De Keukentafel Uitdaging

De Keukentafel Uitdaging MAG HET WAT RUSTIGER AAN DE KEUKENTAFEL Gemaakt in het kader van het Swing project Een cliëntproces; tools voor samenwerking Door Nic Drion

Aan de keukentafel Aan de keukentafel zit je met vrienden. Met familie of buren. Vaak gewoon om gezellig te kletsen. Of om samen iets te vieren. Maar soms ook om over moeilijke of verdrietige dingen te praten en elkaar te steunen. Als je veel problemen hebt, en het lukt niet goed om die op te lossen, dan komen er ook hulpverleners aan je keukentafel zitten. Soms maar één. Soms een heleboel. Voor elk probleem is er een andere hulpverlener, lijkt het wel. Dan kan het druk worden aan je keukentafel. De Keukentafel Uitdaging is een leuke manier om na te gaan wie er aan jouw keukentafel zitten. Zijn er genoeg vrienden en familieleden? En niet teveel hulpverleners? Want het moet wel een beetje overzichtelijk blijven aan jouw keukentafel. En vooral: diegenen die aan je keukentafel zitten moeten jou ook echt ondersteunen en helpen, zodat het beter gaat! Te veel is niet goed - Met te veel hulpverleners wordt het vaak moeilijker in plaats van makkelijker. Dat komt door verschillende dingen: - Te veel hulpverleners geeft je als ouders het gevoel dat je zelf niets meer goed doet. Dat je niets kan. Want je hebt blijkbaar overal hulp bij nodig. In plaats van sterker ga je je dan onzeker en afhankelijk voelen. - Als ouder raak je de controle over je eigen leven kwijt. Al die hulpverleners bepalen je leven en je agenda. - Omdat je het zo druk hebt met al die afspraken en alle dingen die je daarvoor moet doen, heb je weinig tijd meer voor andere mensen. Hoe meer hulpverleners er aan de keukentafel zitten, des te minder plek is er voor vrienden en familie. Zij zien dat je het al zo druk hebt. Ze weten niet zeker of ze je lastig mogen vallen. Ze willen wel helpen maar weten niet hoe, want je hebt al zoveel hulpverleners. Dus komen ze minder langs. - Als je veel hulpverleners hebt, dan wordt het ook moeilijker om vrienden en familie om steun te vragen. Ik heb al zoveel hulp, dan kan ik toch niet ook nog mijn vrienden vragen om me te helpen, Ze hebben me al zo vaak geholpen, ik wil ze niet nog een keer lastig vallen, Ik probeer het zelf wel op te lossen. Dat denken mensen vaak. - Veel hulpverleners betekent dat je als ouders vaak hetzelfde verhaal moet vertellen. Dat is niet prettig. - Die hulpverleners werken helaas niet altijd goed samen. Ze weten niet altijd wat de ander doet. Ze moeten extra overleggen. Soms werken ze langs elkaar heen. Of wachten ze op elkaar, waardoor er niets gebeurt. De Uitdaging De uitdaging is: 1. Hoe krijg je minimaal 4 Belangrijke Mensen uit jouw netwerk aan de Keukentafel? Vier mensen uit jouw omgeving, die jij vertrouwt. Mensen die je willen helpen in goede tijden en in slechte tijden. Je vader of moeder, oma of opa, andere familieleden, je beste vriend of vriendin, de buurvrouw, een collega. Aan jou de keuze! 2. En hoe krijg je maximaal 4 Hulpverleners aan je Keukentafel? Als je er vier hebt of minder dan is dat prima. Als er meer dan vier hulpverleners betrokken zijn bij jouw gezin, dan moet je bedenken welke 4 het belangrijkst zijn. Zo werkt het De Keukentafel Uitdaging bestaat uit 3 delen. In Deel 1 bepaal je met behulp van een aantal vragen welke vier mensen uit jouw omgeving het belangrijkst zijn en aan jouw keukentafel mogen. In Deel 2 doe je hetzelfde voor hulpverleners die bij je gezin betrokken zijn. En in Deel 3 geef je al die mensen een plekje aan je keukentafel. Bij elk deel staat een korte uitleg. Het wijst zichzelf. En aan het eind staan nog een paar tips hoe je verder kan gaan met de uitkomst van De Keukentafel Uitdaging.

