nr. 15, februari 2018

Transcriptie

1 Mantelzorg Nieuwsbrief voor mantelzorgers, editie Weert 1, jaargang 1 Voor iedereen die zorgt voor naasten en andere betrokkenen nr. 15, februari 2018 Beste lezer, In deze nieuwsbrief : Wegwijzer mantelzorg Wettelijke regelingen De Vraagwijzer Lezingen en cursussen Franciscus Hospice Dementievriendelijk Weert Onderzoek jonge mantelzorgers In gesprek met Frans Parkeervergunning Vragenrubriek Agenda Wil je op de hoogte blijven? Meld je dan aan voor de mantelzorg nieuwsbrief! Wil je je aan of afmelden voor deze nieuwsbrief? Dat kan via deze link. Ook kun je een sturen naar: goedbezig@puntwelzijn.nl Deze nieuwbrief is een uitgave van het Steunpunt Mantelzorg, onderdeel van Punt Welzijn In deze nieuwsbrief vind je onder andere een artikel over de parkeervergunning voor mantelzorgers, een interview met medewerkers van het Hospice en informatie over een bijeenkomst voor mantelzorgers in het ziekenhuis. Opnieuw worden vragen van mantelzorgers in de vragenrubriek door andere mantelzorgers beantwoord. We willen je ook attenderen op het feit dat Weerter mantelzorgers in de komende maanden benaderd worden om een gesprek te hebben met een van onze mantelzorgondersteuners. Namens het Steunpunt Mantelzorg Weert Thomas Witjes, Diederieke Brueren, Pauline van Hulzen en Sanne Kuepers Wil je met ons in gesprek? Dan zorgen wij voor wat lekkers bij de koffie! Vind jij het ook belangrijk dat mantelzorgers in Weert zo goed mogelijk ondersteund worden? Samen kunnen we ernaar streven dat deze aansluit bij wat mantelzorgers écht nodig hebben! Om overbelasting te voorkomen en te verminderen hebben wij jullie ervaringen nodig! Het Steunpunt Mantelzorg wil met zoveel mogelijk mantelzorgers in gesprek gaan. Vragen die tijdens dit gesprek aan bod kunnen komen zijn: Waar loop je tegen aan? Wat zou jou kunnen helpen? Wat heb je nodig? Wat zijn voor jou de mooie kanten aan het zorgen? Hoe blijf je ook goed voor jezelf zorgen? Wat werkt wel en wat werkt niet? Over enige tijd ontvangen jullie een uitnodiging om met ons in gesprek te gaan. 1

2 Steunpunt Mantelzorg van Punt Welzijn Mantelzorg is van ons allemaal. Je bent het, je wordt het of je hebt er (ooit) een nodig. Zorgen voor een ander is vaak heel vanzelfsprekend, maar kan ook wel eens moeilijk zijn. De mantelzorgondersteuners van Punt Welzijn hebben de tijd voor een gesprek (ook gewoon bij jou aan huis) en hebben ervaring en kennis van allerlei zaken op het gebied van mantelzorg. De ondersteuning omvat: - informatie en advies - praktische hulp of begeleiding - een luisterend oor - inzet van vrijwilligers De mantelzorgondersteuning is gratis. Contact: goedbezig@puntwelzijn.nl Thomas Witjes, Diederieke Brueren, Pauline van Hulzen en Sanne Kuepers. Wegwijzer Mantelzorg van MEZZO In de Wegwijzer Mantelzorg kun je informatie vinden over verschillende onderwerpen zoals financiële regelingen, het aanvragen van zorg en het combineren van zorg en werk/studie. Ook wordt er in de Wegwijzer verwezen naar andere handige informatie van Mezzo. Mezzo is de landelijke vereniging die opkomt voor iedereen die belangeloos zorgt voor een naaste. De Wegwijzer vind je hier. Nieuwsbrief 4 Mantelzorg Punt Welzijn, nr.15, februari

3 De verschillende wettelijke regelingen Heeft de persoon die je verzorgt professionele zorg nodig? Dan krijg je te maken met verschillende wetten. Wij hebben ze hieronder kort beschreven. Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo) De Wet maatschappelijke ondersteuning zorgt ervoor dat mensen die hulp of zorg nodig hebben zolang mogelijk thuis kunnen wonen. De gemeente is hier verantwoordelijk voor. Degene die zorg nodig heeft kan bij de gemeente huishoudelijke hulp, woningaanpassingen en vervoer aanvragen. Mensen die beschermd gaan wonen wegens een psychische stoornis kunnen ook bij de gemeente terecht. Ook een mantelzorger kan bij de Wmo terecht. Aanzien je veel tijd steekt in het verzorgen van een andere persoon, krijg je eventueel van de gemeente een aantal mogelijkheden om de druk iets te verlichten. Lees hier meer over de Wmp. Persoonsgebonden Budget Met het persoonsgebonden budget (pgb) kan degene die zorg nodig heeft, zorg inkopen. Hij krijgt dan een budget waarmee hij zelf een bepaalde instelling of persoon betaalt om hem te verzorgen. Je kunt