Programmaboekje ZPK Budel OCZK 2015 Open Cranendonckse Zwem Kampioenschappen

Programmaboekje ZPK Budel OCZK 2015 Open Cranendonckse Zwem Kampioenschappen

Uw gastheer: ZPK Budel, een bloeiende zwemvereniging Zwem- en Poloklub Budel (ZPK Budel) is een zwemvereniging uit het Noord- Brabantse Budel. De vereniging is in 1969 opgericht en is met bijna 250 leden één van de grotere sportverenigingen binnen de gemeente Cranendonck. Zwem- en Poloklub Budel kent verschillende groepen voor jong en oud die zowel op wedstrijdniveau als recreatief niveau trainen.

Beste zwemvrienden uit Cranendonck en omgeving, Namens ZPK Budel heet ik u heel hartelijk welkom op de Open Cranendonckse Zwem Kampioenschappen 2015. Ik ben blij dat jullie je met grote getalen hebben opgegeven voor deze wedstrijd, om een wedstrijd te zwemmen tegen andere Cranendonckers en omgeving. Ook ben ik zeer vereerd met de aanwezigheid van wethouder Carola Meuwissen, die om 18:00 de officiële opening en start verricht. Met zo n 75 deelnemers en vele starts hebben wij een vol programma. Voor een vlot verloop van de wedstrijd is jullie medewerking hier van groot belang. Om de informatievoorziening tijdens de wedstrijd soepel te laten verlopen is een infodesk ingericht waar jullie je vragen kunnen stellen. Tijdens de wedstrijd zal de wedstrijdorganisatie de officials en vrijwilligers voorzien van drankjes. Deelnemers kunnen voor vriendelijke prijzen een drankje verkrijgen in het ZuiderpoortCafé. Nieuw dit jaar is de mogelijkheid om ook belegde broodjes en soep te kopen bij de info balie. Ook hebben we dit jaar weer flink uitgepakt met het entertainment. Er is wederom een DJ aanwezig, dansgroep Dizzy gaat helemaal los en als klap op de vuurpijl hebben we het PSV Masters synchroon zwemteam weten te strikken voor een mooie opvoering. Deze wedstrijd zou niet kunnen worden georganiseerd zonder de scheidsrechter, starter, tijdwaarnemers, wedstrijdsecretariaat, wedstrijdorganisatie, trainers van ZPK Budel, de jeugdzwemmers, onze sponsoren en alle andere vrijwilligers. Namens alle deelnemers wil ik jullie dan ook hartelijk bedanken voor jullie bereidwilligheid en belangeloze inzet. Namens ZPK Budel wens ik jullie allemaal heel veel zwemplezier!! Yvan Segers Voorzitter ZPK Budel Lid dagelijks bestuur

Voorwoord Wethouder Meuwissen Open Cranendonckse Zwem kampioenschappen Beste zwemmers, Ik vind het een hele eer dat ik als wethouder een woordje mag schrijven in dit programmaboekje voor de Open Cranendonckse Zwem kampioenschappen. Na de succesvolle editie van vorig jaar wordt dit jaar opnieuw een grandioos evenement georganiseerd door Zwemen Poloklub Budel. Deze, overigens zeer actieve vereniging met ongeveer 250 leden, is een van de grootste verenigingen van Cranendonck. Ik zie en hoor regelmatig dat een van de leden van deze club ergens in Nederland of zelfs over de grenzen, prijzen mee terug nemen naar Cranendonck. Geweldig! Kampioenschappen De kampioenschappen zijn voor iedereen toegankelijk. Dat vind ik leuk. Iedereen die ook maar kan zwemmen, kan zichzelf meten aan leeftijdsgenoten en eens zien of ze interesse hebben in de zwemsport. Het is niet alleen een evenement, maar ook een show. Zo wordt de openingsestafette door de Masters gezwommen. Daarnaast ben ik ook benieuwd naar de synchroonzwemmers die hun sportieve kunsten vertonen tijdens de pauzes. Sporten is gezond Sporten is gezond. Zwemmen is goed voor de spieren en voor het opbouwen of bijhouden van je conditie. Elkaar zien sporten werkt stimulerend en motiverend. Ik ben zelf ook graag sportief bezig. Daarmee stimuleer ik ook mijn kinderen om actief bezig te zijn. Ik hoop dat ze dit goede voorbeeld blijven volgen. Ik ga zelf het goede voorbeeld geven door ook mee te zwemmen. Daarbij geldt zeker dat meedoen belangrijk is dan winnen. :) Samenwerking Dit evenement wordt breed gedragen. Dat is ook te zien aan de hulp die wordt toegezegd vanuit de lokale ondernemers. Dat is iets waar Cranendonck trots op mag zijn en waar ik als wethouder trots op ben. De jeugd heeft de toekomst Een leuk initiatief van de Zwem- en Poloklub Budel is dat zij dit jaar de jeugd hebben gevraagd om de rol van vrijwilligers te vervullen. Deze jongeren ondersteunen daarmee de club en raken betrokken bij het vrijwilligerswerk. Hier twijfel ik overigens niet aan. Ik zie veel jeugdleden op latere leeftijd betrokken raken bij de club als trainer of coach. Dat geeft aan dat dit een hechte club is. Ga zo door! Met vriendelijke groet, Carola Meuwissen Wethouder gemeente Cranendonck

