6/7-Daagse Zomercusus Catzeilen Catclub Egmond aan Zee-Zuidstrand

Vergelijkbare documenten
JEUGDZEILEN KZVW. Praktijk en theorie. Jeudzeilopleiding Kustzeilvereniging Wassenaar

Lesprogramma CWO I praktijk WSB Helmond

Diploma eisen Jeugdzeilen CWO I, II en III Pagina 1 van 5

Lesprogramma CWO I praktijk WSB Helmond

JZVB 2015: CWO 1 & 2 JZVB 2015

WWS Dameszeilen! Kort lesschema! Benamingen en begrippen!

CWO 1. Optimist WSV De Ank. Dit boek is van:

Zeil insigne kielboot 1. Termen Zeil standen Overstag Gijpen Stormrondje... 5 BPR Regels Goed zeemanschap...

Naam :... Theorie optimisten 3 DWSV 1

Naam: Geboorte datum: Adres: Postcode: Datum: Instructeur/trise:

YSCO Diploma zeilen NASAF 1 & 2 eisen NASAF 1 Oefen Theorie

Sail-Today biedt catamaran cursussen aan voor beginners tot wedstrijdzeilers

Bij meer wind en hogere golven, mast meer naar achteren zetten. Bij weinig wind en geen golven meer naar voren (maximaal rechtop.)

Bries Noordwijk Open 2018

HANDBOEK. JEUGDZEILEN CATAMARAN Alles wat je moet weten, van beginner tot gevorderde

CWO II Theorie. 1. Schiemanswerk. 2. Zeiltermen. Op deze pagina vind je de theorie van CWO II KB. Het is een aanvulling op de theorie CWO I.

Zeilen met een punter

Examen CWO kielboot II

1.1 De wedstrijdserie is onderworpen aan de Regels zoals gedefinieerd in de Regels voor Wedstrijdzeilen.

Les 5: Voorrangsregels Watersportvereniging Monnickendam

Inhoudsopgave hoofdstuk 2 Jeugdzeilen

YSCO Diploma zeilen NASAF 1 Criteria + Theorie

Egmondse Zeehelden. Jeugdzeilen Catclub Egmond

1.1 De wedstrijdserie is onderworpen aan de Regels zoals gedefinieerd in de Regels voor Wedstrijdzeilen.

Online inschrijvingen zomerkampen, voorbereidende cursus A brevet en trainingen via onze website zie activiteiten zeilschool

Onlangs hebben wij u het nieuwe watersportprogramma 2018 aangeboden! In de bijlage is het hele programma nogmaals bijgevoegd.

WV het Bovenwater. Theorie CWO 1. Naam: Groep:

RBSC Catamaran Spi hoog! titel 1 Top: spi hoog!

Dit examen bestaat uit 35 multiple choice vragen. Je bent geslaagd als je: 25 van de 35 vragen goed hebt

Leidraad Jeugdzeilen

Paspoort Zeilwagenrijden

Naam :... Hoofdstuk 1: Zorg goed voor jezelf Hoofdstuk 2: De Optimist Hoofdstuk 3: De Optimist vaarklaar

Handboek Optimist zeilen. Van...

Koppels en krachten. Hoe werkt mijn cat?

JEUGDZEILEN bij Lake 7 Sailing

Catamaranzeilen vanop Kos

WAAROM MEEDUIKEN. De grote onbekenden zijn stoming en zichtbaarheid.

Inhoudsopgave hoofdstuk 3 Zwaardboot

Open Arubaanse Kampioenschappen of

YSCO Diploma zeilen NASAF 2 Criteria + Theorie

Theorieavond. URV Viking - 1 -

CWO. Jan van Galen Juniorwacht - 1 -

Cursus FJ Uitgave 2.0 DWSV. Lesprogramma Flying Junior DWSV

TARIEVEN versie incl. 6% BTW (versie 1 )

WSV De Maas Venlo. (Wedstrijd)regels voor zeilers: (uitleg van de gebruikte zeiltermen, zie bjilage 1)

VKZ Voor en Door 2013

Lekker leren zeilen op de Braassem

Instructie. Roeien. Sturen. Omslaan-avond. Theorie-avond

RBSC éénrompsboten. Starten. titel 1 Top: starten.

Leskaart CWO 2 Zeezeilen

Dit boekje is van: ...

SAIL & SURF CAMPS 2007

WSB CLUBAVOND LEER GIJPEN OP NIVEAU

Lokale wedstrijdbepalingen voor de wedstrijden voor Skutjes tot 15 meter te houden op 1 en 2 september 2018 op de Goingarijpster Poelen

Open Arubaanse Kampioenschappen 2014

Reglement: Veilig roeien bij HRV De Compagnie

Dit boekje is van: ...