De Keukentafel Uitdaging deel 1 Welke (minimaal 4) belangrijke mensen wil ik aan mijn keukentafel? Hieronder staan twee lijstjes met 10 vragen. De vragen gaan over welke mensen belangrijk zijn voor jou, je gezin, je kind. Familieleden, vrienden of mensen uit de buurt bijvoorbeeld. Als je de eerste 10 vragen hebt beantwoord heb je waarschijnlijk al een paar namen. Misschien weet je dan al precies welke 4 mensen uit jouw omgeving aan jouw keukentafel mogen. In dat geval ben je na 10 vragen al klaar. Als je nog twijfelt kan je ook het tweede lijstje vragen beantwoorden. De eerste 10 vragen Vraag 1. Met wie praat je wel eens over de opvoeding van je kind? En met wie nog meer? 2. Wie heeft jou wel eens geholpen (of aangeboden om te helpen) toen je een probleem had met je kind?en wie nog meer? 3. Welke volwassenen in jouw omgeving vinden het belangrijk dat het goed gaat met je kind? (denk bijvoorbeeld aan oma, opa, familie, vrienden, buren, ouders van vriendjes van je kind) 4. Wie is er meestal bij op belangrijke momenten voor jouw kind: bijvoorbeeld een verjaardag, een diploma-uitreiking, een feestje? 5. Als ik aan je kind zou vragen wie er wel eens bij jullie thuis komt, die hij/zij super leuk vindt, wie zou hij/zij dan noemen? 6. Stel: je raakt je mobiele telefoon kwijt en je moet al je contacten opnieuw invoeren. Je begint bij de mensen die voor jou het allerbelangrijkst zijn (behalve je partner en je kinderen). Wie zijn de 4 mensen van wie je de gegevens het eerst invoert? 7. Welke volwassenen doen er wel eens wat leuks met jouw kind? Wie past er wel eens op? Bij wie gaat je kind spelen of logeren? 8. Als ik aan je partner zou vragen wie jouw beste vrienden zijn, wat zou hij/zij dan zeggen? 9. Stel: je hebt nu direct hulp nodig bij een belangrijk probleem. Bijvoorbeeld: je moet weg naar een ernstig zieke vriendin en iemand moet komen oppassen op je kind. Wie zou je dan vragen om te helpen? 10. Stel: je hebt 4 kaartjes gewonnen voor een pretpark. Welke twee volwassenen (behalve je partner) mogen er mee met jou en je kind? Namen

Conclusie na de eerste 10 vragen Welke vier namen komen het vaakst voor in je antwoorden? Zijn dit ook de mensen die jij graag aan de keukentafel wil, die met je gezin en met hulpverleners mogen meedenken en een plan maken hoe het beter kan gaan met je kind? Of misschien wil je toch iemand anders aan de keukentafel, dat kan ook natuurlijk! Deze mensen mogen in ieder geval wel aan mijn keukentafel: Van deze mensen weet ik het nog niet zeker: Heb je vier namen? Prima, je bent klaar! Heb je meer dan vier namen? Ook prima! Bedenk dan of je die allemaal aan de keukentafel wil, of dat dat een beetje teveel wordt. Heb je nog geen vier mensen die aan jouw keukentafel mogen? Geen probleem! Vul het tweede vragenlijstje in. Misschien levert dat nog meer namen op. De tweede 10 vragen Vraag 11. Wie heb je wel eens om advies gevraagd over de opvoeding van je kind? 12. Welke volwassenen in jouw omgeving vragen wel eens hoe het gaat met je kind? 13. Stel: volgende week is er een belangrijke gebeurtenis voor jou en je kind (verjaardag, diploma, kind komt thuis na verblijf in ziekenhuis etc.). Je wil graag dat er een paar mensen bij jou thuis komen om dit te vieren met jou en je kind. Wie zou je dan uitnodigen? 14. Met welke mensen heb je het meeste contact op sociale media? Weten die ook van problemen in je gezin? Als je hun zou vragen of ze je willen helpen, wie zouden er dan ook echt komen? 15. Wie reageren er meestal op berichtjes of foto s (over je kind) die jij op sociale media plaatst? 16. Als ik aan je kind zou vragen wie mama/papa wel eens helpt met dingen in huis, wat zou die dan zeggen? 17. Als ik aan je moeder of vader (in ieder geval iemand die jou al lang kent) zou vragen wie de 3 belangrijkste mensen voor jou zijn (buiten je partner en je kinderen), wat zou hij/zij dan zeggen? 18. Wie heeft jou wel eens om hulp of advies gevraagd bij de opvoeding van zijn/haar kind? 19. Wie zou jij een geheim toevertrouwen? 20. Stel: je krijgt een ongeluk en kan een tijd lang niet zelf voor je kind zorgen. Welke mensen zou je dan vragen om tijdelijk voor je kind te zorgen? Namen

