rebound INHOUD en starten met een rollende bal is aan de zijlijn in balbezit, beweegt vanuit de rug van de tegenstander weg en wordt in de voeten aangespeeld 0 komt nu als derde man er onder en geeft een steekpass op kiest naar het afleggen meteen positie voor het doel, 0 gaat naar het geven van de steekpass meteen positie kiezen op de tweede lijn geeft een voorzet op of legt de bal terug op 0 de tijd die 0 heeft om voor het doel te komen is waarschijnlijk te kort om bijvoorbeeld bij de tweede paal te komen in de wedstrijd zal hier positie moeten kiezen COACHING Richting : zoek de rug van de verdediger op (dreig voor een bal achter de laatste lijn), kom hier schuin achter vandaan op het moment dat je contact hebt met de vleugelaanvaller aan de bal zijn er verschillende opties, hier je coaching op afstemmen: - de keus aan de bal, draai zelf weg als de verdediger verkeerd staat - de loopactie - de aanname, het afschermen - de balsnelheid, op het goede been neerleggen - gebruik beide benen - het scoren Richting 0: na het in de bal komen bij direct onder komen bij neem de bal zo aan dat je snelheid houdt en vervolgens kan scoren (schot) kom schuin onder als je de steekpass op moet geven, kom er niet te snel en te kort op speel de steekpass zo dat de bal iets aan de binnenkant ligt en de bal direct voor kan geven sluit zelf weer bij op de tweede lijn het scoren Trainingsvormen

44 Trainingsvormen: Aanvallen INHOUD en beginnen met een rollende bal en spelen 0 hard aan is in balbezit, speelt 0 aan. 0 speelt de bal in één keer door op de centrale spits: - legt af op 0 die scoort, gaat voor de rebound - draait zelf weg en scoort, 0 gaat voor de rebound INHOUD Idem als, alleen nu komt 0 weer onder als derde man en geeft een steekpass op kiest naar het afleggen meteen positie voor het doel, 0 sluit na de steekpass bij geeft een voorzet op of legt de bal terug op 0 METHODIEK verdediger bij 0, afhankelijk van hoe hij verdedigt moeten er keuzes gemaakt worden COACHING Richting 0: er moet (oog)contact zijn met / en afhankelijk van waar de verdediger is speelt 0 de bal in één keer door met buitenkant rechts of de binnenkant van de linkervoet speel aan de goede kant aan, kijk goed waar de verdediger zit kom na het door spelen op direct bij, om de teruggelegde bal af te ronden of de steekpass op te geven ga voor de rebound op het moment dat zelf gaat en kies positie op de tweede lijn na de steekpass op Richting : zorg er voor dat je klaar bent om de bal van 0 te ontvangen, kies zo positie ten opzichte van je verdediger dat jij je lichaam tussen de verdediger en de bal hebt speel de bal met de juiste snelheid terug, 0 moet de bal in één keer kunnen scoren, passen of meenemen kies na het afspelen meteen opnieuw positie ga voor de rebound op het moment dat 0 afrondt alles over de keuzes aan de bal, het scoren en de technische vaardigheden

45 . SAMENWERKING IN DE AANVAL Niveau: B/C jeugd INHOUD 0 is nu verder weg, is in balbezit en speelt weer aan dreigt diep maar komt binnendoor legt terug op en loopt breed/diep weg voor een steekpass (optie in tekening) komt de steekpass op dan kiest 0 meteen positie voor het doel om een voorzet af te ronden, dit zelfde geldt voor 0 start in het gat op het moment dat de loopactie binnendoor maakt, hij komt tegen met de keeper (optie in tekening) een derde mogelijkheid zou nog kunnen zijn dat zelf de afgelegde bal van afrondt INHOUD 0 staat nu vrij diep (naast ) wordt hard door aangespeeld, stapt over en loopt meteen diep 0 zit er achter en geeft de bal mee op en deze rondt af METHODIEK met verdedigers als de verdediger van 0 de balbaan naar afschermt, dan moet 0 de bal zo verwerken dat hij zelf naar het doel gaat en afrondt 0 Trainingsvormen