Programma. Didactiek. Leerstijlen (Kolb) Aanleer fases Leermodel (van Gelder): Beginssituatie, doelstelling

Naam: Telefoon: Naam groep:

INSTRUCTIEBOEKJE LICHTMATROOS ZV CANISIUS NIJMEGEN INHOUD

Inhoudsopgave hoofdstuk 3 Zwaardboot

110. Wegzeilen en stranden, zijwind Wegzeilen land, zeewind.

FIJN BUITENSPELEN LEKKER AFZIEN,

Bijna alle kinderen zijn dol op water en weten het dan ook overal feilloos te vinden. Is jouw kind ook zo n waterrat? Hoe houd je jouw kind veilig

Met de kajak op de Westerschelde van Waarde naar Borssele

Welkom. De zeilinstructeurs van Wavie

Jeugdplan KWV De Kaag ALV april 2014

Handboek Opleidingen 2004 Hoofdstuk Algemeen opleidings- en examenprogramma instructeur A. 1. Algemene bepalingen

Theorie optimisten 1 DWSV 1. Naam :...

10 (wedstrijd) TIPS VOOR PATINZEILERS

H5 Commando s & Manoeuvres

Noorwegentocht. Het is zover, na lang wachten gaat de reis van ongeveer 3 weken beginnen.

Een uittreksel van het boek Performance Racing Tactics by Bill Gladstone

November Total Immersion Techniek Training. Leer efficiënt en effectief borstcrawl zwemmen!

Zondag 25 juni clubcupwedstrijden voor ALLE jeugd (Optimist en Splash)

Tarieven 2018 Watersportcentrum

Instructie. Roeien. Sturen. Omslaan-avond. Theorie-avond

Halzen. met. Clipper Stad Amsterdam

of

Open Arubaanse Kampioenschappen of

Wedstrijdzeilen voor dummies

De regels van het Wedstrijdzeilen een korte uitleg

Zoeken en Bergen. Welkom bij deze specialisatie! We beginnen met zoeken

Veilig varen. Welkom KBC Utrecht.

GROEPSBEGELEIDING JEUGD TALENT

In dit boekje proberen we vooral duidelijkheid te geven over wat we van elkaar kunnen verwachten.

1.1* De wedstrijdserie is onderworpen aan de Regels zoals gedefinieerd in de Regels voor Wedstrijdzeilen met toepassing van Appendix B.

RS-Feva. Handleiding. RACING MANUAL (Part 2)

W magazine WATERRATJES WOS. Zonder woorden. Programma Watersportdag 21 mei Ronde van W-VL Een uitstervend ras??? Lachen is gezond.

'De een spaart postzegels, ik zeil wedstrijden...'

Voorbeeld groepsarrangementen

1. REGELS 1.1. De wedstrijdserie is onderworpen aan de Regels zoals gedefinieerd in de Regels voor Wedstrijdzeilen. (RvW)

ARC Roei-instructeur/Coach Workshop. Veiligheid

Wedstrijdbepalingen Teamwedstrijden Regenbogen


-CUP. Handboek ORGANISATIE Q-cup. Een unieke kennismaking met wedstrijdzeilen!

ZOMER OP HET WATER SAMEN MET LEEFTIJDGENOTEN

Eisen Insigne zeiler (groen) CWO-Kb-II

Het ROEIEN en de vaarregels

-CUPHandboek. ORGANISATIE Q-CUP Een unieke kennismaking met wedstrijdzeilen!

Transcriptie:

Doelgroep: Locatie: Jeugd van 12-18 jaar. Min. 10. max. 15 cursisten Paviljoen bv. De Werf: Zuidstrand Egmond aan Zee Tel. Paviljoen: 06-19025106 Data: 17 juni 24 juni 1 juli 8 juli 15 juli 22 juli reservedag=29 juli 2017 Prijs: Verblijf: Instructie: Dagindeling: Niet vergeten: 120,- voor 6/7 dagen Op het Paviljoen vinden de theorielessen plaats en wordt s middags geluncht. Consumpties zijn voor eigen rekening. Deze vindt plaats m.b.v. Spark, Hobie 14 en???. In principe 3 cursisten per cat o.l.v. een instructeur/trice. 09.30-10.00 uur: Voorbespreking instructeurs 10.00-10.30 uur: Aankomst cursisten en welkom 10.30-13.30 uur: Praktijk zeilen Theorie zeilen-cats vaarklaar maken 14.00-14.30 uur: Lunch in Paviljoen 14.30-15.00 uur: Theorie-evaluatie - Voldoende warme kleding meenemen - Surfpak/wetsuit, zeilschoenen, zwemvest en windjack zijn verplicht en dien je zelf te regelen! - Blijf lachen in de branding( bij voorkeur met je mond dicht)