Inhoudsopgave Voorwoorden Programma Nuttige informatie Regels Trimzwemmen Masterszwemmen Entertainment Organisatie Sponsoren

Consumpties + = of + + of = = = = 1 consumptiemunt ( 1,85) Deze munten zijn verkrijgbaar bij de kassa en bij de info balie. En voor iedere munt die u koopt steunt u de zwemvereniging.

Programma

Nuttige informatie Leeftijdscategorieën Bij deze wedstrijd ga je de strijd aan met alle zwemmers, echter is het wel zo eerlijk om gelijke kansen te hebben. Vandaar dat we alle zwemmers in categorieën verdelen, dit zijn blokken van 5 jaar. Op de uitslag en de oorkondes die na afloop worden uitgereikt, zal te zien zijn welke plaats je in jouw leeftijdscategorie hebt behaald. Leeftijdscategorieën Dames Heren 18-24 jaar 18-24 jaar 25-29 jaar 25-29 jaar 30-34 jaar 30-34 jaar 35-39 jaar 35-39 jaar 40-44 jaar 40-44 jaar 45-49 jaar 45-49 jaar 50-54 jaar 50-54 jaar 55-59 jaar 55-59 jaar 60-64 jaar 60-64 jaar 65 jaar en ouder 65 jaar en ouder Informatiedesk Bij de informatiedesk kun je terecht met vragen over de wedstrijd of lidmaatschap, maar ook kun je er extra consumptiemunten kopen. Uitslagen De uitslagen zullen gedurende de wedstrijd worden gepubliceerd middels papieren aan de wand bij de infodesk en ook via onze website: www.zpkbudel.nl. Aan het einde van de wedstrijd zal in de ZuiderpoortCafé de prijsuitreiking plaatsvinden. Prijsuitreiking Na afloop zal in het ZuiderpoortCafé een borrel worden gehouden. Tijdens deze borrel zal tevens de medaille-uitreiking plaatsvinden. Elke deelnemer krijgt een herinneringsmedaille en een oorkonde met zijn of haar behaalde resultaten.

Regels Starten Tijdens de start moet het zo stil mogelijk zijn in het zwembad om de concentratie van de zwemmers te garanderen. Bij de eerste fluittoon ga je op de startblokken staan, of spring je in het water als je de rugslag gaat zwemmen. Vervolgens zal de starter roepen Op uw plaatsen. Hierna volgt een startsignaal waarna de wedstrijd is gestart. Voor de estafette geldt dat de eerste zwemmer start volgens de hierboven beschreven regels. De tweede, derde en vierde zwemmer mogen pas starten als de zwemmer ervoor heeft aangetikt. Tijdens het zwemmen Einde Tijdens het zwemmen mag er weer geluid gemaakt worden, sterker nog, dit heeft de voorkeur. Moedig elkaar gerust aan! Enkel bij de vrije slag mag je van slag veranderen, bij de overige slagen is dit niet toegestaan. Dus je mag niet tijdens de rugslag op je buik gaan zwemmen, of tijdens de vlinderslag de borstcrawl gaan zwemmen. Bij meer dan één baan dient bij de kant te worden gekeerd. Dit houdt in dat de muur met enig lichaamsdeel moet worden aangeraakt. De tijd stopt pas als je de muur na de laatste baan aantikt. Je mag het water pas verlaten wanneer alle zwemmers in de serie zijn gefinisht en de scheidsrechter hiervoor de toestemming geeft. Drank Het is niet toegestaan om glaswerk mee de zwemhal in te nemen. Voor publiek zal een apart terras worden aangelegd, zodat zij direct betrokken worden bij de wedstrijd.