Conclusie Welke vier namen komen nu het vaakst voor in al je antwoorden? Zijn dit ook de mensen die jij graag aan de keukentafel wil, die met je gezin en met hulpverleners mogen meedenken en een plan maken hoe het beter kan gaan met je kind? Of misschien wil je toch iemand anders aan de keukentafel, dat kan ook natuurlijk! Deze mensen mogen in ieder geval wel aan mijn keukentafel: Van deze mensen weet ik het nog niet zeker: Hopelijk heb je nu wel vier namen van familieleden of vrienden die aan jouw keukentafel mogen. Misschien zijn er mensen zijn wie je het nog niet zeker weet of ze aan jouw keukentafel mogen. Dat geeft niet. Denk er nog een nachtje over. Praat er over met een van de belangrijke mensen of hulpverleners die wel aan je keukentafel mogen. Heb je meer dan vier namen? Ook prima! Bedenk dan of je die allemaal aan de keukentafel wil, of dat dat een beetje teveel wordt. De Keukentafel Uitdaging deel 2 Welke (maximaal 4) hulpverleners hebben mij het best geholpen en wil ik aan mijn keukentafel? Hieronder staan 10 uitspraken over de hulpverleners die bij jouw gezin en jouw kind betrokken zijn. Kies de hulpverlener waar je mee wil beginnen. Vul de naam van de hulpverlener in, en de naam van de organisatie waar hij/zij voor werkt. Geef heel kort aan waarom die hulpverlener bij jouw gezin betrokken is: bijvoorbeeld schulden, of problemen in de opvoeding, of helpt om het huis netjes te houden. Daaronder kun je aangeven of de hulp verplicht is of vrijwillig. De hulp is verplicht als de rechter heeft gezegd dat dat nodig is. Dus bijvoorbeeld de hulp van een gezinsvoogd/jeugdzorgwerker. Of als de rechter heeft bepaald dat je kind in een pleeggezin moet wonen. Als de hulp verplicht is dan kan je er niet zomaar mee stoppen. Maar veel vormen van hulp zijn vrijwillig. Als je het niet precies weet of het verplicht of vrijwillig is, vraag dan een hulpverlener om hierbij te helpen. Geef daarna antwoord op de 10 uitspraken. Dat doe je door een score te geven van 1 tot 5. De cijfers betekenen het volgende: 5 = helemaal eens met de uitspraak, 4 = grotendeels mee eens, 3 = gedeelte eens, gedeeltelijk oneens, 2 = grotendeels oneens, 1 = helemaal oneens met de uitspraak. Als je daarmee klaar bent, ga je naar de volgende hulpverlener en doe je hetzelfde. Als je veel hulpverleners hebt, is dat best even een werkje. Maar je moet het natuurlijk wel goed doen, anders kan je niet bepalen welke hulpverleners je het best geholpen hebben en aan je keukentafel mogen blijven. Naam en organisatie Waarom is deze hulpverlener betrokken bij mijn gezin? Is deze hulp verplicht (het moet van de rechter) of vrijwillig? Komen om dit te vieren met jou en je kind. Wie zou je dan uitnodigen? Hulpverlener nr. Hulpverlener nr. Hulpverlener nr. Hulpverlener nr.

Hulpverlener nr. Hulpverlener nr. Hulpverlener nr. Hulpverlener nr. 1. Deze hulpverlener helpt mij met de dingen die ik het allerbelangrijkst vind voor mijn gezin/mijn kind 2. We hebben samen een goed plan: ik weet precies wat deze hulpverlener doet, ik weet wat ik moet doen en ik weet wanneer we klaar zijn en het goed genoeg is 3. Deze hulpverlener is betrouwbaar en we kunnen goed samenwerken 4. Deze hulpverlener ziet ook de dingen die goed gaan in mijn gezin en geeft complimenten 5. Door deze hulpverlener kan ik steeds beter zelf (dus zonder hulp) mijn problemen oplossen 6. Deze hulpverlener werkt goed samen met de andere hulpverleners 7. Als deze hulpverlener er niet meer zou zijn dan zou het meteen fout gaan in mijn gezin 8. Deze hulpverlener geeft mij vertrouwen dat het goed komt met mijn gezin/kind 9. Het allerbeste dat deze hulpverlener voor mijn gezin heeft gedaan is: 10. Mijn meest vervelende ervaring met deze hulpverlener is:

Conclusie Geef nu eerst elke hulpverlener een cijfer van 0 tot 10. Waarbij 10 = ik heb heel veel aan deze hulpverlener. Dankzij deze hulpverlener gaat het veel beter in mijn gezin/met mijn kinderen! En 0 = ik heb helemaal niets aan deze hulpverlener. Er verandert niets in mijn gezin/voor mijn kinderen. Trek daarna je conclusie. Is er een hulpverlener die aan je keukentafel moet blijven, omdat de hulp verplicht is? En welke hulpverleners mogen er nog meer aan je keukentafel, omdat ze jou het beste helpen? Schaalvraag. Welk cijfer krijgt deze hulpverlener op een schaal van 0 tot 10. (zie de toelichting) Cijfer: Cijfer: Cijfer: Cijfer: Conclusie: mag (of moet) deze hulpverlener blijven aan mijn keukentafel? Ja/Nee/ Weet ik nog niet Etc. De Keukentafel Uitdaging deel 3 Zo zit het aan mijn keukentafel! Versie 1: Wie zitten er nou aan mijn keukentafel? Denk aan een plaatje van een keukentafel met stoelen er om heen. Aan het hoofd de stoel(en) voor de gezinsleden. Volgens mij moeten we dat symboliseren met een keukenbank, waarop alle gezinsleden kunnen plaatsnemen. De bank heeft de kleur paars bijvoorbeeld. Om de tafel heen 4 groene stoelen voor belangrijke mensen en 4 blauwe stoelen voor hulpverleners. De groene en blauwe stoelen staan om en om. Dit om te symboliseren dat we met elkaar samenwerken en niet tegenover elkaar staan. Op de leuning van elke stoel moet een naambordje staan dat ingevuld kan worden. Tekst bij versie 1. Je hebt vier belangrijke mensen uit jouw omgeving gekozen, die aan jouw keukentafel mogen. En vier hulpverleners. Geef ze nu een plekje aan jouw keukentafel. Hieronder staat een grote ronde keukentafel. Jouw keukentafel. Erbij staat een grote paarse keukenbank. Daarop zitten al jouw gezinsleden. Schrijf jullie namen op de rugleuning van de bank. Dan zijn er vier groene stoelen voor jouw belangrijke mensen. En vier blauwe stoelen voor de hulpverleners. Schrijf ook hun namen op de rugleuningen. Maak nog een foto van jouw keukentafel. En klaar! Versie 2: Een vel met daarop alleen een grote keukentafel. Dan losse kaartjes: kaartjes van paarse stoelen voor de gezinsleden (zoveel als nodig, 4 kaartjes van groene stoelen voor belangrijke mensen, en 4 kaartjes van blauwe stoelen voor hulpverleners. Op de leuning van elke stoel een naambordje dat ingevuld kan worden. Op de andere kant van de groene en blauwe plaatjes kan een tekst worden aangevuld: Deze persoon mag aan mijn keukentafel, omdat. De plaatjes van de stoelen kunnen om de keukentafel worden geplaatst. Voordeel van het alternatief: Interactiever en speelser. Gezinsleden kunnen zelf ordening aanbrengen. En wellicht ook bruikbaarder bij situaties van echtscheiding, waarbij de gezinsleden niet meer samen met elkaar op een bank willen zitten. Nadeel van het alternatief: je hebt steeds sets van kaartjes nodig. Dat maakt de tool duurder in productie.

Tekst bij alternatief: Je hebt vier belangrijke mensen uit jouw omgeving gekozen, die aan jouw keukentafel mogen. En vier hulpverleners. Geef ze nu een plekje aan jouw keukentafel. Hieronder staat een tekening van een grote ronde keukentafel. Jouw keukentafel. Pak eerst de kaartjes met de paarse stoelen. Die zijn voor jouw en je gezinsleden. Schrijf jullie namen op de rugleuningen. Zet de stoelen bij de tafel. Pak dan de kaartjes met de groene stoelen. Die zijn voor jouw belangrijke mensen. Schrijf hun namen achterop de rugleuning. Als je dat wil, schrijf op de achterkant van elk kaartje waarom deze persoon aan jouw keukentafel mag. Doe tenslotte hetzelfde met de vier kaartjes van de blauwe stoelen voor de hulpverleners. Schrijf ook hun namen op de rugleuningen. En schrijf op de achterkant waarom zij aan jouw keukentafel mogen. Zet de paarse, groene en blauwe stoelen aan de keukentafel, zoals jij dat wil. Stel je voor dat je in het echt met al deze mensen zou overleggen samen. Wie mag er dan waar zitten? Wie mogen er bijvoorbeeld naast jou zitten? En wie naast je kind? Jij mag het zeggen. Maak een foto van jouw keukentafel. En klaar!

En dan straks in het echt! Een paar tips Deze Keukentafel Uitdaging heb je natuurlijk niet voor niets gedaan. Hoe kan je deze uitkomst ook in het echt bereiken? Hoe kan je ervoor zorgen dat je familie en vrienden ook echt aan je keukentafel komen? En dat er ook daadwerkelijk minder hulpverleners komen, als dat nodig is? Hier staan een paar tips die je kunnen helpen: Bespreken. Bespreek de uitkomst met de hulpverlener met wie je deze Keukentafel Uitdaging hebt gedaan. Hopelijk is hij/zij een van de hulpverleners die wat jou betreft aan je Keukentafel zit. Neem als het kan bij dat gesprek een van de vier Belangrijke Mensen mee, om je te steunen. Leg uit wat je wil. Meer Belangrijke Mensen aan je keukentafel. Of minder Hulpverleners. Of allebei. Overleg Vraag je hulpverlener om een overleg te organiseren met alle andere hulpverleners en jouw belangrijke mensen. Of doe dat zelf, dat kan ook natuurlijk. Je bent zelf uiteraard ook bij dat overleg. Leg nog een keer uit wat je wil. Dat je graag dingen wil veranderen in je gezin, maar dat het zo niet goed werkt. Je wil minder hulpverleners, en meer steun van familie en vrienden. Er moet dus een nieuw plan komen. Plan Maak samen met hulpverleners en jouw belangrijke mensen een nieuw plan. In dat plan is minder plek voor hulpverleners en meer plek voor familie en vrienden. Wat kunnen familie en vrienden doen om te helpen? En wat moeten hulpverleners doen? Kunnen zij taken van elkaar overnemen? Kan het ook met minder hulp? Want niet elke hulp is nodig, zeker niet als jouw belangrijke mensen je steunen! Netwerkberaad of Eigen Kracht Conferentie Je kan ook voorstellen om een netwerkberaad te houden, of een Eigen Kracht Conferentie. Daar bespreek je met jouw belangrijke mensen hoe het beter kan gaan thuis. Een onafhankelijke coördinator kan jullie daarbij helpen als dat nodig is. Die kan ook helpen om meer mensen uit jullie omgeving te vragen om mee te doen. Samen met alle mensen die mee willen doen maken jullie een plan. Daarin staat wat jullie zelf kunnen doen om het thuis beter of veiliger te maken, en wat hulpverleners daarin kunnen doen. Je hulpverlener weet vast meer over de mogelijkheden van een netwerkberaad. Of kijk bijvoorbeeld op www.eigen-kracht.nl voor meer informatie. Geef niet op! Het gaat om jouw gezin. Om jouw kind. En dus moeten aan jouw keukentafel de goede mensen zitten. Mensen die belangrijk zijn voor jou en die je goed kunnen helpen. SUCCES!