. Programma Zaterdag 1 10.0-10.30 uur: Theorie: Veiligheid-Kleding-Weer- Kenteren en rechtzetten Stroming-Branding-Windroos-Zeilkoersen Afvaren en aankomen 10.30-13.30 uur: Praktijk: Gebruik stranddolly-optuigen-afvaren en aankomen Koersvaren(halve wind)-kenteren en rechtzetten Koersvaren: halve wind/aan de wind/ruime wind

Programma Zaterdag 2 10.0-10.30 uur: Theorie: Sturende werking zeilen-roerwerking/remwerking Zeilpunt/Lateraalpunt-Werkelijke/schijnbare wind Zeildruk-Hellende en stuwende krachten-zeilen ADW/verlijeren Overstagmanoevre-Deinzen-Drijven op de boeg 10.30-13.30 uur: Praktijk: Gebruik stranddolly-zelf optuigen-afvaren en aankomen Koersvaren: halve wind/aan de wind/ruime wind Koers wijzigen m.b.v. zeilwerking-bijliggen Aan de wind zeilen+overstagmanoevre-deinzen-drijven op de boeg

Programma Zaterdag 3 10.0-10.30 uur: Theorie: Zeilen met ruime wind/voor de wind-gijpen-gewichtsverdeling Steken en knopen 10.30-13.30 uur: Praktijk: Zeilen met ruime wind/voor de wind-gijpen-gewichtsverdeling Alle koersen varen Driehoeksbaan zeilen

Programma Zaterdag 4 10.0-10.30 uur: Theorie: Man over boord manoevre-overstag via gijpen: Stormrondje Vaarreglement BPR en voorrangsregels 10.30-13.30 uur: Praktijk: Man over boord manoevre-gijpen via overstag: Stormrondje Alle koersen varen Bovenboei/Benedenboei

Programma Zaterdag 5 10.0-10.30 uur: Theorie: Trapeze staan: uitgaan/binnenkomen-vlagen opvangen Kennismaking met Wedstrijdzeilen-starten 10.30-13.30 uur: Praktijk: Wedstrijdzeilen-Starten-Bovenboei/benedenboeien/gate

Programma Zaterdag 6 10.0-10.30 uur: Theorie: Wedstrijdzeilen/banen-Zeilwedstrijdreglement 10.30-13.30 uur: Praktijk: Wedstrijdzeilen-Starten

Slechtweerprogramma. Theorie: Zie programma Video: Spass mit dem Cat : Instructievideo/DVD Video/DVD: Ronde om Texel 2007/2005 Steken en knopen??? Materiaal t.b.v. theorie-instructie. Standaard met whiteboard, stiften (zwart, rood en groen) en wisser. Lijntjes voor theorie: steken en knopen Jeugdlid worden: - Aspirant leden 42,50 met EG-nummer/ligplaats. Vanaf 16 jaar lidmaatschap+ligplaats 85,- + 90,- inschrijfgeld

SPECIFIEKE KENMERKEN VOOR CATAMARAN INSTRUCTIE OP ZEE METHODISCH-DIDACTISCH inschatten beginniveau oefenstof van makkelijk naar moeilijk herhalen van vorige keer kort opdracht vertellen; later op de boot verduidelijken uitvoeren door cursisten veel afwisseling, korte beurten ORGANISATORISCH instructeur aan boord gebruik maken van objecten op het strand om op te koersen (boeien kunnen vaak niet uitgelegd worden) tijd afspreken, wanneer weer op het strand land/strand in zicht houden (max. 1 km uit de kust) altijd zwemvesten aan andere catamarans in de gaten houden ( koppen" tellen) wetsuit dragen en droge kleren op het strand goed op zwemmers letten waken voor duiken van de catamaran altijd één persoon op het strand hebben om overzicht te houden, kan alarm slaan als er een noodsituatie dreigt. RELATIONEEL veilig gevoel creëren op een plezierige manier de leerstof aanbieden creativiteit, vindingrijkheid van de cursisten ruimte geven en daarop inspelen leuke opdrachten geven (kan zowel open als gesloten) bemoedigen VALKUILEN verkeerd inschatten van de zee (stroming, branding, muien, golven etc.) kwijtraken van het oriëntatiegevoel van de cursisten tussen de golven en/of deining (zeeziekte) rommelig starten (verwarde schoten of vallen, vergeten van materiaal of handelingen) onduidelijke opdrachten bij rouleren cursisten tijdsplanning vergeten leerstof saai presenteren