ook als mantelzorger betaald worden uit dit budget. Je moet er wel rekening mee houden dat dit alleen mogelijk is als jij ook die zorg geeft waarvoor het pgb bedoeld is. Je kunt pgb aanvragen bij de gemeente als het gaat om Wmo of Jeugdzorg, bij het zorgkantoor voor Wlz-zorg en bij de zorgverzekeraar voor Zvw-zorg. Als jij wordt betaald vanuit het pgb van de persoon die jij verzorgt, heeft dit als voordeel dat je alles zelf kunt regelen. Het heeft alleen ook nadelen: als je ziek bent is er niet zomaar vervanging en krijg je je loon niet doorbetaald; bij werkloosheid heb je niet altijd recht op WW en ook niet altijd op bijstand; je moet over het inkomen inkomstenbelasting betalen; je bouwt geen pensioen op. Nieuwe Werkwijze Wmo Vanaf 1 januari 2015 konden mensen de gemeente vragen om ondersteuning op het gebied van begeleiding. Begeleiding is bedoeld om de zelfredzaamheid van mensen die minder goed zelfstandig kunnen leven en wonen te verbeteren. Ook helpt de Wmo mensen om mee te doen in de samenleving. We kennen grofweg twee vormen van begeleiding: individuele begeleiding en dagbesteding. Om gebruik te kunnen maken van begeleiding is een indicatie van de gemeente nodig. Andere manier van werken Vanaf 2018 gaat de gemeente bij de indicatie voor begeleiding anders werken. In een indicatie staat niet meer hoeveel uur of hoeveel dagdelen per week begeleiding wordt toegekend. In plaats daarvan staat in de indicatie een profiel. Een profiel is in feite een zak met geld dat gebruikt kan worden om een persoonlijk ondersteuningsplan uit te voeren. Dat plan wordt door een aanbieder samen met de aanvrager gemaakt. In het plan staat precies wat de inwoner en de aanbieder samen willen bereiken en hoe ze dat gaan doen. Door te werken met een ondersteuningsplan krijgt de inwoner meer invloed op de begeleiding die nodig is. Ook kunnen hulpvormen worden gekozen die anders zijn dan de twee standaard vormen van begeleiding als daarmee beter aan de behoefte kan worden voldaan. Voor meer informatie over de mogelijkheden van de Wmo kunt u contact opnemen met De Vraagwijzer. Nieuwsbrief Mantelzorg Punt Welzijn, nr.15, februari

4 Zorgverzekeringswet Het is mogelijk om verzorging en verpleging aan huis te krijgen. Dit wordt geregeld vanuit de zorgverzekering (Zvw). De wijkverpleegkundige beslist, in overleg met de mantelzorger, welke zorg er nodig is. De zorgverzekering heeft een verplichte basisverzekering. Daarnaast heb je de mogelijkheid om een vrijwillige aanvullende verzekering af te sluiten. Dit zijn de extra zorgkosten die niet in het basispakket zijn inbegrepen. Je kunt bij de zorgverzekeraar terecht voor onder andere: thuiszorg; de zorg van een huisarts, ziekenhuis en apotheek; de eerste drie jaar van een opname in een psychiatrisch ziekenhuis; zorg voor kinderen die intensieve kindzorg moeten hebben; de behandeling van mensen met een zintuiglijke beperking zoals blindheid en doofheid. Lees hier meer over de zorgverzekeringswet. Wet langdurige zorg (Wlz) Mensen die permanent intensieve zorg of toezicht dichtbij nodig hebben, vallen onder de Wet langdurige zorg (Wlz). Het gaat in dit geval om personen met bijvoorbeeld een ernstige beperking of psychische stoornis. Hiervoor is wel een indicatie voor nodig. Let op, voor de aanvraag zijn een aantal documenten nodig: De diagnose van de aandoening, beperking of handicap. Deze krijg je van de arts. Een zorgplan (als dit er is). Hierin staan afspraken over de zorg, de dagbesteding en over de samenwerking tussen jou als mantelzorger en de professionele zorgverleners. Deze indicatie kan de persoon zelf aanvragen bij het CIZ. De mantelzorger kan hiervoor ook gemachtigd worden. Lees hier meer informatie over de Wlz indicatie, hoe je Pgb aanvraagt, mentorschap, bewind voering en curatele. Jeugdwet Voor alle jeugdhulp kun je terecht bij de gemeente. Jongeren en kinderen onder de 18 jaar met een beperking, stoornis, aandoening of opgroeiprobleem kunnen hulp krijgen vanuit de gemeente. De Vraagwijzer helpt verder Een inwoonster van Weert meldt zich bij De Vraagwijzer. Ik wil graag ondersteuning van de Wmo, wat moet ik doen? De medewerker vertelt mevrouw dat iedereen bij De Vraagwijzer een meldingsformulier Wmo kan krijgen. De medewerker van De Vraagwijzer kan het formulier eventueel samen met haar invullen. Je