Trimzwemmen Eén van de verschillende takken binnen Zwem- en Poloklub Budel is het trimzwemmen. Deze tak bestaat uit volwassen zwemmers tussen de 20 en 80 jaar oud. Het doel van de trainingen is om in een gezellige, ontspannen sfeer aan lichaamsbeweging te doen en aan verbetering van de conditie te werken. Tijdens het zwemmen train je al je spieren en het is niet blessuregevoelig. Je spieren worden in het water namelijk minder zwaar belast dan op het droge. Trimzwemmen is om deze reden dan ook goed voor het herstel na een blessure. Het accent ligt bij het trimzwemmen niet op het aanleren van de zwemslagen of het neerzetten van snelle tijden, maar meer op het verbeteren van de conditie en het leggen van sociale contacten. Vind jij het leuk om te zwemmen en werk je graag aan je conditie, maar vind jij het sociale aspect toch ook heel belangrijk? Zwem- en Poloklub biedt de mogelijkheid om één tot vier keer per week op deze manier te trainen. Zwemmen in verenigingsverband heeft verder ook de volgende voordelen: Je hebt een stok achter de deur, door de vaste trainingsmomenten. Het trainen van je lichaam. Onder deskundige begeleiding wordt de zwemtechniek en conditie verbeterd. Trainingstijden: Maandag: 20:00-21:00 uur Woensdag: 09:00-10:00 uur Woensdag: 20:30-21:30 uur Donderdag: 20:00-21:00 uur Donderdag: 21:00-22:00 uur

Masterszwemmen Onder het motto: Je stopt niet met sporten, omdat je ouder wordt. Je wordt ouder als je stopt met sporten is het Masterszwemmen opgestart. Masterszwemmen is een speciale tak binnen Zwem- en Poloklub Budel, bedoeld voor zwemmers van 20 jaar en ouder. Een zwemverleden is voor deze groep een pré, veel masters zijn ex-wedstijdzwemmers of ex-waterpoloërs. Voor deze groep is er een speciaal trainingsuur op de maandag- en woensdagavond. Tijdens deze trainingen ligt het accent niet op het aanleren van de zwemslagen, maar op het verbeteren van de zwemslagen en de conditie. Masterszwemmers kunnen meedoen aan Masterswedstrijden. Er zijn nationale en internationale masterwedstrijden met eigen records. Bij masterwedstrijden zwemt men in de eigen leeftijdscategorie. Leeftijdscategorieën zijn er per vijf jaar (20 tot 25 jaar, 25 tot 30 jaar, 30 tot 35 jaar enz.). Om mee te kunnen trainen is het overigens niet verplicht dat je ook meedoet aan wedstrijden. Ook als je alleen je conditie wilt verbeteren, iets meer aan je techniek wilt gaan werken of komt voor de sociale contacten, ben je van harte welkom! Trainingstijden: Maandag: 21:00-22:00 uur Woensdag: 21:30-22:30 uur

Entertainment Het entertainment voor deze avond wordt verzorgd door: PSV STE is een synchroonzwemteam met ongeveer 50 leden van allerlei leeftijden. De trainingen vinden plaats in het Pieter van den Hoogenband zwemstadion. Synchroonzwemmen is een mooie combinatie van (groeps)sport en muziek. Op muziek worden dansen uitgevoerd in het water. Dit kan als groep, duet of solo. Belangrijke punten daarbij zijn de techniek en gelijkheid van bewegingen, maar ook de interpretatie van de muziek. De mastersgroep van PSV STE bestaat uit enthousiaste zwemsters van 20 jaar en ouder. Sommigen trainen één keer per week op zondagochtend, anderen trainen daarnaast op dinsdag- en/of vrijdagavond. De masters doen mee aan nationale en internationale wedstrijden. Zo gaan ze jaarlijks naar wedstrijden in Brussel en Duitsland. Ook nemen ze deel aan EK s en WK s voor masters. Is synchroonzwemmen iets voor jou en ben je geïnteresseerd om eens een kijkje te komen nemen bij PSV STE? Bezoek dan de site: www.synchroteameindhoven.nl en meld je aan voor een proeftraining!