46 Trainingsvormen: Aanvallen COACHING Richting : speel aan op het linkerbeen (lichaam tussen de verdediger en de bal) dreig na het aanspelen diep met je loopactie, maar kom in het gezichtsveld bij zorg er voor dat bij de steekpass op 0 de bal zo gespeeld wordt dat 0 snelheid kan houden en de bal niet door schiet (balsnelheid, gevoel) naar de keeper bij je keus voor de steekpass op moet er ruimte zijn tussen de verdedigers Richting 0: start op het juiste moment als de steekpass wil geven, te vroeg dan moet je inhouden, te laat dan is het moment misschien weg ( moet dan een extra balcontact maken en wordt de ruimte kleiner) kom direct voor het doel als je ziet dat de steekpass mee krijgt als de bal hard inspeelt op, zorg er voor dat je los bent van je verdediger de keus mee geven op of zelf is er één die je in korte tijd moet maken de bal op mag niet te ver naar de buitenkant gaan, misschien een chip waar heel veel gevoel in moet zitten als je besluit zelf weg te draaien, zorg er dan voor dat je aanname zo is dat je direct kunt afronden (vaak volle kleine ruimtes) Richting : beoordeel goed wat voor een bal je naar terug kaatst, waar zit de verdediger en wat is de onderlinge afstand (zit kort op je met een verdediger dicht aan de binnenkant: kaatst dan een hele rustige bal naar het rechterbeen) beweeg na de kaats meteen diep/breed weg; jouw verdediger moet dan een keus maken; er valt een gat om af te ronden of voor een steekpass op 0 kijk over je schouder waar 0 is op het moment dat jij de steekpass van mee krijgt kom naar toe en beoordeel hoe ver 0 weg is, je maakt zo wat ruimte voor de bal die 0 moet geven kijk goed of je na de overstap direct diep moet gaan of dat je eerste nog even breed moet lopen, dit in verband met het buitenspel lopen

47 Niveau: A/B jeugd. DIEP KIJKEN, DIEP SPELEN, AANSLUITEN BIJ SPITS POSITIE(S): alle linies, maar vooral voor de middenvelders NIVEAU(S): A/B-jeugd PROBLEEM dat zich in de wedstrijd voordoet: het (snel) uit spelen van de man-meersituatie in de eindfase van de aanval en dan tot scoren komen gaat niet goed. Als wij de bal veroverd hebben, spelen we vaak breed en terug terwijl de eerste pass vaak naar voren gespeeld kan worden. Ook is het direct aansluiten naar de spits in de omschakeling van verdedigen naar aanvallen onvoldoende (derde man en diepte). Deel.. O- A- Trainingsvormen

48 Trainingsvormen: Aanvallen DOEL verbeteren van de eerste pass naar voren (meteen diep kijken/spelen) en het aansluiten naar de spits, door een goede afstemming van in het gezichtsveld komen van de derde man en een loopactie in de diepte ORGANISATIE het veld met twee grote doelen en keepers is 0 meter breed en 0 meter lang het veld is verdeeld in twee speelhelften x hesjes voor de twee teams INHOUD :+ het blauwe viertal start op de middenlijn met de bal dit viertal moet proberen om te scoren op het doel van de drie verdedigers en de keeper (denk aan toepassen van buitenspelregel) op het moment dat de verdedigende partij de bal verovert, moeten ze de spits aanspelen, direct bijsluiten en proberen te scoren van de andere partij mogen er drie mee terug, de andere wordt de spits de partij die scoort start met balbezit op de middenlijn denk aan de arbeid/rust verhoudingen COACHING De speler die de bal heeft veroverd of in balbezit is: kijk direct naar voren of je de spits kunt inspelen word je meteen onder druk gezet, hou de bal uit het duel en geef je medespelers tijd om zich aanspeelbaar te maken beweeg na het af spelen op eigen helft meteen weg in de diepte, de tegenstander geeft druk naar voren jij kunt dan meteen bij sluiten Nadat de spits is aangespeeld: wie blijft onder de bal, in het gezichtsveld en wie zorgt er voor diepte doe direct mee en kijk naar elkaar kom aan de kant van de bal onder de spits, zorg tegenovergesteld voor diepte richting de spits: niet zelf weg draaien, hou de bal uit het duel, scherm de bal af, geen balverlies want iedereen is in voorwaartse richting METHODIEK spits maximaal twee keer raken, één keer raken spelen met de ruimtes tijdsdruk voor het viertal om te scoren, maximaal twee keer raken (meer omschakelmomenten) :, :, :, ruimtes aanpassen spits staat tegen over een verdediger, meerdere aanvallers tegen (een) verdediger(s)

49 Niveau: A/B jeugd. LOOPACTIES ZONDER BAL EN HANDELINGSSNELHEID POSITIES: vooral het middenveld en de aanval NIVEAU(S): A/B-jeugd PROBLEEM dat zich in de wedstrijd voordoet: het spel voor het doel van de tegenstander laat te wensen over. Vooral de loopacties zonder bal en de handelingssnelheid zijn onvoldoende. Deel.... O- A- A- Trainingsvormen

50 Trainingsvormen: Aanvallen DOEL verbeteren van de loopacties zonder bal in en rond het zestienmetergebied van de tegenstander verbeteren van de handelingssnelheid om vaker en beter tot afronden te komen ORGANISATIE het veld met twee grote doelen en keepers is meter breed en meter lang x hesjes, voor de twee teams en de kaatsers INHOUD er wordt tegen (+ keepers) met kaatsers gespeeld er kan vrij gescoord worden, scoren via de kaatser telt dubbel het team dat scoort houdt balbezit bij de keeper METHODIEK in het veld vrij spel, kaatsers één keer raken kaatsers mogen alleen naar de derde man spelen spelen in kleinere ruimtes in het veld twee keer raken in het veld twee keer raken en niet meer terug op de keeper COACHING neem de bal in de beweging mee naar de vrije ruimte verwerk de bal zo dat je meteen kunt schieten, wat schuin voor je uit benader een licht stuiterende bal van boven met je voet laat de bal voor de aanname niet onder je komen, hierdoor is het moeilijker om de bal goed te verwerken gebruik de lopende man om je heen om zelf weg te draaien, zorg dat je de bal binnen à meter bij je houdt gebruik beide benen beweeg uit de rug weg van de verdediger als je over geslagen wordt sluit dan meteen bij om derde man te worden beweeg bewust naar een ruimte, bijvoorbeeld richting de eerste paal, om ruimte te maken voor een mede speler dreig met je loopactie aan de ene kant om de bal aan de andere kant mee te krijgen beweeg, loop niet in één tempo, wees explosief, snel in je beslissende loopactie coach op de keuzes in het afronden, bijvoorbeeld binnenkant voet of met de wreef schieten VARIATIE kaatsers op de aanvallende helft zijn bij het team die daar moet scoren andere aantallen

51 Niveau: A/B jeugd. MOMENT VAN DIEPGAAN EN MOMENT VAN PASSEN POSITIE(S): vooral het middenveld en de aanval NIVEAU(S): A/B-jeugd PROBLEEM dat zich in de wedstrijd voordoet: op het moment dat wij iemand hebben vrijgespeeld met het gezicht naar het doel van de tegenstander, beweegt iedereen naar de bal toe. Hierdoor is er geen diepte in het spel. Deel.... O- A- A- A- Trainingsvormen

52 Trainingsvormen: Aanvallen DOEL verbeteren van het op het juiste moment diepgaan van de aanvallers of de middenvelders, in samenhang met het juiste moment van passen ORGANISATIE veld van tot meter, voor elke achterlijn is er een zone van meter, hierin mag alleen de aanvallende partij komen x hesjes INHOUD : er kan gescoord worden door op het juiste moment een speler aan te spelen in de zone van de tegenpartij denk aan het toepassen van de buitenspelregel eventueel moeten er nog vakken aan de zijkanten gemaakt worden, waar het tweetal opbouwt bewaak middels de coaching de veldbezetting/formatie er kan niet gescoord worden uit een vrije trap of een dribbel METHODIEK door het veld smaller te maken zal er eerder diep gespeeld moeten worden veld korter, hogere handelingssnelheid, meer behoefte aan diepte loopacties, het voorbereiden wordt moeilijker twee keer raken voor de balbezittende partij door met een neutrale man te spelen bij de balbezittende partij, zullen er eerder en vaker momenten komen om diep te passen VARIATIE het team waar het in hoofdzaak niet om gaat, kan op een andere manier scoren als vervolg hierop kun je een partijspel spelen met keepers, eventueel zones weg halen en speelveld kleiner. Goed uitgevoerde aanval betekent : op keeper of door voetballen op de helft van de tegenstander COACHING Bij de coaching is het moment van groot belang richting de lopende speler: - kijk waar de ruimte ligt om diep te gaan - maak gebruik van de juiste loopactie: bijvoorbeeld breed en dan diep of voet en dan diep - maak eerst een vooractie - vertrek van buiten het gezichtsveld van je tegenstander - zoek contact met de speler aan de bal - anticipeer op de buitenspelregel - verwerk de pass zo dat je de bal meteen onder controle hebt richting de speler aan de bal: - zoek oogcontact op het moment dat je de bal vrij hebt - speel de juiste pass: - steekpass - vallende bal - wreef, strak, vaak cross gespeeld - chip pass maak de juiste keus aan de bal, eindpass of voorbereiden

53 Niveau: A/B jeugd. HANDELINGSSNELHEID, AANNAME EN SCHIETEN POSITIE(S): middenveld en aanval NIVEAU(S): A/B-jeugd (in kleinere vorm ook voor C/D-jeugd) PROBLEEM dat zich in de wedstrijd voordoet: spelers hebben te veel tijd nodig om tot een schot te komen. Deel.. Trainingsvormen

54 Trainingsvormen: Aanvallen DOEL verbeteren van de handelingssnelheid; vooral de aanname en het schieten van afstand ORGANISATIE dubbel zestienmetergebied veld bestaat uit twee speelhelft gedeeltes twee grote doelen hesjes voor beide partijen veel ballen in beide doelen INHOUD partijvorm tegen plus keepers op de eigen helft wordt tegen gespeeld er kan gescoord worden vanaf de eigen helft door een afstandschot van het drietal indien het tweetal de bal onderschept, mogen ze direct scoren, ook in de rebound als het tweetal wordt aangespeeld vanaf de eigen helft moeten ze direct tot afronden komen als de bal uit het spel gaat of je scoort, krijg je direct weer balbezit bij de keeper speeltijd: 0 tot maximaal 0 seconden COACHING kies zo positie dat de bal voor je langs gespeeld kan worden open staan neem de bal zo aan dat je meteen kunt schieten hou hierbij rekening met de ruimte en een jagende tegenstander: - tegen de looprichting van de tegenstander in aannemen - doordraaien (van de tegenstander weg) naar de vrije ruimte het vrij maken van de bal, schijntrap, kappen, etc. maak de juiste keus bij het schieten, wreef, binnenkant voet snelheid: handelingssnelheid, balsnelheid tijdens het rondspelen en de balsnelheid van het schot de twee aanvallers: - loop in de lijn van het schot (uitzicht keeper) - lees (soort schot/keeper) waar de rebound mogelijk gaat komen - kies positie, maak je zelf aanspeelbaar bij het rondspelen van het drietal - als je de bal verovert, maak de juiste keus, zelf of terugleggen op medespeler eigen helft METHODIEK vrij spel (coaching van de aanvallers in het drukzetten) niet meer terugspelen op de keeper binnen 0 seconden moet het drietal tot afronden komen veld smaller maken, minder tijd, sneller handelen veld langer, schieten van grotere afstand aantal balcontacten beperken VARIATIE je kunt ook starten met tegen, minder druk op de bal starten met tegen voor C/D-jeugd

55 Niveau: A/B jeugd. VOORZET EN DOELBEZETTING POSITIE(S): de aanvallers, aanvallende middenvelders en de vleugelverdedigers NIVEAU(S): A/B-jeugd PROBLEEM dat zich in de wedstrijd voordoet: als we doorkomen over de flank is de voorzet en de bezetting voor het doel onvoldoende. Deel.... O- O- A- A- A- 00 Trainingsvormen

56 Trainingsvormen: Aanvallen DOEL verbeteren van de voorzet en de bezetting voor het doel ORGANISATIE dubbel zestienmetergebied met daarnaast een zone twee grote doelen hesjes voor beide teams INHOUD partijvorm tegen plus keepers het spel start steeds vanuit de keeper van de aanvallende partij; deze speelt één van de twee spelers aan de buitenkant aan. Op het moment dat deze speler op de andere helft is, moet één van de verdedigers uit het zestienmetergebied komen en proberen de bal te veroveren of de voorzet te voorkomen de drie aanvallers proberen uit de voorzet van de zijkant te scoren de verdedigende partij mag direct na balverovering één van de twee spelers op de andere helft aan spelen (starten naast het doel), bijsluiten en direct uit de kaats scoren (omschakeling) METHODIEK als je start met twee aanvallers tegen drie verdedigers wordt het wat makkelijker. Accent komt dan te liggen op de samenwerking /0 voor het doel VARIATIE als de verdedigende partij de bal afpakt: krijgen ze 0 seconden om te scoren of wordt het uitgespeeld tot de bal uit het spel is COACHING: keeper: gooi of pass de bal (met een hoge balsnelheid) in de loop van de speler die de voorzet moet geven bij ruimte de bal zo meenemen dat je snelheid en ruimte winst kunt maken is de ruimte beperkt (omdat de verdediger al dicht bij komt) neem dan de bal zo aan dat je de bal meteen tussen de keeper en de laatste lijn kunt spelen deze voorzet moet vaak hard en laag gespeeld worden zoek in een moment vlak voor de voorzet oogcontact met de spelers voor het doel als de voorzet niet gespeeld kan worden, kap dan je man uit en breng de bal direct met je andere been voor, over de grond of hoog indraaiend spelers voor het doel: probeer in te schatten wanneer de voorzet gaat komen, loop vooral niet te vroeg in wissel je loop tempo af, van rustig (loeren) naar fel (00%) voor de beslissende loopactie beweeg vanuit de rug van de verdediger loop om of uit de rug weg als hij vóór je wil blijven verdedigen blok een meelopende verdediger voor je medespeler zorg voor een goede bezetting voor het doel: eerste paal, tweede paal, meter, de speler op de andere helft kan eventueel meedoen voor de tweede bal of afstandschot loop niet op één lijn in als de bal langs je heen gaat, doe dan mee voor de volgende bal (teruggekopt, rebound, etc.) als de man aan de zij kant zijn man uitkapt, maak direct een vervolg loopactie, bal in de voet of beweeg voor de indraaiende voorzet 0

57 Niveau: A/B jeugd. DOELBEZETTING EN BEZETTING TWEEDE LIJN POSITIE(S): aanvallers en middenvelders NIVEAU(S): A/B-jeugd PROBLEEM dat zich in de wedstrijd voordoet: op het moment dat er een voorzet komt, is de bezetting voor het doel en de bezetting van de tweede lijn niet goed Deel.... A- A- DOEL verbeteren van de bezetting voor het doel en de bezetting van de tweede lijn ORGANISATIE minimaal half speelveld breedte zestienmetergebied plus zones aan de buitenkant van het veld twee grote doelen met keepers hesjes voor twee teams 0 Trainingsvormen

58 Trainingsvormen: Aanvallen INHOUD er wordt in het veld tegen met keepers gespeeld in de zones buiten het veld staan van ieder team nog twee medespelers deze staan op de helft waar het team moet scoren de spelers in deze zone mogen de bal maximaal twee keer raken de bal mag niet stil komen te liggen de spelers in de zone mogen vrij aangespeeld worden zij kunnen een voorzet geven of op bal bezit spelen er mag vrij gescoord worden, men is niet verplicht om via de zijkanten te scoren METHODIEK ook twee keer raken voor de spelers in het veld het veld wordt breder (de afstand om de voorzet te geven groter): hierdoor is het verdedigen van de voorzet makkelijker om tot scoren te komen moeten alle veldspelers bijsluiten op de helft van de tegenstander VARIATIE spelen met andere aantallen (veldbezetting) als één speler uit de zone een voorzet geeft, dan mag de ander voor het doel bijsluiten er mag alleen gescoord worden uit een voorzet of uit een voorzet telt dubbel één team met zone spelers de andere niet COACHING (zie ook trainingsvorm ) zoek in een moment vlak voor de voorzet oogcontact met de spelers voor het doel spelers voor het doel: probeer in te schatten wanneer de voorzet gaat komen, loop vooral niet te vroeg in wissel je loop tempo af, van rustig (loeren) naar fel (00%) voor de beslissende loopactie beweeg vanuit de rug van de verdediger loop om of uit de rug weg als hij voor je wil blijven verdedigen blok een meelopende verdediger voor je medespeler zorg voor een goede bezetting voor het doel: eerste paal, tweede paal, meter loop niet op één lijn in als de bal langs je heen gaat doe dan mee voor de volgende bal (terug gekopt, rebound, etc.) de bezetting van de tweede lijn: de half speler aan de kant waar de voorzet wordt gegeven: - kom op het moment dat de voorzet gegeven gaat worden direct naar de lengteas toe - beoordeel wat voor een voorzet er gegeven is en anticipeer onmiddellijk de bezetting van de tweede lijn: de half speler aan de kant waar de voorzet niet wordt gegeven: - blijf niet te ver weg, kom zeker tot 0 meter van het doel van de tegenstander, zodat je de ballen die er net uitvallen kunt afronden - beoordeel wat voor een voorzet er gegeven is en anticipeer onmiddellijk Algemene voorbeelden over het beoordelen waar de tweede bal zou kunnen komen: als de bal hard, laag op de eerste paal gespeeld wordt: dan is de kans groot dat hij naar dezelfde kant toe wordt weggespeeld als de bal hoog tweede paal wordt gegeven, de keeper loopt achterwaarts om de bal weg te tikken: dan gaat hij meestal aan de andere kant uit het zestienmetergebied (niet ver weg) als de bal met een boogje gespeeld wordt en veel spelers gaan het duel aan: dan is de kans groot dat hij er dicht bij uitvalt een kopsterke of fysiek sterke spits tegen een kleinere (minder sterke kopper) verdediger: kans groot dat als de verdediger het duel wint dat de bal er dicht bij valt verdediger groter sterker of betere kopper: dan bal ver weg, vaker gericht weggekopt, moeilijker om op de tweede bal te anticiperen 0

59 Niveau: A jeugd. OPKOMEN VLEUGELVERDEDIGER POSITIE(S): alle posities NIVEAU(S): A-jeugd PROBLEEM dat zich in de wedstrijd voordoet: het aanvallen via de flank lukt niet. Vooral de samenwerking tussen de vleugelverdediger en de vleugelaanvaller laat te wensen over. Deel.. O- O- A- A- A- 0 Trainingsvormen