kunt ook digitaal een melding doen. Voor het invullen van het Wmo-meldingsformulier via de website van de gemeente Weert heb je een DigiD-code nodig. Nadat je een melding hebt gedaan vindt er een keukentafelgesprek plaats met een Wmoregisseur. Jouw ondersteuningsbehoefte wordt vastgesteld. We kijken ook of familie of vrienden kunnen helpen. Vervolgens bekijken we wat je verder nog nodig hebt om de door jou gewenste resultaten te bereiken. Als je gebruik wilt maken van een Wmovoorziening dan moet je daarvoor een bijdrage in de kosten betalen. Denk daarom vooraf goed na of je deze bijdrage wel wilt betalen. Het Centraal Administratie Kantoor (CAK) int de bijdrage in de kosten. Op de website kun je jouw bijdrage in de kosten uitrekenen. Nieuwsbrief Mantelzorg Punt Welzijn, nr.15, februari

5 Interview met wethouder Paul Sterk Wat doet de Vraagwijzer? De Vraagwijzer geeft onder andere informatie over: Gezondheidszorg, consumentenzaken, instanties en voorzieningen. Verzorging, verpleging, thuiszorg en praktische ondersteuning thuis. Zo lang mogelijk zelfstandig wonen. Seniorenwoningen. Financiële en wettelijke regelingen (bijv. WMO, AOW, (bijzondere) bijstand, huur en zorgtoeslagen) en het persoonsgebonden budget. Hulp bij problemen als gevolg van ouderdom, ziekte, handicap. (aangepast) vervoer en vervoersvoorzieningen. Personen en familierecht. Ontspanning en vrije tijd. Kinderopvang. Opvoeden en opgroeien. De vraagwijzer helpt bij: Het invullen van formulieren en schrijven van brieven. Het vinden van gespecialiseerde instanties en personen. Openingstijden: Ma, di, wo en do: 9:00-12:30 uur. Wo: 13:30-16:00 uur. Vr. op afspraak: 9:00-12:30 uur. Wilhelminasingel 101, 6001 GS Weert. Tel (werkdagen: 8:30-12:30uur) Het Franciscus Hospice Het Hospice ligt aan de Doolhofstraat 14 op de Biest. Hier kunnen mensen in een huiselijke sfeer en door goede zorg omringt hun laatste levensfase doorbrengen. Voor de bewoners is medisch gezien geen genezing meer mogelijk. De levensverwachting is over het algemeen korter dan 3 maanden. De indicatie voor het hospice kan door de huisarts, medisch specialist of verpleging aangevraagd worden, maar ook door de zorgvrager of familie. Mantelzorgers kunnen weer gewoon familielid zijn, hun zorgtaken loslaten en er gewoon zijn voor hun naaste. Mantelzorgers komen dan vaak tot rust. Indien er aanleiding toe is worden de naasten altijd gebeld. Er zijn geen vaste openings-of bezoektijden. Mantelzorgers kunnen meehelpen met het verzorgen van hun familielid en ook de mogelijkheid tot logeren bestaat. Met de vrijwilligers, zoals Wilma, Harry (zie foto) en verpleegkundigen kan echt alles besproken worden. Zij zijn de mantelzorgers en bewoners tot steun. Als een bewoner bijvoorbeeld om 22:00 uur nog trek in iets heeft, zullen zij kijken of zij wat lekkers voor hem of haar kunnen regelen. Het Franciscus Hospice besteedt ook aandacht aan de nazorg. Er bestaat een quilt die gemaakt is door vrijwilligers en die gebruikt kan worden bij het uitgeleide doen. Daarnaast vinden er jaarlijks enkele herdenkingsdiensten plaats. Nieuwsbrief Mantelzorg Punt Welzijn, nr.15 februari

6 Lezing Samen leven met psychische klachten Een depressie, een angststoornis of een burn-out: het komt veel voor. In totaal heeft 43,5% van de volwassen Nederlandse bevolking er ooit een gehad. Wanneer iemand psychische problemen heeft, heeft dit vaak ook gevolgen voor de mensen om hem of haar heen. Zij hebben veel vragen, maken zich zorgen, of raken overbelast. Het is daarom belangrijk dat er ook aandacht is voor partners van mensen met psychische klachten. Naar aanleiding van hun boek 'Samen leven met psychische klachten' verzorgen de auteurs Ingrid Schoen en Mirjam van Pagée een interactieve lezing over het thema. Woensdag 25 april van 19:30-21:30 uur in het Bibliocenter Weert. Deelname is gratis. Aanmelden via Bibliocenter. Op naar een dementievriendelijk Weert Zo lang mogelijk thuis blijven wonen en meedoen is de grootste wens van mensen met dementie en hun mantelzorgers. Dat wordt naarmate het dementieproces vordert, steeds lastiger. Iemand met dementie krijgt in eerste instantie vooral zorg van de partner of kinderen (mantelzorg). In de loop van de tijd krijgt de mantelzorger het echter steeds zwaarder en neemt de behoefte aan informatie, begrip en ondersteuning toe. Een aantal feiten De kans om dementie te krijgen is 1 op 5,bij vrouwen is dat zelfs 1 op 3 omdat de levensverwachting hoger is. In 2040 zijn er in Weert circa 1800 mensen met dementie. Van de mensen met dementie woont 70% thuis. 