Entertainment Het entertainment voor deze avond wordt verzorgd door: Dizzy is een gezellige dansformatie in Budel (Sportivo) waar sfeer en contact belangrijk is, onder leiding van Tobias Sanders. Bij Tobias maakt het niet uit of je jong of oud bent, een beginner bent of al jaren les hebt, iedereen kan de lessen volgen. Naast het plezier dat dansen geeft is het natuurlijk ook meegenomen dat het je coördinatie, spierkracht, gevoel voor ritme en conditie verbeterd. Prestatie is en blijft belangrijk, maar op een manier dat het wel gezellig blijft. Dat is ook de reden dat dansen bij Tobias gezellig is met kwaliteit en innovatie. Dizzy werd opgericht in 2008 toen Tobias in Budel-Schoot kwam wonen. Tobias had altijd al een creatieve kijk op het leven en er heerste al op jonge leeftijd een grote passie voor dans in zijn hart. Zo benaderde hij Albert Roosenboom, die hem de mogelijkheid gaf om danslessen te gaan geven bij Sportivo. Hij wist dan ook in 2008-2009 en 2010 meteen verschillende onderscheidingen binnen te halen met zijn groep Dizzy, bij onder andere DCAF en BRADO. Daarnaast scheen Dizzy ook in een aantal videoclips, danste de sterren van de hemel tijdens 'Buulse Maestro' en zette de bonte avonden op zijn kop in Budel en Budel-Schoot. Tot op de dag van vandaag vind Tobias het erg belangrijk dat er een positieve sfeer/energie in zijn lessen heerst en zal zich daar ook altijd op richten. Bij Tobias leer je vette choreografieën in een mix van streetdance, hiphop, pop, house etc.. Diverse stijlen worden met elkaar gemixt en tussendoor wordt er natuurlijk ook gewerkt een techniek, kracht, lenigheid en houding. Dansen is een uitlaatklep, of wel "therapie" voor velen, zo ook voor Tobias. Iedere woensdag en vrijdagavond vinden danslessen plaats bij Sportivo, Sportlaan 1 in Budel.

Wedstrijdorganisatie Wedstrijdorganisatie: Edward van Nijmweegen, Dyon de Greef, Carola Hompes Wedstrijd officials: Guido Kauffmann (Scheidsrechter/Starter), Anton de Greef (Scheidsrechter/Starter) Tijdwaarnemers: Richard van Rooij, Dave van Rixtel, Rob Slegers Voorstart / Begeleiding: Nicole Boons, Marlie vd Heuvel Techniek: Rob Meurkens, Edward van Nijmweegen, Dennis van Rooij Entertainment: Erwin Koetse en Rob Meurkens(DJ/Muziek), Dizzy (Sportivo), PSV Synchroteam Eindhoven Wedstrijd secretariaat: Nicole van Rixtel, Hilde Verslegers PR / Publicaties: Carola Hompes, Edward van Nijmweegen Werving: Dyon de Greef, Carola Hompes, Edward van Nijmweegen Sponsoring: Dyon de Greef, Carola Hompes, Edward van Nijmweegen Omroeper: Marleen Steensels, Yvan Segers Info balie: Ans Hompes, Gerda de Greef Catering: Maria van Nijmweegen, Rian van Rooij Crew: Jasper Thielens,Ruben Smit,Neel Steensels,Quint van Rixtel,Tygo van Rixtel,Naomi Braakhuis,Mirte Giesberts,Kyra Meurkens,Jonie Meurkens,Chiara Alvaro,Tom de Haas, Jesse Thielens, Kirsten Lenders EHBO: Nellie Meurkens, Nicky Broers Fotograaf: Henry de Haas, Jos Meusen

Deze avond werd mede mogelijk gemaakt door: