Zomer Het is een nieuwe wereld

Transcriptie

1 Zomer 2018 Het is een nieuwe wereld

2 IN DE REGEL OVERSCHATTEN MANNEN ZICH SCHROMELIJK EN ONDERSCHATTEN VROUWEN ZICHZELF Mark de West #NOTME Omgaan met fysiek, verbaal en digitaal ongewenst gedrag #NOTME Omgaan met fysiek, verbaal en digitaal ongewenst gedrag OMVANG: 200 PAGINA S AUTEUR: DE WEST ISBN: ISBN E-BOEK: NUR: 770 PRIJS: 20,00 VERSCHIJNT: AUGUSTUS 2018 Sinds de #metoo-verhalen in het nieuws zijn, is het duidelijk dat (met name) vrouwen veel last hebben van ongewenst, grensoverschrijdend gedrag. Het gaat niet altijd om geweld, maar ook om ongewenste intimiteiten op de werkvloer of intimiderend (seksueel) gedrag in het uitgaansleven of de eigen relatie. Heb jij last van een collega die jou op een ongepaste manier aanraakt? Voel jij je bedreigt als een man geen nee accepteert? Durf jij niet alleen s avonds met het openbaar vervoer? Dan is dit boek voor jou! Geweld met geweld beantwoorden is een veelgehoord advies, maar de meeste vrouwen delven dan het onderspit. Het is veel slimmer om te weten hoe je afwijkend gedrag herkent en erop kunt anticiperen. Leer van Mark de West, expert op het gebied van (persoons)beveiliging, de kneepjes uit het vak. Zo leer je een strategie te ontwikkelen, zodat je je nooit meer overvallen zult voelen en adequaat kunt reageren. Luister naar je intuïtie, herken afwijkend gedrag en leer welke strategische aanpak werkt. Gebaseerd op technieken uit de politie- en beveiligingswereld. Mark de West is onderzoeker en security consultant bij Restment. Hij begeleidt organisaties en (vermogende) families met veiligheidsvraagstukken. Bij acute problemen waarbij fraude, een cyberattack of fysieke dreiging in het spel is, wordt hij als expert betrokken. Hij brengt de risico s in kaart en weet precies hoe je die, met een nuchtere kijk op de situatie, kunt reduceren. 2

3 MEISJES DIE ZWIJGEN, ZULLEN NOOIT IETS KRIJGEN ONDERHANDELEN VOOR VROUWEN Krijgen wat je wilt, ook voor jezelf Vrouwen zijn veel beter in onderhandelen dan mannen, tenminste als zij onderhandelen vanuit hun professionele rol of als zij onderhandelen voor een ander. Maar als het gaat om hun eigen belang, dan ligt het heel anders. Zelfs in 2018 vragen vrouwen gemiddeld veertien maanden later om salarisverhoging dan mannen. UITVOERING: GEBONDEN OMVANG: 100 PAGINA S AUTEUR(S): BÜHRS, DE GROOT EN FORMAAT: 20 X 20 CM ISBN: NUR: 801 PRIJS: 24,99 VERSCHIJNT: SEPTEMBER 2018 Voor mannen is onderhandelen een dagelijks spel, waarbij een nee de start van de onderhandelingen aangeeft. Vrouwen zien de eerste nee juist vaak als het einde van de onderhandeling. Vrouwen moeten leren dat onderhandelen een spel is waarmee je je voordeel kunt doen. Goed onderhandelen levert namelijk een hogere waardering, meer status en een betere positie op. Dit boek leert je hoe onderhandelen leuk wordt. Met een goede voorbereiding, de juiste strategie en het inzetten van je vrouwelijke kracht zul je krijgen wat je wilt. En wat misschien nog wel belangrijker is, je speelt het spel met plezier. Geheel herziene editie van de bestseller (meer dan 5000 exemplaren verkocht). S Monic Bührs en Elisa de Groot zijn vanuit In Touch Women Resource Management actief op het gebied van training en coaching van vrouwen. Daarnaast werven en selecteren zij hoogopgeleide vrouwen voor vaste en interim-posities. Zij zijn de auteurs van de bestseller Stratego voor vrouwen. Yvette Berkel heeft jarenlange ervaring als inkoopmanager en adviseert vanuit haar bedrijf Procurance op het gebied van inkoop. 3

4 GEEN TIJD OM TE MEDITEREN? MOOI, DAN BEGINNEN WE METEEN HELEMAAL NAAR DE MEDITERING Een nuchtere introductie op spiritualiteit OMVANG: 200 PAGINA S AUTEUR: SIEGENBEEK VAN HEUKELOM ISBN: NUR: 770, 723 PRIJS: 20,00 VERSCHIJNT: OKTOBER 2018 Druk zijn is hot. We overladen onszelf met informatie en alles wat we doen moet nuttig zijn. Maar ons brein kan niet altijd goed omgaan met al die prikkels. Het is dan ook niet zo vreemd dat meer dan één miljoen Nederlanders burn-outklachten hebben. Terwijl de oplossing voor meer rust en ontspanning heel simpel is: zitten en mediteren. Maar dat is toch zweverig gedoe? Integendeel! Helemaal naar de meditering is een gevatte introductie op meditatie en spiritualiteit. Bestsellerauteur Mark Siegenbeek van Heukelom laat zien dat mediteren gezond, wetenschappelijk bewezen en pragmatisch is. Hij geeft nuchtere antwoorden op al je prangende vragen over het hoe en waarom van spiritualiteit. Vind rust, wijsheid en zelfvertrouwen aan de hand van verschillende meditatieoefeningen op uiteenlopende niveaus. Zo kun je elke dag lekker naar de meditering! Een bijzonder boek met een nuchtere en onderzoekende kijk op meditatie en spiritualiteit. Ook geschikt voor hardcore sceptici. Met meditatieoefeningen op uiteenlopende niveaus om direct aan de slag te gaan. 4 Mark Siegenbeek van Heukelom is trainer en coach op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Hij helpt mensen hun purpose te vinden en vanuit daar te leven. Zelf was hij ooit een hardcore scepticus, maar nu mediteert hij dagelijks. Mark is auteur van de bestseller Is dit het nou?

5 MELATONINE LIJKT EEN WONDER- MIDDEL, MAAR HET KAN EEN AVERECHTS EFFECT HEBBEN OP JE SLAAP-WAAKRITME Foto: Luc Peeters, Keoon, Antwerpen FLORIS WOUTERSON Super Slapen Praktische lifestyle-principes voor je beste nachtrust ooit zzzzzzzzzzzz OMVANG: 200 PAGINA S AUTEUR: WOUTERSON ISBN: ISBN E-BOEK: NUR: 860 PRIJS: 20,00 VERSCHIJNT: SEPTEMBER 2018 SUPERSLAPEN Praktische lifestyle-principes voor je beste nachtrust ooit Steeds meer mensen hebben last van slaapproblemen. Een keertje slecht slapen is niet zo erg, maar wat als het regelmatig voorkomt? Dan kun je last krijgen van concentratieproblemen en gebrek aan productiviteit. Op de lange termijn vergroot het zelfs de kans op een burn-out of kanker. Val je lastig in slaap? Lig je s nachts uren wakker? Kost het je moeite om s morgens je bed uit te komen? Dan is dit boek voor jou! In Superslapen brengt Floris Wouterson slapen terug naar de basis. Zijn methode vraagt geen radicale veranderingen, maar kleine stapjes met grote effecten. Superslapen gaat niet alleen over piekeren, de werking van alcohol en het effect van (fel) licht, maar ook het tekort aan bepaalde voedingsstoffen en het gebrek aan slaaproutines. Hoe creëer je de juiste slaapmindset? En welke factoren hebben allemaal invloed op je slaappatroon? Ga aan de slag en word ook een superslaper! Het eerste Nederlandse boek over slapen dat aantoont dat voeding een belangrijk onderdeel van een goede nachtrust is. Gebaseerd op beproefde wetenschappelijke methodes. Floris Wouterson is slaapexpert en gespecialiseerd in het helpen van ondernemers, atleten en managers om hun slaap en daarmee hun performance, humeur en levenskwaliteit sterk te verbeteren. Zijn motto is: change a little, change a lot. 5

6 YOU CAN T STOP THE WAVES, BUT YOU CAN LEARN TO SURF Jon Kabat-Zinn HOE HAAL JE HET UIT JE HOOFD?! Voorkom een burn-out met yoga en meditatie OMVANG: 160 PAGINA S AUTEUR(S): KALIJAN ISBN: ISBN E-BOEK: NUR: 770 PRIJS: 17,99 VERSCHIJNT: OKTOBER 2018 In ons werk is flexibiliteit tegenwoordig de norm, we moeten op allerlei fronten snel kunnen schakelen. De druk neemt toe en dat geeft spanning; een burn-out ligt voor steeds meer mensen op de loer, misschien ook wel voor jou. Hoe ga je op een gezonde manier met die druk om? Wat kun je doen om weer rust in je hoofd te krijgen? Hoe pak je de regie terug? In dit boek legt Asha Kalijan uit hoe je de impact van alle ontwikkelingen op je persoonlijke balans kunt verminderen of in goede banen kunt leiden. Daarbij is een hoofdrol weggelegd voor yoga en meditatie, twee manieren die je kunnen helpen om betere keuzes te maken in je leven. Met het door Asha ontwikkelde persoonlijk leiderschapsmodel leert ze je beter omgaan met hectische situaties en hoe je je vitaliteit terug kunt krijgen. Met behulp van de uitleg, de oefeningen en de dagelijkse check-ups in dit boek raak je beter bestand tegen de dagelijkse stress op de werkvloer en hervind je de innerlijke balans die je misschien bent kwijtgeraakt. Want werkelijk succes komt van binnenuit! Asha Kalijan is coach, consultant én yogadocent. Vanuit haar eigen bedrijf Adimco coacht en adviseert zij op het van gebied van persoonlijk leiderschap en organisatieontwikkeling. Daarnaast geeft zij yoga- en meditatielessen voor de nodige balans. 6

7 OP EEN DAG GA JE DOOD. MAAR OP ALLE ANDERE DAGEN NIET DAG DOOD, TOT LATER Een verkenningsgids voor de levenden OMVANG: 160 PAGINA S AUTEUR: STAKELBEEK ISBN: ISBN E-BOEK: NUR: 770 PRIJS: 17,99 VERSCHIJNT: AUGUSTUS 2018 De dood hobbelt en stommelt je hele leven achter je aan. Hoe ga je om met het besef dat iedereen vroeg of laat de dood ontmoet? Dag Dood, tot later neemt je mee op een persoonlijke verkenningstocht naar het levenseinde. Het eerste deel onderzoekt wat er gebeurt als je doodgaat: wat gebeurt er als je sterft, hoe begeleid je een stervende, wat komt er kijken bij een uitvaart en wat gebeurt er met degenen die achterblijven? Het tweede deel laat je nadenken over de vraag wat er gebeurt als je dood bent. Is er leven na de dood? Wat zeggen religie, wetenschap, filosofie en verhalen hierover? Welk verhaal vertel jij jezelf? Het derde deel beschrijft de levenslessen die de dood brengt. Want doodgaan kun je niet oefenen. Maar leven wel. Een licht boek over een donker thema, dat inzicht en troost biedt. Inspiratie voor verbindende gesprekken met je dierbaren over het leven en de dood. Levenslessen die je leven meer diepgang, zin en vervulling geven. Machteld Stakelbeek is psycholoog en auteur van Goede relaties werken zo! Zij schreef dit boek in een poging om zichzelf te bevrijden van haar angst voor de dood en daarmee de kunst van het leven weer meer onder de knie te krijgen. 7

8 ZORGEN VOOR JE NAASTEN IS OOK ZORGEN VOOR JEZELF DEMENTIE, HOE GA JE ERMEE OM? Een praktische en positieve gids voor mantelzorgers Het aantal mensen met dementie neemt toe en daarmee ook het aantal mantelzorgers. Partners, familieleden en andere naasten nemen de zorg dan op zich. Dementie begint vaak met geheugenproblemen en desoriëntatie, maar gaandeweg worden de problemen groter. Veel mantelzorgers worden geconfronteerd met verandering van gedrag en persoonlijkheid en veel mensen met dementie krijgen last van depressiviteit. OMVANG: 200 PAGINA S AUTEURS: VAN ZADELHOFF EN JANSSENS ISBN: ISBN E-BOEK: NUR: 860 PRIJS: 15,00 VERSCHIJNT: OKTOBER 2018 Het goede nieuws is dat mensen met dementie nog steeds denken, voelen en zichzelf duidelijk kunnen maken. Afhankelijk van het stadium van de ziekte is er vaak nog veel mogelijk. Aan de hand van de honderd meestgestelde vragen door mantelzorgers nemen we je mee in de wereld van de dementie. Zo leer je hoe je op een prettige manier kunt zorgen voor iemand met dementie. En, niet onbelangrijk, hoe je ervoor zorgt dat je jezelf niet vergeet. Een positief en praktisch boek dat focust op wat nog kan. Met 100 adviezen om meteen in de praktijk te brengen. In Nederland zijn er ca mensen met dementie, in België ca S Ezra van Zadelhoff is als coach, onderzoeker en trainer werkzaam op het gebied van kwaliteit van leven voor personen met dementie en hun naasten. Tosca Janssens is specialist op het gebied van communicatie in zorg en onderwijs en is als mantelzorger ervaringsdeskundige. 8

9 LIFE IS A JOURNEY, BUT HOW TO ENJOY THE FLIGHT? Pep Degens wie is hier nou DE Baas!? Word de piloot van je eigen leven WIE IS HIER NOU DE BAAS!? Word de piloot van je eigen leven OMVANG: 160 PAGINA S AUTEUR: DEGENS ISBN: ISBN E-BOEK: NUR: 770 PRIJS: 17,99 VERSCHIJNT: NOVEMBER 2018 Derde Druk Zelf kunnen beslissen over je eigen leven, oprecht je eigen keuzes maken, staat voor veel mensen op nummer 1 om écht gelukkig te zijn. In de praktijk worden we echter voortdurend belaagd door bazen die ons listig op het verkeerde spoor zetten. Zo raken we allemaal wel eens verstrikt in (destructief ) gedrag dat meer gericht is op verdediging, vermijding, controle of ontkenning. We laten ons leiden door onze opvoeding, eerder gemaakte keuzes, angsten, status, bezit of verouderd gedrag. Zo raken we de controle kwijt en zijn zij de baas geworden. Heb je last van een ontevreden gevoel, wisselende stemmingen, depressieve gevoelens of energieverlies? Hik je aan tegen het leven of draaf je juist door in doen-doen-doen? Dan is er een grote kans dat jij niet de baas bent over je eigen leven en op de automatische piloot vliegt. Maar hoe neem je de regie weer terug? Hoe kom je erachter wat jij écht wilt en hoe ga je dit realiseren? Leer van Pep Degens hoe je weer de piloot wordt van je eigen leven. Zodat je je leven gaat leiden in plaats van lijden. Jij bent immers de baas! S Pep Degens zit twintig jaar in het trainersvak. In zijn ZEKERtraining en workshops trainde hij de afgelopen jaren duizenden mensen in persoonlijk geluk. Door de opmerkelijk hoge resultaten bereikte hij vanaf 2013 jaarlijks de Top 5 van de Wedstrijd om de Beste Opleider van Nederland. Hij is auteur van Geluk in de pocket en Droom jouw leven, leef jouw dromen. 9

10 ZELDEN WAS EEN BOEK ZO GEWENST EN ZO NOODZAKELIJK ALS DIT BOEK! Remco Claassen GERTIEN BEIJERING Solliciteren? Zet je gunfactor in SOLLICITEREN? Zet je gunfactor in! OMVANG: 176 PAGINA S AUTEUR: BEIJERING ISBN: ISBN E-BOEK: NUR: 809 PRIJS: 17,99 VERSCHIJNT: SEPTEMBER 2018 Wie tegenwoordig succesvol wil solliciteren, zal het moeten hebben van zijn netwerk. 85% van de vacatures wordt namelijk via via ingevuld door referral marketing, waarbij anderen jouw ambassadeur zijn. Als sollicitant moet je daarom werken aan je persoonlijke zichtbaarheid en vindbaarheid. Het hebben van een hoge gunfactor bij de juiste mensen zorgt ervoor dat ze aan je denken en je benaderen wanneer ze iets horen dat voor jou interessant kan zijn. Een optimale online en offline presentatie van jezelf is van doorslaggevend belang om goed in beeld te komen bij recruiters, werkgevers en netwerkcontacten. Het wekt vertrouwen. Gertien Bijering leert je hoe je invloed kunt uitoefenen op jouw gunfactor zodat je zelf in de lead bent en die felbegeerde baan krijgt. Tweede herziene editie van Solliciteren met de Gunfactorverhoger. Vol praktische tips, herkenbare voorbeelden en heldere adviezen. Laat jezelf zien, zet je Gunfactor in en krijg die nieuwe baan! Gertien Beijering is coach, trainer, ondernemer en expert op het gebied van de gunfactor, solliciteren en netwerken. Als GunfactorVerhoger helpt zij professionals in het bedrijfsleven aan meer, beter of ander werk. Ze auteur van Solliciteren met de GunfactorVerhoger en Opdrachten binnenhalen met de GunfactorVerhoger. 10

11 TOPPERS UIT DE BACKLIST , , , ,95 Auteur van het Managementboek van het Jaar , , , , , , , , , , , ,99 11

12 Dat elk kind een eigen gebruiksaanwijzing heeft, wist ik wel. Na het lezen van dit inspirerende boek begrijp ik hoe ik er beter mee om kan gaan. Kim-Lian van der Meij, actrice, presentatrice en moeder van 3. DONALD & CAROLINE KWINT-SCHENK Boek voor ouders Ontdek in 9 stappen hoe opvoeden makkelijker en relaxter kan Daar wordt je kind ook blij van! OMVANG: 256 PAGINA S AUTEUR: KWINT-SCHENK ISBN: ISBN E-BOEK: NUR: 847 PRIJS: 20,00 VERSCHIJNT: REEDS VERSCHENEN BOEK VOOR OUDERS Veel ouders vinden opvoeden lastig en lopen dagelijks tegen opvoedproblemen aan, terwijl ze juist graag meer plezier uit hun gezin willen halen. Hoe zorg je ervoor dat je kind naar je luistert, zonder dat je je geduld verliest? Ben je te streng of juist te toegeeflijk? Hoe krijg je kinderen die zelfkennis en zelfvertrouwen hebben, het maximale uit zichzelf halen en opgewassen zijn tegen de uitdagingen van de huidige maatschappij? Caroline en Donald ontdekten dat de essentie ligt in zelfbewustzijn. Als je je namelijk bewust bent van je eigen gedrag, herken je ook de uitwerking ervan op je kinderen. Om je daarbij te helpen, ontwikkelden Caroline en Donald de COACH-methode. De 9 stappen van COACH helpen je het beste uit jezelf te halen en als jij het beste uit jezelf haalt, ben je het beste voorbeeld voor je kind. Wanneer jij dat als ouder helder hebt, gaat succesvol opvoeden nagenoeg vanzelf. Donald en Caroline hebben twee kinderen (van 7 en 10) en zijn de oprichters van Succesvol Opvoeden ( Ze ontdekten dat hun jarenlange passie voor persoonlijke ontwikkeling de sleutel was tot hun fijne gezin. Dat gunnen ze iedereen, daarom is het hun missie om ouders te inspireren tot een leuker, makke lijker en duurzamer gezinsleven. Nederland AnderZ Triosingel XC Culemborg T: E: info@anderzdenken.nl Pers en promotie Jorien Hanemaaijer T: E: jorien@anderzdenken.nl Facebook Accountmanagers Yoram Vieveen M: E: yoram@anderzdenken.nl Rutger Selle M: E: rutger@anderzdenken.nl België LannooCampus Uitgeverij Erasme Ruelensvest 179 bus 101 B-3001 Leuven Docenten hoger onderwijs Leen Wouters T: 0032(0) E: leen.wouters@lannoocampus.be Pers en promotie Hilde Snauwaert E: hilde.snauwaert@lannoo.be Productmanagement Nadine Algoet E: nadine.algoet@lannoo.be Gertien Beijering is counselor-psycholoog en communicatieadviseur. Vanuit haar jarenlange ervaring als loopbaanadviseur heeft zij het Multidisciplinaire Gunningswiel ontwikkeld. AnderZ kijken AnderZ denken AnderZ doen