40% van de mensen met dementie woont alleen. Mantelzorgers van mensen met dementie geven gemiddeld 20 uur per week zorg. De gemiddelde leeftijd van de mantelzorger ligt op 65 jaar. Wat is een dementievriendelijke samenleving? Een samenleving, waarin men voor elkaar zorgt en waar er plaats is voor mensen die anders zijn. Zo n samenleving kent een woon- en leefsituatie waarin iemand met dementie en zijn mantelzorger zich vertrouwd en veilig voelt en waar voorzieningen zijn waarvan ook mensen met dementie gebruik kunnen maken. Is een dementievriendelijke samenleving nodig? Het aantal mensen met dementie neemt enorm toe. Daar komt nog bij dat door de veranderingen in het zorgstelsel mensen met dementie langer thuis blijven wonen en mantelzorgers hierdoor meer en langer zorg zullen verlenen. Door als gemeente samen met andere organisaties en ondernemers te investeren in het dementievriendelijk maken van de samenleving wordt gezorgd dat de inwoners van Weert ook daadwerkelijk langer thuis kunnen blijven wonen. Om te komen tot een dementievriendelijke samenleving in Weert is het belangrijk dat er meer informatie wordt gegeven over wat dementie is, hoe je het herkent en hoe je er mee om kunt gaan. Mensen schamen zich nog steeds wanneer zij vergeetachtig worden of ontkennen dit. Zoeken zelf oplossingen om het zo lang mogelijk te redden terwijl dit soms niet meer verantwoord is of weten niet waar informatie verkregen kan worden. Om de informatie over dementie te vergroten heeft zich een initiatiefgroep gevormd die dit samen met andere partijen in de samenleving verder vorm wil gaan geven. Dat kan op verschillende manieren zoals het geven van voorlichting aan winkeliers en verenigingen, het scholen van medewerkers in het herkennen van- en het omgaan met dementie of het organiseren van activiteiten voor mensen met dementie. Vragen over dementie? Bel de Alzheimertelefoon (dag en nacht bereikbaar) Meer weten over dementie, kijk op: Bezoek ook eens het Alzheimer Café Weert (voor meer info zie de laatste pagina) Nieuwsbrief Mantelzorg Punt Welzijn, nr.15, februari

7 Onderzoek Jonge Mantelzorgers Hallo allemaal! Laten wij ons zelf even kort voorstellen: wij zijn 2 studenten van de opleiding Sociale Studies op de Fontys Hogeschool in Eindhoven, Femke (20) en Ebtissam (22). Als onderdeel van onze minor zijn wij in september 2017 van start gegaan met een behoefte onderzoek naar jonge mantelzorgers. Een doelgroep waar wij zelf nooit bij hebben stil gestaan, maar erg nieuwsgierig naar waren. Tijdens dit onderzoek zijn we in gesprek gegaan met professionals en jonge mantelzorgers zelf. Ook hebben we in 8 lessen voorlichting gegeven op Gilde Opleidingen (Zorg & Welzijn) samen met Diederieke Brueren (ondersteuner voor jonge mantelzorgers van Punt Welzijn). We hebben het tijdens deze voorlichting gehad over het begrip jonge mantelzorgers, negatieve en positieve gevolgen die zorgen met zich mee kan brengen en signalen van overbelasting. Ook hebben we gepraat over wat zij, als aankomende werkers in de zorg, voor mantelzorgers zouden kunnen betekenen. Wat opviel is dat er in verschillende klassen jonge mantelzorgers aanwezig waren, of juist afwezig waren vanwege mantelzorg. Uit het onderzoek is gebleken dat jonge mantelzorgers informatie en advies zo dicht mogelijk in hun omgeving zoeken. Bijvoorbeeld: familie, huisartsen, school. Enkele mantelzorgers kregen ondersteuning van een psycholoog. Ook is gebleken dat jonge mantelzorgers meer vrije tijd willen en waardering op prijs stellen. De emotionele ondersteuning en bewustwording van het feit dat iemand jonge mantelzorger is, is het belangrijkste. Maar ze zijn ook op zoek naar hulpaanbod. Persoonlijk contact met hulpverleners wordt erg gewaardeerd. Onze aanbevelingen voor Punt Welzijn zijn gericht op het uitbreiden van samenwerkingen met scholen, huisartsen en psychologen. Het is belangrijk om met de huidige acties door te gaan. Denk bijvoorbeeld aan de Goodiebags die tijdens de week van de mantelzorger uitgedeeld worden. Op deze manier laat Punt Welzijn zien dat jonge mantelzorgers aandacht en waardering verdienen. Na 5 maanden zijn we tevreden over ons eindresultaat! Groetjes, Femke en Ebtissam Nieuwsbrief Mantelzorg Punt Welzijn, nr.15, februari

8 In gesprek met Frans Sinds ik met de mantelzorgondersteuner van Punt welzijn heb kennisgemaakt weet ik dat ik mantelzorger ben. Ik zorg sinds 7 jaar voor mijn vrouw Mia (74 jaar) die de ziekte van Parkinson heeft. Ik rolde er gewoon in; plots was ik mantelzorger. Destijds kon ze nog koken, de was doen en samen poetsten we het huis. Ik kon een tijdje gaan wandelen of fietsen, maar nu kan ik haar niet meer alleen laten. Ze valt regelmatig en we willen het risico niet lopen dat ze dan alleen thuis is. Dus op dit moment sta ik 24 uur per dag voor haar klaar en help ik haar ook s nachts indien nodig. De thuiszorg tipte ons om eens contact op te nemen met Punt Welzijn en zo kwam ik in contact met het Steunpunt Mantelzorg. Tijdens de Week van de Mantelzorg realiseerde ik me eigenlijk pas dat ik mantelzorger was. We genoten die week van een voorstelling in de theaterboerderij en ontmoetten andere mantelzorgers. Later kwam ik het woord mantelzorg ook tegen in de polis van mijn ziektekostenverzekering en las ik die toch ook op een andere manier Het was best moeilijk om te accepteren dat ik minder tijd kon besteden aan de tuin Ik werkte altijd graag in de tuin en was ook erg precies daarin. Ieder grassprietje stond bij wijze van spreken de goede richting op. Het zag er dan ook altijd keurig uit. Maar nu kan dat niet meer en dat vind ik nog steeds wel eens moeilijk. De thuiszorg komt en dat scheelt wel veel De thuiszorg komt 3x per dag om Mia te verzorgen. Dat begint s morgensvroeg en een uur later komen ze terug. Dat is vanwege het aansluiten van de medicijnpomp in combinatie met haar verzorging. Ik word zelf vanwege heupklachten ook geholpen met douchen. Terwijl de thuiszorg er is doe ik het huishouden, de was en bereid de maaltijd voor, ik ruim op en doe de administratie. Pas na de middag kunnen we er op uit. Mia kan kleine stukjes met de rollator lopen en we gebruiken een rolstoel. We gaan regelmatig de stad in of naar de Intratuin Onze weken zitten meestal vol: twee keer per week fysio voor Mia, afspraken met specialisten, ergotherapie of andere instanties. We gaan een paar keer per week erop uit: naar de stad om boodschappen te doen, naar de markt te of naar de Intratuin met familieleden. Daar genieten we dan echt van. s Avonds samen t.v. kijken wil ook wel eens lukken maar Mia is vaak moe en valt dan in slaap. Dit jaar zijn we 50 jaar getrouwd en dat willen we wel vieren. Fijn hoor; even een middag vrij en een rondje over de Biest fietsen Ik ben blij dat ik 2 uur per week vrij heb omdat mijn vrouw dan naar een huiskamer voor ouderen gaat in Zuyderborgh. Gelukkig kunnen de vrijwilligers van deze huiskamer het aan om Mia op te vangen aangezien ze enige zorg en ondersteuning nodig heeft. Ik breng Mia rond 13:30 en haal haar om 16:30 weer op. Ze vindt het gezellig, ze ziet weer eens andere mensen en maakt er van alles mee en vertelt er enthousiast over. Zodoende kon ik laatst weer eens een tijdje gaan fietsen; een rondje over de Biest. In die wijk heb ik vroeger gewoond, vlakbij de werf, het was leuk om te zien wat daar zoal veranderd is. Ik zou heel graag wat meer van die momenten hebben. Ik wil nog het een en ander in huis doen maar daar kom ik nu echt niet aan toe. Je moet ook goed voor jezelf zorgen. Dat wordt wel eens tegen mij gezegd en dan denk ik: hoe dan? Ik kan mijn vrouw niet alleen laten. Dat gaat gewoon niet. Afgelopen zomer ben ik wel een dag weggeweest met ex-collega s en dat was heel fijn. Eén van onze dochters heeft toen een dag de zorg voor Mia overgenomen. Onze buurvrouw heeft ook wel eens aangeboden om bij mijn vrouw te blijven maar uiteindelijk durfde ze het toch niet aan vanwege de zwaarte van de zorg en de daarbij behorende verantwoordelijkheid. We hebben een melding bij de WMO gedaan Op advies van de mantelzorgondersteuner hebben we een WMO melding gedaan en aangegeven dat de 24 uurs zorg me te veel wordt. Onze ergotherapeut heeft ons geholpen met invullen en is ook bij het keukentafelgesprek aanwezig. Zij kent de situatie zo goed en kan een en ander prima verwoorden. We denken bijvoorbeeld aan huishoudelijk hulp om mij te ontlasten en zouden graag weten of het mogelijk is dat Mia naar een vorm van dagopvang gaat zoals een zorgboerderij. Dan zou ik wat meer tijd voor mezelf hebben. Deel jouw verhaal! En biedt andere mantelzorgers een stukje herkenning en een steuntje in de rug. Interesse? Stuur een naar: goedbezig@puntwelzijn.nl of bel naar Punt Welzijn. Nieuwsbrief Mantelzorg Punt Welzijn, nr.15, februari

9 Parkeervergunning voor mantelzorgers in het nieuws Onlangs verschenen er in de lokale media berichten over de parkeervergunning voor mantelzorgers van mensen die in zone 3 wonen. Zone 3 betreft straten die buiten het centrum/de singels liggen. De mantelzorger kan daar dan parkeren tot op een afstand van 500 meter vanaf het huis van de mantelzorg ontvanger. De berichten betroffen een wijziging in deze vergunning, maar deze wijziging is inmiddels door de Gemeente Weert teruggedraaid. Degene die dit betreft heeft hierover een brief ontvangen. OPROEP: ervaart u knelpunten? Laat het ons weten! De berichtgeving over dit onderwerp leidde ertoe dat een aantal mensen het Steunpunt Mantelzorg hebben benaderd om knelpunten over parkeren voor te leggen. Een doel van het Steunpunt Mantelzorg is om in beeld te brengen wat mantelzorgers nodig hebben om de zorg op een zo goed mogelijke manier te kunnen leveren aan hun naaste. Graag willen wij jullie dan ook verzoeken om vragen of knelpunten hierover (of over andere onderwerpen rondom mantelzorg) aan ons te melden. Wij zullen deze vragen inventariseren en de belangen van mantelzorgers en mantelzorg ontvangers behartigen door deze voor te leggen aan de gemeente. Je kunt contact opnemen met het Steunpunt Mantelzorg door te bellen met Punt Welzijn: of stuur een mail naar goedbezig@puntwelzijn.nl Hieronder meer informatie over de parkeervergunning voor mantelzorgers. Parkeervergunning mantelzorgers zone 3 Wie komt in aanmerking Uitsluitend een bewoner die in de Basisregistratie personen op een adres binnen vergunningszone 3 ingeschreven is en zorg behoeft. Opmerkingen Van mantelzorg is sprake als er langdurige of intensieve hulp, of een combinatie daarvan, aan een hulpbehoevende persoon ten behoeve van zelfredzaamheid, participatie, beschermd wonen, opvang, jeugd of het opvoeden en opgroeien van jeugdigen en zorg en overige diensten als bedoeld in de Zorgverzekeringswet, die rechtstreeks voortvloeit uit een tussen personen bestaande sociale relatie en die niet wordt verleend in het kader van een hulpverlenend beroep. Langdurig of intensief wordt als volgt gedefinieerd: minstens acht uur per week en/of voor een periode van minimaal drie maanden; De vergunning wordt voor maximaal 1 jaar verstrekt. Bij continueren van de mantelzorg dient deze vergunning opnieuw te worden aangevraagd; Per zelfstandige wooneenheid wordt maximaal één vergunning verstrekt; De vergunning behoeft niet op kenteken gesteld te worden; Bij twijfel over de juistheid van de aanvraag kan nadere informatie worden ingewonnen bij derden. Indien er, in de op de vergunning vermelde straat, geen parkeerruimte vrij is mag slechts in de directe nabijheid van de straat die op de vergunning vermeld staat geparkeerd worden. Daar wordt een parkeerafstand van maximaal 500 meter mee bedoeld. De parkeervergunning mantelzorgers kost 31,20 per jaar of 2,60 per maand. Klik hier voor een overzicht van de straten in zone 3. Klik hier voor het aanvraagformulier. Heb je na het lezen van deze informatie nog vragen over 'Parkeervergunning'? Neem dan contact op met de gemeente Weert: Bron: Nieuwsbrief Mantelzorg Punt Welzijn, nr.15, februari

10 Vraag voor elkaar?! Vraag je je wel eens af wat anderen in jouw situatie zouden doen? In deze rubriek krijg je de mogelijkheid om je vraag te stellen aan de lezers van deze nieuwsbrief. Vraag uit de nieuwsbrief van november: Resie, 78 jaar Mijn man is al veel jaren ziek en afhankelijk van mij als mantelzorger; ik kan hem niet alleen laten. Hij claimt mij, wil niet dat anderen hem verzorgen en hij vindt het ook niet leuk als ik niet thuis ben. Ik begrijp dat hij liever een vertrouwde om zich heen heeft, maar ik mis hierdoor contacten met mijn vriendinnen en familie. Hoe kan ik hier verandering in brengen? Antwoord: Beste Resie, als je zo door gaat met je op te offeren voor je man, doe je ten eerste jezelf tekort, maar ook je familie en vrienden. Blijkbaar wil je dit wel veranderen. Het claimen van je man kun je niet stoppen, maar wel je te laten claimen door je man. Vraag hulp bij de WMO (gemeente) en ga in gesprek met professionals en kijk wat de mogelijkheden zijn voor jullie situatie. Ik zou zelf willen dat mijn man/partner overal bij de gesprekken aanwezig zou zijn, zodat hij kan wennen aan het idee dat jij niet altijd meer beschikbaar wilt zijn. Sterkte in de strijd voor jezelf. Jos, 72 jaar. Dag Resie, Als men trouwt zegt men: in goede en slechte tijden maar bij dat laatste wordt dan niet bij stilgestaan. En misschien is dat maar goed ook. Hoe anders wordt het, als een van twee ziek wordt en verzorging nodig heeft. Natuurlijk bied je die en is dat vanzelfsprekend. Het is echter belangrijk dat jij ook je eigen leven kan leiden en op die manier de kracht kan opbrengen om hem te helpen. Nu hij echter al jarenlang op je kan rekenen kan het voor hem moeilijk zijn om te accepteren dat hij je niet mag claimen. Voor jou kan het moeilijk zijn om hem los te laten en zorgtaken aan anderen over te dragen. Begin eens met korte momenten en vertel wat je gaat doen en later hoe het was. Betrek hem bij je uitje en laat hem merken dat hij je aandacht en zorg niet hoeft te missen. Een invaller voor jou, die misschien dezelfde interesses heeft als je man, kan voor hem ook ontspanning brengen. Zo hebben jullie beiden wellicht nieuwe gespreksstof. Langzaam opbouwen is de beste manier, zodat je bijvoorbeeld naar de mantelzorgbijeenkomsten kan gaan. Die zijn echt de moeite waard en slechts 1x per maand. Zie het als cadeautje aan jezelf want hoe graag je ook tijd voor jezelf hebt, die ook echt nemen zal wat moed vergen. Na een tijdje zal het makkelijker worden. De eerste stappen zijn het moeilijkste, ik wens je veel succes en veel plezier met alles wat je gaat ondernemen. Karin, 62 jaar. Nieuwe vraag van Mieke, 48 jaar Hallo. Mijn moeder is 76 jaar en de zorg voor haar deel ik met mijn zus. Ik woon verder weg en werk 30 uur in de week. Toch wil ik erbij betrokken blijven en doen wat ik kan. De laatste tijd valt het me op dat moeder wel lief en aardig is voor mijn zus, maar mij met een zekere afstand bekijkt, zich terughoudend opstelt. Alsof ik een vreemde voor haar ben. Misschien een teken van beginnende dementie? Ze ziet mijn zus dagelijks dus dat is vertrouwd, maar als ze mij dan als "vreemde" behandeld voel ik me verdrietig. Soms vraag ik me af of ze het speelt, of ze me liever niet ziet en maak ik mezelf verwijten dat ik zo durf te denken. Dan komt in me op om minder vaak te gaan, het helemaal aan mijn zus over te laten. Maar dat kan ik niet, het is en blijft mijn moeder en mijn zus doet al zoveel. Mijn vraag is dan ook: herkent iemand deze situatie en hoe ga je daar dan het beste mee om? Wat zou jij doen? Laat het ons weten! Mail jouw reactie naar Heb je een vraag die je aan andere lezers wilt voorleggen? Ook die kun je ons sturen. Nieuwsbrief Mantelzorg Punt Welzijn, nr.15, februari

11 Mantelzorg & ziekenhuis: wat is er mogelijk? Als degene voor wie je zorgt wordt opgenomen in het ziekenhuis, kan dat veel impact hebben. Wat vind jij als mantelzorger belangrijk bij een ziekenhuisopname? Wat doe je als het jou als mantelzorger zelf allemaal even te veel wordt? Van welke voorzieningen kun je gebruik maken? Welke rol kun je als mantelzorger in het ziekenhuis vervullen? En hoe gaat het verder als de patiënt na een ziekenhuisopname weer naar huis mag? Deze vragen komen aan bod tijdens de informatieavond voor mantelzorgers die SJG Weert samen met Punt Welzijn organiseert. Aan het einde van de avond volgt een gesprek over wat mantelzorgers belangrijk vinden. Bij een ziekenhuisopname, maar ook in de thuissituatie. Zo kan hier in de toekomst nog meer op ingespeeld worden. Wanneer: donderdag 1 maart 2018 van 19:30 21:30 uur Waar: het Auditorium van SJG Weert, Vogelsbleek 5. Aanmelden: via het inschrijfformulier op de website: (zie: Agenda) of telefonisch bij de afdeling Patiënteninformatie: Deelname is gratis. Cursus: Als mantelzorger in balans Je helpt een ander, maar hoe houd je de balans tussen er zijn voor de ander en goed voor jezelf zorgen? Hoe lukt het om een keer voor jezelf te kiezen en tijd voor jezelf te maken? Herken je bovenstaande vragen? Dan is deze cursus zeker iets voor jou. Een cursus met andere mantelzorgers, die precies weten waar jij tegen aan loopt en hoe moeilijk het is je grenzen te herkennen en aan te geven. Om goed voor een ander te kunnen (blijven) zorgen, moet je ook goed voor je zelf zorgen. Veel mantelzorgers zoeken hierin hun weg. Na een succesvolle cursus in het najaar biedt het Algemeen Maatschappelijk Werk Midden-Limburg (AMW-ML) in samenwerking met het Steunpunt Mantelzorg in het voorjaar wederom een cursus van twee dagdelen aan. In deze cursus gaan we aan de slag met: Balans tussen zorgen en ontspannen Realistische verwachtingen hebben van jezelf en de ander Inzetten van vrienden/familie/professionals of vrijwilligers Vrije tijd, hobby s en andere zaken waar je energie van krijgt Genieten van de kleine dingen Omgaan met druk vanuit de zorgvrager, de omgeving Signalen van spanning Stoppen met piekeren Wanneer Woensdag 4 april en woensdag 18 april van tot uur Waar AMW-ML Weert, Vogelsbleek 10 Deelname is gratis Aanmelden via Steunpunt Mantelzorg / goedbezig@puntwelzijn.nl of via dit aanmeldformulier Nieuwsbrief Mantelzorg Punt Welzijn, nr.15, februari

12 Agenda Breincafé Trefpunt voor mensen die in aanraking komen met een Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH). Woensdag: Locatie: uur Activiteitencentrum SGL Servilliusstraat 190-A Gratis deelname, aanmelden is niet nodig : De mens achter de patiënt 21-03: Yoga 18-04: Voeding voor je brein 16-05: Omgaan met emoties in positieve zin Ina van Rijsbergen Alzheimercafé Trefpunt voor mensen die in aanraking komen met Alzheimer. Elke 3e maandag van de maand : Wat is dementie? Een geriater aan het woord 19-03: Zorgverleners en dementie 16-04: Rechtsbescherming bij dementie 21-05: In voor- en tegenspoed (allen onder voorbehoud) Tijd: Locatie: uur Het Keenter Hart St. Jozefskerkplein 3 Gratis deelname, aanmelden is niet nodig. Bovenstaand programma is onder voorbehoud. Contactpersoon: Irene Verheijden Longpunt Weert Ontmoetingsplek over longziekten. Voor patiënten en hun omgeving dé plek om ervaringen uit te wisselen, tips op te doen en zorgen te delen : Logopedie en ademhaling 21-03: Gevolgen van apneu 18-04: Welke invloeden hebben osteoporose, diabetes en COPD op elkaar? 16-05: Gezellige afsluiting van het seizoen Tijd: Locatie: uur Keenter Hart St. Jozefskerkplein 3 Gratis deelname, aanmelden is gewenst. Mantelzorgers samen aan de koffie Hier kun je ervaringen uitwisselen met anderen die te maken hebben met de zorg voor iemand in hun omgeving. De thema s van de bijeenkomsten worden bepaald aan de hand van de behoeftes van de bezoekers. Elke 1 e woensdag van de maand van 10:00 11:30uur Locatie: Bibliocenter, Wilhelminasingel : Belasting wat is er aftrekbaar? : Palliatieve zorg : Ervaringen uitwisselen : Dementie Aanmelden is niet nodig, loop gerust eens even binnen. Contactpersoon: Sanne Kuepers: goedbezig@puntwelzijn.nl Toon Hermans Huis Inloophuis voor iedereen die met kanker geconfronteerd wordt en zijn naasten. Tijdens de openingstijden kunt u vrijblijvend en gratis binnenlopen en gebruik maken van het aanbod, zoals vrije inloop, een luisterend oor, activiteiten in het atelier, een kopje koffie/thee en informatie. Daarnaast zijn er nog verschillende structurele activiteiten zoals wandelen, yoga, koken, haken en diverse creatieveen wellness-activiteiten. Alle activiteiten zijn op de website terug te vinden onder het kopje agenda. Openingstijden: Maandag, dinsdag en donderdag van uur en op woensdag en vrijdag van uur. Locatie: Graaf Jacobstraat 1 Informatie: info@toonhermanshuisweert.nl, of loop gerust eens binnen. Café Toon Doodgewoon Vanaf januari 2017 organiseert het Netwerk Palliatieve Zorg Midden Limburg in samenwerking met het Toon Hermans Huis Weert het Café Toon Doodgewoon, een ontmoetingsplaats voor mensen die geïnteresseerd zijn in thema's / vragen rondom het levenseinde. De bijeenkomsten gaan plaatsvinden in het Toon Hermans Huis Graaf Jacobstraat 1 van tot uur. Inloop vanaf uur : Open huis en haardonatie mogelijk Aanmelden vooraf is verplicht: Contactpersonen: Margriet Kwantes: Lucky Grave: Informatie: cafedoodgewoon@toonhermanshuisweert.nl Adres: Beekstraat 54 Weert Steunpunt Mantelzorg / Servicepunt Vrijwilligers: goedbezig@puntwelzijn.nl Nieuwsbrief Mantelzorg Punt Welzijn, nr. 15, februari